magdeburg - elbe kurier

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SONNTAG
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7. Jahrgang, 19. Juli 2014 • www.elbe-kurier.de
Magdeburg
MELDUNG
Kaiser-Otto-Fest krönt den
August
Fahrräder zu
ersteigern
Das städtische Fundbüro
veräußert in einem freihändigen Verkauf 16 Fundfahrräder. Die Veräußerung erfolgt
an denjenigen, der bis zum
Ablauf der Gebotsfrist das
höchste Gebot abgibt. Sofern
mehrere gleichlautende
Höchstgebote vorliegen, erhält derjenige den Zuschlag,
dessen Gebot zuerst abgegeben wurde. Gebote können
bis zum 1. August schriftlich
in einem verschlossenen
Umschlag an das Ordnungsamt, Neue Rathaus, Bei
der Hauptwache 4, 39104
Magdeburg geschickt oder
dort persönlich abgegeben
werden. Die Besichtigung
der Fahrräder ist dort an
den beiden kommenden
Dienstagen (22. und 29. Juli)
jeweils in der Zeit von 16.30
bis 17.30 Uhr im Raum 1.7
möglich. Das Mindestgebot
beträgt einen Euro. Die
Fahrräder werden unter
Ausschluss jeder Gewährleistung verkauft. Fragen
können an die Mitarbeiter
des Fundbüros telefonisch
(540 20 64 oder 540 20 65)
oder per Mail an stadtordnungsdienst@magdeburg.de
gestellt werden.
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Magdeburg
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Seiten 8 und 9
Matthias Krizek, Ulrike Nocker und Oliver Vogt laden zum neuen Sommer-Schiff-Theater.
Palmensand & Elbestrand
SachsenAnhalt-Tag
In Wernigerode
„Nachtschwärmer“ mitten in den Proben zum neuen Sommertheater
A
uch wenn alles ganz entspannt aussieht, die drei
Theaterleute Matthias Krizek,
Ulrike Nocker und Oliver Vogt
alias „Die Nachtschwärmer“
stecken gerade bis über beide
Ohren drin, im Probenstress
vor der Premiere ihres neuen
Sommertheaterstückes. Mit
„Palmensand & Elbestrand“
geht das Theaterschiff ab
Donnerstag, 24. Juli, auf Tour
Der Sachsen-Anhalt-Tag
wird an diesem Wochenende in Wernigerode gefeiert.
stromaufwärts. Die Gäste
schnell mal an die Probleme
Seit Freitag und bis Sonntag
erwartet dabei ein munteres
des Alltags ... Doch am Ende
präsentieren alle Landkreise
Gute-Laune-Stück mit viel Mu- wird – natürlich – alles gut.
sik, das von Urlaubsträumen
Die „Nachtschwärmer“ bieten und kreisfreien Städte sowie
zahlreiche Institutionen,
erzählt. „Dass in der Realität
ihrem Publikum eine vierVereine und Verbände in der
ein Urlaub nicht immer ganz
stündige Panoramafahrt die
so traumhaft abläuft, wie man
Elbe hinauf, dazu viel Theater, Innenstadt die Vielfalt des
es sich zuvor ausgemalt hatte,
Musik und ein köstliches Drei- Bundeslandes.
kennt wohl jeder“, erzählt Re- Gänge-Menü. Gespielt wird
gisseur Knut Müller-Ehrecke.
zwölf Mal, bis zum 29. August.
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Seite
MAGDEBURG
2
19. Juli 2014
kurz&knapp
SCM-Nachwuchs erkämpft sich Medaillen
E
in Wochenende lang in
Magdeburgs Stadtgeschichte eintauchen: Das KaiserOtto-Fest lädt vom 29. bis
31. August wieder zu einer
prächtigen Reise in das Mittelalter der Landeshauptstadt.
Auf die kleinen und großen
Besucher warten mehr als 100
Programmpunkte und viele
neue Highlights. Tickets gibt es
ab sofort an allen Vorverkaufsstellen und online auf www.
kaiserottofest.de.
Es wird ein spektakuläres
Wochenende: Über 300 Akteure gestalten mehr als 100
Programmpunkte: Auf neun
Schauplätzen rund um das
gesamte Domviertel können
sich die Gäste auf eine Reise
durch die über 1200-jährige
Geschichte der Landeshauptstadt Magdeburg freuen.
Festumzüge, mittelalterliche
Genüsse, spektakuläre Rit-
terturniere sowie ein buntes
Repertoire an Live-Bands sind
zu erleben. Doch es gibt auch
viel Theater: So will Autorin
Elke Schneider die Festbesucher in einen „Lustgarten“
entführen, in dem man nur mit
einer „Wunderpille“ Einlass
gewährt bekommt. Hier warten
große Magdeburger Persönlichkeiten verschiedener Epochen.
Neben Otto von Guericke
wird man auch einiges über
den großen Mediziner Johann
Andreas Eisenbarth erfahren.
Ein zehnköpfiges Ensemble
spielt ein Theaterstück, das den
Konflikt zwischen Erzbischof,
Bürgermeister und dem Baumeister Michael Bonsack im
13 Jahrhundert während des
Baugeschehens des Dom zu
Magdeburgs darstellt.
Alle, die das Mittelalter am
eigenen Leib erfahren möchten, werden beim kaiserlichen
Strohballen-Turnier auf ihre
Kosten kommen. Ziel dabei
ist es, einen rund 80 Kilogramm schweren Strohsack
in einer kurzen Zeit über die
gegnerische Torlinie zu rollen,
zu schieben, zu schleudern.
Die Crux: Der Gegner darf
fast alles tun, um die andere
Mannschaft daran zu hindern.
Mitmachen können Bürger,
Vereine, Institutionen und Firmen, die sich bis zum 10. August auf der Internetseite www.
kaiserottofest.de anmelden.
Natürlich wird beim KaiserOtto-Fest auch geschlemmt:
Mittelalterliche Genüsse kann
man sich an jeder Ecke auf der
Zunge zergehen lassen.
Ab sofort können die Tickets
online unter www.kaiserottofest.de/besucherservice/
tickets oder an allen bekannten
Vorverkaufsstellen erworben
werden.
Magdeburg im Gepäck
Schriftstellerin Mady Host geht mit Geschenken auf Reisen
Die Magdeburg Marketing,
Reise wagt die Autorin ein
Kongress und Tourismus
Videoexperiment: Den MenGmbH (MMKT) hat geschen, die ihr begegnen, wird
meinsam mit Mady Host ein
sie versuchen, verschiedene
„Magdeburg-BotschafterOtto-Sprüche beizubringen.
Projekt“ ins Leben gerufen.
Die Sequenzen werden dann
Und das geht so: Die Magdewöchentlich, ab Reisebeginn,
burger Schriftstellerin wird für
auf der Facebook-Seite der
ein neues Buch vom 14. Juli
Tourist-Information Magdebis 24. August sechs europäburg veröffentlicht.
ische Länder bereisen. Neben
Auf Hosts Reiseroute lieReiseunterlagen und Kamera
gen die Länder Tschechien,
hat sie die Ottostadt MagdeÖsterreich, Slowenien, Italien,
burg im Gepäck. Dafür erhielt
Schweiz und Frankreich.
Mady Host bei der Abreise
Ihr Ziel ist es, durch ent„ottorisierte“ Give-aways
schleunigtes Reisen und im
aus den Händen von MMKTLow-Budget-Backpacker-Stil
Mady Host und Ralf Stein- Länder und Menschen intensiv
Interimsgeschäftsführer Ralf
mann bei der Abfahrt.
Steinmann. Während ihrer
kennenzulernen.
Maler werden
Meister
Im Berufsbildungszentrum
der Handwerkskammer
Magdeburg beginnt am 26.
September die berufsbegleitende Meisterausbildung in
den Teilen I und II für Maler
und Lackierer. Das Angebot
richtet sich an Maler- und
Lackierergesellen und an
Interessenten, die eine mehrjährige Tätigkeit im Malerhandwerk nachweisen können, teilt die Kammer mit.
Der Kurs endet am 8. März
2016. Weitere Informationen
gibt es auf der Internetseite
www.bbz-bildung.de.
Flohmarkt in
Salbke
Der nächste Flohmarkt in
Salbke findet am morgigen
Sonntag, 20. Juli, ab 9 Uhr
wie gewohnt auf dem LidlParkplatz, Alt Salbke 50,
statt. Eine Anmeldung ist
nicht erforderlich, der Aufbau der Stände beginnt für
jeden, der etwas zu verkaufen hat, um 8 Uhr.
Veranstalter ist der Bürgerverein Salbke, Westerhüsen,
Fermersleben e.V.
Service-Hotline:
0391-5999-950
Anzeigen:
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Redaktion:
Tel. 0391-5999-437
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Auflage: 122.076
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Der elbe kurier erscheint
wöchentlich am Samstag kostenlos für alle
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verantwortlich für Anzeigen
V.i.S.d.P.:
Uwe Bade
Druck:
Media Print Barleben GmbH
Verlagsstraße
39179 Barleben
Anzeigenpreisliste Nr. 4,
gültig ab 1. Januar 2013
Vom Verlag gestaltete Anzeigen/
Texte dürfen nur mit schriftlicher
Genehmigung übernommen
werden. Die Redaktion behält
sich das Recht vor, Zuschriften
zu bearbeiten und auszugsweise
abzudrucken. Veröffentlichungen
müssen nicht immer mit der
Meinung der Redaktion übereinstimmen. Für unverlangt eingesandte Manuskripte, Fotos und
Zeichnungen übernehmen wir
keine Haftung.
23.06.2014
Gaukler, Ritter, Theater und Tanz beim Kaiser-Otto-Fest im August
KONTAKT
Königliches Vergnügen
I M P R E S S U M
Gaukler und Komödianten geben sich beim Kaiser-Otto-Fest in Magdeburg ein Stelldichein.
Bei den vergangenen Landesmeisterschaften im Gerätturnen in Halle haben sich die Nachwuchsturnerinnen
des SCM acht Medaillen erkämpft. Beste Turnerin
wurde Loredana D’Onofrio mit der Silbermedaille im
Mehrkampf, Goldmedaillen am Sprung und Barren,
Silbermedaille am Balken und der Bronzemedaille am
Boden. Mit Silbermedaillen belohnt wurden
Fiona Lange und Julia
Lüer am Barren, Nelly
Milkun am Sprung und
Anne Heitzmann mit
Bronze am Balken.
In die Siegerliste beim
Mehrkampf der Kinderklassen trugen sich
Jana Elvers mit dem
Gewinn einer Gold
Die jüngsten Turnerinnen des
und einer Silbermedaille und Paula Karlapp Nachwuchsleistungsstützmit der Bronzemedaille punktes.
ein. Mit langen Schwüngen erturnte sich Leonie Wahnschaffe einen dritten Platz
am Stufenbarren. Eine besondere Leistung vollbrachten
die Mädchen am Sprungtisch. Mit Überschlägen in den
sicheren Stand gingen alle drei Medaillen nach Magdeburg: Gold für Dorothea Schelp, Silber für Jana Elvers
und Bronze für Hanna Baecke. Damit hing die Messlatte
für die „Großen“, die am Sonntag ihren Wettkampf
turnten, hoch. Mit ausdruckstarken Übungen holten
jedoch auch sie mehr als einen kompletten Medaillensatz
nach Magdeburg.
MAGDEBURG
19. Juli 2014
Seite 3
In der Oase gehts jetzt los
Neues Stadtteilzentrum in Nord wurde mit einem Fest eröffnet
J
etzt kanns losgehen: Der
neue Stadtteiltreff „Oase“
in Nord ist offen! Mit einem
großen Fest ist der Neubau in
der Pablo-Neruda-Straße 11
kürzlich eingeweiht worden.
Ab sofort empfangen Leiter Thomas Kunde und sein
dreiköpfiges Pädagogenteam
Jung und Alt zum Erzählen,
Spielen, zu Kursen und Kaffeenachmittagen. „Kinder und
Jugendliche ab sechs Jahren
können zu uns kommen, in
ErBegleitung von
wachsenen dürder
fen die Kinder
auch jüngerr
sein“, lädt der
n.
Treffchef ein.
tDie Freizeitnd
angebote sind
e
so groß, wie
die neuen
Räumlichkeiten, die
viel Platz
e
für kreative
Angebote
bieten.
Was kann
man in
der Oase
erleben?
n den Kinder„Wir haben
treff, einen Famiund Jugendtreff,
lien- und
Bürgertreff,
KreativWorkshops,
Ernährungskurse,
Bewegungsund Ferienangebote.
Tr e f f - L e i t e r
Eigentlich
Thomas Kunde.
von allem
etwas“,
erzählt Thomas Kunde. Beim
Seniorennachmittag klingen
die Kaffeetassen und in einer
Kleiderbörse
kann nicht mehr Gebrauchtes
gegen Nützliches getauscht
werden.
Auch das Stadtteilmanagement ist in der „Oase“
ansässig, genau wie die Stadtteilzeitung „Der Lindwurm“,
der Bürgerverein „Nord e.V.“
und neu, eine Zweigstelle der
Wobau-Mieterberatung.
Für den Bau wurde das
leer stehende Gebäude der
Grundschule Neustädter See
komplett abgerissen.
Insgesamt wurden rund 2,5
Mio. Euro investiert.
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19. Juli 2014
Schnittiges Jubiläum
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HaarZauber feiert fünfjähriges Bestehen
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hr fünfjähriges Bestehen
feiert die Friseurmeisterin
Kerstin Köhler (Foto, rechts)
mit ihrem Salon „HaarZauber“ in diesen Tagen. Seit
dem Sommer 2009 bietet sie
den Kunden in der Schmidtstraße 57 in Neue Neustadt
mit scharfer Schere neuen
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Haar. Seit drei
Jahren wird sie
dabei von Mitarbeiterin Mandy
Eschrich (Foto,
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Steckfrisuren,
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Damen, Herren und Kinder
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Seite
8
Seni oren heute
19. Juli 2014
Im Ruhestand den Pfunden trotzen
(djd/pt). Spätestens mit dem
Überschreiten des 50. Geburtstags beginnt sich bei vielen
Menschen das Bäuchlein zu
runden. Eine Zunahme von
zwei Kilo pro Jahr ist nicht ungewöhnlich und kann sich bis
ins Rentenalter auf stattliche
20 bis 30 Kilo Übergewicht
summieren. Diese Ansammlung
von Pfunden hat selten etwas
mit veränderten Essgewohnheiten zu tun - oft ist der sich
verändernde Hormonspiegel
schuld: Frauen mangelt es an
Östrogenen, Männern fehlt das
Testosteron. Auch der Spiegel
des Wachstumshormons Somatropin, welches fettabbauend
wirkt, kann mit den Jahren
absinken.
Wer ungesundem Übergewicht im Alter Einhalt gebieten möchte, sollte frühzeitig
sein Ernährungs- und Bewegungsverhalten ändern. Mit
den Jahren ist es ratsam, den
Fettanteil etwas zu reduzieren. Der vermehrte Griff zu
Vollkornprodukten, Obst und
Gemüse versorgt den Körper
mit wichtigen Vitaminen und
Mineralstoffen. Magere Milchprodukte und Fleisch enthalten
Eiweiß und unterstützen den
Muskel- und Knochenerhalt.
Vor allem fettarme Varianten
wie Hähnchen- oder Putenbrust eignen sich bei altersbedingtem Übergewicht. Erfolgreich Kalorien sparen lässt sich
zudem mit einer ergänzenden,
eiweißreichen Vitaldiät wie
etwa „Cefamagar“. So können
während Diäten eine oder
mehrere Mahlzeiten ersetzt
und das Hauptgericht ohne
schlechtes Gewissen genossen
werden.
Der reichliche Genuss von Rohkost liefert dem Körper auf ka- Eine zusätzliche Unterstütlorienarme Weise wichtige Lebensbausteine.
zung des Abnehmprozesses
Foto: djd/Cefamagar/P.Broze bieten homöopathische Tablet-
Wohnen nach Wunsch
'DV6HUYLFH:RKQHQ$P.U|NHQWRUVWHOOWVLFKYRU
Inzwischen besteht das gemeinnützige Unternehmen ProCurand schon 15 Jahre. Das war
ein guter Grund, mit einem großen Sommerfest
auch in Magdeburg ordentlich zu feiern.
Im liebevoll geschmückten Park erlebten
alteingesessene und neue Mieter sowie zahlreiche Gäste bei strahlendem Sonnenschein ein
wunderbares Sommerfest. Viele Gäste nutzten
die Möglichkeit, sich eingehend nach dem
Angebot des Service-Wohnens in der Residenz
zu erkundigen.
Diese Wohnform eignet sich für Menschen, die
sich gut und rüstig fühlen oder nur gelegentlich
Hilfe im Alltag benötigen. „Sie leben in der
Wohnung völlig selbstständig. Wenn aber Hilfe
gebraucht wird, steht über die Notrufanlage
24 Stunden eine Bereitschaft zur Verfügung“,
beschreibt Christina Busch, Leiterin der
Einrichtung, die Vorzüge des Service-Wohnens.
Für große und kleine Anliegen haben die
Mitarbeiter der Residenz stets ein offenes Ohr.
„Wie in Ihrer eigenen Wohnung auch, können
Sie Gäste und Verwandte jederzeit in Ihre
Räume einladen. Gleichzeitig können diese mit
Ihnen bei offenen Veranstaltungen des Hauses
dabei sein“, verrät Corinna Ketzer, Mitarbeiterin
im Service-Wohnen. Für Übernachtungsgäste
bietet die Residenz Gästewohnungen an.
Die Wohnungen im Service-Wohnen können
von den Mieter mit eigenen Möbeln individuell
eingerichtet werden. Sie sind zwischen 24
und 68 Quadratmeter groß und jeweils mit
einer Küchenzeile, ebenerdiger Dusche, Not-
rufanlage, Haustelefon und Sat-TV-Anlage
ausgestattet. „Kommen Sie doch einmal
probewohnen, wenn Sie sich nicht sicher sind“,
empfiehlt Franziska Müller, Mitarbeiterin im
Service-Wohnen.
Die Kosten werden wie in jeder anderen
Wohnung vom Mieter selbst getragen.
Zuzahlungen durch die Pflegekasse für Miete
und Nebenkosten sind nicht möglich, bei
ambulanter Pflege gelten die gleichen
Bedingungen wie anderswo auch.
Die Mieter der Residenz sind zu allen offenen
Veranstaltung im Haus eingeladen. Die Palette
der Aktivitäten ist groß: Buchlesungen, jahreszeitliche Feste, Ausflüge, Sport, Kindertanzen
und Kindersingen sind nur einige Beispiele, die
den Bewohnern Am Krökentor als Programm
geboten werden.
Die Mahlzeiten können wie gewohnt selbst
zubereitet oder auch im Speisesaal des Hauses
eingenommen werden. Täglich stehen zwei
verschiedene Drei-Gänge-Menüs zur Auswahl.
„Auch Ihren Tagesablauf bestimmen Sie selbst.
Das Leben in der Gemeinschaft erfordert
natürlich gegenseitige Rücksichtnahme und
Respekt, es gilt daher: Jeder kann leben, wie es
ihm gefällt, solange dies die Lebensqualität und
Freiheit der anderen nicht beeinträchtigt“, fasst
Franziska Müller zusammen.
„Wir stehen Ihnen gern für all Ihre Fragen
zur Verfügung“, macht Corinna Ketzer Mut,
sich intensiver nach dem Service-Wohnen zu
erkundigen. „Oder kommen Sie am 23. Juli
zum Besichtigungstag von 15 bis 18 Uhr in
unser Haus am Krökentor 7“, lädt Christina
Busch alle Interessenten ein.
gemeinnützige ProCurand
Seniorenresidenz Am Krökentor
$P.U|NHQWRU0DJGHEXUJ
7HOHIRQ
ZZZSURFXUDQGGH
ten auf Algenbasis, die einen
trägen Stoffwechsel anregen
können - mehr Tipps und Informationen gibt es unter www.
cefamagar.de. Die gute Nachricht: Allzu mager brauchen Senioren allerdings nicht zu sein.
Mehrere Studien belegen, dass
Menschen mit leichtem Übergewicht die größten Chancen
auf ein langes Leben haben.
So kann im Krankheitsfall von
den Reserven gezehrt werden.
Dabei ist es wichtig, wo die
Pölsterchen sitzen: Fettzellen
am Bauch sind stoffwechselaktiv und fördern Herz-KreislaufErkrankungen. Die Depots an
Po und Oberschenkeln jedoch
bedeuten weniger Risiko für
Herz und Kreislauf.
Ein gutes Angebot
Ein Jahr „DER HÖRGERÄTELADEN“ in Stadtfeld
Seit einem Jahr berät Diana
Täschner, HörgeräteakustikMeisterin, ihre Kunden im
„HÖRGERÄTELADEN“auf
der Großen Diesdorfer
Straße 220. Unterstützt wird
sie dabei von dem Hörgeräteakustik-Gesellen Jörg
Kreutzer. Getreu dem Motto
„Gutes Hören darf kein
Luxus sein“ wird hier ein erschwingliches Preisleistungsverhältnis groß geschrieben.
Für den Juli haben sich die
Experten in Sachen Hören
ein besonderes Angebot
ausgedacht: Jeder neu versorgte Kunde bekommt einen
Jahresvorrat an Batterien,
ein Reinigungsset und eine
einjährige Zusatzgarantie
für sein neues Hörsystem
geschenkt.
Diana Täschner und Jörg
Kreutzer nehmen sich viel
Zeit für eine intensive Be-
ratung rund um das Gehör.
„Ein unverbindliches Probetragen zeigt schnell, ob
das gewählte Hörsystem
den eigenen Wünschen
entspricht. Darum ist das
Testen sehr wichtig und bei
uns ganz komplikationslos
möglich“sagt die Meisterin.„Sollte das Gerät nicht
100-prozentig passen, suchen
wir so lange nach einer Lösung, bis alles stimmt.“
Den modern eingerichteten
HÖRGERÄTELADEN finden
Kunden zwischen Annastraße
und Arndtstraße. Die Straßenbahnlinien 1 und 6 und
der Bus Nummer 52 (Haltestelle Arndtstraße) halten
beinahe direkt vor der Tür.
Kontakt: DER HÖRGERÄTELADEN; Große Diesdorfer Straße 220, Telefon:
72738390.
Jörg Kreutzer und Diana Täschner beraten die Kunden im
HÖRGERÄTELADEN.
Seite 9
19. Juli 2014
Seni oren heute
Warum die Altersstimme
anders klingt
Ein Ort zum Wohlfühlen
(djd). Für den Stimmklang sind
zwei horizontal verlaufende,
mit Schleimhaut bedeckte
Gewebefalten innerhalb des
Kehlkopfs verantwortlich - die
Stimmlippen oder Stimmbänder. Mit zunehmendem
Alter werden die Muskeln und
Gewebe dünner und verlieren
an Elastizität. So können die
Stimmlippen weniger schwingen und die Töne klingen dünner. Zudem kann bei Senioren
das Lungenvolumen abnehmen
und der Luftstrom, der die
Stimmbänder in Schwingung
versetzt, nachlassen. So klingt
die Stimme brüchiger und rauer.
Kieztreff ab 1. August in Magdeburg Stadtfeld zu finden
Im Herzen von Stadtfeld werden ab dem 1. August pflegebedürftige Menschen im „Kieztreff“ unter der Leitung von
Ute Natzke betreut. Der Treff
bietet Senioren einen Ort, an
dem sie sich wohlfühlen, den
Kontakt zu anderen Menschen
pflegen und gemeinsam schönen Momente und Erlebnisse
teilen.
Das Team der Tagespflege
Stadtfeld GmbH betreut seine
Gäste dort von Montag bis
Freitag von 8 bis 16 Uhr in
modernen Räumlichkeiten. Das
Konzept des Kieztreffs ist eine
Weiterentwicklung der klassischen Pflegebetreuung. Die
Tagespflegeeinrichtung ist darauf spezialisiert, pflegebedürftige Menschen und Personen
mit Demenz sowohl körperlich
als auch geistig angemessen
zu betreuen. So wird jeder Tag
individuell nach den Wünschen
und Fertigkeiten der Senioren
gestaltet. Das Team hat es sich
zur Aufgabe gemacht, die Fähigkeiten der Gäste zu fördern
und ihnen einen abwechslungsreichen Alltag. Geselligkeit und
Gemeinschaft zu bieten.
Ab dem 1. August können
Gäste das Angebot der Tagespflegeeinrichtung in Anspruch
nehmen. Ute Natzke bietet
Interessierten eine kostenlose
Erstberatung und einen Probetag im Treff an.
Kontakt: Tagespflege Stadtfeld
GmbH, Uhlandstraße 11
Telefon: 559 268 00
www.tagespflege-stadtfeld.de
Sicher in jedem Alter
(djd/pt). Die Zahl der Singlehaushalte in Deutschland
steigt seit Jahren an - und
das keineswegs nur bei den
Trocken -und Feuchtefächer können die Haltbarkeit von Le- jüngeren Jahrgängen: Fast jeder
bensmitteln deutlich erhöhen.
Foto: Miele zweite Single (44 Prozent) ist
über 60 Jahre, hat das Institut
für Demoskopie Allensbach
ermittelt. Für viele ist es heute
selbstverständlich, den Ruhestand so aktiv wie möglich
Mit modernen Feuchte- und Trockenfächern
in der vertrauten Umgebung
zu verbringen. Das Leben als
Eine Küche muss nicht nur gut bevorratet, ließen sich viele
Single birgt aber auch Risiken,
aussehen, sie muss auch einiges Lebensmittel so auch über
die man nicht unterschätzen
können. Die eingebauten
das Mindesthaltbarkeitsdatum sollte: Gerade in Haushalten
Elektrogeräte entscheiden
hinaus verwenden.
mitunter maßgeblich, wie viel Das Feuchtefach hingegen, so
Vergnügen das Kochen, Kühlen erklärt Jens Böhme weiter,
und Lagern von Lebensmitteln sei speziell für die Bevorrazu Hause macht.
tung von Obst und Gemüse
Gerade im Sommer leistet der konzipiert, die für eine gute
Kühlschrank in den HaushalLagerung viel Feuchtigkeit beten Schwerstarbeit. Wie gut,
nötigen. Eine Lagertemperatur
wenn die wertvollen Lebenszwischen 0 und drei Grad und
mittel dann mit einem Troeine Luftfeuchtigkeit von bis
cken- und einem Feuchtefach
zu 90 Prozent sorgten dafür,
länger haltbar gemacht werden dass die Lebensmittel deutlich
können. „Diese Fächer finden länger frisch blieben.
sich in modernen Kühlgeräten Wer nun neugierig geworden
verschiedenster Marken“, sagt oder auf der Suche nach einer
Jens Böhme, Verkäufer bei
neuen Küche bzw. ElektrogeMD-Küchen auf dem alten
räten ist, kann sich bei MDSchlachthofgelände in MagKüchen, Zum Handelshof 1a in
deburg. In einem Trockenfach
Magdeburg, ausführlich beraten
beispielsweise könnten Fleisch, lassen.
Fisch und nahezu alle Milchprodukte unter idealen Bedin- Kontakt: MD-Küchen, Zum
Handelshof 1a, Magdeburg,
gungen gelagert werden: Die
Temperatur liegt zwischen 0
Telefon: 5067933,
und drei Grad. Im Trockenfach www.md-kuechen.de
Clever gekühlt
Kieztreff
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Tagespflege Q Pflegeberatung Q
Q Begegungsstätte Q
Leiterin: Frau Ute Natzke
Tel. 0391 / 55 92 68 00
mit älteren Menschen haben
Einbrecher oft leichtes Spiel,
da die Häuser und Wohnungen
nicht ausreichend geschützt
sind und zudem die festen Gewohnheiten der Bewohner oft
leicht durchschaut werden.
Wohnungseinbrüche haben
Konjunktur: Von 2010 bis 2012
hat laut Kriminalstatistik die
Zahl der Fälle um 30 Prozent
auf 140.000 zugenommen.
Besonders groß ist dabei das
Risiko für ältere Menschen,
hat eine Studie des Kriminologischen Forschungsinsti-
tuts Niedersachsen ergeben.
„Arglosigkeit und der fehlende
Schutz von neuralgischen
Punkten wie Fenstern sowie
Balkon- und Terrassentüren
machen es den Ganoven einfach. Dabei geht es nicht nur
um den materiellen Schaden.
Viel schwerwiegender sind für
viele Opfer, gerade ältere Menschen, die psychischen Folgen“,
sagt Experte Ralf Mikitta vom
Sicherheitstechnik-Anbieter
Micycle. Sicherheitssysteme
könnten nach seinen Worten
viele Straftaten verhindern.
Seite
10
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Maritimes Flair an der Kieler Förde: Im Yachthafen von Laboe machen Segler gerne Station.
Foto: djd
Fit an der Förde
Den Familienurlaub an der Ostsee aktiv gestalten
(rgz-p). Mit weißen Sandstränden sowie einem der
schönsten Segelreviere Europas vor der Haustür und der
urtümlichen Landschaft der
Probstei bietet Laboe beste
Voraussetzungen für einen erholsamen Urlaub am sonnigen
Ostufer der Kieler Förde. Vor
allem wassersportbegeisterte
Menschen zieht es dorthin:
Zwei Häfen mit mehr als 700
Liegeplätzen locken Boote
aus aller Welt, hier finden
Segelfreunde historisches Flair
sowie einen erstklassigen Service vor. Doch der Badeort an
der Kieler Förde hat noch viel
mehr zu bieten: beispielsweise
einen Naturerlebnisraum mit
meeresbiologischer Station,
viele Freizeit- und Sportangebote und in den Sommermonaten ein Veranstaltungsprogramm für die ganze Familie.
Unter www.laboe.de gibt
es viele Informationen zum
Urlaub an der Ostsee.
Die besondere Lage an
der Förde sorgt dafür, dass
Abwechslung garantiert ist:
Strandtage wechseln sich mit
Radtouren oder einer Wanderung durch die Dünen ab.
Nordic-Walking-Fans finden
hier reizvolle Strecken vor,
die mitten durch die charakteristische Küstenlandschaft
führen. Viele Aktionen am
Strand und Beachsport-Aktivitäten gehören zum Sommer
ebenso dazu wie Schiffsausflüge und das Surfen auf den
Ostseewellen. Sportlich Aktive
können vor Ort Kurse belegen und erste Erfahrungen
am Steuer, auf dem Surfbrett
oder auf dem Kiteboard sammeln. Und sollte die Ostsee
doch einmal zu kühl sein,
wird der Badespaß einfach in
die Meerwasserschwimmhalle
verlegt.
Auch die Umgebung von
Laboe hat viel zu bieten. Die
nahe Landeshauptstadt Kiel
mit ihren Shopping- und Freizeitmöglichkeiten beispielsweise lässt sich bequem mit
dem Fördedampfer erreichen.
Einen Besuch wert, nicht nur
für Technikbegeisterte, ist das
historische U-Boot „U-995“,
das heute für Besichtigungen
offen steht. Auch einen Abstecher zum Marine-Ehrenmal
mit seinem 72 Meter hohen
Turm sollten Urlauber nicht
versäumen. Über 341 Stufen - oder bequemer mit dem
Fahrstuhl - gelangen sie auf
die Plattform und können einen kilometerweiten Ausblick
genießen, bei klarer Sicht
sogar bis nach Dänemark.
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Reisetermin: 23.12.-27.12.2014
Leistungen: Taxi ab/an Haustür, Fahrt im modernen Reisebus, 4x Ü im
„Recknitztal Hotel“ **** Marlow, 4x Frühstücksbuffet, 4x Abendessen vom
Buffet, 1x Kaffee und Kuchen an Heiligabend, Besuch des Brauhauses inkl.
Bierverkostung, Stadtrundgang in Güstrow mit Reiseleitung, Ausflug Rostock und Warnemünde, Schifffahrt Rostock – Warnemünde, Ausflug nach
Stralsund, Stadtführung Stralsund mit Reiseleitung, Ausflug dem „Gold des
Nordens auf der Spur“ mit Reiseleitung, Eintritt Bernsteinmuseum, 1-stündige Kremserfahrt, Aufenthalt in Karls Erlebnishof Rövershagen, Weihnachtspräsent, Insolvenzversicherung
Weihnachten an Saale und Unstrut
Reisetermin: 23.12.-27.12.2014
„Center Hotel Kaiserhof“ *** in Naumburg, Willkommenstrunk, 4x Frühstücksbuffet, 2x Abendessen als 3-Gang-Menü, 1x Abendessen: Naumburger
Brotzeitplatte, 1x Heiligabend-Menü, 1x Kaffee und Christstollen an Heiligabend, Besuch Weihnachtsmann mit kleinem Präsent, Eintritt Schuhmuseum
Weißenfels, Fahrt in die Naumburger Innenstadt mit der „Wilden Zicke“,
Stadtrundgang Naumburg mit Reiseleitung, Ausflug Leipzig, Stadtrundfahrt
und -führung Leipzig mit Reiseleitung, Ausflug Saale-Unstrut-Land mit Reiseleitung, Führung Rotkäppchen-Sektkellerei in Freyburg inkl. 1 Glas Sekt,
Eintritt Neuenburg, Ausflug nach Erfurt, Stadtrundfahrt und -führung Erfurt
mit Reiseleitung, Aufenthalt Weihnachtsmarkt Weimar, Eintritt Zoologischer
Garten Halle, Weihnachtspräsent, Insolvenzversicherung
Besinnliche Weihnachten
im Bayrischen Wald
Reisetermin: 23.12.-27.12.2014
Hotel-Gasthaus Hohenauer Hof, 4x Frühstücksbuffet, 2x Abendessen als
3-Gang-Menü, 1x Weihnachts-Gänseessen, 1x Bayerisches Spezialitätenbuffet, Weihnachtsfeier mit Kaffee und Gebäck am 24.12., gemütliche Fackelwanderung, Aufenthalt Regensburg mit Besuch Weihnachtsmarkt, Ausflug
Passau, Stadtrundgang in Passau mit Reiseleitung, Rundfahrt durch den Bayerischen Wald mit Reiseleitung, 1-stündige Kutschfahrt, Ausflug Mühlviertel
und Linz, 1x Weißwurstfrühstück im Stiftskeller Kloster Schlägl, Fahrt mit
dem City-Express Linz, Weihnachtspräsent, Insolvenzversicherung
© Düsseldorf Marketing & Tourismus GmbH
Silvester auf der Hunsrücker Ritterburg
Reisetermin: 30.12.2014-02.01.2015
Leistungen: Taxi ab/an Haustür, Fahrt im modernen Reisebus, 3x Ü im „Flair
Hotel Rehberg“ *** in Kastellaun, 3x Frühstücksbuffet, 2x Abendessen als
3-Gang-Menü, 1x Silvesterfeier inkl. 5-Gang-Menü auf Burg Sponheim inkl.
Getränke wie Bier, Wein, alkoholfreie Softdrinks bis 02.00 Uhr, Unterhaltung mit Gauklern, Narren und Possenreißern, geführter Stadtspaziergang in
Kastellaun, Ausflug Mosel mit Aufenthalt in Beilstein und Cochem, Ausflug
Rhein mit Aufenthalt auf der Loreley und Rüdesheim, Weinprobe in Alken
an der Mosel, Insolvenzversicherung
Silvester in München –
Neujahrsspringen in Garmisch
Reisetermin: 30.12.2014-02.01.2015
Leistungen: Taxi ab/an Haustür, Fahrt im modernen Reisebus, 3x Ü im „Hotel Dolce“ **** in München, 3x reichhaltiges Frühstücksbuffet, 1x Abendessen als 3-Gang-Menü im Hofbräuhaus, 1x Abendessen als 3-Gang-Menü/
Buffet im Hotel, Silvesterfeier im Hotel inkl. Live-Musik und Silvesterbuffet, während der Silvesterfeier alle alkoholfreien Getränke, Hauswein rot
und weiß, Bier von 20.00 – 01.00 Uhr inklusive, 1 Glas Mitternachtssekt,
Stadtrundfahrt in München mit Reiseleitung, Ausflug nach Garmisch-Partenkirchen, Eintrittskarte Neujahrsskispringen (Stehplatz Ost), Nutzung
Hotelschwimmbad, Insolvenzversicherung
© München Tourismus | Foto Ulrike Rorneis
Halberstädter Straße 68/Südring • 39112 Magdeburg
Telefonische Buchung unter: (03 91) 6 23 18 45
Mo.–Do. 9:30 – 18:00 Uhr & Fr. 9:30 – 17:00 Uhr

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