esund bleiben. - Stadt Halle in Westfalen
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esund bleiben. - Stadt Halle in Westfalen
esund bleiben. in & um HalleWestfalen Berufskolleg Halle: 500 Fachkräfte von morgen Wohnen im Alter: Rezepte für mehr Komfort Klinikum Halle: • Körperpflege • Haushaltshilfe • Betreuung • Hausnotruf • Medizinische Pflege • Palliativpflege Caritas-Sozialstation Halle/Westfalen Lettow-Vorbeck-Straße 4 | 33790 Halle/Westfalen | Tel.: 0 52 01 / 84 90 10 caritaspflege.halle@caritas-guetersloh.de | www.caritas-guetersloh.de Neues in der Lebensmitte Tipps vom Profi: Viel bewegen, gut ernähren, keinen Stress © Robert Kneschke – Fotolia.com Ihr Pflegedienst für Halle Style & Glück: © Robert Kneschke – Fotolia.com Ein anderes Wort für gute Pflege? Caritas! Konzepte für die Zukunft Notruf und Kontakte: 150 aktuelle Adressen für Sie Inhalt Gesundheit: Wichtigstes Gut für (H)alle Nicht wundern, staunen: Der typische Haller in der Statistik 4+5 Tipps gegen den Midlife-Blues: Neue Wege zu finden ist möglich6 Die Nachwuchs-Schmiede: Berufskolleg bildet 500 Fachkräfte aus7 Ärzteversorgung vor Ort: Mangel ist noch kein Thema 10 + 11 Status und Ausblick Editorial Unterwegs mit dem Rolli: So behindertengerecht ist Halle 12 + 13 Apotheke im Mittelpunkt: Wandel sichert die Zukunft14 Beratung rechtzeitig nutzen: Was tun, wenn Pflege nötig wird? 16 + 17 Diskussion mit 4 Experten: So wohnen wir, wenn wir alt sind 22 + 23 Sportstadt HalleWestfalen: Für (fast) jeden ist etwas dabei25 Das neue Lindenbad: Perfekte Bedingungen 28 + 29 Tipps & Kontakte: Rufnummern für den Notfall 32 + 33 Chancen der Veränderung: Mehr Zeit für sich selbst nehmen34 Rezept gegen das Altern: Mehr Lebensqualität durch Disziplin35 Gut aufheben! Alle wichtigen Adressen für Sie 36 – 39 Die Gesundheitswirtschaft zählt zu den am stärksten wachsenden Wirtschaftszweigen. Hier bei uns in HalleWestfalen verdient schon jeder 13. der fast 12.000 sozialversicherten Arbeitnehmer sein Brot in einer Einrichtung oder einem Unternehmen dieser Branche. Allein in den letzten fünf Jahren ist die Zahl der Arbeitsplätze in diesem Segment um 15,9 Prozent gestiegen. Rund 150 Adressen beinhaltet unser Wegweiser am Ende dieses Magazins – das entspricht einem Anteil von etwa 15 Prozent an allen Firmen in dieser Stadt. Die Gesundheitswirtschaft ist bedeutend. Aber ist sie gesund? Vermutlich nicht. Vieles erscheint nach der zigsten Reform der Reform überreguliert. In vielen Berufen fehlt dringend Nachwuchs, in anderen Selbstbewusstsein. Wir alle sind gefragt, die Gesundheitswirtschaft vor Ort zu stützen und zu fördern. Denn sie ist heute und morgen wichtig für unsere Lebensqualität. Nehmen Sie diesen ersten Versuch, einen Status abzugeben und Ausblicke zu wagen, als unseren Initial-Beitrag zur Lösung dieser wichtigen Zukunftsaufgabe. Wir freuen uns auf Ihre Anregungen! Joachim Kummrow & das Team des KonText-Kontors Schreiben Sie uns Ihre Meinung an gesundbleiben@kontext.info! Impressum Gesund bleiben in und um HalleWestfalen ist die erste Auflage eines Wegweiser-Magazins für die Menschen im Norden des Kreises Gütersloh. Herausgeberin: KonText – Kontor für Marketing und Öffentlichkeitsarbeit GmbH Albert-Schweitzer-Str. 3 · 33790 Halle Telefon 05201 8178-70 · Telefax 05201 8178-78 post@kontext.info · www.kontext.info 2 | Editoral Aufgelegt in Zusammenarbeit mit der Stadt Halle (Westf.) und in Kooperation mit www.haller-medicus.de, dem Notdienst- und Ärzteregister für den Altkreis Halle im Internet. Redaktion: Björn Bertelmann, Timo Klack, Joachim Kummrow (Ltg.) Anzeigen: Jutta Niemeyer Design und Satz: Dunja Spilker Alle redaktionellen Inhalte sind nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Eine Haftung für eventuelle Fehler wird hiermit ausgeschlossen. Stand aller Angaben: Juni 2014. Vorwort Anne Rodenbrock-Wesselmann Liebe Leserinnen und Leser, dem Gesunden ist jeder Tag ein Fest, sagt ein türkisches Sprichwort. Doch wann sind wir eigentlich gesund? Wenn uns nichts weh tut? Wenn wir keine Sorgen haben? Die Weltgesundheitsorganisation – und die muss es ja wissen – definiert Gesundheit als einen „Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen“. Es geht also um mehr, als heile Knochen und funktionierende Organe. Es geht um Freunde und Familie. Es geht um Interessen und Leidenschaften. Es geht um finanzielle Absicherung. Oder kurz gesagt: Es geht ums Wohlfühlen. Und damit kennen wir uns in HalleWestfalen bekanntlich aus. Mit diesem Magazin möchten wir Ihnen zeigen, wie gesund unsere Stadt ist. Und das unabhängig von Gesetzgebungen oder einer älter werdenden Bevölkerung. Denn Gesundheit ist vom Kleinkind bis zum Senior für jeden elementar. Und wenn wir den Blick aufs Ganze richten (oder dieses Magazin lesen), sind wir in HalleWestfalen sehr gut aufgestellt: Viele junge Familien ziehen zu uns, zahlreiche Arbeitsplätze entstehen, unsere Schullandschaft ermöglicht Bildung auf hohem Niveau. Unser Generationennetzwerk schlägt Brücken zwischen Alt und Jung, der Runde Tisch zur Pflege stellt sich aktiv anstehenden Herausforderungen. Und es ist gelungen, unser Krankenhaus vor Ort zu erhalten und viele altengerechte Wohnungen zu bauen. Dazu kommt die meist ehrenamtliche Arbeit vieler Vereine, ein breites Sportangebot und eine wunderschöne Landschaft, in der sich die Natur genießen lässt. In der Summe all dieser Faktoren bietet HalleWestfalen seinen Einwohnern beste Bedingungen für ein gesundes Leben. Und dort, wo es krankt, werden Politik und Verwaltung, Arbeitgeber, gewerbliche und private Investoren hart daran arbeiten, dass wir auch künftig guten Gewissens mit dem Prädikat „HalleWestfalen zum Wohlfühlen“ werben dürfen. Will anpacken für eine starke Gesundheitsversorgung vor Ort: Bürgermeisterin Anne Rodenbrock-Wesselmann. www.aok.de/nw Weil Leistung überzeugt uro 360E bleibGesundKurse Ihre uroReise- 150E Anne Rodenbrock-Wesselmann - Bürgermeisterin von HalleWestfalen - uro 500E impfungen Osteopathie uro 150E Rotavirenimpfung AOK NORDWEST Vorwort | 3 Der typische Haller Setzt man den typischen Haller mit dem durchschnittlichen Deutschen gleich – und das tun wir an dieser Stelle – bietet die Statistik erstaunliches: Er oder sie raucht durchschnittlich vier Zigaretten am Tag, telefoniert einmal in der Woche mit der Mutter und hätte gerne mehr Sex. Der männliche Haller heißt Thomas oder Michael, ist 1,78 Meter groß und dunkelblond. In der Garage steht ein silberner VW-Golf. Zahlen und Fakten über uns Deutsche gibt es also viele. Wir haben versucht, die Interessantesten zum Thema Gesundheit zusammenzutragen. Und hier ist er – der typische Haller im Gesundheitsfaktencheck. Erkennen Sie sich wieder? 44,5 Prozent treiben nicht regelmäßig Sport 8 34,3 Prozent treiben mindestens 1 x wöchentlich Sport8 1 .700 Euro Ausgaben für Sportaktivitäten und 40,9 Durchschnittsalter in Jahren 1 passiven Sportkonsum pro Jahr8 76,8Körpergewicht in Kilo 2 14,3Arztkontakte im Jahr 7 14,6Krankheitstage im Jahr 4 4,39 verschriebene Arznei mittel im Jahr Linda Kleinjohann-Rommel Heilpraktikerin für Psychotherapie Mediatorin Mediation Gesprächstherapie Alte Bielefelder Straße 3 · 33824 Werther · lkr-mediation.de · Tel. 05201 9719501 · 0177 3212191 5 8,3 Tage stationärer Krankenhausaufenthalt Quelle: Ministerium für Generationen, Familie, Frauen und Integration des Landes Nordrhein-Westfalen 2 Quelle: Destatis Statistisches Bundesamt 3 Quelle: Destatis Statistisches Bundesamt 4 Quelle: Barmer Gesundheitsreport 2013 5 Quelle: Gesundheitsreport 2013 Techniker Krankenkasse 6 Quelle: Barmer Krankenhaus Report 2013 7 Quelle: Barmer Arztreport 8 Quelle: Wirtschaftliche Bedeutung des Sportkonsums für Deutschland, © Prof. Dr. H. Preuß, Johannes Gutenberg Universität Mainz 1 pro Jahr6 2.140Euro Krankheitskosten pro Jahr 4 | Statistik 3 Statistik | 5 Erfolgreiche Basisarbeit für den Jobmotor 50 zu werden bedeutet für viele Menschen eine Zäsur. Die Kinder sind flügge, die ersten Zipperlein melden sich, die Ehe ist oft langweilig. Rund um die Silberhochzeit gibt es die meisten Scheidungen. Während eine neue Lebensphase beginnen könnte, macht sich stattdessen Depression breit. Expertin für den Midlife-Blues ist Susanne Fillers (42), Stress-Coach aus Werther. Wir fragten sie nach dem Warum und auch, was man dagegen tun kann. „Jeder von uns will nur glücklich sein.“ Gegen Zweifel helfen gute Gespräche Stress-Coach Susanne Fillers weiß, dass Menschen um die 50 gerne Vergangenheit und Zukunft in Frage stellen. Was sind die Ursachen für die Unzufriedenheit der „Best Ager“? Schön formuliert. Eigentlich könnte es die beste Zeit des Lebens sein, doch viele plagen Zweifel, ob sie bis hierher alles richtig gemacht haben. Und es stellt sich die Frage, wie es weitergeht. So wie bisher oder anders besser? Also sind es zwei große Themen. Wie geht man mit den Zweifeln um? Das erste Zauberwort heißt Zustimmung. Ja, es wären vermutlich andere Wege möglich gewesen. Ja, man hätte bestimmt einige Dinge anders machen können. Aber man hat zu jeder Zeit nach bestem Wissen und Gewissen gehandelt und in der Meinung, so sei es richtig. Heute mag man klüger sein. Man hat ja auch mehr Erfahrung. Der Vergangenheit zuzustimmen schafft eine große Entlastung. Bleibt die Frage, wie man sein künftiges Leben gestalten könnte? Ja, richtig. Das geht oft tief, fängt scheinbar harmlos an bei „Was wollte ich schon immer tun aber hatte bisher nie die Zeit oder das Geld dazu?“ und geht hin bis zu „Wer wollte ich schon immer sein und wer oder was hindert mich daran?“ Eine gute Möglichkeit, zu wählen: Für welchen Sinn will ich mein heutiges Leben einsetzen? 6 | Interview mit Susanne Fillers Wie gehen Menschen nach Ihrer Erfahrung damit um? Manche Menschen überfordern diese Zukunftsfragen regelrecht bis hin zu Panikreaktionen. Neue Wege zu finden ist jedoch möglich. Das ist eine Frage der Persönlichkeit und vor allem der eigenen Bereitschaft. Wozu raten Sie? Wer sich bei diesen Fragen im Kreise dreht, sollte das Gespräch suchen. Hierfür bieten sich jedoch weniger Familie und Freunde als Ratgeber an, denn die liefern selten eine andere Sichtweise, weil sie sich im selben System bewegen. Besser sind Außenstehende, die über eine entsprechende Ausbildung verfügen. Was ist das Ziel eines solchen Coachings? Im besten Fall gelingt es, Zweifel auszuräumen und aus einer durch mehr Selbstzufriedenheit gestärkten Position heraus in Ruhe über die Möglichkeiten der Zukunft nachzudenken. Jeder von uns will nur glücklich sein. Oft sind es mehr Nähe, Dankbarkeit, mehr eigene Sicherheit, die die Ängste vor dem letzten Lebensdrittel abbauen helfen und Zuversicht bringen. Also auch Impulse, die wir von unserem Umfeld erwarten? Ja, viele erwarten die Lösung ihrer Probleme gerne von anderen, fordern von Lebenspartnern, Kindern, Kollegen oder Chefs, sich oder etwas zu verändern. Hilfreicher ist es jedoch, die eigene Einstellung zu überprüfen und selbst anders mit den Dingen umzugehen. Haller Berufskolleg zählt im Bereich Gesundheit & Soziales zu den führenden Schulen Am Haller Berufskolleg wird Gesundheitsförderung von der Basis betrieben: Hier werden junge Menschen zu den Fachkräften ausgebildet, die die Forderungen nach besserer Pflege und Vorsorge erfüllen helfen sollen. Dabei hat die Haller Schule in den vergangenen zehn Jahren eine dynamische Entwicklung erlebt und ist heute im Bereich Gesundheit & Soziales der wichtigste Standort im Kreis Gütersloh. Knapp 500 Schüler sind aktuell im Bildungsschwerpunkt Gesundheit & Soziales am Haller Berufskolleg eingeschrieben, um sich über Fachoberschulreife, Fachhochschulreife oder Allgemeine Hochschulreife für ein erfolgreiches Berufsleben zu qualifizieren. Sie werden dabei von rund 20 Lehrkräften ausgebildet, die zumeist aus der Praxis stammen. Um zu erklären, wie rasant der Bildungsbereich in Halle gewachsen ist, blickt Fachbereichsleiter Dr. Karl Heinz Rustige zurück: „2001 gab es insgesamt nur eine Handvoll Klassen, heute zählen wir allein sieben FOSKlassen, auch mit Schülern, die nach erfolgreichem Berufsabschluss noch die Fachhochschulreife oder Allgemeine Hochschulreife erlangen wollen.“ Die Entscheidung des Kreises Gütersloh, den Ausbildungsschwerpunkt Gesundheit in die Lindenstadt zu legen, hat dem Haller Berufskolleg viel Schwung gegeben. „Wir werden von Kreis und Bezirksregierung hervorragend gefördert und verfügen heute über eine moderne und hochwertige Ausstattung“, sagt Rustige. Und weil sich so etwas herumspricht, genießen die Haller heute bei Schülern wie Lehrkräften einen ausgezeichneten Ruf. Der ist so gut, „dass wir langsam an unsere Grenzen stoßen“, so Rustige. Das neueste Angebot am Berufskolleg ist das Berufliche Gesundheitsgymnasium, das im Sommer 2013 als fünf Jahre dauernder Schulversuch anlief – und dessen Plätze binnen kürzester Zeit vergeben waren. Von den wachsenden Schülerzahlen und der immer spezifischer werdenden Ausbildung profitieren auch die Haller Unternehmen aus der Branche. Denn fast alle Schüler müssen mehrwöchige Praktika ableisten, in denen wichtige Kontakte geknüpft und Talente gesichtet werden. Kooperationen zu Reha-Einrichtungen, Ärzten, Physiotherapeuten, Pflegeinstitutionen oder Kindertagesstätten sorgen für einen guten Erfahrungsaustausch. „Die Gesundheitsbranche ist und bleibt ein Jobmotor“, sagt Rustige. Durch den Bewusstseinswandel in der Gesellschaft und den Wunsch nach besserer Pflege Knapp 500 Schüler werden am und Betreuung Haller Berufskolleg für Jobs im erwartet der Gesundheitswesen fit gemacht. Fachmann Die Schule hat im Kreis Gütersloh zukünftig auch eine Vorbildfunktion. eine bessere Wahrnehmung und Entlohnung der Gesundheitsbranche. „Unsere Aufgabe ist es, für mehr Professionalisierung zu sorgen. Je qualifizierter die Ausbildung, je besser die Bezahlung.“ Auch wenn der Bereich Gesundheit noch kein klassisches Umfeld für berufliche Karrieren darstelle, finde derzeit ein Imagewandel statt. „Der Markt entwickelt sich, neue Berufe wie Gesundheitsmanager locken längst auch Jungen an“, weiß Rustige. Trotz der Konkurrenz in Bielefeld, Osnabrück oder Herford hat sich das Berufskolleg in HalleWestfalen etabliert. Dabei ist die Kleinstadt für Lehrkräfte wie Schüler gleichermaßen attraktiv. Die einen schätzen die Ruhe, die anderen die gute Anbindung mit dem Haller Willem und die beruflichen Perspektiven durch nahe Kurorte wie Bad Rothenfelde. „Bester Beweis für unsere Attraktivität ist die erfolgreiche Einführung der FOS 13“, sagt Rustige. Die gebe es sonst nur in größeren Städten wie Düsseldorf oder Hamm. Und in Halle. Gesundheitsausbildung | 7 – Anzeige – In der neuen Geriatrie des Haller Krankenhauses sollen Patienten ab spätestens Mitte 2015 alle Therapien erhalten, die ihnen zum Beispiel nach einer Operation oder einem Schlaganfall die Rückkehr in die eigenen vier Wände ermöglichen sollen. Das Klinikum Halle bekommt 2015 eine geriatrische Station. Geplant sind insgesamt 28 Betten. „Die Zimmer der bisher ungenutzten Station 5 sollen hierfür altersgerecht saniert und barrierefreie Nasszellen eingerichtet werden“, sagt Michael Ackermann, Geschäftsführer der Klinikum Bielefeld gGmbH. Die Stadt Halle unterstützt das Projekt mit 1,0 Mio. Euro, je zur Hälfte als Zuschuss und zinsloses Darlehn. – Anzeige – Das KliniKum Halle Westfalen Seit 1874 medizinische Versorgung in der Region Halle auf höchstem Niveau! Medizinische Versorgung am Standort Halle Seit der Fusion im Jahr 2010 gehört das Klinikum Halle/ Westf. zur Klinikum Bielefeld gem.GmbH. Die Klinikum Bielefeld gem.GmbH besteht seitdem aus den folgenden drei Standorten: Klinikum Halle/ Westf., Klinikum Bielefeld Rosenhöhe, Klinikum Bielefeld Mitte. Fit werden für die Rückkehr nach Hause Am Klinikum Halle/ Westf. gibt es heute sechs medizinische Fachkliniken: Klinikum Halle richtet eine geriatrische Station ein Die Geriatrie bündelt und koordiniert alle notwendigen Therapien, die von vielen Krankheiten gleichzeitig betroffene Patienten benötigen, um zum Beispiel nach einer Operation wieder in ihre gewohnte Umgebung zurückkehren zu können. Dazu gehören interdisziplinäre Behandlungskonzepte mit Angeboten aus den Bereichen Physio-, Logound Ergotherapie. Ein erfahrenes und speziell geschultes Ärzte- und Pflegeteam arbeitet in der neuen Station abteilungsübergreifend zusammen, um die auf die Patienten zugeschnittenen Therapiepläne zu erarbeiten. Geplant ist auf der Station auch ein Gesellschaftsraum, der gleichzeitig als Speisesaal genutzt werden kann. „Unser Ziel ist es, den Patientinnen und Patienten Lebensqualität zurückzugeben und trotz Erkrankungsvielfalt ein beschwerdearmes Leben zu ermöglichen“, sagt Chefarzt Dr. Michael Hanraths, zu dessen Bereich “Innere Medizin“ die neue Station gehören wird. Noch werden die Patienten im Klinikum Halle auf den jeweiligen Stationen versorgt. In den Jahren 2012 und 2013 wurden zwölf bis 16 Betten durch geriatrische Patienten belegt. Mit der bisherigen Versorgungsstruktur ließ sich jedoch weder eine weitere Aufstockung an Betten realisieren, noch ein geriatrisches Therapiekonzept qualitativ verwirklichen. 8 | Klinikum Die personelle Ausstattung am Klinikum Halle lässt die Umsetzung des Projektes zu, da zwei Oberärzte der Klinik für Innere Medizin bereits über eine Zusatzqualifikation im Bereich Geriatrie verfügen. Zudem gehören auch Physiotherapeuten und Ergotherapeuten zum Personalstamm. Wie sinnfällig der Aufbau einer geriatrischen Station ist, zeigt ein Blick in die demografische EntwickDr. Michael Hanraths, lung: Eine ZunahChefarzt der Inneren Medizin, me der Anzahl der wird auch für die geriatrische über 80-Jährigen Station zuständig sein. und damit auch der Bedarf für geriatrische Versorgung soll bis 2040 in Deutschland um sechs Prozentpunkte ansteigen. Im Kreis Gütersloh soll Prognosen zufolge der Anteil der über 80-Jährigen von zuletzt 4,8 Prozent bis 2035 auf 8,6 Prozent ansteigen. Dann wäre jeder zwölfte Einwohner 80 Jahre oder älter. y Das Klinikum Halle wurde vor fast 130 Jahren von Haller Bürgern gestiftet. Schon damals wurde erkannt, dass eine Krankenhausversorgung für die Region Halle vor Ort stattfinden muss. Auch unter den heutigen Bedingungen wird die orts- und bürgernahe Versorgung als Ziel und Aufgabe des Klinikums gesehen. Die Trägerkommunen, die Stadt Halle (Westfalen) und die Gemeinde Steinhagen, unterstützen das Klinikum in diesem Bestreben. Das Leistungsangebot des Klinikums Halle wurde stets den Anforderungen angepasst und ist eine tragende Säule in der Gesundheitsversorgung der Bürger und Bürgerinnen in der Region. y y y y y Weitere medizinische Leistungen im Klinikum Halle/ Westf. in Kooperation mit der Klinikum Bielefeld gem. GmbH: y y y seit 1874 bis heute hr, 24 Stunden 365 Tage im Ja Gesundheit am Tag für Ihre y y Klinikum Halle/ Westf. Winnebrockstraße 1, 33790 Halle (Westf.) Telefon: 0 52 01. 1 88 - 0 www.klinikumhalle.de Klinik für Allgemeinchirurgie Klinik für Anästhesie, operative Intensivmedizin und Notfallmedizin Klinik für Innere Medizin Klinik für Unfallchirurgie Klinik für Pneumologie, Schlaf- und Beatmungsmedizin (mit angeschlossenem Schlaflabor) Belegklinik für Gynäkologie und Geburtshilfe y Gefäßchirurgie in Kooperation mit der Klinik für Gefäß- und Endovaskular-Chirurgie im Klinikum Bielefeld Mitte Mund- Kiefer- und Gesichtschirurgie in Kooperation mit Dr. Dr. med. Christoph Pytlik, Facharzt für Mund- Kiefer- und Gesichtschirurgie Endoprothetik in Kooperation mit der Orthopädischen Klinik im Klinikum Bielefeld Mitte Stationäre onkologische Behandlung in Kooperation mit der Klinik für Hämatologie, Onkologie und Palliativmedizin im Klinikum Bielefeld Mitte, Thoraxchirurgie in Kooperation mit der Klinik für Thoraxchirurgie im Klinikum Bielefeld Mitte Geriatrische Komplexbehandlung in Kooperation mit dem Zentrum für Innere Medizin im Klinikum Bielefeld Rosenhöhe Klinikum | 9 Versorgungsplan inkl. Altersstruktur für die allgemeine fachärztliche Versorgung auf Ebene des Kreises Gütersloh (Stand: Juli 2013) Ärzteversorgung: Landflucht und Mangel in Halle (noch) kein Thema Medizinisches Angebot im Kreis Gütersloh überdurchschnittlich gut Wer in HalleWestfalen krank wird oder gesundheitliche Vorsorge treffen will, hat es zum Arzt nicht weit. Denn während in vielen ländlichen Regionen die Zahl der Hausund Fachärzte rapide schwindet, ist die Versorgungslage in Halle und dem Kreis Gütersloh nach wie vor als gut zu bezeichnen. Zwölf niedergelassene Hausärzte wurden 2013 bei einer Erhebung der Kassenärztlichen Vereinigung Westfalen-Lippe in der Lindenstadt gezählt, was bei rund 21.000 Einwohnern einem Versorgungsgrad von 96,2 Prozent entspricht. Damit liegt HalleWestfalen im Kreisvergleich im Mittelfeld. Eine Unterversorgung liegt qua Definition erst vor, wenn die Zahl der Hausärzte den Bedarf um mehr als 25 Prozent unterschreitet. Sorge bereitet allerdings ein Blick auf die Altersstrukturen: So waren im vergangenen Jahr 93 Prozent – also fast alle – Hausärzte in Halle älter als 50 Jahre, jeder vierte ist älter als 65 Jahre. Blickt man auf die fachärztliche Versorgung im Kreis Gütersloh, ergibt sich ein anderes Bild: Hier ist die Altersstruktur der Fachärzte homogener und der Versorgungsgrad liegt mit Ausnahme von Kinderpsychiatern, Radiologen und Anästhesisten durchgängig über 100 Prozent. Für Patienten aus Halle bedeutet die überdurchschnittliche Ärzteversorgung kurze Wege und Wartezeiten. Zudem profitieren sie davon, dass die benachbarten Oberzentren Bielefeld und Osnabrück auch die Nachfrage an Spezialisten abdecken und gut zu erreichen sind. Halle Westfalen 96,2 % Versorgungsgrad 50 % 50-59 Jahre Vers.- AnzahlAltersstruktur (Anteil in %) Augenärzte 350.420127,1 20 5,030,045,020,0 Chirurgen 350.420 134,0 13 23,0 54,0 23,0 Frauenärzte 177.350 127,0 37 32,0 Hautärzte 350.420 121,5 10 HNOÄrzte 350.420 133,0 14 3,0 43,0 5,0 16,0 20,0 60,0 10,0 14,0 50,0 29,0 10,0 7,0 67.420 136,1 24 38,0 50,0 Nervenärzte 350.420 132,1 15 20,0 53,0 27,0 Orthopäden 350.420 137,4 18 6,0 28,0 61,0 6,0 Psychotherapeuten 350.420 138,3 66 9,0 18,0 48,0 20,0 5,0 Urologen 350.420 75,0 13,0 Anästhesisiten 350.420 93,8 825,063,013,0 Diagnostische Radiologie 350.420 98,1 7 14,014,043,029,0 Fachärztliche Internisten 350.420 178,3 31 26,0 58,0 67.420 50,2 2 50,0 50,0 Kinder- u. Jugendpsychiater 119,1 8 13,0 8,0 4,0 Für das Zuhause-wohnen-bleiben gibt es ein neues Rezept. smart 12 Hausärzte 8% 40-49 Jahre Einwohner Versorgunggrad % Ärzte 30-3940-4950-5960-64>=65 Kinder- u. Jugendmediziner Versorgungsstatus inkl. Altersstruktur für die hausärztliche Versorgung 21.029 Einwohner Allgemein fachärztliche 17 % 60-64 Jahre 25 % >=65 Jahre smart addy – Das Plus an Raum für Ihr Haus Schneider GmbH · Gartnischer Weg 117 · 33790 Halle · Tel. 05201 6692-0 · smart-addy.de 10 | Versorgung Versorgung | 11 Daumen hoch für das Rathaus: Die Wege in die Behörde sind für Rollstuhlfahrer gut ausgebaut. Ein extra eingerichteter Fahrstuhl neben der Eingangstür macht es Menschen mit Behinderung möglich, jeden Teil der Verwaltung zu besuchen und die Behördengänge zu erledigen. Und noch etwas ist äußerst positiv: Die Bürgerberatung direkt neben dem Rathaus ist ebenerdig und kann ohne Probleme von Rollstuhlfahrern besucht werden. Vor jedem Geschäft ein Behindertenparkplatz, ein barrierefreies Rathaus und ein stufenfreier Bahnhof. All das sind Wünsche, die Menschen im Rollstuhl an ihre Heimatstadt haben. Aber wie behindertenfreundlich ist eigentlich Halle? Mary Brickenkamp hat es getestet. Die 61-Jährige ist seit ihrer Geburt spastisch gelähmt und fährt seit etwa 32 Jahren mit ihrem Rollstuhl durch die Straßen von Halle. In dieser Zeit hat sich viel für Rollstuhlfahrer geändert. Was alles dazu gehört, verrät sie bei einer Tour durch Halle. Eine Rolli-Tour mit Mary Brickenkamp Wie behindertengerecht ist HalleWestfalen? RAUM FÜR UNS Wir schaffen Räume zum Wohlfühlen. Schneider GmbH Gartnischer Weg 117 33790 Halle in Westfalen Telefon 05201 66920 www.casanova-konzept.de 12 | Reportage & Gestaltung Umbau Renovierung aus einer Hand otet e1 1,,1 1** neon Auf in die große Stadt: Auch wenn es in Halle fast alles gibt was das Herz begehrt, so ist ein Blick über den Tellerrand auf jeden Fall lohnenswert. Am besten man nimmt den Haller Willem in die benachbarten Städte Bielefeld oder Osnabrück. Und das können auch Rollifahrer. Der Weg auf den Haller Bahnhof ist behindertenfreundlich angelegt, so dass man ohne große Probleme zu den Zügen gelangen kann. Sogar an Markierungen für Blinde wurde bei der Erneuerung der Bahnsteige gedacht. Das Einsteigen oder Einrollen in den Haller Willem ist kein Problem, da der Zug die gleiche Höhe besitzt wie der Bahnsteig. Daher Daumen hoch für den Haller Bahnhof. Mary Brickenkamp hat auf ihrer Tour durch Halle viele positive Einrichtungen für Menschen mit Behinderungen getestet und ist froh, dass hier in den vergangenen Jahren so viel für Rollstuhlfahrer gemacht wurde. „Und das war auch nötig“, erklärt die dreifache Mutter, „vor 30 Jahren war ich eine der wenigen Rollstuhlfahrerinnen in Halle. Heute gibt es viel mehr. Das liegt am demografischen Wandel“. Aber trotzdem ist der Weg zu einer komplett barrierefreien Stadt noch lang. Kleine Geschäfte können oft nur über Treppen und Stufen erreicht werden und viele Gehwege sind noch nicht komplett abgesenkt. „Hier muss die Stadt noch etwas tun“, sagt Brickenkamp. Wie, das würde sie gerne im Rathaus besprechen. Allerdings hat die Stadt im Gegensatz zu anderen keinen spezialisierten Ansprechpartner für die Belange von behinderten Menschen. Vielleicht ist auch das eine gute Idee für die Zukunft. Neue Möglichkeiten: Als Mary Brickenkamp vor 32 Jahren aus Dortmund nach Halle zog, konnte sie von so etwas nur träumen. Einkaufswagen, die man vor dem Rollstuhl oder Rollator anbringen kann. So bekommen Kunden mit körperlichen Einschränkungen die Möglichkeit, ihren Einkauf selbständig durchzuführen. Und auch mit größeren Vehikeln ist das Shoppen möglich. So zum Beispiel im neuen Marktkauf oder im Edeka. Dort kann Mary Brickenkamp sogar mit ihrem E-Mobil durch die Gänge fahren. eeg nova Rollatoren zu schaffen. Und das ist in Halle noch ausbaufähig. Auf den Straßen kommen E-Rollis zwar problemlos voran und bei den neu gebauten Bürgersteinen rund um den Marktkauf sind die Bordsteine perfekt abgesenkt. Doch bei vielen alten Straßen gibt es Probleme beim Auf- und Abfahren. Denn die Kanten an Straßenmündungen und Einfahrten sind höher als die Straße. Nur mit Kraftanstrengung kommt hier ein Rollator oder Rollstuhl auf den Bürgersteig. „Hier muss dringend etwas passieren“, sagt Mary Brickenkamp. Pfl Pefl g Sicher unterwegs auf Haller Straßen: Verkehrssicherung ist bei Menschen mit Behinderung noch viel wichtiger als für anderer Verkehrsteilnehmer. Denn sie haben keine Knautschzone, Airbag oder Seitenaufprallschutz. Daher ist es besonders wichtig, optimale Verkehrsbedingungen für Rollstühle und Fazit Mitten in Halle – mitten im Leben Unser Angebot: • Tagespflege • Kurzzeitpflege • Dauerpflege • Offener Mittagstisch • Essen auf Rädern Infos: Beate Frankenberg (Leitung) | Schulstraße 18 | 33790 Halle Tel.: 0 52 01 . 8 11 3-0 | www.marienheim-halle.de **geprüft geprüftdurch durchden denMedizinischen Medizinischen Dienst Dienst der der Krankenkassen Krankenkassen im im Mai Mai 2013 2013 Reportage | 13 Die Apotheke als Dreh- und Angelpunkt einer Gesundheitsversorgung vor Ort hat sich in den letzten vier Jahrzehnten stark verändert. Wird ihre Bedeutung schwinden? „Nein, im Gegenteil“, sagt Hartmut Berns (71), seit 39 Jahren Apotheker in Halle. Hat den Wandel der Apotheke in den letzten 39 Jahren miterlebt und mitgestaltet: Hartmut Berns (71) aus Halle. Er wird seine Hansa-Apotheke in Kürze seinem Schwiegersohn Hans-Joachim Baltrusch übergeben. Apotheke vor Ort bleibt auch in Zukunft Angelpunkt der Gesundheitsversorgung Persönliche Beratung braucht treue Kunden Viele Trends und Zwänge haben das Arbeiten in der Apotheke einschneidend verändert. Ende der 70er Jahre wandelten sich Optik und Sortiment. Der Bedientresen wanderte weiter nach hinten, aus einer kleinen Wartezone wurde ein großer Verkaufsraum für OTC-Produkte. Das sind frei verkäufliche Wirkstoffe und Nahrungsergänzungsmittel. Hinzu kamen Tees, Säfte, Cremes, Zahnpflegemittel und vieles andere mehr. Wie in anderen Branchen sorgte in den 80er Jahren die Einführung der computergestützten Warenwirtschaft für einen besseren Überblick in Medikamentenverfügbarkeit und -haltbarkeit. Dass die Krankenkassen immer weniger Behandlungen, Medikamente und Hilfsmitteln zahlten, bestimmte zum Ende des alten Jahrtausends die Gespräche. Ein Kulturschock war die Neuregelung in 2001, dass erwachsene Patienten bei Erkältungskrankheiten ihre Medikamente zwar vom Arzt verschrieben bekamen, aber komplett selbst zahlen müssen. Auch der aufkommende Wettbewerb im Internet bereitet erstmalig Sorgen. Bis heute ist etwa ein Fünftel der Medikamentenversorgung dahin abgeflossen, jeder dritte Deutsche hat bereits in einer Online-Apotheke eingekauft. Umsatzeinbußen machen die stationären Apotheken größtenteils dadurch wett, dass die Kunden immer älter werden und dabei immer häufiger dauerhaft Medikamente oder medizinische Verbrauchsgüter benötigen. Die Kunden von heute sind informierter, haben entweder weniger Fragen oder viel speziellere. Das fordert eine hohe Qualität der Beratung. Die Anzahl von Medikamenten ist gewachsen, auch durch die zunehmende Bedeutung alternativen Heilmethoden. Die homöopathischen Mittel machen bereits rund ein Zehntel des Gesamtumsatzes aus. Hinzu kommt, dass heute immer mehr Krankenkassen vorschreiben, welche Medikamente ihre Mitglieder erhalten dürfen. Das sind dann zumeist Generika, von anderen Pharmaherstellern nach Auslaufen der Schutzrechte nachgemachte preiswertere Medikamente. Deshalb muss ein Apotheker heute mehr als nur ein guter Pharmazeut sein, um dauerhaft sachkompetent beraten zu können. Der Strukturwandel wird anhalten. Zum Beispiel, wenn immer mehr Arztpraxen mangels Nachfolger zumachen. Hartmut Berns: „Wir werden dann zum Entscheidungshelfer, ob es ohne Arztbesuch gehen kann oder besser nicht.“ Ob die Apotheken vor Ort auf Dauer überleben können, liegt nicht allein an der Treue der Patienten oder der Qualität der Beratung. Sondern hängt auch künftig davon ab, wie gut es gelingt, eine ausreichende Anzahl von Ärzten um sich herum zu binden. Und davon, ob der Altapotheker einen Nachfolger findet. Das ist für den gebürtigen Brockhagener und leidenschaftlichen Haller Hartmut Berns jedoch längst gelöst. Er freut sich jetzt – nach knapp 40 Jahren im Dienst der Patienten und Ärzte – auf viel freie Zeit und viele neue Eindrücke, wenn er mit seiner Frau auf Reisen geht. Ein Ort für alle Generationen Seniorenratgeber bietet viele Infos Halle zum Wohlfühlen: Dieser Slogan gilt für alle Haller. Und darauf ist die Stadt sehr stolz. Neben vielen Angeboten für Kinder und Jugendliche kommen die Senioren der Lindenstadt bei den Angeboten voll auf ihre Kosten. Viele gut funktionierende Netzwerke helfen älteren Mitbürgern und halten gute Ratschläge und Unterstützung bereit. Diese zahlreichen Möglichkeiten findet man im Seniorenratgeber der Stadtverwaltung auf einen Blick. Der Ratgeber ist in acht verschiedene Kategorien eingeteilt: Begegnung/Bildung, Information/Beratung, Gesundheit, Wohnen, Rund um die Pflege, Rechtliche Beratung und Vorsorge, ÖPNV. Zu jedem Thema finden sich ein detailliertes Adressenverzeichnis sowie hilfreiche Beschreibungen zu den einzelnen Dienstleistungen. Den Ratgeber gibt es unter anderem im Haller Rathaus. Rathaus Fragen Sie im xemplar. nach einem E Claudia & Konrad Gwinner 05201|668321 Catharina Vincke 05201|668320 • Alle Therapien unter einem Dach • Behandlung von Erwachsenen und Kindern • Barrierefreier Zugang • Auf Wunsch kombinierte Termine • Hausbesuche möglich • Alle Kassen Birgit Tönsmann 05201|668322 www.idz-halle.de 14 | Apotheker Seniorenratgeber | 15 Wie häufig wird die Pflegeberatung in Halle in Anspruch genommen? Alle hoffen, dass sie nicht in diese Situation kommen. Aber wie schnell ist es passiert, dass ein Angehöriger oder man selbst auf fremde Hilfe angewiesen ist? Gut zu wissen, an welche Stellen man sich wenden kann. Und wo auch weit vor dem Ernstfall hilfreiche Tipps warten. Eine solche Stelle ist die Pflegeberatung der Stadt Halle. Aber was passiert dort eigentlich und wann kann ich die Hilfe in Anspruch nehmen? Hier finden Sie die Antworten. Der demografische Wandel zeigt sich auch in Halle. Daher gibt es bei der Pflegeberatung in den vergangenen Jahren erhöhte Anfragen für Beratungstermine. Wie bekomme ich einen Termin bei der Pflegeberatung? Was tun, wenn Pflege nötig wird? Am besten Sie kommen einfach vorbei in der Bahnhofstr. 17. Die Öffnungszeiten sind montags bis freitags von 8 bis 12 Uhr sowie donnerstags von 14 bis 17.30 Uhr. Und wenn Sie einen Termin in Ihren eigenen vier Wänden benötigen, dann rufen Sie einfach an unter 05201 849899. Einblick in die Arbeit der städtischen Pflegeberatung in HalleWestfalen Wer darf die Pflegeberatung in Anspruch nehmen? liche Pflicht, Pflegebedürftige mit ihren Angeboten zu beraten. Grundsätzlich kann jeder die Pflegeberatung der Stadt Halle in Anspruch nehmen. Allerdings sollte die eigene Pflege oder die eines Angehörigen absehbar sein. Bereits im Vorfeld können hier Details zur Beantragung des Pflegegeldes und die weiteren Schritte für ambulante oder stationäre Pflege geklärt werden. Wie individuell ist die Beratung? Was erwartet mich bei der Pflegeberatung? Die Pflegeberatung der Stadt Halle ist unabhängig von Pflegeeinrichtungen, Krankenkassen oder anderen Organisationen. Daher werden Sie hier an kein Angebot gebunden. Die Mitarbeiter nehmen sich Zeit für Sie und besprechen mit Ihnen das Vorgehen beim Eintreten eines Pflegefalls. Sei es der Antrag auf Pflegegeld bei der Krankenkasse, der Kontakt zu Pflegediensten oder Hilfe bei der Wohnraumberatung. Muss die Stadt eine Pflegeberatung bereitstellen? Nein, dies ist ein freiwilliges Angebot der Stadt Halle. Krankenkassen und Träger von Pflegediensten haben die gesetz- Nach dem ersten Termin und der Aufnahme des aktuellen Stands stellt Ihnen die Pflegeberatung das Angebot der einzelnen Organisationen vor und zeigt, welche Möglichkeiten Sie zum Thema Pflege in Halle und Umgebung haben. Dabei läuft jedes Gespräch, jede Beratung ganz individuell ab und die Auswahl der Angebote wird auf die Bedürfnisse des zu pflegenden Menschen angepasst. Welche Angebote vermittelt die Pflegeberatung? Die Palette der Angebote im Bereich Pflege ist in Halle sehr breit gefächert. Hier finden Sie nur eine Auswahl, die in der Pflegeberatung angeboten wird: Pflegegeldbeantragung, Pflegehilfsmittel, Vermittlung zum Generationennetzwerk, Wohnraumberatung, Hausnotruf, Pflegedienstleistungen, Kurzzeitpflege, Langzeitpflege, Pflegeheime, Patientenverfügung/Vorsorgevollmacht, Sozialhilfeanträge, Medizinischer Dienst. Neben der Vermittlung von Angeboten bekommen Sie auch Unterstützung beim Ausfüllen aller notwendigen Formulare. Was kostet mich die Pflegeberatung? Gesicht der Pflegeberatung in Halle: Heike Wirth hilft im Büro am Ronchinplatz bei allen Fragen rund um das Thema Pflege und vermittelt die passenden Angebote. Die Stadt Halle stellt diesen Dienst kostenlos zur Verfügung. Zu den Öffnungszeiten der Pflegeberatung können Gespräche geführt werden. Um Wartezeiten zu vermeiden, ist es sinnvoll, vorher einen Termin abzustimmen. Diese können auch beim Pflegebedürftigen oder den Angehörigen vor Ort stattfinden. Mehr Informationen finden Sie in der fünften Neuauflage des „Leitfaden für pflegende Angehörige im Kreis Gütersloh“. Diesen gibt es kostenlos in allen Beratungsstellen. Zunehmender Leistungsdruck beflügelt die einen, andere drohen daran zu zerbrechen. Stress zählt heute zu den wichtigsten Gründen für Unzufriedenheit und Überforderung. Man findet Stress nicht nur am Arbeitsplatz, sondern auch in der Familie, weil Ansprüche immer mehr steigen. MIT MEHR GELASSENHEIT GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LEBEN Wir von Taktwechsel trainieren Leistungsträger in Beruf und Familie darin, mit Belastungen besser umzugehen. Wir unterstützen Betroffene in Einzeloder Gruppentrainings, ihre Aufgaben künftig aus einer anderen Perspektive anzugehen und diese mit neuer Energie zum Erfolg zu führen. Vereinbaren Sie jetzt Ihr Vorgespräch* neue energie für leistungsträger Susanne & Alexander Fillers Kerkenbrock 26 a · 33824 Werther zt t e j Telefon 05203 918567 Sie üre ellen Best e Brosch info@takt-wechsel.de r ent unse agem er www.takt-wechsel.de n a räg ssm Stre istungst e für L *= Es kostet und verpflichtet Sie zu nichts. 16 | Pflege Stress-Experten in Werther: Susanne und Alexander Fillers sind die Trainer im Team der Taktwechsel KG. Pflege | 17 – Anzeige – – Anzeige – GERRY WEBER SPORTPARK HOTEL GERRY WEBER SPORTPARK HOTEL Erholung und Regeneration am Südhang des Teutoburger Walds Geheimtipp: Das über 1.000 m2 große Wellness- und Beauty areal im GERRY WEBER Sportpark Hotel in Halle. ERHOLUNG & REGENERATION • Komfortables Hotel mit 101 Zimmern und 5 Suiten • Moderne Tagungs- & Veranstaltungsräume mit einer Kapazität bis zu 200 Personen • Innovativer Fitnessbereich mit professioneller Betreuung GERRY WEBER Sportpark Hotel**** • Tennis-, Squash- und Badminton-Courts im GERRY WEBER Sportpark Direkt am Teutoburger Wald liegt das 4-Sterne GERRY WEBER Sportpark Hotel, welches seine Gäste mit einem breiten Spektrum an Sportaktivitäten, Gesundheits-, Wellness- und Beautyanwendungen, kulinarischen Köstlichkeiten, Events und weiteren Annehmlichkeiten eines Tagungsund Sporthotels zu überzeugen weiß. Das GERRY WEBER Sportpark Hotel verfügt über 101 helle und gemütliche Zimmer und 5 Suiten, die z. T. mit rückenentlastenden TEMPUR-Matratzen ausgestattet sind. Ein umfangreiches Vital-Frühstück lässt jeden Gast optimal in den Tag starten und die Küche im hoteleigenen Restaurant „La Fontana“ legt großen Wert auf frische und regionale Produkte. Neben klassisch mediterranen und regionalen Gerichten finden sich auch immer vegetarische Speisen auf der Karte. Zudem sind Kenntnisse der Diätküche vorhanden. „Jede Massage macht gesund.“ Das über 1.000 m² große Wellness- und Beautyareal des GERRY WEBER Sportpark Hotels zählt in der Region noch immer als Geheimtipp, in welchem man sich dem Stress des Alltags entziehen und sein Immunsystem stärken kann. Die großzügige Saunalandschaft lockt unter anderem mit einer Bio-Sauna, die durch das große Panoramafenster eine wundervolle Aussicht bietet. Ein weiteres Highlight ist die Kelo-Sauna mit ihrem urigen Kamin und der gemütlichen, finnischen Atmosphäre. Ein Pool mit integrierten Sprudelliegen massiert die Muskeln und sorgt für weitere Entspannung. 18 | Sportpark Hotel • Events & Konzerte im GERRY WEBER STADION Der Wellness- und Beauty-Bereich des GERRY WEBER Sportpark Hotels zeichnet sich außerdem durch seine verschiedenen Anwendungen und das professionelle Personal aus. Physiotherapeuten, Masseure und staatlich geprüfte KosmetikerInnen verstehen ihr Handwerk und nehmen sich ausreichend Zeit für jeden ihrer Gäste. Das Angebot reicht von kleinen bis umfangreichen Anwendungen wie beispielsweise eine Teil-, Ganzkörper oder Kräuterstempelmassage. Ein einmaliges Hamam-Erlebnis verspricht die Seifenbürsten- und Seifenschaummassage und mit der LaStone-Therapie finden Sie ein weiteres besonderes Angebot. Das Wellness- und Beauty-Team berät Sie gern über die weiteren Angebote und Leistungen. • Entertainment im GERRY WEBER Event Center WELLNESS & BEAUTY • Wohlfühlen in unserer Beauty- & Wellnessoase auf über 1.000 qm • Bio- & Kelo-Sauna, Damensauna, Poollandschaft, Massagen • Gemeinsam entspannen in der Wellness-Suite für zwei • Kosmetische Behandlungen für sie und ihn und zahlreiche weitere Anwendungen • Schenken Sie Entspannung – Geschenkgutscheine bei uns erhältlich AFTER WORK-WELLNESS • Tageseintritt inklusive Handtücher, Bademantel, GERRY WEBER Sportpark Hotel Roger-Federer-Allee 6 33790 HalleWestfalen Tel.: 05201-899-0 Fax: 05201-899-440 einer 10-minütigen Entspannungsmassage und einem frisch gepressten Orangensaft Preis 20,00 Euro pro Person Buchbar Montag bis Freitag und nach Verfügbarkeit. Bitte reservieren Sie im Vorfeld. Wellness & Beauty Tel.: 05201-899-500 www.gerryweber-world.de Öffnungszeiten Wellness & Beauty Sauna: täglich 09.30 bis 21.30 Uhr Pool: täglich 09.00 bis 22.00 Uhr Roger-Federer-Allee 6 · 33790 HalleWestfalen Telefon 05201 899-0 · Fax 05201 899-440 www.gerryweber-world.de anz_gesund-bleiben.indd 1 10.02.14 15:42 Sportpark Hotel | 19 Foto: Teutoburger Wald Tourismus/OWL GmbH/Touristikgemeinschaft Wittekindsland e.V. © Patrizia Tilly - Fotolia.com Trainingsplatz Natur Wandern & Radfahren in und um Halle Wer aus der Großstadt nach Halle kommt, mag neidisch werden: Die attraktive Südhang-Lage, den UNESCO-Geopark terra vita (bei uns besser bekannt als Teutoburger Wald) im Rücken, den Blick voraus in die östlichen Ausläufer der ebenen Münsterländischen Parklandschaft. Hier lässt es sich nicht nur trefflich leben, hier ist die Natur so großzügig, dass sie täglich zum Sport an der freien Luft einlädt. Immer beliebter: Radfahren im Teutoburger Wald. · · Brillen Contactlinsen Sonnenbrillen Unser Geschäft direkt im Ortskern Rochin-Platz 1 33790 Halle/Westf. Tel. 05201 2397 Fax 05201 2909 boeckstiegel-halle@t-online.de Unsere Leistungen: • • • • • • • • Freundliche und persönliche Beratung Zeiss Relaxed Vision Center Brillenglasbestimmung Lupen/vergrößernde Sehhilfen Führerscheinsehtest Contactlinsenanpassung Sortiment in allen Preislagen Kostenlose Parkplätze direkt hinter dem Geschäft Ihr Augenoptiker in Halle/Westf. Öffnungszeiten: Montag – Donnerstag 9 – 13 Uhr und 14.30 – 18.30 Uhr Freitag 9 – 18.30 Uhr durchgehend · Samstag 9.30 – 14 Uhr und nach Vereinbarung 20 | Umgebung Wer jeden Tag mit seinem Hund ein oder zwei Runden durch den Wald dreht, bewegt sich schon mehr als der Durchschnitt. Für die abendliche Jogging-Runde, eine Nordic-Walking-Tour oder auch eine stramme Wanderung bieten sich die örtlichen Rundwanderwege ebenso an wie der Waldlehrpfad oder auch verkehrsarme Strecken in der Stadt. Höhenunterschiede von bis zu 200 Metern machen alle Wege so abwechslungsreich. Wer auf Schusters Rappen mehr von der Welt sehen will, nimmt Halle als Startpunkt oder Zwischenstopp auf dem Hermannsweg oder dem Weg für Genießer. Zudem gibt es eine Handvoll Radwanderwege in und um Halle Westfalen, darunter die Haller Kleeblattroute sowie die Radrundwege HW 1 bis HW 4. Karten und Broschüren können im Haller Rathaus bestellt oder abgeholt werden. Wer mit der Bahn unterwegs ist, kann auch die Bahnradrouten nutzen. Und es gibt ein Radwegenetz durch ganz OWL, das speziell entwickelt wurde für das Radwandern mit E-Bikes. Und wem es allein zu langweilig ist, der findet in den Haller Vereinen Gleichgesinnte zum Radfahren ebenso wie zum Wandern. Weitere Angebote hält die Volkshochschule Ravensberg bereit. HalleWestfalen ist ein idealer Startpunkt für alle Arten von Bewegung an der frischen Luft. Fortschritt ist wichtig, aber wir wissen auch, was wirklich zählt – es ist das Leben des Patienten. Bei unseren Bestrebungen verlieren wir niemals das Ziel aus den Augen, zu seiner Rettung und zur Erhöhung seiner Lebensqualität beizutragen. Deshalb arbeiten unsere mehr als 490 qualifizierten Mitarbeiter an unseren Hochtechnologiestandorten in Halle/Westfalen und Bielefeld Tag für Tag an innovativen Therapien, Technologien und Services. Das Versprechen der Wissenschaft Gemeinsame Verantwortung für Leben und Gesundheit Seit 2001 ist Baxter Oncology als Unternehmen der Baxter International Inc. der anerkannte Hersteller von Zytostatika und hoch wirksamen Medikamenten. Unseren Kunden und Partnern bieten wir ein breites Spektrum pharmazeutischer Dienstleistungen für Krebstherapien. Sie finden uns überall dort, wo unser Erfahrungsschatz aus der Biotechnologie, Medizin und Pharmazie gebraucht wird. Baxter Oncology GmbH Kantstraße 2 33790 Halle/Westfalen Tel. 05201 711-0 info@baxter-oncology.com www.baxter-oncology-jobs.de Umgebung | 21 Wie wohnen wir, wenn wir mal alt sind? Diskussion mit vier Experten über die Wohnformen der Zukunft So wollen die meisten Menschen wohnen, wenn sie älter werden. Aber nur den wenigsten gelingt es. Wand an Wand mit den eigenen Kindern und Enkeln. Wer mit 30 baut, weiß spätestens mit 50, dass schon zu groß ist, was dereinst mal gerade groß genug war. Hypotheken laufen in der Regel länger, als Kinder zuhause wohnen bleiben. Wen wundert es, wenn viele Fenster Kakteen zieren, weil die Räume im Obergeschoss leer stehen? Die Mehrzahl derer, die ein eigenes Haus besitzen, will darin wohnen bleiben solange es geht. Aber wie lange geht es? Und gibt es Alternativen? Wir sprachen darüber mit heimischen Experten für das Wohnen im Alter. Wie wohnen die Haller über 50 heute? Frank Schneider: Wenn sie noch jung sind, leben die Meisten in einem großzügig gebauten Einfamilienhaus aus den 80er oder 90er Jahren des letzten Jahrhunderts. Sind sie schon älter, sind auch die Häuser älter: kleine Einfamilienhäuser auf großen Grundstücken, gebaut in den späten 50er oder 60er Jahren. Oder sie besitzen ein klassisches zweigeschossiges Zweifamilienhaus aus den 70ern, das gerne auch für Familien mit mehreren Kindern gebaut wurde. Die Statistik sagt, dass die Wohnfläche pro Kopf immer weiter steigt. Das wird auch an den vielen leerstehenden Kinderzimmern liegen. Kann man die nicht umbauen und dann vermieten? Frank Schneider: Das geht in den meisten Fällen und wird aufgrund steigender Unterhaltskosten auch immer öfter gemacht. Viele Hausbesitzer scheuen jedoch weniger die Investition als mehr mögliche Auseinandersetzungen mit Mietern in ihren eigenen vier Wänden. Was passiert, wenn diesen Menschen die Arbeit in Haus und Garten über den Kopf wächst? Thomas Krüger: Die gut Informierten kommen dann zu uns – zur Wohnberatung für Senioren, die die AWO in Gütersloh für den Kreis erbringt. Wir kommen auch gerne vorbei und entwickeln im Gespräch individuelle Lösungen, damit das Daheim-wohnen-bleiben länger möglich wird. 22 | Wohnen im Alter Wie können solche Lösungen aussehen? Friederike Hegemann: In leichten Fällen sind das einfache Hilfsmittel wie Rampen oder zusätzliche Griffe an Treppen, Toiletten und Badewannen. Manchmal auch nur das Umstellen der Möbel oder die Entfernung von Teppichen. Zuweilen können auch kleine und größere Umbauten nötig sein, zum Beispiel, wenn ein Schlafzimmer vom Ober- ins Erdgeschoss verlegt werden muss. Wir helfen bei der Planung, bei der Finanzierung und überwachen die Umsetzung durch die Handwerker. Und wir knüpfen Kontakte zu anderen Anbietern im Pflegenetzwerk, zum Beispiel, um Hilfen für den Alltag oder auch eine mobile Pflege zu organisieren. Warum entscheiden sich die Menschen nicht früher für einen Umzug in ein kleineres Haus oder in eine Wohnung? Sven Eisele: Das Eigenheim ist Heimat, Ort des Glücks, das Nest für die Familie, private Schutzburg und zugleich Ausdruck sozialer Stellung. Und es ist vertrauter Lebensraum mit netten Nachbarn, die man seit langem kennt. Die Entscheidung, das alles hinter sich zu lassen, kann kein leichter Schritt sein. Hinzu kommt: Solange man Haus und Hof in Schuss halten kann, fühlt man sich zu jung, um sich mit dem Thema Wohnen im Alter zu beschäftigen. Und je älter man wird, desto schwerer fällt einem das Loslassen. Später, wenn es zum Auszug keine Alternative mehr gibt, fehlt oftmals die Energie für einen Umzug in ein selbstbestimmtes Wohnen oder es steht gerade nicht die gewünschte Wohnung zur Verfügung. Das erleben wir leider häufig in unserer täglichen Arbeit. Wie sehen die Alternativen für das Wohnen im Alter aus? Thomas Krüger: Ein kleineres Haus hilft nur über wenige Jahre hinweg, bis einem die Arbeit wieder zu viel wird. Deshalb ist eine Eigentumswohnung die bessere Alternative. Noch mehr Pflichten kann man sich mit einer Mietwohnung, zum Beispiel in einer betreuten Wohnanlage, entledigen. Jede neue Adresse sollte möglichst barrierefrei sein. Wichtig ist auch das Wohnumfeld: Arztpraxen, Einkaufsmöglichkeiten oder Kultur- und Freizeitangebote sollten nahe oder zumindest gut mit dem öffentlichen Nahverkehr zu erreichen sein. Wie steht es um das Thema seniorengerechte Wohnungen in Halle und Umgebung? Sven Eisele: Hier sind in den letzten 20 Jahren viele altersgerechte Wohnungen gebaut worden. Über 100, vielleicht sogar 200 mögen es heute schon allein in Halle sein. Alle sind barrierearm, einige bieten nur das Wohnen, andere auch gesellschaftliche Angebote und soziale Hilfen. Manche neue Wohnung kann man kaufen, andere nur mieten. Die Nachfrage ist jedoch immer noch weit größer als das Angebot. Das liegt nicht an fehlenden Investoren, sondern daran, dass es keine geeigneten Baugrundstücke in den Zentren unserer Kleinstädte gibt. Denn dort gehören diese Häuser hin, damit die Bewohner so lange wie möglich selbstständig erreichen können was ihnen wichtig ist. Nun wird das Altern nicht nur von eingeschränkter Beweglichkeit, sondern oft auch von Krankheit begleitet, zum Beispiel Demenz. Wie kann ich in Halle wohnen, wenn ich mir nicht mehr selbst helfen kann? Sonja Buschmann: Neben den klassischen Alten- und Pflegeheimen sind in den letzten Jahren allein bei uns zehn Seniorenwohngruppen entstanden, die wir vom Verein Daheim Hausgemeinschaften nennen. So zum Beispiel in Halle an der Amselstraße oder am Ahornweg. An der Oldendorfer Straße bieten wir eine Tagespflegegruppe, bieten so zum Beispiel pflegenden Angehörigen eine Entlastung. Für eine weitergehende Entlastung bieten wir eine Kurzzeitpflege in Gütersloh. Die Experten Was die Gute Alternative zum Alleinsein Zahl betreuin den eigenen vier Wänden: Nette Nachbarschaft in einer ter WohnSenioren-Wohnanlage. möglichkeiten und neuer Freizeitmodelle angeht, ist der Kreis im Vergleich zu anderen schon ganz weit vorne. Wann, glauben Sie, wird es hier bei uns genug davon geben? Sonja Buschmann: Von einer ausreichenden Anzahl wird man mit Blick auf die weitere demografische Entwicklung noch lange nicht sprechen können. Die Menschen leben immer länger, dadurch brauchen auch immer mehr Hilfen zuhause oder andere Wohnmöglichkeiten. Vieles ist hier schon machbar, anderes wie eine längere Pflege daheim, will noch entwickelt sein. Und wir werden auf allen Ebenen an dem Ausbau der Angebote weiter hart arbeiten müssen, um dem wachsenden Bedarf und wachsenden Ansprüchen auch nur annähernd gerecht werden zu können. Hier sind neue Modelle, zum Beispiel auch der Nachbarschaftshilfe gefragt. Das Alter und seine Ausprägungen werden viel alltäglicher, ihr Umgang damit viel gewohnter werden müssen. Sonja Buschmann (56, Foto) ist die für Halle und Werther zuständige Pflegedienstleiterin beim Verein Daheim e.V., der in der Lindenstadt wie auch in anderen Teilen des Kreises Ambulante Dienste, Tages- und Kurzzeitpflegeplätze anbietet und Wohngemeinschaften für Senioren betreibt. Friederike Hegemann (32, Foto links) und Thomas Krüger (53) sind seit Jahren die Experten im Kreis für die Wohnberatung für Senioren und Menschen mit Behinderungen. Sie sind Mitarbeiter der AWO, die diese Beratungsstelle mit Unterstützung des Kreises Gütersloh betreibt. Sven Eisele (49, Foto) ist Vorstand der Kreiswohnstättengenossenschaft KWG aus Halle, die 1.700 Mietwohnungen im Norden des Kreises Gütersloh betreut, darunter drei ServiceWohnanlagen für Senioren in Halle und Werther. Frank Schneider (50, Foto) ist Bauunternehmer in zweiter Generation in Halle. Die Firma hat viele Häuser in der Stadt gebaut, bietet jetzt auch altersgerechte Umbauten aus einer Hand an. Wohnen im Alter | 23 Sportstadt Halle: Für (fast) jeden ist etwas dabei Mehr als 30 Vereine und tolle Events Sport wird in HalleWestfalen ganz groß geschrieben. Allein das Gerry Weber Stadion zieht regelmäßig Weltklasseathleten aus Tennis, Volleyball oder Handball an. Aber auch die besten Dartspieler oder Hochspringer waren schon zu Gast. Und auch die eigenen Vereine zählen zu den Besten: Tennis und Handball wird in Halle auf Bundesliganiveau gespielt. Die Basis des sportlichen Lebens der Lindenstadt bieten die zahlreichen Vereine. Hier werden Kinder und Jugendliche ausgebildet, hier kommen Jung und Alt zusammen, hier wird Breitensport im besten Sinne des Wortes getrieben. Von Breitensport bis Spitzensport (im Bild die BundesligaHandballerinnen von Union Halle) wird in der Lindenstadt alles geboten. Fast 30 Sportvereine gibt es in der Stadt. Und sie erfüllen nahezu jeden Wunsch nach sportlicher Betätigung. Nimmt man die Zahl der Athleten zu Grunde, werden in Halle vor allem Handball und Fußball gespielt sowie geturnt. Besonders begeistert die Angebotsbreite in der Lindenstadt: Denn einen Golfplatz, ein Hallenbad oder Squashplätze bietet wahrlich nicht jede Kommune. Die ältesten Vereine mit dem breitesten Sportartenkanon und den meisten Mitgliedern sind der SC Halle, die TG Hörste, der TV Künsebeck, die SG Hesseln und die TSG Kölkebeck/Bokel. Sie bilden seit vielen Jahren einen Mittelpunkt im sozialen und kulturellen Leben der Ortsteile. Gesundheit und Finanzen. Bei welcher Krankenkasse brauch ich mir um beides keine Sorgen zu machen? Jetzt wechs eln! Bei der IKK classic vom Bonus, Gesundheitskonto und Wahltarifen jährlich mit bis zu 1.500 profitieren. Weitere Informationen unter unserer kostenlosen IKK-Servicehotline: 0800 455 1111. Oder auf www.ikk-classic.de Dachverband für die meisten Haller Sportvereine ist der Stadtsportverband (SSV). Er vertritt die Interessen von rund 8.000 fest organisierten Vereinsmitgliedern und ist in alle sportpolitisch wichtigen Entscheidungen eingebunden. Der SSV ist parteipolitisch und konfessionell neutral und verfolgt ausschließlich und unmittelbar gemeinnützige Zwecke. Ordentliche Mitglieder sind alle Haller Sportvereine, die dem Landessportbund Nordrhein-Westfalen oder einem vom Landessportbund anerkannten Fachverband angehören. Außerordentliche Mitglieder sind auf Antrag alle übrigen Sportvereine. Eine stets aktuelle Übersicht des Angebots an Sportvereinen und deren Ansprechpartner finden Sie auf der Internetseite der Stadt HalleWestfalen (www.hallewestfalen. de) in der Rubrik Sportvereine. Weitere Angebote halten Gesellschaftsvereine und auch die Volkshochschule Ravensberg vor. Das eigene Haus ist für ganz viele Menschen hier am Teutoburger Wald genau die richtige Wohnform. Zumindest so lange wie man Lust und Kraft hat, Garten und Haus zu pflegen. Doch spätestens wenn man auf 100 und mehr Quadratmetern allein ist, wird einst Schönes schnell zur Last. Wohnen im besten Alter kann auch ganz anders aussehen: Mehr Zeit für die schönen Dinge wie Urlaub, Freunde besuchen, die Familie genießen. Mitten im Leben statt außen vor. Gesellschaft mit Gleichgesinnten statt alleine sein. Und vor allem: Selbstbestimmt leben trotz gesundheitlicher Einschränkungen. Bleiben Sie unabhängig. Das alles gibt es schon – in modernen Wohnanlagen für Senioren, wie sie zum Beispiel die Kreiswohnstättengenossenschaft Halle Westfalen in Halle und Werther betreibt. Hier vereinen sich die zentrale Lage, liebevoll gestaltete Gärten und Häuser sowie intelligent geschnittene und mit modernster Technik ausgestattete Wohnungen zu einem ebenso komfortablen wie bezahlbaren Lebensraum. Und das Beste daran: Dieses Modell hat für viele Jahre Zukunft, denn es funktioniert dank unserer Partner auch dann noch bestens, wenn man später einmal Hilfe braucht. Wir nennen das Service-Wohnen. Kättkenstr. 33 · 33790 Halle (Westf.) Telefon 05201 8157-0 · info@kwg-halle.de Alle Infos zum Thema finden Sie auch unter www.kwg-halle.de/service-wohnen Bestellen Sie jetzt unsere kostenlose Broschüre „Wohnen im besten Alter“ oder vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin: Telefon 05201 8157-0. Zuhause tut gut. 14023-00-046 – ikk classic – Anzeigen 2014 – Motiv Vorteile – Format: 190 x 133 mm – Beschnitt 24 | Haller Vereine5 mm – 4c – 28.01.2014 – jw – ISO Coated v2, Gesund bleiben Haller Vereine | 25 – Anzeige – – Anzeige – Ihre Bank vor Ort Besuchen Sie die Center Hauptstelle in Halle – die Mitarbeiter der Volksbank Halle/Westf. eG freuen sich auf Sie. Volksbank Halle/Westf. eG überzeugt durch individuelles Gesundheitskonzept Unsere Geschäftsstellen: Center Hauptstelle Lange Straße 45-49 · 33790 Halle Westfalen Telefon: 05201 1810 · Fax: 05201 181101 center@vb-halle.de Masch Künsebecker Weg 3 · 33790 Halle Westfalen Telefon: 05201 819930 · Fax: 05201 8199320 masch@vb-halle.de Hörste Alte Dorfstraße 13 · 33790 Halle Westfalen Telefon: 05201 81340 · Fax: 05201 813420 hoerste@vb-halle.de Künsebeck Hauptstraße 15 · 33790 Halle Westfalen Telefon: 05201 735650 · Fax: 05201 7356520 kuensebeck@vb-halle.de Öffnungszeiten: Mit vier Geschäftsstellen innerhalb des Haller Stadtgebiets ist die Volksbank Halle/Westf. eG eng mit den Menschen vor Ort verbunden. Und das bereits seit über 125 Jahren. Profitieren auch Sie von der Nähe zu Ihrer Bank. Unsere Berater sind Menschen, die Sie kennen und die Sie an Ihrem Wohnort erreichen. Dank unseres genossenschaftlichen Prinzips setzen wir auf eine starke Gemeinschaft mit unseren Kunden. Sparen, Anlegen, Finanzieren, Bauen oder Vorsorgen – das Spektrum der Finanzdienstleitungen ist so individuell wie unsere Kunden. Unser Ziel ist es, Mitgliedern und Kunden in der Region Sicherheit für ihre Geldanlagen und Investitionen zu bieten. Jeder Mensch hat etwas, das ihn antreibt. ltersA t z t Je rge vorso n! r siche Wir machen den Weg frei. Mit unserer Genossenschaftlichen Beratung können Sie sich entspannt zurücklehnen. Denn wir fassen für Sie Ihre gesamten Maßnahmen zur Altersvorsorge übersichtlich zusammen. So werden Versorgungslücken rechtzeitig erkannt sowie schnell und sicher geschlossen. Für eine entspannte Zukunft. Sprechen Sie persönlich mit Ihrem Berater, rufen Sie an (05201 181-0) oder gehen Sie online: www.vb-halle.de Im Bereich Gesundheits- und Altersvorsorge arbeiten wir mit unserem starken Partner R+V Versicherung zusammen. Gemeinsam mit unseren Spezialisten erstellen wir Ihr Gesundheitskonzept. 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Vor diesem Hintergrund erscheint der im März 2014 eröffnete Neubau des Haller Lindenbads umso strahlender. Als Leuchtturm einer kränkelnden Bäderlandschaft. Und als Zeichen hoher Lebensqualität in der Lindenstadt. Jetzt ist es an den Hallern, ihr neues Hallenbad zu nutzen. Denn Schwimmen ist nach wie vor einer der gesündesten Fitmacher überhaupt. als auch im Tiefwasser trainieren zu können, ist ein abwechslungsreiches Training, das alle Muskelgruppen anspricht, möglich“, sagt die leitende Schwimmmeisterin Birgit Johanning. Aktuell bietet das Lindenbad neben den Anfängerkursen für Kinder auch zwei Kursangebote für Erwachsene und Senioren an: Aquafitness und Wassergymnastik. Beide Kurse trainieren Kraft und Ausdauer, reduzieren den Körperfettanteil, erhöhen die Beweglichkeit und verbessern sowohl Kondition wie Koordination. Das Team des Lindenbads bietet abwechslungsreiche und gelenkschonende Kurse in Wassergymnastik und Aqua Fitness an. Aber auch abseits der Kurse bietet das Lindenbad perfekte Trainingsbedingungen für Schwimmer. Frühaufsteher können mittwochs bis freitags bereits ab 6 Uhr ihre Bahnen ziehen und sich fit halten. Denn Schwimmen zählt zu den absoluten Kalorienverbrennern unter den Ausdauersportarten. Weil fast alle Muskeln im Einsatz sind, purzeln die Pfunde. Und im Vergleich zum Joggen oder Radfahren werden die Knie- und Hüftgelenke wesentlich weniger beansprucht. „Der Auftrieb des Wassers ermöglicht es dabei auch älteren Das als Sport- und Vereinsbad konzipierte Lindenbad bieoder unbeweglichen Menschen, Übungen durchzuführen, tet optimale Bedingungen für Bewegung im Wasser – und die an Land schon fast unmöglich erscheinen. Das gelenkzwar in jedem Alter und barrierefrei. Vor allem das Lehrschonende Ganzkörpertraining macht somit Spaß und schwimmbecken mit Hubboden fördert die Gesunderhaltung“, fasst Johanning die vielen erlaubt Training in verVorteile der Bewegung im Wasser zusammen. Und die schiedenen Wassertiefen. haben sich rumgesprochen, denn die Nachfrage an freien Das neu gebaute Lindenbad „Durch die Möglichkeit, Plätzen in den Kursen ist groß. Wer sich einen Platz sichern bietet optimale Bedingungen sowohl im Flachwasser will, sollte sich rechtzeitig auf der Lindenbad-Internetseite für sportliches Schwimmen oder über die Lokalzeitungen informieren. und gesunde Bewegung im Mittwochs bis freitags ist das Lindenbad von 6 bis 20 Uhr geöffnet, am Wochenende von 8 bis 19 Uhr. Montag und Dienstag sind für Schulen und Vereine reserviert – mit Ausnahme der Schulferien, in denen das Lindenbad auch dienstags von 10 bis 19 Uhr geöffnet hat, in den Sommerferien zudem auch montags. Die Tageskarte für Erwachsene kostet 3,50 Euro, Kinder von 4 bis 18 Jahren bezahlen 2,00 Euro, Kleinkinder haben freien Eintritt. Frühschwimmen in der Zeit von 6 bis 8 Uhr morgens kostet 2,50 Euro. Für Vielschwimmer und Stammgäste gibt es 10er-Karten, die für Erwachsene 30 Euro, für Kinder und Jugendliche 15 Euro kosten. Mehr unter www. lindenbad.de Unsere Pflegeserie. Gegen Sorgenfalten, für alle Pflegefälle. Wasser. Jetzt mit 60 Euro Förderung. S Kreissparkasse Halle (Westf.) www.kskhalle.de Immer da, immer nah. 28 | Schwimmen in Halle 190x133_4c_SPK_Halle_Motiv_PFL.indd 1 Schwimmen in Halle 12.02.14 17:04 | 29 © Zerbor - Fotolia.com Bin ich richtig versichert? Dieser Frage stellt sich irgendwann jeder. Aber was heißt das eigentlich, richtig versichert zu sein? Benötigt ein junger Mensch die gleiche Absicherung wie ein Familienoberhaupt oder eine Rentner? Zu den wichtigen Fragen finden Sie hier ein paar hilfreiche Tipps rund um Kranken- und Pflegeversicherungen. Angebot Leistung (beispielhaft) Krankenzusatzversicherungen Zahnzusatzversicherung Professionelle Zahnreinigung, Kunsstofffüllungen, Inlays/Onlays, Kronen, Brücken, Implantate, Zahnersatz Krankenhausaufenthalt Freie Krankenhauswahl, Zweibettzimmer im Krankenhaus, freie Arztwahl, kein Eigenanteil an Krankenhausgeld Auslandskrankenversicherung Alle Arztdienstleistungen im Ausland, Rücktransport, 24 Stunden Notdienst, Arzneimittel im Ausland Pflegezusatzversicherung Pflegetagegeldversicherung Vollstationäre Pflege, häusliche Pflege für alle Pflegestufen, höhere Leistungen in Pflegestufe 0 bis 2 als die gesetzliche Vorgabe Pflegekasse Tages- und Nachtpflege, Kurzzeitpflege, besondere Betreuungsleistungen von zugelassenen Pflegediensten oder ehrenamtlichen Betreuern Sind Sie richtig versichert? Eine Übersicht zu Kranken- und Pflegeversicherungen SALUTO von A-Z Krankenversicherung Pflegeversicherung Durch die gesetzliche Krankenversicherung werden nicht mehr alle Leistungen durch die Krankenkassen abgedeckt. Über Zusatzversicherungen können Sie Ihren ganz individuellen Schutz im Krankheitsfall absichern. Dabei gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten: Eine Absicherung durch die gesetzliche Pflegeversicherung reicht in vielen Fällen nicht mehr aus. Damit die eigene Pflege und die der Angehörigen gesichert ist, werden Pflegezusatzversicherungen von den Versicherungen angeboten. Und auch hierbei ist eine individuelle Absicherung die sinnvollste. Zusatzversicherungen Hier sind die Angebote der Versicherungen groß. Viele Anbieter bieten Pakete an, die jeder Antragsteller individuell schnüren kann. Neben den bekannten Zahnzusatzversicherungen können auch der Kauf von Brillen oder Kontaktlinsen, der Besuch beim Heilpraktiker sowie der Krankenhausaufenthalt mit einer Police abgedeckt werden. Hier gilt: Erst überlegen, dann abschließen. Ist man nicht auf eine Brille angewiesen, ist die Versicherung kaum nötig. Bei Zahnzusatzversicherungen sollte man schon zweimal nachdenken über den Zustand und die eigene Gefährdung, zum Beispiel beim Sport. 30 | Versicherung Zusatzversicherungen Bei den Zusatzversicherungen der Pflegeversicherungen gilt der gleiche Grundsatz wie bei den Krankenversicherungen. Jeder benötigt sein individuelles Paket. Allerdings sollte man sich schon vor dem Antrag auf die Pflegeeinstufung Gedanken über eine Pflegezusatzversicherung machen. Denn wie schnell kann es kommen, dass man durch einen unglücklichen Zufall selbst zum Pflegefall wird und damit auch seine Angehörigen in die Pflicht nimmt. Zusatzversicherungen können an die jeweiligen Pflegestufen angepasst werden. Und das gilt auch für Sonderleistungen: Besondere Betreuungsleistungen durch zugelassen Pflegedienste oder Angehörige können ebenso mit der Police abgedeckt werden wie Kurzzeit-, Tages- und Nachtpflege. A Ausdauertraining Aerobic Abnehmprogramm Aktivcheck Aquafitness Aminosäuren B Biomechanische Funktionsanalyse Blutuntersuchungen Betreuungsprogramm Betriebliche Gesundheitsförderung Bodystyling Bauch Beine Po (BBP) Burnout-Prävention Eine Kombination aus medizinischer Dienstleistung, Diagnostik Wissenschaft und Forschung Flex-Check Funktionelle Osteopatie und Integration Fango Fuß-Gang-Analyse G Gymnastik Gesundheitsorientiertes Fitnesstrainig H Herz- und Diabeteszentrum Bad Oeynhausen Heißluft Herzfrequenzkontrolliertes Training C Cardioscan Crosstrainer I D DAVID-Wirbelsäulenkonzept K Krafttraining Körper-Werkstatt Krafttest Kraftmobil Krankengymnastik am Gerät E Ernährungsanalyse Elektrotherapie Energiestoffwechsel Entspannung Echokardiographie Ernährungsberatung eGym Zirkeltraining F Fitness Fett-Wasser-Muskelanalyse Fahrradergometrie Indoor Cycling Individualcoaching L Leistungsdiagnostik Laktattest Life Kinetik® Lebensqualität M Mikronährstoffe Medical Fitness Check Meditaping Manuelle Lymphdrainage Magnetfeldtherapie Massage N Nordic Walking O Osteoporose-Kurs P Physiotherapie Personaltraining Pilates Q Qualität Stiftung für Mikronährstoffe SfMPGL T Telemedizin Trainingsempfehlung Tebo Triggerpunkttherapie Trainingsplan U Ultraschall V Vibrationstraining Verletzungsprophylaxe Vitalstoffempfehlungen R Rehasport Rückenzentrum Rückentraining Regeneration S Stepaerobic SANZA Salusstar Innoplate Sprungkrafttest Sprinttest Sportphysiotherapie Sanfte Nackenschule Stretching Spiroergometrie Sportlerbetreuung Sturzprophylaxe W Walking Wärmetherapie Z Zumba® Zirkeltraining mit eGym Zahnmedizin SALUTO Gesellschaft für Sport und Gesundheit mbH im GERRY WEBER Sportpark · Gausekampweg 2 · D-33790 Halle/Westfalen Fon: 0 52 01 - 81 50 50 · Fax: 0 52 01 - 81 50 60 · E-Mail: info@saluto.de · www.saluto.de Versicherung | 31 Wiederbelebungsmaßnahmen Tipps & Kontakte Was müssen Sie tun, wenn Wiederbelebungsmaßnahmen erforderlich sind? Atemspende (Mund-zu-Mund-Beatmung) • Kinn des Verunglückten leicht anheben, und Kopf stabil halten, einatmen, Mund auf die Lippen des Patienten drücken und etwa eine Sekunde lang Luft hinein blasen. • Überprüfen, ob sich der Brustkorb hebt, wenn nicht, ein mal wieder holen. Setzt der Atem nicht von selbst ein, Wiederbelebung mit Herz-Druck-Massage kombinieren. So reagieren Sie im Notfall richtig Jeder Mensch kann jederzeit Zeuge eines medizinischen Notfalls werden. Freunde, der Lebenspartner oder auch fremde Menschen können urplötzlich in eine lebensbedrohliche Situation geraten. Das Verhalten der Mitmenschen entscheidet dann über Leben und Tod. Was man im Notfall tun sollte, zeigt unser Ratgeber. Vorab schon mal das Wichtigste: Merken Sie sich vor allem die Notrufnummer 112. Erste Schritte bei jedem Notfall Die ersten Handlungen im Notfall lassen sich mit den vier Buchstaben HELD zusammenfassen: • Hilfe rufen (Notruf 112) • Ermutigen und Trösten • Lebenswichtige Funktionen kontrollieren (Atmung, Herz-, Pulsschlag) • Decke unterlegen, zudecken Europaweiter Notruf Seit 2003 gilt europaweit ein einheitlicher Notruf. Die Nummer 112 ist aus dem Festnetz und von Mobiltelefonen in ganz Europa kostenlos erreichbar. Halten Sie beim Anrufen folgende Informationen bereit: • Wo hat sich der Notfall ereignet? • Was ist passiert? • Wie viele Personen sind betroffen? • Welche Verletzungen liegen vor? Warten Sie dann Rückfragen ab – nicht gleich auflegen! Notruf 112 – wann anrufen? Atemstillstand Der Atemsstillstand ist eine lebensgefährliche Notfallsituation. Wenn keine Atembewegungen sicht- oder fühlbar sind, wird in der folgenden Reihenfolge vorgegangen: den Hals gerade stellen und leichtes Überstrecken des Halses, Kinn öffnen und Mund auf Gegenstände untersuchen und diese entfernen. Notfalls sollten Sie eine Mund-zu-Mund oder Mund-zu-Nase-Beatmung durchführen und danach den/die Betroffene/n in die stabile Seitenlage bringen. 32 | Verhalten im Notfall Herzinfarkt Starke Schmerzen hinterm Brustbein sowie die Ausstrahlung des Schmerzes auf den linken Arm und den Oberbauch können Symptome für einen Herzinfarkt sein. Wenn eine Person in ihrer Umgebung dies spürt, sind die ersten Maßnahmen, die Sie unternehmen sollten: den Notruf alarmieren (112), die Lebenszeichen überprüfen und die Person bequem mit leicht erhobenem Oberköper lagern sowie enge Kleidung öffnen. Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117 Schlaganfall Lähmungen an Extremitäten oder einer Gesichtshälfte, Sprachstörungen sowie Schluckbeschwerden mit Erstickungsgefahr deuten auf einen Schlaganfall hin. Wählen Sie bei Verdacht auf Schlaganfall den Notruf 112 und weisen Sie auf die vorliegenden Schlaganfall-Symptome hin. Krankenhaus Halle Telefon 05201 1880 Bewusstlosigkeit/Schock Sprechen Sie mit der Person, berühren Sie sie und schauen sie an, um diese zu beruhigen. Überprüfen Sie lebenswichtige Funktionen und leiten Sie gegebenenfalls Wiederbelebungsmaßnahmen ein. Dauert die Bewusstlosigkeit an, rufen Sie den Notarzt unter 112. Starke Blutungen 1 Liter Blutverlust bedeutet bereits Lebensgefahr. Stark blutende Wunden müssen deshalb sofort gestillt werden. Wie können Sie helfen? Legen Sie die Person hin und pressen Sie möglichst sauberes Material (Mullkompressen, sauberes Tuch) mit Druck auf die Wunde, um so die Blutung zum Stillstand zu bringen. Wer außerhalb der Sprechzeiten dringend ärztliche Hilfe benötigt und zum Beispiel nicht weiß, wo sich in Ihrer Nähe eine Bereitschaftsdienstpraxis befindet, wählt die Nummer 116 117. Ihr Anruf wird an den für Sie zuständigen Bereitschaftsdienst weitergeleitet – je nach Organisation des Dienstes direkt zu einem diensthabenden Arzt oder einer Bereitschaftsdienst-Leitstelle. Notdienst 00:00 – 24:00 Giftnotruf: Informationszentrale gegen Vergiftungen Telefon 0228 19240 Herzdruckmassage • Neben den Betroffenen knien, und einen Handballen auf das untere Drittel des Brustbeins setzen. • Mit der zweiten Hand die erste auf den Brustkorb drücken, dass sich dieser 4 – 5 cm senkt • 30 Mal wiederholen, Druck- und Entlastungsdauer sind gleich Herz-Lungen-Wiederbelebung • Beide Maßnahmen im Wechsel: 30 Herzdruck massagen, 2 Atemspenden Umfassende Informationen zu allen Erste-Hilfe-Maßnahmen finden Sie auf den Internetseiten des Deutschen Roten Kreuzes. Auf diesen Seiten finden Sie auch den DRK-Kreisverband in Ihrer Nähe, um sich für einen Erste-Hilfe-Kurs anzumelden: www.drk.de. Telefonische Hilfe rund um die Uhr Arztrufzentrale der Kassenärztlichen Vereinigung Westfalen-Lippe unter Telefon 0180 5044100 Frauennotruf und Frauenberatungsstelle bei sexualisierter Gewalterfahrung: 05241 25021 Für Auskünfte außerhalb der Sprechstundenzeiten über den allgemeinen ärztlichen Notfalldienst (z. B. Hausbesuche bzw. Notfallpraxis) oder die fachärztlichen Notdienste der Augen- und HNO-Ärzte. Erreichbarkeit der Arztrufzentrale: Psychosozialer Krisendienst (Beratung/Vermittlung in Krisensituationen) Telefon 05241 31300 Montag, Dienstag, Donnerstag: 18.00 Uhr bis 08.00 Uhr am Folgetag Mittwoch, Freitag: 13.00 Uhr bis 08.00 Uhr am Folgetag Samstag, Sonntag, Feiertage: 08.00 Uhr bis 08.00 Uhr am Folgetag Werktags: 19.00 bis 07.30 Uhr Samstag, Sonntag, Feiertag: rund um die Uhr Telefonseelsorge deutschlandweit 0800 1110111 Wenn wichtige Medikamente fehlen: Apothekennotdienst Telefon 0800 0022833 Es ist Wochenende und Sie brauchen lebensnotwendige Medikamente? Dann können Sie sich über den Apothekennotdienst über geöffnete Apotheken in Ihrer Umgebung informieren. Alle Notdienste und Adressen finden Sie rund um die Uhr im Internet: www.haller-medicus.de Verhalten im Notfall | 33 Ließ mit seinem Wissen über die Bedeutung von Mikronährstoffen für Leistungsträger auch die DHB-JuniorenNationalmannschaft aufhorchen: Prof. Dr. Elmar Wienecke. Der Haller Fitness-Forscher gründete Ende 2013 eine weltweit tätige Stiftung, die das Thema voranbringen will. Der erste Eindruck ist entscheidend - und nicht immer schenkt uns das Leben eine zweite Chance. Wer authentisch und gewinnend auftreten will, muss sich selbst gut kennen und seine eigene Persönlichkeit unterstreichen. Denn jeder Mensch ist einzigartig. Doch den eigenen Stil zu finden, fällt vielen Menschen schwer. Eine Spurensuche zum passenden Outfit mit einer Frau, die es wissen muss. Über das Äußere dem Inneren nähern – und umgekehrt Gespräch mit Lebensmitte-Coach Helene Hartmann über Chancen der Veränderung Helene Hartmann (48) aus Hörste sagt: „Wie wir uns kleiden und pflegen zeigt, wie sehr wir uns mögen.“ Sich mehr zu mögen kann man auch in der Mitte des Lebens noch lernen. Helene Hartmann (48) aus Hörste, die viele Jahre als Visagistin und Stylistin für den WDR arbeitete, begleitet heute als Imageberaterin mit psychotherapeutischem Hintergrund Menschen durch die Geben Sie alten Häusern Zukunft mit Umbauten aus einer Hand. Schneider GmbH Telefon 05201 6692-0 www.schneider-massiv.de 34 | Wellness und Kosmetik Höhen und Tiefen der Lebensmitte. Ihr wichtigster Tipp: „Nehmen Sie sich Zeit für eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst. Probieren Sie Neues. Und bleiben Sie geduldig dabei.“ Bei vielen Frauen hat der jahrelange Fokus auf die Familie Spuren hinterlassen: Im Kleiderschrank türmen sich pflegeleichte Sweaties und ausgebeulte Jeans, wetterfeste Jacken und trittfeste Schuhe. Das schnelle Makeup passt in die Handtasche. Jetzt gilt es, die Fraulichkeit wieder zu hervorzubringen. „Lassen Sie uns ihre schönen Seiten betonen“, ruft Helene Hartmann den Betroffenen zu. Und das sind nicht nur Frauen. Auch Männer kommen zu ihr, erleben gespannt eine Farb- und Stilberatung, freuen sich über professionellen Rat vor dem Gang zum Friseur und beim Einkauf neuer Kleidung. Ist der richtige Typ gefunden, gibt das neue Sicherheit, stärkt die Ausstrahlung und fördert das Wohlbefinden. „Jeder Mensch kann in eine Form gebracht werden, in der er sich wohlfühlt“, weiß die Expertin. Tieferliegende Probleme kann ein neues Outfit nicht lösen. Ist aber ein guter Anfang, sich intensiv mit sich selbst zu beschäftigen. Das kann anstrengend sein, weil nie gelernt und nie trainiert. „Nicht wenigen fehlt der Blick auf sich selbst“, weiß die erfahrene Lebensberaterin. Wer mehr will, muss an sich arbeiten. Zu sich stehen, sich selbst mehr zutrauen, Neues wagen. Und auch mal gegen den Strom schwimmen. Hinzu kommt: Zu Viele geben sich mit zu wenig zufrieden. Ihr Tipp: „Lernen Sie, mehr zu fordern. Dann werden Sie auch mehr bekommen.“ Für eine Neudefinition der eigenen Rolle in der Familie, im Beruf und auf dieser Welt ist die Lebensmitte genau der richtige Zeitpunkt. Man hat wieder Zeit, an sich zu denken. Hat oft die Mittel, Neues zu wagen. Und weiß so gut wie nie zuvor um die großen Stärken und kleinen Schwächen. Jetzt braucht es nur noch ein bisschen Mehr an Selbstliebe und der erste Schritt auf dem Weg zu mehr Zufriedenheit ist schon getan. Mit Prof. Dr. Elmar Wienecke über das richtige Rezept zum gesunden Älterwerden zu reden, ist nicht ganz einfach. Der Sportwissenschaftler und zehnfache Buchautor weiß einfach viel zu viel. Als Chef und Gründer von Saluto, dem Haller „Kompetenzzentrum für Gesundheit und Fitness in Deutschland“, berät der 54-Jährige Spitzensportler und Topmanager. Und ist dennoch bodenständig genug, um auch Laien Ziel und Weg zu weisen. Mit Disziplin Lebensqualität erhalten Prof. Dr. Wienecke empfiehlt bessere Ernährung, mehr Bewegung und mehr Entspannung „Mein Vater nahm täglich bis zu 20 Tabletten, bevor wir seinen Bluthochdruck anders in den Griff bekamen. Ich selbst habe zu hohe Cholesterinwerte und halte sie auch ohne Pharmaka im Griff “, öffnet Wienecke seinen persönlichen Zugang zum Thema. Ziel aller Mühen ist es nach seiner Meinung „sich Lebensqualität bis ins hohe Alter zu bewahren“ und „so lange wie möglich selbstständig leben zu können.“ Wer dieses Ziel erreichen wolle, müsse so früh wie möglich drei Dinge für sich selbst in den Fokus nehmen: Ernährung, Bewegung und Entspannung. In Sachen Ernährung könnte Wienecke Stunden über Mikronährstoffe dozieren, tut er aber nicht: Er empfiehlt mehr Vollkornprodukte sowie nach 14 Uhr auf Zucker aller Art und abends auf Kohlehydrate zu verzichten. Und viel mehr zu trinken – ein bis eineinhalb Liter Wasser pro Tag. In puncto Motivation hält er es mit Handball-Bundestrainerlegende Heiner Brand: „Zeige fünf Tage Disziplin und esse an zwei Tagen der Woche, was Du willst.“ Sie ab und an mal auf einem Bein.“ Drei Mal pro Woche sollte jeder 45 Minuten Sport einplanen. Das trainiere Herz und Kreislauf und wirke zugleich entspannend und entstressend. Krafttraining sollte dazugehören – Wienecke: „Wenn wir uns nicht anstrengen, verlieren wir jedes Jahrzehnt fünf Prozent unserer Muskelmasse.“ Ebenso wichtig wie Ernährung und Bewegung hält er das Thema Entspannung, also Körper und Geist ausreichend Pausen zu gönnen. Wer nachts gut schlafen wolle um morgens fit und leistungsfähig zu sein, sollte nicht vom Fernsehsofa aufstehen und direkt ins Bett gehen. „Lesen Sie noch ein paar Seiten, fahren Sie ihren Körper langsam herunter“, rät der Profi, der selbst Mittfünfziger ist. Dabei kann man dann auch mehr erfahren über Wieneckes Lieblingsthema „Stressabbau auf biochemischer Ebene“. Wenn man sein neuestes Buch „Spitzenleistungen in Wirtschaft und Sport – Optimale Energie auf Rezept“ als Bettlektüre auswählt. Säule zwei des Gesundbleibens ist für ihn mehr Bewegung: „Meiden Sie den Fahrstuhl, nutzen sie die Treppe, parken Sie ihr Auto zwei bis drei Kilometer vor dem Ziel. Hüpfen Tipps | 35 Wichtige Adressen Notruf Feuerwehr, Rettungsdienst, Notarzt Bei schweren oder lebensbedrohlichen Notfällen. Polizei Bundesweit einheitliche ärztliche Rufnummer (gilt bei nicht lebensbedrohlichen Situationen, in denen ansonsten der Hausarzt aufgesucht würde) Giftnotruf Frauennotruf und Frauenberatungsstelle bei sexualisierter Gewalterfahrung Kardiologie Dr. Thelemann, Andreas Dr. Thelemann, Christian Telefon 112 Telefon 110 Telefon 116117 Telefon 0551 19240 Telefon 05241 25021 Einen Notdienstkalender der Apothekerkammer Westfalen-Lippe finden Sie im Internet auf www.akwl.de. Arztverzeichnis nach Stichworten Akupunktur Geist, Tatjana Dr. Schlierkamp, Carl-Jörg Gartenstraße 2 a Gartenstraße 2 b Telefon 2210 Telefon 16645 Allergologie Dr. Blasius, Rolf-Werner Kaiserstraße 8 Telefon 665840 Allgemeinmedizin Dröge, Udo El Mahgary, Nadja El Shamsy, Josef Gößling, Jan-Hendrik Dr. Kästner-Flender, Sigrid Dr. Lampe, Joachim Dr. Müller, Ute Dr. Schlierkamp, Carl-Jörg Dr. Tscheche, Christoph-H. Alleestraße 12 Zum Niederdorf 12 Zum Niederdorf 12 Gartnischer Weg 94 Alleestraße 2 Kaiserstraße 8 Gartenstraße 2 b Gartenstraße 2 b Bussardstraße 1 Telefon 2490 Telefon 9211 Telefon 9211 Telefon 3005 Telefon 81750 Telefon 9966 Telefon 16645 Telefon 16645 Telefon 7444 Augenärzte Dr. Elten, Hans-Wighard Dr. Elten, Irmgard Alleestraße 2 Alleestraße 2 Telefon 4445 Telefon 4445 Chirurgie Dr. Kohlhase, Michael Moltkestraße 2 Telefon 2090 Diabetologie Dr. Rumpf, Michael Alleestraße 2 Telefon 81750 Frauenheilkunde und Geburtshilfe Dr. Bosse, Thilo Bosse, Katrin Geist, Tatjana Kaiserstraße 8 Kaiserstraße 8 Gartenstraße 2 a Telefon 16161 Telefon 16161 Telefon 2210 Telefon 2323 Telefon 2323 Kinder- und Jugendmedizin Dr. Müller, Dagmar Gartnischer Weg 96 Telefon 3291 Naturheilverfahren Dr. Müller, Dagmar Gartnischer Weg 96 Telefon 3291 Dr. Schlierkamp, Carl-Jörg Gartenstraße 2 b Telefon 16645 Neurologie und Psychiatrie Dr. Smentek, Isolde LWL Psychatrische Tagesklinik Kaiserstraße 8 Moltkestraße 4 a Telefon 3025 Telefon 66170 Orthopädie Dr. Reich, Matthias Gartenstraße 2 b Telefon 3993 Psychotherapie Dr. Beetz-Treumann, Evelyn Haft-Armand, Bernd Dipl. Psych. Krause, Martin Niehoff, Peter Janowetz, Regina Schierenberg-Seeger, M. Dipl.-Psych. Voigt, Christel Am Hang 3 Dürkoppstraße 20 Jahnstraße 39 Bahnhofstraße 3 Lange Straße 73 Lange Straße 73 Osnabrücker Straße 3 Telefon 667377 Telefon 90 44 Telefon 4305 Telefon 7346956 Telefon 9719524 Telefon 9 71 95 22 Telefon 1 62 23 Urologie Dr. Quindt, Eduard Alleestraße 2 Telefon 8106-0 Zahnmedizin Dr. Schmidt, Regina Hauptstraße 28 Telefon 73379 Dr. Schuldzig, Oliver Stodieks Hof 41 Telefon 10260 Schenk, Rüdiger Wertherstraße 6 Telefon 9222 Dr. Schulte-Brochterbeck, G. Bahnhofstraße 1 Telefon 85780 Dr. Ziegler, Ulrike Kättkenstraße 28 Telefon 26 81 Dr. Ideke, Thorsten Lettow-Vorbeck-Straße 6 Telefon 16104 Zahnmedizin – Kieferorthopädie Dr. Titz, Michael Künsebecker Weg 5 Telefon 9713536 Dr. Abboud, Rania Künsebecker Weg 5 Telefon 9713536 Apotheken Haller Herz-Apotheke Hansa-Apotheke Hubertus-Apotheke Linden-Apotheke Gartenstraße 2 a Alleestraße 2 Bahnhofstraße 38 Gartnischer Weg 98 Telefon 828555 Telefon 3231 Telefon 5161 Telefon 4989 ® Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde Dr. Adam-Zerfowski, R. Dr. Blasius, Rolf-Werner Kaiserstraße 8 Kaiserstraße 8 Telefon 665840 Telefon 665840 Homöopathie Dr. Blasius, Rolf-Werner Kaiserstraße 8 Telefon 665840 Innere Medizin Dr. Boyen, Johann-Stephan Dr. Friedrich, Henning Dr. Rumpf, Michael Dr. Schröder, Doris Alleestraße 22 Alleestraße 2 Alleestraße 2 Bahnhofstraße 38 Telefon 2323 Telefon 81750 Telefon 81750 Telefon 3071 36 | Adressverzeichnis Alleestraße 29 Alleestraße 29 H E L E N E H A RT M A N N Entfaltung. Lebensfreude. Charisma. Achtsames Coaching Heilpraktikerin (Psychotherapie) . Hakomi-Therapeutin . Human-Design-Analytikerin Telefon 0 52 01. 66 98 83 . mail@helenehartmann.de . www.helenehartmann.de Adressverzeichnis | 37 Augenoptik Apollo Optik Optik Böckstiegel Ravensberger Straße 2 Ronchinplatz 1 Telefon 4901 Telefon 2397 Fußpflege Drein, Anette Dyck, Philipp Feiler, Regina Fußmetik, Dingwerth, Janett Haider, Marlies Johannesmann, Heike Kahrmann, Anita Lorenz, Ulla Meyer, Tanja Reupohl, Nicole Schütte, Magdalena Alicja Rosenstraße 11 Allestraße 2 Goebenstraße 1 Alte Dorfstraße 7 Osningstraße 35 Am Laibach 30 Haferstraße 6 Künsebecker Weg 20 Dr. Georg-Schäfer-Ring 11 Sportplatzstraße 1 a Am Lött 24 Telefon 2473 Telefon 819171 Telefon 856661 Telefon 736803 Telefon 5304 Telefon 8563431 Telefon 5821 Telefon 4600 Telefon 1564628 Telefon 734555 Telefon 663766 Heilpraktiker Berendes, Dietmar Gaul, Christiane Hartmann, Helene Kaiser, Heiko Kang, B. Chinesische Medizin Kleinjohann-Rommel, Linda Linnenbrügger, Petra Proschinger, Helmut Rohde, Kerstin Schick, Claudia Schünemann, Gabriela Starfeld, Hilde Wichmann, Ursula Wibbing-Schöwerling, Sabine Graebestraße 6 a Pommenweg 14 Hörster Straße 26 - 28 Tiegstraße 2 Gausekampweg 2 Versmolder Straße 83 Schlossweg 10 Dr.-Georg-Schäfer-Ring 42 Schlammpatt 5 Tiegstraße 2 Hofweg 19 Kapellenweg 3 Am Kleinebach 17 Stockkämper Weg 60 Telefon 857901 Telefon 7751 Telefon 669883 Telefon 849454 Telefon 736960 Telefon 9719501 Telefon 669397 Telefon 878838 Telefon 735954 Telefon 665551 Telefon 664775 Telefon 669650 Telefon 10052 Telefon 10777 Hebammen Hebammengemeinschaft am Klinikum Halle/Westfalen Hentschel, Sabine Liska, Petra Marz, Petra Werner, Charlotte Will, Katja Winnebrockstraße 1 Friedlandstraße 10 Ringstraße 34 Kreisstraße 13 Friedhofstraße 3 Auf dem Felde 10 Telefon 1889640 Telefon 10121 Telefon 73303 Telefon 2903 Telefon 9274 Telefon 10759 Hilfsorganisationen DRK Orstverein Ravensberg e.V. Bismarckstraße 1 Telefon 81540 Technisches Hilfswerk OV Halle Pappelstraße 13 Telefon 7722 Freiw. Feuerwehr, Löschzüge Halle, Hörste und Kölkebeck www.feuerwehr-halle-westfalen.de Telefon 112 Hörgeräte Gerland Hörgeräte Kind Hörgeräte Bahnhofstraße 34 Kirchplatz 11 Telefon 8563844 Telefon 16118 Kosmetik Busse, Ulrike Drein, Annette Gerry Weber Sportparkhotel Heidemann, Barbara Lampe, Andrea Parfümerie Plassmann Redeker, Klaudia Goebenstraße 52 Rosenstraße 11 Weststraße 16 Lange Straße 65 Neustädterstraße 1 Ronchin Platz 3 Friedrichstraße 7 Telefon 3123 Telefon 2473 Telefon 8990 Telefon 878982 Telefon 6618859 Telefon 667088 Telefon 16140 Krankenhäuser Klinikum Halle/Westfalen Winnebrockstraße 1 Telefon 1880 Krankenpflege/Altenpflege/Betreuungsdienste Altenzentrum Eggeblick Caritas Sozialstation Daheim e.V. Daheim e.V. Ambulanter Pflegedienst Diakoniestation Generationen Netzwerk e.V. Pflegeberatung Haller Pflegedienst Grotegut Marienheim AWO Wohnberatungsagentur Tiefer Weg 1 Lettow-Vorbeck-Straße 4 Oldendorfer Straße 2 Molktkestraße 40 Bahnhofstraße 33 a Bahnhofstraße 17 Auf dem Felde 41 Schulstraße 18 Böhmerstr. 13, 33330 Gütersloh Telefon 81290 Telefon 849010 Telefon 666234 Telefon 10923 Telefon 9829 Telefon 849899 Telefon 4115 Telefon 81130 Telefon 05241 903517 Informationen rund um das Thema Pflege finden Sie auch im Internet auf www.pflege-gt.de. Krankentransport medical Service Krankentransport für Rollstuhlfahrer Moltkestraße 2 Krankentransport/Krankenwagen Telefon 8579939 Mobil 01726029208 Telefon 192222 Kranken- und Ersatzkassen/Zusatzversicherungen Allianz Agentur AOK Nordwest Barmer GEK DEVK IKK classic LVM Fliege LVM Grüner Provinzial der Kreissparkasse Provinzial Lünstroth & Lünstroth Bahnhofstraße 3 Kaiserstraße 31 Ravensberger Straße 2 Goebenstraße 1 Kättkenstraße 10 Graebestraße 15 Gartenstraße 2 Bahnhofstraße 27 Bahnhofstraße 36 Telefon 818990 Telefon 819910 Telefon 0185 00786600 Telefon 3711 Telefon 81760 Telefon 4171 Telefon 3580 Telefon 8930 Telefon 3188 Logopädie Idz Halle, Tönsmann, Birgit Goebenstraße 15 Telefon 668322 Physiotherapie/Krankengymnastik/Ergotherapie Dettmers, Manuela Kaiserstraße 25 Idz-Halle, Gwinner, Konrad und Claudia, Krankengymnastik Goebenstraße 15 Vincke, Catharina, Ergotherapie reha med Krankengymnastik Stöppelwerth-Giljohann, Marion Lange Straße 2 Rosenthal, Frank Goebenstraße 35 Saluto Gesellschaft für Sport und Gesundheit mbH Gausekampweg 2 Steffan, Monika Bahnhofstraße 32 Wöstmann, Stefan Gartnischer Weg 37 Telefon 665491 Telefon 668320 Telefon 665403 Telefon 818577 Telefon 815050 Telefon 859795 Telefon 735760 Sanitätshaus/Orthopädie Graf Bethel Orthopädie-Schuhtechnik Lange Straße 9 Bahnhofstraße 17 Telefon 2504 Telefon 662688 Sport Fitness Factory Gerry Weber Sportpark Gesundheitszentrum reha med & reha fit Lindenbad Saluto Gesellschaft für Sport und Gesundheit mbH Alleestraße 120 Gausekampweg 2 Lange Straße 2 Gausekampweg 4 Gausekampweg 2 Telefon 666968 Telefon 818890 Telefon 665403 Telefon 971410 Telefon 815050 Weitere Sportmöglichkeiten und eine Vielzahl von Vereinen und Freizeitmöglichkeiten finden Sie auch im Internet auf www.hallewestfalen.de. Wellness Gerry Weber Sportparkhotel Reupohl, Nicole Klangmassage Leibnitz, Heike Kinesiologie Wan Chai Thaimassage Weststraße 16 Sportplatzstraße 1 a Stettiner Straße 7 Goebenstraße 1 Telefon 8990 Telefon 734555 Telefon 6697184 Telefon 15 88 599 Alle Angaben dieses Verzeichnisses sind auf dem Stand: März 2014. Bitte helfen Sie uns, aktuell zu bleiben. Sollte Ihnen auffallen, dass einzelne Adressen fehlen, lassen Sie es uns bitte wissen: Telefon 05201 817885. Vielen Dank! 38 | Adressverzeichnis Adressverzeichnis | 39