Burgen mit Charme - Costa Blanca Zeitung
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Burgen mit Charme - Costa Blanca Zeitung
GRATIS Versicherung ab 98 €/Jahr Gute Preise. Gute Versicherung. Ihre deutsche Versicherungsagentur: Thomas Grotkop 14. September 2016 - Nr. 611 • Jeden Mittwoch GRATIS • info@cbz.es Anzeigenannahme: Tel. 902 702 010 • Fax: 965 733 170 • www.cbz.es Vierjähriger muss zu Mutter Drama um Adoptivsohn Sueca – fin. Unter Tränen und mit einem Nervenzusammenbruch hat ein Paar in Sueca den vierjährigen Joan am Montag seiner leiblichen Mutter übergeben. Albert Bordes und Noelia Estornell hatten den Jungen bei sich aufgenommen, als er eineinhalb Jahre alt war. Die Familie befand sich offiziell in der Phase der VorAdoption. Die leibliche Mutter aus Oviedo war bei der Geburt 15 Jahre alt, der Anwalt der Pflegeeltern erklärte, die Frau sei erst vor kurzem erneut alkoholisiert und halbnackt gesehen worden. Außerdem misshandle sie ihr Lebensgefährte. Trotz eines Berichts mit entsprechenden Zeugenaussagen hat ein Gericht in Oviedo geurteilt, dass Joan zu seiner leiblichen Mutter zurückkehren soll – zu einer Frau, die der Vierjährige nicht kennt. Bordes und Estornell haben Einspruch gegen das Urteil eingelegt. Castillos in der Provinz Alicante zeugen von wilden Machtkämpfen Burgen mit Charme Alicante – paw. Die Zeiten, in denen sich die Bewohner der Costa Blanca vor Piratenangriffen schützen mussten, sind zum Glück vorbei. Zeitzeugen in Form von dicken Mauern und hohen Türmen berichten heute aber noch immer von einer Epoche, in der man sich gegen Feinde zur Wehr setzen musste und der Kampf um die Vorherrschaft zwischen Mauren und Christen tobte. Rund 230 Burgen und Ruinen dieser Art zählt die Region. VERSICHERUNG AGENTUR ARTHUR KALEJA MIT UNSEREN ZAHLEN KÖNNEN SIE RECHNEN KFZ-, KRANKEN-, STERBEETC. / HAUSVERS ab 145€/Jahr fiatc_kaleja@telefonica.net Öffnungszeiten: Mo. - Sa. von 9.00 bis 14.00 Uhr os ej ul Az FA D CH EU BE TS RA C H TU E NG 96 678 20 96 n se ie Fl ls ge Te s le Ti Telefon 966 730 147 Telefax 966 761 037 seguros24@gmail.com www.eco-seguros.com C/ Gerardo Rueda, Local 6 Ggüb. Mercadona Playa Flamenca 03189 Orihuela Costa Fliesen-Discount Wand- und Bodenfliesen Unser Großeinkauf – Ihr Preisvorteil! GATA de GORGOS (N 332, km 188 - im Hause Marmoles Gata de Gorgos) Tel. 965 757 673 fliesen.discount.gatadegorgos@gmail.com - Heute haben die Castillos zwar ihre Wehrfunktion, nicht aber ihren altertümlichen Charme verloren. Seite 6 Angeklopft 2 14. September 2016 Kalter Tropfen Ausgetrockneter Boden und heftiger Regen sind eine gefährliche Kombination. Gerade noch Hochsommer, kann die sogenannte Gota fría – ein plötzlicher Starkregen, der im Herbst hin und wieder die Küste heimsucht – einen heftigen Wetterumschwung bewirken. Zehntausende Katalanen schwenkten die gelb-rote „Senyera“. Foto: dpa Zehntausende Katalanen am Nationalfeiertag auf den Straßen Diada für Unabhängigkeit Mehr in der Impressum: COSTA BLANCA ZEITUNG Rotativos del Mediterráneo, S.L., ZENTRALE: C/ Alicante, 39, Polígono Industrial La Cala, 03509 Finestrat, Tel. 902 702 010 · anzeigen@cbz.es GESCHÄFTSFÜHRER: Hans H. Schneegluth CHEFREDAKTEUR: Thomas Liebelt REDAKTION: Tel. 902 702 010 · redaktion@cbz.es FOTOS: dpa, efe, www.clipart.com ANZEIGENVERKAUF: Tel. 902 702 010 · anzeigen@cbz.es VERLAGSREPRÄSENTANTEN: Dénia bis Oliva: Monika Poliwoda, Tel. 617 369 011 Dénia bis Javea: Nicole Korthals, Tel. 607 281 943 Jávea bis Benissa: Cecilia Tiedemann, Tel. 605 043 010, Teulada-Moraira bis Calpe: Christian Fahle, Tel. 627 972 279 Altea bis Alicante: Hans-J. Gerdes, Tel. 609 301 836 Torrevieja bis Benijófar: Selma Allhoff, Tel. 647 485 442 Torrevieja, Orihuela, Guardamar: Christiane Loyda, Tel. 607 342 532 DRUCKEREI: Servicios de Impresión de Levante, S.A., 03410 Biar (Alicante) VERTRIEB: Lesezirkel Hispano S.L. Wöchentliche Gratiszeitung Preisliste: Nr. 41 Depósito Legal: V-4069-2005, ISSN: 1575-2585 Barcelona – dpa. Zehntausende Demonstranten haben sich am Sonntag in Barcelona und weiteren Städten Kataloniens zu Großkundgebungen für die Abspaltung der Region von Spanien versammelt. Nach Angaben der Veranstalter sollen sich mehr als 370.000 Menschen angemeldet haben. Schon vor dem offiziellen Beginn am späten Nachmittag war die zum Regionalparlament führende Hauptstraße Avinguda Meridiana in Barcelona mit Menschen gefüllt. Viele schwenkten die gelbrote „Senyera“, die Flagge der Autonomen Gemeinschaft Katalonien. Im vergangenen Jahr waren bei der seit 2012 jährlich am 11. September - dem katalanischen Nationalfeiertag veranstalteten Demonstration Hotels wollen früher beginnen und später schließen fast eine halbe Million Teilnehmer auf die Straßen gegangen, 2014 waren es 1,8 Millionen. Die Separatistenbewegung in der wirtschaftsstärksten Region Spaniens arbeitet seit Jahren an der Ausrufung eines unabhängigen Staates. Ende Juli hatte das Parlament in Barcelona eine „einseitige Abspaltung“ ohne Verhandlungen mit der Zentralre- gierung beschlossen. Das Verfassungsgericht hob den Beschluss aber Anfang August auf und warnte vor Sanktionen im Fall des Ungehorsams. Madrid hat mehrfach betont, man werde eine Abspaltung von Katalonien unter keinen Umständen zulassen. Die Regionalregierung von Carles Puigdemont hält an den Plänen einer Trennung bis Mitte 2017 fest. Ex-Rocker-Chef Hanebuth mal weg von der Insel Ein Monat mehr Malle Urlaub in Hannover Berlin – dpa. Die Hotels auf Mallorca wollen ihre Häuser künftig länger öffnen: Statt wie bisher Ende Oktober sollen viele Hotels nun erst Mitte November schließen, berichtet die Fachzeitschrift „fvw“. Und im Frühjahr 2017 wollen viele Häuser demnach zwei Wochen früher öffnen, wodurch sich die Urlaubssaison insgesamt von acht auf neun Monate verlängert. Grund für die schon lange diskutierte Maßnahme ist der Touristenboom auf den Balearen. Während Urlaub in der Türkei seltener gebucht wird, verzeichnet Spanien eine Rekordsaison. Im Juli etwa machten so viele Deutsche auf Mallorca Urlaub wie noch nie. Die Wassertemperatur beträgt im September immer noch angenehme 26 Grad. Die Nordsee liegt bei 19 Grad. Hannover – dpa. Der ehemalige Rocker-Boss Frank Hanebuth hat erstmals seit dem Beginn der Ermittlungen gegen ihn in Spanien das Land verlassen und ist nach Hannover geflogen. „Ich bin eine Woche auf Urlaub“, sagte der frühere Präsident der Hells Angels in Hannover der „Neuen Presse“. Mit Freunden und seiner Familie wollte er in seinen 52. Geburtstag am Montag reinfeiern. Hanebuth will in einer Woche wieder zurückfliegen. Er muss Meldeauflagen beachten und einmal pro Woche bei der Polizei auf Mallorca vorstellig werden. Der Ex-Rocker-Chef war auf Mallorca im Juli 2013 festgenommen worden. Die Behörden legen ihm die Zugehörigkeit zu einer kriminellen Vereinigung, Freiheitsberaubung, Erpressung, Zuhälterei und Geldwäsche zur Last. Angeklopft 14. September 2016 3 Verkohlte Idylle Nach dem Großbrand in Jávea und Benitachell, der 820 Hektar Land verschlang, geht es jetzt an den Wiederaufbau. Die Rathäuser nehmen die Aufforstung der großartigen Naturlandschaften, die für den Tourismus so wichtig Der Zug war mit hoher Geschwindigkeit gegen Pfeiler gerast. Foto: dpa Vier Tote und 50 Verletzte in Galicien Zug entgleist Pontevedra – dpa. Drei Jahre nach dem schweren Zugunglück bei Santiago de Compostela mit 80 Toten ist in Galicien erneut ein Zug entgleist. Das neue Unglück forderte Behördenangaben zufolge vier Todesopfer und Dutzende Verletzte. Der stellvertretende Bürgermeister des Ortes O Porriño, wo sich der Unfall am Freitagmorgen ereignete, sprach im Fernsehen von fast 50 Verletzten. Einer von ihnen schwebe in Lebensgefahr. Die Einsatzkräfte seien auch mit einem Hubschrauber im Einsatz gewesen, um die Ver- letzten in Krankenhäuser zu bringen, schrieb die Zeitung „El Mundo“. Der Zug, der der staatlichen portugiesischen Bahngesellschaft Comboios gehörte, war von der spanischen Hafenstadt Vigo in Galicien aus unterwegs nach Porto, der zweitgrößten Stadt Portugals. Unter den Opfern ist auch der portugiesische Lokführer. Fotos zeigten die völlig zerstörten Trümmer des ersten Waggons, der offenbar gegen einen Laternenmast geprallt war. Im Hintergrund ist eine Steinbrücke zu sehen. Ob der Zug diese ebenfalls rammte, war unklar. Die Behörden leiteten Ermittlungen zur Unglücksursache ein. Möglicherweise habe es auf der Strecke Arbeiten gegeben, zitierten Medien die Stadtverwaltung von O Porriño. Die Daten der aus den Trümmern geborgenen Blackbox sollten bei der Klärung der Hintergründe helfen, so die Ermittler. Ein Grund könnte erhöhte Geschwindigkeit sein. Ein Sprecher des spanischen Bahnbetreibers Renfe sagte der Deutschen Presse-Agentur, es seien etwa 60 Menschen in dem Zug gewesen. Tierschutzpartei Pacma will Abschaffung im ganzen Land Demo gegen Stierkampf Madrid – ck. In der Madrider Innenstadt haben sich am Samstag Tausende von Stierkampfgegnern versammelt. Aufgerufen zur Demo hatte die Tierschutzpartei Pacma. Nachdem die Aktivisten erreicht haben, dass das Fest in Tordesillas, das sich am Dienstag jährte, nicht mehr mit dem Tod des Stiers endet, nehmen sie sich jetzt die Abschaffung aller Stierkämpfe vor. „Spanien darf nicht länger am Ende der Länder stehen, was den Tierschutz anbelangt“, sagte Pacma-Präsidentin Silvia Barquero. Demonstration in Madrid gegen Stierkämpfe. Foto: dpa sind, in Angriff. Sie gehen dabei verschiedene Wege. Und hunderte Bürger versuchen, ihre zerstörten Häuser und Gärten in Stand zu setzen. Mehr in der Aufgeschnappt 4 14. September 2016 Feuer im Hinterland der Marina Baja 600 Hektar verbrannt Bolulla – fin/ms. Auch in der Marina Baja brach am 5. September ein verheerender Waldbrand aus, der 600 Hektar Land vernichtete. Betroffen waren ländliche Gebiete in den Hinterlandgemeinden Bolulla, Callosa d’en Sarrià und Tárbena. Rund 40 Menschen wurden in Sicherheit gebracht. Zwei Brandherde breiteten sich Richtung Tárbena und Sierra Bernia aus. Am Dienstag geriet das Feuer außer Kontrolle, nachdem die Löscheinheiten aus der Luft abziehen mussten. Das unwegsame Gebiet war für die Brandbekämpfer vom Boden aus nahezu un- Die Feuerwalze war nur schwer zu bremsen. erreichbar, die Löscharbeiten fanden mit 26 Hubschraubern und Flugzeugen fast aus- Foto: Ángel García schließlich aus der Luft statt. Am Dienstag hatten die Flammen die Spitze der Bernia erklommen und fraßen sich bis nach Jalón durch. Am Donnerstag vermeldeten die Einsatzkräfte, dass der Brand „ohne Flamme“ sei. Erste Vermutungen zur Ursache gingen in Richtung Brandstiftung. Bolullas Bürgermeister Andrés Ferrer brachte deutsche Residenten ins Spiel, die gegrillt hatten. In La Nucía entstand am 6. September gegen 22 ein Feuer am Río Algar zwischen Callosa und Altea und war gegen 4 Uhr unter Kontrolle. Am Donnerstag wurden die Kräfte zum Feuer zwischen Llíber und Gata gerufen, das um 12.30 Uhr unter Kontrolle war. Brand verwüstet über 800 Hektar Land – 1.400 Menschen evakuiert und 100 Häuser zerstört Paradies zu Asche Jávea/Benitachell – se. Das war der schlimmste Brand aller Zeiten – darüber ist man sich in Jávea und Benitachell einig: Über die GranadellaBucht, die als eine der schönsten Spaniens gilt, fegte eine Flammenwalze hinweg. Die Halbinsel des Cabo de la Nao ist ein Fleckenteppich aus verkohlten Zonen, die die Löschkräfte vor dem Feuersturm retten konnten. Aus weiten Teilen der Cumbre del Sol in Benitachell ist jedes Grün verschwunden. Insgesamt verbrannten 820 Hektar, 100 Häuser wurden schwer beschädigt. Aus 22 Urbanisationen in Jávea mussten Menschen in Sicherheit gebracht werden. Man evakuierte ganz Cumbre del Sol in Benitachell. Am Ende mussten 1.400 Personen vorübergehend eine andere Unterkunft beziehen. Bis zu 28 Löschhubschrauber und -flugzeuge waren im Einsatz, dazu 370 Feuerwehrmänner am Boden. Allein die militärische Notfalleinheit UME stellte 222 Soldaten, dazu kamen Löschtrupps des Landes Valencia und Mannschaften benachbarter Kreisfeuerwehren. Die Freiwillige Feuerwehr Cum- Residencia Montebello . Seniorenresidenz WO DAS LEBEN DIE SCHÖNSTE AUSSICHT BIETET IN RUHE WOHNEN SIE IN MONTEBELLO • 91 Wohnungen (62-75 m²) mit Balkon oder Terrasse in herrlicher Umgebung • Ärztliche Betreuung • 24 Stunden Rufbereitschaft l Pflegeabteilung • Kurzzeitpflege und Reha nach Krankenhausaufenthalt Mehr Informationen oder einen Termin erhalten Sie bei Isabel Cano Müller Tel. + 34 966 877 000 Mob. + 34 620 524 076 C/ Serra Bernia, 34, E-03530 La Nucia (Alicante) kundenbetreuung@johanneswerk.es www.johanneswerk.es G G G bre del Sol war mit acht Mann dabei, die ISVH-Bomberos aus Balcón al Mar stellten elf Mann. Nun gehen Experten davon aus, dass weggeworfene Zigarettenkippen die Brandkatastrophe ausgelöst haben könnten. Bis Mittwoch ermittelte die Guardia Civil wegen Brandstiftung und ging mehreren Hinweisen nach. Rattensafari in der Altstadt Alicante – ac. Die Stadt Alicante versucht, der Rattenplage in der Altstadt Herr zu werden. Die Stadträte für Umwelt und für Gesundheit beriefen eine Dringlichkeitssitzung mit dem für Ungezieferbekämpfung zuständigen Unternehmen ein. Die Ratten schien das alles jedoch herzlich wenig zu kümmern. Munter zogen sie am Wochenende durch die Straßen bei der Konkathedrale San Nicolás. Die Touristen schienen sich nicht allzu sehr an den nagenden Plagegeistern zu stören. Während einige wenige Meter weiter auf einer Terrasse eines der Restaurants warteten, gingen andere mit Foto auf Rattensafari. Reservierungen beim Oktoberfest Calp – ms. Um die Vorfreude auf das Calper Oktoberfest von 26. Oktober bis 6. November noch zu steigern, können ab Freitag, 15. September, Tische im Festzelt reserviert werden. Gruppen ab 16 Personen können sich unter ꇴ 601 171 481 (täglich von 10 bis 13 Uhr und von 17 bis 20 Uhr) oder per Mail an oktoberfest calpe@gmail.com ihre Plätze im Festzelt sichern. Veranstaltungsort ist der alte Festplatz hinter dem Club de Tenis. Urlauber betrogen Benidorm – fin. Die Nationalpolizei hat einen Mann verhaftet, der in Benidorm nicht existente Ferienwohnungen vermietet haben soll. Er soll über eine Online-Plattform Apartments angeboten und eine Anzahlung kassiert haben. Bei ihrer Ankunft stellten die Urlauber fest, dass es die Wohnung nicht gab. Die Polizei hat 19 Opfer von vermutlich 100 Betrogenen ausfindig gemacht, die insgesamt 5.250 Euro zahlten. Gotisches Kapitell in Pobla d’Ifac Calp – ms. Archäologen haben an der Calper Ausgrabungsstätte Pobla d’Ifac ein gotisches Kapitell gefunden. Der Säulenabschluss stammt wohl aus dem 13. bis 14. Jahrhundert und ist reich dekoriert. Aufgeschnappt 14. September 2016 Mehrere Festnahmen – Medizinische Hilfe von Rotem Kreuz 140 Afrikaner erreichen Tabarca Alicante/Tabarca – sw. Die bisher größte Menschengruppe der aktuellen Migrationswelle hat am Dienstag die Provinz erreicht. Touristen auf der Insel Tabarca sahen, wie um 14.30 Uhr drei Boote mit je dreißig Männern anlegten. Ein viertes mit 50 Insassen erreichte die Insel etwas später. Zwei Ortspolizisten hielten zunächst zwei der Männer fest, der Rest flüchtete und wurde von Beamten der Guardia Civil und der Ortspolizei festgenommen. Unterstützung lieferte die Seenotrettungsorga- Das Rote Kreuz unterstützte die Beamten. nisation Salvamento Marítimo, medizinische Versorgung das Rote Kreuz. Foto: dpa Medienberichten zufolge handelt es sich bei den Bootsinsassen um Nordafri- kaner. Viele gaben an, minderjährig zu sein. Keiner soll bei der Überfahrt Verletzungen davongetragen haben. Nach einer polizeilichen Untersuchung werden die Männer wohl in das Auffanglager CIE in Valencia gebracht. So geschah es im Fall der 22 Männer, die im Juli vor Tabarca abgefangen worden waren. Ebenfalls am Dienstag erreichten Boote mit Migranten aus Afrika andalusische Küstenorte. Seit Montag sollen 270 Menschen per Boot Spanien erreicht haben. Badegäste in Gefahr Gestohlene Gemälde, Waffen und Münzen Rote Fahne missachtet Kunst sichergestellt NACHRICHTEN AUS CALP Cartagena – sg. Sieben Badegäste sind am 1. September am Strand Galúa in Cartagena ins Wasser gegangen, obwohl wegen des starken Levante-Windes die Rote Fahne wehte. Die Rettungsschwimmer mussten ihre Posten verlassen, um denjenigen, die das Badeverbot missachtet hatten, aus dem Wasser zu helfen, weil sie selbst nicht mehr an Land gelangen konnten. Ein stetes Ärgernis für die Helfer, dessen Problem es sei, dass sie selbst keine Geldbußen verhängen dürfen, erklärte ein Polizist gegenüber der Zeitung „La Verdad“. Torrevieja – ma. Die Guardia Civil von Torrevieja hat einen Spanier festgenommen, der für den Raub von Kunstwerken, Waffen und Hunderten von Bienenkörben verantwortlich gemacht wird. Die Ermittlungen hätten in Formentera und Guardamar begonnen, nachdem Imker den Diebstahl ihrer Bienenkörbe angezeigt hatten. Die Polizei kam den Käufern der Körbe in der Region Almería auf die Spur. Im Lauf der Untersuchung sei klar geworden, dass der Diebstahl vorgetäuscht worden sei, um eine Versicherungssumme kassieren zu können. Insgesamt habe der Bauträ- Geklaut wurden Kunst und Antiquitäten. ger 21.000 Euro Gewinn ergaunert. Außerdem habe er Waffen und Kunst gestohlen. Bei der 5 Strandhotel in der Schwebe Elche – sw. Elches Bürgermeister Carlos González (PSOE), ist zur Klärung der aktuellen Situation rund um das Strandhotel von Arenales zum Küstenamt nach Madrid gereist. Von der Generaldirektorin für Küstenschutz, Raquel Orts, forderte er „maximale Eile“. Die mit der Renovierung des Hotels beauftragte Baufirma hatte Teile des Gebäudes eingerissen, weswegen das Küstenamt die Arbeiten stoppen ließ. Dies habe laut González im Sommer zu einer „unerträglichen“ Situation in Arenales geführt. Die Firma betont, eine Stellungnahme bereits vor Wochen in Madrid eingereicht zu haben. Das Schicksal des Hotels bleibt also weiter offen. Bombe unter Wasser gesprengt Foto: Guardia Civil Hausdurchsuchung wurden Gemälde, Münzen und Pistolen sichergestellt. Cartagena – sg. Taucher der Einheit zur Bombenentschärfung des spanischen Militärs haben vom 6. auf den 7. September vor Cartagenas Küste eine alte Bürgerkriegsbombe desaktiviert, die wohl aus einem Flugzeug abgeworfen worden war. Taucher der Guardia Civil hatten den Sprengkörper bei der Isla Las Palomas in einer Tiefe von knapp 30 Metern gefunden, als sie in dem Seegebiet eine Übung absolvierten. Experten des Militärs ließen die Bombe an einem sicheren Ort unter Wasser kontrolliert explodieren. Los Moros y Cristianos in Calp Fiesta mit tollem Spektakel Der Pulvergeruch, die Farben, die Musik und die spektakulären Einmärsche – jedes Jahr im Oktober finden in Calp die Feiern der Mauren und Christen zu Ehren des „Santíssim Crist de la Suor“ statt. In diesem Jahr sogar an zwei Wochenenden: vom 14. bis 16. Oktober und am 22. Oktober, dem Namenstag des Patrons. Organisiert vom Verein „l’Associacó Santíssim Crist de la Suor“, besteht die Fiesta aus drei markanten Festakten: dem Umzug, der Landung und dem „Wunder“. Der Umzug am Samstag, dem 15. Oktober, ist authentisch, Schönheit, Tanz, Musik, Licht und Feuer in Hülle und Fülle, und er scheint jedes Jahr noch spektakulärer und noch prachtvoller zu sein. Bei diesem Umzug nehmen die verschiedenen „filaes“ unter dem Kommando der Hauptmänner der Christen und Mauren Calp mit ihren Prachtwagen und dem ganzen Prunk ein. Im zweiten Teil wird die Landung der Mauren am Strand Arenal-Bol dargestellt. Hier gibt es Scheinkämpfe mit dem Heer der Christen mit Hakenbüchsen. Der dritte Teil, das „Wunder“, ist eine theatralische Darstellung, wie ein Calper Bürger „Caragol“ gerufen hat und sich die Stadttore durch das Eingreifen des Heiligen „Santíssim Crist de la Suor“ schlossen und so die Stadt vor der Invasion der Mauren gerettet wurde. Vier intensive Tage mit Fiesta und Spektakel sind ein guter Grund, Calp zu besuchen. Foto: Rathaus Calp Angetestet 6 14. September 2016 Das Castillo von Villena ist beispielhaft für die Mischung von maurischen und christlichen Baustilen. Fotos: Ángel García Burgenführer des Tourismuspatronats Costa Blanca öffnet Türen zu vergangenen Epochen Zeitzeugen aus Stein Natalie Pawlik Die Zeiten, in denen sich die Bewohner der Costa Blanca vor Piratenangriffen und Attacken aus dem Inneren schützen mussten, sind zum Glück vorbei. Zeitzeugen in Form von dicken Mauern und hohen Türmen berichten von einer Epoche, in der man sich gegen Feinde aller Art zur Wehr setzen musste, und oft die Herrschaft zwischen Mauren und Christen wechelte. Schlösser, Wachtürme, Bastionen, Aussichtspunkte, Festungen, Bunker sowie ummauerte Paläste dienten der Verteidigung. Sogar die Kirche von Jávea wurde entworfen, um Feinde abzuwehren. Rund 230 Bauwerke dieser Art zählt die Region. Heutzutage haben die Burgen, auf Spanisch Castillos genannt, zwar ihre ursprüngliche Wehrfunktion, nicht aber ihren altertümlichen Charme verloren. Das Tourismuspatronat der Costa Blanca stellt in seinem Reiseführer „100 Castillos de la Costa Blanca“ fünf Routen vor, die durch die Geschichte Alicantes führen. 100 exemplarische Bauwerke stehen für 1.500 Jahre, geprägt von epischen Schlachten, legendären Abkommen und der ständigen Angst, überfallen zu werden. Die Vinalopó-Festungen Von der Küste bei Santa Pola bis ins Hinterland im Kreis Alto Vinalopó erstreckt sich die erste Route des Burgenführers, benannt nach dem Fluss, der durch das Gebiet fließt. Mit der Unterzeichnung des Abkommens von Almizra im Jahr 1244 zwischen Jaime I. von Aragón und Alfonso X. von Kastilien wurde das Vinalopó-Tal zur Schnittstelle zwischen den beiden Königreichen. Dies hatte zur Folge, dass in dem Tal zahlreiche Burgen errichtet wurden. Man wollte schließlich den Nachbarn im Auge behalten. Das Castillo de la Atalaya in Villena ist ein Paradebeispiel für den Einfluss arabischer und christlicher Baukunst. Zwischen 1172 und 1212 wurde die Burg von Mauren erbaut. Zu Beginn bestand die Festung aus einer Mauer, einem Waffenhof und einem zweistöckigen Turm. Charakteristisch für die maurische Architektur ist die sogenannte Tapial-Technik. Dabei werden Holzkisten mit Lehm gefüllt. Ist der Lehm trocken, wird die Kiste entfernt und ein Stein ist entstanden. Aus diesen Quadern wird das Gemäuer zusammen gesetzt. Im Gegensatz zu der maurischen Bauweise nutzten die christlichen Architekten die Mampostería, ein Natursteinmauerwerk, bei dem unregelmäßige Bruchsteine aufeinander gelegt werden. Die Lücken füllen die Arbeiter mit Mörtel und kleineren Steinen auf. An der villenischen Festung ist von außen deutlich zu erkennen, welche Bauteile aus der Hand eines maurischen und welche aus der eines christlichen Bauherren stammen. Trotz Einschusslöchern haben die fast vier Meter dicken Mauern bis heute ihren Soll erfüllt. Der Schlüssel zum Reich Wer auf dem Castillo de Santa Bárbara hoch über den Dächern von Alicante steht und auf die Stadt und das Meer hinabblickt, dem ist sofort klar, woher diese Burgen-Route ihren Namen hat. Fakt ist, dass diese Bezeichnung auf Pedro IV. von Aragón zurückgeht und dass sämtliche Burgen dieser Route eines gemeinsam haben: Sie bildeten entscheidende, strategische Stützpunkte im Krieg zwischen Pedro IV von Aragón und Pedro I von Kastilien. Die Route führt durch den Kreis L’Alacantí. Sogar auf der Insel Tabarca sind zwei Bauwerke zu finden. Highlight dieser Tour ist Alicantes Wahrzeichen, das Castillo de Santa Bárbara. In 166 Metern Höhe thront die Festung über der Stadt auf dem Hügel Benacantil. Von der Fläche her ist die Burganlage die größte Europas. Der Baubeginn des ältesten und zugleich höchstgelegenen Teils der Burg wird auf das 9. Jahrhundert datiert. Ihren Namen erhielt die Burg in Erinnerung an die Befreiung des Castillos von der maurischen Besetzung durch Alfonso X. von Kastilien am 4. Dezember 1248, dem Tag der heiligen Barbara. Die Castillos von Tudmir Um 700 war der Süden der Provinz um die damalige Hauptstadt Orihuela das Reich des westgotischen Herrschers Teodomiro (arabisch Tudmir). Als die Mauren 711 die Iberische Halbinsel eroberten, gelang es Teodomiro durch einen Friedensvertrag mit dem muslimischen Anführer Abd al-Aziz, die christliche Religion in sei- Angetestet 14. September 2016 nem Reich zu erhalten. Auf den Spuren des westgotischen Grafen begibt sich der Reisende auf der dritten Route des Burgenführers. Wer sich für diese Route entscheidet, dem sei vor allem das Castillo de Ayala bei Cox empfohlen. Der reduzierte kubische Bau erinnert nahezu an moderne Bauten des Bauhauses. Wie bei den meisten Burgen der Region wurde auch hier bei der Bauweise auf eine Kombination aus Tapial-Technik und Mampostería gesetzt. Piratenangriffen wurden strategische Verteidigungstürme und Aussichtspunkte errichtet. Charakter einer Festung Die Festungen der Berge Die vierte Route bietet dem Besucher eine Erfahrung der anderen Art. Wer dem Rummel der Küste entkommen möchte, dem empfiehlt sich die Flucht in die Berge des Hinterlands. Auf Erhebungen aus felsigem Kalkstein thronen zahlreiche Festungen. Der Ausblick, der sich nach Erklimmung der Berge bietet, ist spektakulär. Leidenschaftliche Wanderer kommen voll und ganz auf ihre Kosten. Spuren der Araber Auch hier finden sich Spuren 7 Besonders bei Sonnenuntergang ist der Ausblick vom Castillo von Biar atemberaubend. arabischer Herrscher in den Gemäuern der alten Villen und Gehöfte. Besonders empfehlenswert ist die Festung von Onil, das Castillo Palacio del Marqués de Dos Aguas. Dieses Castillo befindet sich an der Schwelle zwischen palastähnlicher Burg und wehrhaftem Palast. Es handelt sich um ein Gebäude auf qua- dratischen Grundriss. Flankiert wird der Bau von vier Ecktürmen, die einst der Verteidigung dienten. Heutzutage entspricht einer der Türme dem Glockenturm der örtlichen Pfarrkirche. Die Front der Angst Aus dem Wunsch heraus, Siedlungen an der Küste zu schaffen, entstanden im Nor- den der Provinz neue Gemeinden wie Villajoyosa, Benidorm, Altea, Calp, Jávea und Dénia. Zum Schutz dieser Städte vor Das Castillo von Guadalest etwa scheint mit dem umgebendem Gestein zu verschmelzen. Einzig die Türme verraten, dass sich auf der Erhebung eine Festung befindet. Die Burg von Dénia wurde im 11. und 12. Jahrhundert unter muslimischer Herrschaft erbaut. Hier vermischt sich der arabische Baustil mit Einflüssen aus späteren Epochen sowie Überbleibseln aus der Römerzeit. Selbst Jáveas Kirche San Bartolomé hat den wehrhaften Charakter einer Festung. Neben den Festungen hält der Burgenführer zahlreiche Tipps zu sehenswerten Naturparks oder Stränden, regionale Spezialitäten sowie zu Gastronomie und Freizeitaktivitäten bereit. Der Burgenführer „100 Castillos de la Costa Blanca“ des Tourismuspatronats ist bei der Provinzverwaltung von Alicante in der Calle Tucumán 10 zu bekommen und liegt in sämtlichen Touristeninformationen aus. Eine digitale Version gibt es auf der Seite www.costablanca.org Angesagt 8 14. September 2016 Was ist los...? Diese Rubrik haben wir für all diejenigen zusammengestellt, die gerade dabei sind, an Langeweile zu sterben. Wenn Sie auch noch einen Beitrag dazu leisten wollen, schicken Sie uns „Ihren“ Veranstaltungs-Tipp an redaktion@cbz.es L’Alfàs del Pi 왘„Vino y chocolate“ (Wein und Schokolade), 42 Acrylbilder auf Leinwand des in Argentinien geborenen Künstlers Óscar Bento, welcher die Empfindungen der fünf Sinne beim Genuss von Wein und Schokolade in seinen Bildern wiederzugeben versucht. Bis 25. September zu sehen. Fundación Frax, Paseo de las Estrellas 3, Playa del Albir, Mo. bis Fr. 9 bis 15 Uhr 왘Die Verwaltung des Naturparks Sierra Helada lädt zu einer geführten Wanderung zum Leuchtturm von Albir ein. Beginn ist am Freitag, 16. September, um 17 Uhr. Unterwegs werden den Teilnehmern kulturelle und geologische Besonderheiten sowie die Fauna und Flora der Sierra erklärt. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an serragelada@gva.es, die Teilnahme ist gratis. 왘Für Jugendliche zwischen zwölf und 14 Jahren findet von Montag, 19. September, bis Freitag, 30. September täglich von 17 bis 20 Uhr ein KurzfilmWorkshop statt. Tipps von Kursleiter Carlos Sánchez und Schauspielerin und Regisseurin María Albiñana. Kosten: 50 Euro, Anmeldung: ꇴ 637 494 942 Alicante 왘Vikingos. Guerreros del Norte. Gigantes del Mar.“ (Wikinger. Krieger des Nordens. Riesen des Meeres). 663 Ausstellungsstücke aus dem Nationalmuseum von Dänemark zeigen auf drei Säle verteilt die Geschichte der Wikinger, die zwischen dem 8. und dem 11. Jahrhundert Europa unsicher machten. 1. Saal: Meer & Boote. 2. Saal: Kultur & Gesellschaft. 3. Saal: Religion & Götter. Bis 16. Januar 2017. Marq, Plaza Dr. Gómez Ulla, Di. bis Sa. 10 bis 14 Uhr und 18 bis 22 Uhr, So. und Feiertage 18 bis 22 Uhr 왘Die diesjährigen Konzerte des Rock-Pop-Musik-Events „Live the Roof“ finden auf der Burg Santa Bárbara, jeweils um 20.15 Uhr statt: Freitag, 16. September, Depedro. Eintritt 18 Euro. Samstag, 24. September, Maga. Eintritt 16 Euro. Castillo de Santa Bárbara, Vázquez de Mella s/n, www.ticketbell.com Benissa 왘Mittwochs und freitags ab 21 Uhr Live-Musik mit Ramón, samstags ab 21 Uhr Musik mit Pablo. Restaurante Timon, Les Bassetes, Crta. Calpe-Moraira, km 2, ꇴ 965 836 155 Benidorm 왘Auf der Benidormer Büchermesse werden noch bis zum Sonntag, 18. September, auf der Plaza de Hispanidad Bücher aller Art angeboten. Sammler können unter 20.000 Exemplaren Antiquitäten, Second-Hand-Bücher und sogar Langspielplatten entdecken. 왘Sonntag, 18. September, 20 Uhr, Variety Show mit Gareth Gates, Katrina (Ex-Katrina and the Waves), Rod Laver, The Grumbleweeds, Compañia de Flamenco JM, Taylor Marcs, Matrix Studio Theatre, Richie Alexander, Carla Stone, Kylie Burgazzi, Nikki G., Tom Lumley & Stevie Spit. Eintritt 25 bis 50 Euro. Benidorm Palace, Avda. Doctor Severo Ochoa 13, ꇴ 965 851 660, Karten: am Schalter. Online: www.beni dormpalace.com/entradas/ Benitachell 왘Im Mondlicht Spazierengehen und Interessantes über den Ort erfahren, kann man jeden Dienstag und Donnerstag ab 22 Uhr vom Rathaus aus. Besucht werden unter anderem L’Abiar, El Barranc Roig und Calistros. Calp 왘Freitag, 16. September um 21 Uhr werden „El yerno de Choto astuto“ (Der Schwiegersohn des gewitzen Choto) von José Cedena und „El que ríe el último… se casa“ (Wer zuletzt lacht..., der heiratet) von Silvia Arenas von der Gruppe L@s Divin@s interpretiert. Freie Veranstaltung. Casa de Cultura, Avda. Masnou 1 왘Jeden Freitag und Samstag BBQ und Salatbuffet. Dazu spielt im Biergarten John Quadflieg zum Tanz ab 20 Uhr. Restaurante Bar Alemán La Cometa ll Calpe, ꇴ 622 298 257 oder ꇴ 685 348 439 왘Sonntags ab 19 Uhr gibt es im Garten mit Meerblick, im Restaurante Maryvilla, LiveMusik mit John Quadflieg an der Trompete und Gesang. Urbanisation Maryvilla 73, Calpe, Reservierungen unter ꇴ 965 834 959 El Campello 왘Vom 17. bis 30. September stellt die Keramikkünstlerin María Angeles Toledo ihre Kunstwerke in der Casa de la Cultura aus. Die Ausstellung ist täglich von 18 bis 21 Uhr geöffnet. Plaza Constitució 4 Castellón 왘Samstag 24. September um 20 Uhr wird das Musical Tarzán im Teatre Principal aufgefürt. Der Eintritt kostet zwischen 10 und 16 Euro. Karten gibt es am Schalter, unter ꇴ 964 723 602 oder Online unter www.instanticket.es Plaza de la Paz s/n, Castellón de la Plana. Dénia 왘Jeden Donnerstag, ab 19 Uhr, gibt es Oldies und Evergreens mit Pit Schneider an der Gitarre im Restaurante El Barril zu hören. Der Eintritt ist frei. Dénia, Las Marinas 3,5 왘Die Künstlerin Mará del Carmen Mut Ordines stellt bis 17. September ihre Fenstermalereien in der Ausstellung „Vidrieras y artes aplicadas“, (Bunte Fenster und angewandte Kunst) aus. Casa de Cultura, Plaza Jaime I s/n, Mo. bis Fr. 11 bis 14 Uhr und 17 bis 21 Uhr, Sa. 11 bis 13.30 Uhr und 18 bis 21 Uhr Elche 왘Samstag, 17. September, tritt Pablo López, mit seinem neuen Album „El Mundo y los Amantes Inocentes“ (Die Welt und die unschuldigen Liebenden) auf. Eintritt ab 20 Euro. Parc Municipal, Paseo de la Estación s/n, www.ticketea.com Jalón 왘Samstag, 17. September, fürt der ab 11 Uhr der Weinproduzent José María Bolufer durch Felder in dem Ortsteil Cute Altes in Jalón. Anschließend gibt es im Hotel Castell de la Solana eine Weinprobe und eine Paella. Die Veranstaltung kostet 30 Euro, Reservierung: ꇴ 966 482 705. Jávea 왘Die Ausstellung „Nada es tan mío como el mar“ (Nichts ist mehr meins als das Meer) mit Werken von Almudena Castillejo ist noch bis 18. September zu sehen. Casa del Cable, Avda. Marina Española, Di. bis Sa. 10.30 bis 13.30 Uhr und 19 bis 23 Uhr, So. 10.30 bis 13.30 Uhr 왘Samstag, 17. September um 22.30 Uhr interpretiert Vanesa Muela, die Sängerin und Multi-Instrumentalistin Barockmusik. Freie Veranstaltung. Plaza Convent Molina de Segura 왘Freitag, 16. September, 21 Uhr findet der Nationale HipHop-Tanzwettbewerb „IX Campeonato Nacional Hip Hop Dance Murcia“ mit der Tanzakademie Tanta statt. Eintritt 3 Euro. Auditorio Municipal del Parque de la Compañía, Avda. del Parque 4, Karten: am Schalter zwei Stunden vor Beginn. Online: www.taquilla.com Murcia 왘„El autorretrato“ (Das Selbstporträt). Zehn Künstler porträtieren sich selbst: Severo Almansa, Carmen Cantabella, Alejandro Franco, Nono García, Ana Martínez, Vicente Martínez Gadea, Nicolás de Maya, Hurtado Mena, Manuel Páez, Araceli Reverte und Ángel Fernández Saura, bis 30. September zu sehen. Museo Ramón Gaya, Plaza Santa Catalina s/n, ꇴ 968 221 099 Mo.-Sa. 10 bis 14 Uhr und 17 bis 20 Uhr Valencia 왘Samstag, 24. September, 22.30 Uhr, findet das PopKonzert „El gusto es nuestro...“ (Die Freude ist ganz auf unserer Seite). Nach 20 Jahren teilen sich Ana Belén, Víctor Manuel, Joan Manuel Serrat und Miguel Ríos noch einmal die Bühne. Eintritt ab 45 Euro. Plaza de Toros, C/ Xátiva 28, Karten: www.ticketea.com Villajoyosa 왘Im Centro Social von Villajoyosa werden bis 30. September Fotografien des Künstlers Miguel Cabezas Centeno ausgestellt. Die Ausstellung „Solitudes“ zeigt spektakuläre Schwarz-Weiß-Bilder zum Thema Meer. Geöffnet montags bis freitags von 8 bis 22 Uhr. 왘In Villajoyosa wird die ReisWoche gefeiert. Bis 18. September können die Reisspezialitäten probiert werden. Die teilnehmenden Restaurants bieten für 20 Euro ein passendes Menü bestehend aus zwei Vorspeisen, einem Reisgericht und Dessert an. Infos auf: www.lavi lagastronomica.com/v1/arros/ default.php Angesagt 14. September 2016 9 Villena war einst für seinen Gips bekannt Land der weißen Steine Villena – ac. Ein bisschen wie aus den „Krieg der Sterne“-Filmen sehen sie aus, die kuppelförmigen Gebilde, die im Westen von Villena versteckt hinter einem Hügel liegen. Bedeckt mit weißem Verputz, erinnern sie vage an Pizzaöfen. Tatsächlich wurde hier einmal gebacken, allerdings Gips. „Die Berge bei Villena sind salzhaltig und reich an Gipsspat“, erzählt Jesús García, Angestellter des Archäologischen Museums Villena. Im 18. und 19. Jahrhundert blühte im oberen Vinalopó-Tal die Gipsindustrie. Das Mineral aus der Gegend war von guter Qualität und als Baumaterial gefragt. So wurde auch für die Plaza de Toros von Benidorm Gips aus Villena verwendet. Jesús García nimmt einen Stein in die Hand und wirft ihn auf den Boden. Es klingt hohl. „Guten Gips erkennt man am zerkleinert und sortiert. Dann in den Öfen aufgeschichtet – etwa 30 Tonnen Gestein pro Kuppel – und über dem Feuer zwölf Stunden gebrannt, bis die Feuchtigkeit entzogen war. In den 60er Jahren schlossen die letzten Gipsfabriken. Der Betrieb lohnte sich nicht mehr, die Konkurrenz war zu günstig. Die Gemeinde hat nun von der Landesregierung gefordert, das Denkmal der Gipsindustrie zu schützen. Unter diesen kuriosen Kuppeln wurde Gips gebrannt. Klang“, erklärt der Historiker, der zwei Bücher über die Gipsöfen geschrieben hat. Aus den brüchigen Bergen wurde der Gipsstein abgetra- gen. Manchmal wurden Sprengungen vorgenommen, doch Dynamit war teuer. „Die Gipsfabrikanten haben versucht, Sprengstoff selbst her- Österreichischer Konditor übernimmt Bäckerei Eberhardt in Calp Brot und Linzer Kipferl Calp – ms. Deutsche Mohnbrötchen, Sechskorn-Brot, Zwetschgenkuchen und immer freitags Vollkornbrot: Seit 1999 standen Ruth und Eugen Eberhardt in der Backstube von Calps deutscher Bäckerei in der Avenida Europa. Nach 17 Jahren ist nun Schluss für die beiden Deutschen. Angst, dass es das gute deutsche Brot bald nicht mehr gibt, muss aber keiner haben. Die Eberhardts haben adäquate Nachfolger gefunden: Gabriela und Adrian Ciulpan übernehmen die Bäckerei. Der Österreicher ist gelernter Konditor, seine Frau wird hinter der Verkaufstheke stehen. „Ich bin beim Brotbacken noch sein Lehrling“, sagt Ciulpan mit einem Blick auf Eberhardt. Dieser lehrt ihm gerade noch die richtige Technik, damit das Brot möglichst genauso schmeckt wie vorher. „Adrian ist dafür ein echter Künstler der Feinbäckerei“, sagt Eberhardt anerkennend. Am Tag nach der Neueröffnung kommen immer wieder neugierige Kunden und spitzen Adrian Ciulpan und Eugen Eberhardt. in den renovierten Laden. „Oh, schön!“, sagt eine überraschte Deutsche im Vorbeigehen. Ein Stammkunde, der regelmäßig aus Altea kommt, fragt nach den Mohnbrötchen, als er die wie bisher bekommt, ist er beruhigt. Kunden wie er schätzen die Bäckerei Eberhardt dafür, dass sie noch ohne Fertigteiglinge und Zusatzstoffe auskommt. „Aber billige Discounterware mit viel Zucker und Konservierungsstoffen ist eine ernsthafte Foto: Ángel García Konkurrenz geworden“, sagt Eberhardt, „preislich können wir da nicht mithalten“. Sein Roggen-, Dinkel- und Vollkornbrot wird es auch weiterhin geben, mindestens bis Ende des Jahres steht Eberhardt noch selbst in der Backstube. Nur mischen sich ein paar österreichische Leckereien wie Sachertorte, Linzer Kipferl und Apfelstrudel unter das Angebot. Geöffnet ist montags bis samstags von 7.30 bis 14.30 Uhr. Foto: Ángel García zustellen, was nicht immer gut ausgegangen ist“, erzählt Jesús García. „Die Arbeit im Werk war gefährlich.“ Die Gipsbrocken wurden Villena westwärts auf der CV81 Richtung Yecla verlassen. Beim Industriegebiet rechts abbiegen und der Straße nach Norden folgen. Nach etwa 1,5 Kilometern links abbiegen, wo der Hügel Cabeza de las Cuevas liegt. Von dort aus führt der Wanderweg SL-CV 86 zu den Gipsöfen. Ausgelöffelt 10 14. September 2016 Manchmal lohnt sich doch die Filtermaschine Kapsel oder ganze Bohnen Hamburg – dpa. Kaffee ist das Lieblingsgetränk der Deutschen. 162 Liter hat jeder Bürger durchschnittlich in 2015 getrunken. „Es gibt zwei Trends in der Kaffeewelt“, sagt Holger Preibisch, Hauptgeschäftsführer des Deutschen Kaffeeverbandes in Hamburg. „Zum einen wollen die Kunden eine unkomplizierte automatische Zubereitung des Kaffees. Zum anderen genießen sie es, das Getränk individuell herzustellen, manuell oder mit Hilfe von Kaffeeautomaten.“ Entsprechend verändert sich die technische Ausstattung. Zwar liegt der Filterkaffee ganz vorn, aber immer mehr Genießer wollen sich ihren Kaffee portionsweise frisch zubereiten und ein Drittel der Haushalte besitzt Einzelportionsmaschinen mit Kaffeekapseln oder -pads. 13 Prozent haben Kaffeevollautomaten, die ganze Bohnen verarbeiten. „Eine Filtermaschine ist immer dann sinnvoll, wenn in kurzer Zeit viel Kaffee hergestellt werden soll“, erklärt Preibisch. „Vier bis zehn Tassen sind schnell fertig.“ Der Geschmack des Kaffees hängt von der Bohnensorte, der Menge des Pulvers, der Wassertemperatur und der Filterung ab. Gar nicht umweltfreundlich: Kaffe aus der Kapsel. Foto: dpa Einzelportionsmaschinen werden gefüllt mit Pads oder Kapseln. In Minutenschnelle lässt sich eine Tasse Kaffee herstellen. Je nachdem, welche Sorte in den Kapseln oder Pads steckt, sind auch geschmackliche Variationen möglich. Für die Umwelt ist dieser Luxus aber belastend. „Kaffee ist schon ein ökologisch intensives Produkt“, erklärt Rolf Buschmann vom Bund für Umweltund Naturschutz Deutschland (BUND) in Berlin. „Wenn er dann noch aus Kunststoff- oder Aluminiumkapseln konsumiert wird, fällt die Ökobilanz noch schlechter aus“, betont er. Alternative zu Soja: Lupinen LA HERRADURA SIE DAS RESTAURANT ENTDECKEN ECHTE SPANIEN Geöffnet von Montag bis Sonntag von 10.00 bis 23.30 Uhr ANDALUSISCHES FESTIVAL: SEPTEMBER Ein wunderbares Flamenco-Event voller Leidenschaft und Emotionen. Sie möchten gerne ein echtes Flamenco-Fest erleben? Dann kommen Sie zu uns und haben Spaß... Donnerstag, 22., Freitag, 23., Samstag, 24. und Sonntag, 25. September, 20.30 Uhr (ACHTUNG: Freitag 21 Uhr) LATINO-NACHT MIT „CHOCOLATE SON“ Die Frische ihrer Interpretation traditioneller kubanischer Musik entführt uns in die Karibik und beschert uns einen wunderbaren Tanzabend. Spezialmenü für nur 23,50 € pro Person. Mittwoch, 28. September, 20.30 Uhr KOCHKURS Lernen Sie mit uns die fantastischen Rezepte der traditionellen spanischen Küche kennen! 10 € pro Person und Tag. Dienstag, 4. und Mittwoch, 5. Oktober, 10.30 Uhr GASTROSHOW: KULINARISCHE SONNTAGE Ein sehr außergewöhnliches Menü mit ausgesuchten Weinen: 6 Gänge mit 6 passenden Weinen für nur 35 € pro Person, Getränke inklusive. Nur mit Reservierung. Auch andere Menüs erhältlich. Jeden Sonntagabend zur Essenszeit. NEUE LIVESHOWS, KEIN EINTRITT Mittwochs/20.30 – SPANISCHE SEELE. Herzlichkeit, Kunst, Anmut...der wahre Flamenco Donnerstags/20.30 – GYPSY-TRÄNEN. Konzert, spanische Gitarren & Flamencosänger Freitags/21.00 – FLAMENCO PUR. Eine Show voller Leidenschaft und Emotionen. NEU! Samstags/20.30 – ANDALUSISCHE WURZELN. Verbindet Tanz und Theatralik des Flamencos Sonntags/20.30 – FLAMENCO-ERLEBNIS. Eine ausdrucksstarke Flamenco-Tanzshow voller Power. NEU! NEUES TAGESMENÜ 5-Gang-Menü für nur 12€. 1 Getränk zum Essen inkl. Tel. 966 721 078 . www.restaurantelaherradura.com Prol. Avda. Del Mar, s/n (neben Tankstelle) 03187 Los Montesinos (Alicante) 38º 01’ 45.77” N 00º 45’ 52.10” W Berlin – dpa. Aus der Pflanze Lupine werden Schnitzel, Würstchen, Mehl und Eis hergestellt. Diese Produkte eignen sich vor allem für Menschen, die auf Fleisch verzichten wollen oder eine Allergie gegen Milcheiweiß oder Soja haben. Lupinenprodukte sind sehr eiweißhaltig, erläutert der Vegetarierbund Deutschland. Lupinensamen enthalten darüber hinaus nur wenig Fett, kein Gluten, dafür aber viele Ballaststoffe. Lebensmittel aus Lupinen finden Verbraucher in gut sortierten Bioläden, Reformhäusern und auch in manchen Supermärkten. Kartoffeln mit Hobel schneiden Hamburg – dpa. Für Kartoffelgratin sind festkochende Kartoffeln am besten geeignet. Sie enthalten wenig Stärke, behalten Biss und Form. Damit die Kartoffelscheiben gleichmäßig dünn sind, sollte man einen Gemüsehobel verwenden, heißt es in der Zeitschrift „Essen & Trinken für jeden Tag“ (Ausgabe 10/2016). Ob man Sahne oder Milch für den Kartoffelauflauf verwendet oder beides miteinander mischt, ist reine Geschmackssache. Zum Schluss folgt noch der geriebene Käse. Ausgelöffelt 14. September 2016 11 Altes Rezept ganz neu Gelbes Ketchup Miesmuscheln lassen sich vielseitig einsetzen. Foto: dpa Kulinarische Experimente mit Muscheln Harte Schale, feiner Kern Kühlungsborn – dpa. Muscheln landen eher selten auf deutschen Tellern. Dabei sind die kleinen Weichtiere mit harter Schale vielfältig einsetzbar und eignen sich auch für geschmackliche Experimente – wenn ein paar Grundsätze beachtet werden. Das beginnt schon beim Einkauf. Am wichtigsten ist, dass Muscheln frisch sind. „Das ist gar nicht so einfach, das zweifelsfrei festzustellen“, sagt Tillmann Hahn. Der Koch und Autor betreibt ein Feinkost-Bistro in Kühlungsborn. Wichtig ist: Wenn eine Muschel schon vor dem Kochen offen ist, sollte man sie nicht mehr essen. Das Gleiche gilt für die Exemplare, die sich beim Kochen nicht öffnen. Sandra Kess vom Fisch-Informationszentrum in Hamburg hat einen Tipp für den Einkauf: „Wer sich nicht sicher ist, klopft einfach vorsichtig an die Schale der Muschel, sie sollte sich dann schließen.“ Auch bei der Zubereitung ist Vorsicht geboten. Wichtig sei bei allen Arten von Muscheln, dass man sie nur kurz erhitzt – so dass sie in der Mitte noch glasig sind, rät Markus Kebschull, Küchenchef im „Hotel Seesteg“ auf der Nordseeinsel Norderney. „Das Schlimmste, was man Muscheln antun kann, ist, dass man sie zu heiß und zu lange gart.“ Für viele Menschen sei es gewöhnungsbedürftig, rohe oder sogar lebendige Tiere zu essen. Genau wie Austern werden zum Beispiel auch Miesmuscheln noch lebend gekauft. Der Koch verrät, dass auch für ihn die erste Auster ein merkwürdiges Erlebnis war. „Heute liebe ich Austern.“ Grundsätzlich empfiehlt Kebschull, bei Muscheln eher sparsam zu würzen, um den Eigengeschmack zur Geltung zu bringen. Trotzdem lassen sie sich auch mit Deftigem kombinieren. Jakobsmuscheln mit Gänseleber, Apfel und Sellerie seien durchaus möglich. Für Muschel-Einsteiger eignen sich Miesmuscheln gut, wie Kebschull, findet. Die passen zum Beispiel zu Pasta und lassen sich mit Knoblauch und Fenchel kombinieren, wenn man es kräftiger mag. Spätestens mit vier Jahren haben Miesmuscheln eine Größe von fünf bis acht Zentimetern erreicht und seien dann ideal für verschiedene Muschelgerichte, sagt die Expertin. Früher galt die Regel, dass man Miesmuscheln nur in Monaten essen soll, die ein „R“ im Namen tragen. Dank verbesserter Frischelogistik sei das nicht mehr relevant, erklärt Kess. Denn inzwischen sei es möglich, die Muscheln perma- nent unter sechs Grad Celsius zu lagern. Trotzdem: Die Miesmuscheln schmecken in den kalten Monaten einfach besser, findet sie. Hahn macht Mut zu exotischen Kreationen. Die klassische und durchaus schmackhafte Form, Miesmuscheln zuzubereiten, sei mit Weißwein und Gemüsestreifen, erklärt er. Die Briten und Schotten aber seien da viel kreativer und kombinieren Miesmuscheln beispielsweise mit Käse, Bacon und Sahnesoße. Hahn mag es thailändisch: Muscheln mit Thaibasilikum, Chili und schwarzer Sojasoße. „Das kann man mit fast allen Muscheln machen.“ Auch sehr beliebt, aber teurer, ist die Jakobsmuschel. Bei ihr wird der große Schließmuskel gegessen. Der Sylter Gastwirt Jürgen Gosch empfiehlt in seinem Buch „Schick in Schale“ verschiedene Zubereitungsmöglichkeiten für die heimische Küche: leicht angeschwitzt zu Pasta, am Spieß gegrillt oder auf gedünstetem Spinat im Ofen mit Käse überbacken. Die italienische Küche ist für ihre beliebten Venusmuscheln bekannt. Wer sie in Spanien kaufen möchte, sollte allerdings planen: Sie müssen meist zwei Tage im Voraus bestellt werden. München – dpa. Ketchup mal etwas anders: Kochbuchautor Martin Kintrup verblüfft seine Gäste gerne mit einer würzigen Soße aus gelben Tomaten und Aprikosen. Zutaten: 3 Aprikosen, 250 g gelbe Cocktailtomaten, 2 Schalotten, 90 g Zucker, 100 ml Apfelessig, 1 TL gemahlene Kurkuma, Salz, 1 TL gelbes Senfmehl, weißer Pfeffer. Zubereitung: Die Aprikosen oben und unten kreuzweise einritzen und in einem Topf mit kochendem Wasser 1 Minute blanchieren. Die Tomaten dazugeben und 1 Minute mitblanchieren. Beides mit einem Schaumlöffel herausheben, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Aprikosen halbieren, entsteinen und häuten. Auch die Tomaten häuten. Die Schalotten schälen. Mit Aprikosen, Tomaten, Zucker, Essig, Kurkuma, 1 Prise Salz sowie 80 ml Wasser in einem Topf aufkochen und mit leicht geöffnetem Deckel 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Vom Herd nehmen und fein pürieren. Zurück auf den Herd stellen und weitere 18 Minuten einköcheln lassen. Das Senfmehl unterrühren, nach Belieben mit etwas Wasser verdünnen. Den Ketchup mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken. Heiß in ein Twist-off-Glas füllen oder abkühlen lassen und in eine Ketchup-Flasche füllen. Ans Herz gelegt 12 14. September 2016 2 7 3 9 1 6 5 8 5 6 7 2 5 6 4 2 9 8 1 9 4 6 3 2 5 3 4 9 2 8 1 7 9 8 6 4 7 4 21 7 14 20 14 9 2 11 14 4 3 21 7 21 9 19 4 7 12 7 17 4 13 14 17 11 4 7 21 17 13 15 1 21 6 13 3 4 6 7 6 7 14 11 9 9 14 17 20 21 6 4 21 17 7 7 7 13 6 17 8 13 16 17 3 4 5 9 18 2 15 1 7 9 21 4 9 4 20 20 4 4 2 8 9 7 21 17 4 13 18 17 1 7 2 21 4 6 6 4 16 F A L L A S 16 4 9 7 17 21 17 21 9 4 6 4 13 21 Tier braucht Ruhe Wien – dpa. Werden kleine Kinder vom Hund gebissen, ist es oft das Familientier. Häufig passieren die Hundebisse sogar unter Aufsicht der Erwachsenen. Eltern unterschätzen Gefahrensituationen beim eigenen Hund, wie eine Studie der Veterinärmedizinischen Universität in Wien ergeben hat. Dafür wurden 402 Personen befragt, die mit einem Kind unter sechs Jahren und einem Hund in einem Haushalt leben. Demnach passieren viele Bissunfälle nach einer liebevoll gemeinten Geste des Kindes, wie einer Umarmung. In diesen Fällen fühlen sich Hunde aber oft bedrängt und haben nicht genug Rückzugsraum. Hundehalter setzten voraus, dass der Familienhund toleranter und geduldiger sei, erläutert Studienleiterin Christine Arhant vom Institut für Tierhaltung und Manchmal kann es für den Hund zu eng werden. Tierschutz. Dabei ließen sich viele Unfälle vermeiden, wenn der Hund seinen eigenen Bereich hat und sich zurückziehen darf. Die Befragten bekamen Beispielbilder vorgelegt, die sie bewerten mussten. Dabei zeigte sich, dass sie im Zusammenhang mit fremden Hunden viele Situationen als gefährlich einstuften. Beim Familienhund wurde dagegen fast alles als harmlos und ein Einschreiten als nicht nötig eingeschätzt. Gib mir ein wenig Liebe! 16 6 5 6 3 11 13 4 2 7 19 3 4 7 4 4 9 11 4 5 14 9 13 11 16 17 4 9 17 10 7 4 1 13 13 16 9 11 1 Familienhund braucht immer wieder Abstand von kleinen Kindern 21 14 13 5 17 2 7 16 16 18 11 4 6 17 17 4 17 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Hallo, mein Name ist „Ricky“. Ich war einmal ein kleiner weißer Welpe. Jetzt bin in 8 Monate, groß und stark mit 25 Kilo. Sicherlich bin ich in dieser Lebensphase auch nicht ganz einfach, denn beigebracht hat man mir nur „Pfote geben“. Mein Frauchen sagte, ihr Leben hat sich verändert und ich passe nun nicht mehr in die Familie? Beim Abschied haben sie alle geweint, vor allem die Kinder. Das hat mir Angst gemacht, und ich blieb ganz dicht bei Ihnen. Doch dann hielt eine Frau mich fest und meine Fa- Ricky sucht eine neue Familie. milie ist weggefahren. Ich vermisse sie. Niemals hätte ich meine Familie verlassen! Alleine im Zwinger muss ich weinen, aber mit einem Kumpel zusammen, der auch ein Zuhause sucht, geht es. Ich vertrage mich mit Hunden und kenne auch das Zusammenleben mit einer Katze. Gemäß Bluttest bin ich gesund. Bitte adoptiere mich, bringe mir das HundeEinmaleins bei und gib mir ein bisschen Zuneigung! Traurige Grüße „Ricky“. Kontakt: www.pluto-animales.org oder ꇴ 693704255 (Angelika) Frido. schwängliche Lebensfreude ist bei APAD zurückgekehrt, nachdem er wieder aufgepäppelt wurde. Frido ist aufgeweckt und aktiv. Wer sich einen fröhlichen, interessierten Hund wünscht, findet in ihm den idealen Begleiter und treuen Freund. Kontakt: ꇴ 689 594 387, 966 427 678, info@apadapad.org, www.apad-apad.org Not-Fell Der 8 Monate alte lustige Mini-Podenco Frido ist ein rechtes Schlitzohr. Er wurde aus sehr schlechten Verhältnissen befreit. Der Vorbesitzer hatte mehr als dreißig Hunde aufgesammelt und diese mehr schlecht als recht gehalten. Genau wie seine Gefährten war Frido sehr abgemagert und vernachlässigt. Seine jugendliche und über- Ausgelacht griechische Meernymphe unsachlicher Angriff Tanzfigur der Quadrille derart Kosewort für Therese Vorname Lindenbergs künstliche Weltsprache USSchauspieler † (Clark) Rufname der Chanel Backtreibmittel Vorname des ‚El Cid‘ Keramikerstadt fruchtbare Wüstenstelle italienisch: drei 14. September 2016 Notunterkunft Großkatze noch bevor Kap im Süden Zyperns Rheinlastkahn nordisches Göttergeschlecht Grundstoffteilchen ein USGeheimdienst früherer ‚AugenName deckel‘ von Elche ‚Jesus‘ im Islam hohe Spielkarte orientalischer Wollstoff westsibirischer Strom Satz kurze Jacke Baum an der Costa Blanca Fisch in der Albufera französisch: Name Stange, Stecken IN DIE STERNE GESTIERT Widder Stier Zwillinge 21.3. - 20.4. 21.4. - 20.5. 21.5. - 21.6. Setzen Sie jetzt gleich am Anfang dieser Woche alles auf eine Karte und beschreiten Sie so mutig neue Wege! Auch wenn es möglicherweise ein paar belanglose Anfangsschwierigkeiten gibt, so überwiegen dann letztlich doch die Vorteile Ihrer Veränderungen. Einer davon ist Ihre Kasse, die schon recht bald klingelt. Ihr Optimismus scheint momentan unerschütterlich zu sein. Und das ist auch sehr gut so, denn Sie werden sich in den kommenden Tagen gegen Hindernisse und Widerstände mit Ihren Angehörigen behaupten müssen. Setzen Sie sich bloß durch. Sie haben sich nämlich schon viel zu lange unerhöhrliche Dinge gefallen lassen. Ein Projekt entwickelt sich leider nicht ganz so wie erwartet. Vielleicht haben Sie etwas wirklich Entscheidendes übersehen? Eine neuerliche Überprüfung ist deshalb unbedingt notwendig. Ziehen Sie sofort die Konsequenzen, sobald Sie den Haken an der Sache gefunden haben. Danach läuft es sehr wahrscheinlich besser. Krebs Löwe 23.7. - 23.8. Jungfrau 22.6. - 22.7. Sie sind verunsichert und nun kommt jemand mit einem Vorschlag, der sich prima anhört. Fallen Sie bloß nicht darauf rein, denn auch wenn Ihnen das momentan überhaupt nicht in den Kram passt, Sie haben ein Problem! Aktuell kann Ihnen deshalb nur angeraten werden, sich mit einem Fachberater in Verbindung zu setzen. Ihr Partner freut sich in diesen Septembertagen über eine herzliche Geste und eine finanzielle Angelegenheit lässt sich auch noch vorteilhaft regeln. Sie müssen im Anschluss nur höllisch aufpassen, dass Ihnen das Geld nicht wieder durch die Finger rinnt. Da ist ja eine Disziplin, in der Sie ein wahrer Meister sind. Wenn Sie merken, dass eine Geschichte nicht zu retten ist, sollten Sie sich vor Augen halten: „Auf jedes Ende folgt ein neuer Anfang“. Denken Sie mal darüber nach, und ziehen Sie im Anschluss Ihre Konsequenzen aus der Sache. Geben Sie sich dabei stets natürlich, das macht Sie jetzt für andere besonders liebenswert. Waage Skorpion 24.9. - 23.10. 24.10. - 22.11. Schütze Klären Sie ein Privates Problem Mitte der Woche bitte sachlich und vor allen Dingen gefühlsneutral. Zeigen Sie sich auch unbedingt weitsichtig und nutzen Sie jede Gelegenheit, bei der sich neue Erfahrungen sammeln lassen. Sollte noch mal so was auf Sie einstürzen, wissen Sie immerhin schon, was Sie zu tun haben. Entweder raffen Sie sich jetzt sofort auf, und nehmen eine kniffelige Aufgabe in Angriff, oder Sie bringen umgehend Ihre Ablehnung zum Ausdruck und machen einen Rückzieher. Aber so wie es derzeit bei Ihnen aussieht, kommen Sie mit Ihrer Entscheidungsgabe wohl ohne die Hilfe neutraler Personen kaum zu Rande. Aktuell sind Sie zu besonderen Leistungen fähig. Ihnen fehlt wahrscheinlich nur noch der letzte Impuls. Und den gibt Ihnen die kosmische Lage spätestens am nächsten Wochenende. So ist der berufliche Trend überwiegend vorteilhaft. Auch in Herzensdingen ist in diesen Tagen mit Sternchen und Schmetterlingen zu rechen. Steinbock Wassermann Fische 22.12. - 20.1. Sie sind ja momentan wirklich guter Dinge. Treiben Sie Ihre Bemühungen deshalb weiter voran, man schaut Ihnen nämlich auf die Finger! Vielleicht können Sie ja bald auch mit großzügiger Unterstützung rechnen. Wie die Unterstützung aussieht (Hände oder Papier/Metall), liegt in dieser Woche ganz alleine bei Ihnen. 21.1. - 19.2. Ihr eingeleitetes Vorhaben am Arbeitsplatz geht so vonstatten, wie Sie es erhofft haben. Und wenn Sie in dieser Spätsommerwoche von Kopf bis Fuß auf Liebe eingestellt sind, liegen Sie auch genau richtig. Erledigen Sie deshalb unter der Woche schnell die Pflichten, machen Sie früh Feierabend und genießen Sie die Flirts. In der Schule fragt der Lehrer: „Wer kann mir die drei Eisheiligen nennen?“ Meldet sich Fritzchen: „Langnese, Schöller und Mövenpick!“ Der Lehrer schimpft: „Ic h hoffe, dass ich dich nicht noch einmal beim Abschreiben erwische, Fritzchen!“ „Das hoffe ich auch ...“ griech. Vorsilbe für anders Blasinstrument indische Anrede 13 © Pressamo.net - cbz_4col_509 Weise Worte Gut erzogen zu sein ist heutzutage ein großer Nachteil. Es schließt einen von so vielem aus. Oscar Wilde Man kann in Kinder nichts hineinprügeln, aber vieles herausstreicheln. Astrid Lindgren Lehrer zum Schüler: „Sag deinem Großvater, er soll morgen zu mir in die Schule kommen.“ „Nicht mein Vater?“ „Nein, ich möchte deinem Großvater zeigen, wie viele Fehler sein Sohn in deiner Hausaufgabe gemacht hat.“ die Sagt der Lehrer: „Wenn tten Herrschaften in der dri sein Reihe etwas leiser cmi Co die würden so wie , ihe Re ren leser in der mittle ler hü Sc dann könnten die gein der ersten Reihe un stört weiterschlafen!“ „Herr Lehrer,“ fragt Fritzchen den Klassenlehrer. „kann man für etwas bestraft werden, was man nicht getan hat?“ „Natürlich nicht. Das wäre ungerecht.“ „Gut.“ sagt Fritzchen. „Ich habe meine Hausaufgaben nicht gemacht!“ 24.8. - 23.9. 23.11. - 21.12. 20.2. - 20.3. Ihr momentaner Durchblick ist super. Entscheidungen treffen Sie sicher und im Umgang mit Kunden zeigen Sie sich gewandt. Geben Sie nicht auf, auch wenn jemand aus Ihrem Umfeld versucht, Ihre Aktivitäten zu bremsen. Schalten Sie diese Person schnellstens aus, und konzentrieren Sie sich schnell wieder auf Ihre Sache. Große Zeitschriftenauswahl. Lieferung ohne ABO/ Vertrag oder Mindestlaufzeit Preisbeispiel: Preis Kiosk: Bunte: 4,50 Spiegel: 6,30 Stern: 5,40 Freundin/Für Sie: 3,70 Autobild 2,60 Freizeit Revue : 2,10 Geo: 8,80 Gesamt: 33,40 Preis Lesezirkel: alles zusammen: 14 Euro Preisvorteil: ca. 60 % Weitere Infos erhalten Sie unter: 965 767 338 oder 648565642 www.lesezirkel.es Abgehorcht 14 14. September 2016 Was neue Arzneimittel wirklich bringen – Vermehrt neue Krebsmedikamente Extrem lukrativ Berlin – dpa. Sie bringen den Pharmakonzernen enorme Umsätze – doch der Nutzen für die Patienten ist oft zweifelhaft: neue Arzneimittel gegen Krebs und andere schwere Krankheiten. Ein Überblick: Wie fällt die Bilanz bei neuen Arzneimittel aus? Gemischt. Laut dem neuen Innovationsreport im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK) kann von 23 neuen Mitteln des Jahres 2013 nur eines durchweg überzeugen. Es handelt sich um Pertuzumab gegen Brustkrebs. Neun Mittel erhalten eine mittlere Bewertung, sogar 13 eine negative. Was für neue Mittel bringt die Industrie auf den Markt? Vor allem Krebsmedikamente. „Sie sind extrem lukrativ“, erklärt der Vorsitzende der Arzneimittelkommission der deutschen Ärzteschaft, Wolf-Dieter Ludwig. Therapiekosten von mehreren zehntausend Euro pro Jahr sind die Regel. Der Aufwand ist aber vergleichsweise gering. Die nötigen Studien umfassen oft weniger als 1.000 Patienten – im Vergleich zu 20.000 Patienten bei Mitteln gegen bestimmte Volkskrankheiten. Auch Mittel gegen HIV-AIDS oder Multiple Sklerose finden sich unter den Neuerungen. Was bringen die neuen Mittel? Bei den Krebsmedikamenten gehe es in der Regel darum, das Leben von Schwerkranken um Wochen oder Monate zu verlängern, so Ludwig. Der Pharmaverband vfa betont: Neue Mittel sind für manche Patienten oft sinnvoller Teil einer Kombinationstherapie – oder ein Reservemittel, wenn die erste Therapie ihre Wirksamkeit verloren hat. Klar ist: Es geht in aller Regel dagegen nicht um neue Heilungschancen. Auch bei anderen Mittel zählt, ob sie verträglicher sind, weniger Nebenwirkungen haben oder es Patienten damit besser geht. Die Industrie wirft Krebsmedikamente auf den Markt. Welche Kosten bringen die neuen Mittel mit sich? Für die Hersteller bringen neue Mittel – wenn es für sie gut läuft – oft hohe Umsätze von rund einer Million Euro pro Monat. Der Dr. med. Hasso Stötzer Facharzt für Allgemeinmedizin + Diabetologe der deutschen Diabetesgesellschaft Psychotherapie (Hypnosebehandlung) Küstenstraße Calpe-Moraira ggü. Pepe La Sal · Tel: 639 138 886 Fachärztin für innere Medizin und Kardiologie, Sportmedizin, Ernährungsmedizin Poliklinik San Carlos Jávea Poliklinik San Carlos Jávea Montag-Freitag 9-13.30 Uhr ´ Montag-Freitag 9-13.30 Uhr C/ Nancy3-5, 3-5,03730 03730´Jávea, Jávea,Tel. Tel.966 966 470 162 C/ Nancy 470 162 Küstenstraße Calpe-Moraira ggü. Pepe La Sal ´ Pda. Buena Vista 9 Ctra. Benidorm-La Nucia Rotonda nº 4 info@claudiawegener.com Foto: dpa Preis für neue Medikamente pro Packung ist laut Techniker-Krankenkassen-Report von 670 Euro im Jahr 2012 auf 1.400 Euro im Jahr 2013 in die Höhe geschnellt. Oft treibt Einsamkeit zum Arzt Bonn – dpa. Dass Senioren häufig zum Arzt gehen, ist ein weit verbreitetes Vorurteil. Ganz aus der Luft gegriffen ist es aber nicht. Gerade wenn ältere Menschen sehr einsam sind, konzentrieren sie sich oft auf ihre Beschwerden, erläutert Ursula Lenz von der Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen. „Wenn wenige Reize von außen kommen, fokussiert man sich sehr auf den eigenen Körper.“ Das Zwicken im Knie, das rasende Herz, der dröhnende Kopf. Weil es in ihrem Umfeld niemanden gibt, mit dem sie in solchen Momenten in Kontakt treten und sich ablenken könnten, gehen sie in die Praxis. „Bei manchen älteren Menschen ist der Kontakt zum Arzt der einzige in ihrem Leben.“ Selbst etwas dagegen zu tun, ist nicht einfach, sagt Lenz. „Schön wäre, wenn die Betroffenen die Kraft hätten, aktiv zu werden und auf andere Menschen zugehen, um Kontakt zu knüpfen. Abgehorcht 14. September 2016 15 Erste Hilfe bei Nasenbluten – Kühles Tuch im Nacken schadet nicht Oft ganz harmlos Varel/München – dpa. Ein heftiges Niesen reicht manchmal aus: Schon tropft Blut aus der Nase. Meist sieht es aber schlimmer aus, als es ist. „Wenige Tropfen Blut können bei Nasenbluten wie ein medizinischer Notfall aussehen“, sagt Jens Wagenknecht, Vorstandsmitglied vom Deutschen Hausärzteverband mit Praxis im niedersächsischen Varel. „Dabei sind es meist nur wenige Milliliter Blut, die man verliert.“ Trockene Luft ist die häufigste Ursache einer blutenden Nase. Reize wie ein heftiges Niesen können die ausgetrocknete Schleimhaut dann schon einreißen lassen. Wer blutver- dünnende Mittel nimmt, ist anfälliger für Nasenbluten. Gleiches gilt bei grippalen Infekten, erklärt Clemens Heiser, Oberarzt an der Hals-Nasen-Ohrenklinik im Klinikum rechts der Isar in München. Schwangere und Kinder Auch schwangere Frauen neigen eher zu blutenden Nasen. Ebenso sei es bei Kindern „ein bisschen häufiger“, sagt Hermann Josef Kahl, Arzt für Kinderheilkunde und Jugendmedizin aus Düsseldorf. Wenn die Nase blutet, gilt die einfache Regel: Ruhe bewahren. Denn Aufregung und Hektik lässt den Blutdruck stei- gen. Dann blutet es nur stärker. Ständiges Abwischen außen am Nasenloch lässt man lieber sein. Besser ist, Druck auf die Nasenflügel auszuüben, rät Clemens Heiser. „Damit wird die Blutzufuhr zum vorderen Teil der Nase unterbrochen.“ Ein kühles Tuch im Nacken schade nicht. Wenn die Nase pulsierend und schwallartig blutet, ist das ein Anzeichen für eine arterielle Blutung, erklärt Heiser. Diese Blutungen werden schwer von alleine aufhören, sagt der Fachmann. In dem Fall kann ein HNO-Arzt helfen. Betroffene Gefäße werden zum Beispiel verödet. Thomas Göring Torrevieja ist Ihr Zuhause, Quirónsalud ist das Ihrer Gesundheit Fühlen Sie sich so gut betreut wie bei sich zu Hause: Notfalldienst 24 Stunden an 7 Tagen in der Woche (+34) 966 925 779 • Abkommen mit den wichtigsten einheimischen und internationalen Versicherungsgesellschaften • Eigener Krankenwagendienst • Verkehrsunfall-Station • Pädiatrische Notfälle tagsüber (einzigartig in der Gegend) • Alle medizinischen Fachrichtungen Hospital Quirónsalud Torrevieja Calle Partida de la Loma, s/n 03184 Torrevieja (Alicante) quironsalud.es Meist sieht Nasenbluten schlimmer aus, als es ist. Hört die Nase nach zehn Minuten nicht auf zu bluten, rät Heiser zum Arztbesuch. Menschen, die Blutverdünner nehmen, bräuchten kaum zögern, Foto: dp sich ärztlich behandeln zu lassen, sagt er. Bluten Kinder länger als drei bis vier Minuten aus der Nase, sollten Eltern mit ihnen zum Arzt gehen, rät Kahl. Aufgebrezelt 16 14. September 2016 Schaumfestiger richtig anwenden Worms – dpa/tmn. Schaumfestiger wird am besten ausschließlich in das feuchte Haar gegeben. Erst verteilt man das Stylingprodukt gleichmäßig, dann bürstet man es ein, erklärt Jens Dagné von der Friseurvereinigung Intercoiffure Deutschland. „Je nach Haarlänge genügt eine Schaummenge, die drei Walnüssen entspricht.“ Wer dann eine voluminöse Frisur gestalten will, föhnt die Haare über Kopf mit der Rundbürste. Lockiges Haar trocknet besser an der Luft oder wird mit dem Diffusor bearbeitet. Dagné rät zu einem Schaumfestiger mit Panthenol, einem komplexen Polysaccharid auf natürlicher Basis in Kombination mit einem speziellen Filmbildner und UV-Filter. Was kann Haarwasser? Darmstadt – dpa/tmn. Haarwasser ist besonders beliebt bei Männern. Es gibt ein erfrischendes und belebendes Gefühl, aber das Einmassieren in die Kopfhaut regt vor allem deren Durchblutung an. Und das auch als Haartonic bezeichnete Produkt fördert die Regeneration der Kopfhaut. Darauf weist das Portal Haut.de hin, das mit der Arbeitsgemeinschaft ästhetische Dermatologie und Kosmetologie kooperiert. Zugleich soll dem Haar Spannkraft und Vitalität zurückgegeben werden, das Frisieren werde leichter. Auch gegen Schuppen helfen manche Wasser. Korken für vollere Lippen Berlin – dpa/tmn. Wer sich vollere Lippen wünscht, braucht nicht zur Botox-Spritze greifen. Auch regelmäßige Lippengymnastik kann etwas Volumen aufbauen, sagt Visagist René Koch aus Berlin. Dafür steckt man sich einen Korken zwischen die Lippen und spricht damit. Durch die intensive Bewegung und Anspannungen wird die Muskulatur von den Lippen trainiert. Das lässt den Muskel wachsen, und die Lippen werden voller. Außerdem wird die Durchblutung gefördert und man erhält einen natürlichen roten Kussmund. Herbst- und Wintertrends für den modebewussten Mann – Siebziger und weite Schnitte sind zurück Gerne Stuttgart – dpa/tmn. Die Männermode wird im Herbst und Winter vor allem eins: unmännlich. Zumindest dann, wenn man die klassische Schablone der Maskulinität anlegt. Denn das bisher dominante Männerbild werde zunehmend infrage gestellt, sagt Robert Herzog von der Staatlichen Modeschule Stuttgart. Und das besonders in der Mode. So sieht man nun den klassischen Zweireiher in blumigem Samt. Mäntel kommen daher wie Kimonos. Und die Perfecto-Lederjacke – eigentlich das Symbol für männliche Härte – bekommt von den Designern ebenfalls ein paar Blümchen verpasst. „Die Trends für Männer und Frauen werden zunehmend angeglichen“, bestätigt die Stylistin Dagmar Dobrofsky aus Berlin. Und so feiern auch Samt, Seide und Jacquard bei den Anzügen für Männer eine Rückkehr, berichtet Herzog. Das Androgyne sei aber eher etwas für den jungen, urbanen Mann, räumt er ein. Und dieser neue Mann kann sich nach Expertenmeinung nun auch mit bunten Blumen schmücken. Die Blumenmuster und der Einsatz etwa von Samt passen hervorragend zu einem anderen Trend, der die aktuelle Mode durchzieht: Die Siebziger sind zurück. Allerdings sagt Herzog: „Man muss immer Brücken bilden im Styling.“ Was also passt zur PerfectoBlümchen-Jacke? Die Hose im Jogging-Stil und Sneaker. Denn Komfort mit Blümchen und Leichtigkeit seien nun auch im Winter die übergeordneten Themen, erklärt André Bangert von der Fachzeitschrift „Textilwirtschaft“ in Frankfurt am Main. „Es geht darum, Komfort und Sportivität in die Stoffe zu bringen – aber es sollte immer klassisch aussehen.“ Leichtigkeit spielt auch aus einem anderen Grund in der Herbst- und Wintermode eine Rolle: Die Temperatur unterscheide sich eigentlich nicht mehr extrem vom Sommer. „Deswegen will auch im Winter niemand den dicken Flanellanzug tragen“, sagt Bangert. Statt mit einer dicken Winterjacke wird über mehrere Schichten für Wärme Bangert. „Die Hose ist da das wichtigste Element, um die Silhouette voranzutreiben in Sachen Entspanntheit.“ Weite, lange Hosen mit Bundfalten sind auch für Dobrofsky ein Key-Piece im Herbst und Winter. Extrem modisch wird es, wenn man die etwas weitere Hose auch noch mit BoxyOberteilen kombiniert, also etwa mit einem übergroßen Pullover. Das werden aber wohl nur wenige Männer wagen, denn sie haben sich an die schlanken Silhouetten gewöhnt. Wer jetzt noch nichts gefunden hat, für den bleibt ein Evergreen: „Nicht totzukriegen ist ein Bereich von Utility und Military“, sagt Herzog. Und Dobrofsky fügt hinzu: „Hier wird alles umgesetzt, was männlich und praktisch ist, allerdings in einer eleganteren Variante.“ Viel Leder, grobes Leinen, aufgesetzte Taschen sind Merkmale dieses Looks. Bei den Farben dominieren Olivgrün, Grau und Dusty Denim, also eine verstaubt wirkende Jeans-Waschung. „Es wird keine Cinque : to Fo e. Farbexplosion gem r Wär hten sorgen fü Mehrere Schic ben“, resümiert Modespezialist gesorgt. Daneben Bangert. „Blau ist die wichsind federleichte Blousons zu tigste Farbe, um die sich im sehen, unter das Sakko kommt Moment alles dreht“, erklärt ein dünnes Longsleeve oder der Moderedakteur – aber ein Rollkragenpullover. „Der ein dunkleres Blau. Die KlasRollkragenpulli ist der Knaller“, siker Blau, Grau, Schwarz findet Bangert. Er sei besser und Braun werden teilweise als jedes Hemd. auch durch Pastellfarbtöne Doch Komfort entsteht ergänzt: Denn ein Spiel mit nicht nur durch die Stoffe, dem Femininen darf beim sondern auch durch die Weite. modischen Mann von heute Es geht nun wieder hin zu ent- in dieser Herbstsaison nicht spannteren Schnitten, erzählt fehlen. Wie Lidschatten und Wimperntusche am besten entfernt werden Abschminken vorm Schlafen ist Pflicht Darmstadt – dpa/tmn. Abschminken am Abend muss sein. Wird das Make-up nicht entfernt, behindert dies den Regenerationsprozess der Haut. Die Poren verstopfen, und es können Entzündungen auftreten. Darauf weist das Portal Haut.de hin, das mit der Arbeitsgemeinschaft ästhetische Dermatologie und Kosmetologie kooperiert. Nachts erneuert die Haut ihre Zellen und regeneriert. Klei- nere Hautschäden werden repariert, Wachstumshormone ausgeschüttet und der Säureschutzmantel stabilisiert, erklären die Experten. Es gibt sogar ein gutes Vorgehen beim Abschminken: Wer etwa Lid- schatten vom Lid entfernt, sollte das Wattepad vom äußeren Augenwinkel zum inneren führen. Und wer nur Wimperntusche abmachen möchte, sollte das Pad vom oberen zum unteren Wimpernansatz führen. 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