PANDORA 117 FRANCAIS lire
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NB Pandora est en vacances du 23 au 30 Juin Si urgence 0160 938 66 396 N°117 Mai 2007 Pandora-Infos Combat pour la vie On gênait … Pandora-Infos avait acquis le numéro de commission paritaire qui lui permettait de bénéficier du tarif presse à prix réduit et ce « à titre définitif » il y a une quinzaine d’années. L’homme authentique Survol En 2007, survoler la mouvance des réformateurs de la vie alimentaire ne prend pas beaucoup de temps ! La vague sur laquelle surfaient maints gourous aux extrêmes impératifs, surtout pour leurs adeptes, s’est dégonflée au fil des difficultés de pratique, d’erreurs d’enseignements, de dogmatisme surréaliste, d’applications fantaisistes, de problèmes de santé (un comble !) plus ou moins graves, de ce que d’aucuns pensaient être la voie royale menant directement au paradis. Mais la définition du définitif n’est pas la même partout semble t-il et il n’est surtout pas éternel car on vient de nous retirer ce numéro sous le prétexte que nous ne vendons que 450 exemplaires alors qu’il aurait fallu en vendre la Pour faire bonne mesure, ajoutons moitié des mille que nous -y les problèmes sociaux, distribuons ! familiaux, de couple avec ou sans enfants (encore plus délicat à Le crime est de taille non ? manipuler) et nous aurons une vue Nous ne sommes pas les seuls relativement complète de dans ce cas, rassurons-nous. l’épaisseur des sables mouvants On ne veut pas de presse non dans lesquels se sont perdus alignée sur la pensée unique et mondialisée. humaine, à savoir « que l’homme est plus capable d’un effort bref et violent que d’une longue persévérance » et nous aurons une idée assez juste de l’Everest à gravir par des gens pas nécessairement équipés pour cela ! Eh oui, changer d’alimentation s’apparente souvent à un coup de foudre qui dope notre conscient et nous permet de braver, pendant un certain temps du moins, les interdits, les acquis culturels, les certitudes que véhiculent les sciences officielles, ce qui n’est déjà pas facile. Tenir la distance, trouver du plaisir à faire et à le faire durer, ce que la très grande majorité ne fait pas, et à ne pas faire ce que cette très grande majorité fait, n’est pas à la portée de tous les subconscients, c’est le moins que l’on puisse dire. Mais on ne va pas se laisser abattre pour autant. Etre mis au pilori par une société pathogène nous conforte dans l’idée que nous sommes sur la bonne route ! Résultat : Nous sommes très peu, beaucoup trop peu, à persévérer sur le chemin de la paix organique et, forcément, de la santé. C’est un écueil supplémentaire et de taille car nous sommes des animaux sociaux pour la plupart, avides, pour notre quiétude intellectuelle de nous retrouver entre nous, rassurés dans nos jugements par le culte du grand nombre, car, nous le savons tous, « si c’était vrai, cela se saurait » et cela bien que Ghandi affirmât Pandora va donc continuer à émettre mais ce serait bien sympathique que tous ceux qui le lisent paient la cotisation de 20e/an. « Une vérité ne devient pas erreur parce que nul ne la voit, une erreur ne devient pas vérité parce qu’elle se propage et se multiplie. » Bien sûr il restera gratuit pour ceux l’essentiel des bonnes volontés qui ont des difficultés financières. attirées par un changement alimentaire. Nous vous en remercions par Assaisonnons le tout avec l’un des avance. traits dominants de l’espèce On peut toutefois espérer, car le mouvement de réforme de la santé individuelle et collective est tellement au creux de la vague et la maladie absolument omniprésente chez la majorité des autres que nous ne pouvons que remonter vers des lendemains plus lumineux. C’est du moins ce que nous voudrions pouvoir croire. toute lutte, tel semble être le seul saints descendus sur Terre pour dilemme, la seule alternative que diriger la plèbe, qu’ils étaient eux nous puissions suivre … et dans aussi prisonniers de la société laquelle Christian Salvés, éminent homme politique français, ne nous suit pas nous proposant Mais, si cela n’était pas le cas ? même une troisième voie quand il Si l’humanité, atteinte de écrit: sinistrose, d’inconscience collective suicidaire, et « L’homme authentique est pesamment assise sur un celui qui sait que les choses indécrottable conformisme, sont sans espoir mais qui, pour décidait de passer outre aux autant, reste fermement décidé avertissements de plus en plus à tout tenter pour les changer. » stridents que nous lance mère Nature dans de nombreux Quiconque possède cet état domaines, faudrait-il pour autant d’esprit n’est plus en proie au jeter le manche avant la cognée doute et entreprend dans sa vie et se mettre à bêler de concert en ce qu’il juge être bon demandant au ciel d’être d’entreprendre sans se soucier de clément ? réussite. que nous avons, mal, mise sur L’espoir fait vivre est-il écrit. Tant que nous attendrons des pieds, et qu’ils le sont d’ailleurs Les croyants de toutes récompenses pour nos actions encore ! aspirations, pour continuer à nous ne serons pas libres, nous Que chacun y mette un peu du croire ont besoin d’être resterons des enfants en quête de sien et tous nous y gagnerons en convaincus que leurs espoirs se maître. sagesse , en rayonnement propre réaliseront à faire de nouveaux amis prêts à En règle générale, nous ne se lancer dans la reconquête de Alors agissons, même concevons l’action que quand au sans garantie du résultat ! la santé et de l’équilibre de la bout se profile un résultat planète. tangible. Notre monde du mieux-être Soit. Les voies sont sans doute somnole, réveillons-le, réveillonsdiverses pour y arriver mais il y en nous ! Apurons-le aussi des idées Mais il est possible et même a une qui me semble d’absolutisme véhiculées par avantageux pour notre quiétude indispensable, vitale, pour nombre de ses adeptes. morale et même spirituelle l’épanouissement et de l’individu Que les gourous qui veulent nous d’envisager une autre manière et du mouvement; entraîner dans l’enfer des d’exister, bien plus en phase avec certitudes de leur vérité, se notre sourde conviction que les SE RENCONTRER. déshabillent, oublient leur maison, choses vont mal et qu’elles ne leur voiture, leur portable, leur vont pas s’arranger de sitôt. ordinateur, toute cette technologie Nous l’avons fait à Erfurt où 250 qui infeste nos vies, et aillent vivre personnes ont harmonisé leurs Agiter la carotte de l’espoir sans artifices au sein de la nature. pensées, discuté de leur pratique, devant notre nez ou abandonner Gageons qu’ils n’y resteront pas « avoué » leurs faiblesses, échangé sourires et bonne bien longtemps. humeur … Créons ou récréons un mouvement où chacun, à Tous les participants ont ainsi l’instant qui est le sien, à la puisé dans la force collective et place où il se sent bien, peut sont repartis chez eux avec un s’engager dans le meilleur peu plus encore de motivation, de respect possible des lois conviction propre à apporter la naturelles, sans frustrations et sérénité qui souvent nous fait défaut. sans fantasmes. Chacun évolue à son rythme et chacun doit se rappeler, surtout ceux qui prêchent, qu’il fut un temps où ils n’étaient pas des Bien évidemment il ne doit pas seulement être question dans ces rencontres, des problèmes subis, mais aussi des problèmes résolus. 12 h Repas Et il y en a beaucoup pour qui se Crudités variées, par légumes, ou donne la peine de pratiquer d’une mélangées manière sage et permanente. Aux choix Cru,; œufs, noix, poisson, avocat Je vous cite un cas qui a le mérite Cuit du quinoa de ne pas avoir besoin de longues 14 à 18 h explications pour juger du résultat Séminaire (on peut inverser avec car il est on ne peut plus visible: le matin) Corinne, la femme de l’ami Bruno 19 h a convaincu une de ses amies de Repas changer son alimentation car elle Même buffet qu’à midi pesait 130 kg ! 20 heures 30 Si possible promenade nocturne, ou veillée feu de bois ou … les deux ! Questions/réponses jusqu’à épuisement. Dimanche 8h 30 petit déjeuner Fruits variés, noix nature ou moulues 9 h15 12 h Séminaire 12 h 30 repas Idem que samedi Riz rouge à la place du quinoa Après quelques mois, cette 14 heures 15 - 17 h personne ne pèse plus que ...60 Séminaire kg ! Gageons que tout comme sa 17 H fin du séminaire silhouette, toute sa vie a été transformée. Pour chaque participant 1 Analyse IOMET Voilà pourquoi je propose à Votre profil bionutritionnel sera déterminé et expliqué. tous d’organiser, dans leur région, des séminaires de deux jours, propres à resserrer les liens, à raffermir les idées, à peaufiner les pratiques … La trame en est simple, mais peut être modifiée selon les circonstances et le temps ... Début séminaire Vendredi soir 20 heures Petite causerie de prise de contact Samedi matin 8 heures 30 petit déjeuner Verre de jus de légumes, noix diverses nature ou moulues 9 h à 12 h Sortie pédestre Sur demande Bilan irien le lundi 1/2 heure 20 € particulièrement bien pour râper choux blancs, choux rouges choux pointus … Comme dit la pub, l’essayer c’est l’adopter » Elle sera offerte à tous ceux qui dépasseront les 200€ de commande, en plus du franco de port bien sûr. Le mixage des oléagineux et leur mélange avec des graines que l’on ne mange pas très souvent. Bon, l’un ou l’autre va encore sauter de sa chaise , mais le mixage des oléagineux permet d’en manger plus régulièrement, surtout pour ceux, et ils sont nombreux, qui ont des problèmes de mastication.. Pour l’infime partie qui essaie de pratiquer l’instinct je leur suggère de simplement oublier ce qui précède … et ce qui suit., ou d’en faire l’expérience. Un exemple que je pratique moimême par facilité peut-être, mais n’empêche, cela a bon goût et me fait consommer beaucoup plus régulièrement qu’avant des graines de courge. Il n’est même pas nécessaire d’avoir des problèmes de prostate pour cela. Je les mélange à raison de 10, 20% aux noisettes ou aux amandes. Je mixe le tout et m’en rassasie facilement après une très bonne assiette de crudités. A essayer: ’y ajouter de la poudre de spiruline. Comme dessert un petit extra nécessaire pour le contentement psychique, à savoir quelques Une fantastique râpe à choux morceaux de mangue ou de dattes séchées … Honte à moi. Pour ceux qui veulent du simple Mais qu’est-ce que cela fait du Vous le savez, je plaide bien ! énormément pour les choux, tous Dans le sport on emploie souvent les choux, et cette râpe va une exclamation: « lâchez- Quelques nouveautés à essayer vous ! » nutritionnel car l’alimentation « ne peut plus tout aujourd’hui » La poudre d’huîtres Portugaises sauvages P.O.P En alimentation la plupart d’entre nous ont le même besoin, sinon les frustrations et le mécontentement prennent le dessus. Pour ceux qui sont dévitalisés ou ont des difficultés à avoir chaud, je conseillerais d’essayer le mélange oléagineux/céréales crues mixés. Ceci afin de couvrir l’essentiel de la demande organique en acides aminés non fabriquées par les cascades enzymatiques (Lysine, tryptophane, méthionine … une dizaine en tout) Je rappelle que la plupart des peuples du monde ont mélangé, et cuit, non pas oléagineux et céréales, mais des légumineuses et des céréales. (Couscous et pois chiches par exemple) Comme j’ai un faible pour les produits de la mer … et, en alsacien coincé, du mal à les manger je vous propose tout d’abord l e P.O.P. C’est sous une forme assimilable par tous que l’intégralité de la partie comestible de l’huître est utilisée, c'est-à-dire sans la coquille. Ainsi le POP est 100% biodisponible. Il contient: Toutes les vitamines, même les plus rares La totalité des minéraux Tous les oligoéléments Le POP est utilisé depuis une quarantaine d’années et donne des résultats remarquables; Fatigue générale, sportive, physique, intellectuelle, sexuelle, spasmophilie, déminéralisation, décalcification, ostéoporose … Si vous vous y mettez, prière de me faire connaître les résultats. Dans la version crue il y a peut-être ainsi des voies parallèles à découvrir pour ne pas trop subir les errements d’une méthode Le Noni crudiste qui n’est qu’un succédané de l’alimentation sauvagement Qu’est ce que le Noni ? naturelle. Depuis plus de 2000 ans, le Morinda Citrifolia fait partie de la Je persiste et je signe dans mon pharmacopée des iles opposition au délire du cru à polynésiennes. base de fruits. Il est consommé sous forme de jus ou du fruit lui-même. Non seulement il y a très souvent Si le POP agit sur la structure échec et retour au cuit pour cause organique elle-même de par une de mal-être et de malaises, mais en importante reminéralisation, le jus plus il y a des accidents de Noni agit plutôt sur les troubles organiques plus graves qui n’ont organiques en favorisant le travail pas lieu d’être quand justement on du métabolisme. croit avoir découvert le Saint Graal. D’où, Augmentation de l’énergie En changement alimentaire disponible, comme en politique, le choix est Lutte contre les bactéries, rarement entre le bien et le mal, Régulation de la fonction cellulaire, mais le plus souvent entre le pire Réduction du taux de sucre et le moindre mal. sanguin (voilà qui est très intéressant …) Le pire étant l’alimentation Soulage l’hypertension, classique, cela va de soi, Régularise l’appareil gastrole moindre mal peut encore être intestinal, minimisé en oubliant le rigorisme Soulage les douleurs articulaires. Que l’on soit bien clair. Il est exact qu’à lire tous ses bienfaits on peut être sceptique, ou alors penser qu’il n’est plus nécessaire de faire un effort alimentaire, « vu que ces produits guérissent tout ! » Mais … l’effort alimentaire ne peut être soustrait, l’organisme a besoin de carburant propre, cela est. Y ajouter des produits de haute valeur nutritionnelle le stimule et le dynamise. N’est-ce pas là le but recherché ? La brosse à dents Soladey n’a La brosse à dents ionique besoin que de salive et de lumière pour lutter contre la plaque dentaire. Exposée à n’importe quelle source lumineuse, la tige en titane semi-conducteur et photosensible convertit la lumière en ions négatifs. Ces derniers se mélangent avec la salive pour attirer les ions positifs de l’acide de la plaque dentaire. L’acide est alors neutralisée et la plaque est désagrégée. Puis un bain de bouche à l’argile et nous aurons un sourire 18 carats ! Récapitulons A la râpe à choux est un outil indispensable parce que le choux, de par ses essences soufrées , est le grand ordonnateur du nettoyage hépatique. B Les m&langes oléagineux, céréales, légumineuses râpées sont à essayer pour varier l’alimentation. C POP les comprimés d’huîtres sont en priorité pour les déminéralisés, les dévitalisés, les frileux, les amaigris … D le Noni en cure de prévention ou en cas d’inflammation pour réguler le taux de sucre qui en est une des causes premières ou pour un énergique nettoyage organique. E La brosse à dents ionique NB Pandora est en vacances du 23 au 30 Juin Si urgence 0160 938 66 396 Wir haben gestört… wohl N°117 Mai 2007 Pandora-Infos Combat pour la vie Everests, den es von nicht unbedingt dafür ausgestatteten Personen zu erklimmen gilt! Der authentische Die Pandora-Infos haben vor über Jawohl, die Ernährung zu ändern 15 Jahren eine Mensch hängt oftmals von einem plötzlichen Drucksachennummer erworben, dank derer man "definitiv" von Kleiner Überblick reduzierten Pressetarifen profitieren Um sich im Jahr 2007 einen kurzen konnte. Überblick über die Bewegung der Nahrungsreformer zu verschaffen, benötigt man nicht viel Zeit! Die Welle, auf der zahlreiche Gurus mit extremen Anforderungen, vor allem an ihre Anhänger, surften, ist im Laufe praktischer Schwierigkeiten, falscher Belehrung, von surrealistischem Allerdings scheint die Definition des Dogmatismus, unseriöser Worts "definitiv" nicht überall Anwendung, mehr oder weniger denselben Sinn zu haben … und ist schweren Gesundheitsproblemen schon gar nicht ewig, da man uns (der Gipfel!) stark zurückgegangen, gerade diese Nummer unter dem obwohl einige es für den königlichen Vorwand entzogen hat, dass wir Weg direkt ins Paradies hielten. angeblich nur 450 Exemplare verkauft haben, aber mindestens Fügen wir wahrheitsgemäß noch die Hälfte der 1000 von uns ein paar soziale, familiäre oder verschickten Exemplare hätten eheliche Probleme (mit Kindern verkaufen müssen! oder ohne Kinder, noch schwerer zu manipulieren) hinzu und wir erhalten Das Vergehen ist von Bedeutung, einen relativ kompletten Überblick nicht wahr? über die Dichte des Treibsands, in Aber wir sind zu unserer dem der Großteil des von einer Beruhigung kein Einzelfall. Ernährungsumstellung motivierten Man will eben keine Presse, die sich guten Willens verloren ging. nicht der einzigen und weltweiten Denkweise anpasst. Schmecken wir das Ganze mit einem Hauch des hauptsächlichen Aber wir lassen uns davon nicht Charakterzugs der Menschenrasse unterkriegen. Von einer krankhaften Gesellschaft an den Pranger gestellt zu werden, bestätigt uns eher in unserer Idee, auf dem richtigen Weg zu sein! Pandora wird also weiterhin erscheinen; es wäre aber ungemein sympathisch, wenn alle Leser das Jahresabonnement von 20€/Jahr entrichten würden. ab, Selbstverständlich bleibt es für d.h. "der Mensch ist eher zu einer Leser mit Finanzschwierigkeiten kurzen, heftigen Anstrengung als auch weiterhin kostenlos. zu langem Durchhaltevermögen bereit" und wir gewinnen einen Wir danken Ihnen im voraus. ziemlich genauen Eindruck des Begeisterungssturm ab, der es uns ermöglicht, sich - zumindest für eine gewisse Zeit - über Verbote, kulturelle Gewohnheiten, Überzeugungen der öffentlichen Wissenschaft usw. hinwegzusetzen; was gar nicht so einfach ist. Die Distanz zu halten, Vergnügen daran zu finden, etwas anderes zu tun als die große Mehrheit der Menschen und dieses Vergnügen aufrechtzuerhalten, ist – gering ausgedrückt - nicht für jedermanns Gewissen geschaffen. Ergebnis: Wir sind nur sehr wenige, viel zu wenige, die auf dem Weg des organischen Friedens und der Gesundheit durchhalten. Das ist eine zusätzliche Hürde von erheblichem Ausmaß, da wir vorwiegend Gesellschaftstiere sind, die für ihren intellektuellen Frieden mit ihresgleichen zusammentreffen müssen, um sich so durch den Kult der großen Anzahl in ihrem Urteil bestärkt zu fühlen. Schließlich wissen wir ja alle, dass "man das wüsste, wenn es wahr wäre", auch wenn Ghandi feststellte: "Eine Wahrheit wird nicht zum Fehler, weil sie von niemandem gesehen wird und ein Fehler wird nicht zur Wahrheit, weil er sich verbreitet und vervielfacht". Man kann aber trotzdem noch Hoffnung bewahren, da die Bewegung der individuellen oder kollektiven Gesundheitsreform auf ihrem Tiefstand steht, während die Krankheit bei der verbleibenden Mehrheit absolut allgegenwärtig ist, so dass es eigentlich nur bergauf gehen kann. Das möchten wir zumindest glauben können. Und wenn das nicht der Fall ist? Wenn sich die von Sinistrosen und suizidgefährdetem Kollektivebewusstsein betroffene Menschheit, die sich auf unveränderbarem Konformismus ausruht, dazu entscheiden würde, sich über die immer dringender werdenden Warnschreie von Mutter Natur in zahlreichen Bereichen hinwegzusetzen, sollten wir dann auch die Flinte ins Korn werfen und alle gemeinsam den Himmel um Gnade anflehen? die wir verfolgen können… Eine Wahnvorstellungen. Alternative, bei der uns Christian Salvés, geschätzter französischer Jeder entwickelt sich seinem Politiker, aber nicht folgt, wenn er eigenen Rhythmus entsprechend uns sogar noch einen dritten Weg vorschlägt: "Der authentische Mensch ist jener, der zwar weiß, dass die Dinge hoffnungslos sind, der aber trotzdem wild entschlossen ist, alles zu versuchen, um sie zu ändern." Jeder, der diese Einstellung besitzt, unterliegt keinem Zweifel Hoffnung erhält am Leben, so mehr und unternimmt in seinem steht es geschrieben. Leben, was er für richtig hält, Die Vertreter aller ohne sich um Erfolgschancen zu Glaubensrichtungen müssen - um kümmern. den Glauben nicht zu verlieren davon überzeugt werden, dass Solange wir auf Belohnungen für sich ihre Hoffnungen realisieren unsere Handlungen warten, sind können. wir unfrei und bleiben Kinder auf Generell erkennen wir eine Tat der Suche nach einem Meister. erst, wenn sich am Ende ein greifbares Ergebnis abzeichnet. Also lasst uns handeln, Sei es drum. auch ohne Es ist dennoch möglich und sogar für unseren Seelenfrieden von Vorteil, eine andere Existenzweise ins Auge zu fassen, die weit mehr mit unserer tauben Überzeugung übereinstimmt: dass es schlecht um uns bestellt ist und sich das auch nicht so schnell bessern wird. Uns die Karotte der Hoffnung unter die Nase zu halten oder jeglichen Kampf aufzugeben, scheint das einzige Dilemma, unsere einzige Alternative zu sein, Erfolgsgarantie! Unsere Welt des besseren Daseins schläft, wecken wir sie, wachen wir auf! Befreien wir sie von absolutistischen Ideen, die von zahlreichen Anhängern vertreten werden. Mögen sich die Gurus, die uns mit in ihre Hölle der Überzeugung von der eigenen Wahrheit hinunterreißen wollen, sich ihrer Kleider entledigen, auf ihr Haus, ihr Auto, ihr Handy, ihren Computer und all die Technologien verzichten, die unser Leben verpesten, und weit entfernt von allem Schnickschnack inmitten der Natur zu leben versuchen. Wir können wetten, dass sie nicht lange dort bleiben werden. und jeder sollte sich daran erinnern – vor allem die, die predigen – dass es eine Zeit gab, in der sie selbst keine Heiligen waren, die auf die Erde kamen, um das Volk zu führen. Dass auch sie Gefangene der Gesellschaft waren, die wir, eher schlecht als recht, auf die Beine gestellt haben und sie das sogar immer noch sind! Möge jeder etwas dazu beitragen und wir alle werden an Weisheit und an Ausstrahlung gewinnen, um neue Freunde zu finden, die ebenfalls bereit sind, sich in die Wiedereroberung der Gesundheit und des Gleichgewichts unseres Planeten zu stürzen. Es gibt sicherlich zahlreiche Wege, die zu diesem Ziel führen, aber einer erscheint mir unumgänglich, lebenswichtig für die Erfüllung des Einzelnen und der Bewegung: SICH ZU BEGEGNEN Wir haben das in Erfurt geschafft, wo 250 Personen ihre Gedanken harmonisiert, über ihre Praktiken diskutiert, ihre Schwächen "gestanden", Lächeln und gute Laune ausgetauscht haben… Erschaffen wir eine Bewegung oder kurbeln wir eine bereits existierende wieder an, in der sich jeder zu dem Zeitpunkt, den er bevorzugt und an dem Ort, an dem er sich wohlfühlt, für den größtmöglichen Respekt So konnten alle Teilnehmer aus der Naturgesetze einsetzt, ohne der kollektiven Kraft schöpfen und Frustrationen und ohne sind mit noch mehr Motivation und eigener Überzeugung heimgekehrt. Das verhilft ihnen zu der Ausgeglichenheit, die uns oft fehlt. Selbstverständlich kann man sich bei diesen Treffen nicht auf Probleme beschränken, denen man ausgesetzt ist, sondern muss auch über gelöste Probleme sprechen. Und davon gibt es viele für alle die, die sich die Mühe machen, auf weise und fortlaufende Weise zu praktizieren. Ich zitiere einen Fall, bei dem es keiner langen Erklärungen bedarf, um den Erfolg zu beurteilen, da er sichtbarer nicht sein kann: Corinne, die Frau von Freund Bruno, hat eine ihrer Freundinnen davon überzeugt, ihre Ernährung zu ändern, da sie 130kg wog! Nach einigen Monaten wiegt diese Person nur noch … 60 kg! Wetten, dass sich nicht nur ihre Figur, sondern auch ihr ganzes Leben geändert hat? Deshalb schlage ich allen vor, in Ihrer Region zweitägige Seminare zu veranstalten, die dazu dienen, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, Ideen zu schärfen und Praktiken auszufeilen… Glas Gemüsesaft, diverse Nüsse: naturbelassen oder gemahlen 9Uhr bis 12Uhr Spaziergang 12Uhr Mittag gemischte Rohkost, nach Gemüseart getrennt oder gemischt Zur Auswahl Roh: Eier, Nüsse, Fisch, Avocado Gekocht: Quinoa 14 bis 18Uhr Seminar (kann mit dem Morgenprogramm getauscht werden) 19Uhr Abendessen Gleiches Büffet wie mittagsi 20Uhr30 Falls möglich Abendspaziergang oder Kaminabend oder … beides! Fragen/Antworten "bis zum Umfallen". Sonntag 8Uhr30 Frühstück Verschiedene Früchte, Nüsse: naturbelassen oder gemahlen 9Uhr15 bis 12Uhr Seminar 12Uhr30 Mittag wie Samstag Roter Reis anstelle von Quinoa 14Uhr15 - 17Uhr Seminar 17Uhr Seminarende für jeden Teilnehmer wird 1 IOMET-Analyse ein ernährungsbiologisches Profil erstellt und erklärt. Auf Anfrage Irisdiagnose am Montag ½ Stunde 20 € Nächste Seminar Haus Sanitas 22/29/09/07 T 00 43 7289 5309 www.haus-sanitas.at Spitzkohl usw. besonders gut raspeln. Wie heißt es in der Werbung so schön, ausprobieren und beibehalten. Sie erhalten sie als Geschenk bei jeder Bestellung über 200€, zuzüglich Frachtkosten selbstverständlich. Ölfrüchten und Körnern mischen, Man kann Ölfrüchten auch mit Körnern mischen, die man nur seltener isst. Ok, der eine oder andere wird jetzt wahrscheinlich immer noch von seinem Stuhl aufspringen… aber das Mischen von Ölfrüchten ermöglicht, diese häufiger zu essen. Das gilt vor allem für Personen (und die sind zahlreich), die Kauprobleme haben. Für den winzigen Anteil der Personen, die "instinktiv" praktizieren, empfehle ich, ganz einfach das Vorhergehende und das Nachfolgende zu vergessen oder es auszuprobieren. Ein Beispiel, das ich wahrscheinlich aus Bequemlichkeit anwende, das aber gleichzeitig gut schmeckt und mich zum häufigeren Verzehr von Kürbiskernen bringt (dazu muss man nicht unbedingt Probleme mit der Prostata haben): Ich mische sie im Verhältnis von 10%-20% mit Nüssen oder Mandeln. Ich gebe alles in den Mixer und verzehre es im Anschluss an einen guten Rohkostteller. Man kann ebenfalls Spirulinapulver hinzufügen. Die Grundlinie ist einfach, kann Als Nachtisch gibt es als kleines aber den Umständen und der Zeit Extra für die psychische Fantastische Kohl Reibe Zufriedenheit: entsprechend verändert werden… einige Stücke Seminarbeginn getrockneter Mango oder Datteln Freitagabend 20Uhr … Für alle, die es einfach mögen Kleine Plauderei zum Sie wissen, dass ich unheimlich Schande über mich. Kennenlernen viel von Kohl und von allen Aber das tut so gut! Samstagmorgen Kohlarten halte. Mit dieser Reibe 8Uhr30 Frühstück lassen sich Weißkohl, Rotkohl, Im Sport wird oft folgender Ausruf Einige Neuheiten zum Ausprobieren benutzt: "Gebt alles!" Bei der Ernährung haben viele von uns das gleiche Bedürfnis, sonst gewinnen Frustrationen und Unzufriedenheit die Überhand. Bei Devitalisierung oder bei Personen, denen schwer warm wird, rate ich zur Mischung Ölfrüchte/Zerealien, roh und gemahlen, um den wesentlichen organischen Bedarf an Aminosäuren zu decken, die nicht durch die Enzymkaskaden produziert werden (Lysin, Trypthophan, Methionin, insgesamt etwa zehn). Ich erinnere daran, dass die meisten Völker dieser Welt zwar nicht Ölfrüchte und Zerealien, doch aber Hülsenfrüchte und Zerealien mischen und kochen (Couscous und Kichererbsen, z.B.). In der rohen Version gibt es vielleicht auch parallele Wege zu entdecken, um nicht zu sehr unter den Fehlern einer RohkostMethode zu leiden, die nur einen Ersatz für die völlig natürliche Ernährung darstellen kann. Ernährung. Das geringste Übel Seien wir eindeutig. kann noch mehr reduziert werden, Beim Lesen all dieser Wohltaten wenn man auf übertriebene kann man eigentlich nur skeptisch ernährungsbedingte Strenge sein oder denken, dass es nicht verzichtet, da Ernährung "heute mehr nötig ist, Anstrengungen in nicht mehr alles kann". Sachen Ernährung zu machen, "da diese Produkte ja alles heilen!". Aber … man kommt um Portugiesisches Anstrengungen in Sachen Austernpulver Ernährung nicht herum, da der P.O.P Organismus sauberen Da ich eine Schwäche für Brennstoff benötigt. So ist das nun einmal. Meeresprodukte habe … und es als verklemmter Elsässer schwierig für Fügt man zusätzlich Produkte mit hohem Nährwert hinzu, mich ist, sie zu essen, empfehle ich stimuliert und dynamisiert es Ihnen zunächst P.O.P den Organismus. Hierbei wird in für jeden assimilierbarer Form die Integralität Das ist doch das gewünschte Ziel, oder? des essbaren Teils der Auster benutzt, d.h. ohne ihre Muschel. Die Zahnbürste Soladey benötigt Dadurch ist P.O.P zu 100% Licht Zahnbürste bioverfügbar. Es enthält: Alle Vitamine, selbst die seltensten nur Speichel und Licht, um Die gesamten Mineralstoffe Zahnbelag zu bekämpfen. Wird sie Alle Spurenelemente einer Lichtquelle jeglicher Art P.O.P wird seit über vierzig Jahren ausgesetzt, formt der Stil aus Titan verwendet und erzielt - Halbleiter und lichtempfindlich bemerkenswerte Ergebnisse; Licht in negative Ionen um. bei allgemeiner, sportlicher, Letztere vermischen sich mit dem körperlicher, intellektueller, Speichel und ziehen die positiven sexueller Erschöpfung, Ionen aus der Säure des Spasmophilie, Demineralisierung, Zahnbelags an. Die Säure wird auf Dekalzifizierung, Osteoporose … diese Weise neutralisiert und der Falls Sie es ausprobieren, lassen Zahnbelag zersetzt. Danach eine Sie mich die Ergebnisse wissen. Mundspülung mit Tonerde und wir erhalten ein 18-karätiges Lächeln! Was ist Noni ? Noni Saft Ich bleibe bei meinem Widerstand gegen den RohkostSeit über 2000 Jahren gehört Wahn auf Obstbasis. Morinda Citrifolie zur Pharmakopöe der polynesischen Inseln. Es führt nicht nur häufig zum Es wird in Form von Saft oder auch Misserfolg und zur Rückkehr zum als ganze Frucht verzehrt. Gekochten aufgrund von Während P.O.P durch bedeutende Unwohlsein und Unpässlichkeiten, Remineralisierung auf die sondern außerdem zu schlimmeren organische Struktur selbst einwirkt, organischen Unfällen, die wirkt sich Noni eher auf die normalerweise nicht vorkommen organischen Beschwerden aus, sollten, wenn man meint, den indem es die Stoffwechseltätigkeit Heiligen Graal entdeckt zu haben. fördert. Das führt zu: Bei Ernährungsumstellung wie Erhöhung der verfügbaren Energie, in der Politik liegt die Wahl nur Bekämpfung von Bakterien, selten zwischen Gut und Böse, Regulierung der Zellfunktion, sondern häufiger zwischen dem Senkung des Blutzuckerspiegels schlimmsten und dem (sehr interessant…), geringsten Übel. es lindert Bluthochdruck, regularisiert den Magen-DarmDas Schlimmste ist Trakt, selbstverständlich die klassische lindert Gelenkschmerzen. Wiederholung A Die Kohl-Reibe ist ein unentbehrliches Instrument, da Kohl durch seine schwefelhaltigen Essenzen der große Organisator der Leberreinigung ist. B Mischungen aus geriebenen Ölfrüchten, Zerealien und Hülsenfrüchten sind zum Variieren der Nahrung zu empfehlen. C POP Austerntabletten sind vor allem für demineralisierte, devitalisierte, fröstelnde, abgemagerte Personen empfehlenswert… D Noni als vorbeugende Kur oder bei Entzündungen zum Regulieren des Blutzuckerspiegels, der die häufigste Ursache von Entzündungen ist, oder als energische organische Reinigung. E Die Licht Zahnbürste