bf spanish 1006 - Body Conscious Design

avance del libro
que será publicado en el 2013
JADER TOLJA
un contexto, dos libros:
BODY FASHION
CÓMO LA MODA MODIFICA EL CUERPO Y LA MENTE
Este libro circula por el cuerpo desde los pies hacia arriba, pasando por la pelvis,
la panza, el pecho, los hombros, el cuello y la cabeza, para descubrir cómo
nuestro cuerpo y, a partir de allí, nuestra mente, nuestra identidad e incluso
nuestra cultura, cambian a causa de lo que nos ponemos.
SLOW FASHION
LA MODA COMO SI LA GENTE IMPORTARA
¿Por qué obligamos a que nuestros cuerpos sigan a la moda en lugar de hacer
todo lo contrario? Si se consideran todos los efectos que tiene la moda sobre el
cuerpo, ¿qué es lo que nos lleva a ponernos las cosas que nos ponemos?
¿Cuáles son las fuerzas que están en juego?
www.bodyconsciousdesign.com
NELLEKE DON
BODY
FASHION
CÓMO LA MODA MODIFICA EL CUERPO Y LA MENTE
Mujeres que esperan
poder bajar de sus zancos
Muchas mujeres esperan la oportunidad de poderse
bajar de su tacones, pero les da miedo que las
etiqueten de ‘pasadas de moda’. Por lo que prefieren
el engaño. Como la joven y famosa miembro de la
jet set internacional, invitada a una lujosa boda en
Milán, que empezaba con dos noches de fiesta y baile
antes de la ceremonia religiosa.
La primera noche fue la atracción de la fiesta,
apareció imponente: sandalias de piel de serpiente
con un tacón de 18 cm y tiras de oro desde
entrelazadas desde el tobillo hasta la rodilla. Por
encima, una sencilla y corta túnica que dejaba ver
sus delgadas piernas y su espalda erguida como la
de una bailarina en puntas. Un triunfo.
Y también una prueba de resistencia: una vez fuera
de la limusina tuvo que encontrar mesas y sillas para
mantener el equilibrio entre conversación y
conversación. La segunda noche fingió estar enferma
para evitar el castigo de caminar de nuevo sobre
esos tacones absolutamente desproporcionados. Esto
le permitió asistir a la ceremonia religiosa sobre unas
nuevas sandalias, también con tacones de 18 cm.
Fatema Mernissi escribió que las mujeres islámicas
son prisioneras del burka, igual que las mujeres
occidentales, prisioneras de su indumentaria. Hace
“La gente ha perdido su cuerpo
y quiere recuperarlo de nuevo”
Alexander Lowen (MD, psicoterapeuta)
poco, un diseñador francés dijo en una entrevista
para Elle (Francia): “Cada vez ves más mujeres
víctimas de problemas ortopédicos”
La aparición del Body Conscious Design es
comparable a la desaparición de los corsés del siglo
diecinueve. Las fantasías y los sofismas sádicos de
los diseñadores que no respetan el cuerpo de la
mujer han dejado de ser atractivos. Para la moda,
esto es definitivamente un cambio de época, un
desafío que pondrá a prueba la creatividad y las
estrategias de comercialización.
No es la moda la que debe dar forma al cuerpo, es el
cuerpo el que debe dar forma a la moda. Para ir en
esa dirección es necesario un enfoque interdisciplinar,
lecturas tan académicas como fascinantes que
muestren como la belleza física y la salud mental
están ligadas a la libertad y el respeto del cuerpo.
Si un par de zapatos demasiado apretados causa
incomodidad, la alternativa no es ir en calcetines
como hizo Einstein. La moda no está muerta, solo
tiene que girar alrededor de la boya para que su
mirada alcance el mar abierto de una nueva
conciencia que emocionará a los que estén dispuestos
a seguir los nuevos vientos.
Anna Masucci (periodista de moda, miembro de la dirección de algunas de
las más representativas revistas de su sector)
“Armani lanza
la próxima colección
con zapatos de tacón cero,
así, mientras deliciosas
Cenicientas sin tacones
tocan la pasarela con ligereza,
las periodistas-sacerdotisas
de la primera fila aún sufren
sus 12 centímetros de rigor.”
Anna Masucci
Alcanzando el limite
“Ya hemos explorado el mundo externo.
Es momento de empezar a descubrir el interno.”
Walter Bonatti (alpinista y explorador)
Y en busca de nuevos territorios
“El sueño de un diseñador
a veces se convierte
en una pesadilla
para alguien más”
Ettore Mazzola
(profesor de arquitectura)
El 28 de diciembre del 2009, las famosas modelos
Abbey Lee Kershaw, Natasha Poly y Sasha
Pivovarova se declararon en huelga. Se negaron a
calzar la última línea de zapatos diseñada por
Alexander McQueen. Kershaw ya había sufrido una
lesión de rodilla a principios de año que la había
hecho perderse el resto de la temporada. Eso fue un
año después de haber tropezado en una pasarela en
Nueva York y de desmayarse llevando el corsé
McQueen demasiado apretado durante una
presentación en París.
¿Son modelos mimadas y caprichosas o realmente
tienen razón? Sus ingresos sustanciales
probablemente les permitían acceder a médicos que,
en principio, podían informarles de los riesgos de
usar zapatos extremados. Al menos esto podría
explicar porque pueden perder miles de dólares
negándose a llevar estos zapatos por unos minutos,
mientras que otras personas están dispuestas a
gastar un montón de dinero para llevarlos todo el
día.
Por su condición, las modelos son un ejemplo para
muchos. La mayoría están en el negocio de
enseñarnos la forma de estar realmente alejados de
nosotros mismos. Pero de repente, tres de ellas
dicen “hasta aquí podíamos llegar”.
Si muchas mujeres no pueden aún tomar esa
decisión no es porque “la altura del tacón de una
mujer es inversamente proporcional a su
inteligencia”, como dijo una vez en su habitual tono
provocador un famoso fotógrafo de moda italiano. No
se trata de una cuestión de inteligencia: cuando en
una familia o en una sociedad una persona no tiene
acceso directo a los recursos (cual fuere el tipo:
roles, poder, dinero, etc) él o ella sólo puede lograrlos
si cumple con las expectativas y juicios de aquellos
que tienen ese acceso. En general, obtener esta
fugaz aprobación externa nos mantiene tan ocupados
que no queda tiempo ni conciencia para entender qué
está en juego. No hay otra alternativa más que
seguir con eso.
Alexander McQueen terminó de forma abrupta su
carrera de investigación y exploración de los limites
del cuerpo en la moda al morir unos meses después.
Con modelos enfundadas en sus corsés y dañando
sus rodillas y tobillos al llevar sus zapatos, McQueen
llegó a descubrir los límites físicos. Parece que no ha
dejado demasiado territorio por descubrir en ese
sentido. Las buenas noticias es que en la dirección
opuesta – hacia la sostenibilidad del cuerpo – se ha
investigado muy poco. Este libro habla de lo que
necesitas saber si quieres aventurarte en esta
dirección.
The (tr)end
Modelos que ponen a prueba los últimos modelos
“La perplejidad es el principio del conocimiento”
¿Qué es el Body Conscious Design?
1
mi pie está hecho
de esta forma
2
está hecho así porque
un triángulo ofrece
estabilidad
3
está formado
por 26 huesos y 33 articulaciones
que le aportan
ligereza, fuerza y movilidad
Khalil Gibran (poeta)
7
mi zapato tiene la forma
que tiene porque quien
lo diseña no utiliza
un modelo real
8
usa un modelo de madera
como este
9
si usara un pie real
como modelo
el
Body Conscious Design
se trata de la conciencia
de lo que ocurre
cuando el cuerpo
se enfrenta
con el diseño
4
mi zapato
está hecho así
5
y si quiero meter
mi pie en mi zapato necesito
cortarle lo que sobra
6
o exprimirlo así
para que entre
en el zapato
10
conocería su forma
y su función
11
y hubiera concebido
algo totalmente distinto
sin que importen
las elecciones
que hacemos
Las 4 opciones que tenemos
“Necesitamos abrir lo que sigue bloqueado
en lugar de encontrar nuevas religiones”
Satprem (yogi)
La única que hemos escogido
¿Has visto alguna vez
guantes como estos en algún escaparate?
esto es en lo que ha terminado
(la forma se adapta a las manos,
los pies se adaptan a la forma)
La complejidad y la movilidad de la mano
no es diferente de la del pie
aunque podríamos haber escogido justo lo contrario
(las manos se adaptan a la forma,
la forma se adapta a los pies)
Entonces,
¿por qué vemos zapatos como estos
en todas las zapaterías del mundo?
podría haber sido así
(las manos se adaptan a la forma,
los pies se adaptan a la forma)
o podría haber sido así
(la forma se adapta a las manos,
la forma se adapta a los pies)
¿QUÉ HAY DENTRO?
SECCIÓN
I
0
REINICIAR DESDE CERO
Mujeres que esperan poder bajar de sus zancos
II
Alcanzando el limite Y en busca de nuevos territorios
III
The (tr)end Modelos que ponen a prueba los últimos modelos
IV
¿Qué es el Body Conscious Design?
V
Las 4 opciones que tenemos La primera es la que hemos escogido
SECCIÓN 1
SECCIÓN 2
ACERCA DE LOS PIES: TEMAS
20
Fantanatomía Y su doloroso encuentro con la realidad
22
Sufriendo para ir de compras
24
200,000 sensores atrofiados Cómo desconectar la verdadera fuerza de la gente
26
Por qué es imposible un paso normal
28
Melvin
30
Si los pies pudieran llorar 99% de los pies están sanos al nacer ...
32
El curioso caso de la niña con pies de anciana
33
Soy una Barbie Girl, pero no esta un Barbie World
34
Deformarse es rápido y fácil Reformarse es lento y difícil
38
Eran turquesa
40
El mítico medio tacón Estamos realmente siendo mas inteligentes que la natura?
42
Dime que tipo de zapatos llevas y te diré…
ANATOMÍA EXPERIENCIAL: UNA FORMA DISTINTA DE VER EL CUERPO
2
Un hecho poco conocido Cómo nos ha engañado la anatomía tradicional
44
Como 5 cm de tacón van modificando la pantorrilla
4
Tensegridad La verdadera arquitectura de la vida
45
Ideas dementes
6
Nuestra medusa interna La escondida organización interna
46
Calcetines insalubres Se diferencia el punto di vista del cuerpo ...
8
Los planos de movimiento corporal Y sus efectos en la psique
48
El efecto sobre el equilibrio Cómo los zapatos no afectan sólo a los pies ...
10
Bodythinking El pensamiento e identidad son expresiones del organización corporal
50
Pensando con los pies Por qué el equilibrio físico no es sólo físico
12
Puedes engañar con una imagen Pero no con el movimiento
52
Una pregunta abierta
14
Bodystraps Seccionando el cuerpo
53
El centro de auto-confianza
16
Lineas de fuerza De cortar a integrar
54
Se fueras un árbol ¿Cuál preferirías ser?
SECCIÓN 3
ACERCA DE LOS PIES: INSPIRACIÓN
SECCIÓN
4
ACERCA DE LA PELVIS Y EL VIENTRE
56
Sin zapatos De vuelta al contacto
82
“Estómagos” llenos y vacíos Bebiendo de la fuente
58
Carreteras revolucionarias Un icono del Body Conscious Design
84
La otra mitad del cuerpo Cómo se muestra el desprecio a los instintos…
60
Caminando con la pelvis Cuando eliminas la absorción de impactos…
86
Armaduras encarnadas Desplazando la constricción de fuera hacia dentro
61
Inventando los cincodedos
88
iSqueeze Opresiones inconscientes
64
La sorpresa final
89
Venus en tejanos
66
Acerca de las chancletas Pros y contras de estos populares zapatos
90
Ropa interior y cultura ¿De donde viene la necesidad de usar ropa interior?
68
Formadores interesantes Acerca de algunos experimentos industriales
92
Cómo indignar a tus amigos
70
¿Cuál es el éxito?
94
¿Sin ropa interior? Quizás con menos
71
Extendiendo los dedos
96
Ropa que integra Sosteniendo nuestra libertad de movimiento
72
Reinventando el mocasín
97
Este vs Oeste
73
Creando tu propio mocasín
98
Setentas vs Ochentas
74
Confundiendo la solución con el principio El riesgo de mostrar ejemplos
99
Diferentes organizaciones corporales
76
En busca de la inspiración Utilizaciones parciales de los principios
100
Juego vs Poder
78
Diseñando un zapato desde dentro hacia fuera
101
La pelvis moviéndose por si misma
back cover
"No se trata de ver cosas distintas,
sino de ver las cosas de distinta manera"
SECCIÓN
5
ACERCA DEL TÓRAX , LOS PECHOS Y LOS HOMBROS
104
¿Qué hay en el pecho? Tratando con un lugar muy íntimo
106
Idealizando “alto” ¿Es realmente más bello?
108
Cerebros sin raíces “La gente loca cree que piensa con la cabeza”
110
El paraíso del cuello libre El problema real con las corbatas
112
Pequeños gestos, grandes efectos Ahorrando el 9% del presupuesto
113
El choque cultural
114
Sobre tus hombros Consecuencias físicas de usar bolsos y carteras
115
La historias de backTpack
116
Aprendiendo de los Nepaleses
117
Un peso que reintegra
118
Repensando bolsas y mochilas Probablemente demasiado pronto para hablar
120
Y llegó el sostén Cómo el sostén afecta al cuerpo femenino
122
La linfa El efecto del sostén en el sistema corporal de limpieza
123
“Supongo que te acostumbrarás”
124
Cooperando Tratando con una pieza de sujeción totalmente normalizada
125
Jugando con un yo diferente
126
ALGUNOS PEQUEÑOS EXPERIMENTOS
Carl G. Jung
Este libro no nace de la exigencia de cambiar
nuestro estilo personal de vestir para empezar de golpe
a utilizar zapatos de última generación como los de la cubierta.
Nace simplemente de la necesidad de comprenderlo a un nivel diferente.
Cuando nos vestimos por la mañana no sólo escogemos
cómo queremos vernos, también decidimos las condiciones
físicas y psíquicas que nos acompañaran a lo largo del día
y que a lo largo del tiempo terminan por moldear
nuestra fisionomía y carácter.
Ahora podemos comprender cómo funciona esto,
gracias a nuevas disciplinas que investigan cómo
las elecciones culturales nos cambian anatómicamente y cómo
los cambios físicos transforman nuestros pensamientos y actitudes.
Jader Tolja (Italia), MD, psicoterapeuta, y formador
de Anatomía Experiencial, es research director del BCD
Lab en la Universidad de Bratislava, y profesor de
Body Conscious Design en la Domus Academy of
Design en Milan, y en otras universidades y escuelas
de diseño en Europa, Asia y America. El foco de su
investigación es la comprensión de cómo el cuerpo, la
mente y la cultura son expresiones unos de los otros.
Es autor y co-autor de varios libros, de los cuales
Bodythinking es el más conocido y traducido.
Nelleke Don (Holanda), MSc, es una científica
social, coach corporal y consultora con un enfoque
en la humanización. Su interés en la vitalidad y la
viabilidad de las organizaciones la llevó a investigar
los principales fallos de nuestras organizaciones
físicas y mentales y cómo el ambiente afecta en ello.
Estudió y practicó técnicas corporales orientales y
occidentales, tiene un Master en Anatomía
Experiencial y es fundadora y co-directora de la
Asociación Body Conscious Design.
www.bodyconsciousdesign.com