LHL Bergen

n
e
g
B er
Medlemsblad for LHL bergen - Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
www.lhlbergen.no
LHL Bergens julegave til sine medlemmer
LHL Bergen – Landsforeningen for hjerte- og lungesyke
Styre og komitéer
i LHL Bergen
Medlemsbladet utgis av:
LHL Bergen
Vestre Strømkaien 7-9
5008 Bergen
Telefon 55 59 68 27
Telefaks 55 59 68 01
E-post: lhl.bergen@lhl.no
Kontoradresse:
LHL Bergen
Vestre Strømkaien 7-9
5008 Bergen
Åpningstider:
Mandag kl. 10:00–13:00
Onsdag kl. 10:00–13:00
Torsdag kl. 10:00–14:00
Redaksjonsutvalget:
Bente Fasseland
Jan Ingvar Bakke
Frank Clausen
Jan Ramstad
Forsidefoto:
Julestemning redigert av
Bente Fasseland.
Trykk: Lura Trykkeri AS
Distribusjon: Bring
Opplag: 1800
Om medlemsbladet
Vår hensikt er at dette bladet
skal komme ut med 4 nummer i året. Vi tar sikte på at det
blir utgivelse i begynnelsen av
desember, februar, mai
og september.
Ta godt vare på bladet!
All informasjon som vedgår
LHL Bergen, blir kun
bekjent­­gjort gjennom dette
medlemsbladet. Det er derfor
viktig at du leser bladet godt.
Lagets aktiviteter og kalen­
der er beskrevet på nest siste
side i hvert nummer.
Vi håper bladet faller i smak
og vil gjerne ha reaksjoner og
forslag til forbedringer og stoff
fra våre medlemmer.
(Red.)
2
Nr. 4 - Des. 2010 - 2. årgang
Styre
Jan Ramstad - styreleder....................915 55 244
Bente Fasseland - nestleder................908 34 269
Jan Ingvar Bakke - nestleder.............932 26 249
Harald Bastiansen - kasserer.............992 26 721
Anne Seem – styremedl./sekretær.......957 30 408
Frank Clausen - styremedlem............915 95 454
Eivinn K. Garen – styremedlem.........905 98 496
Berit Losnedahl – varamedlem..........950 26 827
Birger Helgesen – varamedlem..........473 72 447
Valgkomité
Edvard Tydal......................................917 48 016
Svein N. Kristiansen.......................... 932 11 353
Jan Ramstad
styreleder
Bente Fasseland
nestleder
Jan Ingvar Bakke
nestleder
Harald Bastiansen
kasserer
Anne Seem
styremedl./sekretær
Frank Clausen
styremedlem
Kontrollkomité
Aksel Mowatt Larsen........................55 91 13 49
Inger-Sofie Lohne..............................55 29 83 33
Odd Strand.........................................958 54 894
Arrangementkomitè
Kirsten Øverby...................................922 63 899
Frank Clausen....................................915 95 454
Birger Helgesen..................................473 72 447
Sidsel Kvassheim................................936 30 295
Berit Losnedahl..................................950 26 827
Jan Ramstad.......................................915 55 244
Finans og økonomikomité
Harald Bastiansen..............................992 26 721
Jan Ingvar Bakke...............................932 26 249
Frank Clausen....................................915 95 454
Jan Ramstad.......................................915 552 44
Eivinn K. Garen
styremedlem
Berit Losnedahl
varamedlem
Birger Helgesen
varamedlem
Turmarsjkomité
Cato Isaksen.......................................959 97 220
Trygve Haddeland..............................901 53 826
Jan Ramstad.......................................915 55 244
Eivinn K. Garen.................................905 98 496
Nils Bårdsen........................................922 82 737
Vi minner om
følgende
arrangementer
HJEMMESIDEANSVARLIG
Knut Gjessing.....................................958 91 041
Lørdag 11. desember 2010 kl.18.00
JULEBORD
ÅRSMØTE i LHL BERGEN
Tirsdag 22. februar 2011 kl. 19.00
Prøv å unngå bruk av parfyme og
etterbarberingsvann ved aktiviteter
og arrangementer i LHLs regi.
Slike «gode» dufter kan føre til
problemer for mange lungesyke.
SYDENTUR
Første avreise til Lanzarote
Mandag 21. februar 2011
Andre avreise
Mandag 7. mars 2011
LHL Bergen
Kjære medlemmer!
Et spennende opplegg vi for første gang prøvde, var å
samle flest mulig medlemmer fra LHL til en bestemt
forestilling av «Min Familie» på Den Nationale Scene til
en gunstig pris. Her ble oppslutningen langt bedre enn
forventet, og som et resultat av dette kan vi allerede 7.
januar 2011 invitere til en ny interessant teaterkveld med
en «musical» på Den Nationale Scene. Mer om dette
finner du i annonsen nedenfor.
I høst har vårt styremedlem gjennom flere år Bjarte
Øvrebotten, på grunn av endringer i sin
jobbsituasjon, dessverre sett seg nødt til å gi avbud på
sitt styreverv i LHL Bergen. Bjarte har vært en god
støttespiller for laget i flere år, han har ivaretatt de lungesykes interesser på en god måte og han har blant annet
vært reiseleder for de av våre medlemmer som har deltatt på våre sydenturer de siste årene. Vi takker Bjarte for
flott innsats og engasjement.
For trimmerne våre på Krokeide, som lenge har savnet
en dukkert i det flotte svømmebassenget etter trimmen,
kan vi melde om at i uke 4 på nyåret kan vi begynne å
bade igjen.
Den 21. februar letter flyet fra Flesland med den første
gruppen av våre medlemmer som skal feriere på Lanzarote i 2 eller 4 uker. 14 dager senere drar neste gruppe.
Vi har fortsatt noen ledige plasser igjen. Siste frist for å
bestille er 15.desember.
Arrangementskomitéen har allerede utarbeidet en plan
med forslag til arrangementer for 2011. Disse er beskrevet annet sted i bladet. Her vil vi trekke frem turen til
«Flor og Fjære» utenfor Stavanger i mai som et av
høydepunktene. Dette er en flott sydlansk opplevelse i
Norge og vi håper mange vil være med på dette opplegget.
Det ligger mye frivillig arbeid og innsats i å drive og
holde alle hjulene i gang i Norges største LHL lag som
har mer enn 1500 medlemmer. Vi er alltid på jakt etter
nye «ildsjeler» som kan tenke seg å delta med innsats
eller deltagelse i styre eller komitéer, eller har gode idéer
og forslag til felles beste.
Til slutt gjenstår det å takke alle våre likemenn, tillitsvalgte og alle andre som har bidratt til at LHL Bergen
holder hjulene i gang.
Hjertelig God Jul og TAKK for innsatsen i 2010
Lørdag 11. desember inviterer vi til vårt årlige julebord i
LHL Bergen på Vestre Strømkaien 7 – 9 og vi håper
igjen at det blir fullt hus og god stemning denne kvelden.
Påmelding kan skje til kontoret. Vi må ta forbehold om
at det kan bli fullt.
Med beste hilsener
Jan Ramstad
Styreleder i LHL Bergen
LHL’s medlemmer tilbys billetter
til kun kr. 320 (ord kr. 420)
fredag 7. januar kl. 20.
Billettbestilling: 55 60 70 80 eller dns@dns.no.
Husk å henvise til LHL og spesialtilbud.
evatuftdesign - Foto: Fredrik Arff
Det nærmer seg jul og et nytt år for LHL Bergen, og en
medfølende tanke går til alle som sliter med lungeproblemer i det kalde været vi har opplevd i det siste.
Siden forrige nummer av medlemsbladet kom ut har vi
avholdt et flott sildebord med nydelig tillaget sild på
mange vis, med mange fornøyde og mette gjester.
Vi har hatt vår årlige høstutlodning med basar. Denne
ble svært vellykket med fullt hus, med mange ivrige
medlemmer, med god stemning og mange fine gevinster
som samlet ga et godt resultat for laget. Vi takker alle
som på en eller annen måte har bidratt med gevinster,
stått for arrangementet eller kjøpt lodder og gjort sitt til
for at denne årvisse aktiviteten ble så vellykket.
Oversatt av: Rolv Wesenlund og Runar Borge. Regissør: Lisa Kent.
Scenograf: Ingeborg Kvamme. Kostymedesigner: Cårejånni Enderud/
Ingeborg Kvamme. Med: Bjørn Willberg Andersen, Bjarte Hjelmeland,
Vidar Magnussen m.fl.
Av Jerry Herman og
Harvey Fierstein.
BTkortet
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
3
LHL Bergen
Ta kontroll over helsen din
Ofte er din helseinformasjon spredd på ulike steder, og i noen
situasjoner kan det være en utfordring å gjøre seg forstått.
World Medical Card er et konsept som lar deg samle all informasjon på ett sted og på den måten ta kontroll over din egen
helse.
Som bruker får du tilgang til tre kraftige verktøy som er egnet
for ulike situasjoner: onWeb, onMobile og onCard.
onWeb
Registrer deg i dag
www.lhl.wmc-card.no
Som medlem i LHL får du World
Medical Card konseptet til kun kr
250 for 2 år.
(Vanlig pris 525 for 2 år).
onCard
onMobile
En sikker webportal der du lagrer og
administrerer all din personlige informasjon.
Et verktøy som hjelper deg å kommunisere din helseinformasjon uavhengig av
språkbarrierer.
Et forseglet kort som inneholder dine
viktigste helseopplysninger vist med
internasjonale koder fra WHO.
Gjør deg i stand til å ta
kontroll over din
personlige informasjon
i hverdagen.
onMobile står alltid til
tjeneste når du er borte
fra hjemmet og trenger
hjelp til å kommunisere
din informasjon.
Sikrer at leger og helsepersonell mottar presis og
pålitelig informasjon om
helsen din.
www.lhl.wmc-card.no
4
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
LHL Bergen
LHL SYDENTUR 2011
LHL Bergen har i samarbeid med Vitaltour skreddersydd en tur til Lanzarote vinteren 2011.
Leilighetshotell Gaviotas Village – Matagorda, Puerto del Carmen
Du bor i fine omgivelser med palmetrær, hibiskus og andre eksotiske vekster. Perfekt
beliggenhet nære stranden og den hyggelige strand-promenaden. Som nermeste
nabo ligger et litet shoppingsenter med flere butiker, barer og restauranter.
Velutstyrte leiligheter, alle med stor terrasse, balkongmøbler og solstoler. 2-roms leiligheter ca 40 m2 for 1 – 4 personer med 1 soverom og oppholdsrom. Alle leilighetene
har markterrasse med utsikt over bassengområde eller hotellomgivelser. Minikjøkken
med 2 elektriske kokeplater, mikrobølgeovn, brødrister, vannkoker, gulvfliser, telefon,
bad med WC, dusj i badekar, hårtørker og TV med skandinavisk kanal. Gaviotas Village består av flere tun med varierende avstand til restaurant, resepsjon og strand.
VI HAR FORTSATT NOEN LEDIGE PLASSER PÅ 2 UKERS TURENE
SISTE FRIST FOR PÅMELDING 15. DESEMBER 2010
Tur 1: 2 uker. Avreise mandag 21. februar 2011 (ledige plasser)
4 uker: Avreise mandag 21. februar 2011 Fullt
Tur 2: 2 uker: Avreise mandag 7. mars 2011 (ledige plasser)
Pris 2 uker kr. 9.645,-. Depositum kr 900.- pr person.
Pris 4 uker kr. 16.245,-. Depositum kr 1500.- pr person
For nærmere opplysning ta kontakt
med LHL Bergen, tlf. 55 59 68 27,
e-post lhl.bergen@lhl.no
eller reiseleder Harald Bastiansen,
mobil 99 22 67 21,
e-post: habast@online.no
eller Vitaltour 56 57 47 50.
PS! Turen er også åpen for lokallagene rundt Bergen!
Boccia og Petanque
Et aktivitetstilbud som passer for alle, både hjerte og lungesyke, sier
Johannes Opstvedt som startet aktiviteten i 2005.
Her satser man på sosialt samvær og godt kameratskap.
Gruppen spiller en gang i uken gjennom hele året.
All treningen foregår på FYSAK – kommunens nye aktivitetshus
på Slettebakken.
Hit kan man ta Bybanen som stopper like i nærheten.
Treningen som er gratis foregår hver torsdag fra kl. 11.00 – 14.00
Om vinteren spilles det innendørs (Boccia m/lærkuler)
og om sommeren ute (Petanque m/stålkuler)
Det spilles i en 2-3 timer med innlagt kaffepause, - medbrakt kaffe og
«noe attåt».
Dette er en flott aktivitet også for dem som av forskjellige årsaker ikke
kan trimme.
Gruppen ønsker alle, ung eller gammel hjertelig velkommen til en
engasjerende og avslappet aktivitet.
Ønsker du mer informasjon er du velkommen til å ta kontakt med:
LHL Bergen tlf: 55 59 68 27 mandag og onsdag kl. 10.00 – 13.00)
(torsdag
kl. 10.00 – 14.00)
Johannes Opstvedt tlf. 55 91 58 38
mobil 915 38 259
Boccia innendørs.
Glade spillere.
_Johannes Opstvedt.
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
5
LHL Bergen
Lungerehabilitering på Haukeland Sykehus
Har du KOLS eller annen
kronisk lungesykdom? Da
er lungerehabilitering noe
for deg.
Lungeavdelingen i Helse
Bergen driver kurs for deg
med pustebesvær som
skyldes Kronisk Obstruktiv
Lungesykdom (KOLS)
eller andre kroniske lungesykdommer.
Tilbudet gjelder alle,
uavhengig av alder og grad
av tungpust. Målet med
kurset som går over 3 dager
i 4 uker er å mestre sykdommen og hverdagen bedre.
For å bli med på kurs må du
ta kontakt med fastlegen din
og be om henvisning til
Lungeavdelingens
rehabiliteringsenhet.
Brukermedvirkere, Kirsten Øverby
og Sidsel Kvassheim sammen med
noen av de fornøyde deltakerne
på et lungerehabiliteringskurs.
For spørsmål kan du ta
kontakt på tlf: 55 97 40 86
Rehabilitering for hjertesyke
Krokeidesenteret tilbyr 3 ukers opphold for deg som nylig har hatt
hjerteinfarkt, har gjennomført hjerteoperasjon eller utblokking!
Vi tilbyr bla. a. opptrening, kostholdsopplæring, stressmestring, røykeavvenning m.m.
Kontakt oss for nærmere informasjon, eller besøk våre internettsider:
www.krokeidesenteret.no
Krokeideseneteret er et selskap i
Landsforeningen for hjerte- og lungesyke
Krokeidesenteret
Rehabilitering
Tlf. 55 10 87 00
6
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
LHL Bergen
Så står atter en ny jul for døren, med gleder og forventninger, i hvert fall for de små.
Det får oss til å tenke å vår egen barndomsjul med stor glede.
Den gang storfamilien var samlet og forventningene kjentes helt ut i fingerspissene.
Da huset var fylt av luktene fra pinnekjøtt, granbar og appelsiner, – for ikke å snakke
om pakkene under det flotte pyntede juletreet med sine glitrende lys og nydelige kuler
som var tatt godt vare på i mange år og som vi nesten ikke torde å røre.
Det høytidelige og fredfulle da «Sølvguttene» sang julen inn, og vi satt stivpyntet og
høytidelig og hørte Juleevangeliet ble lest. - Da var det jul.
Med disse tankene kom vi på et dikt vi hadde lest engang som heter;
Før Jul
av Bjørn Rønningen
Å, den som var fem år og sto med alt for stort forkle i mors dampende førjulskjøkkken og kjente den
deilige duften av nystekte kaker bre seg som et teppe av myk forventning:
Alt det vidunderlige som ennå skulle skje, fra kjeller og til loft, før julen ringte inn.
Å, den som var fem år og nettopp hadde lært av mormor å flette smilende julehjerter;
tungen rett i munnen, pass deg for saksen!
Bølgende glanspapir utover langbordet, englevatt og lenker, blanke julekuler,
og mellom slagene, mormors julekake med kakaobarter til.
Å, den som var fem år og visste om et skap fullt av hemmeligheter og nesten ikke hadde klemt på noen av
pakkene, bare litt……
og som fortsatt trodde på julenissen, selv om han hadde lånt fars gummistøvler i fjor til jul, og lignet far i
stemmen når han sa:
«Er det noen snille barn her i huset da?»
Å, den som var fem år og sto til knes i jul og skjønte alt og ingenting om
det å vokse opp og bli voksen og langsomt legge julen bak seg.
men ta den frem igjen. for syns skyld, vel vitende om, at ingenting ville
bli nøyaktig slik som den gang da du var fem.
Den gang da julestjernen sto rett over huset ditt, mens snøen lavet ned.
Kakene tøt ut av ovnen og varsomt lagt ned i flotte julekakebokser, og du
kjente latteren boble inni deg og tenkte at både den og julen ville vare
helt til påske.
Med disse ord ønsker vi dere alle en koselig og fredelig jul, takker for
året som er gått, og håper at det nye året vil bli et godt år for oss alle.
Bente Fasseland
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
7
LHL Bergen
20 års festforestilling for trimmere på Krokeide
Det ble i sommer markert at det i over 20 år har vært
drevet hjertetrening på Krokeide. Drivkraft bak trimmen
har i alle år vært May-Lisbeth Ohnstad som har lagt ned
utrolig mye tid og arbeid til beste for alle de som gjennom årene har fått ta del i denne hjertegode trimmen.
May-Lisbeth var også initiativtaker til å få litt ekstra
blest rundt trimaktivitetene og det positive disse står for.
Og dette materialiserte seg i det storstilte arrangementet
som vi fikk i Liaskjærshallen på Sotra den 19. juni 2010.
Ikke minst en av våre trimmere, Peder Lie fra Sotra,
gjorde dette arrangementet mulig. Han stilte den nye og
flotte Liaskjærshallen til disposisjon. Her stilte trimmere
fra alle partiene på Krokeide og fremførte sine spesialinn-øvde program. En fullsatt hall hvor også ledsagere
og en rekke inviterte gjester var tilstede viste å sette pris
på fremføringene, som ble avsluttet med en forrykende
sekvens fremført av Kathe Johannessen.
Litt trim fikk alle som ønsket det også denne dagen. I
nydelig sommervær var det forfriskninger å hente på
kaien like i nærheten. Betingelsen var at vi gjennomførte
ned- og oppstigning i en «litt bratt bakke» til/fra kaiområdet hvor det var stelt i stand til oss.
Arrangementet ble avsluttet med et flott måltid i hallen.
Vi kan trygt si at alle storkoste seg og fikk full valuta for
pengene! Vi takker Peder Lie, Lena og May-Lisbeth og
alle andre som var med å gjøre dette arrangementet til en
suksess!
Her serverer vi noen flotte bilder fra festen:
350 forventningsfulle deltakere fylte salen til siste plass.
Her fremfører et av trimpartiene sitt program.
8
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
En takk til Lina og Peder er på sin plass.
LHL Bergen
BERGEN
ÅRSMØTE
for LHL BERGEN avholdes
tirsdag 22. februar 2011 kl. 19:00
Vestre Strømkaien 7 (Aasegården) vis a vis Bygarasjen
Saksliste:
•Konstituering med godkjenning
av innkalling og saksliste.
•Godkjenning av årsberetning.
•Godkjenning av revidert
regnskap.
•Ordskifte om lokallagets rolle
og oppgaver i lokalsamfunnet.
•Behandling av innkomne forslag
og uttalelser.
•Fastsettelse av prioriterte
oppgaver.
•Fastsettelse av rammebudsjett.
•Valg av lagstyre m.m.
Forslag som ønskes behandlet
på årsmøtet må være styret i
hende 2 uker før møtet.
Styret håper på god
oppslutning.
Bergen 26. november 2010
Styret
Vestre Strømkaien 7-9,
5008 Bergen
tlf. 55 59 68 27,
faks 55 59 68 01
eller: lhl.bergen@lhl.no
VI MINNER OM 3 VIKTIGE ARRANGEMENTER
Julebord 11. desember 2010 kl. 18.00
Påmelding til kontoret tlf: 55 59 68 27 / 992 26 721 – Pris kr. 350,- pr. person
Teaterforestilling 7. januar 2011
Årsmøte 22. februar 2011 kl. 19.00
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
9
LHL Bergen
Høstbasaren 26. oktober 2010
Høstbasaren er det største enkeltarrangementet og en
viktig inntektskilde for LHL Bergen.
Mange hadde også i år funnet veien til det årlige arrangementet vårt.
Vi er så heldige at vi har mange medlemmer som strikker, hekler, broderer og syr flotte husflidprodukter som
er blitt svært så attraktive gevinster.
Vårt gevinstbord var også i år spekket med mange flotte
gevinster som næringsliv og ikke minst trofaste medlemmer sponser oss med.
Det var i år ca.65 personer som deltok på basaren, noe
som dessverre er mindre enn på tidligere basarer.
I år hadde vi for første gang en auksjon på basaren. Vi
auksjonerte bort et Persisk teppe som vi hadde fått i gave
av et av våre nye medlemmer, Abdol R. Maktabi.
Dette var noe nytt og spennende og innbrakte hele
kr. 1 900,Åresalget på basarkvelden innbrakte
kr. 16 340.Loddbok salget
kr. 66 610,-
Det er frivillig å selge disse loddbøkene og man har full anledning til å reservere seg mot å få loddbok
tilsendt. Fint om du kan gi beskjed til kontoret slik at vi også her kan spare omkostninger ved trykking
og utsendelse.
Til alle dere som har solgt eller kjøpt loddbøker og eller har deltatt og bidratt
på høstbasaren vår, retter vi en stor og hjertelig takk!
10
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
LHL Bergen
VINNERLISTER PÅ LODDBØKER HØSTUTLODNING 2010
Gevinst og giver
Bok.nr
Lodd
Navn på Vinner
1. Fjordline 2 pers. til Danmark t/r
293
2. Augustin Hotel 2 pers. 2 netter
758
22
Solveig Mohn Lunde
3. Pinneside fra Meny
1251
27
Sivert Tordal
4. Strikkegenser
1384
13
Jørgen Hjartøy
5. Heklet pledd
1140
48
Rune Stiansen
6. Heklet Alpakkasjal
451
19
Møyfrid Bakke
7. Sengesett dobbelt
1318
8. Bok fra Staalesen
593
8
Irene Kjellerød
9. Juniorsykkel
264
38
Kaleb Essajee
10. Limpistol + WMC kort
722
43
Åsta Leirvåg
11. Radiostyrt bil
641
12. Jakke
Evy Forthun
Berit Karin Vikne
Magne Kleppe
1383
32
Asbjørn Alfheim
13. 17. mai sløyfe i sølv
45
31
Trude Martinussen
14. Strikkesjal + sølvnål
753
35
Turid Lund
15. Trehjulsykkel
880
40
Erling Nordanger
16. Dukke med dåpskjole
811
17. Bilapotek
186
34
Bjørn Dale
1261
44
Berit Nybø
19. Jakke
257
45
Ingrid Erstad
20. Håndmikser
519
21. WMC kort + sokker
106
3
Karstein Aasgård
22. Pann + grytelapper
886
6
Ada Nordås
23. 2 Badehåndkler
956
24. Skjærefjøl + grytelapper
926
2
Gudrun Myhre
1049
29
Helen Sellevold
18. Limpistol + WMC kort
25. Jakke
Agnete Mjåtvedt Svendsen
Ellinor Hovland
Olavio Pereira
26. Treningsvideo + julenisse
573
27. WMC kort + Sokker
892
19
Synnøve Nordstrand
28. Sjal + sølvnål
554
23
Bjarne Isdal
1075
14
Joacim Skiftevik
30. 17. mai sløyfe i sølv
939
39
Johs. Opstvedt
31. WMC kort + negleetui
428
50
Mariel Kveteberg
32. Treningsvideo + julenisse
420
33
Vigdis Haugland
33. Sølvnål
1036
24
Marie Haugland Sandven
34. Sølvnål
1264
11
Fam. Træet
35. Sølvnål
258
16
Berit Espe
36. Jakke
187
12
G. Dahl
1063
1
938
23
29. Jakke
37. Solkort + sokker
38. Jakke
Kjell Cato Johannessen
Per S. Sivertsen
Per Opsal
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
11
LHL Bergen
Sildebord 28. september 2010
Høstens sildebord ble avviklet i slutten av september,
også i år subsidiert av Norges Sildesalgslag noe vi er
svært takknemmelig for. Tradisjonen tro ble det servert
et bredt utvalg silderetter, salater og ikke minst varme
sildekaker. Alt hjemmelaget og utrolig godt. Dette var
noe gjestene satte stor pris på.
Mange av våre medlemmer hadde funnet veien
til våre lokaler denne kvelden.
En liten utlodning ble det også tid til
hvor vi fikk inn kr. 2 600,-
Foto: Guri Dahl/tinagent.no
nyhet!
Oppdag hvordan
mango og chili bidrar
til å skape kunst
12
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
Matkunst er en ny serie supper, sauser og gryteretter.
Med friske råvarer og spennende smakskombinasjoner
kan du skape Matkunst på ditt eget kjøkken.
LHL Bergen
Nyrenovert basseng på Krokeide
åpner igjen tidlig på nyåret
Trimpartiene på Krokeide kan igjen benytte svømmebassenget fra tidlig på nyåret. Slik fremdriften er nå, legges det opp til å ta bassenget i bruk igjen fra uke 4, det
vil si fra 24. januar 2011. Nye fliser er nå på plass og
bassenget er oppjustert. Særlig trimmerne med vanngymnastikk ivrer nok etter å komme i gang igjen. Og for
svært mange av de som går på Krokeide betyr det selvsagt mye å kunne avslutte trimmen med trening og svømmeturer i et fullverdig og nyoverhalt basseng.
Også når det gjelder dusjanlegg og garderober planlegges påkostninger. Også disse utbedringene er prioriterte
De nye rennene studeres.
oppgaver ved Krokeidesenteret som håper å komme i
gang med arbeidene i nærmeste fremtid.
For LHL Bergen betyr det mye å ha et godt og fullverdig
tilbud til våre trimmere og i denne sammenheng også å
kunne tilby bassengtrening. Vi håper dette tilbudet kan
opprettholdes og ønsker «gamle» og nye trimmere
velkommen!
Påmelding til trimpartiene kan gjøres til vårt kontor i
Aasegården på telefon 55596827. Oversikt over samtlige
trimpartier med stedsangivelser for treningen er inntatt
på nest siste side i medlemsbladet.
Her skal også vinduene skiftes.
Bassenget sett utenfra.
Fra arrangementskomitéen:
Forslag til turer og arrangementer i 2011
Denne komitéen har ansvaret
for mange av de aktiviteter
som blir gjennomført i løpet
av året. For at opplegget skal
være i overensstemmende
med medlemmenes smak og
ønsker, er vi avhengige av
forslag og synspunkter fra
våre medlemmer, og ser
gjerne at det blir gjort innspill
til komitéen.
1. kvartal 2011
7. januar
15. februar
For neste år ser foreløpig
listen over planlagte og faste
aktiviteter ut som følger:
2. kvartal 2011
17. mai
27 – 28. mai
(NB. Listen kan bli endret.)
21. februar
7. mars
15. mars
29. mars
18.juni (lørdag)
Juni
Teaterforestilling « musikal» Den Nationale Scene
Årsmøte i LHL Bergen i FI- senteret
Vestre Strømkai kl 19.00
Avreise 1. gruppe til Lanzarote med Vitaltour.
2 og 4 ukers opphold.
Avreise 2. gruppe til Lanzarote med Vitaltour
2 ukers opphold.
Byvandring i en av Bergens gamle bydeler med profilert
veiviser med en hyggelig samling etterpå.
Temamøte: Ny livsstil «Matglede og sunn livsstil
med et gourmetmåltid».
17. mai kafé på FI senteret Vestre Strømkai 7
Busstur til «Flor og Fjære» utenfor Stavanger fredag
og lørdag med overnatting i Stavanger.
Turmarsjarrangemet på Setregården
og Den gamle postveien i Åsane.
Hjerterehabiliteringen på Krokeide har 25 års jubileum.
Teaterforestilling DNS.
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
13
LHL Bergen
Grasrotandelen går ikke utover innsatsen eller premien din. LHL Bergen er registrert i
Frivillighetsregisteret og vårt organisasjonsnummer er
971 426 632
Dersom du ikke har organisasjonsnummeret eller strekkoden
tilgjengelig når du spiller er det nok å gi beskjed til kommisjonæren at du vil støtte ditt
lokallag
LHL Bergen – uten at det koster deg noe.
Da vil det bli registrert på ditt kort så lenge du selv ønsker det.
Minnegaver til LHL Bergen
Minnegaver er en viktig inntektskilde til LHL Bergen. Disse er med og gjør det mulig å opprettholde tilbud og aktiviteter
som vi gir lokalt til våre medlemmer. Trim, turer, temamøter og sosialt samvær er som kjent noe av det som tilbys.
Tilbudene og aktivitetene er i stadig utvikling og mange årsverk utføres av våre medlemmer i form av frivillig ulønnet
arbeid. Men det koster likevel å drive denne virksomheten, og utgiftene har vi hittil klart å dekke gjennom LHL Bergen.
Vi er dog hele tiden avhengige av din og andres hjelp i form av økonomisk støtte for å kunne opprettholde tilbudene og nå
våre mål. Mange givere ønsker å gi sin støtte til det lokale LHL laget og den virksomheten dette driver.
LHL Bergen har kontonr. 9521.65.32598. Denne må benyttes for at laget skal motta og nyte godt av minnegavene.
Ved å kanalisere gavene til LHL Bergen går støtten til det lokale arbeidet, idet laget får et godt fundament og et bedre
utgangspunkt til å kunne styrke våre virksomheter og tilbud til lokale LHL medlemmer!
Svaneviksveien 37, Postboks 6085, Postterminalen, 5892 Bergen
Telefon +47 55 20 80 00 – Telefaks +47 55 20 80 01 – E-post: firmapost@s-t-s.no
14
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
LHL Bergen
Likemannstjeneste/info
på Haukeland Sykehus
Hjerte og lungeavdelinger
Hver onsdag kl 17.00 – 19.00
HJERTETRENING:
Senteret Vestre Strømkai 7 – 9
Med likemann som instruktør
Mandager kl 10.30.
Internasjonal gruppe
Onsdag kl. 14.00
Krokeidesenteret
Mandag kl. 16.00, kl.17.30 og kl. 19.10
Torsdag kl 16.30, kl 18.15, og kl 19.45
Haraldsplass Sykehus
Mandag og onsdag kl 18.00
Rolland skole
Torsdag kl 18.30
Rothaugen skole
Tirsdag kl 19.00
Haukelandshallen
Torsdag kl 17.00
Damsgård skole
Onsdager kl. 16.30
Løvås skole
Onsdag kl 18.00
LUNGETRIM
Wergeland Fysioterapi
Parti 1 man.kl.14.30 og ons. kl.14.00
Parti 2 man.kl.13.30 og ons. kl.13.30
Parti 3 man.kl.12.15 og ons. kl.12.30
Strandagaten Fysikalske Institutt
Parti 1 tirs. kl. 10.45 og tors.kl.10.45
Parti 2 ons.kl. 10.30 og fred kl.10.30
Senteret Vestre Strømkai 7 – 9
m/likemann som instruktør
Torsdager kl 11.00
Haraldsplass Sykehus
Tirsdag og torsdag kl. 15.15
Lavintensitet / Oksygen
mandag. kl 12.30
Lyngbøtunet
Tirsdag kl. 13.00 til 14.00
Fredag kl. 13.00 til 14.00
Motus 365 Nyborg
tlf. 55 70 70 36
Parti 1 mandag kl. 16.00 - 17.00
Parti 2 mandag kl. 17.00 - 18.00
Parti 1 onsdag kl. 16.00 - 17.00
Parti 2 onsdag kl. 17.00 - 18.00
Desember 2010
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
Turgruppe
Se eget turprogram med angitt fremmøtested. Hver tirsdag kl 10.00
TURGRUPPEN BOSK
Møtes hver tirsdag kl. 18.00 ved
bommen på Skansemyren.
Bocciagruppe
Fysak på Slettebakken.
Torsdag kl. 11.00.
For spørsmål, kontakt
LHL BERGEN
Tlf. 55 59 68 27 – Telefaks 55 59 68 01
Mailadresse: lhl.bergen@lhl.no
Kontortider: MandagKl. 10.00 - 13.00
Onsdag Kl. 10.00 - 13.00
Torsdag Kl. 10.00 - 14.00
Besøksadresse:
Vestre Strømkaien 7- 9. 3. etasje
januar 2011
49
julebord
50
51
Julaften
Juledag
2. juledag
52
Nyttårsaften
Åpne møter og aktiviteter i vinter
Julebord 11. desember kl 18.00
Årsmøte i LHL Bergen 22. februar kl 19.00
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Nyttårsdag
Februar 2011
52
1
styremøte
Teaterforestilling
2
3
Ingrid Alexandra
4
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
Ti
O
To
F
L
S
M
styremøte
6
7
Harald V Avreise sydentur gruppe 1
8
årsmøte
9
5
Nr. 4 - Desember 2010 - 2. årgang
15
B
-blad
Returadresse:
LHL Bergen
Vestre Strømkaien 7-9
5008 Bergen
FOR GODT VOKSNE
Vitaltours Trivselsreiser - for godt voksne, gir deg en ferie som du vil minnes. På flyplassene er vi tilstedet for
å bistå deg, og sørger for at du og din bagasje kommer trygt frem. Et fullpakket aktivitetsprogram med seniordans, trim og andre aktiviteter gir hverdagene et godt innhold. Vårt personale er på plass for å gi alle reisende
trygghet og den hjelp de trenger, for at ferien skal bli vellykket.
Kypros
Ingen reisemål i Middelhavet kan måle seg med Kypros.
Klimaet er svært bra, med 340 soldager i året. Det gode
klimaet gjør Kypros til et helårs reisemål.
”Blue Flag” – en utmerkelse for fantastisk badevann, tildeles
Kypros sine strender år etter år. Fra Bergen finnes det
direktefly hele året. Noen reiser på kortere turer, og andre på
langtidsreiser. Utvalget av bosteder er variert og tilpasset alle.
Lanzarote
”Den vennlige kanariøyen” – blir Lanzarote omtalt som. Mange
nordmenn har lagt sin elsk på den sjarmerende, og velholdte
vulkan øya. Arkitekturen, med sine hvitkalkede lave bygninger
og alle storslåtte vulkanske severdigheter, gjør Lanzarote turen
til en opplevelse.
Fra Bergen går det direktefly hver mandag hele vinteren. Med
Vitaltour bor du nærme både strandpromenaden og stranden.
Det gode kanari øy klimaet kan nytes til det fulle.
Se side 5 for spesialtur til Lanzarote!
Bestill katalog i dag! Tlf. 56 57 47 50 eller www.vitaltour.no