Elternschule Eimsbüttel

Elternschule
Eimsbüttel
JAHRESPROGRAMM 2016
E LT E R N S C H U L E
Eimsbüttel
2
W I L L K O M M E N I N D E R E LT E R N S C H U L E
 Veranstaltungen mit Anmeldung
Sie können sich persönlich, telefonisch oder per
E-Mail bei uns anmelden. Die Anmeldung ist nur
verbindlich, wenn wir diese bestätigen!
Aus organisatorischen Gründen kann man sich
weiterhin nur pro Halbjahr anmelden, also bis
zur Sommerpause und danach ab Donnerstag,
01.09.2016 für das zweite Halbjahr.
 Veranstaltungen ohne Anmeldung
o.A. bedeutet offenes Angebot, zu diesen Veran­
staltungen kann man ohne Anmeldung kommen.
Das gilt auch für die offenen Treffs auf Seite 16.
 Öffnungszeiten und Ferienzeiten
Wir haben immer geöffnet, außer in den Hamburger
Schulferien und an Feiertagen. Im Juni und Juli
findet bei uns ein reduziertes Angebot statt, siehe
rosa Kasten auf Seite 16 in diesem Heft.
Hebammenkurse sind unabhängig von Ferienzeiten.
end
orf
er
nsw
We
g
eg
Hamburg-Haus
Fru
ch
tal
lee
Epp
 So erreichen Sie uns:
 U
2 Emilienstraße und durch den kleinen
Wehbers Park gehen …
 B
uslinie 20 und 25 direkt vor dem Haus ist
die Haltestelle Fruchtallee/Hamburg-Haus
 Parkplätze gibt es nur mit viel Glück
Emilienstraße U
an
Torn
quis
tstr
aße
orm
Mutter und Vater zu werden und zu sein bringt viele
Fragen mit sich und wir sind dafür da, gemeinsam
mit Ihnen nach Antworten zu suchen. In Hamburg
heißen solche Treffpunkte für Eltern seit mehr als
50 Jahren und an 21 Standorten Elternschule. Hier
treffen sich Schwangere und Eltern mit ­ihren Kindern bis zu einem Alter von 3 Jahren. Elternschulen
sind Einrichtungen des Fachamtes für Jugend- und
Fami­lienhilfe.
Bei uns haben Sie die Möglichkeit andere Eltern zu
treffen, die ähnliche Fragen und Lebenssituationen
haben. Außerdem gibt es die Möglichkeit, Unter­
stützung und Beratung in Erziehungs- und Partnerschaftsfragen, finanziellen und gesundheitlichen
­Fragen zu bekommen oder auch einfach nur mal
­einen Kaffee oder Tee bei uns zu trinken.
Ob Sie Angebote mit Kindern oder ohne Kinder
wahrnehmen, das entscheiden Sie nach Bedarf.
Wir sind für Sie da. Hier gibt es volles ­Programm
für die Familie – schauen Sie doch einfach bei uns
vorbei.
Do
Willkommen in der Elternschule
ße
 persönlich und telefonisch gut erreichbar:
montags 10.00–12.00 Uhr
mittwochs 10.00–12.00 Uhr
Kurskosten
Für Kurse und Veranstaltungen, die mit Anmeldung
organisiert werden, ist ein (niedriger) Kostenbeitrag
zu bezahlen. Teilnehmer, die Hartz IV beziehen,
können sich davon befreien lassen. Material- und
Lebensmittelkosten werden bei Bedarf umgelegt.
s tr a
li e n
 Elternschule Eimsbüttel
Doormannsweg 12, im Hamburg-Haus
Telefon: 040-42801 3775
per E-Mail zu erreichen unter:
elternschule-eimsbuettel@eimsbuettel.hamburg.de
www.elternschule-eimsbuettel.de
Elternschulleiterin: Beate Schröder
E mi
3
4
5
T R E F F P U N K T E LT E R N S C H U L E
Starke Eltern – Starke Kinder®
TRAUTE BICKEL / INGA MEINKING
Der Kurs wurde vom Deutschen Kinderschutzbund
entwickelt und richtet sich an Mütter und Väter mit
Kindern ab 2 Jahren, die mehr Freude und weniger
Stress mit ihren Kindern erleben möchten.
10 Abende  mit Anmeldung  20 EUR
 Frühjahrskurs  Mo.  18.1.–18.4.  19.30-21.30 Uhr
E1
E2
 Herbstkurs  bei Redaktionsschluss noch nicht
­nominiert
Babysitter 1x1
KRISTIN DEMMING
Jugendliche ab 13 Jahren lernen, was man im
­Umgang mit Babys, kleinen Kindern und in
­Notfall­situationen wissen sollte.
Mit Anmeldung  Kostenbeitrag 8 EUR
 Mi.  06.04. / 13.04. / 20.04.  16.45–18.30 Uhr
E3
E4
 Mi.  09.11. / 16.11. / 23.11.  16.45–18.30 Uhr
Babysitter trifft Kleinkind o.A.
Begegnungstreffen von Babysittern und Familien
 Mi.  27.04.  16.00–17.30 Uhr
E5
E6
 Mi.  30.11.  16.00–17.30 Uhr
E7
»Gedichte für Wichte« o.A.
ELFI BEHN
für Besucher ab 9 Monate
 Do.  15.00 Uhr  bitte pünktlich kommen
E8
Kinderfreundliches Café mit Musik o.A.
D O R I S MA R Q UA R D / J E N S S O KO LO W S K I
 Do.  15.30–17.30 Uhr
E9
Frühstückstreff mit Spielgruppe o.A. o.A.
BIR GIT KERSTING / NINA LÜT TEN
 Fr.  10.00–12.00 Uhr  Kostenbeitrag
für das Frühstücksbuffet: 3 EUR
RUND UM DIE GEBURT
Bei Kursen auf dieser Seite bitten wir darum, dass die
Anmeldung direkt bei der Hebamme gemacht wird.
E10Geburtsvorbereitung für Frauen
mit einem Paartag am Samstag
M A J A H Ä U S E R / Tel. 539 338 48
E-Mail: hebamme.majahaeuser@gmx.de
 Sa. mit Partner  05.11.  10.00–17.00 Uhr
 Di.  08.11.–29.11.  19.00–21.00 Uhr
Kosten für den Partner/Begleitperson: 75 EUR
Geburtsvorbereitung am Wochenende
M A J A H Ä U S E R / Tel. 539 338 48
E-Mail: hebamme.majahaeuser@gmx.de
E11
 Sa. 09.01.  So. 10.01.  10–17 Uhr
E12
 Sa. 05.03.  So. 06.03.  10–17 Uhr
E13
 Sa. 16.07.  So. 17.07.  10–17 Uhr
E14
 Sa. 27.08.  So. 28.08.  10–17 Uhr
E15
 Sa. 08.10.  So. 09.10.  10–17 Uhr
Kosten für den Partner/Begleitperson: 120 EUR
Geburtsvorbereitung am Wochenende
M A R T I N A H E N K E L M A N N / Tel. 24 19 88 00
E-Mail: mahenkelmann@gmail.com
E16
 Sa. 06.02.  So. 07.02.  10–17 Uhr
E17
 Sa. 02.04.  So. 03.04.  10–17 Uhr
E18
 Sa. 21.05.  So. 22.05.  10–17 Uhr
E19
 Sa. 02.07.  So. 03.07.  10–17 Uhr
E20
 Sa. 03.09.  So. 04.09.  10–17 Uhr
E21
 Sa. 19.11.  So. 20.11.  10–17 Uhr
Kosten für den Partner/Begleitperson: 120 EUR
E22
Geburtsvorbereitung für
einen geplanten Kaiserschnitt
M A J A H Ä U S E R / Tel. 539 338 48
E-Mail: hebamme.majahaeuser@gmx.de
 Fr. 19–21 Uhr  Sa. 10–17 Uhr
Kosten für den Partner/Begleitperson: 80 EUR
Termine auf Anfrage
6
7
RUND UM DIE GEBURT
Bei Kursen auf dieser Seite bitte direkt bei der Hebamme/
Yogalehrerin anmelden.
Geburtsvorbereitung für Frauen,
die schon geboren haben
RUND UM DIE GEBURT
E42
Rückbildung für verwaiste Mütter
A N D R E A S T U R M / Tel. 64 53 82 84 / andrea.sturm@t-online.de
 Di.  19.00 Uhr  6 Termine  40 EUR Zuzahlung
Termine siehe www.sturminhamburg.de
A N D R E A S T U R M / Tel. 64 53 82 84 / andrea.sturm@t-online.de
Säuglingspflegekurs
E23
 Di.  12.01.–16.02.  19.00–21.00 Uhr
mit Paarsamstag am 06.02.  10.00–14.00 Uhr
E24  Mo.  21.03.–25.04.  19.00–21.00 Uhr
mit Paarsamstag am 23.04.  10.00–14.00 Uhr
E25
 Di.  14.06.–05.07.  19.00–21.00 Uhr
mit Paarsamstag am 09.07.  10.00–14.00 Uhr
weitere Termine siehe Homepage
KRISTIN DEMMING
Rückbildungsgymnastik mit Baby
M A R T I N A H E N K E L M A N N / Tel. 24 19 88 00 /
E-Mail: mahenkelmann@gmail.com
E26
 Mi.  13.01.–24.02.  12.00–13.25 Uhr
E27  Mi.  09.03.–20.04.  12.00–13.25 Uhr
E28
 Mi.  11.05.–22.06.  12.00–13.25 Uhr
E29
 Mi.  07.09.–10.10.  12.00–13.25 Uhr
E30
 Mi.  02.11.–14.12.  12.00–13.25 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Baby
J O S E F I N E E N D E / Tel. 38 07 71 25 /
E-Mail: hebamme.josefine@posteo.de
E31
 Di.  05.01.–16.02.  12.00–13.25 Uhr
E32  Di.  23.02.–12.04.  12.00–13.25 Uhr
E33
 Di.  19.04.–31.05.  12.00–13.25 Uhr
E34
 Di.  14.06.–21.07.  12.00–13.25 Uhr
E35
 Di.  16.08.–27.09.  12.00–13.25 Uhr
E36
 Di.  04.10.–22.11.  12.00–13.25 Uhr
E37
 Di.  01.11.–13.12.  12.00–13.25 Uhr
Rückbildungsgymnastik ohne Baby
A N D R E A S T U R M / Tel. 64 53 82 84 / andrea.sturm@t-online.de
E38
 Di.  05.01.–23.02.  19.00 Uhr
E39
 Di.  22.03.–26.04.  19.00 Uhr
E40
 Di.  24.05.–05.07.  19.00 Uhr
E41
 Mo.  07.11.–19.12.  19.00 Uhr
weitere Termine siehe Homepage
E43
E44
Wickeln, Baden, Schlafen, Wachen und alle Fragen
vor der Geburt für den Umgang mit dem Baby,
auch für werdende Großeltern geeignet.
 Fr. 26.02.  18–21 Uhr + Sa. 27.02.  10–13 Uhr
 Fr. 11.11.  18–21 Uhr + Sa. 12.11.  10–13 Uhr
mit Anmeldung  10 EUR pro ­Teilnehmer
E45 Offene Stillgruppe o.A.
M A R I A A D E R M AY E R
Austausch, Beratung, Unterstützung, Beikost …
 Di.  10.00 Uhr
E46 Beikost, Abstillen, erster Brei … o.A.
M A R I A A D E R M AY E R
 13.01. / 24.02. / 06.04. / 25.05. / 29.06. / 07.09. /
05.10. / 16.11.  jeweils Mittwoch  15.00 Uhr
E47 Mein Baby schreit und schreit…
M A R I A A D E R M AY E R
E48  Einzelberatung nach Absprache  Kosten 8 EUR
Babys schlafen anders … o.A.
JENNIFER BURI
 Mi.  24.02.  18.00 Uhr
 Mi.  20.04.  18.00 Uhr
 Mi.  15.06.  10.30 Uhr
 Mi.  12.10.  18.00 Uhr
 Fr.  09.12.  10.00 Uhr
E49 Babytreff mit Geschwisterkindern (1-4 J.) o.A.
CORNELIA STÖCKEL / CLAUDIA HILLMER
 Mi.  15.30 Uhr
8
T R E F F P U N K T E LT E R N S C H U L E
UND GESUNDHEIT
BA BYS U N D K R A B B L E R
B abymassagekurs
S Y LV I A K R O P P
BIRGIT KERSTING
für Säuglinge ab 8 Wochen bis 6 Monate
je 5 Termine  mit Anmeldung  einmalig 10 EUR
E50
 Mo.  04.01.  10.00–11.00 Uhr
E51
 Mo.  04.04.  10.00–11.00 Uhr
E52
 Mo.  23.05.  10.00–11.00 Uhr
E53
 Mo.  05.09.  10.00–11.00 Uhr
E54
 Mo.  31.10.  10.00–11.00 Uhr
mit Lebensmittelumlage
E64
 Di.  26.01.  16.00 Uhr
E65
 Di.  27.09.  16.00 Uhr
E55 Bindung durch Berührung o.A.
JENNIFER BURI
Babytreff bis 6 Monate. Feinfühliges Beobachten,
achtsame Körperberührungen und Beantworten
der Körpersignale des Babys.
 Mo.  10.00 Uhr
Alle weiteren offenen Babytreffs auf Seite 16
E56 Pilates o.A.
SVENJA HENNING
Pilates für Mütter, die Babys sind dabei  Mo.  14.00 Uhr
Singen und Brunchen o.A.
SCHIRIN AL-MOUSA / BIRGIT KERSTING
ein musikalisch leckerer Start ins Wochenende
für die ganze Familie . mit Lebensmittelumlage
E57
 Sa.  06.02. + 30.04.  10.30 Uhr
E58
 Sa.  15.10. + 17.12.  10.30 Uhr
»Musik im Kreis«
SCHIRIN AL-MOUSA
Musikalische Früherziehung ab 12 Monate
mit Anmeldung  6 Termine  einmalig 12 EUR
E59
 Fr.  15.01.–19.02.  9.45 Uhr
E60
 Fr.  01.04.–06.05.  9.45 Uhr
E61
 Fr.  27.05.–24.06.  9.45 Uhr
Sommerpause
E62
 Fr.  09.09.–14.10.  9.45 Uhr
E63
 Fr.  04.11.–09.12.  9.45 Uhr
9
Gesunde Brotaufstriche selber machen o.A.
Kinderunfall im Haushalt – Erste Hilfe
D A G M A R O E L G E S C H L Ä G E R / Arbeiter Samariter Bund
mit Anmeldung  Kurskosten  einmalig 10 EUR
Teilnahme ohne Kinder
Ein Kurs sind jeweils zwei Samstage
E66
 Sa.  13. + 20.02.  09.30–14.00 Uhr
E67
 Sa.  17. + 24.09.  09.30–14.00 Uhr
Krankheiten im Kindesalter Teil 1–3 abends
K AT R I N P E T E R S E N
Auf der Grundlage schulmedizinischer und
­alter­nativmedizinischer Erfahrungen einen
neuen Blick auf Kinderkrankheiten bekommen.
Mit praktischen Anwendungen, Tees, Wickel etc.
und »Kinderunfall – was tun im Notfall?«
 mit Anmeldung  2 EUR pro Termin
E68
 Di.  02.02. / 09.02. / 16.02.  19.30 Uhr
E69
 Di.  12.04. / 19.04. / 26.04.  19.30 Uhr
E70
 Mi.  14.09. / 21.09. / 28.09.  19.30 Uhr
Krankheiten im Kindesalter Teil 1–3 morgens
KRISTIN DEMMING
Kinder können mitgebracht werden
 mit Anmeldung  2 EUR pro Termin
E71
 Fr.  15.01. / 22.01. / 29.01.  10.00 Uhr
E72
 Fr.  08.04. / 15.04. / 22.04.  10.00 Uhr
E73
 Fr.  23.09. / 30.09. / 07.10.  10.00 Uhr
Abwehr stärken – Infekten vorbeuten o.A.
MARIA KERN
E74
 Mi.  03.02.  10.15 Uhr
E75
 Mi.  02.11.  10.15 Uhr
10
11
GESUND UND BEWUSST LEBEN
Hauen, kratzen, beißen … o.A.
B E R AT U N G U N D E R Z I E H U N G
Mamma Care – Brustkrebsvorsorge o.A.
R E N AT E G R O S S
G I N A W E G M A N N / in Zusammenarbeit mit Pro Familia
E76
 Mi.  27.01.  10.15 Uhr
E77
 Do.  22.09.  10.15 Uhr
Selbstabtasten lernen, geübt wird am Silikonmodell
E90
 Di.  16.02.  10.15 Uhr
E91
 Di.  08.11.  10.15 Uhr
Erster Abschied – Krippe und Tagesmutter o.A.
R E N AT E G R O S S
E78
 Do.  12.05.  10.15 Uhr
E79
 Do.  08.12.  10.15 Uhr
Schlaf Kindchen schlaf … o.A.
R E N AT E G R O S S
E80
 Do.  04.02.  10.15 Uhr
E81
 Di.  01.11.  10.15 Uhr
Die Trotzphase
CORNELIA STÖCKEL / DANIELA BRÖSKE
E82
 Mi.  03.02.  19.30 Uhr
E83
 Mi.  12.10.  19.30 Uhr
Nein sagen und Grenzen setzen
CORNELIA STÖCKEL / DANIELA BRÖSKE
Partnerschaft und Sexualität
nach der Geburt o.A.
G I N A W E G M A N N / in Zusammenarbeit mit Pro Familia
E92
 Do.  07.04.  10.15 Uhr
E93
 Do.  17.11.  10.15 Uhr
Beratungsgespräch bei Problemen
in der Partnerschaft
KERSTIN ERL-HEGEL
E94
 Termine nach Absprache  8 EUR
Nur für TeilnehmerInnen der Elternschule
MARION IMMEYER
Beratung und Information über Angebote
für junge Eltern vom Bezirksamt Eimsbüttel
E95
 Do.  10.00–13.15 Uhr
E84
 Mo. 17.02.  19.30 Uhr
E85
 Mi.  22.09.  19.30 Uhr
E96
 Do.  21.01.  10.30 Uhr
E97
 Fr.  11.11.  10.30 Uhr
Selbstwertgefühl des Kindes stärken
CORNELIA STÖCKEL / DANIELA BRÖSKE
E86
 Mi.  06.04.  19.30 Uhr
E87
 Mi.  09.11.  19.30 Uhr
Wut bei Kindern – Wut bei Eltern
CORNELIA STÖCKEL / DANIELA BRÖSKE
E88
E89
 Mi.  11.05.  19.30 Uhr
 Mi.  07.12.  19.30 UhrR
Der Weg zur Kur … o.A.
G A B R I E L E M AY / Arbeitskreis Familienhilfe e.V.
A N E T T E H Ö C H S T / Gesundheitszentrum AWO
E98
 Do.  03.03.  16.00 Uhr
E99
 Do.  06.10.  16.00 Uhr
Gesunde Räume für Kinder o.A.
CORDULA HENNING
Kinderräume giftfrei planen und was wir beim
­Renovieren, Kauf von Möbeln, Kleidung, Spielzeug,
Kosmetika usw. beachten können.
E100
 Mi.  10.02.  10.30 Uhr
E101
 Di.  04.10.  10.30 Uhr
12
13
ERZIEHUNGSFRAGEN
E102 Meine Kinder, deine Kinder, unsere Kinder o.A.
CLAUDIA HILLMER
Elterngruppe – Chancen und Herausforderungen
für Patchworkfamilien  19.30 Uhr
VÄT E R I N D E R E LT E R N S C H U L E
E110 Spiele für Väter mit Babys (bis 1 Jahr) o.A.
O TÁ V I O F E R N A N D E S
 Mo. 01.02. / Di. 01.03. / Mo. 04.04. / 02.05. / 06.06.
 Mo. 05.09. / Di. 04.10. / Mo. 07.11. / 05.12.
 Sa.  14-tägig  10.00–11.30 Uhr
16.01. / 30.01. / 13.02. / 27.02. / 02.04. /16.04. /
30.04. / 07.05. / 28.05. / 11.06. / Sommerpause /
10.09. / 24.09. / 08.10. / 05.11. / 19.11. / 03.12.
Mehrsprachig aufwachsen
E111 Spielkreis für Väter mit Kindern (1–3 J.) o.A.
MIRJAM RADEMACHER
O TÁ V I O F E R N A N D E S
E103
 Mi.  02.03.  10.30 Uhr
E104
 Mi.  01.06.  10.30 Uhr
 Sa.  14-tägig  10.00–11.30 Uhr
09.01. / 23.01. / 06.02. / 20.02. / 05.03. / 09.04. /
23.04. / 14.05. / 04.06. /
Sommerpause / 03.09. / 17.09. / 01.10. / 15.10. /
12.11. / 26.11. / 10.12.
Sprachentwicklung und
Sprachförderung im Alltag o.A.
MIRJAM RADEMACHER
E105
 Fr.  19.02.  10.15 Uhr
E106
 Fr.  14.10.  10.15 Uhr
E107 E112 Selbsthilfe- und Beratungsabend zu Trennung
und Scheidung, begleitet durch geschulte,
langjährig erfahrene Vereinsmitglieder
 jeden 3. Donnerstag im Monat  19.00 Uhr
Frühförderung bei
Entwicklungsverzögerungen
R U T H E N S T E / Haus Mignon
Beratung für Eltern, die Fragen zur Entwicklung ihres Kindes haben. In Zusammenarbeit mit dem Institut
für Frühförderung »Haus Mignon«
 Termine im Büro erfragen
E108
Wie finde ich eine Tagesmutter o.A.
U L L A K R O T T / Kindertagespflegebörse
 Do.  25.02.  10.15 Uhr
E109 Sozialberatung o.A.
B E T T I N A S O B C Z A K / Stadtteilladen Eimsbüttel
Kostenlose Beratung zu Arbeitslosengeld II,
(Hartz IV), Wohngeld, Elterngeld, Mutterschutz usw.
 jeden 1. Do. im Monat (nicht in Ferien)
 17.00–18.00 Uhr in der Elternschule
Gemeinsame Sorge nach der Trennung o.A.
H A R T M U T H A A S / 0171-110 7172 / Väteraufbruch für Kinder e.V.
E113 Gruppe für getrennt lebende Väter o.A.
JÜRGEN TIETZ
Leben und Umgang mit der neuen Situation
 Do.  14-tägig  19.30 Uhr
Termine auf der Homepage
Für Väter und Mütter
E114 Eltern-Kind-Treff für Familien
und Kindern mit Down-Syndrom o.A.
K I D S e . V. / Tel. 38 61 67 80
 jeden 3. Samstag im Monat  15.30 Uhr
E115 Treffpunkt alleinerziehender Mütter
und Väter mit behinderten Kindern o.A.
C H R I S TA G A B R I E L / Tel. 832 58 63
 Samstag  15.00–18.00 Uhr
Termine siehe Homepage
14
15
GRUPPEN UND VEREINE
I N D E R E LT E R N S C H U L E
E116
Nähen lernen…
DURCH DAS JAHR
E124 Chor der Elternschule o.A.
NACIYE SEVER
L E N A M AT T H A E I / M I N K W A K
 je 6 Termine  mit Anmeldung  einmalig 12 EUR
 Do.  14.01.  19.30–21.30 Uhr
 Do.  31.03.  19.30–21.30 Uhr
 Do.  28.05.  19.30–21.30 Uhr
 Do.  08.09.  19.30–21.30 Uhr
 Do.  03.11.  19.30–21.30 Uhr
 Di.  19.45 Uhr
E117 Selbsthilfegruppe Postpartale Depression o.A.
S O N J A T S C H E C H N E / shg.eimsbuettel@gmail.com
 Mi.  20.00 Uhr
Informationen dazu im Büro der Elternschule
E118Schwangerenyoga
A N N E F E L L I N G E R / Tel. 37 50 31 51 / anne.fellinger@gmail.com
 Di.  18.15 Uhr  Infos siehe Homepage
E119
Yoga mit Schwerpunkt Beckenboden
A N N E F E L L I N G E R / Tel. 37 50 31 51 / anne.fellinger@gmail.com
 Di.  19.45 Uhr  Infos siehe Homepage
Yoga
MIRIAM McHARDY
Flohmarkt »rund ums Kind«
E125
 Do.  18.02.  18.00–20.00 Uhr
E126
 Do.  13.10.  18.00–20.00 Uhr
mit Anmeldung  5 EUR Standgebühr
E127 Sommerfest
Unser Familienfest mit Spielen, Musik, Café
und Flohmarkt  mit Anmeldung
Standgebühr ist ein selbstgebackener Kuchen
(gekaufter Kuchen wird nicht akzeptiert)
 Sa.  11.06.  15.00–18.00 Uhr
E128 Laterne laufen
 Do.  10.11.  17.30 Uhr
Treffpunkt ist vor dem Hamburg-Haus,
bei schlechtem Wetter laufen wir im Haus
Wir bauen ein Knusperhaus
E129  Fr.  25.11.  14.00 Uhr
mit Anmeldung  5 EUR Materialvorkasse
E120
 Mi.  18.15 Uhr  ohne Anmeldung
E121
 Mi.  19.45 Uhr  ohne Anmeldung
E122 MBSR – Mindfullness-Based-Stress-Reduktion
L A R I S S A S T I E R L I N - D O C T O R / larissastierlin@web.de
Stressbewältigung durch Achtsamkeitsmeditation
nach Jon Kabat-Zinn.
Ausführliche Informationen siehe Homepage
 Do.  18.30 Uhr  8 Termine  ab 07.01.
E123 Entspannungstechniken
P E T E R W A N D E LT / Tel. 0176-880 25 838
Autogenes Training oder
Progressive Muskelentspannung
 Do.  18.00 Uhr  8 Termine  Kosten 115 EUR
(die Krankenkassen erstatten i.d.R. 75 EUR)
Herausgeber
Freie und Hansestadt Hamburg
Bezirksamt Eimsbüttel – Jugendamt
Hamburg im November 2015
16.00 Uhr
1-3jährigen
Treff
19.45 Uhr
Chor
16.00 Uhr
Babytreff
ab 8 Mon.
16.00 Uhr
1-3jährigen
Treff
14.30 Uhr
Babytreff
bis 8 Mon.
14.00 Uhr
Pilates
14.30 Uhr
Babytreff
5-8 Mon.
15.30 Uhr
Geschwisterkindertreff
10.00 Uhr
1-3jährigen
Treff
10.00 Uhr
1-3jährigen
Treff
10.00 Uhr
1-3jährigen
Treff
10.00 Uhr
Krabblertreff
10.00 Uhr
Stilltreff
10.00 Uhr
Babytreff
bis 6 Mon.
MITTWOCH
DIENSTAG
MONTAG
15.30 Uhr
Cafe mit Musik
15.00 Uhr
Gedichte
für Wichte
14.30 Uhr
Babytreff
ab 6 Mon.
11.45 Uhr
Babytreff
bis 6 Mon.
10.00 Uhr
Babytreff
ab 6 Mon.
10.00 Uhr
1-3jährigen
Treff
DONNERSTAG
10.00 Uhr
Vätertreff
(14-tägig, Babys
und 1-3jährige
im Wechsel)
SAMSTAG
SOMMERPROGRAMM
V O M 14.6. – 14.7. 2016
 Di. 10.00 Uhr  1–3jährigen Treff
 Do. 10.00 Uhr  1–3jährigen Treff
 Do. 10.00 Uhr  Babytreff ab 6 Mon.
 Do. 11.45 Uhr  Babytreff bis 6 Mon.
10.00 Uhr
Frühstückstreff
(Kosten 3 EUR)
10.00 Uhr
Krabblertreff
FREITAG
R E G E L M Ä S S I G E O F F E N E V E R A N S TA LT U N G E N – O H N E A N M E L D U N G
16