docLHL i Buskerud nr. 2-2015
download 
Report Transcription
LHL i Buskerud nr. 2-2015
i Buskerud ”Bladet vårt” LHL i Buskerud 2/2015 Nr. 2 - 2015 1 Rolf B. Haukland LEDEREN Leder LHL Buskerud Da er vi i gang igjen med kurs, lagssamlinger og lokale aktiviteter. Fylkesutvalget har vært på Kick-off og fått vitamininnsprøytning til å drive som forutsatt i forbindelse med den nye organisasjonsmodellen. Det som nå er helt klart er at LHL som organisasjon skal satse på fire fokusområder. Likemannsaktiviteter, studievirksomhet, kampanjer og sist men ikke minst brukermedvirkning. Derfor er det også pålagt at alle lokallag skal velge tillitsvalgte til lokalstyret innenfor disse områder. For meg personlig er det likemannsaktiviteter og brukermedvirkning som fenger meg mest. * Likemannsaktiviteter fordi det gjennom å møtes til sosiale aktiviteter som trim, lags møter, turer, stavgang, boccia, bowling eller andre møteplasser hvor likesinnete finner tilhørighet og bidrar til organisa sjonens visjon og «ett bedre liv». * Brukermedvirkning fordi her kan man virke lig påvirke politiske beslutninger som kan gi konsekvenser for våre medlemmer som sliter med ulike plager. o Brukermedvirkere representerer funk sjonshemmede og kronisk syke med dere pårørende i ulike offentlige styrer, råd og utvalg. Den nye organiseringen av LHL forutsetter at de lokale lag er forspent på at gjennomføring skjer i lokallagsstyrene og blant medlemmene. Fylkes- 2 utvalget skal bare bidra med nettverksbygging i fylket, styrking og deling av kompetanse og med veiledning i drift av lokale aktiviteter. Derfor tenker Fylkesutvalget seg at dette må bli tema på de kommende organisasjonskurs og lagssamlinger. Fylkesutvalgstyret i LHL Buskerud har utarbeidet en arbeidsplan (handlingsplan) som er sendt tyil alle lag på e-post. Jeg ber medlemmene se om dette er noe som kan være av interesse for den enkelte, og ta kontakt med sitt nærmeste lokallagstyre for påmelding. Husk lagsamlinger er like mye for de enkelte medlemmer som for styrene i de enkelte lokallag; Jeg skulle gjerne sett at lokallagstyrene satset på at det enkelte medlem ble kjent med den organisasjonen som de er medlemmer av. Selv om vi har hatt en litt kald mai her i fylket, er det vel ikke utenkelig at vi har en god sommer i vente. En sommer der vi kan kose oss med turer og familie, god mat på grillen, og for noen opplevelser på reiser. Jeg mener at vi som bor i et så pass temperaturavhengig land, må utnytte sommermånedene på en best mulig måte. Det er ikke gitt for alle å få komme seg på tur. Det er derfor med glede jeg ser at mange lokallag arrangerer LHL turer i denne tiden. Dette er medlemspleie! Og jeg oppfordrer derfor alle medlemmer til å søke opp muligheten og delta på de arrangementer som tilbys fra sine lokale lag. Med dette vil jeg ønske alle medlemmer i LHLBuskerud en riktig God Sommer! LHL i Buskerud 2/2015 Lagene i Buskerud som er å treffe på FB: Møt oss på facebook Stadig flere av lokallagene i Buskerud møtes på nettsam funnet Facebook. Opprinnelig var FB laget for univer sitetsstudenter og -ansatte i USA. Siden har det spredt seg til andre bruksområder, inkludert venner, skoler og geografiske områder. Det er et sosialt nettverk, der brukeren kommuniserer ved at en profil blir opprettet. aktive Nettsamfunnet har mer enn 600 millioner brukere på verdensbasis, og over 1 500 000 norske brukere. LHL Buskerud LHL Ringerike LHL Hurum LHL Nes LHL Røyken LHL Hemsedal LHL Hole LHL Kongsberg LHL Øvre Eiker LHL Drammen og Lier Brukerkontoret - Møteplassen på Drammen sykehus Brukerkontoret er møteplassen der pasienter og pårørende kan møte likesinnede. Kontoret eller møteplassen betjenes av frivillige likemenn fra ulike brukerorganisasjoner. Disse er først og fremst et medmenneske som selv har levd med en diagnose og vet hvor skoen trykker. De frivillige er ikke helsepersonell, men er et viktig supplement til dagens helsevesen. Det er viktig å bemerke at alle som bemanner kontoret har taushetsplikt. Foruten en god samtale om sin nye livssituasjon, kan pasienter og pårørende få råd og tips om rettigheter og hvor man kan henvende seg for å få bl.a. hjelpemidler. Brukerkontoret har også brosjyrer og informasjonsmateriell om de forskjellige diagnoser og foreninger. Åpningstidene ved Drammen sykehus er fra mandag-onsdag fra kl. 11- 14. LHL Buskerud ISSN 1892-0799 Utgiver: LHL Buskerud Torgeir Vraasplass 5, 3044 Drammen Tlf. 95 70 28 37 • E-post:lhl.buskerud@lhl.no Årgang 23 – Nr. 2–2015 Opplag: 2700 Layout: Ola Tom Evje, olatom@amn.no Trykk: HG Media AS Ansvarlig annonser: Faktureringsservice Sør AS REDAKSJONSKOMITÉ: Jan Arne Dammen, Roald Adolfsen, Svein Olav Torsrud og Vera Jagland. Anvarlig redaktør: Rolf Haukland. Forsidebilde: Klatrevegg på Geocatching Foto: Jan Arne Dammen På kontoret: Vera Jagland, Mobil 957 02 837 Distribusjon: Postverket Neste nummer: Medio september 2015. Frist innsendelse av stoff: 1. september 2015. LHL i Buskerud 2/2015 Møt oss på facebook - LHL Buskerud 3 Brukerkontor for pasienter og pårørende i helseforetak Tekst: Karine Strand Kløvtveit, Blindeforbundet Mange organisasjoner, også LHL, har i en årrekke drevet med likepersonsarbeid (tidligere likemannsarbeid), hvor tanken bak er like hjelper like, “den vet best hvor skoen trykker som har den på”. Det unike med likepersonsarbeid, er at du møter en person som selv har en diagnose, og vet hvordan det er å leve med denne. Vedkommende har også gjort seg erfaringer med ulike hjelpemidler, behandlingsapparatet og rettigheter. Men først og fremst er det et medmenneske du møter, som på en enkel og forståelig måte, kan formidle sin kunnskap. Brukerkontoret er en forlengelse av organisasjonenes likepersonsarbeid, og betjenes av godkjente likepersoner fra ulike brukerorganisasjoner. Her vil du møte en likeperson som kan veilede, gi deg råd og lytte til deg uavhengig av diagnose og organisasjon, eller møte et medmenneske til en god og fortrolig samtale. Trenger du informasjon, vil kontoret har tilgang til flere informasjonsbrosjyrer og ha oversikt over kontaktpersoner i ulike organisasjoner. Ikke alle helseforetakene har brukerkontor, men på sikt tror jeg dette er veien å gå for å opprettholde tilbudet om likepersonshjelp. En likeperson skal ikke erstatte helsepersonell, men være et supplement. Fordi man har gjort seg noen erfaringer som helsepersonell ikke har; å leve med en sykdom eller skade. Som likeperson på brukerkontoret, bestemmer du selv hvor ofte du vil betjene kontoret, det skal være to likemenn tilstede (helst fra ulike brukerorganisasjoner) og du får brukt din kunnskap og være et medmenneske for personer som trenger akkurat DEG. Alle likepersoner ved brukerkontorene har undertegnet taushetsløfte. Vil du betjene brukerkontoret? Ta kontakt med LHL Buskerud, lhl.buskerud@lhl.no Tlf. 95 70 28 37. Etterlysning Vil du dele din erfaring? Hjerteflimmer, blodpropp og hjerneslag rammer mange. Vi synes det er viktig å få opp tematikken slik at folk kan bli oppmerksomme på symptomer, hvordan forebygge - men også hvordan det er å leve etter å ha fått slike diagnoser. Nå som det har kommet nye blodfortynnende midler på markedet, med mindre behov for så hyppige legebesøk, ønsker vi å komme i kontakt med deg for å høre om det gjør livet litt lettere. Dersom du går på blodfortynnende medisin og kunne tenke deg å dele din erfaring i medlemsbladet ”Bladet Vårt” eller øvrig media, kontakt gjerne Jan Arne Dammen i LHL Buskerud arnedam@online.no 4 LHL i Buskerud 2/2015 Markering av 25 år siden første lungetransplantasjon Tekst/foto: Marit Skatvedt Den 6. mars 2015 var en gruppe transplanterte og sykehuspersonale samlet i kapellet på Rikshospitalet. Anledningen var en stillferdig markering av 25 år med lungetransplantasjon i Norge. FHLTs (Foreningen for hjerte- og lungetransplanterte) Nina Volden holdt en liten tale i anledning markeringen, og lystenningen ble en vakker og verdig stund. Gleden ble delt over alle de som har FHLTs leder Harald Pedersen samt daglig leder i Stiftelsen fått mulighet til et nytt liv, og sorgen ble Organdonasjon Hege Kuhle tenner lys. delt over alle de som ikke fikk denne Kostnadsfri ordning for oksygenbrukere muligheten, og de det ikke gikk så bra med. En helt spesiell tanke gikk til donorene og deres familier, som har sagt ja til donasjon for at andre mennesker skal få muligheten til et nytt liv. OKSYGEN på utenlandsreise Følg oss på LHL sine nettsider: http://www.lhl.no/ lokallag/buskerud/ der kan du lese mer om fylkeslagets aktiviteter og finne tidligere utgaver av Bladet Vårt UTLÅN AV oksygenutstyr HJELP MED søknader REISEERFARINGER: “Dere har gjort det mye lettere for meg å reise. Flott gjort. Det var ingen problemer i Tyrkia!“ Takknemlig hilsen oksygenbruker. RING OSS pliktende for en ufor svarer på i V . le ta sam ål! ør alle sp sm Tlf: 38 09 89 00 www.meditek.no 5 LHL i Buskerud 2/2015 Ann.OKSYGEN (90x130)_trykk.indd 1 17.03.14 09:10 ANONYM STØTTE Follestadv. 34 3474 ÅROS Tlf. 31 28 81 14 sagbakkencatering.no Muskel- og leddbehandling Buskerud Numedalsveien 114 3617 KONGSBERG Tlf. 08 000 Stryken Grustak og Maskinentreprenørforretning AS Naprapat og Akupunktør Anne Willassen Tlf. 400 01 675 www.aktivhelseas.no Albjerk Bil Drammen AS Ing. Rybergsgt 100 3027 DRAMMEN Tlf. 32 21 83 00 Fiskum Plate & Sveiseverksted AS Kongsbergveien 791 3322 FISKUM Tlf. 32 75 06 77 Drammensveien 149, 3050 MJØNDALEN Tlf. 32 23 17 50 Lierhallen Svømme- og Idrettshall Jensvollv. 44, 3400 LIER Tlf. 32 84 80 95 Elvevegen 4, 3550 GOL Tlf. 32 07 44 94 - www.hallingtakst.no Advokat Hallingdal Bilglass Magnhild Bjertnæs Sentrumsvegen 18 3550 GOL Tlf. 470 34 280 Adresse: Kartverksveien 5, 3511 Hønefoss Tlf. 32 11 12 00 - Mobil: 90 66 98 87 E-post: magnhild@advbjertnaes.no Kartverksveien 5 3511 HØNEFOSS Tlf. 32 11 69 00 www.hvervenrevisjon.no Tømrermester Maxbo Simensen AS Ivar O Haugen AS Kirkebygda, 3632 UVDAL Tlf. 905 04 158 Sundmoen, 3300 HOKKSUND Tlf. 32 25 19 50 Nordisk Sprøytebetong AS Forretning med interiør og belysning, Elektrikkertjenester Stasjonsgata 10, 3050 MJØNDALEN - Tlf. 32 87 67 96 Eikveien 9, 3036 DRAMMEN Tlf. 32 20 80 10 UTFØRER BLANT ANNET: - Hytter og hyttetomter - Renseanlegg, store og små - Transport - Busskjøring og busstransport - Konsulenttjenester - Sentrale godkjenninger, TK2 Splitkon AS Industriveien 3 3340 ÅMOT Tlf. 915 37 000 www.splitkon.no Limtreprodukter til alle byggeformål Skare 3359 EGGEDAL Tlf. 454 44 616 Bråtabakken Bensin og Service A.S Helje Medalen 6 helje.m@online.no 3300 HOKKSUND Tlf. 32 75 12 97 LHL i Buskerud 2/2015 Appen som forteller AMK hvor du er Av Jan Arne Dammen Det kan stå om liv når helsepersonell skal finne frem. En ny app, utviklet i Trondheim, gir AMK din nøyaktige posisjon når du ringer, skriver Adressa. AMK-sentralen ved St. Olavs Hospital har som første regio- nale sykehus tatt i bruk en tilleggstjeneste med applikasjonen Smart113 som gir AMK-sentralen din nøyaktige posisjon når du ringer nødnummeret 113. – Tid kan være dyrebart når man trenger medisinsk hjelp. I de fleste tilfeller virker det vanlige systemet utmerket, der men ringer inn og forteller AMK hvor man er. Men i utmark eller når du ikke vet helt hvor du befinner deg, vil AMK i Sør-Trøndelag få den viktige informasjonen om hvor du er når du ringer med Smart113, sier Fredrik Øvergård ved Råd AS i Trondheim som har utviklet appen, til Adresseavisa. Deler telefonens stedsinfo Smart113 er en app som deler smartelefonens geodata, stedsinformasjon med AMK-sentralen. Appen er utviklet i samarbeid mellom Råd og St. Olavs Hospital, med støtte fra Innovasjon Norge, og har vært under utprøving som pilotprosjekt hos 113-sentralen i SørTrøndelag siden desember. Klart det går - nærturer Tekst og foto: Jan Arne Dammen ”Klart det går” er turer for alle og spesielt tilrettelagt for bevegelseshemmede. Hverdagsturer er viktig for å holde oppe aktivitetsnivået, derfor inviterer DNT Drammen og Omegn til turer i nærmiljøet rundt Drammen og Lier. Tempoet er ikke så høyt, og de går på godt tilrettelagte veier og stier. Turene er fremkommelig med rullestol, men alle stier er ikke tilrettelagt. Litt fra programmet: Onsdag 17. juni er det elvelangs i Drammen. Torsdag 18.juni blir det Geocaching, her må man ha med smarttelefon og møte opp ved Bernåsvillaen på Konnerud. De har også tur til Gjendesheim i løpet av sommeren. Mer informasjon om turene Turistforeningens hjemmeside: http://drammen.turistforeningen.no/ LHL i Buskerud 2/2015 Sosialt og trivelig miljø 7 Kongsberg - stor stemning Stor stemning, rekordstor deltakelse og svært interessant kåseri på sommeravslutningen LOKALLAGSSTOFF Tekst: Roald Adolfsen. Foto: Roald Adolfsen og Jan Arne Dammen Onsdag 3. juni arrangerte LHL Kongsberg sin sommeravslutning i ASVO’s kantine i Stollveien. Rekordstor deltakelse Rammen rundt det hele var veldig bra, da LHL Kongsberg har lykkes med å få mange nye medlemmer de siste 2 årene. Dette bidro da til at oppslutningen om dette møtet ble rekordstor – hele 50 stk. Det er en deltakeroppslutning på over 20 %, noe vi anser som svært høyt i LHL sammenheng. Lokalet vi har for disse møtene var fullt som aldri før, noe styret synes er veldig hyggelig. Det var flere ting som bidro til denne oppslutningen tror vi. Dels var det bare noen dager frem til lagets sommertur til Tyskland går av stabelen med full buss (nesten 50 deltakere). I tillegg til dette hadde vi fått en av lagets litt spesielle medlemmer, Jan Arne Dammen fra Konnerud Drammen, til å kåsere om Ridderrennet, Beitostølen og Erling Stordahl. 8 Interessant og rørende historier Ridderrennets motto er (og har vært): Vi gjør det umulige mulig! Se http://www.ridderrennet.no. Vår kåsør, Jan Arne Dammen, har tidligere vært ledsager og deltager i Ridderrennet. Han var presseansvarlig for Ridderrenn-arrangementet i perioden 2008 – 2013. Jan Arnes kåseri besto av en stor mengde bilder (både aktuelle og historiske), en video fra Ridderrenn-arrangementene og mange morsomme og til dels rørende historier. Ja, noen av historiene var så rørende at enkelte ikke kunne holde tårene tilbake! Vi sender en stor takk til Jan Arne for denne presen- tasjonen. Kanskje kan det være andre lag og foreninger som også synes dette kan være interessant? Deretter: Spekemat. Siden det var sommeravslutning i laget denne kvelden, hadde vi bevilget oss spekemat med alt som hører med, både av mat og drikke. Og ASVOs kantinestab disket som vanlig opp med svært god og delikat mat. En takk til dem for svært god mat gjennom hele året! Loddsalg Som vanlig ble lagsmøtet avsluttet med utlodning av en masse fine gevinster som f.eks. blomster, ryggsekker og universalverktøy. Når vi hadde lykkes med å få så mange deltakere ble antall «årer» solgt mye høyere enn vanlig, noe som bidrar til å støtte lagets arbeid. Alt i alt en svært vellykket kveld på alle måter! LHL i Buskerud 2/2015 Tekst og foto: Jan Arne Dammen Ingen låter svinger bedre enn en sving fra 60 tallet. Slik var det i kveld da Nils Gurrik underholdt for LHL medlemmene i Nedre Eiker. velkommen og informerte bl.a. om LHLs Redd Liv kampanje. Etterpå ble det servert evergreens på løpende bånd fra Nils Gurrik og det var antydninger til rykninger i rockefoten. Kvelden ble avsluttet med snitter, kaffe og loddsalg. Et aktivt lag som arrangerer turer, samlinger og har trening to ganger i uken på Folkets Hus i Krokstadelva. Hver mandag og torsdag fra 10 til 11 er det full innsats på gulvet og etterpå er det sosial samling med litt godt å bite i. Firerbanden kaller styret seg, det er Kåre Rønningen, Sverre Olsen, Arne Lorentzen og Erling Eidsberget. Nærmere 30 medlemmer hadde funnet veien til Hermansenteret i Mjøndalen og LHLs lagsmøte denne aprilkvelden. Sverre Olsen ønsket Nytt trimtilbud i Ådal Tekst: Jan Arne Dammen Foto: Pål TR. Mannsverk Ringerikes blad Med det nye tilbudet trenger ikke hjertesyke å reise til Hønefoss for å få hjertetrim. Det er Ådal lag av LHL og Nes helse og trivsel, som tidligere var stedets sanitetsforening, som står bak tilbudet i gymsalen på Bygdehuset, skriver Ringerikes Blad. Trimopplegget er tilpasset alle, uansett form, hjerte- og lungesyk eller ikke. Det er ikke noe krav om at man må ha medlemskap i en forening for å være med. Den er for alle og LHL i Buskerud 2/2015 det er bare å møte opp. Instruktørene håper også å komme i bedre form selv. Begge er ansatt ved Nes Hels og omsorgssenter, men får ikke lønn for å være hjertetrenere. - Vi regner med, og håper på, å få innsatsen igjen i helsegevinst, forteller de til Ringerikes Blad. Svein Carlsen fra LHL Ådal fikk hjerteinfarkt i fjor. Han forteller til avisa at infarktet kom uten forvarsel. Turene var riktignok blitt tyngre og bakkene han tidligere forserte uten stopp, krevde hvilepause. Hans forklaring var overvekt, sommervarme og alder. Nå er han fornøyd at han slipper å kjøre till Hønefoss to ganger i uka for å trene. - Treningene kan også utvides til turer. Skogen er 100 meter unna, og vi er ikke nødt til å svette inne i sommervarmen, sier han til Ringerikes Blad. Tirsdager og torsdager er dagene det trenes på Nes. Vi takker Pål Tr. Mannsverk I Ringerikes Blad for hjelpen med denne saken. 9 LOKALLAGSSTOFF Swing med LHL Nedre Eiker Ringerike - Rapport fra årsmøtet Pris til tidligere LHL- leder Anders Strømsodd fikk pris for sitt frivillige arbeid for andre mennesker. LOKALLAGSSTOFF Tekst og foto: Marit Orø, Ringerikes Blad Glenn Hovde, daglig leder i Jobzone Hønefoss, forhørte seg godt rundt før han bestemte hvem som skulle få den årlige prisen. Og det var pårørende av hjertesyke som løftet fram hønefossingens navn. Medmenneske Anders Strømsodd har hjulpet andre hjertesyke helt siden han selv ble operert i 1998 og traff representanter fra LHL på sykehuset. Siden har han vært likemann, en av flere frivillige som stiller opp på Ringerike sykehus to dager i uken for å informere hjertepasienter om hvordan det er å leve med hjertesykdom. – Nå er det ikke slutten på livet når du får hjerteinfarkt, påpeker han. Hovde påpeker at Strømsodd ikke bare har beroliget og vært til støtte for hjertesyke. Men også for pårørende. – Pårørende er veldig imponert og takknemlig for den jobben Anders har gjort for familiene. 10 Glenn Hovde i Jobzone ga prisen fra Jobzones veldedighetsaksjon til Anders Strømsodd fra Hønefoss, som ble både glad og overrasket. – For meg er det moro og interessant å jobbe med disse menneskene. Jeg får så mye igjen for det jeg gjør, sier 83-åringen. Aktivitet Han er også opptatt av at hjertesyke og tidligere hjertesyke skal holde seg i form. Derfor er han med på trimgruppe, som arrangerer seks-sju plasser i Ringerike og på Jevnaker. – Målet er at folk skal holde seg på beina, forklarer han, og snakker om hvor viktig fysisk aktivitet er for alle, også hjertesyke. Dessuten snakker han varmt om hjerteskolen ved læringsog mestringssenteret ved Ringerike sykehus. – Den gjør at folk kan komme fortere på beina og ut i jobb, hvis man vil og kan. Overveldet Strømsodd ble både overrasket og glad da han fikk vite at han fikk 10.000 blanke kroner fra Jobzone, i tillegg til blomster og diplom. – Dette er jo nesten som å vinne i Lotto! Jobzones veldedighetsaksjon startet i 2004. – Vi prøver å finne noen som gjør mye for andre mennesker når vi deler ut prisen. Gjerne noen som aldri har blitt løftet fram. Det er så mange ildsjeler som aldri får lys på seg, sier Glenn Hovde. LHL i Buskerud 2/2015 Sigdal - ”Redd liv” er i gang Tekst: Svein Olav Tovsrud Foto: Tor Kornstad i Prestfoss fredag 5. juni. Hvert år får ca 3000 personer hjertestans her i landet. Bare ca 300 blir reddet. Hvis flere lærer seg hjerte- og lungeredning, håper LHL at flere kan bli reddet. Videoen med DDE finner du på Youtube på denne adressen: https://www.youtube.com/watch?v=RwQ_VIrTaFs Magnus Corner LOKALLAGSSTOFF Kampanjen Redd liv er i gang i Sigdal med DDE som samarbeidspartner har LHL dratt i gang årets kampanje; Redd liv. En kampanje som har som mål å lære folk hjerte- og livredning. Den populære gruppa DDE med Bjarne Brøndbo stiller opp i en video som viser hvordan det kan gjøres. En av de første som fikk vise den var Sigdal LHL da de sammen med Røde Kors hadde stand på markedsdagen Magnus Jagland Kjeldsen Kvitre Det blåser en sval vind Den tar sommerens toner Med seg der den lusker Seg rundt fra vinter til sommer Måned. Du vakre lille grønne fugl som Fyller skogens orkestergrav Med lyriske toner du trenger Og å hvile deg litt kvirre kvirre Vitt Du sitter der majestetisk Undrer med hodet litt på skrå Mens du hviler din fjærkledd Kropp som dekker deg i grønt Fra topp til tå kvirre kvirre vitt Du flyr nok sommeren i Møte om litt. Jan E Karlsen & Sønn Malerforretning AS Fjellveien 24 3057 SOLBERGELVA Tlf. 977 77 963 Vakt tlf. 480 03 816 buskerud-skadedyr.no Bekjemper alt av skadedyr 11 LHL i Buskerud 2/2015 Industrilakkering AS Aasand Byggservice Murmester Gol - åpent møte LOKALLAGSSTOFF LHL Gol inviterte til åpent møte på Solstad Hotell med Per Egil Hesla, spesialist i nevrologi som foredragsholder. Vera fra kontoret og Jan Arne fra ”Bladet vårt” besøkte laget denne kvelden. Dette var et tema som engasjerte for det var nærmest fullt hus. Per Egils muntre framføring av det vaskelige temaet hjertesykdom skapte latter og forståelse. Som et lite avbrekk ble det allsang til Olav Skredderberget trekkspilltoner. Mat og kaffe ble servert og leder Jan Nordal tryllet også fram et par bløtkaker. Det ble også et hyggelig møte med Astrid Tubbehaugen og Astrid Haugstad som begge var med å stifte LHL laget i Gol. Stemningen var så god da loddsalget tok til at ikke alle fikk kjøpt lodder. God stemning Hva er et godt hjerte? Vi fikk også møte de to damene som var med å stifte la- get her på Gol, Astrid Tubbehaugen og Astrid Haugstad. Per Egil Hesla, spesialist i nevrologi forteller om Bak fra v. Leder Jan Nordahl, Astrid Tubbehaugen, nytt og revolusjonerende innen hjertemedisin. foran Vera Jagland og Astrid Haugstad. 12 LHL i Buskerud 2/2015 Sier ja til å komme på Bardøla Jan Nordal med kake Jan Nordal takker for en lærerik kveld LOKALLAGSSTOFF Trekkspiller Olav Skredderberget spiller opp. Drammen/Lier Bjørka la seg over LHL Huset Av Jan Arne Dammen Vindværet skapte problemer flere steder i drammensområdet i begynnelsen av juni. Et stort bjørketre falt over huset til LHL Drammen Lier i Nøsteveien. Skadene er ikke så store, men treet er stort og det må en kranbil til for og fjernet det. Det pågikk møter inne i bygningen da treet gikk i bakken. De fikk seg et lite støkk da det smalt. Heldigvis ble ingen skadet og trimparken ble heller ikke berørt. LHL i Buskerud 2/2015 Dramatisk da tre blåste ned i Nøsteveien 13 Sigdal - Det er aldri for seint LOKALLAGSSTOFF Av Svein Olav Tovsrud -Rattatata – rattatata, fanfare! synger instruktøren. Aud har sendt sin første epost! De andre damene rundt bordet klapper og smiler. Et mål er nådd på datakurset i LHL Sigdal. Aud Ødegård smiler og nikker. Ja, det var moro lell. Hun har fylt 82 år, men har tatt utfordringen og vil forsøke å lære seg noe data. -Det er vanskelig og det går sakte, men det er moro når jeg får til noe, sier Aud Ødegård. Data og pc, nei det er jeg for gammel til! Jeg kommer aldri til å greie det! Slik tenker mange – altfor mange. Men de damene som møter opp på kommunehuset i Sigdal en gang i uka har likevel tatt utfordringen. «Je e’ litt redd at’n ska’ sitta på meg», sa ei av damene da hun åpnet lokket til pc-en. Ettersom bare et par av delta- Aud Ødegård får hjelp av Harald Kvisle til å sende sin første epost. 14 Sigdal kommune låner ut både undervisningsrom og pc-er. kerne hadde prøvd seg på data før ble kurset lagt enkelt opp. Målet er å kunne skrive på tastaturet, bruke epost, lese nyheter på nettet og kanskje kunne bruke nettbank. En del av deltakerne har også prøvd seg på enkel bildebehandling. Viktige stikkord er tålmodighet og vilje til å øve. Og det var ikke så enkelt å få lagt handa riktig over musa og få plassert pila akkurat der en ville. Men etter å ha øvd på å legge kabal gikk det lettere. -Dette synes jeg var helt ypperlig, sier leder i LHL Sigdal, Liv Johannessen. Hun tror dette kan komme til nytte for deltakerne. Vi må se mulighetene. Dette er en fin måte å aktivisere hjernen på, sier hun. Helga Randen (venninne til kurslederen) har glidd inn som medhjelper. Hun sier hun er ganske enkelt imponert over damene. De strever og jobber, men kommer igjen til hver kursdag, sier hun. Sigdal kommune ved personalsjef Toril Staxrud er en hyggelig samarbeidspartner og stiller rom og pc-er til fri disposisjon. Dette er et samarbeid LHL Sigdal setter stor pris på. Så langt har damene møtt hverandre 7 ganger. Helga Randen er imponert over iver og pågangsmot. Her hjelper hun Kirsten Skare med å arkivere bilder. LHL i Buskerud 2/2015 Lær av Drammen sier ambulansesjefen i Bergen Legevaktbilen her i Drammen er i drift på ettermiddag og kveld i ukedagene, og på dagtid i helgene. Den er også tilgjengelig døgnet rundt for helt nødvendige oppdrag. Bilen er utstyrt slik at legene kan gjøre mye av det samme hjemme hos folk som inne på legevakten, forteller daglig leder Per Magne frakte sykehjemspasienter til – Bilen har utstyr for å sy, Mikaelsen til Bergens legevakten, fordi legevaktle- tømme urinblæren, undersøke Tidene. hjertet og ta ulike blodprøver, gene ikke rykker ut. I Drammen kjører legevaktlegen hjem til mennesker som har problemer med å komme seg til legevakta. I praksis vil det ofte bety gamle. I Bergen ble 200 skrøpelig sykehjemspasienter fraktet til og fra legevakten i fjor, skriver Bergens Tidende. Leder for akuttmedisinsk avdeling i Helse Bergen har gjort en opptelling. Resultatet stemmer med inntrykket til ambulansefolkene, konstaterer Guttorm Brattebø. Flere ganger i uken blir ambulansen tilkalt for å LHL i Buskerud 2/2015 I fjor hadde Helse Bergen 400 slike turer, en til og en fra legevakten. Det betyr at 200 av de svakeste eldre ble fraktet til legen i stedet for at legen ble fraktet til dem. Guttorm Brattebø mener Bergen bør satse på en legevaktbil, av samme type som legevakten for Drammensregionen har. Der er det i praksis slutt på å frakte sykehjemspasienter til legevakten. Eldre og alvorlig syke som har problemer med å komme seg til lege, får i stedet lege hjem. blant annet og er tilgjengelig på kvelder i ukedagene og på dagtid i helgene, sier Per Magne Mikaelsen. Før den fullt utstyrte bilen var på plass, hadde legevakten I Drammen ca. 300 hjemmebesøk årlig. I fjor var det 2400 hjemmebesøk. 15 LOKALLAGSSTOFF Av Jan Arne Dammen Foto: Legevakta Drammensregionen Aktive lokallag Av Vera Jagland og Jan Arne Dammen LHL Buskerud arrangerte i mai dagsamlinger, på Gol og i Drammen dagen etter. Birgit Stræde fra LHLs administrasjon ledet kurset ”Aktive lokallag” begge steder. Dette er et kursopplegg som bygger på boka ”Medlemsmodellen”. Deltagerne fikk noen tips om hvordan lykkes med å rekruttere, engasjere og beholde medlemmer. Etter hvert gikk alle i grupper og det ble delt mange refleksjoner og erfaringer. Det var imponerende å høre om alle aktivitetene som lagene driver i helseopplysningens og rehabiliteringens tjeneste her i Buskerud. 16 LHL i Buskerud 2/2015 LHL i Buskerud 2/2015 17 OL-floka - med LHL Krødsherad ”Bladet Vårt” ved Vera og Jan Arne har besøkt hjerte og lungetrimmen til LHL Krødsherad. Primus motor for dette er Kåre Berg. Kåre har drevet trimmen i ca 8 år og gleder seg når han ser folk trives. Kjøkkentjenesten går på rundgang blant damene. I dag var det Gerd Ødegård og Åsta Hovden som hadde kokt kaffe og smurt ca 80 snitter. Treninga startet med rolig oppvarming ledet av Kåre. Mer fart på pumpa ble det da Thor Ole Rimejordet ledet balltreningen. Dette var en glad gjeng og når ballen spratt alle veier kom gleden, latteren og leken fram. Før de avsluttet dagen med et hyggelig måltid, rant svetten til OL-Floka. Dette var tydeligvis et tilbud folk satte pris på, for ingen hadde lyst til å gå hjem. 18 Thor Ole Rimejordet LHL i Buskerud 2/2015 LHL i Buskerud 2/2015 19 Lufta i smørebua kan variere Av Jan Arne Dammen. Ski sesongen er over, men kommer straks tilbake. Da er det viktig å være klar over at skismøring kan gi helseskader. Statens Arbeidsmiljøinstitutt STAMI har kartlagt ski smørernes kjemiske arbeidsmiljø. Det viser at arbeidsmiljøet preges av høye konsentrasjoner av partikler, og helsekonsekvensene av dette har vært studert. Smørerne kan ha betalt dyrt for revolusjonen i skisporten. Den norske smørebussen Smørerne til det norske skilandslaget disponerer nå smøretrailere. Trailerene som er prydet av bilder de norske skistjernene tiltrekker seg stor oppmerksomhet over alt hvor de dukker opp. Den ene traileren som er med det norske landslaget omkring på World Cup, NM og VM er på nesten 60 kvadratmeter og er 14 meter lang. Den er bygget opp i tre deler; En gliddel, en festedel og en personlig smøredel. I tillegg rommer den ca 600 par ski med en gjennomsnittsverdi på 5000 kroner. Her har smørerne hver sin arbeidsbenk med utstyr til å få fram verdens raskeste ski. 20 Helse og sikkerhet er spesielt ivaretatt i traileren og hver stasjon har forskriftsmessig uttrekk for farlige gasser. Den står i stor kontrast til telt, containere, garasjer og kjellerboder som er det vanlige. Fluorpulver gir høy verdi Pålegging av fluorpulver er den arbeidsoperasjonen som ser ut til å gi de høyeste verdiene. Moderne skismøring består av en blanding av parafinvoks og ulike kjemiske stoffer. Lege Baard Fredberg gjennomførte i 2006 /2007 en pilotstudie der det ble tatt luftprøver mens skismørerne utførte arbeidet. Prøvene viste høye verdier. På bakgrunn av dette ønsket Olympiatoppen å få kartlagt hvorvidt de ulike eksponeringene kan være helseskadelig, og STAMI ble forespurt om å undersøke arbeidsmiljøet ytterligere. - Arbeidsforholdende til profesjonelle skismørere varierer fra sted til sted, men er ofte preget av midlertidige løsninger, som smøreboder i form av containere, med lite eller ikke eksisterende ventilasjon, sier Raymond Olsen ved avdelingen LHL i Buskerud 2/2015 for kjemisk og biologisk arbeidsmiljø. Studien viste at ski smørernes arbeidsmiljø tidvis var preget av høye konsentrasjoner av støv, og at bruk av fluorpulverprodukter var den arbeidsoperasjonen som ga det klart største bidraget til støveksponeringen. Fluorpulverprodukter, som er mye brukt blant både profesjonelle og amatørsmørere, avgir gasser og støv under oppvarming med smørejern og bruk av børster. Noen av disse fluorforbindelsene, hoper seg opp i kroppen. - Til tross for at mange av skismørerne i helseundersøkelsen brukte åndedrettsvern ved arbeid, fant en også små reduksjoner i enkelte parametere for lungefunksjon. Hvorvidt dette kan ha langtidskonsekvenser har ikke vært undersøkt i denne studien. Og STAMI an- befaler bruk av verneutstyr ved påføring og børsting av fluorpulverprodukter, avslutter Raymond Olsen. Bildetekst stort bilde: Ski landslagets smøretrailere, her var HMS tatt på alvor og viser stor kontrast fra smøretelt og containere. Minneord om Gerd Vangen Møllerplass Født 20. April 1945 – døde 25. Januar 2015, nær 70 år gammel Det er vanskelig å sette ord på det man føler etter at Gerd døde fra oss. Etter noen få måneders sykdom, var hun borte, så alt for tidlig. Gerd var leder i LHL Gol i fra 2003 til 2014 med et hvileår i 2010. Hun var et godt og samlende menneske, som det var veldig lett og bli glad i, hun var veldig god til å lytte, og det er det som beskriver en stor leder. Hun møtte alltid meget godt forberedt på alle møter og arrangementer. LHL i Buskerud 2/2015 Parallelt med sitt lederskap i laget på Gol var hun også sterkt engasjert i fylkesstyret, som styremedlem og i flere år som nestleder. Gerd var alltid den som kom først, med bussen fra Gol, det synes hun var så greit, den ”landet” rett ved kontoret i Drammen. Siden hun kom først, kokte hun kaffe til oss, og det ble tid til en god prat. Da snakket vi ofte om bobillivet og om hytta på Golsfjellet som hun delte med Per Otto. Det var alltid så lett å prate med Gerd, hun hadde godt humør og gjorde dagen lysere. Og hun hadde alltid en god klem til de som ville ha, og det ville vi! Vi vil savne henne lenge. Vi lyser fred over Gerds minne. Jan Nordahl og Vera Jagland Foto: Jan Arne Dammen 21 Pårørende - en ressurs Tekst/foto: Jan Arne Dammen At en man er glad i får en hjerte- eller lungesykdom kan være vondt og vanskelig. Sykdommen involverer ikke bare den syke, men også familie og venner. Et fellestrekk er at mange kan ha egne behov for støtte og hjelp til å mestre sin nye livssituasjon. Pårørende er ofte en viktig ressurs i behandlingen. Nærmiljøet Pårørende kan være en viktig ressurs. Som pårørende har man gjerne inngående kjennskap til, og kunnskap om, den som er syk, og er en del av pasientens nærmiljø. For venner, naboer, arbeidskamerater går livet videre. Noen som blir rammet av sykdom reagerer med å trekke seg unna, med den følge at det sosiale nettverket krymper. Konsekvensen av dette blir ofte at de pårørende (ektefellen) overtar flere roller, og belastningen på dem øker. Forandringen Vi har alle en oppfatning av at blir man syk, så får vi behandling og blir frisk. Vi er ikke forberedt på en mellomting, og at den man er glad i verken er helt syk eller helt frisk. Mange familier 22 sitter igjen med en følelse av å være fanget i håpløshet og depresjon. Belastningene på den pårørende kan innimellom være så store, at det kan føre til sykdom, og at man faller ut av arbeidslivet. Barn som pårørende Naboer, venner og familie, forholder seg ofte til den syke som den han var. For personen med sykdommen blir ofte konsekvensen at man føler ikke å strekke til. Fordi man ikke makter å være like aktiv som før. Når noe skjer med mamma eller pappa så påvirker dette barnas hverdag. For barn og unge kan dette påvirke tryggheten deres. Barn bekymrer seg og lurer på hva som skjer. Samtidig vil de gjerne hjelpe til så godt de kan. Informasjon LHL har mange pårørende blant sine medlemmer. De fleste vil gjerne hjelpe, men vet ikke helt hvordan. Mer informasjon om sykdommen gjør det lettere å være en god støttespiller. I LHLs mange lokallag vil de komme i et fellesskap som forstår situasjonen. Det arrangeres medlemskvelder og andre treffpunkt hvor man kan få råd, finne løsninger, finne trøst og felles glede med andre i samme situasjon. I tillegg arrangeres det kurs og seminarer, hvor man i tillegg til gode samtaler med andre pårørende, kan lære om sykdommen som har rammet. Det er også mulig å melde seg på kursene LHL sentralt arrangerer for pårørende. Pusterom Felles for mange pårørende er behovet for å være litt alene eller å få delta i egne aktiviteter. Dette bør ikke oppfattes som egoistisk, men heller en nødvendighet! Pusterom trengs for å holde ut i en krevende hverdag. Likevel er det ikke lett å komme seg ut og samtidig være trygg for at det ikke skjer noe galt der hjemme. Husk: Det hjelper ingen at den pårørende brenner seg ut! Muligheter - Det er nå opprettet Brukerkontor ved flere sykehus. Her møter du likepersoner fra bl.a. LHL. - Kontakt fagfolk og spør om alt dere lurer på, ingen spørsmål er dumme. Kunnskap gjør det lettere. - Støtte fra familie og venner vil være en stor ressurs. - Ta kontakt med nærmeste LHL lag. LHL i Buskerud 2/2015 Kryssord Vinnere forrige nr. av LHL i Buskerud. 1. Gerd Johnsen, Rådyrveien 1B, 3370 Vikersund 2. Gro Høgberg, Liagardsvegen 55, 3570 Ål 3. Eva Thorsby, Kaggefossveien 131, 3370 Vikersund Vinnerne får tilsendt hver 5 hjertelodd. Kryssord laget av: Rolf Bangseid Løsningen for kryssord nr. 1-2015 Navn: Adr.: Poststed: Frist for innsendelse av kryssord er 10. august 2015 Det vil bli trukket ut 3 vinnere som hver får 5 hjertelodd. Adresse for innlevering er: LHL Buskerud, Torgeir Vraasplass 5, 3044 Drammen LHL i Buskerud 2/2015 23 Adresse og telefon til kontaktpersoner i LHL Buskerud LHL Drammen/Lier May Kværnstuen Nøstevn. 2, 3400 Lier Tlf. 41 63 24 23 lhl.drammen-lier@lhl.no LHL Krødsherad Bjørg Rimjorde Krødsherad, 3536 Noresund Tlf. 41 56 58 95 lhl.krodsherad@lhl.no LHL Sigdal Liv Johannessen 3350 Prestfoss Tlf. 32 71 56 58 lhl.sigdal@lhl.no LHL Gol Jan Nordahl Steintrøa 16, 3550 Gol Mob: 91 35 76 80 lhl.gol@lhl.no LHL Modum Lise-Lotte Hovde Postboks 81, 3360 Geithus Tlf. 47 03 25 39 lhl.modum@lhl.no LHL Hemsedal Johannes Haraldsen Stupulvegen 10, 3560 Hemsedal Tlf. 32 06 04 27 lhl.hemsedal@lhl.no LHL Nedre Eiker Kåre Rønningen Nedbergkollveien 17, 3050 Mjøndalen Tlf. 32 27 36 72 lhl.buskerud@lhl.no LHL Tyristrand/Nakkerud Sverre Skistad Vikersundveien 233 leilighet nr.HO 205, 3533 Tyristrand Tlf. 32 14 25 12 lhl.tyristrandognakkerud@lhl.no LHL Hurum Arne Bakkland Bispevn. 1, 3482 Tofte Tlf. 92 46 81 69 bakkland@online.no LHL Nesbyen Magne Fremo Sjåheimveien 30, 3540 Nesbyen Mobil 91 75 91 35 e-post m-fremo@online.no LHL Hol Kjell Persson Bruslettovegen 23 B, 3580 Geilo Tlf. 32 09 08 89 Mob: 41 30 27 25 lhl.hol@lhl.no LHL Nore og Uvdal Olav Julius Deinboll Brekke Gård, 3632 Uvdal Tlf. 99 36 22 33 lhl.noreoguvdal@lhl.no LHL Hole Knut Hagen Viksvn. 2, 3530 Røyse Tlf. 92 25 42 60 lhl.hole@lhl.no LHL Øvre Eiker Solfrid Andersen Øvre Skistad vei 59, 3300 Hokksund, Tlf. 95 86 32 26 lhl.ovreeiker@lhl.no LHL Ådal Harald Hømanberg hhoman@online.no LHL Ål Kjell Torgersen 3570 Ål Tlf 32 08 20 35 lhl.al@lhl.no LHL Ringerike Erik Breili Stabelsgt. 9, 3510 Hønefoss Tlf. 90 97 42 18 lhl.ringerike@lhl.no LHL Røyken Håkon Skjolden LHL Kongsberg Heimannsåsen 11, Wenche Haukeli 3470 Slemmestad Postboks 709, 3606 Kongsberg Tlf. 31 28 97 89 Tlf. 48 26 68 65 Mob: 90 67 34 03 lhl.kongsberg@lhl.no lhl.royken@lhl.no 24 LHL i Buskerud 2/2015 Fylkesstyremedlemmene i LHL-Buskerud Rolf Haukland Harriet Backers g. 6 A, 3615 Kongsberg Mob: 92 82 33 51 rolf.haukland@ebnett.no Gerd Johnsen Rådyrveien 1 B, 3370 Vikersund Mob. 90 08 59 21 ger-john@online.no Roger Raknerud Eriksrudvn. 35, 3400 Lier Mob: 95 81 44 52 rak@broadpark.no Håkon Skjolden Heimannsåsen 11, 3470 Slemmestad Mob 90 67 34 03 haabri@online.no Lillemor Sandberg Haftornvn. 42, 3053 Steinberg, Tlf. 32 87 54 25 Mob: 48 00 98 77 lillemorsenglebarn@gmail.com Humorz & Rumorz 2. vara: Solfrid Andersen Øvre Skalstadv. 59, 3300 Hokksund mob 958 63 226 sol.and@broadpark.no av Roald Adolfsen Jaktbyttet * Du Hans, sa kona smørblidt ved frokostbordet. Husker du de to æljene du var og jaktet på i to uker i høst? * Ja visst, mumla mannen bak avisen. * Veit du, at i går så ringte den ene av dem og fortalte at du sku’ bli pappa. Forventning En gutt og ei jente gikk tur i Fjellveien. Hun spurte: * Vi du se hvor jeg har tatt blindtarmen? * Ja, sa gutten forventningsfullt. * Der, sa piken og pekte på Haukeland sykehus. Lovlig grunn En gutt kom for seint på skolen, og lærerinna spør spisst hva dette skal bety. * Jau, det var slikt styr heime i dag, ho mor hoillt på å få gutonga. Det ha vørti to når æ gjekk… LHL i Buskerud 2/2015 1. vara: Lise-Lotte Hovde Tomtaveien 6, 3360 Geithus mob 47 03 25 39 lhl.modum@lhl.no Broderi Ei ung jente kom inn i en klesforretning og sa: * Jeg har hørt at her kan man få brodert hva man vil på trusene sine, og da vil jeg gjerne ha tolv truser med inskripsjonen «Hvis du kan lese dette, er du for nær». * Ja ha, sa ekspeditrisen. Og hvilken skrifttype ønsker du? * Blindeskrift, sa jenta. Paris En vossing hadde vært i Paris. Der hadde han kommet sammen med en dame. Med glød i stemmen fortalte han: * Først var det et lag med silke. * Så var det nok et lag med silke. * Og jammen var det ennå et lag med silke. * Men så var det akkurat som heime på Voss. 25 Fruene Haugestad AS Eika Vilt og Fisk AS Teglverksveien 100, 3057 SOLBERGELVA Tlf. 32 23 23 00 - www.tryggvei.no Døkklia 2, 3577 HOVET Tlf. 991 57 077 Haugestadbakken 7 3404 LIER Tlf. 32 84 58 58 Norsk Sykepleierforbund Buskerud Ringeriksveien 175, 3403 LIER - Tlf. 815 22 300 Nedre Storg. 35 3015 DRAMMEN Tlf. 02 409 / 32 89 66 50 Koboltveien 11 3340 ÅMOT Tlf. 32 78 67 00 Buskerud Tak og Blikk 3050 MJØNDALEN Tlf. 948 07 330 Alle typer tjenester innen taktekking og blikkenslagerarbeid Brække Eiendom AS Tollbug 115 3041 DRAMMEN Tlf. 32 81 66 00 Ole Grønvold Gulbrand Sør-Skurdalen 1, 3580 GEILO - Tlf. 32 09 47 58 Grønvold 3516 HØNEFOSS Tlf. 909 62 992 Geilovegen 68, 3580 GEILO - Tlf. 32 08 70 00 www.ustekveikja.no Kobbervikdalen 67, 3003 DRAMMEN Tlf. 32 20 94 00 - www.demanor.no Entreprenørservice AS Norsk Kulde Drammen Torsgardsvei, 3628 VEGGLI Tlf. 924 33 542 Havnegata 11, 3040 DRAMMEN Tlf. 416 63 935 Kobbervikdalen 119 3036 DRAMMEN Tlf. 32 83 16 88 YX Klokkarstua Ole Johan Reinås Åsheimveien 32 3490 KLOKKARSTUA Tlf. 32 79 88 10 Håndverk Roy Åge Johansen Hønengata Gravearbeider - Transport - Pukkverk - Deponi Tlf. 952 14 751 www.krlarsen.no Elstersgata 15, 3043 DRAMMEN Tlf. 467 48 507 Hoff Bilpleie ANS Studiosigdal - Borgan Kjøkken og Bad Kobberbergsveien 8 3615 KONGSBERG Tlf. 977 32 777 HS News Systems AS Olavs g 39, 3612 KONGSBERG Tlf. 32 86 72 20 Hønegata 70 3515 HØNEFOSS Tlf. 32 12 67 76 Tordenskiolds gate 26 3044 DRAMMEN Tlf. 32 88 88 90 - Mobil 476 80 614 KNUDSEN REGNSKAP Hilde Knudsen Autorisert regnskapsfører NARF hilde@krregnskap.no Mobil 905 42 652 Markusveien 50 3041 DRAMMEN Tlf. 451 27 703 Oddbjørns Vann og Gass Hemsedalsvegen 2801, 3560 HEMSEDAL Tlf. 992 97 890 Storøen Gård Hamarbispens vei 196 3531 KROKKLEIVA Hansehaug Gulvsliping Knut R Hansehaug Tlf. 920 62 983 3577 HOVET - Tlf. 930 83 222 www.hansehaug.no 26 LHL i Buskerud 2/2015 Utendørs helsestudio Tekst/foto: Jan Arne Dammen Midt i Drammen er det anlagt et utendørs helsestudio. Aktivitetsløypa er en rundløype i Elveparken med 10 treningsapparater, til glede for store og små. Aktivitetsløypa ble åpnet av ordfører Tore Opdal Hansen i september i fjor. Apparater er plassert ut langs elvebredden fra Ypsilon og helt ned til Brakerøya. Her kan mosjonister og turgåere teste sin egen styrke og utholdenhet på både armer og ben. Tilstede ved åpningen var bl.a. Idrettspresident Børre Rognlien og generalsekretær i Norges Idrettsforbund Inge Andersen. Anlegget er finansiert av Sparebanken Øst, Drammen Kommune og Buskerud Idrettskrets med tilskudd av spillemidler. Drammen kommune eier anlegger og vil ta drift og vedlikehold. Apparatene er levert av firmaet Lek og Trivsel As. Det var Drammen Idrettsråd som tok initiativet til aktivitetsparken, for å stimulere til mer trening. - Vi er stolte av elvepromenaden, som vi har holdt på siden LHL i Buskerud 2/2015 Idrettpresident Børre Rognlien var imponert om hva Drammen har fått til, her sammen med ordfører Tore Opdal Hansen. 1991. Mange benytter seg av den til rekreasjon og trening. Med disse apparatene så ønsker vi å styrke hverdagsaktivitetene og er et bidrag til bedre folkehelse. Løypa er 5 km lang og med syv ulike treningsstasjoner underveis, sa ordfører Tore Opdal Hansen, før han sendte gjestene ut på tur. Generalsekretær Inge Andersen og Idrettspresident Børre Rognlien åpnet aktivitetspark i Drammen. Og apparatene måtte prøves sammen med Jorunn Horgen fra Buskerud Idrettskrets. 27 Bane og Entreprenørservice AS Teglverksveien 100 3057 SOLBERGELVA Tlf. 32 87 17 61 Follohus Vest AS Vebjørns vei 1 3414 LIER Tlf. 32 24 05 30 Nore Laft AS Sondre Thune Lunde ski, trening og løp Natten gård 3630 RØDBERG Tlf. 32 74 41 50 Buskerud Drift & Vedlikehold Myljovegen 10, 3560 HEMSEDAL Fjerdingstadveien 17 3330 SKOTSELV Tlf. 922 56 146 Tlf. 404 88 729 Ola Erik Aasand 3359 EGGEDAL Tlf. 916 88 814 XL-Bygg Smørgrav Sag Voldstadveien 316 3320 VESTFOSSEN Tlf. 32 25 05 40 Tollan’s Trafikkskole Cappelens gate 15 3015 DRAMMEN Lobben & Skinstad AS Tlf. 913 28 556 Holteveien 1 3330 SKOTSELV Tlf. 32 75 61 87 Hønefoss Møbler & Interiør Elisabeth Haugen Kastebakken 32, 3512 HØNEFOSS Tlf. 971 40 907 Comfort Thon & Co AS Strandgata 13, 3340 ÅMOT Tlf. 32 78 14 40 Åskollen Nordbyveien 75 3038 DRAMMEN Tlf. 32 80 02 95 Vi er en rørleggerbedrift som holder til på Filtvet i Hurum og driver med bland annet rehabilitering og nye bad, hyttetjenester og alt innen vannbåren varme. Buskerud-Vestfold AS Kontakt mob. 982 53 067 - E-post: post@filtvetvvs.no www.filtvetvvs.no Sophie Amalies vei 91 3031 DRAMMEN Tlf. 906 99 987 En stor takk til alle våre annonsører 28 LHL i Buskerud 2/2015 Felles telefonnummer for legevakt Av Svein Olav Tovsrud I september får hele landet felles nummer til legevakt. Enten du bor i Kristiansand, Trondheim eller Hammerfest kan du da ringe 116 117 og komme til den lokale legevakta. Det vedtok regjeringa den 20. mars. -Ett felles legevaktnummer vil gjøre det lettere for folk å nå legevakttjenesten. Vi unngår tidstap, noe som kan være avgjørende i akutte situasjoner, sier helseminister Bent Høie (H). Ved behov kan også samtalene bli viderekoblet til andre legevakter og AMK. Kravene til leger som har legevakt blir også skjerpet. Leger som har vakt alene må enten være spesialist i allmennmedisin eller være godkjent allmennlege med minst 3 års veiledet tjeneste. I tillegg må legen ha gjennomført minst 40 legevakter eller ha arbeidet ett år som allmennlege i kommunen. Hvis disse kravene ikke er oppfylt, må legen ha en godkjent bakvakt. Strengere krav til ambulansene Av Svein Olav Tovsrud Foto: Legevakta Drammensreg. Begge personene på en ambulanse skal fra september av kunne kjøre utrykningskjøretøyet. I dag gjelder det bare den ene. I forskriften som regjeringen har vedtatt heter det at den ene skal ha autorisasjon som ambulansearbeider, den andre som helsepersonell. Men begge skal ha tillatelse til å kjøre utrykningskjøretøyet. Forskriftsendringen sikrer at den personen med best helsefaglig kompetanse kan hjelpe pasienten. I dag kan det oppstå situasjoner der den som har legevakt skal du fra høsten av tillatelse til å kjøre bilen også er være garantert raskt svar. RinJan E & Sønn den best kvalifiserte tilKarlsen å yte helseger du 113, skal 9 av 10 få svar Malerforretning AS hjelp, heter det i en presse- innen 10 sekunder. Ringer du Fjellveien 24 melding fra helsedepartementet. 3057 SOLBERGELVA legevakt skal 8 av 10 få svar Tlf. 977 77 963 Vakt tlf. 480 03 816 Ringer du ambulanse eller innen 2 minutter. buskerud-skadedyr.no Bekjemper alt av skadedyr Industrilakkering AS Hurumveien 43 3474 ÅROS Tlf. 452 12 146 LHL i Buskerud 2/2015 Aasand Byggservice Aasand Gård 3359 EGGEDAL Tlf. 975 03 061 Murmester Stensrud AS Krødergata 3535 KRØDEREN Tlf. 954 85 253 29 Coop Marked Kirkebygden 3632 UVDAL Tlf. 32 74 30 84 Mjøndalen Arbeidergata 17 3050 MJØNDALEN Tlf. 32 87 75 04 3630 RØDBERG Tlf. 32 74 50 60 Parlock AS Ringeriksveien 171 3300 HOKKSUND Tlf. 32 75 44 77 Gamlev 6, 3550 GOL Tlf. 32 02 99 61 Sigdal Kjøkken AS 3358 NEDRE EGGEDAL Tlf. 32 71 40 00 Hokksund Båt og Camping Bjørn Jensvoll AS Stryken 3300 HOKKSUND Tlf. 32 75 42 42 Scandicgas Eiker AS Ringeriksveien 1174 3330 SKOTSELV Tlf. 32 75 77 25 Enden 1, 3550 GOL Tlf. 994 00 963 Hallingdal Renhold Gorolie 26 3550 GOL Tlf. 932 02 200 Røyken kommune Helsedent Norefjellporten Senter Bilxtra Slemmestad Bil Mirawa Restaurant Lin Hu Zhang Lysgård Tak og Fasade AS Norefjellporten 3536 NORESUND Tlf. 400 34 414 Eternitveien 8 3470 SLEMMESTAD Tlf. 31 28 92 70 Katrineåsen 20 3440 RØYKEN Tlf. 31 29 60 00 Schwenckegata 1 3015 DRAMMEN Tlf. 32 83 65 85 Coop Mega Tranby Bien AS Krokstad Rør AS Tranbysenter 3408 TRANBY Tlf. 32 22 98 00 Torpomoen 3579 TORPO Tlf. 32 08 29 60 Hønefoss Naprapatklinikk Krøderen Elektro AS Fossveien 5, 3 etg, 3510 HØNEFOSS Tlf. 32 12 19 71 Revisorkollegiet AS avd. Kongsberg Nymoens Torg 11 3611 KONGSBERG Tlf. 32 72 28 80 3535 KRØDEREN Tlf. 32 14 70 50 Takringen AS 3005 DRAMMEN Tlf. 32 20 29 00 Myreveien 105 3330 SKOTSELV Tlf. 950 53 500 Vi kan grøfting og avløp! Boligveien 5 3470 SLEMMESTAD Tlf. 31 28 16 16 Åserudgata 1 3057 SOLBERGELVA Tlf. 32 87 98 50 Wulfsbergsvg 6 3055 KROKSTADELVA Tlf. 930 56 873 Bjørn Karlsen Myhreveien 3330 SKOTSELV Tlf. 920 28 372 Norenco Norge AS Vik Vik Senter, 3530 RØYSE Tlf. 32 15 92 00 Tegleverksveien 99 3057 SOLBERGELVA Tlf. 66 99 55 33 Kvalitet i hver dråpe - økonomi i hver liter! Gerd T Martinsen AS Buskerud 3058 SOLBERGELVA Snekkerservice AS Tlf. 32 87 05 52 Semmen 3516 HØNEFOSS Tlf. 991 65 802 Spesialforretning til mor og barn. Alt innen barn- og babyutstyr. Tommy Havikhagen Wollesund Trading Sundbakken 3350 PRESTFOSS Tlf. 410 66 004 Grenaderveien 9 3619 SKOLLENBORG Tlf. 958 18 926 Nedmarken Kafe og Pub AS Gol Malerservice Geithusveien 69 3370 VIKERSUND Tlf. 979 61 210 Kampesteinvegen 10 3550 GOL Tlf. 916 47 872 Nordre Hollerud Gård Keramikkverksted Witteveen Fjellgalleri Iungsdalen Turisthytte Dnt Vestre Linnesv 11 3400 LIER Tlf. 32 22 61 00 Strandg. 7, 3340 ÅMOT Tlf. 32 78 46 99 3510 HØNEFOSS Tlf. 32 12 14 67 Elstøen Gartneri AS E. V. Tak & Bygg AS Bønsnesveien 440 3530 RØYSE Tlf. 32 16 18 00 Coop Østafjells SA 3503 HØNEFOSS Tlf. 32 17 18 40 Tunvollveien 46 3057 SOLBERGELVA Tlf. 477 57 473 Haarcompagniet AS Storgata 8 3050 MJØNDALEN Tlf. 32 87 68 40 www.haarcompagniet.no Lund & Reistad AS Åsveien 6, 3475 SÆTRE Tlf. 32 79 27 70 Fjellservice Uvdal AS 3632 UVDAL Tlf. 970 69 800 30 3350 PRESTFOSS Tlf. 32 71 03 91 Ål kommune Torget 1 3570 ÅL Tlf. 32 08 50 00 Nordbyvegen 1948 3570 ÅL Tlf. 32 08 20 78 Rune Jakobsen 3576 HOL Tlf. 975 89 394 3623 LAMPELAND Tlf. 32 76 11 07 3630 RØDBERG Tlf. 32 74 13 10 Torpovegen 20 3579 TORPO Tlf. 400 02 897 www.gladhus.no Ådalsveien 42 3516 HØNEFOSS Tlf. 909 26 933 Mix Gobiten Kiosk Lampeland Aasen Bil og Landbruk AS Gladhus AS Skobutikken A/S Lilleåsgata 6 3340 ÅMOT Tlf. 32 78 14 90 Hollerudveien 9 3533 TYRISTRAND Tlf. 975 33 676 Lilleåsgata 1 3340 ÅMOT Tlf. 32 78 36 00 Berg og Blåne Anne Martinsen Gamle Kirkevei 11 3490 KLOKKARSTUA Tlf. 924 08 035 LHL i Buskerud 2/2015 Stærkeby Takst AS Hotvetveien 92 3018 DRAMMEN Tlf. 908 86 971 Eivind Tjugum Stillerudveien 35 B 3039 DRAMMEN Tlf. 32 88 08 83 Holmsbu Haandtverk AS Bekkefaret 5 3484 HOLMSBU Tlf. 407 29 998 Tømrer Hans Kristian Medalen Fiskum Bygg A/S Kongsbergveien 736 3322 FISKUM Tlf. 32 75 04 00 3330 SKOTSELV Tlf. 992 07 421 Leverer tørr og fin ved! Transporterer også ved hjem til deg Håst Rør AS Mur & Pipeservice AS Lierbakkene 83 3425 REISTAD Tlf. 992 86 002 / 001 Waal Drammen Olje AS Vestsideveien 827 3648 PASSEBEKK Tlf. 32 86 50 30 Hadelandsveien 131 3511 HØNEFOSS Tlf. 482 00 459 Hallingdal Bergboring AS Ylivegen 7 - Gullhagen 3570 ÅL Tlf. 32 08 59 00 Hellebekkveien 4 3057 SOLBERGELVA Tlf. 918 65 715 Moane Svelvikveien 81 3039 DRAMMEN Tlf. 32 80 27 00 Anleggsgartner- og kompetansefirma Leif Christian Andersen Loesv. 79 3300 HOKKSUND Tlf. 32 25 32 00 Liebakken 11 3048 DRAMMEN Tlf. 952 01 713 Fjellvegen 11 3057 SOLBERGELVA Tlf. 908 60 667 Grøterud’s Byggservice AS Torsbyveien 333 3370 VIKERSUND Tlf. 32 78 24 00 Tråkka 5 3055 KROKSTADELVA Tlf. 32 87 64 80 Hokksund Vestre Brugate 2 3300 HOKKSUND Tlf. 32 75 33 20 Grimnes Buss Terje Grimnes Larsson Bygg og Maskin AS LHL i Buskerud 2/2015 Flesberg Sentrum 3620 FLESBERG Tlf. 468 40 199 3511 HØNEFOSS Tlf. 32 10 30 00 Wear Maskin Hurumveien 19 3440 RØYKEN Tlf. 31 28 52 13 www.wearmaskin.no Uvdal Brensel 3632 UVDAL Tlf. 480 04 802 Hallingdal Renovasjon IKS Kleivi, 3570 ÅL Tlf. 32 08 61 10 Industrivegen 13 3610 KONGSBERG Tlf. 32 77 18 18 Pers Auto og Deler Svelvikveien 10 3040 DRAMMEN Tlf. 32 80 13 52 Hallingdal Betong AS 3015 DRAMMEN Tlf. 32 80 80 80 VIC Kjemprud Nedre Storgate 9 3015 DRAMMEN Tlf. 32 83 29 45 Svene Lakkering AS Torpo Næringssenter 3579 TORPO Tlf. 32 08 30 09 Kurt og Pål Kristoffersen AS Rundtom 12 3055 KROKSTADELVA Tlf. 32 87 65 09 Bygg/Tømrermester Thomas Olsen Olaroa 2 3360 GEITHUS Tlf. 32 78 48 88 Moen Industriområdet 3622 SVENE Tlf. 32 76 26 11 Mobil 915 19 374 Hurum Avfallsminimering AS Andreas Bottolfs Verksted AS Lindeveien 2 3482 TOFTE Tlf. 32 79 41 25 Hemsedal Hestesenter Lykkjavegen 1800 3560 HEMSEDAL Tlf. 32 06 02 02 Vikersundgata 27 3370 VIKERSUND Tlf. 32 78 84 81 Mjøndalen Bakeri & Konditori Eiker Husbygg AS Smart Trafikkopplæring AS Stasjonsgata 4 3050 MJØNDALEN Tlf. 32 87 62 47 Hans Petter Krane Skogliveien 4 A 3047 DRAMMEN Tlf. 32 80 48 00 Tor Heggelien AS Fagmøbler Krokstadelva Bygg og Tømermester Evcon AS 3647 HVITTINGFOSS Tlf. 464 05 141 Graving og Transport Øygardsgrend 3630 RØDBERG Tlf. 32 74 41 33 Enga, 3622 SVENE Tlf. 32 76 21 02 St. Hansveien 2 3614 KONGSBERG Tlf. 32 76 54 77 Søhus og Østengen AS Maskin Entreprenør Gamle Kongsbergvei 3322 FISKUM Tlf. 908 31 939 Eiker Tak & Membran AS Hyggenveien 35 3440 RØYKEN Tlf. 31 28 78 88 Entreprenørforretning Moen Reidar AS Motivasjons og Bjerkli Stressmestrings Kurs Vilmarksopplevelser Geir Gaaserud Semsmoveien 3300 HOKKSUND Tlf. 32 75 11 30 A. Kjenaas Transport AS 3359 EGGEDAL Tlf. 456 11 665 3350 PRESTFOSS Tlf. 468 11 401 Veien til en god hverdag med utfordrene barn Semsmoen Sundvollhovet Industriområdet 3535 KRØDEREN Tlf. 32 15 05 00 Strandveien 5 3050 MJØNDALEN Tlf. 906 87 311 Jordfallveien 6 3300 HOKKSUND Tlf. 970 83 225 Vestre Brugate 12 3300 HOKKSUND Tlf. 936 34 444 Høibakk Konditori AS 3475 SÆTRE Tlf. 970 98 482 www.byggmesterkrane.no Storgata 2 3050 MJØNDALEN Tlf. 32 87 68 54 Gol Campingsenter og Apartment AS Fasade Partner Heradvegen 189 3550 GOL Tlf. 32 07 41 44 Nils Andersen Løkka 5 3055 KROKSTADELVA Tlf. 901 41 053 31 Returadresse: LHL Buskerud Torgeir Vraasplass 5 3044 Drammen Vi fant - vi fant - Geocaching Tekst/foto: Jan Arne Dammen Over bruer, under bruer, magnetisk, henger i trær, under en stein. Med fulladet batteri og kaffe på termos legger vi ut på tur. Vi sjekker kartet, telefonen plinger, vi er på leit etter cacher. En spennende hobby for store og små. Kort fortalt så går Geocaching ut på at man leter etter poster eller ”skatter” som er plassert ut i naturen. Det er både spennende og lærerikt, samtidig som man får trim og mosjon og fine naturopplevelser. - Man bruker ikke et vanlig kart, men leter etter cacher ved hjelp av en GPS APP på mobilen. Mange bruker en håndholt GPS, istedenfor mobilen. Den har ofte bedre bat- 32 terikapasitet og noe bedre dekning enn mobilen, sier Runar Kvam. I følge Wikipedia så finnes det over 27 000 poster i Norge. Over hele verden er det plassert ut over 2 millioner cacher. For å komme i gang laster med ned en APP og registrerer seg med brukernavn og passord på hjemmesiden www.geocaching.com. Når man har fått installert appen, så viser den hvor det finnes cacher i nærområdet. Cacher finnes både ute i skogen og i tettbebyggelsen, ja nær sagt hvor som helst. - Det er en fantastisk måte og utforske næromgivelsene på å oppdage steder, man kanskje aldri ellers ville besøkt. Jakten etter cachen er spennende og gleden er stor når man finner den, sier Runar. Jørgen Skjelvan Dammen må klatre Appen hjelper til å komme tett på cachen, men å finne den kan være utfordrene. - Kreativiteten er stor, så det gjelder å lete godt, forteller Runar og legger til at det er viktig å ha med blyant da det ikke ligger i alle boksene. LHL i Buskerud 2/2015
