wIchtIges zum erlebnIs
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wIchtIges zum erlebnIs
>> Inhaltsverzeichnis von A - Z Allgemeines Regionale Übersicht Gutschein-Einlösung 4 6 Abenteuer & Sport 30.000 € Adrenalin-Kick Abseilen vom Hafenkran Airboarding Bungee Jumping am Staudamm Dem Verbrechen auf der Spur Fassadenlauf am Brückenpfeiler Golf-Schnupperkurs GPS-Schatzsuche Hochseilgarten Höhlen-Exkursion Indoor-Kletterkurs Jochen Schweizer Bodyflying Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 Klettersteig für Einsteiger Mountainbike-Kurs Basic Paintball 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 Schneeschuh-Wandern für 2 Sightseeing & Jogging Berlin Skisprung-Simulator Skitour ABC Snowbiking Sommer-Rennbob fahren für 2 Stunt-Sprung-Seminar Ultraball für 2 Wrestling-Training 40 42 44 46 48 50 52 54 56 Motorpower Bullcart für 3 Kart fahren auf der Straße Oldtimer-Traktor-Tour für 1 - 3 Personen Quad Offroad Park Zell am See 58 60 62 64 Wasser & Wind Aquaskipping Canadier-Grundkurs Canyoning-Schnuppertour Extrem-Rafting Nachttauchen 66 68 70 72 74 Rafting in Tirol Rafting-Tour Entenlochklamm Schlauchboot fahren auf der Isar Sunset Sailing Tauch-Schnupperkurs Tauchscooter-Kurs Tubing Wakeboard fahren Wasserski fahren Wildwasser-Kanufahren Wildwasser-Tubing Workshop Eisbaden 76 78 80 82 84 86 88 90 92 94 96 98 Wellness & Gesundheit Aikido-Entspannungstechniken Fitness-Day of Your Life Hatha Yoga für 2 Jivamukti Yoga für 2 100 102 104 106 Lifestyle Jumpstyle-Workshop für 2 Kleine Segway-Tour Poweriser-Kurs für 2 108 110 112 Salsa-Schnupperkurs für 2 Tango-Schnupperkurs für 2 114 116 Essen & Trinken Brau-Kurs Candle Light Dinner für 2 Cocktail-Aktivmixing Käse Selbermachen Weißwurst-Seminar 118 120 122 124 126 Erlebnisse mit Tieren Kamelreiten Lama-Trekkingtour Nordic Husky Walking Westernreiten 128 130 132 134 Sonstiges Allgemeine Geschäftsbedingungen 136 Unsere Kunden haben für Sie getestet 138 > regIonale ÜbersIcht baden-wÜrttemberg 30.000 € Adrenalin-Kick Airboarding Candle Light Dinner für 2 Golf-Schnupperkurs GPS-Schatzsuche Hatha Yoga für 2 Hochseilgarten Jumpstyle-Workshop für 2 Kamelreiten Kart fahren auf der Straße Kleine Segway-Tour Mountainbike-Kurs Basic Paintball Poweriser-Kurs für 2 Schneeschuh-Wandern für 2 Sunset Sailing Tauch-Schnupperkurs Wakeboard fahren Wasserski fahren 8 12 120 20 22 104 24 108 128 60 110 36 38 112 40 82 84 90 92 bayern 30.000 € Adrenalin-Kick Aikido-Entspannungstechniken Airboarding Aquaskipping Brau-Kurs Bullcart für 3 Canadier-Grundkurs Candle Light Dinner für 2 Canyoning-Schnuppertour Golf-Schnupperkurs GPS-Schatzsuche Hatha Yoga für 2 Hochseilgarten Höhlen-Exkursion Jivamukti Yoga für 2 Kamelreiten 8 100 12 66 118 58 68 120 70 20 22 104 24 26 106 128 Kart fahren auf der Straße Käse Selbermachen Kleine Segway-Tour Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 Klettersteig für Einsteiger Lama-Trekkingtour Mountainbike-Kurs Basic Nachttauchen Nordic Husky Walking Paintball Poweriser-Kurs für 2 Salsa-Schnupperkurs für 2 Schlauchboot fahren auf der Isar Schneeschuh-Wandern für 2 Skitour ABC Snowbiking Tango-Schnupperkurs für 2 Tauch-Schnupperkurs Wakeboard fahren Wasserski fahren Weißwurst-Seminar Westernreiten Wildwasser-Tubing Workshop Eisbaden 60 124 110 32 34 130 36 74 132 38 112 114 80 40 46 48 116 84 90 92 126 134 96 98 berlIn Brau-Kurs Candle Light Dinner für 2 Golf-Schnupperkurs Hatha Yoga für 2 Kart fahren auf der Straße Mountainbike-Kurs Basic Sightseeing & Jogging Berlin Tauch-Schnupperkurs 118 120 20 104 60 36 42 84 brandenburg Hochseilgarten Indoor-Kletterkurs Kamelreiten 24 28 128 Kart fahren auf der Straße Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 Paintball Sunset Sailing Tauch-Schnupperkurs Tauchscooter-Kurs Wakeboard fahren Wasserski fahren 60 32 38 82 84 86 90 92 bremen Golf-Schnupperkurs Kart fahren auf der Straße 20 60 hamburg 30.000 € Adrenalin-Kick Abseilen vom Hafenkran Candle Light Dinner für 2 Fitness-Day of Your Life Golf-Schnupperkurs Jivamukti Yoga für 2 Kart fahren auf der Straße Paintball Tauch-Schnupperkurs Wrestling-Training 8 10 120 102 20 106 60 38 84 56 hessen Cocktail-Aktivmixing Hochseilgarten Kart fahren auf der Straße Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 Lama-Trekkingtour Paintball Stunt-Sprung-Seminar Tauch-Schnupperkurs 122 24 60 32 130 38 52 84 mecklenburg-vorpommern Hochseilgarten Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 24 32 Paintball Sunset Sailing 38 82 nIedersachsen Brau-Kurs Golf-Schnupperkurs Kamelreiten Paintball Schneeschuh-Wandern für 2 Tauch-Schnupperkurs Westernreiten Wrestling-Training 118 20 128 38 40 84 134 56 nordrheIn-westfalen 30.000 € Adrenalin-Kick Candle Light Dinner für 2 Cocktail-Aktivmixing Dem Verbrechen auf der Spur Golf-Schnupperkurs Jochen Schweizer Bodyflying Kart fahren auf der Straße Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 Mountainbike-Kurs Basic Paintball Tauch-Schnupperkurs Tubing 8 120 122 16 20 30 60 32 36 38 84 88 rheInland-pfalz Brau-Kurs Candle Light Dinner für 2 Golf-Schnupperkurs Kleine Segway-Tour Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 Oldtimer-Traktor-Tour für 1 - 3 Personen Paintball Poweriser-Kurs für 2 Tauch-Schnupperkurs Westernreiten 118 120 20 110 32 62 38 112 84 134 saarland Golf-Schnupperkurs 20 sachsen 30.000 € Adrenalin-Kick Airboarding Candle Light Dinner für 2 Golf-Schnupperkurs Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 Paintball Snowbiking Tauch-Schnupperkurs 8 12 120 20 32 38 48 84 sachsen-anhalt Brau-Kurs Candle Light Dinner für 2 Hochseilgarten 118 120 24 schleswIg-holsteIn Candle Light Dinner für 2 Golf-Schnupperkurs Hochseilgarten Paintball Sunset Sailing Tubing Westernreiten 120 20 24 38 82 88 134 thÜrIngen 30.000 € Adrenalin-Kick Cocktail-Aktivmixing Kleine Segway-Tour Paintball Skisprung-Simulator Snowbiking 8 122 110 38 44 48 ÖsterreIch Airboarding 12 Brau-Kurs Bungee Jumping am Staudamm Candle Light Dinner für 2 Canyoning-Schnuppertour Extrem-Rafting Fassadenlauf am Brückenpfeiler Golf-Schnupperkurs Hochseilgarten Höhlen-Exkursion Kamelreiten Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 Klettersteig für Einsteiger Lama-Trekkingtour Mountainbike-Kurs Basic Nordic Husky Walking Paintball Quad Offroad Park Zell am See Rafting in Tirol Rafting-Tour Entenlochklamm Schneeschuh-Wandern für 2 Snowbiking Sommer-Rennbob fahren für 2 Tauch-Schnupperkurs Ultraball für 2 Wildwasser-Kanufahren 118 14 120 70 72 18 20 24 26 128 32 34 130 36 132 38 64 76 78 40 48 50 84 54 94 schweIz Kamelreiten Paintball Snowbiking 128 38 48 ItalIen Kletter-Parcours im Waldseilgarten für 2 32 nIederlanden Tubing 88 >gutscheIn-eInlÖsung – nIchts leIchter als das schrItt 1: Stöbern Sie in diesem Katalog und wählen sie Ihr wunscherlebnis sowie eine verfügbare Region aus. schrItt 2: Unter www.jochen-schweizer.de finden Sie alle veranstalter. Einfach unter „Erlebnisgutschein einlösen“ Ihren Gutschein-Code eingeben. >veranstaltungsorte< >wIssenswertes< >erlebnIs Im ÜberblIck< >erlebnIsorte pro regIon< schrItt 3: Reservieren Sie Ihren wunschtermin telefonisch oder per E-Mail direkt beim Veranstalter. Je früher Sie sich beim Veranstalter melden, desto höher ist die Chance, dass Ihr Wunschtermin noch frei ist. schrItt 4: Bitte geben Sie den original-gutschein bei Ihrem Erlebnisveranstalter vor Ort ab. Jochen Schweizer wünscht viel Spaß beim Erleben. >eInlÖse-button< geteIlte freude Ist doppelte freude Nutzen Sie die beiliegende Dankeschön-Postkarte, um sich nach einem unvergesslichen Erlebnis bei Ihrem „Gönner“ zu bedanken. 30.000 € adrenalIn-kIck verschenken sie den adrenalin-kick und vielleicht ein bmw-cabrio gleich mit! Nur 7 Meter und 6 Treffer trennen Sie vom nagelneuen BMW 3er Cabrio oder 30.000 € in bar! Glück hilft Ihnen hier nicht weiter – es hängt alleine von Ihnen ab: Ballern Sie beim Torwandschießen erst drei Dinger rechts unten und dann drei links oben rein, und das Auto oder 30.000 € in bar gehören Ihnen! Aber auch bei 5 und 4 Treffern bekommen Sie noch tolle Preise. 8 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mitmachen darf jeder, der die rechtlichen Bedingungen erfüllt (diese sind auf www.jochen-schweizer.de einsehbar) und dies vor der Teilnahme durch seine Unterschrift bestätigt. Jeder Teilnehmer darf nur ein Mal und nur an einem Standort teilnehmen. dauer Das Torwandschießen wird in Form von Tagesaktionen durchgeführt. Im Laufe einer Tagesaktion erhält der Gutschein-Inhaber die Gelegenheit, sechs Schüsse auf die Torwand abzugeben. termine anzahl der erlebnisorte pro region: Termine nach Vereinbarung. wetter Bei absehbaren extremen Witterungsverhältnissen können Termine verschoben werden. 1 teilnehmer und zuschauer Zuschauer sind herzlich willkommen. leistung Sie erwerben einen Gutschein, der den Inhaber zur Teilnahme an einer der verfügbaren Torwand-Aktionen berechtigt. Für die Teilnahme gelten insbesondere die Rechtlichen Bedingungen. Wir ermöglichen die Schussabgabe an den angegebenen Orten in Deutschland. Darüber hinaus bieten wir die Gelegenheit, nach individueller Terminabstimmung Ihre Schussversuche bei mehreren Sammelterminen in München abgeben zu können. 1 1 1 1 1 orte: d: Duisburg- Wedau Ertingen Hamburg Hohenfelden Markkleeberg Oberschleißheim Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 9 abseIlen vom hafenkran aufsteigen, anschnallen und abseilen! Sie stehen 50 Meter oder mit anderen Worten 5 aufeinandergetürmte 10-Meter-Sprungtürme hoch. Sie schnuppern die würzige Hamburger Brise und lassen den Blick über die Stadt schweifen. Und wenn Sie genug von der traumhaften Aussicht haben, dann lassen Sie sich doch einfach abseilen! 10 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Teilnahme ab 16 Jahren, unter 18 nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten. Körpergewicht zwischen 50 und 110 kg, normale physische Gesundheit und Belastbarkeit. Vor dem Abseilen unterzeichnen Sie eine Erklärung, dass Sie den körperlichen Anforderungen gewachsen sind und nicht an bestimmten Krankheiten leiden. dauer Einschließlich Anmeldung, Vorbereitung und Abseilen sollten Sie etwa 1 ½ Stunden einplanen. Wartezeiten und Verschiebung sind je nach Witterung möglich. termine anzahl der erlebnisorte pro region: Saison von März bis Dezember, Termine nach Vereinbarung. wetter Aus Sicherheitsgründen muss das Abseilen bei starkem Wind oder bei Gewitter unterbrochen oder verschoben werden. 1 ausrüstung und kleidung Tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe mit flachen Sohlen. teilnehmer und zuschauer Zuschauer sind an der Anlage herzlich willkommen! leistung Spezialausrüstung, Einweisung, Urkunde, Abseilen aus 50 m Höhe. Gegen Aufpreis vor Ort kann das Abseilen gefilmt werden. ort: d: Hamburg Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 11 aIrboardIng sind sie reif für die rasanteste abfahrt des winters? Von wegen viel Luft um nichts – Airboarding ist eine der spektakulärsten Arten, die Skipiste runterzubrettern. Kopf voran fliegen Sie beim Airboarding im Tiefflug den Hang hinunter. Und nachdem Sie die bei der Einführung erlernten Lenkund Bremsmanöver perfektioniert haben, werden Sie vom Temporausch erfasst. Stürzen Sie sich mit dem Schweizer Hightech-Luftkissen kopfüber ins Vergnügen! 12 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs dauer Der Kurs dauert 1 bis 2 Stunden. termine Saison von Dezember bis März, Termine nach Vereinbarung. wetter Für dieses Erlebnis sind gute Schneeverhältnisse erforderlich. ausrüstung und kleidung Skikleidung, feste Schuhe z.B. Wanderschuhe, Bergstiefel, SnowboardBoots – bitte keine Skistiefel. Airboard, Helm und Knieschoner werden zur Verfügung gestellt. anzahl der erlebnisorte pro region: teilnehmer und zuschauer Der Kurs wird in kleinen Gruppen von 5 bis10 Personen abgehalten. Zuschauer können gerne mitkommen. leistung Airboarding-Kurs mit Instrukteur, Airboard, Helm, Knieschoner. Je nach Kapazität besteht nach dem Kurs eventuell die Möglichkeit, dass Sie (ggf. gegen Leihgebühr) das Airboard weiter nutzen dürfen. Die Liftkarte erwerben Sie vor Ort im Skigebiet. Details zu den Preisen erfahren Sie von Ihrem Erlebnisveranstalter. 1 1 2 4 orte: d: Bihlerdorf/Blaichach Falkau Holzhau Lenggries a: Abtenau Obertauern Schladming Serfaus Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 13 bungee JumpIng am staudamm die James-bond-variante des bungee Jumping! Bungee Jumping vom Staudamm – so spektakulär wie einst 007 im Film „Golden Eye“. Als Erfrischung gibt’s anstelle des Wodka-Martini eine Extraportion Frischluft, bevor nach 50 Meter Flug die Wasseroberfläche zum Greifen nah ist. Treten Sie in die Fußstapfen des berühmtesten Geheimagenten der Welt und über den Rand der Absprungplattform! 14 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Teilnahme ab 16 Jahren, unter 18 nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten. Körpergewicht zwischen 50 und 110 kg, normale physische Gesundheit und Belastbarkeit. Vor Ihrem Sprung unterzeichnen Sie eine Erklärung, dass Sie den körperlichen Anforderungen gewachsen sind und nicht an bestimmten Krankheiten leiden. dauer Einschließlich Anmeldung, Vorbereitung und Sprung sollten Sie etwa 1 ½ Stunden einplanen. Wartezeiten und Verschiebung sind je nach Witterung möglich. termine anzahl der erlebnisorte pro region: Saison von März bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Aus Sicherheitsgründen müssen die Sprungaktionen bei starkem Wind oder bei Gewitter unterbrochen oder verschoben werden. ausrüstung und kleidung Tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe mit flachen Sohlen und freiem Knöchel. teilnehmer und zuschauer Zuschauer sind an der Anlage herzlich willkommen! leistung Spezialausrüstung, Einweisung, Urkunde, Bungee Jumping aus 50 m Höhe. Gegen Aufpreis vor Ort kann der Sprung gefilmt werden. 1 ort: a: Klaus an der Pyhrnbahn Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 15 dem verbrechen auf der spur Wer Ihnen entwischen will, der muss sich schon in Luft auflösen! Wenn Sie ein echter Krimi-Fan sind, ist dieses Detektiv-Spiel genau Ihr „Fall“. Ausgerüstet mit den ersten mageren Hinweisen, begeben Sie sich in Gruppen auf Verbrecherjagd durch die Stadt. Sie befragen Zeugen, suchen Indizien und vernehmen erste Verdächtige. Jetzt zählen Ihre Logik und Kombinationsgabe! Tauchen Sie ein in den Sumpf des Verbrechens und feiern Sie Ihre Ermittlererfolge! 16 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 18 Jahre, in Begleitung Erwachsener ab 14 Jahre, unbedenklicher gesundheitlicher Allgemeinzustand, auch für Rollstuhlfahrer möglich. dauer Das Erlebnis dauert etwa 3 bis 4 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. wetter Die Ermittlungen sind witterungsunabhängig, bei schlechtem Wetter bekommen die Ermittler für die Transfers eine Fahrkarte des ÖPNV. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Bequeme bis sportliche Kleidung und Schuhe. teilnehmer und zuschauer Gruppengröße 4 bis 6 Personen. leistung Inszenierung und eigene Ermittlung, Indizien, Zeugen und Verdächtige, Hilfe aus der Ermittlungszentrale, falls die Untersuchungen ins Stocken geraten, garantiertes Ermittlerfieber. 3 orte: d: Bonn Düsseldorf Köln Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 17 fassadenlauf am brÜckenpfeIler 70 meter senkrecht nach unten – der spaziergang für nervenstarke! Über 7 Brücken musst du gehen – das ist doch Schnee von gestern. Heutzutage läuft man senkrecht am Brückenpfeiler in die Tiefe. Und obwohl Sie Ihr inneres Navigationssystem vor dem Fassadenlauf ohne Unterlass auffordert, bei der nächsten Gelegenheit zu wenden, lassen Sie sich über die Kante in die Waagerechte kippen. Ist dieser erste Schritt geschafft, erwarten Sie 70 Meter Spaß pur. 18 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Durchschnittliche körperliche Fitness. termine Saison von April bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei unsicherer Witterung bitte vorher beim Veranstalter melden. teilnehmer und zuschauer Zuschauer sind herzlich willkommen. leistung Abseil-Spezialausrüstung, Einweisung, 70 Meter Wegstrecke. anzahl der erlebnisorte pro region: 1 ort: a: Jauntal Brücke Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 19 golf-schnupperkurs mit schwung zum besseren handicap! Lassen Sie sich vom Golf-Fieber anstecken! In diesem GolfKurs weist Sie ein erfahrener Trainer in die wunderbare Welt des Pitchens und Puttens, der Schwünge und Schläger sowie der Taktik und Technik ein. Es wird vielleicht nicht auf Anhieb ein „Hole-in-one“. Nach diesem Training können Sie aber garantiert in Zukunft mitreden, wenn Langer, Beckenbauer & Co. über ein „Giraffen-Ass“ oder einen „Dackeltöter“ fabulieren. 20 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Für den Golf-Schnupperkurs sind keine besonderen Voraussetzungen nötig. dauer Der Kurs dauert im Normalfall 2 bis 3 Stunden, kann jedoch variieren. termine Saison von April bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Die Schnupperkurse werden von April bis Oktober abgehalten. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Sportlich-legere Bekleidung. Trainingsanzüge sind allerdings fehl am Platz. 2 teilnehmer und zuschauer 1 Gruppen mit bis zu 10 Personen. leistung Anleitung durch einen Coach, Zugang zu Driving Range und Putting Green, Leihausrüstung. Je nach Veranstaltungsort können vor Ort zusätzlich Gebühren in Höhe von 4 bis 10 € anfallen. An manchen Plätzen werden Sie nach dem Kurs noch auf einen Snack eingeladen. 1 2 2 6 2 1 1 4 9 1 orte: d: Augsburg Bayreuth Bergheim Bochum Bremen Brunnthal Cleebronn Dortmund Duisburg Freinberg Geiselwind Germering Göppingen Großbeeren Groß Kienitz Harthausen Hilden Lübeck Mackenbach Nemsdorf Nümbrecht Weitere unter www.jochen-schweizer.de Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 21 gps-schatzsuche hier bergen sie fette beute! Geocaching ist die moderne Variante einer aufregenden Schnitzeljagd. Ausgerüstet mit einem GPS-Empfänger, machen Sie sich auf die Jagd nach dem verborgenen Schatz. Auf Ihrem Weg gilt es zahlreiche Hindernisse zu überwinden. Sie seilen sichan Felswände ab oder überqueren mit dem Kanu Flüsse und Seen. Die Gruppe, die alle Aufgaben am schnellsten löst, teilt sich am Ende den Schatz! 22 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, normale Fitness und Bewegungsfähigkeit. dauer Gesamtdauer mit Einweisung 4 bis 5 Stunden, das Geocaching selbst dauert 3 bis 4 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. wetter Das Erlebnis findet bei jedem Wetter statt. ausrüstung und kleidung anzahl der erlebnisorte pro region: Festes Schuhwerk, bequeme Outdoor- oder Freizeitkleidung, Rucksack mit Getränken und Verpflegung. Ein GPS-Gerät und Kartenmaterial fürs Geocaching werden gestellt. teilnehmer und zuschauer Zwischen 4 und 20 Teilnehmer, für eine sinnvolle Durchführung ist die entsprechende Mindestteilnehmerzahl erforderlich. leistung Organisation und Vorbereitung der Geocaching-Tour, fachkundige Einweisung in den Umgang mit dem GPS-Gerät, Leihausrüstung: GPS-Gerät und Landkarte je Gruppe. Die Siegergruppe findet den Schatz und erhält einen Preis als Belohnung. 1 2 orte: d: Bihlerdorf/Blaichach Eichstätt Rielasingen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 23 hochseIlgarten finden sie Ihre balance aus konzentration, mut und geschicklichkeit! Alles andere als ein Spaziergang! Mit der Hilfe eines erfahrenen Instruktors balancieren Sie über Seile, hangeln sich Netze hoch und erklimmen lange Pfähle. Was von unten noch ganz locker aussieht, entpuppt sich als echter Adrenalin-Kick. Ganz nach oben kommt man nur mit Körperbeherrschung und effektivem Krafteinsatz. Steigen Sie hoch hinauf und kriegen Sie alle Hindernisse klein! 24 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten, Mindestgröße 1,60 Meter, normale physische und psychische Konstitution. dauer Das Erlebnis dauert je nach Veranstaltungsort 2 ½ bis 4 Stunden. termine Meist ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. wetter anzahl der erlebnisorte pro region: Das Erlebnis muss bei extremen Verhältnissen (z. B. Regen, starkem Wind) verschoben oder unterbrochen werden. 2 ausrüstung und kleidung Strapazierfähige Sport- oder Freizeitkleidung, festes Schuhwerk, z. B. Sportschuhe mit Profilsohle, bei Bedarf Sonnenbrille und Sonnencreme, Regenjacke für alle Fälle. 1 teilnehmer und zuschauer Zuschauer sind herzlich willkommen. 1 1 1 leistung Schulung in den Grundzügen der Seil- und Sicherungstechnik, professionelle Anleitung und Betreuung, Nutzung der Kletterwände, Seilbrücken, Pfähle und Schrägrutschen. Helme, Gurte und Sicherungen werden vom Veranstalter gestellt. 2 9 8 orte: d: Altefähr Aschheim Bad Brückenau Bad Endorf Bad Griesbach Bad Schönborn Bartholomä Bolsterlang Elmshorn Geitau Kaltenkirchen Kötzting/Lam Langen Nürnberg Schneizlreuth Spremberg Vitzenburg a: Abtenau Bischofshofen Weitere unter www.jochen-schweizer.de Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 25 hÖhlen-eXkursIon abtauchen in eine andere welt! Ausgerüstet mit Seil, Klettergurt und Stirnlampe erkunden Sie bei dieser Höhlen-Exkursion das Reich der Stalagmiten und Stalaktiten, der Fledermäuse, Schwanzlurche, Molche und Grottenolme. Über Treppen und Stege gelangen Sie mehrere hundert Meter ins Berginnere und überwinden stattliche Höhendifferenzen. Ihr Führer bringt Sie sicher durch das spannende Labyrinth der „höllisch“ spannenden Höhlen-Welt! 26 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Trittsicherheit, Schwindelfreiheit, gute Kondition. dauer Die Exkursion dauert etwa 2 bis 3 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Berg- oder Trekkingschuhe, falls vorhanden zusätzlich Gummistiefel, Trinkflasche, strapazierfähige Bekleidung. anzahl der erlebnisorte pro region: teilnehmer und zuschauer Die Höhlen-Exkursion findet in Gruppen statt. leistung Höhlen-Tour mit erfahrenem Guide, Leihhelm mit Lampe und Leihhandschuhen. 5 1 orte: d: Essing Hirschbach Kiefersfelden Kochel am See Schneizlreuth a: Ötztal-Bahnhof Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 27 Indoor-kletterkurs perfekte aufstiegschancen für kletter-einsteiger! Um ein Gefühl für die horizontale Fortbewegung zu bekommen, beginnen Sie Ihren Kurs mit Aufwärmübungen an der Boulder-Wand. Jetzt, da die Hände und Unterarme aufgewärmt sind, versuchen Sie sich an der 8-Meter-Kletterwand. Je nach Aufstiegsroute können Sie den Schwierigkeitsgrad von leicht bis anspruchsvoll variieren. Gesichert durch seinem Partner, findet somit jeder die passende Herausforderung. 28 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, Grundfitness von Vorteil. dauer Der Kurs dauert rund 3 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Sportkleidung, Sportschuhe, spezielle Kletterschuhe können gegen Gebühr geliehen werden. teilnehmer und zuschauer anzahl der erlebnisorte pro region: 4 bis 16 Teilnehmer, nach Absprache sind Zuschauer möglich. leistung Indoor- und Outdoor-Klettern in der Kletteranlage, individuelle Betreuung, erfahrener Kletterinstrukteur, Schulung in Knotenkunde und Sicherungstechnik, Vermittlung der Kletter- und Abseiltechnik. 1 ort: d: Neuruppin Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 29 Jochen schweIzer bodyflyIng Testpiloten für Schnupperflug gesucht! Bodyflying gehört zu den Dingen, die man nicht beschreiben kann – man muss es einfach machen! Jetzt können auch Sie einmal Windtunnel-Luft schnuppern und als Testpilot ausprobieren, wie es sich anfühlt, den 270 Stundenkilometer schnellen Luftstrom zu reiten. In zwei Flügen zu je einer Minute lernen Sie die Bodyflying-Grundposition. Heben Sie ab und absolvieren Sie Ihren Testflug als Tiefflieger! 30 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 4 Jahre, maximal 120 kg, normale körperliche Konstitution. dauer 2 Minuten Flugzeit im Windtunnel, bitte planen Sie etwa 1½ Stunden für das Erlebnis ein. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Bequeme Kleidung und Sportschuhe. Die Spezialausrüstung wird gestellt. teilnehmer und zuschauer anzahl der erlebnisorte pro region: Im Besucherraum gibt es eine Bar für Zuschauer und Teilnehmer. leistung Einweisung durch einen erfahrenen Trainer, Betreuung und Hilfestellung in der Flugkammer, Bodyflying-Ausrüstung. Bei einem Fallschirmsprung aus etwa 3.000 bis 4.000 m Höhe beträgt der Freifall etwa 50 Sekunden. Damit ist die Gesamtflugdauer im Windtunnel länger als die Freifallzeit bei 2 Fallschirmsprüngen. 1 ort: d: Bottrop Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 31 kletter-parcours Im waldseIlgarten fÜr 2 alleingang in luftiger höhe! Erkunden Sie den Waldseilgarten auf eigene Faust. Nach einer kurzen Einweisung in die Seil- und Sicherungstechniken sind Sie auf sich selbst gestellt. Sie balancieren über Seile, hangeln sich Netze hoch und erklimmen lange Pfähle. Dabei haben Sie die Gelegenheit, Ihre Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit Meter für Meter in die Höhe zu schrauben. So finden Sie Ihre Balance aus Kraft, Konzentration und Koordination! 32 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Erste Erfahrung im Klettern von Vorteil, Mindestalter 14 Jahre, bis 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten, Mindestgröße 1,60 Meter, normale physische und psychische Konstitution. dauer Der Kurs dauert 2 bis 3 Stunden. termine Saison von März bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter anzahl der erlebnisorte pro region: Das Erlebnis wird bei Regen oder starkem Wind verschoben oder unterbrochen. ausrüstung und kleidung 1 Sportliche und strapazierfähige Kleidung, wetterfeste Jacke und festes Schuhwerk mit gutem Profil, gegebenenfalls Sonnencreme und -brille. 2 teilnehmer und zuschauer 3 Zuschauer sind herzlich willkommen! leistung 3 Dieser Gutschein gilt für 2 Personen. Einführung in die Seil- und Sicherungstechnik, Helme, Gurte und Sicherungen werden gestellt. Benutzung des Hochseilgartens. 2 3 6 1 sowie 1 Ort in Italien orte: d: Albrechtshain Altefähr Dresden Ediger-Eller Enderndorf Garmisch-Partenkirchen Immenstadt Jetzendorf Klaistow Köln Lippstadt Mayen-Kürrenberg (Eifel) Nesselwang Paderborn Rehling Rüsselsheim Schotten/Hoherodskopf Weitere unter www.jochen-schweizer.de Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 33 klettersteIg fÜr eInsteIger lassen sie es beim klettern ordentlich rocken! Im spektakulären Klettersteig für Einsteiger schrauben Sie Ihr Können und Ihre Fähigkeiten Stück für Stück nach oben! Dabei lassen Sie die Höhenangst am Boden zurück. Denn bevor es in die Wand geht, vermitteln Ihnen echte Profis die Sicherungsund Klettertechniken. Dann versuchen Sie sich an glatten Felsplatten, engen Spalten, Kaminen, der Malaysischen Brücke und dem sogenannten Hubidrom. 34 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, Schwindelfreiheit, gute körperliche Verfassung, nicht für Schwangere. dauer Das Erlebnis dauert ca. 2 ½ Stunden. termine Saison von April bis November, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei schlechtem Wetter kann es zu Programmänderungen und Terminverschiebungen kommen. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Trekking- oder Bergschuhe, Outdoor-Bekleidung, Handtuch und Duschgel. teilnehmer und zuschauer Mindestens 5 Teilnehmer je Gruppe. leistung Einführung zu Ausrüstung und Sicherungstechniken, Schulung zu diversen Klettertechniken, Anleitung durch einen erfahrenen Bergführer, Nutzung des Übungs-Klettersteigs, Kletterausrüstung. 1 1 orte: d: Hirschbach a: Ötztal-Bahnhof Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 35 mountaInbIke-kurs basIc Jetzt kommen mountainbiker richtig in fahrt. Unter professioneller Anleitung verbessern Sie Ihre Balance auf dem Rad sowie die Brems- und Schalttechnik. So steigern Sie Ihre Fahrsicherheit und damit das nötige Selbstvertrauen im Gelände und auf Abfahrten. Nach den Übungen stellen Sie Ihre neuen Fähigkeiten gleich auf einer kleinen Tour unter Beweis. Verbessern Sie Ihr Können, Ihre Technik und Ihre Sicherheit, ohne sich groß dafür abzustrampeln! 36 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Der Basic-Kurs ist für alle geeignet, die Fahrrad fahren können und gerne das Mountainbiken erlernen wollen. Körperliche Grundfitness muss vorhanden sein. dauer Der Kurs dauert rund 4 bis 5 Stunden. termine Saison von März bis September, Termine nach Vereinbarung. wetter anzahl der erlebnisorte pro region: Bei sehr widrigen Witterungsbedingungen kann sich der Kurs kurzfristig verschieben. ausrüstung und kleidung Funktionstüchtiges Mountainbike (kein Trekkingrad!), Helm, Fahrradhandschuhe und festes Schuhwerk. 1 leistung 1 Mountainbike-Kurs mit folgenden Elementen: Erlernen der richtigen Sitzposition, Balancieren, Kurventechnik, An- und Abfahren am Hang, richtiges Bremsen und Schalten. 1 4 9 orte: d: Bad Griesbach Bamberg Berlin Maulbronn München Nürnberg Oer-Erkenschwick a: Abtenau Bischofshofen Flachau Innsbruck Liezen Salzburg Schladming Waidhofen Windischgarsten Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 37 paIntball links antäuschen, rechts vorbeihechten und dann den gegner richtig anschmieren. Volltreffer! Beim Paintball sind Spaß und Spannung garantiert. Dabei erfordert das Mannschaftsspiel ein hohes Maß an Konzentration, Taktik und Teamgeist. Ziel des Spiels ist es, die eigene Flagge zu verteidigen und nebenbei die gegnerischen Spieler mit den Farbpatronen aus dem Spiel zu befördern. 38 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 18 Jahre, normale Gesundheit, in der Schwangerschaft ist Paintballspielen nicht zu empfehlen. Aus haftungstechnischen Gründen kann es erforderlich sein, dass Sie eine Haftungsfreistellung unterschreiben oder eine eintägige Vereinsmitgliedschaft abschließen. dauer Sie spielen zwischen 2 und 2 ½ Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Bequeme Kleidung, die auch schmutzig werden darf, an einigen Orten werden Overalls zur Verfügung gestellt. Die Farbpatronen (Paintballs), die am Körper sofort platzen, sind mit abwaschbarer Lebensmittelfarbe gefüllt. 2 1 1 2 leistung Markierer mit 500 Farbpatronen und Schutzmaske, Nachschubpatronen können gegen Aufpreis erworben werden. 2 5 1 1 3 3 2 5 7 3 orte: d: Aachen Achern Babenhausen Bad Brückenau Borken Eislingen Eitting Garzau Helmstedt Henstedt Ulzburg Hohenhorn Idenheim Iserlohn Leipzig Lippstadt Mechernich Neumünster Obergebra Oschatz Polling Rosenheim Weitere unter www.jochen-schweizer.de Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 39 schneeschuh-wandern fÜr 2 hier sind kalte füße schnee von gestern! Denn ab sofort haben Sie den Schnee unter und nicht mehr in den Schuhen. Erforschen Sie auf Schneeschuhen die verschneiten Landschaften und lassen Sie dabei echtes Skandinavien-Feeling aufkommen! Früher waren die Schneeschuhe aus Ästen und Leder gebunden, heute werden sie aus Hightech-Materialien hergestellt. Kein Wunder, dass diese Kombination aus Wintergaudi und Naturerlebnis immer populärer wird. 40 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 10 Jahre (bis 18 Jahre mit Unterschrift der Erziehungsberechtigten). Normale Bewegungsfähigkeit, körperliche und geistige Gesundheit (kein Asthma, akute Bandscheibenvorfälle, Diabetes, keine Herzbeschwerden ö. Ä.). dauer Die Wanderung dauert je nach Witterungsverhältnissen und Veranstalter 2 bis 4 Stunden. termine anzahl der erlebnisorte pro region: Saison von Dezember bis März, Termine nach Vereinbarung. wetter Schneelage – sonst keine Einschränkungen. ausrüstung und kleidung Ausrüstung (Schneeschuhe und Stöcke werden gestellt), Outdoorbzw. Winterkleidung, winterfestes Schuhwerk. 1 teilnehmer und zuschauer Gruppengröße von 4 bis maximal 12 Personen. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Schneeschuh-Grundkurs mit Schneeschuh-Wanderung. 2 6 4 orte: d: Bihlerdorf/Blaichach Bischofsmais Brannenburg Clausthal-Zellerfeld Forbach Kiefersfelden-Oberaudorf Menzenschwand Oberstaufen Schönau a: Abtenau Angerberg Kufstein Schladming Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 41 sIghtseeIng & JoggIng berlIn laufen sie beim sightseeing zur hochform auf! Diese Sightseeing-Tour durch Berlin ist gleich in doppelter Hinsicht atemberaubend. Denn zum einen werden Sie die Sehenswürdigkeiten begeistern und außerdem kommen Sie beim Joggen von einer Attraktion zur nächsten ganz schön auf Touren. Dabei haben Sie die drei Routen Berlin-Highlights, The Wall sowie Politik und Geschichte zur Auswahl. Entdecken Sie Berlin im Sauseschritt und aus einer bewegenden Perspektive! 42 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 12 Jahre, bis 18 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen, normale körperliche Fitness. dauer Die Tour dauert etwa 60 Minuten. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei Unwetter, Sturm oder Glatteis werden die Touren nach Absprache mit dem Ansprechpartner vor Ort verschoben. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Sportliche Kleidung, Turn- oder Laufschuhe, Teilnehmer und Zuschauer, exklusiv für eine Person. leistung Sightseeing und Jogging durch Berlin, geschulte Stadtführer, Führung auf Wunsch in Deutsch oder Englisch, 3 Routen zur Auswahl, Viele Infos zu den Sehenswürdigkeiten, Erinnerungsfoto als Urkunde per Post. 1 ort: d: Berlin Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 43 skIsprung-sImulator Flugstunde für Überflieger! Hier machen Sie vor Freude Luftsprünge. Wenn Sie sich beim Skispringen die Schanze herunterstürzen, dann sind Sie so sicher wie in Abrahams Schoß. Denn Sie sind mit Gurtzeug an einem Rollschlitten befestigt, der mit einem Stahlseil verbunden ist. An dieser Seilrutsche absolvieren Sie 2 Flüge von immerhin 150 Metern. Mit diesen Weiten würden Sie in Oberhof und Innsbruck den Schanzenrekord überflügeln. 44 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestgröße 1,20 m, Körpergewicht zwischen 50 und 150 kg. dauer Das Erlebnis dauert rund 2 Stunden. Die Umgebung lädt zu einem längeren Aufenthalt ein. termine Ganzjährig Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Tragen Sie bequeme Freizeitkleidung. teilnehmer und zuschauer anzahl der erlebnisorte pro region: Zuschauer sind willkommen – feiern Sie Ihren Schanzenrekord! leistung Einweisung durch erfahrenen Instrukteur, 2 Sprünge auf der Simulationsanlage. 1 ort: d: Steinach Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 45 skItour abc Ihr abc für die skitour durch den schnee. Skitouren gehen liegt voll im Trend. Kein Wunder, denn die einmalige Kombination aus Naturerlebnis und Gipfelglück sowie sportlicher Betätigung und unberührten Pulverschnee-Abfahrten macht einfach glücklich. Damit dieser Spaß kein jähes Ende nimmt, wurde dieser Lehrpfad entwickelt. Hier erfahren Sie vom Gehen mit Fellen bis zur Verschüttetensuche alles, was Sie für Ihre erste Solo-Skitour wissen müssen. 46 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 10 Jahre, normale physische Konstitution. dauer Die Tour dauert rund 3 Stunden. termine Saison von Dezember bis März, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei Schneemangel wird Ihr Skitour-Schnupperkurs verschoben. ausrüstung und kleidung Der Witterung angepasste Ski- oder Outdoor-Kleidung, Handschuhe und Mütze, Wechselwäsche. Ski, Schuhe, Felle, LVS-Gerät, Schaufel und Sonde werden vor Ort gestellt. anzahl der erlebnisorte pro region: teilnehmer und zuschauer Der Skitour-Schnupperkurs findet mit 4 bis 6 Personen statt. leistung Einführungskurs für Skitouren-Geher, Schulung durch erfahrene Bergund Skiführer, Verhalten auf der Piste, Bergen von Verschütteten, Naturschutz-Infos, Beurteilung von Lawinengefahr, Training zur Verschüttetensuche, Gehen mit Fellen, Skitouren-Ausrüstung und Notfallausrüstung, Zertifikat Skitour zum ABC vom Verband deutscher Berg- und Skiführer. 1 ort: d: Berchtesgaden Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 47 snowbIkIng erfahren sie die wendige alternative zu ski und snowboard! Auf dem Snowbike beginnt die Pistengaudi schon vor dem Einkehrschwung! Ohne jegliche Erfahrung nehmen Sie auf dem gefederten Sattel Platz und haben schon nach wenigen Minuten den Bogen raus. Kein Wunder, denn das Snowbike wiegt nur 7 Kilo und lässt sich viel leichter fahren. Damit später auch alles glattläuft, erlernen Sie vorab das Bremsen, Liften und die Kurventechnik. 48 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 10 Jahre, bis 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten, Mindestgröße 1,40 Meter, Körpergewicht bis 95 kg, normale Bewegungsfähigkeit sowie körperliche und geistige Gesundheit, nicht für Schwangere geeignet. dauer Das Erlebnis dauert 1 Tag. Nach dem Einführungskurs am Vormittag steht Ihnen das Snowbike für den Rest des Tages zur Verfügung. termine anzahl der erlebnisorte pro region: Saison von Dezember bis April, Termine nach Vereinbarung. wetter Das Snowbiken ist von Dezember bis April in der Wintersaison möglich. ausrüstung und kleidung Bitte bringen Sie warme Ski-Kleidung, Mütze, Handschuhe und Skischuhe sowie Sonnenschutz, Sonnenbrille oder Skibrille mit. leistung 1 1 Einführung ins Snowbiking, Schulung zum sicheren Liften mit dem Snowbike, Instrukteur, freie Nutzung des Snowbikes am Nachmittag, Snowbike-Führerschein. Die Liftkarte (Tageskarte: ca. 30 €) ist im Preis nicht inbegriffen. 2 1 1 orte: d: Bayerische Alpen Bayerischer Wald Königsee Oberwiesenthal a: landesweit ch: landesweit Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 49 sommer-rennbob fahren fÜr 2 erleben sie das cool-runnings-feeling jetzt auch im sommer! Im mit Rädern ausgestatteten Spezialbob fahren Sie die 1.270 Meter lange Olympia-Bobbahn hinunter. Einmal angeschoben, kommt Ihrem Rennbob mit Sicherheit nichts mehr in die Quere. Ganz cool lenkt Sie Ihr Profi-Bobpilot durch die 14 Kurven ins Ziel. So erreichen Sie auf Ihrer Talfahrt atemberaubende Geschwindigkeiten von bis zu 100 Sachen und trotzen Fliehkräften von bis zu 2 G. 50 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 12 Jahre, Mindestgröße 1,30 Meter, keine HerzKreislauf-Erkrankungen sowie Schäden am Rücken oder Bewegungsapparat, nicht während der Schwangerschaft. dauer Planen Sie insgesamt 1 Stunde für das Erlebnis ein. termine Saison von April bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei starkem Regen oder Gewitter wird das Sommerrennbobfahren verschoben. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Bequeme Schuhe, sportliches Outfit. teilnehmer und zuschauer Im Bob ist Platz für 4 Fahrer, Zuschauer zum Anfeuern sind herzlich willkommen. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Sommerrennbobfahrt auf der Olympia-Bobbahn in Igls, Einweisung, erfahrener Profi-Pilot, Leihhelm, Bobfahrer-Urkunde. 1 ort: a: Igls Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 51 stunt-sprung-semInar glücksfall für stuntfans! Unter der professionellen Anleitung der Stuntmen aus TV-Serien und Kinofilmen erlernen und trainieren Sie die verschiedenen Sprungtechniken. Dabei sorgt eine mit Schaumstoff-Fetzen gefüllte Sprunggrube für eine weiche Landung. Als „Höhepunkt“ erwartet Sie zum Abschluss ein 7-Meter-Sprung in einen Berg aus Pappkartons. Machen Sie große Sprünge und begeistern Sie mit einer filmreifen Landung! 52 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 16 Jahre, bis 18 nur mit schriftlicher Einwilligung, Körpergewicht bis 100 kg, durchschnittliche Fitness. dauer Das Seminar dauert rund 2 Stunden. termine Saison von April bis September, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei Dauerregen oder Schneefall findet Ihr Stunt-Sprung-Seminar an einem Ausweichtermin statt. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Bequeme Kleidung. teilnehmer und zuschauer 4 bis 6 Teilnehmer, je Teilnehmer können zwei Zuschauer mitkommen. leistung Stunt-Sprung-Seminar, Einweisung in Technik und Sicherheit, Betreuung durch Stuntmen aus TV-Serien und Kino-Produktionen, Haftpflichtversicherung, ein Softgetränk. 1 ort: d: Rödermark Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 53 ultraball fÜr 2 Jetzt geht’s bergab rund! Wenn Sie im Inneren des Ultraballs den Berghang hinunterrollen, bleibt den Zuschauern glatt die Luft weg! Nach einer kurzen Einweisung geht‘s los. Während der Gummiball talwärts hüpft, springen, laufen und wirbeln Sie im Inneren mit. Spätestens nach dem dritten Looping gerät der Horizont ins Schwanken und Sie schlagen vor Freude Purzelbäume. Bleiben Sie im Ball und erleben Sie das völlig durchgedrehte Freizeitvergnügen! 54 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, bis 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten, Körpergröße bis 2,00 Meter, Körpergewicht bis 160 kg, keine körperlichen Einschränkungen. termine Saison von Mai bis Ende September, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei starkem Regen oder einem plötzlichen Wintereinbruch wird Ihr Ultraball-/Zorb-Ball-Erlebnis verschoben. ausrüstung und kleidung anzahl der erlebnisorte pro region: Freizeitbekleidung. teilnehmer und zuschauer Sie können entweder zusammen in einem Ball den Hang hinunterrollen oder separat in zwei Bällen. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Einweisung, Ritt im Ultraball/ZorbBall ins Tal. 1 ort: a: Flachau Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 55 wrestlIng-traInIng ring frei für Ihre wrestling-premiere! Die einzigartige Mischung aus Mega-Show, Top-Action und Sport beim Wrestling hat Sie schon immer fasziniert? Dann erhalten Sie beim Wrestling-Training die Gelegenheit, ganz tief in die Welt des Catchens einzutauchen: Echte Profis zeigen Ihnen die grundlegenden Techniken aus dem Amateurringen und einige der wichtigsten Catcher-Griffe. Schwingen Sie sich vom Fernsehsessel in den Wrestling-Ring! 56 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 12 Jahre, bis 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten, normale Bewegungsfähigkeit, gute psychische und physische Verfassung, Brillenträger bitte nur mit Kontaktlinsen. dauer Das Training dauert 2 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Möglichst eng anliegende Sportbekleidung, Turnschuhe ohne grobes Profil, Knie- und Ellenbogenschoner (Leihgebühr 3 €). leistung Koordinationstraining, Fallschule, Auszüge aus dem Amateurringen, Grifftechniken aus dem Wrestling und Catchen, Workout zur Verbesserung der Kondition. anzahl der erlebnisorte pro region: 1 1 orte: d: Hamburg Hannover Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 57 bullcart fÜr 3 rodeln auf rädern! Das Bullcart ist ein neu entwickeltes Funsport-Dreirad, mit dem Sie auch im Sommer rasante Abfahrten genießen können. Mit dem Schlepplift geht’s von der Talstation nach oben. Anschließend lenken Sie Ihr Bullcart über Stock und Stein auf der gemähten Spur bergab. Vor Kurven bremsen Sie mit den hydraulischen Scheibenbremsen kurz an und flitzen dank tiefem Schwerpunkt und breiter Spur wie auf Schienen ins Tal. 58 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 12 Jahre, bis 18 Jahre nur mit Einverständnis des Erziehungsberechtigten, Mindestgröße 1,40 Meter, keine akuten Rücken- oder Bandscheibenprobleme. dauer Gesamtdauer 2 ½ Stunden mit insgesamt 5 Fahrten à 2 ½ Minuten. termine Saison Mai bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei starkem Regen wird der Termin verschoben. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Der Witterung angepasste, unempfindliche Freizeitkleidung, festes Schuhwerk. Ein Helm wird vor Ort zur Verfügung gestellt. teilnehmer und zuschauer Zuschauer sind herzlich willkommen. leistung Der Gutschein gilt für 3 Personen. Jeder Teilnehmer hat 5 Fahrten im Bullcart zur Verfügung. Einweisung, Liftbenutzung, 1 warme Mahlzeit, Leihhelm. 1 ort: d: Sankt Englmar Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 59 kart fahren auf der strasse näher an der straße – näher am vergnügen! Mit einem Kart mit Straßenzulassung kann man selbst die Polizei noch verblüffen. Aber keine Sorge, die Trend-Cabrios sind völlig legal und vom TÜV auf Kolben und Ölwanne gecheckt. Schwingen Sie sich auf einen Straßen-Kart und genießen Sie die staunenden Blicke der Passanten, wenn Sie vorbeibrausen. Genießen Sie die Extraportion Fahrtwind und machen Sie im wendigen Flitzer die Straßen unsicher! 60 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 18 Jahre, gültiger PKW-Führerschein, Mindestkörpergröße 1,50 m, Maximalgröße 2,00 m, Maximalgewicht 90 kg, normale Bewegungsfähigkeit, körperliche und geistige Gesundheit. Bitte 200 € Kaution bereithalten. dauer 2 Stunden Kart-Fahrspaß. termine Saison von März bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. anzahl der erlebnisorte pro region: wetter Am besten sind gutes Wetter und eine trockene Fahrbahn, die Karts lassen sich aber auch auf regennasser Fahrbahn gut beherrschen. ausrüstung und kleidung 1 Schützende Kleidung, z. B. Lederjacke und Jeans, festes Schuhwerk, warme oder wasserfeste Kleidung bei schlechter Witterung, Schutzoder Sonnenbrille. leistung Ausführliche Einweisung in Technik und Handhabung des Karts. Danach 2 Stunden freies Kartfahren, inklusive aller Kilometer und Sprit, Schutzhelm und Regenschutzüberzug, Vollkaskoversicherung mit Selbstbeteiligung, Erinnerungsfoto und Kart-Tour-Mappe für die interessantesten Routen der Region. 1 1 1 2 1 2 2 orte: d: Berlin Bochum Bremen Cottbus Dießen am Ammersee Frankfurt Gundelfingen Hamburg Kamen Konstanz VillingenSchwenningen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 61 oldtImer-traktor-tour fÜr 1 - 3 personen einzylinder-sound & good vibrations! Auf Ihrer Traktor-Tour durch die Eifel ziehen Sie zwar nicht an anderen Verkehrsteilnehmern vorbei, dafür aber jede Menge Blicke auf sich. Gemeinsam mit bis zu zwei Freunden kehren Sie der Hektik den Rücken und entdecken auf Ihrer Traktor-Tour die Gemütlichkeit wieder. Dabei machen das kernige Geräusch des 50 Jahre alten Dieselmotors und dessen Vibrationen den Alltag im Handumdrehen vergessen. Erleben Sie die etwas andere Freude am Fahren! 62 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter Fahrer 25 Jahre, PKW-Führerschein, 200 € Kaution, Mindestalter Beifahrer 6 Jahre. dauer Die Tour dauert 2 ½ Stunden mit Einweisung. termine Saison von April bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei starkem Dauerregen und Temperaturen unter 12° C können Sie Ihre Traktor-Tour nach Rücksprache mit dem Veranstalter verschieben. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Der Witterung angepasste, strapazierfähige Kleidung. teilnehmer und zuschauer 1 bis 3 Teilnehmer je Traktor. An Zuschauern wird es Ihnen im Oldtimer-Traktor nicht mangeln. leistung Der Gutschein gilt für 1 bis 3 Personen. Traktor-Tour durch die Eifel, Einweisung ins Traktorfahren, Platz für 1 Fahrer und 2 Beifahrer, Treibstoff, Kartenmaterial. 1 ort: d: Bodenbach Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 63 Quad offroad park zell am see wenn die wildnis ruft, antworten sie mit dem röhren der Quad-motoren! Dieser Quad-OffroadPark wurde von einem zweifachen Teilnehmer der Rallye Paris-Dakar konzipiert. Je nach Ihren Fortschritten werden auch Ihre Hindernisse immer anspruchsvoller. Beim Durchfahren von Senken oder steilen Hängen bleiben keine Wünsche offen. Steigen Sie auf und reiten Sie im Sattel des Quads durch die wunderschöne Landschaft.! 64 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Kein Führerschein erforderlich, Mindestalter 15 Jahre, Körpergewicht bis 110 kg, keine gravierenden gesundheitlichen Einschränkungen. Für Schwangere nicht geeignet. dauer 60 Minuten Quad fahren im Offroad-Park. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei Sturm kann sich der Start des Erlebnisses verzögern. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Der Witterung angepasste, robuste Bekleidung, festes Schuhwerk, bei Bedarf Handschuhe oder Sonnenbrille. teilnehmer und zuschauer Zuschauer sind an der Strecke herzlich willkommen! leistung Einweisung vom Quad-Offroad-Instrukteur, Leihquads, Nutzung des 60.000 m² Quad-Offroad-Parks, Treibstoff, Leihausrüstung: Helm und Regenjacke. 1 ort: a: Viehofen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 65 aQuaskIppIng Jetzt können auch sie übers wasser gehen! Wenn Sie beim Aquaskipping wie ein Wasserläufer übers Wasser gleiten, laufen Sie jedem Ruderboot den Rang ab. Rhythmisch koordinierte Bewegungen halten das filigrane Sportgerät an der Wasseroberfläche. Aber Vorsicht: Nur wer beim Aquaskipping in Bewegung bleibt, gleitet fast lautlos übers Wasser. Wer schlappmacht, säuft ab. Flitzen Sie mit dem Aquaskipper übers Wasser und bringen Sie die Zuschauer am Ufer zum Staunen! 66 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 16 Jahre, Körpergewicht bis 114 kg, normale Bewegungsfähigkeit, körperliche und geistige Gesundheit, für gute Schwimmer. dauer Der Kurs dauert ca. 4 Stunden. termine Saison von Juni bis August, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei Kälte oder Regen kann der Termin verschoben werden. ausrüstung und kleidung anzahl der erlebnisorte pro region: Wassersportgeeignete Schuhe, Badekleidung und ein Handtuch, falls vorhanden, können Sie Ihren eigenen Neoprenanzug mitbringen, Brillenträger bitte mit wassersportgeeigneter Sehhilfe. teilnehmer und zuschauer Der Einführungskurs findet in Gruppen bis zu 10 Teilnehmern statt, Zuschauer sind herzlich willkommen! leistung Einweisung und fachkundige Betreuung, Nutzung der Aquaskipper. 1 ort: d: München Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 67 canadIer-grundkurs schnappen sie sich Ihr paddel und stechen sie gleich in see! Der Canadier müsste eigentlich „Indianer“ heißen. Denn die Vorläufer der Paddelboote wurden ursprünglich von den nordamerikanischen Ureinwohnern zum Fischfang und Transport eingesetzt. In diesem Kurs lernen Sie alle Fertigkeiten, die für spätere Fluss-Exkursionen und Wildwasser-Touren nötig sind. Lernen Sie mit einem Paddelschlag viele neue Freunde und die Natur von einer neuen Seite kennen! 68 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Normale gesunde Konstitution, Sie müssen schwimmen können, keine körperlichen Gebrechen. dauer Bitte planen Sie 6 Stunden ein. termine Saison von April bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Schwimmzeug, Turnschuhe, die nass werden dürfen, Brillenträgern empfehlen wir die Verwendung eines Brillenbandes. anzahl der erlebnisorte pro region: leistung Komplette Canadier-Tour mit Guide, theoretische Einführung, Praxisteil: Kurs je 2 Stunden vormittags und nachmittags, die Ausrüstung wird komplett gestellt. 1 ort: d: Alpsee Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 69 canyonIng-schnuppertour hier gibt’s die extraportion adrenalin aus der natur-apotheke! Abseilen durch tosende Wasserfälle, Sprünge in tiefe Becken, Balancieren über glatt geschliffene Felsen und Schwimmen im kristallklaren Gletscherwasser. Bei dieser Canyoning-Schnuppertour erkunden Sie eine verborgene Bergwelt, die nur wenige entdecken dürfen. Erfahrene Guides zeigen Ihnen den Umgang mit Klettergurt und Abseilachter und das Handling von Karabiner und Seil. 70 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, Trittsicherheit, keine Höhenangst, gute körperliche Verfassung, jeder Teilnehmer muss vor Beginn der Canyoning-Tour mit seiner Unterschrift bestätigen, dass die Voraussetzungen erfüllt sind. dauer Das Erlebnis dauert ca. 2 ½ Stunden. termine Saison von Mai bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Um die Sicherheit der Teilnehmer zu gewährleisten, kann es zu Programmänderungen und Terminverschiebungen kommen. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Schwimmzeug, Handtuch und Duschgel. leistung Transfer zum Startpunkt, Einweisung und Begleitung durch einen erfahrenen Canyoning-Guide, Canyoning-Ausrüstung. 1 1 orte: d: Sonthofen a: Ötztal-Bahnhof Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 71 eXtrem-raftIng schleudergang für fortgeschrittene! Die Sanna ist kein breiter Strom, sondern ein faszinierender Wildbach mit starkem Gefälle, vielen Verblockungen, Löchern und Walzen der Superlative. Durch die vielen Hindernisse wie Querriegel und mitten im Fluss aufragende Felsbrocken entstehen besonders enge Durchfahrten mit hoher Fließgeschwindigkeit. Erleben Sie beim Extrem-Rafting eine sportliche Herausforderung, die sich gewaschen hat! 72 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 16 Jahre, Rafting-Erfahrung, für gute Schwimmer, gute Kondition und körperliche Verfassung, nicht während der Schwangerschaft. Jeder Teilnehmer muss vor Beginn der Extrem-Rafting-Tour mit seiner Unterschrift bestätigen, dass die Voraussetzungen erfüllt sind. dauer Das Erlebnis dauert etwa 2 ½ Stunden. termine Saison von Mai bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter anzahl der erlebnisorte pro region: Um die Sicherheit der Teilnehmer zu gewährleisten, kann es zu Programmänderungen und Terminverschiebungen kommen. ausrüstung und kleidung Schwimmsachen, Handtuch und Duschgel. teilnehmer und zuschauer Mindestens 5 Teilnehmer je Gruppe. leistung Transfer zum Startpunkt, erfahrener Rafting-Guide, Schlauchboot und Ausrüstung, die Spezialausrüstung fürs Rafting wird gestellt. 1 ort: a: Ötztal-Bahnhof Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 73 nachttauchen dieses tauchabenteuer verdient mindestens 5 sterne! Wenn abends die meisten Taucher den See verlassen, beginnt für viele Tiere gerade erst der Tag! Im Schein der Unterwasserlampe entdecken Sie die Unterwasserwelt von einer völlig neuen, faszinierenden Seite. Mit etwas Glück können Sie sogar Fische beim Jagen beobachten, die sich bei Tag in Höhlen und Spalten verstecken. Tauchen Sie in die Dunkelheit ab und genießen Sie die höchsteindrucksvolle Atmosphäre! 74 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Ideal für alle mit erster Taucherfahrung, Mindestalter 14 Jahre, bis 18 nur mit Einwilligung des Erziehungsberechtigten, Brillenträger mit Kontaktlinsen, normale körperliche und geistige Gesundheit, bei gesundheitlichen Einschränkungen nur nach Rücksprache mit dem Hausarzt. dauer Planen Sie fürs Nachttauchen insgesamt mindestens 3 Stunden ein. Die Tauchdauer beträgt 30 bis 60 Minuten. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Badekleidung, Handtuch, falls vorhanden: Schnorchel, Taucherbrille und Flossen. Die Pressluftflasche, Tauchlampe, Blei, Jacke, Atemregler, Maske, Flossen und den Temperaturen entsprechender Kälteschutz wird vor Ort zur Verfügung gestellt. teilnehmer und zuschauer Gruppen von 1 bis 6 Personen. leistung Nachttauchgang, erfahrener Tauchlehrer, Einweisung ins Nachttauchen, komplette Leih-Tauchausrüstung, Teilnehmer-Zertifikat als Erinnerung. 3 orte: d: Altdorf Coburg Haßfurt Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 75 raftIng In tIrol stürzen sie sich ins vergnügen und schwimmen sie auf der großen welle! Der Inn mit seinen Zuflüssen garantiert in Tirol die besten Rafting-Abenteuer Europas. Klamotten runter, Badezeug an, rein in die Gummihaut und ab in die Fluten! Ganz gleich, für welche der zwei Touren Sie sich entscheiden: Im Inn fließt das Adrenalin garantiert literweise. „Vorwärts!“, ruft Ihr Guide und Sie stechen Ihr Paddel kraftvoll in die Wogen. 76 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, gute Gesundheit und Kondition. Nur für gute Schwimmer. dauer Das Erlebnis dauert 3 bis 3 ½ Stunden. termine Saison von Mai bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei sehr schlechter Witterung oder ungünstigen Wasserständen muss die Tour verschoben werden. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Bitte bringen Sie Badezeug, Handtuch und wetterangepasste Freizeitkleidung mit. leistung Rafting-Tour der Kategorie Wildwasser III bis IV, auf der Imst (ca. 13 km) oder in der Tösener Schlucht (ca. 17 km), erfahrener Guide, die Aus-rüstung wird vom Veranstalter gestellt. 2 orte: a: Haiming Pfunds Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 77 raftIng-tour entenlochklamm erfrischendes vergnügen für einsteiger und familien! Diese Rafting-Tour für Naturfans braucht weder gefährliche Stromschnellen noch meterhohe Wellen. Denn sie besticht durch eine einzigartige Schluchtenlandschaft, die ausschließlich mit dem Schlauchboot erreicht werden kann. Einzige Spur der Zivilisation ist die kleine Hängebrücke zum Pilgerort Maria Klobenstein. So verpassen Sie der Langeweile eine Abreibung, die sich gewaschen hat! 78 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 6 Jahre, Kinder in Begleitung von Aufsichtspersonen, normale Konstitution und Gesundheit, ausreichende Schwimmkenntnisse. dauer Das Erlebnis dauert etwa einen halben Tag. termine Saison von Mai bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei jedem Wetter, ausgenommen Hochwasser. ausrüstung und kleidung anzahl der erlebnisorte pro region: Schuhe, die nass werden dürfen und nicht vom Fuß fallen können, Badebekleidung, kurze Hose und T-Shirt, trockene Wechselkleidung und Schuhe. Verpflegung bitte selbst mitbringen. teilnehmer und zuschauer 6 bis 10 Teilnehmer pro Boot. leistung Rafting-Tour, Sicherheitsgespräch und Trockenübungen, staatlich geprüfter Bootsführer, Leihausrüstung, Helme, Schwimmwesten, wasserdichtes Behältnis für Kameras und mitgebrachte Brotzeit, Neoprenanzüge und Neoprensocken bei kühlen Temperaturen. 1 ort: a: Angerberg Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 79 schlauchboot fahren auf der Isar auf der Isar hat der spaß vorfahrt! Eine Schlauchbootfahrt im schönen Isarwinkel ist ideal für Rafting-Einsteiger, Familien und alle, denen Spaß und Geselligkeit wichtiger sind als extreme Fahrmanöver. Die Tour auf der Isar bietet leichte Schwälle, Kehrwässer und kleine Walzen, die für spritzige Abwechslung sorgen. Dabei sind die kleinen Schlauchboote wendiger als die typischen Rafting-Boote. Also nicht wie ran ans Paddel und rein ins Vergnügen! 80 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 6 Jahre, Kinder in Begleitung von Aufsichtspersonen, ausreichende Schwimmkenntnisse, 0 Promille, normale Konstitution und Gesundheit. dauer Die Tour dauert 4 bis 5 Stunden. termine Saison von April bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei extremem Hochwasser muss das Schlauchbootfahren auf der Isar verschoben werden. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Badekleidung, T-Shirt, Badetuch, Sonnencreme, Turnschuhe, die nass werden dürfen, Fotoapparat. Die komplette Rafting-Ausrüstung wie Neoprenanzug, Helm und Schwimmwesten sowie eine wasserdichte Box für Kameras und sonstige Wertsachen werden zur Verfügung gestellt. teilnehmer und zuschauer 4 bis 6 Personen je Schlauchboot. leistung Schlauchbootfahren auf der Isar, Einweisung, geprüfter Bootsführer, Rafting-Ausrüstung, Hin- oder Rücktransport zur Isar. 1 ort: d: Lenggries Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 81 sunset saIlIng reiten sie über die wellen in den sonnenuntergang! Tagsüber ist auf dem Wasser häufig ganz schön was los. Darum nutzen Sie bei Ihrem Segeltörn auf der Ostsee oder dem Bodensee auch die ruhigeren Abendstunden, um mit Ihrem erfahren Skipper in See zu stechen. Dann übernehmen Sie das Steuer und spüren den Ruderdruck. Schließlich lassen Sie die Yacht abfallen, bis der Wind kraftvoll in die Segel fährt und Ihr Boot zügig Fahrt aufnimmt. 82 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Bis 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten. dauer Das Erlebnis dauert je nach Veranstaltungsort ca. 3 bis 5 Stunden. termine Saison von April bis September, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei Sturm, hohem Seegang, starkem Regen oder Nebel fällt die Fahrt aus. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Wetterfeste Kleidung. 3 leistung Ein Glas Sekt zur Begrüßung, 2 Stunden Segeln mit erfahrenem Skipper, Einweisung zu Boot, Navigation, Wetterkunde und Sicherheit, Schwimmwesten werden gestellt. Auf Wunsch dürfen Sie das Boot auch mal selbst steuern. 2 2 1 orte: d: Flensburg Heidesee Kiel Langenargen Potsdam Rostock Travemünde Warnemünde Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 83 tauch-schnupperkurs auftauchen, eintauchen, abtauchen – so einfach ist Ihr einstieg in die unterwasserwelt. Nachdem Sie am Beckenrand die Funktionsweise Ihres Equipments kennengelernt haben, tauchen Sie erst mal zum Beckenboden und machen es sich dort bequem. Langsam bekommen Sie ein Gefühl dafür, wie Sie durch mehr oder weniger Luft in Ihrer Weste auf- und absteigen. Und wenn Fragen, Probleme oder Haifische auftauchen, ist immer ein freundlicher Tauchlehrer in der Nähe. 84 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Schwimmkenntnisse, durchschnittliche körperliche Fitness. dauer Der Kurs dauert zwischen 1 ½ und 3 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Bitte bringen Sie Ihre Badesachen mit, wenn vorhanden, auch Schnorchel, Maske und Flossen. anzahl der erlebnisorte pro region: leistung Tauch-Schnupperkurs im Hallenbad, Tauchausrüstung. 2 1 1 1 3 2 2 2 7 14 1 orte: d: Altdorf Aufkirchen Augsburg Backnang Bad Neustadt Bamberg Bayreuth Berlin Bochum Coburg Dresden Düsseldorf Erlangen Frankfurt am Main Freiburg Fürth Gerlingen Gimbsheim Gross Kreutz Hamburg Hannover Haßfurt Weitere unter www.jochen-schweizer.de Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 85 tauchscooter-kurs legen sie beim nächsten tauchgang den turbo ein! Dieser Tauchscooter-Kurs ist genau das Richtige für alle, die bereits einen Tauchschein gemacht haben und ihre Tauchgänge effektiver gestalten wollen. Denn dank des Elektromotors Ihres Tauchscooters kommen Sie im Handumdrehen an die spannendsten Plätze, ohne sich dafür abzustrampeln. So ist es in kürzester Zeit möglich, ein großes Gebiet zu erkunden. 86 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Bronze-Tauchschein (1 Star CMAS) oder PADI Open Water Diver. Mindestalter 12 Jahre, bis 18 Jahre nur mit schriftlicher Einwilligung der Erziehungsberechtigten, normale körperliche Verfassung, volle Tauchtauglichkeit. dauer Das Erlebnis dauert 4 Stunden einschließlich Einweisung und Pausen, davon rund 45 Minuten Tauchgang. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. anzahl der erlebnisorte pro region: wetter Getaucht wird, solange die Seen eisfrei sind. ausrüstung und kleidung Badesachen, Handtücher, eigene ABC-Ausrüstung (Maske, Flossen und Schnorchel). Die restliche Tauchausrüstung wird gestellt. teilnehmer und zuschauer 1 2 bis 4 Taucher. Zuschauer sind herzlich willkommen. leistung Einweisung in die Nutzung des Tauchscooters, ausführliche Sicherheitsschulung, Praxis unter fachkundiger Betreuung, Tauchscooter und Leihausrüstung, Unterwasserfotos als Erinnerung. ort: d: Gross Kreutz Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 87 tubIng fahren sie einen heißen reifen übers wasser! Beim Tubing werden bis zu zwei Personen auf einem großen Reifen hinter einem Jetski hergezogen. Bei bis zu 40 Sachen „fliegt“ man durch die Kurven und springt über die Wellen des Waverunners oder der vorbeifahrenden Boote. Das schöne dabei: Tubing muss man nicht erlernen – man kann sich sofort ins Vergnügen stürzen. Gönnen Sie sich diesen erfrischenden Spaß für Wasserratten! 88 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 12 Jahre, unter 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten, Mindestgröße 1,50 Meter, Körpergewicht bis 100 kg, gute Schwimmkenntnisse, gute Konstitution und Gesundheit, Brillenträger bitte mit Sportbrille oder Kontaktlinsen. dauer Fahrzeit 30 Minuten, Gesamtdauer bis zu 150 Minuten. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. wetter anzahl der erlebnisorte pro region: Bei Sturm- oder Gewitterwarnung, Hochwasser, starken Regenfällen oder Nebel kann sich Ihr Termin verschieben. 1 ausrüstung und kleidung Handtuch und Badebekleidung, Kleidung zum Wechseln, Sonnenschutz: Brille, Hut und Sonnencreme, Getränke und Verpflegung. Falls vorhanden, eigener Neoprenanzug. leistung Einweisung, Prellweste, Tubes und Seile, Jetski inklusive Fahrer und Sprit. Gegen Aufpreis können Sie ein Video oder professionelle Fotos Ihrer Tubing-Einlagen erwerben. 1 sowie 2 Orte in Niederlanden orte: d: Kiel Wesseling nl: Roermond Venlo Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 89 wakeboard fahren so brettern coole beach boys und fesche strandschönheiten übers wasser! Für alle, die schon mal auf einem Snowboard oder Skateboard gestanden haben, ist Wakeboardfahren mit Abstand die coolste Art, sich übers Wasser zu bewegen. Im Gegensatz zum Wasserskifahren steht man beim Wakeboardfahren seitlich wie beim Wellenreiten. Und weil noch kein Meister vom Himmel, aber jeder Wakeboarder mal ins Wasser gefallen ist, gibt es keinen Grund, sich zu genieren. 90 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Nur für sichere Schwimmer, je nach Körpergröße und Kraft bereits ab 6 Jahren, bis 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten. dauer Der Wakeboard-Kurs dauert etwa 2 Stunden. termine Saison von April bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei starkem Wind oder Gewitter wird das Erlebnis unterbrochen. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Badezeug, Handtuch, Flip-Flops oder Badelatschen. teilnehmer und zuschauer Zuschauer sind herzlich willkommen! leistung 1 Erfahrene Instrukteure, einstündige Nutzung der WakeboardZuganlage nach dem Kurs, Neoprenanzug, Schwimmweste und Wakeboard werden gestellt. 1 1 orte: d: Hödenauer See Pfullendorf Velten Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 91 wasserskI fahren wenn der schnee geschmolzen ist, fahren sie ganz cool mit skiern übers wasser! Ausgestattet mit Neoprenanzug, Schwimmweste, Wasserski, einer kurzen Einweisung sowie etwas Mut und Glück gelingt das selbst Anfängern oft auf Anhieb. Also ran an die Liftanlage und keine Angst vor Bauchlandungen beim Startversuch! Mit den Tipps Ihres Kursleiters bringen Sie die Skier sicher schnell aufs Wasser und machen schon bei der nächsten Runde das Publikum am Ufer nass. 92 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Nur für sichere Schwimmer, je nach Körpergröße und Kraft bereits ab 6 Jahren, unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten. dauer Der Kurs dauert etwa 2 Stunden, im Anschluss daran können Sie eine weitere Stunde frei fahren. Planen Sie auf jeden Fall mindestens einen halben Tag ein. termine Saison von April bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. anzahl der erlebnisorte pro region: wetter Ob Regen oder Sonnenschein, nass werden Sie sowieso! Allerdings kann bei starkem Wind oder Gewitter das Erlebnis unterbrochen oder abgesagt werden. ausrüstung und kleidung Badezeug, Handtuch, Flip-Flops oder Badelatschen. 1 leistung Erfahrene Instrukteure, einstündige Nutzung der Wasserski-Zuganlage nach dem Kurs, Neoprenanzug, Schwimmweste und Wasserski werden gestellt. 1 1 orte: d: Hödenauer See Pfullendorf Velten Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 93 wIldwasser-kanufahren beim wildwasser-rodeo kommen kanu-cowboys voll auf ihre kosten. Beim Wildwasser-Kanufahren bekommen alle Paddelfreunde ihre Extraportion Action, Wasser und Adrenalin ab. Sie sitzen in wendigen 2- oder 3-Mann-Schlauchbooten und steuern diese Wildwasser-Geschosse reißende Gletscherbäche hinunter. Dabei packen Sie den Stier sprichwörtlich bei den Hörnern, denn mit Ihrem Paddel bestimmen Sie, wo es langgeht. 94 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, für gute Schwimmer mit Paddelerfahrung, gute Kondition und körperliche Verfassung, jeder Teilnehmer muss vor Beginn der Wildwasser-Kanutour mit seiner Unterschrift bestätigen, dass die Voraussetzungen erfüllt sind. Um die Sicherheit der Teilnehmer zu gewährleisten, kann es zu Programmänderungen und Terminverschiebungen kommen. dauer Sie werden ungefähr 2 Stunden Kanu fahren. termine Saison von Mai bis Oktober, Termine nach Vereinbarung. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Schwimmsachen, Handtuch und Duschgel. teilnehmer und zuschauer Jeder Gutschein gilt für einen Teilnehmer, die Kanus werden mit 2 bis 3 Teilnehmern besetzt. leistung Transfer zum Startpunkt, 2 Stunden Kanu fahren, Einweisung und Begleitung durch staatlich geprüften Guide, Wildwasser-Kanu und Ausrüstung. 1 ort: a: Ötztal-Bahnhof Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 95 wIldwasser-tubIng gönnen sie sich dieses erfrischend wilde abenteuer! Reiten Sie den Wildbach im prall mit Luft gefüllten Gummireifen hinunter. Beim Wildwasser-Tubing, einer Variation des Raftings, stellen Sie sich den reißenden Fluten im Alleingang. Und das ist noch viel aufregender, als es sich anhört. Denn im Tube-Reifen werden Sie zum Spielball der Wellen und der Strömung, drehen sich wie ein Kreisel und lassen sich vor lauter Spaß und Gaudi einfach mitreißen. 96 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 14 Jahre, bis 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten, nur für Schwimmer, normale gesundheitliche Verfassung. dauer Das Erlebnis dauert 4 bis 5 Stunden mit Einweisung und Pausen. termine Sommersaison, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei Hoch- oder Niedrigwasser wird ein Ausweichtermin vereinbart, bei Gewitter kann es zu Verzögerungen kommen. anzahl der erlebnisorte pro region: ausrüstung und kleidung Badesachen, Turnschuhe, die nass werden dürfen. leistung Wildwasser-Tubing auf der Iller oder Ostrach, Einführung ins WildwasserTubing, erfahrener Guide, komplette Ausrüstung: Tube-Reifen, Schwimmweste, Neoprenanzug, Helm und Paddel werden gestellt. Außerdem hat der Guide einen wasserdichten Kanister für Wertsachen und Fotoapparate dabei. 1 ort: d: Bihlerdorf/Blaichach Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 97 workshop eIsbaden stürzen sie sich eiskalt ins vergnügen! Baden im Sommer kann jeder – baden im Winter dagegen nicht! Schwimmen Sie gegen den Strom und gehen Sie im Winter zum Eisbaden. Zu Beginn des Workshops wird bei jedem Teilnehmer ein Vitalitäts-Check durchgeführt. Dann bekommen Sie noch eine kurze Einweisung und schon kann’s losgehen. Sie nehmen all Ihren Mut zusammen und beweisen, dass Sie mit allen Wassern gewaschen sind. 98 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 16 Jahre, bis 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten. dauer Das Erlebnis dauert rund 3 Stunden. termine Saison von Oktober bis März, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Badebekleidung, großes Badetuch, Badeschlappen. leistung anzahl der erlebnisorte pro region: Vitalitäts-Check, Einweisung und Anleitung, Eisbaden mit medizinischer Begleitung und unter fachlicher Anleitung, Tapferkeits-Urkunde. 1 ort: d: München Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 99 aIkIdo-entspannungstechnIken vitalisierung und energie für den alltag. Das Aikido-Seminar vermittelt Ihnen mit dynamisch entspannenden Übungen, wie Sie die eigene Energie erkennen und im Alltag besser einsetzen können. Das Seminar ist für Frauen und Männer jeden Lebensalters geeignet und bringt Einsteigern traditionelle Entspannungs-, Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen näher. Nutzen Sie die Methoden der friedfertigen Kampfkunst Aikido und bewahren Sie die Kontrolle! 100 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 16 Jahre, unter 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten, normale physische und psychische Konstitution. dauer Das Erlebnis dauert etwa 3 ½ Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Trainings- oder Judoanzug, Badetuch und Socken. leistung anzahl der erlebnisorte pro region: Einführung und Erläuterungen zum Wesen des Aikido, Bewegungsübungen, Atemmeditation, dynamische Vitalisierungs- und Entspannungsübungen, Erlernen verschiedener Massagetechniken. 1 ort: d: München Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 101 fItness-day of your lIfe erleben sie ein fitness-training im perfekten ambiente! In einem luxuriösen Fitness-Club in Hamburg wird Ihr Training zum ganzheitlichen Erlebnis. Sie werden persönlich von einem FitnessExperten betreut und entwickeln gemeinsam Ihren individuellen Trainingsplan. Zur anschließenden Entspannung stehen Ihnen eine finnische Sauna, eine Biosauna mit aromatischen Kräutern, ein Dampfbad, Erlebnisduschen und ein Eisbrunnen zur Verfügung. 102 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 18 Jahre. Bluthochdruckpatienten nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt. dauer Die Gesamtdauer beträgt 1 Tag. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe. leistung Vorbesprechung und Beratung inklusive Körperfett-Analyse, Fitnesstest, Ernährungstipps, 90 Minuten individuelle Betreuung, Nutzung des Saunabereichs mit finnischer Sauna, Biosauna mit aromatischen Kräutern, Dampfbad, Erlebnisduschen und Eisbrunnen, Mineralgetränke, Handtücher und Bademantel werden gestellt. anzahl der erlebnisorte pro region: 1 ort: d: Hamburg Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 103 hatha yoga fÜr 2 bringen sie körper und geist in einklang! Beim Hatha Yoga handelt es sich um eine sehr ursprüngliche Form des Yoga. Die Übungen werden langsam und körperbetont absolviert. Das Ziel, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen, wird in erster Linie durch körperliche Anstrengung, Atemübungen und Meditation erreicht. Dabei werden die körperliche Gesundheit sowie die geistige Leistungsfähigkeit gefördert und Ihr spirituelles Potenzial geweckt. 104 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Jeder, der Lust daran hat, Yoga zu erlernen. dauer 90 Minuten Hatha Yoga. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Bequeme Kleidung, ein Oberteil zum Wechseln. anzahl der erlebnisorte pro region: teilnehmer und zuschauer Das Erlebnis findet in Gruppen statt. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Einführung in die Philosophie des Hatha Yoga, Anleitung bei den Übungen. 1 2 1 orte: d: Berlin Immenstaad München Plüderhausen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 105 JIvamuktI yoga fÜr 2 mit power zur ruhe! Jivamukti bedeutet „Befreiung der Seele“. Das gelingt durch herausfordernde Yoga-Übungen und kontrollierte Atemtechnik. Dabei wird der Körper gekräftigt, Spannungen werden gelöst und die Beweglichkeit gefördert. Statt in den Haltungen zu verweilen, werden hier die YogaSequenzen im Takt der Musik fließend aneinandergereiht. Entdecken Sie die Quelle innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und neuer Energie! 106 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Jeder, der Lust daran hat, Yoga zu erlernen. dauer 90 Minuten Jivamukti Yoga. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Bequeme Kleidung, ein Oberteil zum Wechseln. teilnehmer und zuschauer Das Erlebnis findet in Gruppen statt. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Einführung in die Philosophie, Anleitung bei den Übungen. anzahl der erlebnisorte pro region: 1 1 orte: d: Hamburg München Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 107 Jumpstyle-workshop fÜr 2 heb die beine an, dass man jumpen kann! Beim Jumpstyle-Workshop werden Sie zum springenden Punkt auf dem Dancefloor. Was Breakdance in den Achtzigern war, ist Jumpstyle im neuen Jahrtausend. Getanzt wird zu stark rhythmuslastigen Techno-Stücken. Dabei springt der Jumper zum Beat der Musik von einem Bein aufs andere und wirbelt mit den Beinen durch die Luft. Kommen Sie doch einfach mal auf einen Sprung vorbei! 108 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 10 Jahre, normale gesundheitliche Verfassung und Fitness, nicht während der Schwangerschaft. dauer Der Workshop dauert 3 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Sportschuhe mit heller Sohle, Sportbekleidung mit ausreichend Bewegungsfreiheit, Erfrischungsgetränk, Handtuch, Kleidung zum Wechseln. anzahl der erlebnisorte pro region: teilnehmer und zuschauer Maximal 30 Teilnehmer je Workshop. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Kurze Einführung zur Entstehung des Jumpstyle, professioneller Tanztrainer, Vermittlung der Grundlagen, Erlernen einer kleinen Choreografie. 1 ort: d: Lauffen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 109 kleIne segway-tour ganz schön abgefahren! Stadt oder Land, Sightseeing oder Naturgenuss: Nach einem kurzen Fahrsicherheitstraining stehen Ihnen beim Segway-Fahren alle Wege offen. Entweder Sie fahren mit dem Segway auf Barbarossas Spuren durch Kaiserslautern oder Sie erkunden mit über dreifacher Schrittgeschwindigkeit die Westpfalz auf der abwechslungsreichen Wald- und Wiesen-Tour. Entdecken Sie den Fahrspaß für die ganze Familie! 110 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 15 Jahre, PKW-, Mofa-, Moped- oder Motorradführerschein, maximales Körpergewicht 118 kg. dauer Gesamtdauer zwischen 2 und 2 ½ Stunden. wetter Sollte es regnen, wird ein Ausweichtermin vereinbart. ausrüstung und kleidung Flache, bequeme Schuhe, je nach Wetter windfeste Jacke, Sonnenbrille und Sonnenschutz nicht vergessen. anzahl der erlebnisorte pro region: teilnehmer und zuschauer Gruppengröße bis maximal 6 Personen. leistung Segway i2 für Ihre Tour, 15-minütiges Fahrsicherheitstraining, Segway-Lizenz. 3 1 1 2 orte: d: Aschaffenburg Bad Blankenburg Erzenhausen Heidelberg Mühlhausen Rudolstadt/Cumbach Schönau am Königssee Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 111 powerIser-kurs fÜr 2 lassen sie sich auf die sprünge helfen! In Zukunft laufen Sie Kängurus und Grashüpfern spielend den Rang ab. Denn nach dem Motto „höher, schneller und weiter“ katapultieren Sie die PoweriserSprungstelzen in andere Sphären. Der springende Punkt dabei: Das Laufen mit den PoweriserSprungstelzen ist leichter, als man denkt, und wird von den meisten Teilnehmern schon nach 15 Minuten beherrscht. So machen Sie dank Poweriser bald nur noch große Sprünge. 112 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Körpergewicht zwischen 30 und 120 kg, gute körperliche Verfassung und Gesundheit. dauer Gesamtdauer rund 2 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Kleidung mit guter Bewegungsfreiheit, Turnschuhe, wenn möglich, eigene Hand-, Knie- und Ellenbogenschoner. anzahl der erlebnisorte pro region: teilnehmer und zuschauer Begleitpersonen können gerne zusehen. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Einweisung ins Laufen mit PoweriserSprungstelzen, individuelle Betreuung und Hilfestellung, Leih-Poweriser. 1 2 1 orte: d: Altenstadt Mainz Obergröningen Steinen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 113 salsa-schnupperkurs fÜr 2 mit salsa bringen sie würze ins tanzen! Die karibischen Tänze Salsa und Merengue stehen für Lockerheit, Temperament und Freude. Genau dieses Lebensgefühl wird Ihnen in entspannter Atmosphäre vermittelt. Dabei begeistert das Salsa-Fieber auch größte Tanzmuffel. Denn die mitreißenden Rhythmen und einfachen Schrittkombinationen gehen sofort ins Blut. Peppen Sie Ihren Alltag auf und entfachen Sie das exotische Feuer der Karibik! 114 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Geeignet für Einzelpersonen und Paare von 16 bis 66 Jahren. dauer 2 Einheiten (auf Wunsch auch direkt nacheinander), Gesamtdauer 4 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Lockere Kleidung, bequeme, möglichst flache Schuhe, kleines Handtuch. teilnehmer und zuschauer anzahl der erlebnisorte pro region: Der Kurs findet mit 5 bis 10 Tanzpaaren statt. leistung Salsa-Schnupperkurs für 2 Personen. Einführung in die Welt karibischer Tänze, Hilfestellung durch einen erfahrenen Salsa-Lehrer, Vermittlung des karibischen Tanzfeelings, Erlernen der Salsa-Grundelemente. 1 ort: d: München Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 115 tango-schnupperkurs fÜr 2 legen sie eine kesse sohle aufs parkett! Tango ist Stolz, Anmut und Leidenschaft. Sieht es nicht traumhaft aus, wenn die feurigen Tango-Pärchen übers Parkett wirbeln? Das können Sie und Ihr Partner auch – Sie müssen nur den ersten Schritt wagen. Lassen Sie sich vom Rhythmus treiben und spüren Sie die Sehnsucht dieses Tanzes. Tango Argentino entsteht aus Empfindung für die Musik, die alles verbindet. Entzünden Sie das Feuer, das in Ihnen steckt! 116 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 16 Jahre, geeignet für Paare mit Freude an der Bewegung. dauer Der Schnupperkurs dauert 90 Minuten, jeweils freitags von 18:00 bis 19:30 Uhr. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Bequeme Kleidung, Schuhe mit glatten Sohlen. teilnehmer und zuschauer anzahl der erlebnisorte pro region: An einem Abend nehmen zwischen 5 und 10 Tanzpaare teil. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Einführung in die Welt des Tangos, Hilfestellung durch eine erfahrene Tango-Lehrerin, Vermittlung der Basiselemente und Drehungen, Verbesserung des Gleichgewichts und Körpergefühls. 1 ort: d: München Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 117 brau-kurs hopfen und malz, gott erhalt’s! Im Brau-Kurs können Sie beweisen, dass bei Ihnen weder Hopfen noch Malz verloren ist. Sie lernen die hohe Kunst des Bierbrauens – vom Maischen übers Läutern bis zum Kochen. Der Braumeister wird Sie dazu mit interessanten Geschichten rund ums Bier so lange abfüllen, bis Ihr Wissensdurst gestillt ist. Und während sich im Kessel ordentlich was zusammenbraut, gönnen Sie sich zur Stärkung leckere Schmankerl vom deftigen Büffet. 118 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Das Mindestalter für den Brau-Kurs beträgt 16 Jahre. dauer Der Kurs dauert ca. 6 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. teilnehmer und zuschauer Das Erlebnis findet in Gruppen von rund 10 Personen statt. anzahl der erlebnisorte pro region: leistung Essen und Getränke während des Kurses, Kursunterlagen zum Mitnehmen, Teil des Suds zum Mitnehmen. 1 1 1 2 2 1 orte: d: Altenstadt Berlin Bonn Großefehn Ingelheim am Rhein Lindhorst Oberhaching a: Leutschach Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 119 candle lIght dInner fÜr 2 liebe geht bekanntlich durch den magen! Ein Tisch, viele Kerzen und ein leckeres Dinner – mehr braucht man nicht, um die Liebe zu entfachen oder aufs Neue zu entflammen. In diesem romantischen Ambiente reicht es eigentlich schon, sich einfach nur in die Augen zu sehen – denn damit ist sowieso alles gesagt. Beeindrucken Sie Ihren Partner mit einer köstlichen Liebeserklärung, die garantiert ein angenehmes Kribbeln im Bauch auslöst! 120 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs dauer Das Erlebnis dauert zwischen 1 ½ und 2 ½ Stunden. Lassen Sie sich ruhig Zeit und genießen Sie die romantischen Stunden! termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. leistung Der Gutschein gilt für 2 Personen. Romantisches 3-Gänge-Menü, auf Wunsch auch vegetarisch, 1 Glas Prosecco (nicht in München), alle weiteren Getränke verstehen sich exklusive. anzahl der erlebnisorte pro region: 1 2 1 1 6 2 2 3 8 1 orte: d: Ahrensburg Augsburg Bad Dürkheim-Ungstein Badenweiler Bad Kissingen Berlin Brühl Essen Freyburg/Unstrut Gelsenkirchen Hamburg Köln Leipzig Löwenstein-Hößlinsülz München Münster Mürlenbach Nümbrecht Rückersdorf Weitere unter www.jochen-schweizer.de Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 121 cocktaIl-aktIvmIXIng In zukunft schütteln sie die leckersten drinks ganz einfach aus dem Ärmel! Verwöhnen Sie bei Ihrer nächsten Party die Gäste mit einer gekonnten Einlage mit dem Cocktail-Shaker und schmackhaften Kreationen. Nach einem Begrüßungscocktail und einer Einführung in die Welt der erfrischenden Mixgetränke legen Sie selbst Hand an und jonglieren mit diversen Zutaten. Die Resultate genießen Sie direkt im Anschluss gemeinsam an der Bar. 122 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 18 Jahre. dauer Je nach Veranstaltungsort dauern die Kurse 2 bis 3 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. teilnehmer und zuschauer Die Kurse finden in Gruppen statt. leistung Begrüßungscocktail, kurze Einführung ins Thema „Cocktails mixen“, Mixen von Cocktails, Zutaten inklusive. anzahl der erlebnisorte pro region: 1 1 1 orte: d: Erfurt Frankfurt am Main Köln Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 123 kÄse selbermachen hier kommt jeder dreikäsehoch auf seine kosten! In weniger als 3 Stunden wird die Milch in Ihren Händen zum fertigen Käselaib. Bei der anschließenden Verkostung verschiedener Käsesorten genießen Sie den reinen Geschmack handgemachten Käses. Und damit Sie Ihr neues Hobby auch zu Hause ausüben können, darf jeder Teilnehmer neben dem selbst hergestellten Weichkäse auch ein Starterset zur Käseherstellung mitnehmen. 124 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter: 6 Jahre, Mindestgröße: 3 Käse hoch. dauer Gesamtdauer des Erlebnisses rund 4 Stunden, Seminar und Käseherstellung dauern rund 2 ½ Stunden. Den fertigen Käse können Sie frühestens nach 1 ½ Stunden mitnehmen. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. teilnehmer und zuschauer Das Erlebnis findet in Gruppen von 6 bis 25 Personen statt. anzahl der erlebnisorte pro region: leistung Selbst Käse herstellen, Informationen zur Käseherstellung, Käseverkostung, Starterset zum Mitnehmen, der von Ihnen hergestellte Weichkäse zum Mitnehmen, Schürzen und Hauben werden gestellt, Senner-Diplom. 1 ort: d: Oberstaufen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 125 weIsswurst-semInar hier geht’s um die wurst! Die Weißwurst gibt es seit über 150 Jahren. Höchste Zeit, der Faszination Weißwurst mal richtig auf die Pelle zu rücken. Was darf rein? Woher kommt das Weißwurstläuten? Und die Frage aller Fragen: Wie wird die Weißwurst standesgemäß verzehrt? Hier bekommen Sie die Gelegenheit, Ihre eigenen Weißwürste zu füllen, abzudrehen, zuzubereiten und mit Weißbier, original Weißwurstsenf und ofenfrischer Brezn zu probieren. 126 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Das Seminar eignet sich für alle Freunde hochwertiger Zutaten und natürlicher Küche. dauer Das Seminar dauert ca. 3 bis 4 Stunden einschließlich Verkostung. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Hygienische Kleidung wird gestellt. leistung anzahl der erlebnisorte pro region: Informationen rund um die Wurst, Herstellung und Zubereitung, Verkostung der frischen Weißwürste mit original Weißwurstsenf und ofenfrischer Brezn, 1 Weißbier im Preis inklusive. 2 orte: d: Neumarkt Wiedenzhausen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 127 kamelreIten locker vom höcker werden sie die karawane schon schaukeln. Die Wüste lebt! Und zwar auf dem Rücken dieser stattlichen Wüstenschiffe. Beim Aufsteigen ist der „Seegang“ meist noch recht stark. Aber dank der richtigen Technik gleiten Sie bald sanft durch Felder, Wälder und Wiesen. Und wenn Sie an einem Fluss vorbeikommen, bekommen Sie die seltene Gelegenheit, ein Kamel unter den Tisch zu saufen. Stechen Sie auf einem Wüstenschiff ins nächste Abenteuer! 128 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Die Kamele danken es Ihnen, wenn Sie nicht über 130 kg wiegen. dauer Bei sehr schlechter Witterung muss der Termin verschoben werden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Tragen Sie bitte auf der Tour bequeme, sportliche Kleidung und lange Hosen. teilnehmer und zuschauer anzahl der erlebnisorte pro region: Sie reiten in kleinen Gruppen mit bis zu 6 Personen aus. Ihre Begleitung kann der Karawane gerne zu Fuß folgen oder zwischenzeitlich die Landschaft auf eigene Faust erkunden. 1 1 1 3 2 2 orte: d: Bechhofen Hiddingen Nassenheide Sauldorf-Boll Seeg Weyarn a: Techelsburg Weiten ch: Dielsdorf Neukirch an der Thur Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 129 lama-trekkIngtour bei Ihren neuen wegbegleitern bleibt anderen glatt die spucke weg! Erleben Sie eine Trekkingtour der besonderen Art! Die Lamas übernehmen gerne den Transport des Gepäcks und wirken auf Groß und Klein sehr entspannend. So wird das Lama-Trekking zu einer kleinen Meditationsreise. Gehen Sie mit den Exoten auf Trekkingtour und lassen Sie mit jedem Schritt ein bisschen Alltag zurück! 130 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Mindestalter 12 Jahre. Jeder, der Spaß am Wandern und am Umgang mit Tieren hat. dauer Die Trekkingtour dauert 4 bis 6 Stunden. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. ausrüstung und kleidung Wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, Wanderrucksack für Ihren persönlichen Bedarf (das Gepäck tragen die Lamas). anzahl der erlebnisorte pro region: teilnehmer und zuschauer 1 bis 15 Teilnehmer und mehrere Lamas. leistung Trekkingtour mit Lamas, ortskundiger Guide, Verpflegung der Lamas. 1 1 2 orte: d: Freiensteinau Kiefersfelden a: Gerlos Hirschegg Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 131 nordIc husky walkIng mit dem husky läuft Ihr training wie am schnürchen! Beim Nordic Husky Walking hat Sie Ihr vierbeiniger Motivationstrainer im Schlepptau. Die Leine wird an einem speziellen Bauchgurt befestigt, damit die Hände für die Stöcke frei bleiben. Natürlich sorgen die Huskys für jede Menge Vortrieb, sodass bei dieser Husky-Tour ganz schön die Post abgeht. Ziehen Sie mit dem Husky an einem Strang und erleben Sie ein Nordic-Walking-Training der besonderen Art! 132 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Normale Gesundheit und Kondition für eine 4 bis 6 km lange Strecke. dauer Das Erlebnis dauert rund 2 Stunden, die reine Gehzeit beträgt etwa 1 Stunde. termine Ganzjährig, Termine nach Vereinbarung. wetter Bei starkem Regen wird der Termin verschoben. ausrüstung und kleidung anzahl der erlebnisorte pro region: Bequeme, unempfindliche Sportkleidung, Trekking- oder Laufschuhe, Nordic-Walking-Stöcke. teilnehmer und zuschauer Damit Sie den Unterschied zwischen dem „Walken mit Hund“ und dem normalen Nordic Walking erfahren, wird ein Husky für jeweils zwei Teilnehmer mitgenommen und abwechselnd eingespannt. leistung Kennenlernen und „Beschnuppern“ der Huskys, intensive Betreuung, Interessantes und Wissenswertes über Huskys, Bauchgurt für die Leine Ihres Huskys. 2 1 orte: d: Dietenhofen Geretsried a: Angerberg Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 133 westernreIten Immer locker und dennoch fest im sattel bleiben! Entdecken Sie die Wildwest-Variante des Reitens. Beim Westernreiten steht das harmonische Zusammenspiel zwischen Pferd und Reiter im Vordergrund. Sie sitzen ganz locker und unverkrampft im Sattel und lassen die erfahrenen Pferde einfach mal machen. Denn die 14 Pferde und Ponys sind es gewohnt, eigenständig zu arbeiten. Reiten Sie dem Sonnenuntergang entgegen und genießen Sie den „American Way of Riding“! 134 LEBENSLUST > wIchtIges zum erlebnIs erforderliche körperliche konstitution und alter Für Pferdefreunde von 6 bis 60 Jahre, maximales Körpergewicht 90 kg, Mindestkörpergröße 1,00 m. Normale Bewegungsfähigkeit, körperliche und geistige Gesundheit, keine gesundheitlichen Einschränkungen wie Asthma, akute Bandscheibenvorfälle, Diabetes, Herzbeschwerden. Nicht während der Schwangerschaft. dauer Das Erlebnis dauert etwa 3 ½ Stunden, davon 2 ½ Stunden auf dem Rücken Ihres Westernpferdes. termine anzahl der erlebnisorte pro region: Termine nach Vereinbarung. 1 wetter Das Erlebnis findet bei jedem Wetter außer bei Sturm und Gewitter statt. ausrüstung und kleidung Bequeme Kleidung wie Jeans, festes Schuhwerk oder Gummistiefel, Regenjacke, Fahrrad- oder Reithelm. Bei Bedarf stellen wir einen Leihhelm zur Verfügung. 1 teilnehmer und zuschauer Das Erlebnis findet in Gruppen von bis zu 12 Personen statt. leistung Einweisung in die Pferdepflege, Kennenlernen der Tiere, 14 Pferde und Ponys in jeder Größe. Spezialisierte Westerntrainerin als Kursleitung. 1 1 orte: d: Eging am See Krems Schutz/Deudesfeld Wölpinghausen Terminvergabe und alle Informationen zu den Standorten: siehe „Gutschein einlösen“ auf www.jochen-schweizer.de 135 > agb fÜr dIe erlebnIs-geschenkboX 136 1. Die Jochen Schweizer GmbH (JSG) bietet Erlebnisgeschenke (Gutscheine und Erlebnis-Geschenkboxen) über das Internet (z. B. www.jochen-schweizer.de), über Shops und über andere Vertriebskanäle an. Die Leistung der JSG besteht aus der Zusammenstellung und Vermittlung von Dienstleistungen (Erlebnissen) verschiedener Veranstalter. 2. Für die Durchführung der Erlebnisse sind die Erlebnisveranstalter auf Grundlage von deren AGB verantwortlich. Die JSG hat eventuell vorhandene Ausschlusskriterien für eine Teilnahme (z. B. Alter, Gewicht, Gesundheitszustand) an den Erlebnissen in den Katalogen der Erlebnis-Geschenkboxen und auf www.jochen-schweizer.de veröffentlicht. Die teilnehmende Person muss für die Absolvierung des Erlebnisses geeignet sein. Fehlende Eignung stellt keinen Rückgabegrund dar. 3. Bei Nichterscheinen zu einem verbindlich vereinbarten Termin verfällt der Gutschein ersatzlos. Bitte stimmen Sie Terminverschiebungen rechtzeitig mit dem Veranstalter ab und erkundigen Sie sich über Gebühren, die bei Terminverschiebungen oder kurzfristigen Absagen eventuell anfallen können. 4. Bitte nehmen Sie frühzeitig die Terminabstimmung mit dem Veranstalter vor. Die Festlegung des Termins erfolgt unter Berücksichtigung der Saison- und Öffnungszeiten der Erlebnisveranstalter. 5. Bei Verlust oder Diebstahl des Gutscheins übernimmt die JSG keine Haftung für eine möglicherweise unrechtmäßige Einlösung eines Gutscheins. 6. Der Veranstalter darf Ihren Erlebnis-Geschenkbox Gutschein von Jochen Schweizer nur einlösen, wenn Sie das Original vorlegen. Der Erlebnis-Geschenkbox Gutschein ist für eines der in der ErlebnisGeschenkbox oder im zugehörigen Online-Angebot aufgeführten Erlebnisse gültig. LEBENSLUST 7. Die Leistungen des Erlebnis-Geschenkbox Gutscheins von Jochen Schweizer schließen keine Anfahrtskosten zum Ort der Aktivität/desAufenthalts des ausgewählten Veranstalters ein, es sei denn, dieser Service ist explizit ausgewiesen. 8. Da sich der Inhalt der Leistungen und die Veranstalter, die in der Erlebnis-Geschenkbox von Jochen Schweizer erscheinen, während der Gültigkeitsdauer des Erlebnis-Geschenkbox Gutscheins ändern können, besteht kein Anspruch auf Einlösung eines Gutscheins für ein bestimmtes Erlebnis an einem bestimmten Ort. Die JSG wird sich aber selbstverständlich bemühen, Ihnen eine entsprechende Alternative vorzuschlagen. Der Erlebnis-Geschenkbox Gutschein ist ab Kaufdatum ein Jahr gültig. 9. Um die vollständigen AGB der JSG zu lesen, gehen Sie bitte auf www.jochen-schweizer.de. Jochen Schweizer GmbH Rosenheimer Str. 145 e+f 81671 München Tel. 01805 60 60 88* *14 Ct./Min. aus dem dt. Festnetz, max. 42 Ct./Min. für Mobilfunk. 137