Bærumsavisen 26-09-2013

Transcription

Bærumsavisen 26-09-2013
4. årgang – Nr. 30 – 26. september 2013
Store og
små linjer
Tidsreise
1970-tallet møter
2013 i filmen som
Anders, Helge, Jacob,
Linnea og Kaja har
laget i anledning
50-årsjubileet til
Blommenholm skole.
Side 8-9
Magi i livet
Det finnes mer mellom
himmel og jord enn du
aner, mener Sepideh
Randarzan fra
Sandvika.
Glass over
kjøkkenbenken?
Glass gir et moderne
og elegant uttrykk.
Kontakt oss i dag for
et godt tilbud.
20%
rabatt
Ring: 67 15 44 50
20 år som t-banepassasjer har gjort Hanne Mari Førland inspirert av linjer.
Det førte til boka «Langs linjene – møter ved Oslos t-banespor.»
– Hovedstaden trenger en bok som binder byen sammen, sier debutanten fra
Eiksmarka.
Side 14–15
9L .DQEH
*DUGHUR
9L VNUHGGHUV\U JDUGHUREHQ Sn GLQH PnO
$OOH VW¡UUHOVHU RJ SULVNODVVHU
1RUJHV VW¡UVWH XWYDOJ DY G¡UI\OOLQJHU
9HOGLJ JRGH SULVHU RJVn Sn GHQ %(67( NYDOLWHWHQ
2VOR/LOOHVWU¡P $VNHU% UXP 7URQGKHLPVYHLHQ ³$PPHUXG´
0DQ7RUV )UH/¡U %LOOLQJVWDGVOHWWD ³5HWW RYHU (VVR´
0DQ7RUV )UH/¡U 6NL 7D PHG GLQH PnO RJ NRP LQQRP EXWLNNHQ LGDJ
+DXJHHLHQ c6 ³3n 1\JnUG QHGHUVW L YHLHQ´
0DQ7RUV )UH/¡U ZZZJDUGHUREHPDQQHQQR
*$5'(52%(0$11(1
: Foto: Mari Natvig Sandene
Side 10–12
2
Nr. 30 – 26. september 2013
Midt i uka!
32.000 lesere i Bærum
D
enne uken kom de offisielle lesertallene fra
Forbruker og Media. De viser at Bærumsavisen holder stand blant leserne i Bærum, med
32.000 lesere. Tallene har ved hvert halvår gått
opp og ned noen tusen, men holdt seg relativt
stabile.
D
erfor tør vi også påstå at avisen vår leses
og er godt likt blant leserne. Alle medier i
Norge med en viss utgivelsesfrekvens benytter
seg av den samme undersøkelsen. Dermed er
også lesertallene sammenlignbare medier imellom. Og mens mange papirmedier sliter med
abonnementsavisene sine, viser altså våre lesertall at folk fremdeles vil ha papir. Det gleder
vi oss over.
D
et har ikke manglet på dommedagsprofetier rundt Bærumsavisen. Få trodde vel
det var plass til enda en avis i vårt distrikt. Da
avisen ble kjøpt opp av Budstikka i 2011, var
det mange som trodde kroken fort ville komme
på døra. Slik ble det ikke. Bærumsavisen lever
godt med Budstikka som eier, og har
også nylig startet et samarbeid på
nett. Bli derfor ikke overrasket om
du om noen dager ser noen av
ukens saker på budstikka.no.
O
m vi er fornøyde med nye
lesertall, er det ingen
grunn til å hvile på laurbærene. Vårt mål er at enda
flere skal bli kjent med
oss, og at dialogen med
leserne blir utvidet.
Bærumsavisen skal være en
feel-good-avis som gir deg et
lite pusterom i hverdagen.
Søk oss gjerne opp på Facebook og Instagram. Og har
du noen kommentarer til innholdet eller hvordan vi skal
bli bedre, hører vi gjerne fra
deg.
Bærumsavisen
Ansvarlig redaktør / daglig leder
◼ Anette Hobæk Ravnsborg
41 64 82 65
anette@ab-avisene.no
reDAksJOnen:
■ Anine Gutubakken Byles
yrkesstubben:
Postbudet
Postbudet har mange travle dager
og strekker seg langt for å slippe
klager.
Det handler om å sortere og distribuere post til kunder,
og ikke sjelden kan det bli mange
runder.
Jobben blir utført både med bil og
til fots,
for levering av brev, pakker og
annet gods.
Ansvar og samarbeid er gode
egenskaper å ha,
da det er mange avgjørelser postbudet må ta.
Det er heller ikke alltid lett å finne
frem til adresser,
Gratis e-bokutlån
Elektromagnetisk på Henie Onstad
27. september åpner maleriutstillingen «Elektromagnetisk –
Moderne kunst fra Nord-Europa,
1918-31.» Utstillingen samler
viktige verk fra Nord-Europa og
viser hvordan kunstnere som
Thorvald Hellesen, Charlotte Wankel, Ragnhild Keyser og Ragnhild
Kaarbø hadde stor innflytelse på
den internasjonale kunstscenen
på 1920-tallet.
– Dette er en stor satsing fra vår
side. I denne utstillingen kan
publikum oppleve flere kjente
internasjonale kunstnere som Le
Corbusier, Fernand Léger og Juan
Gris sammen med de norske
kunstnerne, sier Tone Hansen,
direktør for Henie Onstad Kunst-
AnnOnseAVDeLInGen:
■ Lise Forbes Haraldsen
(salgssjef)
992 85 957
lise@ab-avisene.no
■ Nils-Magnus Vasaasen
■ Mari Natvig Sandene
■ Elisabeth Hoel

Biffen stammer fra kua som
er blitt hakket og stekt
i halvannen time.
Kilde: De første menneskene
på jorden var Hans og Grete
!
Ukens
aforisme:
Hvor vakkert
bladene eldes.
Så fulle av lys og
farge er deres
siste dager.
John Burroughs
(1837-1921),
amerikansk forfatter
Lik Bærumsavisen
senter. Utstillingen varer frem til
15. desember.
Bærumsavisen er
både på Facebook
og Instagram.
Søk oss opp på
Facebook.com/
Baerumsavisen eller @baerumsavisen. Og spre ordet!
97 95 95 04
elisabeth@ab-avisene.no
kOntAkt Oss:
Telefon: 21 89 84 10
E-post: redaksjonen@ab-avisene.no
Aftenposten Distribusjon
distribusjon@ab-avisene.no
POstADresse:
Avisen kommer ut med 42 utgaver
i 2013, hver torsdag, med unntak av
ferieperioder.
annonse@ab-avisene.no
tips@ab-avisene.no
Asker- og Bærumsavisen AS
Billingstadsletta 19A, 1396 Billingstad
GrAFIsk PrODuksJOn:
Budstikka Media
AnsVArLIG utGIVer:
Asker- og Bærumsavisen AS
94 28 98 98
helene@ab-avisene.no
Fra barnemunn:
En partipolitisk uavhengig lokalavis som distribueres til alle husstander i Bærum kommune.
922 31 457
nils-magnus@ab-avisene.no
■ Helene Jakobsen
Rolf Bangseid
E-bøkene kommer som et supplement til mediene man ellers
kan låne fritt hos bibliotekene,
sier prosjektleder Erik Gaare ved
Fylkesbiblioteket i Akershus.
Akershusbibliotekene er med i
prøveordningen til Kulturrådet
om innkjøp av e-bøker og kan
tilby ca. 200 norske romaner fra
2012 og 2013 med en gang systemet er på plass. E-bøkene vil
være tilgjengelig for innbyggerne
i Akershus på tvers av kommunegrensene, og alle får samme
tilgang uansett hvor i fylket de
bor.
Alle bibliotekene i Akershus har
nå åpnet opp for gratis e-bokutlån. Alle som er registrert ved et
bibliotek i Asker eller Bærum vil
dermed få mulighet til å laste ned
ny norsk skjønnlitteratur på sitt
nettbrett og smarttelefon.
Det hele skjer gjennom den nye
appen eBokBib. Appen finnes i
Appstore og i Google Play.
– Endelig vil alle bibliotekbrukerne i Akershus få gratis tilgang
til e-bøker, og endelig gis det
et tilbud til de som ønsker å
laste ned bøker på eget brett.
(perm.)
902 08 909
anine@ab-avisene.no
995 32 040
mari@ab-avisene.no
og sørg for at fremkommeligheten
er god der postbudet går.
særlig når tiden blir knapp og
man stresser.
Derfor takk når du posten hver
dag får,
■ Marit Braathen
(adm. sekretær)
48 14 53 41
marit@ab-avisene.no
OPPLAG:
43.000
trykk:
Schibsted Trykk Oslo AS
DIstrIbusJOn:
Bærumsavisen følger redaktørplakaten,
tekstreklameplakaten og Vær Varsomplakaten,
som mal for god presseskikk.
Hvis noen mener seg rammet av urettmessig
omtale, oppfordres de til å ta kontakt med
redaksjonen.
Pressens Faglige utvalg (PFU) er klageorganet oppnevnt av Norsk Presseforbund,
som behandler klager mot pressen
i presseetiske spørsmål.
Adresse: PFU, Rådhusgt. 17, Sentrum,
0101 Oslo. Tlf. 22 40 50 40.
E-post: pfu@np-nr.no
ANNONSE
Nr. 30 – 26. september 2013
Vi har fått inn et antall nyere brukte Citroën som vi selger til
REDUSERT PRIS
15.000
I tillegg gir vi deg minimum
kr.
i innbytte for din gamle bil.
*
Citroën C1:
Priser
fra kr. 89.000,til kr. 105.000,-
Citroën C3:
Priser
fra kr. 133.000,til kr. 149.000,Gunstig finansiering og forsikring!
Kom innom i dag, og bli eier av en kul bil for lite penger.
CRÉATIVE TECHNOLOGIE
* Bilen må være kjørbar og EU-godkjent.
Stasjonsveien 40 v/Biltilsynet på Billingstad. Tlf. 67 49 48 00 www.autoelite.no
Åpningstider: Man.-tors: 09.00-19.00. Fre: 09.00-17.00. Lør: 10.00-14.00
3
4
ANNONSE
Nr. 30 – 26. september 2013
Kolsås
Senter
Rødskiferveien 1 | 1352 Kolsås
POSTKONTOR | VINMONOPOL | APOTEK
Masse fin strikk
KOLSÅS TANNLEGEKONTOR | BEKKESTUA SKO | ALLIANCE APOTEK
CAFE ALARA | KOLSÅS FRISØR | SMAK OG SANS SUSHI | MIX | NILLE
FLÜGGER FARGE | B-YOUNG | HAIRPORT FRISØR | JUVELEN
MENY | BOGERUD TEKSTIL | KOLSÅS FOTO
Åpningstider: Man - fre 10-18 | lør 10-16 | Meny: 8-22 | lør. 8-20
Tilbudet varer fra 26. sept – lør 12. okt
Kolsås Senter
Selge bolig?
å
Kontakt meg
på tlf 400 53 000
Hairport Kolsås åpningstider:
Hverdager 10-19, lørdager 10-16
Vurderer du kjøp eller salg av bolig? Kanskje trenger du
en verdivurdering i forbindelse med refinansiering?
Vi kan hjelpe deg – ring oss for en uforpliktende og hyggelig boligprat.
Med vennlig hilsen oss i Eie, Kolsås
Gratis kur m/massasje
ved klipp- eller fargebehandling
Verdi 450,- (Ta med annonsen!)
Eiendomsmegler/ Fagansvarlig/ Partner:
Kenneth Eckmann
4005 3000 // kenneth.eckmann@eie.no
Eie, Kolsås // Rødskiferveien 1, Kolsås
ħŷĵǢǢ
ǻŗŗĵrµrħŷŗǻŷNJ
ǻŘŘĶs¶s ōNj¶NjsǼÌ ǢŘ_Řsǣ ōŗǻ®
ǻŘŘĶs¶s ǢɴĶɚsÞ ʳ ōĠsĶ_s ōŗǻ®
ˡ˟̇ ǢǼȖ_sŘǼNjEǼǼ Ƽ ȖŘ_sNjǣƪĨsĶǣs
əÞ sNj sŘ ǼNjÞɚĶÞ¶ Ÿ¶ ŎŸ_sNjŘs ĶŎsŘŘƼNjĨǣÞǣ
Þ ˡ sǼ¶ʳ Ƽ ħŸĶǣǣǣsŘǼsNjsǼ
əÞ ƪŘǣĨsNj Řɴs Ÿ¶ ĨĠsŘǼs
ƼǣÞsŘǼsNj ɚsĶĨŸŎŎsŘʵ
®ŸNj ǼÞŎsEsǣǼÞĶĶÞض ĨŸŘǼĨǼ Ÿǣǣ Ƽ
ǼĶ¯ʲ ˥˦ˠˢ˦ˠ˥˧ sĶĶsNj ŎÞĶ
ƼŸǣǼ˔ĨŸĶǣǣǼŘŘĶs¶sĨŸŘǼŸNjʳŘŸ
DROPIN
Vi har også nettbestilling på www.hairport.no
Nr. 30 – 26. september 2013
787 nye bedrifter
i Bærum
5
Det har vært en liten nedgang i
bedriftsetableringer i Norge i år.
Men i Bærum kommer stadig nye
bedrifter til.
AKTUELT
Tekst: Yngve Johnsen
redaksjonen@ab-avisene.no
I løpet av perioden fra nyttår til
30. juni har det kommet til 787
nye bedrifter i Bærum kommune.
Det viser ferske tall fra Statistisk
sentralbyrå.
Antallet er 15 flere enn hva som
var tilfelle i samme periode i fjor.
Økningen tilsvarer nær to prosent
vekst, og står i kontrast til utviklingen ellers i landet. Statistikken
omfatter samtlige selskap som har
til formål å ha næringsinntekt.
NedgaNg i Norge
I landet for øvrig ha det vært en
liten nedgang i antall bedriftsetablering i Norge i løpet av 2013.
Alt i alt har det blitt registrert
28.695 nye foretak, noe som er
1.095 færre nyetableringer enn på
samme tid i fjor. Det tilsvarer en
nedgang i Norge på 3,7 prosent.
I Akershus har det i løpet av
årets første halvår blitt registrert
3.515 nye foretak. Dette er en nedgang på 21 bedrifter fra samme
periode i 2012. Det er dermed
ned 0,6 prosent. Hordaland og
Hedmark er de eneste fylkene i
Norge med en liten vekst i den
aktuelle perioden.
eidsvoll best
En titt på fylkestabellen forteller
at Eidsvoll kommune er den som
har hatt klart best reell økning.
Her var det kommet til 32 flere
bedrifter enn i samme periode for
ett år siden. Dette gir en økning
på 28 prosent der. Gjerdrum følger så med en økning på 23 bedrifter. Asker har dårligst utvikling i
fylket, med en nedgang på 31
bedrifter, etterfulgt av Skedsmo.
I foretaksregisteret er det obligatorisk for aksjeselskap og andre
NYe bedriFter: I Brønnøysundregistrene ble det i første halvår registrert 787 nye bedrifter fra Bærum.
organisasjonsformer å være. Alle
enkeltpersonforetak kan velge om
de ønsker å være registrert her,
men mange blir kun værende i
enhetsregisteret. Det betyr at vi
faktisk har enda flere nyetableringer enn det vi ser ut fra foretaksregisteret.
Samvirkeforetak (SA) er heller
ikke med her.
Bedriftsutvikling
Bærum
Akershus
Norge
Antall
787
3.515
28.695
Utv.
15
-21
-1.095
Utv (%)
1,9
-0,6
-3,7
Nye etableringer. Første halvår 2013, sammenlignet med
samme periode i 2012.
Kilde: SSB
Ble satt pris på
Bærum kommune vant
forflytningsprisen
under Nordisk Forum
for forflytning
18. september.
Tekst: Anette Hobæk Ravnsborg
anette@ab-avisene.no
Prisen ble utlevert under Nordisk Forum i Uddevalla i Sverige.
Begrunnelsen er at Bærum kommune fra 2005 har et system for
kontinuerlig og systematisk opplæring av forflytningsveiledere.
Forflytningsteknikk favner all
hjelp i daglig stell med pasienter.
Den bygger på tusen år gammel
kunnskap som fører til en aktiv
og behagelig forflytning for bru-
ker, med minimal belastning for
den ansatte. Kommunen har fra
høsten 2005 hatt en kontinuerlig
og systematisk opplæring i forflytning. De fleste avdelingene i pleie
og omsorg har en eller flere forflytningsveiledere.
Det hele går ut på at avdelingslederne peker ut egnede ansatte
som får et tre dagers opplæringskurs om forflytningsprinsipper,
og hvordan man i samarbeid med
avdelingsleder lærer opp resten av
avdelingen. Deretter lager avdelingsleder, forflytningsveileder og
verneombud sammen en intern
plan for blant annet opplæringen i avdelingen. Det systematiske
arbeidet har gjort at man gradvis
har sett resultater både ved økt
trivsel og noe redusert sykefravær
på den enkelte arbeidsplass.
9HONRPPHQ WLO nSQLQJHQ DY XWVWLOOLQJHQ
6¡QGDJ VHSWHPEHU NO WENCHE
:HQFKH 0\KUH HU PnQHGHQV
NYLQQH L $VNHU
66
!
0
0
1
og i
:HQFKH NRPPHU RJ V\QJHU
.DPSHQ -DQLWVMDURUNHVWHU
VSLOOHU
(OHYHU YHG .XOWXUVNROHQ
L $VNHU RSSWUHU
%HULW cV nSQHU XWVWLOOLQJHQ
)UL HQWUq
8WVWLOOLQJHQ
VWnU WLO
2WWR 9DOVWDGVYHL +YDOVWDG
3DUNHULQJ 7RJ +YDOVWDG VWDVMRQ
Det starter med en
forundersøkelse…
…og ender i Nepal
På en gratis forundersøkelse får du
vite om du kan slippe briller eller
linser gjennom en øyeoperasjon.
Men det er ikke bare deg vi hjelper.
For hver operasjon vi gjør, sørger
vi for at en person i Nepal får
synet tilbake gjennom en grå stær
operasjon.
Ring oss så finner vi mer ut av dine
muligheter.
815 00 260 • www.memira.no
Memira Sandvika, Sandviksveien 176
Spar
500,-
og gi noen
synet tilbake!
Ifølge kommunens egne nettsider har Bærum gjennom årenes
løp hatt flere gode forflytningsprosjekter som er blitt lagt merke
til utenfor kommunens grenser.
I fjor ga kommunalsjef Bovild
Tjønn pleie og omsorg grønt
lys for det treårige prosjektet
«Bærum forflytter» som handler
om implementere den nye kunnskapen i den enkelte avdeling.
6
Nr. 30 – 26. september 2013
Plass til en til
Familien Rønning
åpnet døren til
hjemmet sitt. På
den andre siden
av dørstokken
sto fostersønnen.
Det forandret
livet til dem alle.
AKTUELT
Tekst og foto: Helene Jakobsen
helene@ab-avisene.no
Tjueen barn fra Asker og Bærum
med vanskelige familierelasjoner,
de fleste over elleve år, venter i dag
på å få flytte inn i trygge hjem.
– En fosterfamilie trenger på
ingen måte å være en «superfamilie». Ethvert barn er forskjellig. Det handler om å finne frem
til omsorgspersoner som har god
kjemi med barna, sier Kjell Eivind
Anderdal fra Fosterhjemstjenesten
i Asker og Bærum.
Utover det å ha et ekstra rom og
kjærlighet, er det få begrensninger for hvem som kan bli fosterforeldre. Om man er aleneforelder
eller flerbarnsforelder, ung eller
gammel, gift eller samboer, homofil eller heterofil, fra den økonomiske eliten eller middelklassen
– har man muligheten til å ta imot
et barn.
– Vi er opptatt av å se etter styrker fremfor feil i potensielle fosterhjem. Det handler mye mer
om hvem du er som person, enn
alt rundt, sier Anderdal.
Samtidig minner han om at det
er snakk om livslange bånd til et
annet menneske – noe som vanskelig kan la seg bryte.
En bonussønn
– Mange flere ville nok passet til
å være fosterforeldre, enn de som
tror det selv, sier fostermor Cecilie
Gaukstad Rønning (29) fra Bleiker.
Hun og mannen, Helge Rønning (28) fra Vollen, gikk over
Besseggen med sønnen på 1,5 år
i bæremeis da Fosterhjemstjenesten ringte. De fortalte om en gutt
på ni år fra Asker, som han trodde
sToRT HJERTERoM: Ikke nok
med at Cecilie og Helge har tre
barn fra før – de vurderer også et
nytt fosterbarn når barna er voksne.
Litt om fosterhjem:
Fosterhjem:
Skal kunne ta imot barn og unge for
lengre perioder. Fosterforeldrene har den
daglige omsorgen for barnet på vegne
av kommunal barneverntjeneste. Barneverntjenesten har ansvar for å følge opp
barnet og fosterhjemmet, og sørge for
nødvendig hjelp og støtte.
Beredskapshjem:
Skal kunne ta imot barn på svært kort
varsel, for en kortere periode på grunn
av krise i hjemmet eller andre forhold.
Beredskapshjemmet skal ha omsorgen for
barnet inntil en annen og mer varig løsning
i fosterhjem eller institusjon er funnet, eller
barnet flytter tilbake til foreldrene sine.
Familiehjem:
Fosterhjem som er særlig egnet til å ta
imot ungdom fra 12 til 18 år, med behov
for ekstra oppfølging, og er et alternativ til
ungdomsinstitusjonene og de tradisjonelle
fosterhjemmene. Til dette rekrutteres det
fortrinnsvis personer som har en fagutdannelse for å jobbe med barn.
Opplæring:
Alle må delta i et rekrutterings og opplæringsprogram, kalt PRIDE. Opplæringen
gir mulighet til både å vurdere om dette
er noe man har lyst til, samtidig som det
gir en opplæring i det å være fosterhjem.
Kurset er uforpliktende og man trenger
ikke bli fosterforeldre.
Nr. 30 – 26. september 2013
ville passe inn i familien deres.
Var ekteparet kanskje interessert?
Bare tre måneder tidligere
hadde Helge og Cecilie meldt
ifra til Fosterhjemstjenesten om
at de ønsket å bli fosterforeldre.
Etter å ha født en sønn, ville de
ha et barn til, men de var usikre
på om de skulle produsere et selv
eller hjelpe et barn som allerede
var der ute.
– Vi bestemte oss for å gjennomføre det siste alternativet,
smiler Helge.
Familie på Fem
Telefonen på Besseggen som forandret livet:
– Selvfølgelig var vi interessert.
Vi var så spente; hvem var han,
hvordan så han ut og hva var navnet hans – alle samtalene på fjellturen gikk over til å dreie seg om
han, forteller Cecilie.
Fire år etter møter vi familien Rønning i huset deres på
Lierskogen. Utover den varme
velkomsten og den deilige hjemmebaksten på kjøkkenbordet,
fremstår de som en vanlig familie på fem.
– Det er ikke vanskelig å elske
barn med andre biologiske foreldre enn seg selv. Men kjærligheten blir aldri den samme som
den du føler for egne barn. Følelsene er like sterke, men annerledes. Man jobber intenst for at
fosterbarnet skal ha det bra, noe
som gir dem en helt spesiell plass
i hjertet, forklarer Cecilie.
Når fostersønnen er sint, lei seg
eller stresset, eller hvis noe vanskelig oppstår på skolen, tar Cecilie og Helge det tyngre enn hvis
det samme skjer med deres biologiske barn. Det har noe med at
fosterbarn allerede har med seg
en bagasje, og på denne måten er
mer utsatt og sårbare. Ekteparet
tviler ikke på at fosterbarnet har
styrket hele familien – både som
kjærester, kjernefamilie og storfamilie.
– Dette handler ikke bare om
oss to, men også om våre biologiske barn, søsken, foreldre, venner og øvrige familie. Vi er blitt en
liten bedrift med et felles prosjekt,
som definitivt har knytt oss tettere sammen, sier Helge.
Deres to biologiske barn, en
gutt på fem og en jente på tre år,
7
vokser opp med en storebror med
en litt tyngre bagasje enn dem.
– I det lange løp tror jeg det vil
gi dem utrolig mye, i form av at de
blir mer åpne og tolerante overfor
flere type mennesker i samfunnet,
sier Cecilie.
Førstegangsopplevelser
Det var en nysgjerrig gutt som
banket på døren til familien Rønning høsten 2009.
– Han løp rundt som en jojo
og undersøkte hver krok, forteller Cecilie.
Han visste ikke på det tidspunktet at ekteparet skulle bli hans
nye foreldre. Fosterbarn flytter
som regel gradvis inn, først med
besøk, deretter ved å legge igjen
noen personlige eiendeler. Cecilie
serverte pizzasnurrer og saft den
første kvelden, noe fostersønnen
har bedt om flere ganger senere
og som alltid minner han på det
første besøket.
– Få andre familier spiser like
mange måltider samlet rundt bordet som oss. Det er viktige samlingsstunder i løpet av en hektisk
hverdag, hvor vi kan dele gode
og vonde historier fra dagen med
hverandre, sier Cecilie.
Tradisjonelle familiesituasjoner, som de fleste andre barn tar
for gitt, oppleves som noe stort for
mange fosterbarn.
– Små opplevelser byr plutselig på uventede overraskelser og
latter for hele familien. Det kan
være fritidsaktiviteter, barnebursdager, hytteturer, aking om vinteren, bading og krabbefisking om
sommeren, fotballkamper eller
annet som de aller fleste barn deltar på jevnlig. Jeg tror det er svært
mange opplevelser han aldri ville
hatt hadde det ikke vært for oss.
Slike episoder bekrefter hvor viktige vi er. Det føles utrolig godt,
sier Helge.
KontaKt med
biologien
Fostersønnen kaller Helge for
«pappa» og Cecilie for «mamma».
Ekteparet skjuler ikke at de er
fosterforeldre, noe omgivelsene
synes er positivt. Men etter ønske
fra fostersønnen, sier de ikke noe
om det ikke er nødvendig.
– Å ha en sønn på 14 år når
jeg selv bare er 29, medfører rare
Fire reSSUrSer: Randi Aga Walnum (til venstre foran) fra Barnevernstjenesten i Asker, Kjell Eivind Anderdal
(bak) fra Fosterhjemstjenesten i Asker og Bærum og fosterforeldrene Helge Rønning (til høyre foran) og Cecilie
Gaukstad Rønning (bak) jobber mot et felles mål, om å gi flere barn en trygg oppvekst.
Ungt par: Cecilie og Helge låner noen av lekene på rommet til fostersønnen sin. «Bonussønnen» som også har
ført til at de som kjærestepar står sterkere sammen.
blikk iblant. Fostersønnen vår
synes det er kult å ha unge foreldre, men folk stiller spørsmål
som noen ganger krever forklaringer, sier Cecilie.
De fleste fosterbarn har kontakt
med sine biologiske foreldre, noen
en gang i måneden, andre to ganger i året. Men det gjelder ikke
alle. Ekteparet Rønning synes det
er fint at Barneverntjenesten og
fylkesnemnda tar slike avgjørelser.
– Vi er opptatt av å verne om
fosterhjemmet og barna fremfor
biologien. Samvær med biologiske
foreldre kan oppleves som et uromoment for mange. Generelt sett
er lojaliteten til biologien veldig
sterk, sier Randi Aga Walnum i
Barneverntjenesten i Asker.
Det betyr mye for barna at biologien anerkjenner fosterfamilien
og omvendt, ifølge henne.
– Fosterbarn bør få et realistisk
KAMPANJEPRISER PÅ
STABEKK
bilde av av den delen av barndommen som førte dem inn i en fosterfamilie, men det er også viktig
å friske opp de gode minnene,
ifølge Walnum.
Sønn verdt jobben
Å være et fosterhjem er ikke bare
en glansbildetilværelse, men innebærer også mye ekstra arbeid.
– Som regel kreves det at man
samarbeider tett med mange
ulike instanser. Det er negativt i
den forstand at man delvis blir et
offentlig hjem. Sett fra en annen
side er det utrolig godt å ha med
noen på laget – at det ikke bare
er oss to som har ansvaret for å
forme fostersønnen vår, sier Cecilie.
Frem til videre er hun engasjert
på heltid i Barnevernstjenesten. I
de fleste fosterhjem kreves det at
en av fosterforeldrene er hjemme
minimum det første året.
KL AR
vinterdekk
PRISEKSEMPEL:
23 89 88 35
www.dekk1.no
Vredestein Nord-Trac 2
Dim: 195/65/R15 pr. stk. kr.
899,-
– Før var penger et tabubelagt
tema knyttet til fosterbarn. Nå
er det en naturlig del av samtalene. Hadde vi tapt økonomisk
på å være et fosterhjem, hadde
vi ikke hatt muligheten til å være
det, sier Helge.
Om noen år, når alle de tre
barna er voksne nok til å ta mer
vare på seg selv, ser ikke ekteparet
bort ifra at de ber Fosterhjemstjenesten om enda et fosterbarn.
– Det passer ikke for alle. Men
ønsker man opplevelsen av å være
et av de viktigste menneskene i
livet til et barn som virkelig trenger deg, er rollen som fosterforelder en berikelse i livet. Da gjelder
det ikke å vente på rett tid, men
bare å hoppe i det, oppfordrer
Cecilie.
I første omgang bare ved å ta
kontakt med Fosterhjemstjenesten for en uforpliktende samtale.
TIL HØ
STFER
IE?
8
Nr. 30 – 26. september 2013
En reise
i tid
Denne høsten
fyller Blommenholm skole 50
år. Det må selvsagt feires, og
hva er bedre enn
en tidsmaskin?
KULTUR
Tekst og foto: Mari Natvig Sandene
mari@ab-avisene.no
Kaja Willums Holo (11), Helge
Heien Bjonge (11), Jacob Torgersen (10), Linnea Aksnes-Pehrson
(10) og Anders Haug Sandbu (10)
sitter og ler godt mens de viser
frem filmen de har laget i anledning 50-årsjubileet til Blommenholm skole til de andre i klassen
sin. Det er tirsdag i uke 38 og
elever, ansatte og foreldre ved
skolen jobber for å gjøre klart alt
til den store festen torsdag 19.
september. Hele syvende trinn er
sendt ut som postbud og og har
levert flyers i alle postkassene i
området. Den syv minutter lange
filmen til Kaja, Helge, Jacob, Linnea og Anders skal vises under
festen på torsdag. Kaja, som spiller en av hovedrollene i filmen,
vrir seg i stolen av latter mens hun
holder hendene foran øynene.
Filmen finner sted i et klasserom
på Blommenholm skole i 2013,
men plutselig dukker det opp en
hel gjeng med elever og lærere
fra 1970-tallet. De har på seg flagrende 1970-tallsklær og hører
på helt annen musikk enn Justin
Bieber og One Direction.
– Vi hadde lyst til å vise forskjellen på 1970-tallet og nå, forklarer
Kaja.
– Det er en tidsmaskin. De fra
1970-tallet har kommet inn i fremtiden, sier Linnea.
– Jeg er den eneste som er fra
nåtiden, forklarer Jacob.
I filmen blir det ganske mange
morsomme forviklinger og mye
latter når 1970-tallet møter år
2013.
– Vi har filmet og redigert og
laget alt sammen selv, forklarer
Kaja. Kameramann og redigerer
Helge nikker bekreftende.
– Vi hadde lyst til å gjøre noe
helt annet, så derfor laget vi film,
fortsetter Kaja.
– Vår gruppe er de eneste som
har laget film, de andre lager
power point, supplerer Linnea.
– Og jeg kan ikke beskrive hvor
mange forsøk vi hadde til sammen
før vi fikk laget noe som fungerte,
sier Helge og sukker. Alle ler.
– Ja, vi filmet sikkert 50 ganger,
sier Kaja og forklarer at de filmet i
klasserommet sitt mens resten av
klassen var der, og da var det vanskelig å unngå å få latterkrampe.
Men gruppen ble altså ferdige til
slutt, og godt fornøyde med resultatet.
– Jeg håper det blir mange som
kommer på torsdag, smiler Linnea.
Fortidens og
Fremtidens skole
I anledning jubileumet, har alle
klassetrinnene ved skolen fått
utdelt én tidsepoke hver, som
spenner fra 1963 og helt frem
til 2038. Elevene arbeider derfor med å lage hver sin del til en
stor tidscollage som skal henge i
gymsalen, og hvert sitt kulturelle
innslag. Planleggingen til 50-årsjubileumet begynte allerede i våres.
– Det begynte med at vi satte
opp en jubileumskomité bestående av elever, foreldre og
ansatte ved skolen. Vi skulle være
sammen om dette, forteller Bjørn
Rogstad, rektor ved Blommenholm skole.
– Jeg mener det er viktig å gi elevene et innblikk i historien til skolen,
samtidig som vi fokuserer på fremtiden, det er jo der resten av livene
våre skal leves. Det å kjenne til fortiden, er den beste måten å møte
fremtiden på, sier han.
Samtidig er det noen av elevene
som kikker fremover, helt frem til
2038.
– Hva kommer til å skje med
Blommenholm skole i fremtiden?
Hva kommer til å skje med den
norske skolen? spør rektor retorisk.
en gammeldags
skoletime
Det ringer inn til time på skolen.
Elevene i klasse 7 A står stille og
rolig i kø utenfor døra til klasserommet sitt når lærerinne Henriette Aas kommer gående. Hun
åpner døra, og da håndhilser alle
elevene én og én før de setter seg
ned ved hver sin pult. Pultene er
plassert alene i sirlige rader, slik at
alle elevene sitter for seg selv. På
hver pult ligger det en slitt bok, veggen henger det gamle bilder og på
et bord står en gammel kuleramme.
– Nå er det sånn at den som skal
lese må stå på høyre side av pulten, med venstre lår inntil pulten,
sier lærerinne Aas.
Elevene reiser seg opp etter tur
for å lese høyt om Leonardi Da
Vinci. Så får de utdelt en gammeldags matteprøve med mange
uvante ord. Rektor, som er innom
klasserommet en tur, forklarer
noen av de vanskeligste ordene.
En av elevene på bakerste rad
begynner å fnise.
– Vær stille nå, ellers kommer
du til rektor, sier rektor med et
lurt smil. Alle elevene ler.
Den store jubileumsfesten torsdag 19. september ble en stor suksess, og skolegården var stappfull av
foreldre, elever, ansatte og inviterte
fra nærmiljøet. «Lyd og fryd» holdt
konsert og Henrik fra MGP Junior,
stjernen Truls og The Voice-vinneren Martin Halla dukket opp, til stor
glede for publikum.
har laget Film: Fra venstre: Anders Felipe Haug Sandbu (10), Helge Baldrian Heien Bjonge (11), Jacob Torgersen (10), Linn
(11) har laget film i anledning 50-årsjubileet til Blommenholm skole.
komitémedlem: Jensine Boman (12) er ett av tre
elevmedlemmer i jubileumskomiteen. Hun har deltatt på
mange planleggingsmøter, og var med på å innrede det
gamle klasserommet.
henda i været: – Er dere glade i å synge? spør Espen fra Lyd o
Nr. 30 – 26. september 2013
Forbereder sang og dans: Musikkpedagogene fra Lyd og Fryd er
på plass for å varme opp elevene til den store festen, og første til fjerde
trinn er på plass i gymsalen.
tidslinje: Mathea Boman og Ingrid Katrine Brodahl jobber for å få ferdig
sitt bidrag til tidscollagen som skal henge i gymsalen.
nea Aksnes-Pehrson (10) og Kaja Willums Holo
og Fryd. – Jaaaaaaaaaaa!! roper barna.
9
Trenger dere nye deltidsansatte
eller ekstra hjelp?
Legg ut jobbene på www.ekstrahjelp.no
BEST TILGANG TIL JOBBSØKENDE UNGDOM I ASKER OG BÆRUM
Behov for litt ekstra hjelp? Mange ungdommer i Asker og Bærum er på jakt etter små og store jobber.
Vi har samlet dem på ett sted - Ekstrahjelp. Her kan du opprette egen bedriftsprofil, publisere stillingsannonser og få oversikt over alle aktive og tidligere publiserte annonser med statistikk. Men det viktigste
er at du får tilgang til en bred database av arbeidsvillige ungdommer i Asker og Bærum.
Ønsker du mer informasjon, ta kontakt med oss på telefon 982 55 072 eller epost britt@ekstrahjelp.no
Ekstrahjelp formidler private småjobber, deltidsstillinger og ekstrahjelp.
En del
E
d l av
10
Nr. 30 – 26. september 2013
Magiske m
ROUTE 66
Route 66: Chicago – Los Angeles
Verdens vakreste eventyr på 17 dager
med motorsykkel eller bil.
26. juli til 11. august 2014
12 av de 17 dagene i USA tilbringes på landeveien.
Det er aldri mer enn 3-6 timer
effektiv kjøring på kjøredagene og vi tar mange og
lange pauser underveis, med stopp hver time.
PRIS: Fører kr. 36.695,- / Passasjer kr. 23.695,-
VELKOMMEN TIL
INFORMASJONSMØTE
Arrangøren viser film og forteller om turen.
De som melder seg på reisen under infomøtet, får
Den store norske Route 66-boken og en film
som viser alt du får oppleve.
Påmelding til film- og informasjonsmøte:
post@route66usa.info med kopi til marit@ab-avisene.no
Arrangementet er uforpliktende og gratis.
EN DEL AV ALT: Slutter man å streve og
overgir seg til det man virkelig brenner for,
uten å ta hensyn til hva andre mener, finner
man nøkkelen til eget liv, ifølge Sepideh
Randarzan (38).
mennesker
Nr. 30 – 26. september 2013
11
Finnes det mer mellom himmel
og jord enn det man ser med det
blotte øyet? Ja, mener Sepideh
Randarzan (38) fra Sandvika.
Tekst og foto: Helene Jakobsen
helene@ab-avisene.no
Ikke nok med at det ligger en død
fugl på verandaen samme dag
som vi ankommer, det vrimler av
fugler utenfor – hva nå det skal
bety. Sepideh Randarzan kom på
tredje plass i TV-serien «Jakten på
den 6. Sans». Ingen har rettighetene til sannheten, heller ikke
Sepideh. Det finnes like mange
opplevelser av virkeligheten
som det finnes mennesker, ifølge
henne. Likevel er det en kilde som
alltid snakker sant. En universell
visdom som hun kobler seg på,
når døde eller levende ber henne
om hjelp.
– Flere ganger har jeg forsøkt
å forklare med ord hva kilden
er, men det er ubeskrivelig. Det
eneste jeg kan si, er at når jeg ved
hjelp av intuisjon og følelser smelter sammen med kilden, mottar
jeg meldinger direkte rettet mot
de menneskene jeg arbeider med.
Meldingene er så konkrete at jeg
selv synes det er magisk, sier Sepideh.
Hennes andre kallenavn på kilden er «Gud».
– Til tross for at jeg generelt
sett er skeptisk av meg, har jeg
ståltro på Gud. Ikke Gud tilknyttet en bestemt religion, men
«Gud» som i «Alt», sier Sepideh.
Meningen Med livet
Hun kaller seg «energiavleser».
Hun ser hverken alver, feer, nisser eller dverger – bare energier.
Meldingene kommer i form av
følelser, smak, lukt, lyd eller bilder. Klientene kaller henne for sin
«spirituelle veileder». I de senere
årene har hun hatt hemmelig
telefonnummer. Jungeltelegrafen sørger for at hun ukentlig blir
kontaktet av mennesker verden
over per e-post. Men hun tar ikke
imot hvem som helst:
– De som kommer til meg velger jeg med omhu, ved å følge
magefølelsen. Det er ikke
alle som er modne for
å høre sannheten.
Da ber jeg dem om
å vente, sier hun.
Hun har ikke
svar på alt de spør
om, og kan heller
ikke kontakte én
bestemt død person.
– Jeg får kun inn det
som er meningen skal
komme. Om det som kommer er rett eller galt, er det ikke
min jobb å bedømme, sier Sepideh.
Allerede som barn testet venner henne i gjetteleker, som gikk
ut på å lese energiene til ukjente
mennesker. Om de var levende
eller døde hadde ingenting å si.
Først i voksen alder har Sepideh
tatt intuisjonen på alvor. Etter at
uoppløste ting i eget liv falt mer
på plass. Det viktigste for henne
nå er ikke å gjette riktig. Men å
løse opp blokkeringer i menneskene som oppsøker henne, så de
kan oppleve mer suksess og glede.
– Med «glede» mener jeg ikke
alltid å smile, men å takle livets
utfordringer og finne sin mening
med livet. Livet handler om å
vokse seg inn i en større bevissthet. Det er få andre ting man vokser mer på enn livets utfordringer,
sier Sepideh.
Hun påtar seg aldri oppgaven
med å gjøre folk friske.
– Jeg kjenner mine egne
begrensninger. Går klientene
mine gjennom tøffe ting, enten
fysisk eller psykisk, henviser jeg
dem videre til psykologer og leger
med annen kompetanse enn meg,
sier Sepideh.
Mange useriøse
– Jeg er ikke spesielt åpen, for jeg
tror over halvparten av det spirituelle miljøet mangler evnene
de påstår at de har. Likevel, etter
å ha levd med Sepideh i tolv år,
tviler jeg ikke lengre på at det finnes en kilde som den hun snakker
om, og at hun er en av få som har
kontakt med den, sier ektemannen Kim Simonhjell (33).
Sepideh likte ikke å konkurrere
i «Jakten på den 6. Sans». Konkurranse bringer frem egoet i folk,
ifølge henne.
– Mye ble sagt og gjort som
ikke resonnerer med min sannhet og opplevelser av kilden. Jeg
mener ikke å si at jeg har mer rett
enn noen andre, men nå i etterkant innser jeg at det ble helt feil
for meg å konkurrere om noe
sånt, sier Sepideh.
Hun tror ikke hvem som
helst kan utdanne seg til
å bli mellommennesker mellom ånder og
mennesker. Men
at alle kan trene
opp intuisjonen.
– Jeg kan trene
meg opp til å
synge, men jeg
vil aldri bli som
Céline Dion for
det, sier Sepideh.
Hun ville aldri betalt
flere tusen kroner for
KrYstallgave: Kjæresten og ektemannen gjennom tolv år, Kim Simonhjell (33), sørger for at Sepideh beholder bakkekontakten. Her med en stein
fra en seer som mente Sepideh fortjente å vinne «Jakten på den 6. Sans».
kurs eller utdannelser for å bli
klarsynt.
– Vi har alle våre individuelle
livsoppgaver. Det vi er lidenskapelig opptatt av leder oss til det
vi er ment å gjøre. Dette har alltid vært min lidenskap, uavhengig om det har blitt en trend eller
ikke, sier hun.
Den døde fuglen ligger fremdeles på balkongen. Et Google-søk
forteller at døde fugler symboliserer fysisk død eller slutten på friheten, men at det også kan bety
at noe dør for å gi plass til noe
nytt.
– Jeg velger å tro på
det siste. Kilden jeg har
kontakt med vil oss bare
godt. Jeg tror vi kom fra
kjærlighet og går tilbake til
det samme stedet, smiler Sepideh
hemme- lighetsfullt.
PÅ FLYTTEFOT?
ELLER TRENGER DU LITT
EKSTRA PLASS?
•
•
VI HAR LAGERROM I MANGE STØRRELSER.
EMBALLASJEBUTIKK MED STORT UTVALG.
DITT LOKALE MINILAGER
www.cityselfstorage.no Tlf: 810 12345
▼
KULTUR
12
Nr. 30 – 26. september 2013
TvillinGer MidT i liveT: Kristin Egeland hadde
problemer med å få barn frem til hun tok et oppgjør
med seg selv. I en alder av 42 år fødte hun eneggede
tvillinger. 5-åringenes vidt forskjellige personlighet
underbygger troen hennes på reinkarnasjon.
Skole for klarsynte
▼
Akashaskolen
går delvis ut på
å avskaffe flink
pike syndromet,
for å trene opp
intuisjon og klarsynthet.
De fleste prøver å finne seg selv
enten gjennom utdannelser, jobb,
penger eller andre ytre ting, men
man finner ikke seg selv før man
søker innover, ifølge prosjektleder
Kristin Egeland (47) i tv-produksjonsselskapet Tellus New Pro-
duction fra Asker. Hun underviser
og studerer syvende året på rad
på Akashaskolen. Norges største
skole for å utvikle intuisjon og
klarsynthet. Egeland har også
kontakt med det hun kaller en
«kollektiv bevissthet». Hun kan
føle energiene til både levende og
døde mennesker, men aldri uten
at de selv vil. Intuisjonen hjelper
henne til å se inn i fremtiden.
– De fleste kjenner seg igjen i
etterpåklokskap. Å se tilbake på
en avgjørelse man tok, som man
følte kom til å lede i feil retning,
for senere å få bekreftet at følelsen hadde rett, sier Egeland.
Følelsene er nøkkelen til intuisjonen. Følger man dem får
man kontakt med den kollektive
bevisstheten. For å kjenne ekte
Høstaksjon på Isi avfallsanlegg
fra 16. september til 15. oktober
Åpningstider i perioden:
mandag – fredag
lørdag
søndag
07:00 – 19:00
08:00 – 16:00
stengt
Vi oppfordrer våre kunder til å benytte de
utvidede åpningstidene på hverdagene da det
erfaringsmessig er stor trafikk på lørdagene.
Fra morgenen av er det også mindre trafikk.
Priser for levering av avfall på gjenvinningsstasjonen:
•Det er gratis å levere rene lass med hageavfall, farlig avfall og elektronikk.
•Annet avfall og blandet avfall koster 700 kr
per tonn.
Se også www.baerum.kommune.no/renovasjon
e-post: post@baerum.kommune.no
^^^IHLY\TRVTT\ULUV
følelser trenger man ro, ifølge
Egeland.
– Meditasjon er et godt verktøy,
sier hun.
TilliT Til hvile
Det motsatte av ro; stress og frykt,
gir økt utskilling av hormonene
adrenalin, noradrenalin og kortisol. Noe som fører til at kroppens
ressurser føres vekk fra fordøyelsesorganer og deler av sanseapparatet, til viktige muskelgrupper,
synet og pusten. Kroppen frigjør
energi til enten flukt eller kamp.
– Langvarig stress, som mange
utsettes for i dag selv uten å
merke det, fører til at man tappes for energi. Man mister kontakten med følelsene, og dermed
også intuisjonen, og ender opp
med å gå på autopilot, forklarer
Egeland.
Når man er stresset er det
ingenting som oppleves mer
stressende enn meditasjon. Mye
av undervisningen på Akashaskolen går ut på å overkomme fornuften. Det som livnærer behovet
for å være flink, lydig og perfeksjonistisk, for å slippe behovet for
kontroll og overgi seg til alt som
det er.
– Å være intuitiv er det motsatte av å være kontrollert.
Samtidig blir tilværelsen mer forutsigbar fordi man kan ane hva
som skjer rundt neste sving, sier
Egeland.
Merkelappen «Gud»
Mye i vår kultur fornekter visse
sider ved mennesket, ifølge
Egeland. Mange henter identitetsideene sine fra arketyper i
media, litteratur og film. Mens
det realistiske mennesket er mer
sammensatt, både på godt og
vondt. Ingen er bare «mamma
som elsker å bake boller», men
også «mamma som synes det er
på høy tid at noen andre også
baker boller».
– Alle har sine skyggesider.
Gjennom å bli mer bevisst på
alle sidene ved oss selv, og akseptere fremfor å benekte dem, får vi
større spillerom til å velge hvilke
sider vi vil bruke, sier Egeland.
Mennesker har hatt spirituelle
opplevelser helt siden tidenes
morgen. Egeland helt siden hun
var barn. Hun har aldri tvilt på
om det finnes flere liv enn dette.
– Jeg var alltid på søken, men
også veldig skeptisk. Innen store
deler av det spirituelle miljøet er
det mye flagrende lilla skjørt og
mennesker som vil ha en «shortcut» til himmelen. Meditasjon
alene løser ikke livet. Man må
handle, først og fremst etter hva
man føler for selv, sier Egeland.
Spiritualitet er den nye metatrenden i verden, ifølge Akashaskolen. Trendforskere har spådd
at den teknologiske revolusjonen
skal ende i den spirituelle revolusjonen.
– Gudsbegrepet er et problem
fordi det er blitt misbrukt. Men
man får ikke den menneskelige
eksistens til å gå opp uten en
høyere bevissthet. Man kan kalle
den hva man vil. «Gud» er bare
én merkelapp, sier Egeland.
Spirituell psykologi:
Ego:
Den organiserte, realistiske delen
av psyken, som søker umiddelbar
tilfredsstillelse fra omgivelsene.
Ego er den delen som reagerer,
ofte i forsvar, når noe eller noen
oppleves truende. Den er opptatt
av hva andre mener, og hindrer én i
å søke innover. Det er denne delen
som tror at «hvis jeg bare får det
huset, den bilen eller jobben – blir
jeg lykkelig». Den blir aldri ferdig
tilfredsstilt, men driver oss videre,
og hjelper oss i den forstand at vi
«handler». Ego er fremtidsorientert.
●
Superego:
Den kritiske og moraliserende
funksjonen som ofte tar form
under oppveksten. Da foreldrene
lærer oss hva som er rett og galt.
Superego er vår indre kritiker og
opptar stor plass i underbevisstheten. Den dømmer, kritiserer og
får oss til å føle dårlig samvittighet
og skam når vi gjør noe «galt».
Superego er nyttig i den forstand
at den hindrer oss i å skade oss
selv eller andre. På mange måter er
dette «mammaen» og «pappaen»
i oss.
●
Sjelen:
Er ifølge mange religiøse og filosofiske tradisjoner en selvbevisst
«eterisk substans», utover de fire
byggestenene jord, ild, luft og vann,
som er unikt for hvert vesen. Flere
tror sjelen gir grunnlag for bevissthet, og at den er udødelig. Sjelen
er nøytral til alt, reagerer ikke og lar
seg ikke påvirke av omgivelsene.
Mange tror å vende oppmerksomheten til følelsene, er nøkkelen til
sjelen.
●
Kilde: Wikipedia, Akashaskolen
ANNONSE
SOULDESIGN / FOTO FREDRIK ARFF / KLÆR FRA GANT
Overskudd
i høst!
– Å være aktiv gir meg energi
og overskudd i hverdagen.
Med et tilskudd av det kroppen min vil
Brenn
kalorier
ha fra min Sunkost butikk, får jeg enda
mer energi til å nyte flotte høst dager.
God høst, folkens!
NÅ
Didrik Solli-Tangen
-50%
Chili Burn,
60 tabletter,
førpris 267,-
Tilbudet gjelder
23. - 28. september
Kampanjeperiode 2. - 28. september 2013
Øk
effekten
av viktig
treningen Økt
Hjertet
ditt er
overskudd
gir økt
Vakrere,
fyldigere
- uansett
alder!
livsglede
Whey
Tech, 1kg
og mer hår
jordbær og sjokolade
4790,-,Kyolic One a Day
Sunkost
Q10-100MG
Arcon-Tisane
140,nå 299,- spar 70,30 tabletter, nå 116,- spar 30,SP
AR
SP
PT
AROP
ILIL
OP
PT
Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte varer.
116
299,-,-
NYHET!
Raskt ned i vekt med
Noka-dietten! NYHET!
Noka Milkshake
Jordbær, sjokolade,
vanilje, blåbær,
caramel, cappuccino,
15 måltider
189,-
Viktig
for deg
Beskytter
motsom
trener
myestress
oksidativt
SelenoQ10Magnesium
Sunshine
60 kapsler
tabletter
90
NYHET!
84,-
FRA
FRA
NÅ
SPAR OPPTIL
60
kapsler
Hårvitaminer,
kvinner
SPA63,30 kapsler, nå 299,- spar
R
Arcon Hårkur, menn
Kosttilskudd, nå 459,- spar 140,-
BCAA+, 260 tabletter
Kyolic
Forgrenede aminosyrerr
Flytende hvitløksekstrakt
4:1:1, kr 399,60 ml, nå 219,- spar 49,-
SPAR
69,-
NYHET!
299
299,-,-
SPAR
31,-
399
149,-
SPAR
80,-
NÅ
FRA
NÅ
Gi kroppen innvendig
rens på 5 dager
Godt for hjernen
Pyour Synergy
– renser ut og bygger opp
– EU godkjent medisinsk
utstyr – for din trygghet!
NÅ
359-
13
Nr. 30 – 26. september 2013
SPAR
56,-
Sunkost Trekanten • Sunkost Bekkestua
Sunkost Bærums Verk • Sunkost CC Vest
Sunkost Holmen • Sunkost
Rykkinn
• Sunkost
Rortunet
Kampanjeperiode
2. - 28.
september
2013
Sunkost Røa • Sunkost Sandvika Gågate
Sunkost Sandvika Storsenter • Sunkost Østerås
Eye Q
180 kapsler, nå 309, spar 115,360 kapsler, nå 599,- spar 129,200 ml, nå 199,- spar 50,180 tyggetabletter Jordbær,
nå 329,- spar 93,-
FRA
SPAR OPPTIL
129,-
199,sunkost.no
14
Nr. 30 – 26. september 2013
dreven passasjer: Hanne Mari Førland har tatt T-banen til og fra Bærum og Oslo i nesten 20 år. Nå har hun skrevet bok om møter ved Oslos t-banespor.
På linjene
Hanne Mari
Førland (45) fra
Eiksmarka har
skrevet bok om
møter ved Oslos
t-banespor, fra
Østerås til
Ellingsrudåsen.
Vi ble med henne
på t-banetur.
KULTUR
Tekst og foto: Mari Natvig Sandene
mari@ab-avisene.no
Klokken er snart fire en torsdag ettermiddag i september.
T-banelinje 5 mot Østerås stopper
på Majorstuen stasjon. En dame
med barnevogn går av. Bak henne
følger en rekke andre mennesker
som kanskje skal hjem, på kino,
på jobben eller noe helt annet. På
kommer nye mennesker som er
på vei et helt annet sted. «Dørene
lukkes,» melder en lys, behagelig
kvinnestemme over høyttalerne.
Bokdebutant Hanne Mari Førland blir sittende på plassen sin
ved vinduet. Hun har tatt T-banen
fast siden hun flyttet til Bærum
for nesten 20 år siden. Det har
med andre ord blitt noen t-baneturer.
– For meg er T-banen hverdag,
sier Hanne Mari og ser ut av vognvinduet. For rundt seks år siden
fikk hun ideen om å skrive bok
rundt temaet «linjer.» T-banen
ble et naturlig utgangspunkt.
– T-banen er et nettverk av linjer som binder byen og folkene
i den sammen. Det er skrevet
mye om skiller og avstand, og jeg
mener hovedstaden trenger en
bok som binder byen sammen,
sier forfatteren mens hun drar
hendene rytmisk frem og tilbake.
Under henne glir linje 5 Østerås
inn mot Makrellbekken stasjon.
Én fra hver stasjon
Hanne Mari, som til daglig jobber
som analysesjef i Bydel Grorud i
Oslo kommune, har jobbet av
og på med boken i snart seks år.
Tekstene er hennes, mens fotograf
Siv Sivertsen har tatt bildene. Forfatteren selv omtaler «Langs linjene» som en bok med fotografier,
korte tekster og dikt.
Boka er delt inn i 26 tekster,
basert på samtaler med en person
fra hver av de 26 stasjonene på det
som inntil nylig het linje 2 og gikk
fra Østerås til Ellingsrudåsen. Mellom tekstene er fotografier fra stasjonene. Noen av de Hanne Mari
snakket hun med, kjente hun fra
før. Andre var venner av venner,
og andre igjen tok hun kontakt
med på gaten eller på kafé i nærheten av den aktuelle stasjonen.
Flere besøkte hun hjemme, andre
møtte hun på kafé. Alle hun pratet med fikk det samme spørsmålet: «– Hva tenker du på når jeg
sier ordet «linjer»?
Det ga mange ulike assosiasjoner. Én av samtalepartnerne snakket om kroppens linjer, en annen
Vi tilbyr nå
GRATIS
UTKJØRING
ved kjøp av minimum 2 stk.
10-15 kg sekker hunde/kattefôr
Gjelder Asker, Bærum, Lier og Røyken
ECHO LØVBLÅSER
GJØR JOBBEN
Ryggbåren blåser fra kr.
Håndholdt kombi
suger og blåser fra kr.
2.999,-
2.999,-
Flere modeller og størrelser
PeRo Maskinservice
WING SYSTEMER AS
Baker Østbys vei 24 - 1351 Rud - Tlf. 67 15 30 00 • www.pero.no
Trekanten Senter, tlf. 66 90 18 14
Holmen Senter, tlf. 66 84 82 20
/DXUD 63$
6SD
6SD 7KDL
7KDL PDVVDVMH
PDVVDJH
cSQWLGHUPDQ
PDQO¡U
cSQWLGHU
V¡Q NO
NO 7,0(%(67,//,1*
7,0(%(67,//,1* 2QOLQHERRNLQJ
'URSLQ Sn
ZZZODXUDVSDQR
.QXG $VNHUVYHL
$VNHU
'URS LQ
(PDLO LQIR#ODXUDVSDQR
.QXG $VNHUVYHL $VNHU
(PDLO LQIR#ODXUDVSDQR
3HQVMRQLVWHU RJ VWXGHQWHU
NU SU WLPH Sn
WKDL RJ DURPDPDVVDVMH
Nr. 30 – 26. september 2013
15
boka: «Langs linjene – møter ved Oslos t-banespor» er gitt ut på Liv forlag
og har så langt et opplag på 800.
om skillet mellom øst og vest.
Etter hver samtale dro Hanne
Mari hjem og jobbet for å dra ut
essensen fra samtalen til noen få
setninger. Deretter skrev hun ned
sine egne assosiasjoner.
– De som er med i boka har fått
tilsendt tekstene mine, og noen
har hatt innspill. Da har resultatet
blitt enda bedre, sier forfatteren
som alltid har vært glad i å skrive.
livslinjer
– Hva tenker du selv når du hører
ordet linjer?
– Det første jeg tenkte på da jeg
begynte med dette, var livslinje.
Du vokser opp og så oppstår det
tilfeldigheter som fører deg i helt
andre retninger enn du hadde
planlagt. Jeg var så heldig at jeg
ble gravid som 23-åring, lenge før
jeg egentlig hadde planlagt det.
Det førte meg et helt nytt sted,
sier forfatteren.
I dag er datteren hennes 22 år,
og hun har to sønner i tenårene
som fortsatt bor hjemme.
Ifølge Ruter har Oslo t-bane
82 millioner påstigninger per år,
og om lag 410.000 påstigninger
på hverdager. De siste tallene
Ruter har fra Bærum er fra høsten 2012. De viser 7.100 påstigninger i Bærum hver dag. Trolig har
antallet økt etter avgangene til
Østerås ble doblet i april.
– Det er forskjell på folk som
kommer på og av T-banen gjennom byen. Jeg misunner mangfoldet på den andre siden av byen,
men samtidig trives jeg veldig
godt her i Bærum, sier Hanne
Mari. Og ja, hun kikker på de
andre passasjerene når hun tar
T-banen.
– Men i stedet for å kun se på
folk og dikte opp historier om
hvem de er, så stoppet jeg opp
og snakket med dem, sier hun.
I likhet med svært mange andre
t-banegjengere, bekrefter hun at
hun vanligvis ikke snakker med
andre, ukjente når hun sitter på
T-banen.
– Da må det være noe som
oppstår. For eksempel at banen
er veldig forsinket og jeg avtaler
å ta taxi sammen med noen, forklarer hun. Om morgenen møter
hun ofte kjentfolk på Eiksmarka
stasjon.
nationaltheatret: Den Stavanger-baserte fotografen Siv Sivertsen har tatt alle bildene i boken.
Foto: Siv Sivertsen
feil linje
T-banen nærmer seg endeholdeplassen Østerås stasjon. T-banevognen er snart tom. Hanne Mari
forteller at hun sitter på T-banen i
nesten 40 minutter til og fra jobb
hver dag.
– Hva er din morsomste t-banehistorie?
Hanne Mari tenker seg godt
om, men kommer ikke på noe
umiddelbart. Intervjuet er nesten
over og hun må hjem til familien
på Eiksmarka. Noen timer senere
tikker denne meldingen inn på
e-post:
– Du ba om en morsom historie
fra T-banen. Det var en periode
mannen min flere ganger gikk på
feil bane når han skulle hjem fra
jobb. Dette ertet jeg han ganske
heftig for. En ettermiddag hastet
jeg inn i ei vogn, sank ned på setet
og fordypet meg i ei bok. Først da
vi kom til Blindern stasjon, kikket
jeg opp – og fikk farten på meg ut
av vogna og kom meg tilbake på
riktig spor. Jeg har aldri ertet mannen min for å bomme på banen
etter dette.
over hele linja: Førland har intervjuet enkeltpersoner som bor ved
alle stasjonene fra Østerås til Ellingsrudåsen. Sammen med hennes egne
betraktninger har det blitt til boken «Langs linjene – møter ved Oslos
t-banespor»
dørene åpnes: Hanne Mari Førland sitter på T-banen i 40 minutter til og fra jobb på Grorud hver dag. Da
møter hun mange ulike mennesker.
16
Nr. 30 – 26. september 2013
New Zealand – et
Vineksperten
magne lystrup fra Slependen er
God Helg
vår vinekspert. Han er forfatter av
oppslagsverket «Vin til mat
– en nøkkel
til gode smaksopplevelser»
som omtaler
mer enn
400 retter.
På under 40 år
har New Zealand
etablert seg som
et spennende vinland. Prøv en vin
herfra neste gang
du vil prøve noe
nytt.
Vinlandet New Zealand representerer sammen med Australia, USA,
Chile, Argentina og Sør-Afrika «den
nye verden». Øygruppen ligger langt
ute i det sørvestlige Stillehavet, og
hele 1.900 km unna sin nærmeste
nabo, som er Australia. New Zealand
er som Norge et lite land som er variert, vilt og vakkert, med sine skoger,
fjell og fjorder.
Nærheten til havet og de kalde
havstrømmene fra Antarktis gjør at
landet er tilnærmet ideelt for vinproduksjon, og New Zealand har på
under 40 år utfordret etablerte klassiske vinområder som Burgund, Loire
og Rhône med sine viner.
Med sin svært korte vinhistorie et
New Zealand dermed et ungt og spennende vinland. Riktignok har landet
produsert vin helt siden kolonitiden. I
det 19. århundre var vindyrkerne primært opptatt av å produsere portvin
og sherry, og det var først på 1970-tallet at vineventyret tok til for alvor.
Den gang overrasket New Zealand
mange med sine aromatiske hvitviner.
I kjølvannet av denne suksessen har
nye druesorter funnet veien til New
Zealands nye vinmarker og resultert
i et mangfold av stadig bedre viner.
Vinområdene har et stort potensial
for produksjon av fremtidige kvalitetsviner.
ti ulike områder
New Zealand består av to av verdens
største øyer, og breddegrad, havet og
topografien er med på å avgjøre de
enkelte vinområders klimatiske forhold.
Det er til sammen ti vinområder
på New Zealand, hvorav fire på
Nordøya og seks på Sørøya. Mens
Nordøya er subtropisk, har Sørøya
et tilnærmet europeisk klima. Jo
lenger sør du kommer, jo kjøligere
blir det. I tillegg ligger de fleste av
vinområdene på østsiden av landet.
Her er de godt beskyttet mot regn
fra vest av den langsgående fjellkjeden.
Nord på Sørøya ligger Marlborough, det største og viktigste vinområdet på New Zealand. Det var
her eventyret startet. Marlborough
har, siden vinområdet produserte
sin første årgang i 1977, satt New
Zealand på verdens vinkart med sin
aromatiske Sauvignon Blanc. Hvitvinen har gjennomgående «mer
av alt» i forhold til en tilsvarende
Sauvignon Blanc fra Loire. Den er
syrefrisk og fruktig, men oppleves
som fetere og mer aromatisk enn sin
Loire-bror.
Marlborough er også blitt kjent
for sine gode rødviner produsert
på Pinot Noir, en druesort som stiller store krav til sitt terrior eller
vekstmiljø for at resultatet skal blir
vellykket. Spesielt i de sørlige vinmarkene i Marlborough er forholdene tilrettelagt for produksjon av
mye god Pinot Noir. Vinene har en
avrundet tannin og aromaer av søtlige, modne bær.
Hawke’s Bay
Hawke’s Bay på Nordøya er det nest
største vinområdet og regnes av
mange som New Zealands beste. Allerede i 1851 ble den første vinmarken i
Hawke’s Bay beplantet av den katolske kirke. De varme klimatiske forholdene gjør det mulig også å dyrke
druesorter som Syrah, Cabernet Sauvignon og Merlot. En Syrah herfra har
mindre til felles med australsk shiraz
(Syrah og shiraz er samme druesort)
og mer til felles med Syrah fra NordRhône.
Wairarapa, som også ligger på
Nordøya, er også et lovende vinområde. Det er kjøligere her enn
på resten av Nordøya. De relativt
store temperaturforskjellene mellom
natt og dag er med på å gi vinene
en større smakskonsentrasjon. Her
trives druesorter som Sauvignon
Blanc, Chardonnay og Pinot Noir
ekstra godt.
Om vi beveger oss sørover kommer
vi til slutt til Central Otago; verdens
sørligste vinområde. De høytliggende
vinmarkene har på kun 25 lagt grunnlaget for produksjon av mye god rødvin på Pinot Noir.
ungt Vinland: Det var først på 1970-tallet at vineventyret tok til for alvor på New Zealand. D
Dette er terrior
●
●
●
●
●
I Frankrike brukes terrior for å beskrive vekstmiljøet i en vinmark. En
unik kombinasjon av lokalt klima,
typografi og jordtype er med på
å forme vekstmiljøet, og derigjennom karakteren til vinstokkene,
druene de gir og til sist vinene
det blir.
Vindyrkerens oppgave er å løfte
kvaliteten på sine viner gjennom
å ha god kjennskap til sitt terroir
og ta vare på særpreget i vinproduksjonen.
Terrior dreier seg altså om forhold
som jordsmonntyper, geologiske
formasjoner, mineraler, soleksponering, vindforhold, nedbør og
drenering.
I Norge benevnes terroir adresse.
Særlig druen Pinot Noir stiller store
krav til terrior.
stort Vinland: Det er til sammen ti vinområder på New Zealand.
pinot
noir:
Vindistriktet Marlborough er
blant
annet
kjent for
sine gode
rødviner
produsert
på Pinot
Noir,
t vineventyr
17
Nr. 30 – 26. september 2013
BÆRUMSFONDET 2013
ER
JANSÅRET
S
R
E
GER I
-VINN
4 GAN
Bærumsavisen og Hafslund har som formål om å støtte organisasjoner
og lag som tilrettelegger aktiviteter for barn og ungdom.Bærumsfondet
deler ut 15.000 kroner til to heldige vinnere. Søknadsskjema finnes på vår
hjemmeside www.ab-avisene.no Søknaden kan mailes til
fond@ab-avisene.no
Søknaden kan mailes til fond@ab-avisene.no Søknaden kan sendes per
post til Bærumsavisen, Billingstadsletta 19A, 1396 Billingstad. Søknaden
må være konkret og presis vedrørende hva pengene skal brukes til.
Søknader om støtte til generell drift og turer vil ikke bli vurdert.
I samarbeid med:
4. årgang
– Nr. 2 –
16. januar
Talentfull
leder
2013
Mads Høgholen
fra
Bekkestu
kandidatea er blant 80
kjemper r i Norge som
om
Unge Leder. tittelen Årets
Snart katter
Bærum
Barneteat
startet prøvene er har allerede
til vårens
oppsetnin
Med støtteg av «Aristokattene».
fra Bærumsf
det helt
nye kostymer. ondet blir
Side 4–5
Gi av deg
selv
Side 10–11
Spennende
program
Vårens kulturprog
kan blant
ram
annet by
Race Horse
på
et av EuropasCompany,
heteste
nysirkusk
ompanier.
Side 8
Subaru
USTOPPELIG
FRA KUN
XV
309.900,-
VINTERKAMP
KUNDEFORDE
ANJE
L
KR.
23.850,VINTERKAMPAN
JEN OMFATTER:
A
Birger N.
www.bnh.no
Haug AS
ASKER &
Olav Ingstads
BÆRUM,
vei 14, Rud
Tlf. 67154000
Enda en
KOM SOM
Trine Merete du ER: Nesten alle
Tjørve fra
kan gi blod,
Hosle og
Liv Hestenes sier (f.v.) Anne Mette
Brustad fra
Tørresby
fra Bærums
Jar.
I år trenger
Bærum
etterspø
fra Vettre,
rselen av sykehus rundt
Kristin Schøyen
ferskvare.
blod. – Blodet 300 nye
Foto: Anine fra Hvalstrand,
Å gi blod
blodgive
Gutubakken
har en holdbar
Byles
re for
er en
het på fem å opprettholde
innskud veldig viktig ting
d i banken
uker,
å
vår, sier gjøre, og vi håper så dette er
bioingen
Les våre
iørene på på langt flere
sykehus
boligannons
et. Side 6–7
Smak og Sa
ns
Verk, Cecilie
Nordby
er på siden
e 26-33
Nyåpnet
restaurant
Også take-away.
på Kolsås
Senter i
Velrenommer
japansk
stil.
Rent, friskt t Smak og Sans
Sushi kvalitet.
og godt
– slik du
liker din
sushi.
Åpningstider
Mandag-lørda:
g 10-21
Søndag
13-21
Tlf 22 60
08 88. Kolsås
Rødskiferveie
n 1, KolsåsSenter,
Ny kjøkkenfasade
Ferdig montert på én dag!
Den gang overrasket landet mange med sine aromatiske hvitviner.
Druer og vin
Det kan være vanskelig å skille
mellom en druesort og en vin
produsert på druesorten.
I våre spalter vil selve druesor-
ten alltid ble omtalt med stor
forbokstav, for eksempel Sauvignon Blanc.
En vin produsert på druesorten
beskrives med små forbokstaver, for eksempel som en sauvignon blanc.
Noen anbefalinger:
The Crossings
Pinot Noir
Vindistrikt:
Marlborough
(basisutvalget)
Dyp rød farge.
Kirsebær, røde
plommer og
blomster på duft,
god balansert
munnfølelse med
lette tanniner og frisk
syre. Drikk nå til kylling, hvit fisk og kalv.
Varenummer 576501
Kr. 150
-20%
rabatt på våre
Utskifting av
moderne fronter
kjøkkenfasaden kan
i
sammenlignes med å eggehvit,og med
skifte utvendig kledning valgfri profil
på et hus.
Te Hua valley Sauvignon Blanc
Vindistrikt: Marlborough (basisutvalget)
En tiltalende og aromatisk vin med duft av
sommerlig stikkelsbær,
rabarbra og nesle. En
ungdommelig og frisk vin
som passer godt som aperitiff eller terrassevin eller til
skalldyr, fisk og grønnsaker.
Varenummer 5222701
Kr. 124,90
Kjøkkenet blir
som nytt ved å skifte
ut skapdører, hengsler,
håndtak, skuffer m.m
Bestill en uforpliktende og
kostnadsfri befaring: 32 87 29 00.
Se mer på:
www.kjokkenfasader.no
Demping i dører
Demping i skuffer
7 29 00
Tlf. 32 8
: Bildet er utlånt fra Bærumsamlingen, Bærum bibliotek
Stabekk skole 1972
Skolen stod ferdig i 1906, den gang på den andre
siden av Gamle Ringeriksvei i forhold til i dag. i 1912
ble skolen påbygd og fikk i 1925 en gymsal. Skolen
flyttet til nye lokaler høsten 2004.
Kilde: AB-leksikon/Bærum bibliotek
Hvor er dette?
Nr. 30 – 26. september 2013
Husker du?
18
: Foto: Menewer Barat
Vår fotograf har vært et sted
i Bærum. Vet du hvor?
Send svaret til
hvorerdette@ab-avisene.no
I hver utgave trekker vi ut en
heldig vinner som får tilsendt en
kinobillett.
: Foto: Menewer Barat
Svar på forrige ukes konkurranse:
Bryn Kirke
Ukens vinner:
Hartmut Stegle, Rykkinn
Trine
Rikke
Rikke
Gro
Anita
Gro Anita
Lisa
TILBUD
HVER ONSDAG:
NÅ ER ENDELIG
VÅREN HER OG DET ER PÅ TIDE
G
ENN
SLSO !
SSEA EERT
UKR UTTS
EISSØ RSHE
RFGR JRAT
YA FO
NF PÅ
Trine
30%
RABATT
PÅ KONTAKT
ALLE FARGEÅ FÅ ORDEN
PÅ HÅRET.
EN AV VÅRE
AVDELINGER
I DAG FOR EN HÅRPRAT!
OG
STRIPEBEHANDLINGER!
Classic - Jarveien
1358
Studio Classic - Jarveien 1B - 1358 JarStudio
- Timebestilling
på tlf. 671B14- 80
80 Jar
Sara
G
N
LO A!
SA K
R R
Ø A
IS SM
FR IK
IN E
D PÅ
Mona
Arild
TILBUD
HVER MANDAG:
BESTILL TIME TIL BEGGE AVDELINGER PÅ
30%
RABATT
FARGETELEFON
67 14 80PÅ
80. ALLE
VELKOMMEN
TIL OSS!
OG STRIPEBEHANDLINGER!
Salong Classic - Niels Leuchs Vei 46 - 1359 Eiksmarka
Salong Classic - Niels Leuchsvei 46 - 1359 Eiksmarka - Timebestilling på tlf. 67 14 80 80
Dyktige frisører søkes!
ANNONSE
Betal om
4 måneder
Utsettelseskostnad kr 275
Eff. rente 32,98%, kr 15 000
o/12 mnd, totalt kr 17 446
Nr. 30 – 26. september 2013
19
20
ANNONSE
Nr. 30 – 26. september 2013
KJØP BILLETTER PÅ ASKERKINO.NO I RESERVER BILLETTER PÅ TLF: 820 54 327
FØLG ASKER KINO PÅ
I ADRESSE: STRØKET 15 A, 1383 ASKER (I KULTURHUSET)
PROGRAM FREDAG 22. SEPTEMBER - TORSDAG 3. OKTOBER
'H W¡IIHVWH JXWWD
0RQVWHUXQLYHUVLWHWHW QRUVN WDOH
6PXUIHQH QRUVN WDOH
PDQ WRUV PDQ WRUV )‘535(0,(5(
*nWHQ 5DJQDURN
0RUPRU RJ GH nWWH XQJHQH
' IUH O¡U V¡Q PDQ WRUV ' IUH WRUV O¡U V¡Q PDQ WRUV IUH WRUV O¡U WRUV PDQ WRUV 125*(635(0,(5(
6QDEED &DVK /LYHW 'HOX[H
125*(635(0,(5(
7KLV ,V WKH (QG
IUH O¡U WRUV 125*(635(0,(5(
7XUER QRUVN WDOH
+RNXV 3RNXV $OEHUW cEHUJ
125*(635(0,(5(
2SWLPLVWHQH
IUH WRUV O¡U WRUV IUH WRUV O¡U V¡Q 0DXU L URPSD
3LRQpU
125*(635(0,(5(
7KH %XWOHU
PDQ WRUV IUH WRUV IUH O¡U WRUV IUH WRUV 0RQLFD =
7KH &RQMXULQJ
:KLWH +RXVH 'RZQ
O¡U V¡Q IUH O¡U WRUV IUH WRUV IUH WRUV ' IUH WRUV O¡U WRUV PDQ WRUV ' IUH O¡U WRUV PDQ RQV PDQ WRUV :H
UH WKH 0LOOHUV
INSPIRERT
AV
EN
SANN
HISTORIE
FOREST WHITAKER
OPRAH WINFREY
JOHN CUSACK
JANE FONDA
CUBA GOODING, JR.
TERRENCE HOWARD
LENNY KRAVITZ
JAMES MARSDEN
DAVID OYELOWO
VANESSA REDGRAVE
ALAN RICKMAN
LIEV SCHREIBER
ROBIN WILLIAMS
CLARENCE WILLIAMS III
EN BUTLER OG
SY V PRESIDENTER
ENDRET HISTORIEN
FRA DEN OSCAR®-NOMINERTE REGISSØREN AV “PRECIOUS”
THE
BUTLER
MANUS AV DANNY STRONG
REGISSERT AV LEE DANIELS
AI FILM PRESENTS A LAURA ZISKIN PRODUCTION INASSOCIATIONWITH WINDY HILL PICTURES FOLLOWTHROUGH PRODUCTIONS SALAMANDER PICTURES PAMWILLIAMS PRODUCTIONS AND IM GLOBALA LEE DANIELS FILM STARRING FORESTWHITAKER OPRAH
WINFREY“THE BUTLER”MARIAH CAREY JOHN CUSACK JANE FONDA CUBA GOODING,JR.TERRENCE HOWARD LENNY KRAVITZ JAMES MARSDEN DAVID OYELOWOALAN RICKMAN LIEV SCHREIBER ROBINWILLIAMS CASTING BY BILLY HOPKINS
AND LEAH DANIELS-BUTLER MUSIC BY RODRIGO LEÃO COSTUME DESIGNER RUTH E.CARTER EDITED BY JOE KLOTZ,A.C.E. PRODUCTION DESIGNER TIM GALVIN DIRECTOR OF PHOTOGRAPHY ANDREW DUNN,BSC EXECUTIVE PRODUCERS MICHAEL FINLEY SHEILA C.JOHNSON BOBWEINSTEIN HARVEY
WEINSTEIN LEN BLAVATNIKAVIV GILADIVINCE HOLDEN HILARY SHOR AND ADAM J.MERIMS PRODUCED BY PAMELA OASWILLIAMS LAURA ZISKIN LEE DANIELS BUDDY PATRICK AND CASSIAN ELWES WRITTEN BY DANNY STRONG DIRECTED BY LEE DANIELS
Nr. 30 – 26. september 2013
Kalender’n:
21
Her har vi samlet et utdrag av arrangementer i tiden fremover. Arrangementer som
skal inn i førstkommende avis, må være oss i hende innen mandag 30. september.
Tips oss på: hvaskjer@ab-avisene.no
Send oss gjerne høyoppløselige bilder også.
Ukens
arrangementer
Torsdag 26. september kl. 18.30:
Bærum Kulturhus
Utstilling. Yaniv Cohen viser utstillingen
som en hyllest til bilder som aldri fikk
sjansen til å bli plakat eller få oppmerksomhet.
Torsdag 26. september kl. 20.30:
Jeppehuset, Stabekk
Jazzkonsert. Nina Sørensen med trio.
Fredag 27. september kl. 19.00:
Lille Scene, Sandvika
Stand Up med «Komiteen» som består
av fem glade kompiser som gjør Stand
Up.
Lørdag 28. september kl. 10.00:
Bærum bibliotek,
Sandvika
Bygg lego hver dag i høstferien.
Lørdag 28. september kl. 12.00:
Galleri Skallum
Høstens
andre
utstilling
med kunstneren
Grethe
Paulsen.
Viser
30-talls
arbeider i akryl på lerretet.
Danseforestilling
Lørdag 28. september kl. 22.00:
Koreografen Ina Christel Johannessen og kompaniet zero visibiliti corp. gjester Bærum
Kulturhus med forestillingen «AGAIN» Lørdag 26. september kl. 19.30 i Bærum
Kulturhus. Et symfonisk danseverk i fire deler.
Musikkflekken,
Bærum Kulturhus
Konsert med Mikhael Paskalev som
vant urørtfinalen på NRK P3 i 2012.
Til og med 28. september:
Hver dag:
Bærums Verk
Bunkollen turisthytte
Hoder åpent hver lørdag og søndag.
Skulpturparken. Gratis tilbud til alle.
Bærum kunsthåndverk,
Sandvika
Kl. 10.00-17.00: Galleriutstilling.
Henie Onstad senteret
Kl. 11.30: Barneverksted – for barn fra
3–5 år.
Kl. 13.00-14.30: Juniorlab for barn fra
6–12 år.
aLLe dager UNNTaTT Hver TIrSdag:
MaNdag:
Bunkollen turisthytte
Kl. 16.00-20.00: Suppe/middagsserveHenie Onstad
ring.
Kunstsenter
Utstilling «Fra Picasso til Weidemann» – Et
Nadderudhallen
eksklusivt uvalg fra HOK-samlingen.
Hver HeLg:
Gupu gård
Serveringsstedet i Vestmarka holder åpent
hver fredag, lørdag og søndag.
Furuholmen skihytte
Holder åpent hver lørdag og søndag.
Markastua Nygård
Holder åpent hver lørdag og søndag.
Kl. 17.00-20.00: Hele bassenget benyttes
til mosjonssvømming.
Baracoa
Kl. 19.00: Allmennquiz med premiering av
vinnerlaget. Alle hjelpemidler forbudt.
20-års aldersgrense.
Hver TOrSdag:
Bærum Turlag
Kl. 10.30: Trilletur
Jar Kirke
10.30-12.00: Babysang
Hver SØNdag:
Kadettangen, Sandvika
Galleri
Argate,
Sandvika
Utstilling i anledning Sandvika
byfest.
Kl. 10.00-15.00: Antik og bruktmarked.
Vestre Bjøum gård, Skui
Kl. 12.00-17.00: Besøksgård med forskjellige dyr.
Til og med 29. september:
Galleri Kunstværket,
Bærums Verk
Utstilling med billedkunstneren Kristian
Finborud.
!
Skal du på høstferie?
Kos deg.
Til og med 3. oktober:
Smykkeverket,
Bærums Verk
Salgsutstilling «ARTa Soutachesmykker». Viser også frem et utvalg av
smykker laget av Marta Maciejewska.
Til og med 13. oktober:
Bærum Kunstforening,
Sandvika
Utstilling. Anne Katrine Stangelands
maleri.
22
Nr. 30 – 26. september 2013
Nøler med
dekkskift
Litauiske Håndverkere
utfører fagmessig arbeid
Alt innen bygg og rehabilitering.
www.litauisk-bygg.com
post@litauisk-bygg.com
Tlf. 463 48 454
Masse gode høsttilbud
1205 S Kassemål: 204x116x35 cm. Totalvekt 750 kg.
Normalpris 6.290,-. Spar 300,Inkl. flat presenning og nesehjul. Verdi 821,-
1205 S
5.990,-
4260 STB
15.990,DU SPARER 2.000,-!
4260 STB
Kassemål: 258x143x35 cm
Totalvekt 1300 kg
Normalpris 17.990,Spar 2.000,-
Basic 1300
Basic 1300
Max båtlengde 20 fot
Mål: 623x191 cm
Totalvekt 1300 kg
Normalpris 17.990,-
Stort utvalg
av:
15.990,DU SPARER 2.000,-!
Vare hengere fra 5.490,Båthengere fra 7.670,Nesbru Tilhenger Service AS
www.brenderup.no
Nesbruveien 84, 1394 Nesbru
Tlf. 66 84 51 14
www.ntsbrenderup.no
Priser i NOK inkl. mva. Tilbud gjelder till 10/11-2013
DU SPARER 1.121,-
En av to bilister Akershus venter
for lenge med dekkskift.
som følge av feilskodd bil, uttaler
Torleiv Haukenes, produktsjef i
Dekkmann.
BIL & MOTOR
Tekst: Anette Hobæk Ravnsborg
anette@ab-avisene.no
Vi har vært velsignet med deilig
høstvær. Samtidig synker temperaturen om natten. Det første
tynne laget med snø har allerede
lagt seg i indre strøk på Østlandet.
Og med tanke på at høstferien er
i anmarsj, er det kanskje på tide
å tenke på dekkskift?
Dekkleverandøren Dekkmann
og Viking Redningstjeneste mener
nordmenn aldri lærer å skifte
dekk i tide. De oppfordrer bilister til å skjerpe seg.
– Vi lærer aldri! Hvert eneste
år opplever vi at bilister reiser på
høstferie med sommerdekk og blir
overrasket av værskifte. Da er det
for sent med dekkskift. Skifter du
tidlig, møter du den første snøen
med vinterdekk og slipper ubehagelige opplevelser og ulykker
midt i oktober
En fersk undersøkelse gjennomført av YouGov for Dekkmann
viser at annenhver bileier i Oslo
og Akershus foretrekker å skifte
dekk i midten av oktober eller
senere. Ekspertene stiller seg
undrende til hvorfor årets første
snøfall alltid kommer som julekvelden på kjerringa.
– Vi må stadig vekk rykke ut
til bilister som blir overrasket av
væromslag i høstferien. Folk må
ikke la seg lure av at langtidsvarselet spår en snøfri ferie. Det er ofte
ustabilt og ikke noe man må stole
hundre prosent på, forteller Svein
Oseth i Viking Redningstjeneste.
Allerede snø
Vakthavende meteorolog i Storm,
Solbjørg Apeland, kunne allerede
skift i tide: Skal du til fjells, kan
det være lurt å gjøre dette før du
drar.
Foto: Yay Micro
forrige uke rapportere om et tynt,
hvitt snølag på Hemsedalsfjellet.
Også Valdresfjellet og Sognefjellet
hadde snø i de høyeste partiene.
– Med klarvær er det mulighet for nattefrost som gir glatte
veier på morgenene fremover.
Selv om det ikke er fare for snø
på fjellovergangene de nærmeste
dagene, er september en måned
der du må være forberedt på snø,
sier Apeland.
000
RING 901 87 ad
-Tast 2 for Hvalst
tis taksering!
- Kjør innom for gra
25
Gode referanser, søk bilkosmetikk i google og les
hva klikk.no mener om oss på bilkosmetikk.no
se www.bilkosmetikk.no
Avd. Økern
ved siden av Naf senteret
Haslevangen 47,
0597 Oslo
Oslo@bilkosmetikk.no
Avd. Asker/Bærum
Hvalstad ved Shellstasjonen
Brusetsvingen 27b
1395 Hvalstad
Hvalstad@bilkosmetikk.no
Avd. Drammen /Åssiden
Ingvald Ludvigsensgate 21
Vis a vis Norløff Byggmakker
Drammen@bilkosmetikk.no
Avd. Tønsberg
Farmannsveien 44,
3125 Tønsberg
tonsberg@bilkosmetikk.no
.NO
ANNONSE
Nr. 30 – 26. september 2013
SUPER
LØRDAG
AKTIVITETER OG MANGE
GODE TILBUD
OPPLEV DE SISTE
KJØKKENTRENDENE HOS HTH
Hvis du vil være først ute med de siste innredningstrendene når det gjelder kjøkken, bør du
ta turen innom HTH. Akkurat nå avholder vi for første gang ”Kitchen Lovers Week” for alle
som elsker flott kjøkkendesign! Her er det ikke spart på noe. Du kan oppleve vår flunkende
nye serie HTH Premium – en rekke nye kvalitetskjøkken med eksklusiv design. I tillegg kan
vi presentere en rekke nye modeller i HTH-sortimentet.
Hver lørdag i festukene har vi Super Lørdag. Her blir det aktiviteter hele dagen i alle
butikkene, og vi har forberedt en rekke attraktive tilbud. Vi gleder oss til å se deg.
HTH KJØKKENFORUM:
ALNA Senter · Strømsveien 245 · 0668 Oslo · Tlf: 22 91 40 00
OSLO · Munkedamsveien 35 · 0250 Oslo · Tlf: 22 86 29 20
SKØYEN · Drammensveien 126 · 0277 Oslo · Tlf: 40 00 22 08
DRAMMEN · Bjørnst.Bjørnsonsgt. 92 · 3044 Drammen · Tlf: 31 30 16 00
HTH GDS BUTIKK OG LAGER: Gladengveien 17 · 0661 Oslo · Tlf: 94 03 10 00
23
24
Nr. 30 – 26. september 2013
X-ord:
Vinn en tur på kino! Tre heldige vinnere får tilsendt fribilletter.
Løsningen kan leveres pr. post:
Bærumsavisen, Billingstadsletta 19A, 1396 Billingstad
eller som e-post til: konkurranse@ab-avisene.no
LØSNING
Kryssord nr. 29 - 2013:
Riktig svar
på kryssordet
fra forrige
utgave var:
«Blir det treff»
Vinnere av
kinobilletter:
n Nils Fredrik Frium,
Østerås
n Harry Binderø,
Sandvika
n Sigmund Mage,
Sandvika
Svarsklipp kan sendes: Bærumsavisen, Billingstadsletta 19A, 1396 Billingstad
Løsning:
Navn:
Adresse:
Frist for innsending: Mandag 30. september
Nr. 30 – 26. september 2013
25
Detektiv Rev
Kryssord
Eksperimentet
Du trenger
• Et halvfullt glass med
vann
• Stor panne med 1 cm
vann i
1
2
Strø pepper over
vannoverflaten i glasset
Gni en dråpe vaskemiddel
over fingertuppen
Berør
vannet med
fingertuppen.
Hva skjer
med
pepperet?
3
4
Strø litt pepper over
vannet i pannen
5
Ha litt mer vaskemiddel på fingertuppen for
å erstatte det som ble skylt av
6
Hva gjør pepperet når du
tar på vannet
nå?
• Pepperbøsse
• Flytende vaskemiddel
Tiger
Marvin
© MCT/Bulls
Hva skjedde?
• Hvert eneste vannmolekyl har en
liten kraft som ligner på magnetisme
• Før du tar på
vannnet, beveger
molekylene seg i alle
retninger, De trekker
pepperbitene i alle
retninger slik at de
ikke beveger seg
• Vaskemiddelet bryter opp molekylenes ørlille
tiltrekningskraft når du berører vannet med det:
Vannmolekylene her
slutter å trekke i pepperet
Vannmolekylene
her fortsetter
å trekke
Pannen er større enn glasset og har
flere molekyler som er utenfor
rekkevidden til «kraftfeltet» ditt
Ti kjappe
1. Hvem regnes som den første
romerske keiseren?
2. Hvem skrev bøkene om Pippi
Langstrømpe?
3. Hva heter dvergplaneten som
fram til 2006 ble regnet som den
ytterste av de vanlige planetene?
4. Hva er UEFA?
5. Hvilket spill ble tidligere kalt
ping-pong?
6. I hvilken verdensdel ligger
Afghanistan?
7. Hva het tv-serien med Atle
Antonsen, Harald Eia og Bård
Tufte Johansen som etterfulgte
Team Antonsen?
8. Hva er AS forkortelse for når du
ser det i navnet til et firma?
9. Hvem har skrevet Klatremus og
de andre dyrene i Hakkebakkeskogen?
10. Hva er Vasaloppet?
Sudoku
Svar:
Fyll inn de manglende tallene fra 1 til 6.
Tallene skal bare forekomme én gang i hver rad både loddrett og vannrett - og én gang i hver boks.
© Bulls
I science fiction er folk
og romskip iblant omgitt
av «kraftfelt». Det er
imidlertid ikke noe
mystisk med usynlige
krefter. Her er et
eksempel:
Gjør dette
11. Augustus (han tok Cæsars navn som tittel, og det ble til keiser) 12. Astrid Lindgren
13. Pluto 14. Det Europeiske fotballforbundet
15. Bordtennis 16. I Asia 17. Tre brødre som
ikke er brødre 18. Aksjeselskap
19. Thorbjørn Egner 20. Et skirenn
En usynlig
kraft
26
Nr. 30 – 26. september 2013
BÆRUMSFONDET 2013
Juryen i Bærumsfondet har valgt ut 4 kandidater som kan motta penger fra
Bærumsfondet. Nå er det opp til leserne å stemme frem sin favoritt.
DU KAN STEMME TIL OG MED 3. OKTOBER
KANDIDAT 1:
HASLUM SKOLES JENTEKORPS
Nord-Europas eldste jentekorps. Dette er et brassband som skaper godt nettverk for jenter i alderen 9-19 år, og har god rekruttering. De søker støtte til
nye instrumenter slik at nye medlemmer får gode instrumenter å spille på,
og dermed opplever spilleglede.
Vil du stemme på Haslum Skoles Jentekorps?
Send kode B1 til 2303 for å stemme på denne kandidaten.*
KANDIDAT 2:
VESTRE BÆRUMS SALONGSKYTTERLAG
Vestre Bærum Salongskytterlag ønsker i inneværende år å rekruttere
flere barn, unge og funksjonshemmede til skytesporten. De søker midler til
å lage rullestolramper på deres to skytebaner, samt skytestøtter til rekruttgruppen deres som er barn fra 10 til 16 år, og to ekstra skytestøtter til funksjonshemmede. Skytterlaget ønsker å vise frem skyting som en individuell
idrett som egner seg godt for barn, unge og funksjonshemmede.
Vil du stemme på Vestre Bærums Salongskytterlag?
Send kode B2 til 2303 for å stemme på denne kandidaten.*
deilig høstmat: Fårikålens dag er en fin anledning til å innlede fårikålsesongen.
Foto: Opplysningskontoret for egg og kjøtt
Fårikålens
dag
For 40 år siden stemte Nitimes
lyttere frem Fårikål som Norges
nasjonalrett. I dag er det attpåtil
fårikålens dag.
KANDIDAT 3:
JUTUL FOTBALL
Jutul fotball har enkelte spillere fra vanskeligstilte hjem, både med
norsk og ikke-norsk bakgrunn, som ikke har råd til å kjøpe fotballstøvler,
medlemskap i Jutul (som medfører idrettsforsikring) og annet utstyr.
Jutul fotball vil gjerne gi en meget begrenset gruppe på 10-15 spillere
(av totalt omtrent 550 spillere) gratis utstyr og forsikring.
Vil du stemme på Jutul fotball?
Send kode B3 til 2303 for å stemme på denne kandidaten.*
KANDIDAT 4:
Strand Kajakk Klubb
Strand Kajakk Klubb ønsker å tilrettelegg for nye utøvere, spesielt barn,
for at disse skal få mulighet til å lære seg teknikk og ikke minst sikkerhet
rundt denne sporten. De redningsvestene de har begynner å bli veldig
slitt og det er nå også for få. De ønsker seg støtte til redningsvester til
utlån til barn og voksne.
Vil du stemme på Strand Kajakk Klubb?
Send kode B4 til 2303 for å stemme på denne kandidaten.*
*Det koster 3 kroner per stemme.
Overskuddet går uavkortet til finalefondet
som deles ut ved slutten av året.
Stem frem at !
din kandid
Bærumsfondet er et samarbeid mellom Bærumsavisen og Hafslund. Fire ganger i
året skal det deles ut inntil 30.000 kroner, fordelt på to kandidater. Juryen plukker ut
aktuelle kandidater i hver runde, men det er leserne som bestemmer. De kandidatene
som får flest stemmer, får rundens støtte.
-VINNERSJANSER 4 GANGER I ÅRET
slik gjør du:
Mat
Tekst: Anette Hobæk Ravnsborg
anette@ab-avisene.no
Fårikål er både husmannskost og
festmat, og smaker kanskje enda
bedre dagen etter at den er laget.
Når det blir høstfarger ute, og
kulda langsomt setter seg i veggene, er det ingenting som er
bedre en fårikål. Og en ting er
sikkert: fårikål er verdens beste
grunn til å samle store og små
rundt den dampede gryta.
dette trenger du:
1 ½ kg fårikålkjøtt
1 ½ kg hodekål
4 ts hel pepper
2 ts salt
3 dl vann
Del hodekålen i båter.
Legg kjøtt og kål lagvis i en gryte
(kjøtt nederst med fettsiden
ned). Strø salt og pepper mellom lagene. Pepperkornene kan
eventuelt legges i en spesiell pepperholder. Noen liker også å jevne
fårikålen. Strø da litt hvetemel,
ca. 1–2 ss per 4 porsjoner, mellom lagene.
Hell på vann. Kok opp og la fårikålen trekke på svak varme til
kjøttet er mørt (til det løsner fra
benet), rundt to timer.
Fårikålen serveres rykende varm
med kokte poteter
tips:
Vår oppskrift er til fire personer,
men den kan dobles mange ganger! Hvis du skal lage fårikål til
mange, trenger du en 10 liters kjele
eller to 5 liters til 10 porsjoner.
Våre kunder
forteller oss at vi er
de beste på snitter
De smaker utrolig
godt og utseendet
er utrolig flott
Se menyene på:
www.abselskapsmat.no
Nesbruveien 19, 1396 Billingstad
Telefon 66 84 64 57 • Faks 66 98 16 08
ANNONSE
Nr. 30 – 26. september 2013
Vi har solgt 303 BOLIGER i Asker og Bærum hittil i år!
Eie Eiendomsmegling vokser i Asker og Bærum, og har nå 14% markedsandel i regionen. Våre meglere
jobber hardt hver dag for at ditt salg skal gå så bra som mulig både økonomisk, juridisk og praktisk.
Å selge bolig er en stor oppgave som vi tar alvorlig. Vi driver med skikkelig eiendomsmegling, derfor
velger stadig flere oss. Det er vi svært stolte av.
BEKKESTUA
Telefon: 6710 3838
Faks:
6710 3839
E-post: bekkestua@eie.no
ASKER
Telefon: 6690 1500
Faks:
6690 2100
E-post: asker@eie.no
VOLLEN
Telefon: 6675 9990
Faks:
6675 9992
E-post: vollen@eie.no
STABEKK
Telefon: 6753 2310
Faks:
6753 2311
E-post: stabekk@eie.no
KOLSÅS
Telefon: 4005 3000
Faks:
6715 0300
E-post: kolsaas@eie.no
27
28
Nr. 30 – 26. september 2013
Stor tre roms
leilighet Heggedal
Heggedalfamilievennlig
enebolig
KOMMER
FOR SALG!
.
.
ANNONSE
ANNONSE
Tiltalende
enebolig i
Vollen/Bjerkås
Enderekkehus
over 3 plan på
Bekkestua
Skal du selge
bolig til høten ?
.
.
Nr. 30 – 26. september 2013
29
30
Nr. 30 – 26. september 2013
Østerås Attraktiv
terrasseleilighet
Bærums Verk2 roms -
.
.
Lars Faale
Megler MNEF
.
.
ANNONSE
ANNONSE
Nr. 30 – 26. september 2013
KROKSKOGEN.
UNIK FRITIDSEIENDOM MED PANORAMAUTSIKT!
Prisant.
Adresse
P-rom/Bra
Byggeår
Tomt
Visning
2 900 000,- + omk.
Dronningveien 232, Hole kommune
118/118 kvm.
1999
3 723 kvm.
SØNDAG kl 14.00-15.00
Hytta har en fantastisk beliggenhet på Krokskogen i
Nordmarka med panoramautsikt over både Steins- og
Tyrifjorden.
Den ligger usjenert til og har meget gode solforhold.
Det er opparbeidet bilvei helt frem til hytta og det er lagt inn
strøm og tele, samt boret etter vann.
Den fremstår som helhetlig ute og inne, med moderne
utførelse og tekniske installasjoner. Den er påbygget og
ombygget og har en fin planløsning.
Den inneholder bl.a. 3 soverom, åpen kjøkkenløsning
m/spiseplass, loftstue, flislagt bad og stue med utgang til
terrasser og hage.
Henvendelse:
Thomas Madsen
98 23 96 52
Randi Braathen Ødegaard
92 80 63 08
31
32
Nr. 30 – 26. september 2013
ANNONSE
LIME*
Lime symboliserer “litt mer”. Lime står for merverdi skapt
gjennom kunnskap og erfaring opparbeidet gjennom mer enn 30 år.
Litt mer siden 1975
Ditt fjellparadis i Valdres
NYE HYTTER PÅ VASET SETER
NØKKELFERDIGE
HEDDAHYTTER
PÅ EGEN TOMT
Priser fra 1.740.000,SEND SMS ”VASET” TIL 2040 FOR MER INFORMASJON
Finnkode: 48333661
www.skauenfjellgrend.no
De fem første kjøperne
FÅR EGEN
INTERIØRKONSULENT
PRØVEBO EN
HYTTE PÅ VASET
Interiørrådgivning (inntil 5 timer)
for din hytte, samt valgfrie
møbler/tilvalg for inntil kr 20.000,www.levvel-interior.no
Besøk våre hjemmesider
www.skauenfjellgrend.no
for reservasjon av din helg
i sanseriket Valdres.
52.000
lesere av hver utgave!
Kontakt megler: ✆ 936 23 610
Følg oss på Facebook
www.facebook.com/skauenfjellgrend
&
Fulldistribueres hver uke i Asker og Bærum
Kontakt:
Lise Forbes Haraldsen • Tlf: 992 85 957 • lise@ab-avisene.no
ANNONSE
Nr. 30 – 26. september 2013
SELGE
BOLIGEN din?
Skal du
Annonser den her i våre aviser!
Ta kontakt med din megler eller direkte med
oss i avisen: annonse@ab-avisene.no eller ring
på 992 85 957.
Lykke til med salget!
33
34
Nr. 30 – 26. september 2013
tv
ukens
Krokodilledrama
Det er klart for siste
del av Remis dramatiske krokodilledrama.
Kaimanene skal fraktes ti timer i lastebil til
flyplassen i de kalde
Andesfjellene, og så
videre til Danmark.
Dyrene tåler kulde dårlig, og det er livsviktig
for dem å holde en
jevn temperatur.
Integreringstrøbbel for Jonas og Maria
TV 2 fredag kl 19.30
Egil Svartdahl besøker «Snåsamannen»
Jonas og Maria skal
gjøre et forsøk på å
integreres i nabolagets
aktiviteter. Det skjer
selvsagt ikke uten hinder i veien. Maria og
Jonas vil integreres i
sitt nye nabolag, og
takker ja til både å gå
natteravn og å delta i
gatens egen boksirkel.
Jonas' nye diett og
Frodes ganske personlige agenda for å være
natteravn, medfører
visse komplikasjoner
for alle involverte i
denne episoden av
«Side om side».
NRK1 lørdag kl 19.55
Egil Svartdahl besøker
Joralf Jerstad, bedre
kjent som «Snåsamannen». Vi blir med hjem
til mannen som har
hatt over 50 000
besøkende som har
kommet for å søke
hjelp til å bli kvitt ulike
lidelser. Hva er det
med denne mannen?
Hvor kommer kraften
hans fra og hva tenker
han om sitt eget åndelige ståsted? Det blir
et nært møte med en
ydmyk og aldrende
kjempe.
TV 2 søndag kl 18.00
TORSDAG 26.9
07.00 Morgensending
14.55 Ut i naturen
seervideo
15.00 NRK nyheter
15.05 Bertelsen på
Caminoen (r)
15.30 Min idrett (r)
16.00 NRK nyheter
16.10 Matador (r)
17.00 NRK nyheter
17.10 Árdna
17.30 Oddasat
17.45 Tegnspråknytt
17.50 Fantastiske reiser (r)
18.40 Distriktsnyheter
19.00 Dagsrevyen
19.45 Schrödingers katt
20.15 Vinn eller forsvinn (2)
20.55 Distriktsnyheter
21.00 Dagsrevyen 21
21.30 Debatten
22.30 Migrapolis
23.00 Kveldsnytt
23.15 5080 Nyhetskanalen (r)
23.55 Danmarks flotteste
hjem (r)
00.25 Migrapolis (r)
00.55 Nattsending
10.05 Morgensending
13.40 Doktoren på
hjørnet (r)
14.10 Aktuelt (r)
14.50 Urix (r)
15.10 Oppdrag lykke (r)
15.40 Bokprogrammet (r)
16.10 Med hjartet på rette
staden (r)
17.00 Derrick (r)
18.00 Dagsnytt atten
19.00 Anne lager mat i New
York (r)
19.30 Motorsøstre (r)
19.45 Veien til Ullevaal.
Semifinale NM: Lillestrøm –
Molde. 1. omg. direkte.
20.55 Oddasat
21.00 Veien til Ullevaal.
Semifinale NM: Lillestrøm –
Molde. 2. omg. direkte.
22.00 NRK nyheter
22.10 Urix
22.30 Historier frå verdas
museum (5)
23.15 Nasjonalgalleriet (r)
23.45 Krigen som aldri tok
slutt (r)
00.40 Nattsending
06.00 Morgensending
13.10 Supernanny (r)
14.00 Mitt drømmehjem (16)
15.00 Stjernene på
slottet (r)
16.00 Home and Away (59)
16.30 Home and Away (60)
16.55 Karl & Co (r)
17.30 Ettermiddagen (28)
18.30 Nyhetene
18.45 Været
18.50 Sportsnyhetene
19.00 Ettermiddagen (28)
19.30 Hotel Cæsar (46)
20.00 Matagentene (5)
20.30 TV 2 hjelper deg (20)
21.00 Nyhetene
21.20 Været
21.25 Sportsnyhetene
21.40 Torsdag kveld fra
Nydalen (3)
22.40 Nårje (3)
23.10 En god nummer to (r)
23.40 Hawaii Five-0 (r)
00.35 Irene Huss: En mann
med lite ansikt (r)
01.35 Mord og mysterier (r)
02.25 Nattsending
06.00 Morgensending
08.50 Duck Dynasty (r)
09.40 Big Spender (r)
10.10 Frasier (r)
10.35 Frasier (r)
11.00 Menneskejegeren (r)
12.00 Hushaiene Boston (r)
13.00 Big Spender (2)
13.30 MacGyver (r)
14.30 Scrubs (r)
15.00 That '70s Show (r)
15.30 Duck Dynasty (r)
16.00 South Park (r)
16.30 Cleveland Show (r)
17.00 Menneskejegeren (r)
18.00 Alarm 112 – På liv og
død (r)
19.00 Hushaiene Boston
(2)
20.00 Ekstrem flytting
21.00 Fraktekrigen (2)
21.30 Vikings (7)
22.30 Bellator: Winter Tournament (2) Kampsport.
00.30 Criminal Minds (r)
01.25 Stan Lee's Superhumans (r)
02.15 Tough Enough (r)
03.05 Nattsending
06.00 Morgensending
11.40 Friends (r)
12.15 Friends (r)
12.45 Cougar Town (r)
13.15 Happy Endings (r)
13.45 Christine (r)
14.15 Den syvende
himmel (r)
15.10 Melissa & Joey (14)
15.40 Cougar Town (r)
16.10 Friends (r)
16.40 Friends (r)
17.10 Two and a Half
Men (15)
17.40 Two and a Half
Men (16)
18.05 The Big Bang
Theory (r)
18.30 The Big Bang
Theory (r)
19.00 America's Funniest
Home Videos (r)
19.30 Sinnasnekker'n (20)
20.30 Killer karaoke (3)
21.30 I kveld med YLVIS (6)
22.30 Brille (r)
23.30 Castle (r)
00.25 CSI: Miami (r)
01.25 Nattsending
06.00 Morgensending
09.15 Redningskvinner (5)
10.10 Dr. Phil (r)
11.05 Dr. Phil (1950)
12.00 Ellen DeGeneres
Show (9)
13.00 Supersize vs.
Superskinny (4)
14.00 Ekstrem oppussing
USA (r)
15.00 Hell's Kitchen USA (r)
16.00 Kongen av Queens (r)
16.30 NCIS (r)
17.30 Bones (r)
18.30 MasterChef Norge (r)
19.30 MasterChef Norge (4)
20.30 Kari Traa-leikane (1)
21.30 Bones (19)
22.30 7 Days of Sex (8)
23.30 Sex og singelliv (r)
00.05 Sex og singelliv (r)
00.35 Kongen av Queens (r)
01.05 Bones (r)
02.00 NCIS (r)
02.55 Hell's Kitchen USA (r)
03.40 Sex og singelliv (r)
04.10 Sex og singelliv (r)
04.40 Nattsending
06.00 Morgensending
13.00 Kongen av Queens (r)
14.00 Two and a Half Men
(r)
14.30 Family Guy (r)
15.30 Simpsons (r)
16.30 Kongen av Queens (r)
17.00 Kongen av Queens (r)
17.30 How I met Your Mother (r)
18.00 How I Met Your Mother (r)
18.30 Family Guy (r)
19.00 Simpsons (r)
19.30 Simpsons (r)
20.00 How I Met Your Mother (r)
20.30 How I Met Your Mother (r)
21.00 Two and a Half Men
(r)
21.30 Anger Management
(r)
22.00 Unstoppable. Am.
thrilleraction fra 2010.
24.00 Amerikansk fotball:
NFL Gameday. Ukentlig oppdatering.
00.30 Nattsending
10.05 Morgensending
13.40 Jakta på lykka (r)
14.10 Debatten (r)
15.10 Urix (r)
15.30 Hva har du i
bagasjen? (r)
16.10 Med hjartet på rette
staden (r)
17.00 Derrick (r)
18.00 Dagsnytt atten
19.00 Vinn eller forsvinn (r)
19.40 Verdas språk (1)
20.10 Historier frå verdas
museum (r)
21.00 Nyheter
21.10 Motorsøstre (r)
21.25 Oddasat – nyheter på
samisk
21.30 Romerrikets vekst og
fall (r)
22.20 Auschwitz (r)
23.10 Mongol – Den
ukjende historia om Djengis
Khan. (r) Russisk-mongolskty. biografisk drama fra
2007.
01.10 Oddasat – nyheter på
samisk (r)
01.25 Distriktsnyheter (r)
06.00 Morgensending
13.10 Matagentene (r)
13.40 TV 2 hjelper deg (r)
14.10 Mitt drømmehjem
15.00 Sigrid blir mamma (r)
16.00 Home and Away (61)
16.30 Home and Away (62)
16.55 Kollektivet (4)
17.25 Karl & Co (r)
17.55 Karl & Co (r)
18.30 Nyhetene
18.45 Været
18.50 Sportsnyhetene
19.00 Dyrepasserne (r)
19.30 Akvariet (3)
20.00 The Voice – Norges
beste stemme (5)
21.00 Nyhetene
21.20 Været
21.25 Sportsnyhetene
21.40 The Voice – Norges
beste stemme (5)
22.15 Senkveld med
Thomas og Harald (3)
23.20 Eurojackpot
trekning (35)
23.40 Torsdag kveld fra
Nydalen (r)
00.40 Nattsending
06.00 Morgensending
13.00 Big Spender (3)
13.30 MacGyver (r)
14.30 Scrubs (r)
15.00 That '70s Show (r)
15.30 Duck Dynasty (r)
16.00 South Park (r)
16.30 Cleveland Show (r)
17.00 Menneskejegeren (r)
18.00 Alarm 112 (r)
18.30 Før kampen.
18.55 Tippeligaen. Sogndal
– Strømsgodset. Direkte.
19.50 I pausen. Høydepunkter fra 1. omgang i fotballkampen mellom Sogndal og
Strømsgodset.
20.00 Tippeligaen. Sogndal
– Strømsgodset. Direkte.
21.00 Etter kampen. Høydepunkter, kommentarer og
analyser etter tippeligaoppgjøret mellom Sogndal og
Strømsgodset.
21.15 Vikings (r)
22.15 Vikings (r)
23.15 Vikings (r)
00.10 Criminal Minds (r)
01.05 Nattsending
06.00 Morgensending
12.15 Friends (r)
12.45 Cougar Town (r)
13.15 Happy Endings (r)
13.45 Christine (r)
14.15 Den syvende
himmel (r)
15.10 Melissa & Joey (15)
15.40 Cougar Town (r)
16.10 Friends (r)
16.40 Friends (r)
17.10 Two and a Half
Men (17)
17.40 Two and a Half
Men (18)
18.05 The Big Bang
Theory (r)
18.30 The Big Bang
Theory (r)
19.00 America's Funniest
Home Videos (r)
19.30 Asbjørn Brekkeshow (r)
20.00 I kveld med YLVIS (r)
21.00 I kveld med YLVIS (r)
22.00 Killer karaoke (r)
23.00 So You Think You
Can Dance (17)
00.55 Nattsending
06.00 Morgensending
09.15 Redningskvinner (6)
10.10 Dr. Phil (r)
11.05 Dr. Phil (1951)
12.00 Ellen DeGeneres
Show (10)
13.00 Supersize vs.
Superskinny (5)
14.00 Ekstrem oppussing
USA (r)
15.00 Hell's Kitchen USA (r)
16.00 Kongen av Queens (r)
16.30 NCIS (r)
17.30 Bones (r)
18.30 MasterChef Norge (r)
19.30 Top Model Norge (r)
20.30 Two and a Half
Men (r)
21.00 Two and a Half
Men (r)
21.30 Scott Pilgrim vs. the
World. Am./br. actionkomedie fra 2010.
23.30 Smokey and the
Bandit 3. Am. actionkomedie fra 1983.
01.15 Obsessed. Am.
thrillerdrama fra 2009.
03.10 Nattsending
06.00 Morgensending
10.00 The Fresh Prince of
Bel-Air (r)
10.30 Seinfeld (r)
11.00 Seinfeld (r)
11.35 Family Guy (r)
12.10 Simpsons (r)
12.45 Sykkel-VM 2013. Fra
Toscana, Italia.
18.05 How I Met Your Mother (r)
18.30 Family Guy (r)
19.00 Simpsons (r)
19.30 Simpsons (r)
20.00 VM-kveld fra Toscana.
Oppsummering fra sykkelVM.
20.30 Simpsons (r)
21.00 American Dad (77)
21.30 American Dad (78)
22.00 American Dad (1)
22.30 American Dad (2)
23.00 Swordfish. Am. actionthriller fra 2001.
01.00 Poker: European
Poker Tour (27)
02.10 Nattsending
09.35 Morgensending
13.10 Vinn eller forsvinn (r)
13.50 Hovedscenen (r)
15.35 En reise i vannets
fremtid (r)
16.25 Kunnskapskanalen
17.15 Kunnskapskanalen
17.30 Fra Sverige til
himmelen (1)
18.00 Folk: Lykken er en
lyngshest (r)
18.40 Dávgi – Urfolksmagasinet
19.05 Bokprogrammet (r)
19.35 Filmavisen 1963
19.45 Historia om USAs
naturperler (3)
20.35 Mesterkokken
Heston (3)
21.00 Nyheter
21.10 Den sanne
historien (r)
21.55 London to Brighton.
Br. krimdrama fra 2006.
23.20 Janis
00.55 Romerrikets vekst og
fall (r)
01.45-02.35 Auschwitz (r)
06.00 Morgensending
11.00 Bonanza (r)
11.55 Hotel Cæsar (r)
12.25 Hotel Cæsar (r)
12.55 Hotel Cæsar (r)
13.25 Hotel Cæsar (r)
13.55 Stjernene på
slottet (r)
14.55 Bak kulissene: Gåten
Ragnarok
15.25 Akvariet (r)
15.55 Senkveld med Thomas og Harald (r)
17.00 The Voice – Norges
beste stemme (r)
18.30 Nyhetene
18.50 LørdagsMagasinet
19.10 Sportsnyhetene
19.20 Været
19.30 Skal vi danse (3)
21.00 Nyhetene
21.15 Været
21.20 Sportsnyhetene
21.40 Skal vi danse –
resultater
22.15 God kveld Norge (3)
22.50 Due Date.
Am. komedie fra 2010.
01.00 Nattsending
06.00 Morgensending
10.00 Frasier (r)
10.30 Frasier (r)
11.00 Frasier (r)
11.30 Frasier (r)
12.00 Frasier (r)
12.30 That '70s Show (r)
13.00 That '70s Show (r)
13.30 That '70s Show (r)
14.00 That '70s Show (r)
14.30 That '70s Show (r)
15.00 South Park (r)
15.30 South Park (r)
16.00 South Park (r)
16.30 South Park (r)
17.00 South Park (r)
17.30 Lovens lange snute
(3)
18.00 Senkveld med Thomas og Harald (3)
19.00 The League (r)
19.30 The League (r)
20.00 The League (r)
20.30 The League (r)
21.00 Underworld: Evolution. Am. thriller fra 2006.
23.05 Full Metal Jacket.
Am. action fra 1987.
01.15 Nattsending
06.00 Morgensending
10.55 Friends (r)
11.30 Friends (r)
12.00 Friends (r)
12.25 Friends (r)
12.55 Friends (r)
13.30 Two and a Half
Men (r)
14.00 Two and a Half
Men (r)
14.30 Two and a Half
Men (r)
15.00 Two and a Half
Men (r)
15.30 Two and a Half
Men (r)
16.00 Sinnasnekker'n (r)
17.00 Sinnasnekker'n (r)
18.00 Killer karaoke (r)
19.00 Brille (r)
20.00 Alt for Norge (r)
21.30 Sherlock Holmes.
Am. action fra 2009.
23.55 Body of Proof (r)
00.50 Beverly Hills purk III.
Am. actionkomedie fra
1994.
02.45 Nattsending
06.00 Morgensending
09.00 Dr. Phil (r)
10.00 Homsepatruljen
USA (r)
11.00 Ellen DeGeneres
Show (r)
12.00 Ellen DeGeneres
Show (r)
13.00 Ellen DeGeneres
Show (r)
14.00 Ellen DeGeneres
Show (r)
15.00 Svenske Hollywoodfruer (r)
16.00 The Middle (r)
16.25 The Middle (r)
16.55 The Middle (r)
17.30 Groupies Forever –
The Banger Sisters. Am.
dramakomedie fra 2002.
19.15 Robinsonekspedisjonen 2013 (r)
20.30 Charterfeber –
tur-retur Gran Canaria (r)
21.30 Walk The Line.
Am. drama fra 2005.
24.00 For Love of the
Game. Am. drama fra 1999.
02.30 Nattsending
06.00 Morgensending
10.00 Drew Carey Show (r)
10.30 Seinfeld (r)
11.00 Seinfeld (r)
11.30 Best Ink (r)
12.30 Top Chef (1)
13.30 Simpsons (r)
14.00 Sykkel-VM 2013. Fra
Toscana, Italia. Kommentatorer er Kjell Erik Kristiansen og ekspertkommentator
Atle Pedersen.
18.20 Simpsons (r)
18.55 Simpsons (r)
19.30 Simpsons (r)
20.00 VM-kveld fra Toscana.
Oppsummering fra sykkelVM.
20.30 How I Met Your
Mother (r)
21.00 Boston's Finest (1)
22.00 Best Ink (3)
23.00 Flight of the Phoenix.
Am. actiondrama fra 2004.
01.15 Jesse Stone: Innocence Lost. Am. TV-krimdrama fra 2011.
03.05 Cops (r)
03.30 Nattsending
FREDAG 27.9
05.25 Morgensending
14.00 NRK nyheter
14.05 Fantastiske reiser (r)
14.55 Ut i naturen
seervideo (r)
15.00 NRK nyheter
15.05 Bertelsen på
Caminoen (r)
15.30 Min idrett (r)
16.00 NRK nyheter
16.10 Matador (r)
17.00 NRK nyheter
17.10 Høydepunkter Morgennytt
17.30 Oddasat
17.45 Tegnspråknytt
17.50 Fantastiske reiser (r)
18.40 Distriktsnyheter
19.00 Dagsrevyen
19.40 Norge rundt
20.05 Beat for beat (4)
20.55 Nytt på nytt
21.25 Skavlan
22.25 Lov og orden: London
23.10 Kveldsnytt
23.25 Boardwalk Empire (5)
00.20 Tungrockens
historie (r)
01.00 Nattsending
LØRDAG 28.9
07.05 Morgensending
10.05 Folk: Hvordan få 20
tusen totninger til å le
10.35 Norge rundt (r)
11.00 Debatten (r)
12.00 Oppdrag lykke (r)
12.30 Glimt av Norge (r)
12.45 Hva Grønland lærte
Nansen
13.10 Mannens unyttige
verden (r)
14.10 Fantastiske reiser (r)
15.00 På sporet av
dronningane (r)
15.40 Drømmeturen (r)
16.40 Beat for beat (r)
17.30 Landgang (3)
18.30 To store og tre
små (5)
19.00 Lørdagsrevyen
19.45 Lotto-trekning
19.55 Side om side (4)
20.20 Stjernekamp (4)
21.50 Lindmo
22.50 To skarpe tunger (4)
23.15 Kveldsnytt
23.30 Karl Johan (r)
24.00 Jerry Maguire
02.15 Nattsending
Nr. 30 – 26. september 2013
35
SØNDAG 29.9
07.05 Morgensending
10.05 Migrapolis (r)
10.35 Ut i naturen
11.00 Munter mat (r)
11.30 Hva har du i
bagasjen, Raphael? (r)
12.10 Downton Abbey (r)
13.15 Side om side (r)
13.40 Dronningens
palasser (r)
14.35 Hjelp, vi flytter
sammen! (5)
15.35 Ut i naturen (r)
16.00 Stjernekamp (r)
17.30 Bokprogrammet (r)
18.00 Underveis (r)
18.30 Newton
19.00 Søndagsrevyen
19.45 Sportsrevyen.
Aktuelle reportasjer og
dagens sport.
20.05 Afrika (4)
20.55 Vesterhavsøyene (5)
21.35 Nytt liv i East End (7)
22.35 Studio 1 (1)
23.05 Kveldsnytt
23.25 Lilyhammer (r)
00.10 Side om side (r)
00.35 Nattsending
09.25 En reise i vannets
fremtid (r)
10.20 Hovedscenen (r)
12.05 Verdas språk (r)
12.30 Det store australske
ballongeventyret (r)
13.15 Janis (r)
14.50 Markens grøde.
Norsk stumfilm fra 1921.
16.30 Skavlan (r)
17.30 Mesterkokken
Heston (r)
17.55 Norge rundt og
rundt (r)
18.20 Historia om USAs
naturperler (r)
19.15 Anne lager mat i New
York (r)
19.45 Slik er universet (r)
20.30 Kongebryllup – i gode
og onde dager (r)
21.00 Nyheter
21.10 Hovedscenen. Medea
– opera av Luigi Cherubini.
23.35 Italias politiske
kaos (r)
00.25 Mordet i trappen (r)
02.25-03.15 Den sanne
historien (r) Gladiator.
06.00 Morgensending
13.00 Slipp Willy fri 2.
Am. familiefilm fra 1995.
15.00 Dokument 2:
Netthets (r)
16.00 Skal vi danse (r)
18.00 Reisen hjem (2)
18.30 Nyhetene og Sporten
18.50 Været
19.00 Tippeligaen: Hovedkampen. Sarpsborg 08 –
Rosenborg, direkte.
1. omgang.
19.50 Hovedkampen:
I pausen
20.00 Tippeligaen: Hovedkampen. Sarpsborg 08 –
Rosenborg, direkte.
2. omgang.
21.00 Nyhetene
21.20 Været
21.25 Sportsnyhetene
21.45 Mordene i
Sandhamn (3)
22.45 Fotballkveld
23.45 Beck: Ekstrem
tilstand (r)
00.45 Nattsending
06.00 Morgensending
11.30 Frasier (r)
12.00 Frasier (r)
12.30 Massive Moves (r)
13.00 Massive Moves (r)
13.30 Massive Moves (r)
14.00 Massive Moves (r)
14.30 Hushaiene Vegas (r)
15.30 Ekstrem flytting (r)
16.30 Whacked Out Sports
(r)
17.00 FotballXtra: Før runden
17.30 FotballXtra: Alt om
fotball
18.00 FotballXtra: Med runden. Sammen med TV 2
Sporten kan du følge hvert
eneste spark på ballen
gjennom kveldens tippeligarunde.
20.00 Rottejegerne (r)
20.30 Fraktekrigen (r)
21.00 Harry Potter og Dødstalismanene – Del 1.
Br./am. eventyrdrama fra
2010.
23.50 The Shield (r)
00.45 Nattsending
06.05 Morgensending
09.40 Melissa & Joey (r)
10.05 Melissa & Joey (r)
10.30 Melissa & Joey (r)
10.55 Melissa & Joey (r)
11.25 Friends (r)
11.55 Friends (r)
12.25 Friends (r)
12.55 Friends (r)
13.30 Friends (r)
14.00 Two and a Half
Men (r)
14.30 Two and a Half
Men (r)
15.00 Two and a Half
Men (r)
15.30 Two and a Half
Men (r)
16.00 Two and a Half
Men (r)
16.30 Sinnasnekker'n (r)
17.30 Sinnasnekker'n (r)
18.30 71° nord (r)
20.00 Alt for Norge (5)
21.30 Åndenes makt (4)
22.30 Årets hjem (r)
23.30 Major Crimes (r)
00.25 CSI: NY (r)
01.20 Nattsending
06.00 Morgensending
09.00 Dr. Phil (r)
10.00 Homsepatruljen
USA (r)
11.00 Top Chef Masters (r)
12.00 Top Chef Masters (r)
13.00 MasterChef Norge (r)
14.00 MasterChef Norge (r)
15.00 MasterChef Norge (r)
16.00 MasterChef Norge (r)
17.00 Boligjakten (r)
18.00 Luksusfellen (r)
19.00 Kari Traa-leikane (r)
20.00 Robinsonekspedisjonen 2013 (3)
21.20 Indiana Jones og det
siste korstog. Am. actioneventyr fra 1989.
23.40 Ramsay bak
murene (r)
00.40 The Middle (r)
01.05 The Middle (r)
01.35 The Middle (r)
02.10 Catch a fire. Br.
historisk actiondrama fra
2006.
03.55 My Boys (r)
04.20 My Boys (r)
04.40 Nattsending
06.00 Spectacular SpiderMan (r)
06.30 Spectacular
Spider-Man (r)
07.00 Cheers (r)
07.30 TV-shop (r)
08.00 Fear Factor USA (r)
09.00 Simpsons (r)
09.30 Sykkel-VM 2013. Sykkel-VM fra Toscana, Italia.
Kommentatorer er Kjell Erik
Kristiansen og ekspertkommentator Atle Pedersen.
17.35 Kongen av Queens (r)
18.00 Kongen av Queens (r)
18.30 Kongen av Queens (r)
19.00 1600 Penn
19.30 Go On
20.00 American Dad
20.30 The Exes
21.00 Men at Work (r)
21.30 Graceland
22.30 Hardwired. Am.
science fiction fra 2009.
00.30 American Dad (r)
01.00 American Dad (r)
01.30 American Dad (r)
02.00 American Dad (r)
02.30 Nattsending
09.55 Morgensending
12.30 Stjernekamp (r)
14.00 Sportsrevyen (r) Aktuelle reportasjer og dagens
sport.
14.20 Dávgi – Urfolksmagasinet (r)
14.40 Skavlan (r)
15.40 Underveis (r)
16.10 Med hjartet på rette
staden (r)
17.00 Derrick (r)
18.00 Dagsnytt atten
19.00 Slik er universet (r)
19.45 Livsfarlege dyr (16)
20.15 Aktuelt
20.55 Nasjonalgalleriet
21.25 Oddasat – nyheter på
samisk
21.30 Jimmys matfabrikk (r)
22.00 NRK nyheter
22.10 Urix
22.30 Jødar og muslimar
(3)
23.25 Regnskogen i flammer (r)
00.15 Nytt liv i East End (r)
01.15 Oppdrag lykke (r)
01.45 Nattsending
06.00 Morgensending
12.40 Matagentene (r)
13.10 Supernanny (r)
14.00 Mitt drømmehjem
(18)
15.00 Pengene på bordet (r)
16.00 Home and Away (63)
16.30 Home and Away (64)
16.55 Karl & Co (r)
17.30 Ettermiddagen (29)
18.30 Nyhetene
18.45 Været
18.50 Sportsnyhetene
19.00 Ettermiddagen (29)
19.30 Hotel Cæsar (47)
20.00 Jakten på kjærligheten (5)
21.00 Nyhetene
21.20 Været
21.25 Sportsnyhetene
21.40 Irene Huss: Stillhetens sirkel (1)
22.45 Irene Huss: Stillhetens sirkel (2)
23.50 Homeland (1)
00.50 Mordene i Sandhamn
(r)
01.50 Political Animals (6)
02.50 Nattsending
06.00 Morgensending
14.30 Scrubs (r)
15.00 That '70s Show (r)
15.30 Duck Dynasty (1)
16.00 South Park (r)
16.30 Cleveland Show (r)
17.00 Menneskejegeren (r)
18.00 Alarm 112 – På liv og
død (r)
18.55 Adeccoligaen.
Bodø/Glimt – Vard Haugesund.
19.50 I pausen. Høydepunkter fra 1. omgang i fotballkampen mellom Bodø/Glimt
og Vard Haugesund.
20.00 Adeccoligaen.
Bodø/Glimt – Vard Haugesund.
21.00 Matchball. Erik
Thorstvedt ser med skråblikk på ukens fotballhendelser.
22.00 Rottejegerne (3)
22.30 Homeland (1)
23.30 Criminal Minds (r)
00.25 Las Vegas Jailhouse
(r)
00.55 Nattsending
06.00 Morgensending
12.15 Friends (r)
12.50 Cougar Town (r)
13.15 Happy Endings (r)
13.45 Christine (r)
14.15 Den syvende himmel
(r)
15.15 Melissa & Joey (r)
15.40 Cougar Town (r)
16.10 Friends (r)
16.40 Friends (r)
17.10 Two and a Half Men
(19)
17.40 Two and a Half Men
(20)
18.05 The Big Bang Theory
(r)
18.30 The Big Bang Theory
(r)
19.00 America's Funniest
Home Videos (r)
19.30 Sinnasnekker'n (21)
20.30 71° nord (5)
22.00 Brille (3)
23.00 Asbjørn Brekke-show
(r)
23.30 Castle (r)
00.25 CSI: Miami (r)
01.25 Nattsending
06.00 Morgensending
09.15 Redningskvinner (7)
10.10 Dr. Phil (r)
11.05 Dr. Phil (1952)
12.00 Ellen DeGeneres
Show (11)
13.00 Supersize vs.
Superskinny (r)
14.00 Top Model Norge (r)
15.00 Hell's Kitchen USA (r)
16.00 Kongen av Queens (r)
16.30 NCIS (r)
17.30 Bones (r)
18.30 Million Dollar Listing
New York (r)
19.30 MasterChef Norge (5)
20.30 Top Model Norge (3)
21.30 NCIS: Los Angeles
(17)
22.30 NCIS: Los Angeles
(18)
23.30 Sex og singelliv (r)
00.10 Sex og singelliv (r)
00.50 Kongen av Queens (r)
01.25 Bones (r)
02.20 NCIS (r)
03.05 Hell's Kitchen USA (r)
03.50 Sex og singelliv (r)
04.15 Nattsending
06.00
15.00
15.30
16.00
16.30
17.00
17.30
her (r)
18.00
her (r)
18.30
19.00
19.30
20.00
her (r)
20.30
her (r)
21.00
(r)
21.30
(r)
22.00
(8)
22.30
23.00
23.30
(r)
24.00
00.30
10.05 Oddasat – nyheter på
samisk (r)
10.20 Distriktsnyheter
13.40 Jakta på lykka (r)
14.10 Aktuelt (r)
14.50 Urix (r)
15.10 Livsfarlege dyr (r)
15.40 Jimmys matfabrikk (r)
16.10 Med hjartet på rette
staden (r)
17.00 Derrick (r)
18.00 Dagsnytt atten
19.00 Vesterhavsøyene (r)
19.45 Ei verd av kart (r)
20.15 Aktuelt
20.55 Bokprogrammet (2)
21.25 Oddasat – nyheter på
samisk
21.30 Hjelp, vi skal føde (7)
22.00 NRK nyheter
22.10 Urix
22.30 Masakren som
endret Sør-Afrika
23.20 Jødar og muslimar (r)
00.15 Drømmeturen (r)
01.15 Oddasat – nyheter på
samisk (r)
01.30 Distriktsnyheter.
06.00
11.45
13.10
14.00
(19)
15.00
(r)
16.00
16.30
16.55
17.30
18.30
18.45
18.50
19.00
19.30
20.00
21.00
21.20
21.25
21.40
22.40
ten (r)
23.40
00.35
01.30
02.35
03.25
04.10
I Get That a Lot
Arrow (r)
Mord og mysterier (r)
Mord og mysterier (r)
Numbers (r)
Nattsending
06.00 Morgensending
10.00 Frasier (r)
10.30 Frasier (r)
11.00 Menneskejegeren (r)
12.00 Massive Moves (r)
12.30 Massive Moves (r)
13.00 Big Spender (5)
13.30 MacGyver (r)
14.30 Scrubs (r)
15.00 That '70s Show (r)
15.30 Duck Dynasty (2)
16.00 South Park (r)
16.30 Cleveland Show (r)
17.00 Menneskejegeren (r)
18.00 Alarm 112 – På liv og
død (r)
19.00 Hushaiene Boston
(3)
20.00 Torsdag kveld fra
Nydalen (3)
21.00 Nårje (3)
21.30 Vikings (8)
22.30 Sons of Anarchy (2)
23.30 Criminal Minds (r)
00.25 Las Vegas Jailhouse
(r)
00.55 Las Vegas Jailhouse
(r)
01.25 Nattsending
06.00 Morgensending
13.45 Christine (r)
14.15 Den syvende himmel
(r)
15.15 Melissa & Joey (r)
15.40 Cougar Town (r)
16.10 Friends (r)
16.40 Friends (r)
17.10 Two and a Half Men
(21)
17.40 Two and a Half Men
(22)
18.05 The Big Bang Theory
(r)
18.30 The Big Bang Theory
(r)
19.00 America's Funniest
Home Videos (r)
19.30 Sinnasnekker'n (22)
20.30 The Big Bang Theory
(1)
21.00 Asbjørn Brekke-show
(5)
21.30 I kveld med YLVIS (7)
22.30 Ari og Per løser verdensproblemer (1)
23.30 Castle (r)
00.25 CSI: Miami (r)
01.20 Nattsending
06.00 Morgensending
10.10 Dr. Phil (r)
11.05 Dr. Phil (1953)
12.00 Ellen DeGeneres
Show (12)
13.00 Supersize vs.
Superskinny (7)
14.00 Ekstrem oppussing
USA (r)
15.00 Hell's Kitchen USA (r)
16.00 Kongen av Queens (r)
16.30 NCIS (r)
17.30 Bones (r)
18.30 MasterChef Norge (r)
19.30 MasterChef Norge (6)
20.30 Svenske Hollywoodfruer (2)
21.30 Charterfeber – turretur Gran Canaria (5)
22.30 Two and a Half Men
(r)
23.00 Two and a Half Men
(r)
23.30 Sex og singelliv (r)
00.15 Sex og singelliv (r)
00.50 Kongen av Queens (r)
01.25 Bones (r)
02.20 NCIS (r)
03.10 Nattsending
06.00 Morgensending
11.00 Seinfeld (r)
11.30 Family Guy (r)
12.00 Simpsons (r)
12.30 Simpsons (r)
13.00 Kongen av Queens (r)
13.30 Kongen av Queens (r)
14.00 Two and a Half
Men (r)
14.30 Family Guy (r)
15.00 Family Guy (r)
15.30 Simpsons (r)
16.00 Simpsons (r)
16.30 Kongen av Queens (r)
17.00 Kongen av Queens (r)
17.30 How I Met Your
Mother (r)
18.00 How I Met Your
Mother (r)
18.30 Family Guy (r)
19.00 Simpsons (r)
19.30 Fotball: UEFA Champions League. Celtic – Barcelona. Direkte fra Celtic Park.
23.30 Anger
Management (r)
24.00 Cops (r)
00.30 Ax Men (r)
01.30 Nattsending
10.05 Morgensending
13.40 Jakta på lykka (r)
14.10 Aktuelt (r)
14.50 Urix (r)
15.10 Migrapolis (r)
15.40 Ei verd av kart (r)
16.10 Med hjartet på rette
staden (r)
17.00 Derrick (r)
18.00 Dagsnytt atten
19.00 Anne lager mat i New
York (r)
19.30 Motorsøstre (7)
19.45 Underveis (13)
20.15 Aktuelt
20.55 Lisenskontrolløren
(1)
21.25 Oddasat – nyheter på
samisk
21.30 En sterk historie (r)
22.00 NRK nyheter
22.10 Urix
22.30 Å leve i Afghanistan
23.30 Et mesterverk –
«Maria og barnet med engler» (r)
00.20 Massakren som
endret Sør-Afrika (r)
01.10 Nattsending
06.00 Morgensending
11.45 Ettermiddagen (r)
13.10 Supernanny (r)
14.00 Mitt drømmehjem
(20)
15.00 Klaus på kanten (r)
16.00 Home and Away (67)
16.30 Home and Away (68)
16.55 Karl & Co (r)
17.30 Ettermiddagen (31)
18.30 Nyhetene
18.45 Været
18.50 Sportsnyhetene
19.00 Ettermiddagen (31)
19.30 Hotel Cæsar (49)
20.00 Ingen grenser (1)
21.00 Nyhetene
21.20 Været
21.25 Sportsnyhetene
21.40 Dokument 2: Hvem
er pappa?
22.40 Blue Bloods (14)
23.35 Blue Bloods (15)
00.30 Irene Huss: Stillhetens sirkel (r)
01.30 Mord og mysterier (r)
02.35 Mord og mysterier (r)
03.25 Numbers (r)
04.10 Nattsending
06.00 Morgensending
10.00 Frasier (r)
10.30 Frasier (r)
11.00 Menneskejegeren (r)
12.00 Hushaiene Boston (r)
13.00 Big Spender (6)
13.30 MacGyver (r)
14.30 Scrubs (r)
15.00 That '70s Show (r)
15.30 Duck Dynasty (3)
16.00 South Park (r)
16.30 Cleveland Show (r)
17.00 Menneskejegeren (r)
18.00 Alarm 112 – På liv og
død (r)
19.00 Hushaiene Boston
(4)
20.00 Hushaiene Vegas (7)
21.00 Rottejegerne (r)
21.30 Vikings (9)
22.30 The Killing (6)
23.25 Criminal Minds (r)
00.20 Las Vegas Jailhouse
(7)
00.50 Las Vegas Jailhouse
(8)
01.20 Stan Lee's Superhumans (r)
02.15 Nattsending
06.00 Morgensending
11.45 Friends (r)
12.15 Friends (r)
12.45 Cougar Town (r)
13.15 Happy Endings (r)
13.40 Christine (r)
14.10 Den syvende himmel
(r)
15.05 Melissa & Joey (r)
15.30 Cougar Town (r)
16.00 Friends (r)
16.35 Friends (r)
17.10 Two and a Half Men
(23)
17.40 Two and a Half Men
(24)
18.05 The Big Bang Theory
(r)
18.30 The Big Bang Theory
(r)
19.00 America's Funniest
Home Videos (r)
19.30 Sinnasnekker'n (23)
20.30 Årets hjem (3)
21.30 CSI (16)
22.30 Åndenes makt (r)
23.30 Castle (r)
00.25 CSI: Miami (r)
01.20 Nattsending
06.00 Morgensending
09.15 Redningskvinner
(103)
10.10 Dr. Phil (r)
11.05 Dr. Phil (1954)
12.00 Ellen DeGeneres
Show (8)
13.00 Supersize vs.
Superskinny (8)
14.00 Ekstrem oppussing
USA (r)
15.00 Hell's Kitchen USA (r)
16.00 Kongen av Queens (r)
16.30 NCIS (r)
17.30 Bones (r)
18.30 MasterChef Norge (r)
19.30 MasterChef Norge (7)
20.30 Luksusfellen (7)
21.30 Boligjakten (6)
22.30 Kari Traa-leikane (r)
23.30 Sex og singelliv (r)
00.10 Sex og singelliv (r)
00.40 Kongen av Queens (r)
01.15 Bones (r)
02.10 NCIS (r)
03.05 Hell's Kitchen USA (r)
03.50 Sex og singelliv (r)
04.15 Sex og singelliv (r)
04.45 Nattsending
06.00 Morgensending
11.00 Seinfeld (r)
11.30 Family Guy (r)
12.00 Simpsons (r)
12.30 Simpsons (r)
13.00 Kongen av Queens (r)
13.30 Kongen av Queens (r)
14.00 Two and a Half
Men (r)
14.30 Family Guy (r)
15.00 Family Guy (r)
15.30 Simpsons (r)
16.00 Simpsons (r)
16.30 Kongen av Queens (r)
17.00 Kongen av Queens (r)
17.30 How I Met Your
Mother (r)
18.00 How I Met Your
Mother (r)
18.30 Family Guy (r)
19.00 Simpsons (r)
19.30 Fotball: UEFA Champions League. Real Madrid –
FC København. Direkte.
23.30 Anger
Management (r)
24.00 Cops (r)
00.30 Ax Men (r)
01.30 Nattsending
MANDAG 30.9
07.00 Morgensending
14.55 Ut i naturen seervideo
15.00 NRK nyheter
15.05 Bertelsen på Caminoen (r)
15.30 Min idrett (r)
16.00 NRK nyheter
16.10 Matador (r)
17.00 NRK nyheter
17.10 Høydepunkter Morgennytt
17.30 Oddasat – nyheter på
samisk
17.45 Tegnspråknytt
17.50 Fantastiske reiser (r)
18.40 Distriktsnyheter
19.00 Dagsrevyen
19.45 Oppdrag lykke (3)
20.15 Hva har du i bagasjen, Egor? (2)
20.55 Distriktsnyheter
21.00 Dagsrevyen 21
21.30 Broen (2)
22.30 Danmarks flotteste
hjem (2)
23.00 Kveldsnytt
23.15 Kriminalsjef Foyle (r)
00.55 Nattsending
Morgensending
Family Guy (r)
Simpsons (r)
Simpsons (r)
Kongen av Queens (r)
Kongen av Queens (r)
How I Met Your MotHow I Met Your MotFamily Guy (r)
Simpsons (r)
Simpsons (r)
How I Met Your MotHow I Met Your MotTwo and a Half Men
Anger Management
Anger Management
The Exes (r)
American Dad (r)
Anger Management
Legit (5)
Nattsending
TIRSDAG 1.10
07.00 Morgensending
14.55 Ut i naturen seervideo
15.00 NRK nyheter
15.05 Hønsehauk (r)
15.30 Min idrett (r)
16.00 NRK nyheter
16.10 Matador (r)
17.00 NRK nyheter
17.10 Høydepunkter Morgennytt
17.30 Oddasat – nyheter på
samisk
17.45 Tegnspråknytt
17.50 Fantastiske reiser (r)
18.40 Distriktsnyheter
19.00 Dagsrevyen
19.45 Drømmeturen (3)
20.45 Extra-trekning
20.55 Distriktsnyheter
21.00 Dagsrevyen 21
21.30 Brennpunkt
22.30 Kulturquiz (r)
23.00 Kveldsnytt
23.15 Nasjonalgalleriet (r)
23.45 De siste dagene (r)
01.20 Et hundeår. Am.
dramakomedie fra 2009.
02.35 Nattsending
Morgensending
Ettermiddagen (r)
Supernanny (r)
Mitt drømmehjem
Prins Williams nye liv
Home and Away (65)
Home and Away (66)
Karl & Co (r)
Ettermiddagen (30)
Nyhetene
Været
Sportsnyhetene
Ettermiddagen (30)
Hotel Cæsar (48)
Klaus på kanten (11)
Nyhetene
Været
Sportsnyhetene
Sigrid blir mamma (4)
Jakten på kjærlighe-
07.00 Morgensending
14.05 Fantastiske reiser (r)
14.55 Ut i naturen seervideo
15.00 NRK nyheter
15.10 Fader Brown (r)
16.00 NRK nyheter
16.10 Matador (r)
17.00 NRK nyheter
17.10 Høydepunkter Morgennytt
17.30 Oddasat – nyheter på
samisk
17.45 Tegnspråknytt
17.50 Galapagos (r)
18.40 Distriktsnyheter
19.00 Dagsrevyen
19.45 Forbrukerinspektørene
20.15 Dei ustoppelege (5)
20.45 Vikinglotto
20.55 Distriktsnyheter
21.00 Dagsrevyen 21
21.35 Tidsvitne (3)
22.05 Luther (2)
23.00 Kveldsnytt
23.15 Chicago Fire (23)
23.55 Broen (r)
00.55 Nattsending
©Universum
ONSDAG 2.10
36
Nr. 30 – 26. september 2013
SPØR OSS
Er det noe du lurer på?
Still spørsmål til vårt
ekspertpanel på epost:
spoross@ab-avisene.no
eller send det til Asker- og
Bærumsavisen,
Billingstadsletta 19A,
1396 Billingstad.
Alle besvarte spørsmål
kommer på trykk i avisen.
JURISTEN
Torstein Bjørkgård er
advokat hos Advokat­
firmaet Solbø & Co på
Lysaker. Han kan svare
på de fleste rettslige
problemstillinger du kan
komme i kontakt med
som privatperson.
FORBRUKEREKSPERTEN
Ann Hege Skogly er
kommunikasjonsråd­
giver i Forbrukerrådet.
Spør om alt fra hus­
dyrkjøp via reklamasjon
på bil til rettigheter
når håndverkeren aldri
blir ferdig.
COACHEN
Bente Kristensen fra
Bærum er NLP­coach,
helsecoach og instruk­
tør i Mindfulness. Hun
driver firmaet Livsen­
dring, og tilbyr coaching
og kurs til voksne og
ungdommer.
NAPRAPATEN
Espen Rustgaard
er daglig leder ved
NaprapatGruppen
i Asker, Fornebu og
Oslo. Espen har vært
medisinsk ansvarlig
for Asker Fotball
Herrer siden 2007.
REISELEDER’N
Charlotte Ehde­Eliassen
eier og driver eget
reiseselskap i Bærum,
og arrangerer reiser for
grupper og individuelle.
Hun har jobbet med
reiseliv i over 30 år og
besøkt 112 land.
DYRLEGEN
Lene K. Albertsen er
veterinær og driver
Vettre dyreklinikk.
Klinikken ble etablert
i 2009, og tilbyr
det aller meste av
behandling innen
smådyr­medisin.
?
– Skal du på
høstferie?
Timothy
Johnson
(16), Høvik:
– Jeg skal bare være
hjemme, har ikke noe
bedre å gjøre.
TREN: Trening er en forutsetning
for at senebetennelsen skal bli
helt bra.
Fred Arne
Rise (50),
Kolsås:
– Ja, det skal jeg.
Det blir fjellet en kort
tur. Vi prøver å få dratt
opp dit hvert år.
Mona
Grønland
Pettersen
(69), Hosle:
Senebetennelse i skulder
Jeg tror jeg har senebetennelse i skulderen. Hvordan behandler man dette og
hva kommer det av?
Hilsen Lene
SVAR:
Senebetennelse i skulder er en av
de mest vanlige årsakene for skuldersmerter. Det oppstår en betennelse
av senene inne i skulderleddet som
fører til smerter og stivhet.
Det er to hovedårsaker til betennelse
av sener i skulderen. Disse er friksjon
av senen og overdreven spenning av
muskler over lang tid. Repeterende
aktiviteter som håndball, svømming,
tennis og kastidretter er ofte årsak til
en slik seneirritasjon. En annen vanlig
årsak er overdreven bruk av PC-mus
eller feil sittestilling ved PC-arbeid.
Stiv nakke og brystrygg sammen med
stress er ofte medvirkende årsak og
gjør at skulderen lettere “overbelastes”. En siste årsak til betennelse kan
være direkte fall på skulderen.
Symptomene er ofte svake i begynnelsen og pasienter oppsøker vanligvis
ikke hjelp på dette stadiet. Smerten
stråler ofte fra bakpå skulderen gjennom skulder og til fremside skulder. Av
og til stråler det ut i hele armen, det
kjennes da oftest mest i overarmen.
Plutselig smerte kan oppstå under løft
eller når man strekker seg etter noe.
Ved sterkere betennelse er det vanlig
med nattlige smerter og det er gjerne
vondt å ligge på skulderen. Ofte er det
smertefullt å jobbe med armene over
hodet og det er vanlig å føle svakhet i
skulder og arm.
I noen tilfeller er skuldersmertene vanskelig å diagnostisere. Det er da vanlig
å supplere undersøkelsen med MR og
eller røntgenundersøkelse.
Behandling går første omgang ut på å
redusere betennelse og smertelindring.
Betennelsesdempende behandling
kan være alle tiltak som tar ned spenningen i skulderen slik at den betente
senen ikke irriteres i same grad. Dette
kan være behandling som øker bevegelighet i rygg nakke og som dermed tar
ned spenningene over skulderleddet.
Laser eller en strømbehandling som
heter Skanlab direkte på betente sene
kan fungere. Pasienter med senebeten-
nelse har vanligvis svært god effekt
av manuell behandling hos naprapat,
kiropraktor, osteopat eller manuell
terapeut, kirurgi er sjeldent nødvendig.
Når smertene er mindre begynner man
med øvelser som styrker musklene i
skulderleddet.
I noen tilfeller kan det være nyttig å
supplere behandlingen med betennelsesdempende medisiner.
Når skulderen er veldig irritert skal
man unngå alle typer tyngre løft, kastbevegelser og arbeid over hodehøyde.
Når skulderen blir bedre er det samtidig viktig å komme i gang med den
aktiviteten man kan gjøre, dette for at
skulderen ikke skal stivne slik at optimal legning oppnås.
Trening er alltid en forutsetning for å bli
helt bra og å unngå tilbakefall. En fysioterapeut eller naprapat kan hjelpe deg
med å sette opp et tilpasset treningsprogram. En ergonom kan eventuelt
justere utstyrsbruk og sittestilling på
arbeidsplassen.
32.000
lesere hver uke!
Kilde: Forbruker & Media
– Ja, skal på hytta på
fjellet. Det er fordi det
er så deilig der. Det er
det beste stedet på
jord!
Idun
Grimstad
(19), Kolsås:
– Ja, skal til London. Vi
besøker noen venner,
men jeg drar med familien. Jeg skal se på universiteter der, fordi jeg
kanskje skal studere
der til neste år.
Fredrik
Sonberg
(33),
Sandvika:
– Nei, skal bare jobbe
hele uken, men det
blir forhåpentligvis noe
morsomt til helgen da.
Hilsen Espen Rustgaard
Naprapat
Distribueres til 43 000 husstander
i Bærum kommune.
Kontakt:
Lise Forbes Haraldsen
Tlf: 992 85 957 • lise@ab-avisene.no