här - BB Stockholm Family

FAMILY
Varsågod – en tidning från bb stockholm family
#1–2013
39:-
Allt om
att amma
Cilla har
världens
bästa jobb BabyBjörn
– en 52-årig
framgångssaga
Nybliven pappa? Häng med oss!
Spiral – även för dig
som inte fött barn
Möt
Sveriges roligaste sexbarnsmamma Stressad? Orolig? Ledsen? Välkommen till vår ungdomsmottagning på Ekerö!
Family - våren 2013
1
En hudvänlig nyhet
från Pampers!
Nu har Pampers lanserat den mjukaste,
torraste och tunnaste blöja vi någonsin
haft. Nu även med urinindikator på de
fyra minsta storlekarna.
Pampers New Baby har
ett ytskikt som är speciellt
anpassat till huden hos nyfödda.
Ytskiktet har stora porer som släpper
igenom både urin och lös
avföring så att barnets
känsliga hud hålls torr.
Läckagebarriärerna är speciellt utvecklade
för att effektivt hålla urin och avföring på
plats inne i blöjan, samtidigt som blöjan
ska vara så behaglig som möjligt för barnet.
Att blöjan är så tunn, gör att den också
är miljövänlig. Detta innebär mindre
materialåtgång vid tillverkning, fler blöjor
per transport och mindre mängd avfall.
Alla Pampers blöjor är granskade och rekommenderade av Astma- och Allergiförbundet
För att en produkt ska rekommenderas av Astma & Allergiförbundet krävs en noggrann granskningsprocess
på mellan ett halvt och två års tid. I förbundets granskningspanel ingår experter i dermatologi, allergologi
och kemi, samt konsulter inom olika områden, bl a inomhusmiljö. Produkterna som har fått Astma & Allergiförbundets märkning är fria från allergen, parfym och irriterande ämnen i sådan utsträckning att det inte
finns några kända, medicinska rapporterade fall av överkänslig reaktion mot dem.
LEDARE
Vi följer dig hela vägen!
BB Stockholm FAmilyS verksamhet är
större än vad namnet anger. Under de nio år jag
har jobbat här har vi gått från att vara en barnmorskemottagning med cirka 1 000 gravida kvinnor
per år, till att driva fyra barnmorskemottagningar,
en ungdomsmottagning, en förlossningsklinik
och en barnavårdcentral. BB Stockholm Family är
dessutom den enda vårdgivare som har en egen
amningsmottagning utanför storsjukhusen. För oss
är det viktigt med kontinuitet i kontakt med vården
och vi kan stoltsera med hela vårdkedjan – från
preventivmedel i tonåren genom mödravård och
förlossning, till eftervård och besök på barnavårdcentralen. Vi vill att vården ska vara formad runt
dina behov och att du känner dig delaktig i att fatta
beslut som rör dig.
BB Stockholm Familys bredd är unik. Vår ungdomsmottagning på Ekerö välkomnar ungdomar
till en mysig hemmiljö och här är ingen fråga ”fel”
och ingen fundering för dum för att ta upp. Har du
jobbigt med skolan? Dina relationer? Funderar du
över identitet och sexualitet? Behöver du hjälp med
preventivmedel eller klamydiatest? Det är bara att
ringa – eller hitta oss på Facebook! Häng med till
ungdomsmottagningen på sidan 22.
När du hAr Fyllt 23 år och lämnar
ungdomsmottagningen är du välkommen till våra
barnmorskemottagningar – även om du inte är
gravid! Här kan du nämligen – utöver vår mödravård
– få hjälp med allt från preventivmedel till klamydiatester. Alla mottagningar har drop-in varje morgon
och tre kvällar i veckan. Snart kommer även drop-in
hela dagen bli verklighet.
BB Stockholm Family erbjuder också kurser inför
förlossning och föräldraskap, samt hjälper dig att
Innehållet i tidningen granskas
av BB Stockholm Family AB:s
referensgrupp som består av:
Madeleine Kilsbeck, verksamhetschef
Eva Sjögren Rehumäki, BVC
Carin Erlandsson, MVC prev
Susanne Åhlund, MVC
Elisabeth Wikström Shemer, gynekolog/obstetriker
Ing-Marie Wik Nordström, Ungdomsmottagningen
Stefan Jarleman, barnläkare
Ingela Wiklund, chef FoUU
Maria Sahlin, BB Stockholm
"Vi möter er
där ni är i livet
– oavsett om
du står inför
miraklet att föda
ert första barn
eller om du är
en tonåring som
har det tufft".
förebygga besvär från rygg och bäckenbotten med
träning redan under graviditeten. Missa inte heller
att läsa om våra pappaträffar på sidan 28.
För måNgA Av vårA blivande mammor
är det självklart att välja att föda hos oss på
BB Stockholm. Våra barnmorskor, undersköterskor
och läkare på mottagningarna känner väl till
BB Stockholm och det ger en extra trygghet för er
som blivande föräldrar. Vår duktiga barnmorska
Cilla Fennö-Runsiö berättar mer på sidan 30.
På vårt BVC blir du som förälder sedd, bekräftad
och stärkt i ditt föräldraskap. Här arbetar både
barnsjuksköterskor och barnmorskor med specialistkompetens i amning.
För ibland behöver man någon som tror på en,
någon som lyssnar och peppar. Någon man kan
skratta med och gråta inför. Någon som ger råd i alla
lägen och kan svara också på de svåra frågorna.
Vi på BB Stockholm Family vill vara ditt stöd och
följa dig hela vägen.
Varmt välkommen till oss!
Madeleine Kilsbeck,
verksamhetschef BB Stockholm Family
#1 • 2013 FaMIly
3
kunniga, pålitliga, glada
Det är mycket
som behövs när
man får barn
Därför får du en Stokke tripp trapp stol eller en Maxi-Cosi cabriofix på
köpet när du handlar barnvagn + tillbehör för över 12.000 kr hos oss.
Vi har de stora och bästa varumärkena för ditt barn.
Gamla Brogatan 26
Stockholm Gamla Stan
08-662 75 20
www.barnbutiken.net
Götgatan 68
Stockholm Södermalm
08-662 60 70
INNEHÅLL
Med humorn
som vapen
– möt Zinat Pirzadeh
sid 8
Tonåring? Kom till vår
ungdomsmottagning
se sid 22
En framgånsrik
bärsele
Historien om
BabyBjörn
Prylarna som sätter
guldkant på tillvaron
sid 12
Det bästa för de
allra minsta
sid 14
Amning – ständigt en
het debattfråga
sid 16
Spiral – Läs om världens
säkraste preventivmedel
sid 19
Stor mage och ond rygg?
Så här får du hjälp!
sid 24
Pappagruppen – här kan
papporna snacka fritt
sid 29
Livet som barnmorska:
”Världens bästa yrke”
sid 30
Nova Star barndesign
intar världen
sid 32
Försäkringsguide
– Har du försäkrat din mage?
sid 34
Virusvarning. Därför ska
du ska vaccinera dig
sid 37
Ekologisk hudvård
för de allra minsta
sid 42
sid 40
Läs om Sofia
som blev
tvillingmamma
sid 26
Kontakta redaktionen:
Redaktionschef
Jennifer Nemie
Telefon: +46 735 08 81 00
E-post: jennifer@svartpunkt.se
Produktion:
Svartpunkt AB
Ansvarig utgivare:
Nathalie Dahlin Bengtsson
Form:
Svartpunkt AB
Skribenter:
Sofia Neumann, Jennifer Nemie
Fotografer:
Magnus Glans, Jennifer Nemie
För bokning av annonser:
Nathalie Dahlin Bengtsson,
Telefon: +46 706 36 52 00
E-post: nathalie@ndochc.se
Åsa Jankler
Telefon: +46 702 56 81 80
E-post: asa.jankler@svartpunkt.se
#1 • 2013 Family
5
MAM Manuell Bröstpump
Flexibilitet för mamma. Närhet för pappa.
Hur underbart det än kan vara att amma
sin bebis är det skönt att lämna över till
pappan ibland. MAM Manuell Bröstpump
ger mamman en stunds vila, och pappan får
tillfälle att mata och utveckla sin relation till
bebisen. Bröstpumpen är enkel att använda
och rengöra eftersom den bara består av
fyra delar. Bröstpumpen passar till MAM:s
populära nappflaska Anti-Colic, som med
sin unika ventilerade botten och naturtrogna
dinapp är idealisk för matning av bröstmjölk.
Bröstpumpen finns på utvalda apotek och i
barnvagnsbutiker. Rådfråga gärna BVC eller
amningsmottagning om när det kan vara lämpligt
att pumpa ut mjölk.
mambaby.com
Välj din egen pumpstyrka
Inställningshjulet gör att du enkelt kan ställa in styrkan
på pumpen från svag till kraftig. Genom att du själv kan
bestämma styrkan och rytmen på pumpningarna är det
lättare att hitta det sätt att pumpa som passar dig bäst.
mjuk OCH BekVäm
Inbyggt i tratten finns mjuka kuddar som ger en bekväm känsla.
Kuddarna gör också att tratten
fäster bättre på bröstet.
lätt att anVända OCH mOntera
gilla oss på Facebook och få din första napp!
MAM:s Facebooksida är ett livligt diskussionsforum. Ställ dina
frågor här, få produkttips och ta del av specialerbjudanden.
Gilla oss på www.facebook.com/MAMbaby
Bröstpumpen monteras och tas isär i 4 enkla
steg. Den är lätt att hantera och rengöra
eftersom den består av endast 4 delar –
förbindningsrör, pump och handtag (en del)
samt silikonventil och tratt.
ÄVEN DE MINSTA MAGARNA
MÅR BRA AV GODA BAKTERIER.
Semper har idag flera produkter med snälla bakterier som trivs och är
anpassade till miljön i små barns magar och tarmar.
Funderar du över vilken som passar bäst för ditt barn, fråga ditt barns vårdgivare eller på ditt apotek. Och besök oss gärna på facebook.se/semperbarn
eller ssemperbarn.se
emperrbarn.sse
Magdroppa
Magdroppar,
ar, Mag
M
Magtabletter,
tabletter, D
D-vitamindroppar
-vitamindrop
oppar
pa och Vätskee
Vätskeersättning
keersä
rsä
ättn
ttniing
tt
ing Pl
Plus
u inn
in
innehåller
nnehå
ehåll
hålle
llerr Lact
L
Lactobacillus
acto
tob
tob
bacillus reuterii Protectis® som är
väl un
under
undersökt
de sökt
sök
ökt i et
e
ettt stort anta
antal
ntal
al stud
sstudier
tudier
ier på bå
både
åde spä
spädba
spädbarn,
dbarn
rn, ba
barn
rn och
rn
h vuxna
vuxna.
a. Mer
Mer
e inf
inform
information
or ati
orm
a on om Lactobacillus reuteri
reu
Protectis®
finns på
p www.bi
www.biogaia.se
bioga
g ia.se
NOTISER
illustration: shutterstock
Svårt
att sova?
Här är 7 tips som ger bättre nattsömn
Varva ner! Försök att varva
ner 30 minuter innan sänggående. Njut av ett bad eller en
bok – men dator, mobil och
ipad är bannlysta!
Skippa kaffet! Drick inte
något med koffein eller tein
i på kvällen, det håller dig
vaken. Håll dig till örtté eller
vatten!
Ut och gå! Gå gärna en
promenad 2 timmar innan
du lägger dig. Frisk luft och
motion gör att du sover bättre.
Ät med måtta! Se till att
du varken är hungrig eller
proppmätt vid läggdags.
Lagom är bäst!
Göm mobilen! Ha aldrig din
mobiltelefon vid sängen när du
ska sova. Och stäng av ljudet!
Stäng av datorn! Dator
och ipad ska inte följa med in
i sovrummet ens. Surfande och
mejlkoll får hjärnan att gå upp
i varv och dina stresshormoner
kickar in.
Stäng av hjärnan! Visst,
det låter omöjligt. Men försök
att sluta tänka och låt tankarna
bara komma och gå. Tänk att
det gör ingenting om jag inte
somnar för jag klarar mig i
flera dagar utan sömn genom
att bara ligga stilla och vila på
nätterna.
Sveriges
bästa
gravidapp!
Med Babygruppens prisbelönta app Gravidkalendern
kan du följa barnets och mammans utveckling vecka för
vecka, se filmer om graviditet och smärtlindring samt få
kostråd för gravida. Appen innehåller även en dagboksfunktion och du kan ta magbilder som taggas med din
graviditetsvecka. Bilderna kan du dela med vänner via mejl,
Twitter och Facebook.
Appen har utsätts till Sveriges bästa App i mobilt
lärande 2012, bäst i test i tidningen ”Allt om iPhone & Ipad”
och till bästa Gravidappen av Aftonbladet.
Gravidkalendern är självklart gratis och kan laddas ner
via AppStore eller Google Play. Skynda och ladda ner!
Bästa
boktipset!
Ojämlika jobbintervjuer
Träna rätt – och må
bättre under graviditeten!
I boken Graviditet,
hälsa och träning av
sjukgymnasterna Cecilia
Fridén och Birgitta Nordgren, samt barnmorskan
Susanne Åhlund, på BB
Stockholm Family, får du
praktiska övningar och tips
för vanliga problem såsom
graviditetsrelaterade ländoch bäckenbesvär.
Om du planerar barn eller inte är inget du ska
behöva redogöra för under en jobbintervju. Men inte
helt oväntat får fler kvinnor än män frågan, visar en
undersökning från Unionen. Var tredje kvinna får frågan
– medan bara sju av hundra män får svara på om de
tänkt skaffa barn på sin anställningsintervju.
Av kvinnliga chefer har 72 procent fått frågan hur
länge de tänker vara föräldralediga, jämfört med de
38 procent av de manliga cheferna.
Träna – trots magen!
Hallå där, Cecilia Fridén, doktor, sjukgymnast och
medförfattare till boken Graviditet, hälsa och träning.
Kan man träna som vanligt
när man är gravid?
– Så länge graviditeten är
normal och allt känns bra så
kan du fortsätta med precis
allt. Man kan träna ganska hårt
bara man mår bra av det. Men
lyssna på kroppen och trappa
ner om du får ont, eller får
problem med urinläckage vid
exempelvis hopp och löpning
som belastar bäckenbotten.
Varför ska man träna?
– Genom träning kan du
undvika många graviditetskomplikationer, som
ländryggsproblem, högt
blodtryck och graviditetsdiabetes. Du blir mindre
trött, och det underlättar vid
förlossningen – vältränade
kvinnor föder mer sällan
med kejsarsnitt och har ofta
kortare förlossningar.
Vilken form av träning
funkar bäst med mage?
– Att cykla och simma är väldigt skonsamt och bra. Även
stepmaskin och crosstrainer
är bra, men har man bäckensmärtor kan det hjälpa att
undvika diagonala övningar
som crosstrainer. Kontakta
gärna en sjukgymnast som
kan visa dig övningar som
passar just dig.
Ditt bästa träningstips till
alla som väntar barn?
– Trots att det i början känns
jättetungt att göra någonting
då man är trött och mår
illa, så försök att komma
ut och ta en promenad,
oftast mår du mycket
bättre efteråt! Ett tips är
också att börja träna upp
bäckenbotten redan under
graviditeten.
#1 • 2013 Family
7
Zinat
Pirzadeh
PROFILEN
tflygande fjäril
– en hög
Författare, komiker, föreläsare, skådespelerska, bloggare och
krönikör. Dessutom är hon utbildad syokonsulent, kämpar mot
tvångsäktenskap, designar meditationsmattor – och har sex barn.
Zinat Pirzadeh har tusen bollar i luften och lämnar ingen oberörd.
Vi tog en fika med en av Sveriges roligaste kvinnor som bjöd på
både persiskt té, skratt och tårar.
Namn:
Zinat Al Sadat Pirzadeh
Född:
22 februari 1967 i Sari
i Mazandaran i Iran
Yrke:
komiker, skådespelare och
författare. Bland annat.
Familj:
maken Knut Berggren, 42,
Armand, 25, Caspian 7, samt
Knuts pojkar Isac 16, Rex 9,
Julian 5, och MahBanoo, 1 år.
Bor:
i en Stockholmsförort
(”Knut fick göra en klassresa
neråt från Östermalm när han
träffade en förortsböna som
vägrar lämna förorten”)
Motto:
Det finns en del saker du inte kan
göra ett skit åt. Men, som Dalai
Lama säger: Det är vår plikt att
vara lyckliga på jorden för vi har
fått livet som gåva, så försök att
vara en glad skit!
Dröm:
Att vi människor en dag kan
acceptera varandra för det vi är.
8
Family #1 • 2013
O
rädd och stark har
Zinat Pirzadeh alltid varit.
Redan som ensam flicka bland
fem bröder var hon den som
klättrade högst, bråkade vildast
och alltid gjorde sin åsikt hörd.
Men kriget i Iran förändrade
livet för Zinat. Som 16-åring giftes hon bort i ett
arrangerat äktenskap. Hon stod ut i fem år innan hon
flydde förtrycket med den då tvååringe sonen Armand
gömd under en burka, och mormors kungliga juveler
från Qajardynastin inflätade i håret som enda kapital.
För en fjäril kan inte gå i koppel, den måste få
flyga fritt. Annars dör den. Om detta handlar också
hennes debutroman, Fjäril i koppel.
1991 landade den färgstarka fjärilen från Iran
i byn Jörn i mörkaste Norrland. I ett Sverige hon
hoppats på och längtat till, men som inte riktigt
levde upp till drömbilden.
– Herre gud i dag skulle jag kanske inte ens ha
sökt asyl i Sverige, med SD i riksdagen och våra
medmänniskor som uteliggare och gamlingar med
liggsår på ålderdomshemmen. Som flykting vill man
ju åka till ett snällt land, säger hon halvt på skämt,
halvt på allvar.
”Som mamma är
jag kärleksfull
och principfast.
Jag är en
lekmamma som
kramas mycket,
men ställer också
höga krav.
Dessutom är jag
både toalettpolis
och bankomat.”
44 år och småbarnsmamma igen.
Zinat tycker att svenskar är på tok
för åldersfixerade. I Iran håller man
knappt koll på åldern.
– Jag frågade mormor hur gammal
är jag, hon svarade: Spelar det någon
roll min dotter, du lever – det är bra!
Family - våren 2013
9
Stöd Zinats kamp
– köp en fjäril!
Du kan också stödja Zinats kamp mot
tvångsäktenskap genom att köpa hennes
fjärilsbrosch som säljs genom FN-förbundet. Fjärilen symboliserar hoppet.
Beställ din fjäril här: http://www.fn.se/
butik/stoppa-barnaktenskap/ Fjärilen
kostar 50 kronor och intäkterna går till
FN-projekt som arbetar för att flickors
rättigheter. Läs mer på www.fn.se/flicka
O
ch svårigheterna var inte över. Kampen för
att få stanna i Sverige och skapa sig ett liv, ett
eget liv för sig och sonen, hade bara börjat.
Zinat drömde om trygghet och en egen familj.
Det skulle ta ytterligare nästan 20 år innan hon till
sist fick den familj hon längtat efter. Och vilken familj
det blev – tillsammans har hon och maken Knut
Berggren, kock och musiker, inte mindre än sex barn!
Det var tre år sedan Zinat och Knut tog en
kanelbulle på Café 60 – sedan dess har de varit
oskiljaktiga.
– Vi var två 40-åringar med en massa bagage
som fann varandra direkt, det var jättevackert och
mäktigt. Ibland överträffar verkligheten drömmen,
säger Zinat och blir tårögd vid minnet.
Fast de hade träffats tidigare, redan för 15 år sedan,
på ett modelljobb. Eller som Zinat säger; Knut var
modell. Jag var asylsökande, pank och hungrig – de
trodde jag var modell för jag var så sjukt mager.
Redan då tänkte Zinat: Honom ska jag gifta mig med.
– Och det gjorde jag – fast det tog en jäkla tid,
säger hon och lägger av sitt smittsamma gapskratt.
10
Family #1 • 2013
”Kvinnor över 50 år
är erfarna, kloka, de
är klara med småbarn och vabbande,
de är arbetsföra och
har utvecklat både
EQ och IQ – hade
de lite bondförnuft
skulle de ta in fler
mogna kvinnor.”
Med en son på 23, en son på sju år och en dotter
på ett har Zinat fött barn under tre decennier.
Hennes förstfödde son Armand föddes mitt under
ett bombnedslag i Iran. Hur förlossningen egentligen gick vet hon inte, hon är bara glad att de inte
träffades av de fallande bomberna. Näste son Caspian, 7, föddes här och Zinat njöt av att vara gravid
i lugn och ro och kunna föda utan rädsla.
Att återigen få bli mamma en tredje gång vid
44 års ålder ser hon som ett mirakel. Och äntligen
kom den efterlängtade flickan till världen.
– Det behövdes lite girl power i familjen, vi har
”alldeles för många snoppar”, säger hon och ger
charmtrollet MahBanoo ännu en kärleksfull puss.
Ava MahBanoo Matilda Birgitta Lakshmi är nyss
fyllda ett och får såväl reporter som fotograf på
fall med sitt oemotståndliga leende. Zinat kallar
henne superlimmet som limmar ihop den stora
bonusfamiljen.
– Min relation till Knuts barn är starkare nu sen
jag fött deras halvsyster, de blev mitt kött och blod
på ett nytt sätt.
Själv är hon mer närvarande som mamma i dag.
– Jag är inte lika ego, det viktigaste för mig nu är
att vara med henne.
en Zinat försöker också ge varje barn
egen tid. Knuts tonåring Isac bor hos
dem på heltid, resten av barnen bor
där varannan vecka. Zinats råd till alla separerade
föräldrar är att alltid se till barnets bästa, barnet ska
vara där det mår bäst.
– Som mamma är jag kärleksfull och principfast.
Jag är en lekmamma som kramas mycket, men ställer också höga krav. Dessutom är jag både surtant,
toalettpolis och bankomat, skämtar hon.
Och det är Zinat som får present av äldsta sonen
Arman på Fars Dag.
Med sex barn blir det mycket logistik och det är
ständigt full rulle på hemmaplan.
– Vi är så trötta hela tiden. Jag säger till Knut
att det är så jobbigt att leva med dig och alla
barn, men jag är så galet trött att jag inte orkar
skilja mig… se på mina svarta ringar under
ögonen! säger hon och pekar dramatiskt mot de
obetydliga skuggorna innan hon återigen brister
ut i ett skratt.
M
Att Sveriges roligaste kvinna 2010
ens blev komiker
är en slump. Zinat
sökte en hattkurs
som fick för få
anmälda, och som
nödlösning fick hon
gå en retorikkurs.
Men hattar gillar
hon fortfarande,
hon har över
50 stycken i sin
samling och den här
skapelsen är från
1700-talet.
Såväl gråten som skrattet är ständigt närvarande
i samtal med Zinat. Men också skärpan finns där,
trots hennes barnsligt ljusa stämma. Hennes skarpsynta kritik av samhället och hennes ständiga kamp
för att förändra det. Det brinnande engagemanget för
de svaga – oavsett om de är hemlösa svenska a-lagare
eller invandrarflickor som utsätts för hedersrelaterat
våld – ger alla en plats i hennes stora hjärta.
För Zinat vet hur smärtsamt livet kan vara. Hon
har ingått tvångsäktenskap, fött barn mitt bland
fallande bomber, flytt från sitt hemland och levt som
papperslös flykting med ett barn att försörja. Hon
har varit fånge i ett förhållande där svartsjuka och
våld var en del av vardagen, jagats av en sjuk stalker,
fått anonyma hotbrev från rasister såväl som fundamentalister och varit så fattig att middagen bestod av
”Ibland måste man få vara som en liten lort som simmar
i skiten. Men jag är som trolldeg, jag knådar om mig igen
och går vidare.”
Zinats
CV:
Författare:
lyrik
• Sånger till Ra
tomatsoppa kokad på ketchuppaket från Mc Donalds.
Men den tuffaste utmaningen har varit hennes inre
kamp – att inte döma sig själv utifrån de värderingar
som hon har indoktrinerats under uppväxten i Iran.
– Att våga ifrågasätta, att tycka det är ok att ta av
sig sjalen, att få lov att vara mig själv och leva på
mitt sätt – det låter enkelt och klyschigt men är så
hemskt jobbigt.
Men det är också ok att må dåligt, beställa hem
pizza och strunta i disken tills det börjar växa
saker i diskhon. Man behöver inte alltid vara perfekt, menar Zinat.
– Ibland måste man få vara som en liten lort som
simmar i skiten. Men jag är som trolldeg, jag knådar
om mig igen och går vidare.
ch Zinat har inte bara knådat om sig och
överlevt – utan finner dessutom styrkan
att göra komedi på eländet.
Humorn är hennes verktyg och i skydd av skrattet
lyfter hon brännheta frågor som politik, dagens
Sverige, genusfrågor, tvångsäktenskap, hedersrelaterat våld, rasism och fundamentalism. Hon vill
O
gärna skaka om lite i det tillrättalagda lagomlandet
och räds inte att sticka ut hakan.
– Jag har en mikrofon och jag har tusentals
människor som publik. Men vad är det jag vill säga?
Vad vill jag göra här på jorden? Jag insåg att jag har
ett ansvar och det väckte mitt intresse för kvinnofrågor. Jag vill inte bara få folk att skratta utan också
få dem att reagera, säger Zinat.
Hennes mod och engagemang har gjort att hon
utsetts till FN-förbundets ansikte utåt.
En del av intäkterna från romanen ”Fjäril i koppel”
går också till att stoppa tvångsäktenskap världen över.
Framtiden ser ljus ut. Och fullbokad. Under hela
2013 fortsätter Zinat att turnera med föreställningen
”Bakis i burkan” (även om de inte ens har en burka
i Iran, utan en Shador, en sjal som Zinat skämtsamt
kallar en ”slampigare” variant av burkan). Hon
skriver på nästa del i sin triologi och jobbar på ett
filmmanus om hedersmord tillsammans med Geir
Hansen Jörgenssen (”Det nya landet”).
Fast det blir en rolig och tramsig film, mitt i det
smärtsamma allvaret, lovar hon.
Precis som Zinat själv.
• r omanen Fjäril
i koppel
•k
rönikor för radio
och tidningar
samt många
antologier.
Skådespelare:
• Se upp för dårarna
•B
eck - Det tysta
skriket
• Pokerface
#1 • 2013 Family
11
t
n
a
k
d
l
gu varon
redaktionen tipsar
Sätt
Piffig parfym
Dofta alltid gott med
parfym från Creed.
www.revikliniken.se
75 ml 2 200 kr
Armband
med bling
på till
Svart armband
från Bicone Design.
www.parlsmycken.se
149 kr
Härlig
handväska
Som lyfter din outfit.
Från Tosca Blu.
2 395 kr
Snygga ben
Strumpbyxa från
www.kajsasunder.se.
249 kr
Koll på tiden
Får du med den
trendiga klockan
”Bronz” från Pilgrim.
www.pilgrim.dk
499 kr
Sommarens
skönaste sandaletter
Från Ilse Jacobsen skor.
700 kr
12
Family #1 • 2013
Smycken man blir glad av
Armband och ring från Bicone Design.
www.parlsmycken.se
Ring 59 kr, armband 119 kr
Solskydd
Kepsen P-cap.
www.pellepetterson.se
250 kr
Pigg piké
VISST ÄR DET HÄRLIGT
ATT VARA GRAVID!
From vecka 13 ända fram till
förlossningen hjälper vi dig att
mjuka upp muskler och minska
smärtan med gravidmassage.
Ring eller boka online
på vår hemsida.
Orange är en färg
man blir glad av.
www.pellepetterson.se
700 kr
– mer än 10 års erfarenhet
av gravidmassage.
V-ringat
Breakers V-neck.
www.pellepetterson.se
1 200 kr
TELEFON: 08 -21 11 31 // WWW.STOCKHOLMSMASSAGEKLINIK.SE
KLARA NORRA KYRKOGATA 20B // 111 22 STOCKHOLM
Stekhet stekpanna
Med keramisk beläggning
från www.tabletopstore.se.
599 kr
Kul med
kondom!
Extra tunna, extra
sköna från RFSU.
www.rfsu.com
8st 98 kr
Bli månadsgivare
Knip
med kulor
Knipkulor från
www.intimina.com.
Du behövs i kampen mot barncancer! Bli månadsgivare till Barncancerfonden så att forskningen kan utveckla effektivare behandlingsmetoder,
rädda fler liv och ge cancerdrabbade barn och deras familjer en bättre
tillvaro. Läs mer på www.barncancerfonden.se eller ring 020-902090.
Tack för ditt stöd.
99 kr
PG 90 20 90-0 www.barncancerfonden.se
redaktionen tipsar
e
d
r
ö
f
t
o
g
å
N
a
st
n
i
m
Sötaste smycket
Finaste smycket blir
namnet på
dina älsklingar. Från
familjesmycken.se.
från 1190 kr
Cool kille
blir du i jeansjacka
och hoodie från PoP.
Jacka 399 kr,
hoodie 179 kr
Sitt sött
BabyBjörns
bästsäljande potta har
nu fått nya fina färger.
249 kr
Puss pappa!
I BabyBjörns nya sele One
har du alltid bebisen nära
- men händerna fria.
www.babybjorn.se
Bästa
brillorna
1 395 kr
Med UV-skydd.
Buzz Red
Sunglasses från
Nova Star.
100 kr
Ball ballerina
Vilken liten tjej
drömmer inte om en
riktig tyllkjol?
Från Wheat.
249 kr
Busiga brallor
Sköna jeans för lek och
bus. Denim XL SS13
från Nova Star.
400 kr
Smarta skor
En upphottad version
av Foppatofflan.
Från Crocs.
www.crocs.se
14
Family #1 • 2013
Värsta vovven
Den här randiga och
mjuka vovven blir
snabbt barnens favorit
Från Geggamoja.
349 kr
Fo rsma n & B o de n fo rs
SC A Pro du c ts AB
Vi värnar om de små.
Svanenmärkta blöjor för alla barn. Family - våren 2013 15
AMNING
Om det kommer
någon bröstmjölk
eller inte i början
spelar ingen roll.
– Det är själva
stimuleringen som är
viktig, säger Elisabeth
Hjärtmyr, amningsspecialist. Om det inte
går att lägga barnet
till bröstet är det bra
om man kan hjälpa
till själv genom att
försöka handmjölka.
foto: istockphoto
Att
amma
amma
eller inte
16
Family #1 • 2013
Eftersom amning är bland det mest naturliga som finns tas det ofta för givet
att den ska komma igång utan problem. Men det är inte ovanligt att det tar lite
tid innan allt fungerar och att man kan behöva lite hjälp på traven.
– Min erfarenhet är att om man vill helamma så brukar det i de allra flesta fall
fungera om man får extra stöd, säger Elisabeth Hjärtmyr, amningsspecialist.
O
ch Elisabeth vet. Hon
har genom åren hjälpt
tusentals mödrar med
amningen. Förutom
barnsjuksköterska är hon
också barnmorska och internationellt
certifierad amningsrådgivare. En dag i
veckan arbetar hon på BB Stockholms
amningsmottagning på Kungsholmen
där mödrar kan få extra stöd och hjälp
med amningen.
– Jag finns som ett komplement till
BVC och hit är man välkommen under
hela amningsperioden.
Amning kan vara det mest naturliga
i världen men kan också upplevas som
en hel vetenskap. När barnet föds gör
sig mammans kropp redo för amning.
Strax efter förlossningen utsöndras
stora mängder av hormonerna prolaktin
och oxytocin som styr mjölkproduktionen, bröstmjölksutdrivningen och
amningsfunktionen.
– Därför är det bra om barnet läggs
hud mot hud till bröstet och får suga så
tidigt som möjligt efter förlossningen,
säger Elisabeth. Då får kroppen lite
hjälp på traven av de höga hormonhalterna och det brukar få amningen och
produktionen av bröstmjölk att komma
i gång snabbare.
Efter en tid brukar mjölkproduktionen anpassas efter barnets behov. Men
det kan ta några veckor, ibland flera månader, innan den kommer igång ordentligt.
– Sen ska man inte glömma bort att
amning handlar mycket om barnet också
- som har olika personlighet, temperament, sugkraft och tungrörelse.
Det kan verka självklart men så
många som 30 procent har någon typ
av problem med amningen. Många
upplever en amning som inte fungerar,
som väldigt stressande och psykiskt
påfrestande - vilket i sin tur inte sällan
förvärrar problemen. Det är ofta förenat
med känslor av misslyckande och sorg.
Det kan handla om smärtsam amning på
grund av såriga bröstvårtor, att mjölken
inte räcker till eller att barnet inte vill ta
bröstet. Och ju längre tid som går desto
värre brukar det kännas.
– För en del tar det tid att komma
i gång med amningen och att lära känna
sitt barn, säger Elisabeth. Då kan det
vara bra att veta att även om det tar tid så
brukar det löna sig att söka hjälp och att
fortsätta försöka om man vill amma.
En av de vanligaste komplikationerna är
att amningen är smärtsam i början och att
brösten blir såriga och ibland infekterade.
Men det är ett tecken på att något är fel
menar Elisabeth. Det är en vanlig missuppfattning att amning gör ont och att
man måste lära sig att ”uthärda” smärtan.
– Små blåsor på bröstvårtorna är
vanliga men de ska inte göra ont mer än
de första tagen, säger hon. Om smärtan
modersmjölkersättning är ett fullgott
alternativ till bröstmjölk.
– Det viktiga när amningen inte fungerar eller när man inte vill amma är att ge
amningsvägledning på individnivå utifrån
vad just den här mamman önskar, säger
Elisabeth. Vi måste hela tiden se skillnad
på amningskunskap på samhällsnivå och
amningsinformation individuellt.
Elisabeth poängterar att amningsmottagningen är öppen för dem som
vill amma och stöter på bekymmer men
även för dem som inte vill amma eller
vill ha hjälp att sluta med amningen.
– Målet är inte att alla ska
helamma utan att det ska bli så bra som
möjligt, säger hon. Det viktiga är att man
har grundkunskapen så att varje individ
eller familj själv kan välja utifrån vad
”Målet är inte att alla ska helamma,
utan att det här med amningen ska
fungera så bra som möjligt för varje
enskild familj. Alla måste välja vad
som passar bäst för dem.”
Elisabeth Hjärtmyr, amningsspecialist.
inte släpper efter det beror det på att
något inte fungerar rent tekniskt. På
amningsmottagningen observerar jag
hur amningen går, hur barnet suger och
ger råd och tips som kan underlätta.
Men alla vill heller inte amma. Att
välja att inte amma sitt barn även om
allt fungerar, kan vara kontroversiellt.
En del föräldrar kan känna sig ifrågasatta och upplever att de utsätts för
propaganda om amningens fördelar.
Bröstmjölken innehåller all näring
det lilla barnet behöver de första sex
månaderna förutom D-vitamin. Enligt
vissa studier kan amning även stärka
det ammande barnets immunförsvar.
Men att amma passar inte alla och
som är bäst för dem. Här kommer vi
inte med några pekpinnar utan stöttar
oavsett vilken lösning man väljer.
Och amning handlar inte bara om matning och de hälsofördelar bröstmjölken
för med sig. I dag betonas närheten
mellan barnet och mamman eller
partnern allt mer.
– Det handlar om hudkontakt, förklarar
Elisabeth. Får barnet ligga hud mot hud
med mamma eller partner vid matningen
får man automatiskt en massa positiva
effekter. Bland annat stärks anknytningen, barnet håller sig varmare, skriker
mindre, får ett stabilare blodsocker och
suger snabbare. Det fungerar oavsett om
man ammar eller flaskmatar.
#1 • 2013 Family
17
Geggamoja skapar den bästa mixen av snygga, sköna
och praktiska kläder som passar både till vardags och
till fest. Enkla och roliga detaljer gör en basic jacka eller
en sockersöt klänning till ett tufft plagg. Många av våra
modeller passar alla barn, oavsett kön. Kläderna tillverkas
till stor del av tyger i ekologisk- och GOTS-certifierad
bomull. Mjuka, sköna material såsom trikå, college och
20%
velour gör ett Geggamojaplagg till både barnens och
föräldrarnas favorit. Färgsprakande ränder i kombination
med glatt enfärgat, svart och vitt skapar en perfekt mix
av barnslighet och vuxen miniatyr – och därmed den
bästa Geggamojan av hög kvalitet. Geggamojas kläder
finns i storlekarna 50/56-134/140.
Du får 20% på ett köp på www.geggamoja.com.
Erbjudandet är personligt och gäller en gång per person och köp.
Använd koden: ”stockholm” i kassan.
Erbjudandet är giltigt t.o.m 15 februari 2014.
Gäller endast på www.geggamoja.com.
preventivmedel
Vill du ha ett säkert preventivmedel?
Välj spiral!
Glömmer du p-pillret? Är du rädd
för hormonell påverkan men slarvar
med kondomanvändningen?
Då ska du satsa på spiral – världens
mest effektiva, icke-permanenta
preventivmedel. Biverkningarna
är marginella.
Sverige har flest
oönskade graviditeter
bland tonåringar och unga
kvinnor av alla länder i EU.
En anledning är de ständigt
återkommande larmen i
svensk media som medfört
att användningen av hormonella preventivmetoder har
minskat de senaste åren – och
antalet aborter ökat.
– Alltför få unga använder det allra effektivaste
preventivmedlet vi har;
hormon- eller kopparspiral,
säger Lena Marions, docent
och överläkare på Karolinska
Universitetssjukhuset och
Karolinska Institutet. Lena
Marions är en av Sveriges
ledande forskare inom gynekologi och obstetrik.
Detta trots att kopparspiral
är gratis, du slipper oroa dig
över hormonell påverkan,
glömda p-piller och fusk med
kondomen.
– För alltför många är preventivmetod synonymt med
p-piller eller kondom, men det
finns mycket att välja på i dag.
Spiral ska alltid finnas som
alternativ när man erbjuder
preventivmedel – även till
unga som inte fött barn, säger
Lena Marions.
foto: shutterstock
Tyvärr har medias fokus
på risker och hot skapat en
rädsla hos många.
– Det är oroande att det
florerar så många myter, det
har lett till att preventivmedel
som spiral betraktas som hälsofarliga, när de i själva verket
har mest fördelar, menar Lena
Marions.
Många ser heller inte spiral
som ett alternativ om de inte
har en fast partner. Lena
Marions är av en annan åsikt:
Vad är en
”spiral”
egentligen?
– Jag ser det som ett
ännu större skäl att ha spiral
om du inte är i fast relation,
då vill du ju verkligen inte bli
gravid! Kondom är ganska
uselt som preventivmedel
för det hjälper inte om den
bara används varannan gång,
och p-piller glömmer de
flesta oftare än de tror visar
forskning på området.
Det allra mest effektiva för
fertila unga är långverkande
metoder som spiral och p-stav.
Sedan är det förstås viktigt
att alltid använda kondom
också för att minska risken för
infektion, särskilt om man inte
har en fast partner.
Vilken spiral
passar dig?
myter om spiral
En del tror att man måste ha
fött barn för att kunna få en
spiral insatt – en myt som
inte stämmer. Insättningen
kan ibland vara lättare om
man fött barn eftersom
livmoderhalsen är mjukare
efter en födsel, men oftast är
det inga problem.
– Redan i höst kommer
dessutom en mindre spiral
som blir ännu lättare att
sätta in.
Spiral är en liten t-formad
plastsak försedd med
koppartråd eller hormon.
Namnet kommer från den
äldre generationen spiraler
som var spiralformade.
Insättning av spiral sker hos
gynekolog eller barnmorska
och går på bara några
minuter. Spiral kan användas
oavsett om man fött barn
eller inte.
Kopparspiral – en
enkel lösning som är säker
och dessutom gratis i de
flesta landsting. Fördel:
Kopparspiralen påverkar
inget annat i kroppen utan
fungerar genom att den
avger kopparjoner som är
toxiska för spermierna som
då inte kan nå ägget.
Nackdel: Leder ofta till kraftigare menstruationer, samt
eventuellt mensvärk, åtminstone de första månaderna.
Hormonspiral – den
mest effektiva metod som
finns. Spiralen innehåller
hormonet gulkroppshormon som gör sekretet i
livmoderhalsen ogenomträngligt för spermier,
samt livmoderslemhinnan
så tunn att ägg inte kan
fästa. Eftersom hormonet
utsöndras lokalt i livmodern
är biverkningarna få. Nästan
alla användare får minskad
eller ingen mens, används
därför som behandling av
riklig mens. En del kvinnor
kan dock få lite oregelbundna blödningar. Spiralen
är verksam i fem år och
kostar cirka 1 000 kronor,
men i många landsting ger
man rabatt för unga.
#1 • 2013 Family
19
Den ger ett säkert skydd i tre
år, berättar Lena Marions.
Anledningarna till att
spiral ofta inte diskuteras som ett alternativt
preventivmedel på ungdomsmottagningarna är flera.
– Många unga tycker det är
känsligt med gynekologiska
undersökningar över huvud
taget. Det är laddat med införandet av instrument i slidan,
menar Marions.
Men en spiral är avsevärt
mindre än en tampong och
själva insättningen går på
några minuter. Upplevelsen
vid insättningen varierar
mycket, några känner knappt
något alls medan en del
upplever det som ganska
smärtsamt. Patienten
kan känna som molande
mensvärk efteråt, men
besvären är övergående
och alvedon hjälper.
När spiralen väl är på plats
känns den oftast inte och du
”Den ger ett
säkert skydd
i tre år.”
kan använda
tampong och
leva som vanligt.
Den medför heller
ingen ökad risk för
infektion som kan leda till
sterilitet, vilket vissa påstår.
En annan vanlig myt är att
spiralen kan vandra iväg i
kroppen, vilket inte stämmer.
Att spiralen lossnar och
kommer ut med mensen är
också extremt sällsynt.
Spiral med många
funktioner
Myterna är säkert bekanta,
men tyvärr är det få som
känner till spiralens alla
fördelar. Hormonspiral
innehåller gulkroppshormon
och är marknadens mest
effektiva preventivmedel och
verkar under hela fem års tid
– utan att du behöver komma
ihåg att ta ett piller varje dag
eller ha kondomer till hands.
Du är, till skillnad från vid
p-piller, fullt
skyddad även om
du råkar kräkas
eller får diarré.
Hormonet verkar
lokalt i livmodern och
hormondosen är mycket låg
i resten av kroppen, vilket
innebär att den vanligaste
biverkningen är minskad
eller ingen mens – något
de flesta snarare ser som
en bonus.
Hormonspiral kan också
sättas in på äldre kvinnor som
på grund av klimakteriebesvär
ordinerats östrogenbehandling. Vid denna behandling ges
alltid gulkroppshormon för att
skydda livmoderslemhinnan
mot tillväxt och risk för cellförändringar. Hormonspiralen
kan vara ett sätt att ge detta.
Hormonspiral är också
lämpligt för kvinnor som lider
av rikliga menstruationer, och
kan i vissa fall vara ett alternativ till att ta bort livmodern.
Försäkrad långt innan ni ses.
Barn är det härligaste som finns. Därför är det så viktigt att de är försäkrade
både under graviditeten och förlossningen. Vår Gravidförsäkring, som är Sveriges
populäraste, börjar gälla redan från vecka 22. När ni sedan äntligen ses, är det
viktigt att tänka på att skaffa en barnförsäkring, som ger ett mer omfattande
skydd från och med när barnet är fött.
Besök trygghansa.se eller ring 0771-111 644 idag
och20
teckna
Gravidförsäkring
Gratis med tillägget Extra
Family
- våren 2013
Alternativ till
akut-p-piller
Ytterligare en fördel som
inte många känner till är att
den i Stockholm kostnadsfria
kopparspiralen kan användas
i stället för akut-p-piller
(dagen efter-piller), något
som är vanligt i andra länder.
– Spiralen är ett säkrare
alternativ än pillret. Den kan
sättas in upp till fem dagar
efter samlaget och skyddar till
99 procent, medan ett akut-piller inte har någon effekt om
ägget redan hunnit befruktas.
Om fler använde spiral
skulle vi garanterat ha färre
oönskade graviditeter, menar
Lena Marions. Och att skaffa
en är inte särskilt svårt.
– Vänd dig till en barnmorska eller gynekolog! Är du
under 23 år kan du ringa en
ungdomsmottagning och få
hjälp. Du kan också vända dig
till sjukhusens Sesam mottagningar, tipsar Lena Marions.
tanzania
Hjälp mödrar i världen
Varje dag dör 1 000 kvinnor i samband med
graviditet och förlossning runt om i världen.
Men en förbättrad mödravård skulle rädda många liv.
Därför startade BB Stockholm Family fonden
"Mödrar i världen".
I Sverige behöver kvinnor
normalt inte oroa sig när de
blir gravida. Vi har bland
den säkraste graviditets- och
förlossningsvården i världen
och det är oerhört ovanligt
att mammor skadas eller dör.
Men så ser det inte ut runt om
i världen. Enligt en rapport av
organisationen Läkare utan
gränser leder omkring 15
procent av graviditeterna till
livshotande komplikationer
och varje år dör 350 000 kvinnor i samband med graviditet
och förlossning. Ofta är det
enkla problem som blödningar
och infektioner som orsakar
dödsfallen. Lösningen är
enligt både organisationen
och WHO att förbättra mödravården genom utbildning och
bättre utrustning.
I Tanzania är mödradödlighet nästan hundra
gånger så vanligt som i Sverige. Där dör 450 av 100000
mödrar i samband med
graviditet och förlossning.
– Förra året startade
BB Stockholm Family AB
fonden ”Mödrar i världen”,
berättar Katarina Volgsten
som är chefbarnmorska på
MVC/BVC på Kungsholmen
och initiativtagare till
projektet. Fonden kommer
att bidra med insamling
av sjukvårdsmaterial till
klinikerna TPC och Majengo
i staden Moshi i nordöstra
Tanzania. Dessutom kommer
varje år ett stipendium delas
ut till barnmorskestudenter
vid en nystartad barnmorskeutbildning på Kilimanjaro
Christian Medical College
(KCMC) i Tanzania.
Marycelina Msuya är
rektor för utbildningen som
Ge ett bidrag!
Stöd fonden ”Mödrar i
Världen” genom att sätta
in valfri summa på plusgiro
91201-4. För mer information kontakta Katarina
Volgsten på BB Stockholm
Family MVC Kungsholmen.
är planerad att starta hösten
2013. Hon är tacksam för
stödet från BB Stockholm
Family.
– Barnmorskeutbildningen
är den första på högskolenivå i
Tanzania och betyder mycket
för att höja yrkets status och
kunskapsnivån, berättar hon.
Ett samarbete kring utbildningen har inletts med Röda
Korsets högskola. Eftersom
våra resurser är knappa är vi
tacksamma för alla bidrag och
utrustning och är glada att BB
Stockholm Family är med och
stöttar våra studenter.
FEELGOOD TRÄNING OCH
SJUKGYMNASTIK
Ett av våra kompetensområden är kvinnohälsa,
har du graviditetsrelaterade rygg och bäckenbesvär?
Leg. sjukgymnaster med lång erfarenhet av gravida
erbjuder dig kurser och individuella behandlingar.
Vi erbjuder sjukgymnastik
inom alla kompetensområden
Personlig Träning Gym Gruppträning
på land och i vatten
för privatpersoner och företag
Har du frågor?
Vi i receptionen hjälper dig gärna
Välkommen till oss
Grev Turegatan 34, Stockholm
www.feelgood.se/grevture l 08-505 797 00
Täby Centrum, Täby
www.feelgood.se/taby l 08-638 00 03
ungdomsmottagningen
Illustration: Malin Svedjeholm
Stress
– ett växande problem
bland ungdomar
Återkommande ångestattacker, bultande
huvudvärk, obeskrivlig trötthet. Många
unga lever i dag med kronisk oro och
stress. Kanske är du själv en av dem?
– Kom till oss med dina problem så hjälper
vi dig! lovar kurator Anna Gustavsson på
Ekerö ungdomsmottagning.
22
Family #1 • 2013
Stressrelaterade problem
ökar lavinartat bland svenska ungdomar.
Svårighet att sova, problem att äta, ständigt en ledsen klump i magen är några
av symptomen. Forskning visar att höga
krav, låg självkänsla, sömnstörningar och
dåligt socialt stöd är de största orsakerna
till ungdomarnas stress.
– Men allt från svårighet i relationer
till föräldrar och kompisar till betygshets
och utseendefixering skapar stress,
menar kuratorn Anna Gustavsson på
Ekerö ungdomsmottagning.
I sitt jobb möter hon och kollegan
Ing-Marie Wik Nordström, barnmorska,
tusentals ungdomar som inte längre
klarar av att hantera stressen.
– Vi upplever att tjejer ställer högre krav
på sig själva och därför också är stressade i
högre grad, säger Anna Gustavsson.
Att tjejer är hårdast drabbade
bekräftas av en studie av 16-åringar från
Fakta om ungdomsmottagningen
Känner du dig stressad?
Julia Lindvall, 18, student på
sam-ekonomi, Blackebergs gymnasium
– Ja gud, ganska ofta när det är mycket
i skolan med prov och inlämningar. Jag
känner mer press att prestera nu på gymnasiet, många jagar toppbetyg, sen vill jag
hinna med träning och vänner också, men
pluggar man så har man inte tid för något
annat, det blir som en ond spiral. Vid stress
slutar jag upp med allt och lägger mig
ner och gör ingenting istället, det är det
dummaste man kan göra…
Jag är ganska bra på att skjuta upp saker
och då blir det ännu värre.
Henrik Eriksson, 18, student på
sam-ekonomi, Blackebergs gymnasium.
–Jag har känt mig väldigt stressad
tidigare över skola, plugg, kompisrelationer,
skaffa flickvän-grejen och över att gymnasiet kommer ta slut och man måste bli
någonting. Det är som en slags livskris. Till
slut tycker man allt är jobbigt och blir inte så
produktiv utan fokuserar bara på att allt är
så jobbigt. Och man vill inte belasta någon
med sina egna problem, men det blir tungt
om man stänger inne allt och inte pratar
med någon. Nu försöker jag ta avstånd från
allt som skapar stress och tänka positivt.
Stressforskningsinstitutet som visar att
nästan varannan flicka och var femte
pojke känner sig stressade i hög grad.
Fyra av tio barn och unga är stressade
flera gånger i veckan eller varje dag.
Nästan tio procent av ungdomarna
visade sig ha allvarliga stressymptom
och försäljningen av läkemedel mot magproblem till ungdomar i gymnasieåldern
har ökat oroväckande på senare år.
uppkopplade dygnet runt, betygshetsen
och prestationskraven kommer allt
tidigare och pressen på att vara perfekt
på alla sätt och vis har ökat. I dag är det
dessutom fullt möjligt att operera sig om
man inte passar rådande skönhetsideal.
Det är svårt att vara nöjd med sig själv i
ett sådant samhälle, säger barnmorskan
Ing-Marie Wik Nordström.
Dessutom upplever ungdomarna att
även föräldrarna är stressade och många
vill inte belasta sina föräldrar ytterligare
med sina egna problem. Och problemen
kan handla om stort som smått, allt från
sexuella övergrepp till oro för att inte
duga eller att inte veta hur man gör när
man kysser någon.
På ungdomsmottagningen gör man
mer än delar ut informationsbroschyrer
och kondomer.
– Vet man inte vart man ska ta vägen
eller vem man ska prata med – då kan
– Det är allvarligt om man
som ung konstant är stressad och sover
för lite. Konsekvenserna kan bli psykisk
och fysisk ohälsa samt dåliga studieresultat som får följder för framtiden,
varnar Karin Schraml, forskare på
Stressforskningsinstitutet.
På ungdomsmottagningen på Ekerö
tas problemen på allvar.
– Vi upplever att det är tuffare för
ungdomar i dag än tidigare. De är
Ungdomar mellan 13-23 år är välkomna.
Här finns barnmorska, kurator gynekolog
och allmänläkare att tillgå. Här kan du
få hjälp med frågor kring kärlek och sex,
preventivmedel, test och behandling
av könssjukdomar, graviditetstest,
abortsamtal, stress, ångest, skolproblem,
familjeproblem, relationer, mensproblem,
betygshets, samlagssmärtor, sexuella övergrepp, alkohol, droger och tobak, identitet
och HBT.
Öppettider:
Vardagar kl. 7:30-17:00
Måndag drop-in för alla kl. 14:30-18:00
Telefontid dagligen kl. 9:30-12:00
Barnmorska tel. 08-120 555 00
Kurator tel. 08-560 329 40
Här kan du också få hjälp:
Bris – Barnens rätt i samhället. Tel. 116 111.
Öppettiderna finns på deras sajt
www.bris.se.
Jourhavande kompis – en telefonjour
dit du kan ringa anonymt när du behöver
någon att prata med. Tel. 020-222 444.
man komma till oss! Vi hjälper dig
vidare och ringer läkare och ordnar
tid om det behövs. Men hit kan man
också komma bara för att få en kram
om man är ledsen! Många ungdomar
kommer hit och pustar ut under en
filt på vår soffa.
Något sterilt sjukhus-
rum pratar vi inte om. Mottagningen
på Ekerö känns mer som ett ombonat
vardagsrum.
Men steget till att söka hjälp kan
kännas stort när man mår dåligt. Anna
och Ing-Marie betonar att detta är
ungdomarnas egen mottagning. Hit är
man alltid välkommen och man behöver
varken boka tid eller berätta för sina
föräldrar om besöket.
– Vi har tystnadsplikt och oss kan du
lita på. Hit kan du komma med precis
vilka frågor och funderingar som helst!
#1 • 2013 Family
23
ryggproblem
Fakta
Liza Kristiansen är legitimerad
kiropraktor och medlem i Kiropraktiska
föreningen i Sverige. Hon driver Lizas
Kiropraktik AB som delar lokaler med
BB Stockholm Family i Gamla stan.
Tel: 0709-49 46 80
eller info@lizaskiropraktik.se
Adress: Johannesgränd 2, Gamla stan
foto: shutterstock
Gravidkrämpor?
Gravid och ont i ryggen? Då är du långt i från ensam om ditt
problem. Tre av fyra kvinnor får ryggsmärtor i samband
med graviditet. Men det finns mycket man kan göra för att
må bättre, menar kiropraktor Liza Kristiansen.
Det är en myt att ryggsmärtor under graviditeten
alltid beror på foglossning.
Det kan lika gärna handla
om att till exempel kroppshållningen och rörelsemönstret ändras.
– Det är även en myt att
det bara är i just rygg och
bäcken man kan få ont,
säger Liza Kristiansen som
är legitimerad kiropraktor
och har specialiserat sig på
behandling av gravida. Jag
möter ofta patienter som
har fått ont i exempelvis
ett knä eller handled under
graviditeten.
Att man får ont lite här
och var är egentligen inte
så konstigt. Hela kroppen
genomgår en enorm förändring under graviditeten
på grund av hormoner,
foglossning och viktuppgång.
Har man haft problem redan
innan är det inte ovanligt att
dessa förvärras. För vissa
kommer symptomen tidigt
24
Family #1 • 2013
och för andra först i slutet av
graviditeten.
– Besvären är så olika och
kan drabba en oavsett om
man är vältränad eller inte,
säger Liza. Det är därför
svårt att ge några generella
råd eller övningar. Får man
besvär är det viktigt att man
får en individuell bedömning
och en korrekt behandling.
Och ju tidigare man söker
hjälp, desto bättre.
Som kiropraktor arbetar
Liza med kiropraktisk
behandling av hela kroppen
och kommer även med råd om
ergonomi och träningstips.
Tack vare ett tätt samarbete
med BB Stockholm och en
gedigen utbildning har Liza
dessutom god kunskap om
behandling av just gravidrelaterade problem.
– Behandlingarna är
ofta nödvändiga för att få ordning på grundproblemet som
kan vara till exempel en muskel
som inte arbetar optimalt,
berättar Liza. Den kiropraktiska behandlingen fungerar bäst
om den kombineras individuellt med mjukdelsbehandling,
rehabiliterande övningar och
stretching.
En som drabbades av ont
i kroppen under graviditeten
är Jenny Lindell, 33. Hon fick
ryggbesvär i tredje månaden.
– Det började med en
molande känsla i ryggslutet,
det stramade, drog och krampade, berättar hon.
Värst var det när hon hade
varit stillasittande på jobbet
eller i bilen. Även hennes
stora intresse - träning - blev
lidande. Tack vare Jennys
motivation att hålla i gång
tog hon tag i ryggproblemet
direkt. Via sin barnmorska
fick hon tips om Liza.
Vid första besöket konstaterades att hennes besvär
berodde på att hon belastade
kroppen fel när hon tränade.
Dessutom var hon lite sned
i bäckenet. Förutom behandling fick hon tips på övningar
och stretching. Hon fick rådet
att dra ner på löpningen och
att cykla och styrketräna mer
istället. Jenny fortsatte att gå
på behandlingar regelbundet
under graviditeten.
– Det var något jag unnade
mig för att förebygga besvär,
säger hon.
Och tack vare behandlingarna kunde Jenny fortsätta att
träna regelbundet i sin egen
takt ända fram till förlossningen. I dag är hennes son
Oliver åtta månader gammal
och ryggbesvären har nästan
försvunnit helt.
– Många av tipsen jag fick
använder jag mig fortfarande av och jag har också lärt
mig att lyssna på min kropp
lite mer. Nu är det inte
längre ryggen som hindrar
mig att träna - utan snarare
tidsbristen, säger hon och
skrattar.
tvillingar
Siri och Rut är
åtta månader
och i full färd
med att upptäcka världen.
Dubbel lycka
Att vänta tvillingar och bli tvillingförälder innebär
helt nya utmaningar även för en rutinerad förälder.
För tvåbarnsmamman Sofia Tufvasson 38, var det
som att vara gravid för första gången igen.
– Det kändes definitivt annorlunda både fysiskt och
mentalt. Jag hade en massa frågor och funderingar
fast jag har två barn sedan tidigare, berättar hon.
S
ofia hade inga
föraningar och hade inte
ens tänkt tanken att hon
väntade tvillingar. Det var
först när hon i vecka nio fick
en ganska kraftig blödning
och blev remitterad till en
ultraljudsundersökning som hon och
hennes man fick beskedet.
– Vi trodde det var ett missfall och vi
kom dit helt rödgråtna bara för att få det
bekräftat, säger Sofia.
Men undersökningen tog en oväntad
vändning.
– Jag minns hur ultraljudsbarnmorskan sa ”nu får ni hålla i er. Det är två!”.
Det visade sig att blödningen inte alls
varit ett missfall och att två små hjärtan
26
Family #1 • 2013
tickade därinne. Och på en sekund förvandlades sorg till glädje. Och förvåning.
– Plötsligt gick vi från inget till två
barn i magen. Min första tanke var att nu
blir det kejsarsnitt. Och nästa att vi måste
köpa ny bil. Eller snarare en buss om vi
skulle få plats med alla bilbarnstolar.
Inne på mottagningen blandades
skratt med gråt men när de gick därifrån
var de helt tysta. Det tog flera veckor
innan de riktigt kunde ta in beskedet.
Graviditeten löpte på men Sofia
märkte snabbt att hon var både tröttare
och hade mer gravidkrämpor än tidigare.
– Jag hade också mycket mer frågor
och funderingar, säger hon. Jag läste
en massa böcker och trådar på nätet
om tvillingar.
Dessutom anmälde hon och Erik sig
till en föräldrautbildning som ordnades
av Svenska Tvillingklubben och till BB
Stockholm Familys tvillinggrupp.
– Tvillingklubbens föräldrautbildningen var bra men där satt vi i en stor
föreläsningssal med trettio andra par
och fick mest en massa information om
komplikationer. Tvillinggruppen, som
min barnmorska Lisa höll i, var mycket
mer personligt. Eftersom vi bara var fem
par fick vi en helt annan kontakt.
I vecka 24 blev Sofia sjukskriven på
heltid och med tanke på alla komplikationer hon hört och läst om räknade hon
både med att föda för tidigt och att det
skulle bli kejsarsnitt. Något som kändes
lite som en lättnad.
– Min förra förlossning var ganska
traumatisk, berättar Sofia. Den gick oerhört snabbt och jag upplevde inte att jag
hade någon kontroll alls. Inför den här
förlossningen var oron större. Det hade
gått an att föda ett barn men att föda två
kändes övermäktigt.
Men tiden gick, hon mådde relativt
bra och barnen la sig tillrätta fint. När
förlossningsdatumet började närma sig
fick hon på grund av sin oro komma till
BB Stockholm och prata om det som
hade hänt förra gången och diskutera
den kommande förlossningen.
Hallå där
Lisa Wetterhall, barnmorska
på BB Stockholm Family
som håller i de uppskattade
tvillingträffarna.
Du är själv tvilling och
även tvillingmamma, finns
det något du inte kan om
tvillingar?
– Ha, ha. Absolut. I dag är
blivande föräldrar så pålästa
så de har ofta bättre koll på
siffror och statistik än vad jag
har. Tvillingträffarna vi ordnar
handlar i första hand om att
blivande tvillingföräldrar ska
få träffa varandra. Visst är
jag med i samtalet och bidrar
med mina egna erfarenheter
men det är ingen kurs utan
det är deltagarna som själva
formar innehållet.
Frågorna som kommer
upp kan handla om allt från
praktiska frågor, som vilka
prylar man bör skaffa, till
funderingar kring hur man
hanterar eventuella syskon
eller komplikationer under
graviditeten.
Vilka kan anmäla sig till
tvillingträffarna?
Alla som väntar tvillingar
och går på någon av våra
MVC-mottagningar i Gamla
stan, på Kungsholmen, Ekerö
eller i city. En bra tid att vara
med på träffen är mellan
vecka 25-35. Det brukar vara
en blandning av både omföderskor och förstföderskor
som deltar i träffarna tillsammans med sina partners.
Vad är det roligaste med
träffarna?
Det är jätteroligt att
föräldrarna är så pratsugna
- de sköter nästan gruppen
själva. Eftersom de ofta är
i olika veckor utnyttjar de
varandra och delar erfarenheter. Det är också roligt att
så många fortsätter att hålla
kontakten efter träffen.
Vilka frågor brukar
komma upp?
Diskussionerna utgår från
graviditeten, förlossningen,
amningen och tiden efter.
– Efter ett par besök och
mycket grubblande från min sida,
bestämde vi att jag skulle försöka föda
vaginalt men att jag skulle bli igångsatt.
Och det visade sig vara helt rätt beslut.
– Vi åkte till BB Stockholm på förmiddagen och hann äta lunch i lugn och
ro. På eftermiddagen förbereddes för
epidural om det skulle behövas och man
tog hål på fosterhinnorna.
En dryg timme senare hade båda tjejerna kommit ut med enbart lustgas. Och
trots att det gick snabbt även denna gång
Vad är den största
skillnaden med att vänta
tvillingar?
Man mår ofta mer illa i
början och blir stor snabbare, redan i vecka 30 är man
stor som en fullgången med
kände Sofia att hon hade kontroll och förlossningen blev en fantastisk upplevelse.
– Att föda tvillingar är det häftigaste
jag har gjort, säger hon. Att ha ett barn
på bröstet och krysta ut det andra var
helt magiskt. Jag kände mig som en
kvinnlig superhjälte.
Även livet efter förlossningen kräver
sin superhjältinna. Särskilt när
man har tvillingar.
– Jag har inte sovit en
hel natt på åtta månader,
säger hon och skrattar.
Men det går ju ändå.
Sofias tips för att
orka är att försöka
sova på dagen och att
ha rutiner, något som
inte helt lätt i början
men som blir enklare ju
större de blir.
ett barn i magen. Eftersom
det blir extra tungt att vara
gravid med två är det viktigt
att vila mycket under den
sista tiden i graviditeten. Det
är också vanligare att man
föder tidigare. Att vänta tvillingar innebär ofta att man
funderar mer på hur tiden
ska bli efter förlossningen
och förbereder sig så gott
det går med det praktiska.
Hur har din egen upplevelse varit av att ha
tvillingar?
Fantastisk! Jag försöker
uppmuntra blivande
tvillingföräldrar att njuta
av graviditeten och inte
bara fokusera på riskerna.
Samma sak gäller tiden efter
förlossningen som kan vara
tuff ibland. Men en kollega
till mig sa att tvillingarna
väljer sina föräldrar. Du är
utvald och kommer därför
klara av det!
så många nappflaskor som ska diskas och
dubbelt så många blöjor som ska bytas.
– Jag har säkert bytt mellan två och
tre tusen blöjor sen de föddes, säger
Sofia. Man får snabbt lära sig att inte bli
stressad när man är med den ena och
den andra börjar skrika.
Kontakten med de
andra mammorna i tvillinggruppen har visat
sig vara värdefull. De
hann träffas en gång
till innan förlossningen och har vid
ett par tillfällen
efter setts alla fem
med sina tio barn.
– Det är jättekul
att träffas och få
möjlighet att utbyta
erfarenheter, säger hon.
En av mammorna bor i
närheten och de försöker hjälpas åt att
ta sig ut på saker tillsammans. – Det är
enkelt att vara med andra tvillingmammor, säger hon. Man försöker hjälpa
varandra om man själv inte sitter med
famnen full. Med mina tidigare barn har
jag varit väldigt aktiv under föräldraledigheten. Men riktigt så blir det inte nu.
Man har helt enkelt inte händer så det
räcker till.
”Att föda
tvillingar är det
häftigaste jag har
gjort.”
– Man ammar ju väldigt
mycket i början med ett barn och med två
så blir det dubbelt så mycket. Om man
inte dubbelammar så hinner man inget
annat och för mig förenklade det mycket.
Vi valde även att börja komplettera med
ersättning tidigt för att lättare kunna få
avlastning.
Och med två små är det ett och annat
som ska hinnas med. Det är dubbelt så
många bodysar som ska tvättas, dubbelt
#1 • 2013 Family
27
pappagrupper
Pappa, våga ta plats!
Du är inte gravid, ska inte föda och inte
heller amma. Men likafullt ska du bli
förälder – en förändring som väcker
såväl oro som frågor och förväntningar.
I pappagruppen kan du prata med
andra blivande pappor om hur du
känner – och få svar.
foto: shutterstock
det är den gravida
mamman som står i fokus.
För den blivande pappan, som
står inför samma mirakel, kan
det kännas som man ibland
hamnar i skymundan.
– Graviditeten känns mer
abstrakt för pappan och därför
är det ännu viktigare att du
som pappa tar ditt ansvar och
vågar kliva in som förälder,
menar fyrabarnspappan Mats
Berggren, kursledare i kurser
för blivande pappor på BB
Stockholm Family Barnmorskemottagning i Gamla Stan.
I pappagruppen kan man
ställa precis alla frågor –
också de som man kanske inte
vill dela med sambon eller
frun. Hur hanterar man om
man som pappa är rädd för
förlossningen? Hur kommer
det att kännas att stå maktlös
bredvid när den man älskar
har så ont? Hur kommer det
att funka med sömnen, jobbet,
livet med en bebis?
– Man behöver få bekräftelse på att man inte är ensam
om de här funderingarna, där
fyller kursen en viktig funktion. Det gäller för blivande
pappor att hitta ett bra sätt
att finnas med på hela resan,
säger Mats Berggren.
Pappaträffen är på två
timmar, och på dessa ska
mycket hinnas med. Därför
brukar Mats Berggren hänga
upp träffen kring tre viktiga
ord: förberedelse, förändring
och utmaningar.
– Det handlar om att
få igång tankar kring
vilken förberedelse de har
framför sig, inför såväl
förlossning som föräldraskap
och pappaledighet.
Att ankomsten av
ett barn innebär en stor
förändring är ställt utom
alla tvivel. Som förstagångsförälder är det dock svårt
att greppa vad förändringen
egentligen kommer att innebära. Därför pratar man även
om livet efter födseln.
– Förändring låter negativt
och det pratas mycket om
risker med graviditet och
förlossning, och sedan om
sömnbrist och att varken hinna
med jobb eller relationen när
bebisen är född. Det gäller
att lyfta att detta är en positiv
förändring som de flesta har
längtat efter och vill ha.
Livet som förälder
innebär många nya utmaningar, som att ta hand om det
nya barnet, bli en bra förälder,
jobba på ett nytt sätt och
vårda relationen till partnern
när två blivit tre.
– Relationer och nya
situationer löser sig inte av sig
själva: Jag vill att papporna
ska förstå att de har ett ansvar,
de måste själva bestämma sig
för hur de ska hantera den här
förändringen och prioritera
om i livet, säger Mats.
Det handlar om att uppmuntra papporna att göra ett
aktivt val och vara med från
början.
– Nej, du kan inte amma.
Men se till vad du som pappa
kan göra istället. Jag vill
peppa blivande pappor att
kliva in och hitta sin föräldraroll. Jag vill att alla ska gå
härifrån och
känna att det här
med att få barn
kommer bli en
stor förändring
– men också fantastiskt roligt!
5 grymma pappatips!
1. Välj att bli
förälder!
Som pappa är det lätt
att hamna utanför och
överlåta huvudansvaret
för barnet till mamman
onödigt mycket. Du har
ansvar för att bygga
en relation till ditt barn.
Valet är ditt – vill du vara
med eller vara utanför?
2. UPPVÄRDERA
TID MED DITT
BARN!
Se vad en pappaledighet
är värd, inte bara vad
den kostar. Ofta avgör
ekonomin vem som får
stanna hemma. Ibland
låter pappan mamman
fördela föräldradagarna.
Men värdera och välj tid
med ditt barn!
Mats Berggren
3. Tala med
andra pappor!
4. Prata om era
förväntningar!
5. knyt an till
din bebis!
Visst kan man läsa
böcker och surfa på
nätet efter information.
Men inget går upp emot
att prata med de som
redan har barn, som
din egen pappa eller
kompisar med barn.
Våga fråga!
Det är lätt att ta för
givet att ens partner
tänker likadant som
en själv, därför är det
viktigt att tala ut om
era tankar, drömmar
och förväntningar
inför förlossning och
föräldraskap. Stämmer
de överens? Tala om
hur du själv vill ha det
– och lyssna!
Det finns få saker som
är så frustrerande som
att känna att man inte
räcker till. Du kan inte
amma, så gör det du kan
istället – barnet behöver
mer än mat. Anknytning
kan man få på många
sätt – till exempel
genom att bära på en
mätt bebis.
#1 • 2013 Family
29
BB Stockholm family
Cilla Fennö-Runsiö, barnmorska
på BB Stockholm Family:
”Jag har världens
bästa jobb!”
Fyra dagar på BB Stockholm Family barnmorskemottagning i Gamla Stan – och en på BB Stockholms
förlossning på Danderyds Sjukhus.
– Jag har det bästa jobbet av alla barnmorskor! säger
barnmorskan Cilla Fennö-Runsiö.
D
et finns inget
häftigare än att vara med
vid livets början. Åtminstone inte om man frågar
Cilla Fennö-Runsiö på
BB Stockholm Family barnmorskemottagning i Gamla Stan. På mottagningen,
som är en av Stockholms största och
belägen i vackra lokaler med utsikt över
Djurgården, jobbar 14 barnmorskor som
tar hand om över 1 400 blivande mammor
varje år. Här följer man mammorna
genom graviditeten – från inskrivningen
BB Stockholm Family
Barnmorskemottagning
Att vänta barn är en av livets allra största händelser.
På BB Stockholm Family är vården därför formad runt
dig och dina behov och du är delaktig i alla beslut.
Här kan du få hjälp av välutbildade barnmorskor och
läkare med såväl som graviditet och födande.
Under en graviditet möter du barnmorskan mellan
7-13 gånger för att ta blodtryck, mäta järnvärde och
blodsocker, följa att magen växer och att hjärtljudet
är bra. Du får också information om kost och träning,
förlossning och amning samt inbjudan till förlossningsförberedande kurser. Här får du även remiss
till ultraljud/fosterdiagnostik, cellprovtagning och
sjukgymnastik.
Efter förlossningen är du välkommen på eftervård
och kan få hjälp med att ordna eventuella preventivmedel. BB Stockholm Family finns i City, på Ekerö,
i Gamla Stan och på Kungsholmen.
30
Family #1 • 2013
och kontroller av hjärtljud och magens
tillväxt, till förlossningen och efterkontroller där man kollar bäckenbotten och
hjälper till med preventivmedel.
– Jag har över 10 blivande mammor
inskrivna i månaden, berättar Cilla. Och
papporna har en lika självklar plats här,
det är jätteroligt om de kommer med.
Besöken hos oss är ett sätt även för dem
att förbereda sig inför barnets ankomst,
menar Cilla.
Det roligaste av allt är att få följa en
mamma under graviditeten och lära
känna henne, hennes historia och hennes
familj, och sedan få följa henne hela
vägen genom förlossning och eftervård.
För det bästa med BB Stockholm
Family är verksamhetens bredd – med
såväl mödravård som BB och BVC – som
gör det möjligt för Cilla att ta hand om
”sina mammor” även när bebisen ska
komma till världen.
– När jag kommer till mitt pass på BB
är det ofta någon som hojtar ”Cilla din
mamma är här, hon är öppen åtta, skynda
dig hon väntar”, berättar Cilla med ett
stort leende.
För henne är det stor skillnad
på att möta någon som hon känt i sex
månader vid en förlossning, och någon
som hon aldrig sett.
– När jag har tagit hand om hela graviditeten och har turen att få följa hela
förlossningen känns det otroligt häftigt.
Att vara med om
miraklet när en
ny bebis kommer
till världen är
barnmorskan
Cilla FennöRunsiös jobb.
– Roligast är att
få vara ”spindeln
i nätet” för en
familj och hjälpa
dem till ett bra
möte med sitt
blivande barn…
Aurora Sun-Mossberg, 28,
har kommit in för att säga
hej till sin gamla barnmorska med dottern Victoria,
nio månader.
Det är stort att få mamman att känna sig
trygg hela vägen trots att hon står inför
en okänd situation. Förra veckan när
jag var på BB kom en av mina mammor
in, en förlossningsrädd tjej. Vi hade gått
igenom hela förlossningen i detalj tidigare och skrivit födelsebrev – så när jag
mötte henne där visste jag precis hur hon
ville ha det och hur jag bäst kunde stötta
henne. Och hon födde så otroligt fint
och jag fick komma in med fikabrickan
efteråt, det kändes fantastiskt!
På BB Stockholm Family vet man att
ju mer närvarande personalen är under
förlossningen, desto mindre rädd blir
kvinnan och ju lättare föder hon. Cilla
menar också att det är viktigt att komma
ihåg att de allra flesta förlossningarna i
Sverige är normala och går bra, och de
allra flesta barn som föds är friska.
Det är just kombinationen, att stå
med ena foten i mödravården och den
andra på BB, som lockar Cilla. I år firar
hon 20 år som barnmorska och har hjälpt
många barn till världen.
– Men när man får fördelen att jobba
på två ställen följer man kvinnors förväntan och ängslan hela vägen och varje
gång jag är med på en födsel blir det en
så stor händelse också för mig.
Ytterligare en fördel med att jobba på
både mvc och BB är den extra trygghet
de ger blivande föräldrar. Dels kan de få
höra allt om BB från någon som faktiskt
arbetar där varje vecka och är uppdaterad på allt som händer. Dels finns ju
chansen att Cilla även tar emot dem på
plats. Cilla brukar dessutom ta med dem
till BB redan i förväg för att de ska få
bekanta sig med miljön.
– Jag tar med alla mina familjer som
känns oroliga och visar BB Stockholm,
och så tar vi ett samtal där och försöker
bena ut vad rädslan handlar om. I dag
googlar många på nätet och blir rädda
av saker de läser, då kan vi eliminera den
rädslan genom att säga ”så här är det”.
En av jobbets roligaste
delar är att möta alla spännande
människor och lära om deras olika livsöden. Men olika typer av familjer har
olika behov och behöver olika typer av
stöd genom graviditeten.
– Den största utmaningen är att alla
ska gå här ifrån och vara nöjda. Att få
alla blivande mammor att känna sig
trygga och ge dem en bra upplevelse av
både sin graviditet och förlossning är det
viktigaste av allt.
#1 • 2013 Family
31
mammaentreprenör
D
et är idag åtta år
sedan Helena
Orlenius startade
det framgångsrika barnklädesmärket Nova Star. Helena
är 39 år, bor i Göteborg med
man, två döttrar och en
son. Som tonåring gick hon
textilgymnasiet i Borås och
hon har arbetat med kläder,
bland annat som butikschef
för sportklädesmärket Quicksilver i London. Men trots
det har hon aldrig närt någon
designerdröm. – Att bli designer var inget
jag fantiserade om, säger hon.
Och inte såg jag mig själv
som en typisk entreprenör
heller. Men jag har alltid varit
kreativ och ganska orädd. Och
sen har jag nog haft lite tur för
även om jag har lagt ner hårt
arbete på Nova Star så har det
hela tiden rullat på bra för oss. Allting började
Svensk design
på export
Helena Orlenius har varit intresserad av kläder så länge
hon kan minnas. Men att hon blev designer och startade
klädmärket Nova Star var en ren slump.
– Det var inte alls meningen, säger hon. Men såhär i efterhand
kan jag se att pusselbitarna har fallit på plats. 32
Family #1 • 2013
för åtta år sedan. Då föddes
dottern Novalieh och genast
insåg Helena att det inte
fanns några flickkläder att
köpa som var både tuffa och
funktionella. – Hos de stora barnklädeskedjorna var det bara rosa och
rosetter som gällde, säger hon.
Så hon tog saken i egna
händer och bänkade sig i
köket vid symaskinen. Resultatet blev startskottet för det
egna företaget. – Jag har åkt mycket bräda
och gillar den typen av kläder.
Så jag sydde streetinspirerade
kläder åt Novalieh med tuffa
detaljer som dragkedjor och
så stjärnan förstås.
Stjärnan som kom att bli
signumet för Nova Star.
I lekparken väckte hennes
kreationer stor uppmärksamhet och hon fick ofta frågor
om var hon hade köpt Novaliehs tuffa byxor. Det ledde
till att Helena började sy upp
kläder på beställning.
Eftersom intresset var så
stort tog hon snart mod till sig
och kontaktade en barnbutik
för att höra om de var intresserade av att sälja hennes
– Inspirationen
kommer i första hand från
mina barn, säger hon. De får
tycka till om alla plagg jag gör
och vara med och bestämma
färger. Barn ska kunna leka och
ha roligt och då är det viktigt
En av förmånerna med att
driva barnklädesföretag är att
kunna hjälpa andra som inte
har det så bra berättar Helena.
– Indirekt är Nova Star
kunderna med och stöder
andra barn som har det svårt.
Nova Star skänker varje
år kläder till Erikshjälpen
som går till katastrofhjälp
och barn i fattiga länder. Vi
stödjer även lokala sociala
projekt som att ge julklappar
till asylfamiljer och socialt
utstötta.
att kläderna är sköna att ha på
sig. Därför har vi resår i byxlinningen och lite ”häng”. Det gör
det lättare för barnen att själva
klä på sig också.
Tillverkningen sker
numera i Asien under noggranna kontroller. – För oss är det oerhört
viktigt att tillverkningsförhållandena är goda och belastar
miljön så lite som möjligt.
Dessutom måste våra plagg
hålla hög kvalitet. Slitstarkheten
är en del av vad som har gjort
Nova Star så framgångsrikt
menar Helena. Tanken
är att de ska hålla både för
lek och många tvättar och
sedan ärvas av yngre syskon
eller säljas. – När jag ser våra plagg
säljas i secondhandbutiker blir
jag jätteglad. Det bevisar att
de håller för fler än en årskull,
precis som det var tänkt. För en tid sedan hitFotograf Karin Linde
barnkläder. Butiken nappade
och sedan dess har allt gått
som på räls.
Mycket har hänt sedan
starten. Första 3 åren dubblerade företaget omsättningen
varje säsong och nu säljs Nova
Star i 180 butiker i norden och
Europa. Sedan 2007 driver
Helena företaget tillsammans
med sin syster Lovisa och
hennes man, Christer Aldero.
Förutom att fler anställda
kommit till har Nova Star
numera agenter i sex olika
länder och expansionen
fortsätter. I dag hinner förstås
inte Helena längre med att sy
kläderna själv men hon designar fortfarande alla plaggen. Till vårkollektionen har
Helena hämtat inspiration
från Miami och sköna dagar på
stranden.
tade Helena en av sina gamla
”kompisböcker” från när
hon var liten. Till sin förvåning såg hon att hon hade
svarat ”designer” på frågan
vad hon skulle bli när hon
blev stor. – Jag blev jätteförvånad, det
hade jag helt glömt bort. Så
kanske var det en flickdröm att
bli designer trots allt!
försäkringar
Försäkra din bebis
– redan i magen!
Att försäkra sitt barn är en självklarhet för de allra flesta. Men inte lika
många tänker på att försäkra bebisen redan i magen.
Family ringde Zara Lindberg, expert på sjuk- och olycksfallsförsäkring
hos Trygg-Hansa, för att få svar på vad som ingår i en gravidförsäkring.
En gravidförsäkring ger skydd åt både
föräldrarna och bebisen om det som inte
får hända ändå händer. Alla ersättningar
via försäkringen är skattefria.
foto: shutterstock
Varför är det viktigt att teckna en
gravidförsäkring?
– En gravidförsäkring ger ett visst skydd om något
händer under graviditet och förlossning, ett skydd
man inte kan få genom en barnförsäkring då denna
tecknas först när barnet är fött. Försäkringen
gäller tills barnet är sex månader men bäst är
att teckna barnförsäkring direkt efter födseln,
eftersom den ger ett mer omfattande skydd än en
gravidförsäkring.
Vad ingår i en gravidförsäkring?
– Vad som ingår beror på vilket bolag du väljer samt
vilken typ av försäkring det är. Men Trygg-Hansas
försäkring omfattar såväl föräldrarna som barnet
och gäller bland annat om barnet får en förlossningsskada, om det händer en olycka eller barnet
får en sjukdom som ger bestående invaliditet, om
barnet föds med till exempel Downs syndrom
eller allvarligt hjärtfel, psykologhjälp för föräldrarna vid kris samt ersättning för mamman vid
graviditetskomplikationer.
När ska man teckna försäkringen?
– Så snart du väntar barn! Vår försäkring gäller redan
från vecka 22 och tills barnet är sex månader. För att
försäkringen ska gälla för det som eventuellt upptäcks under graviditeten, till exempel på ett ultraljud,
ska man teckna försäkringen så tidigt som möjligt.
Vad gör jag om något händer?
– Då ringer du till vår skadeavdelning och pratar
med en skadereglerare direkt. Vi tar hand om det
mesta direkt på telefon, vi försöker undvika att
krångla till det med blanketter utan litar på kunden
och vill underlätta situationen för föräldrarna, det
är svårt nog som det är. Inga pengar i världen kan
kompensera för ett sjukt barn.
34
Family #1 • 2013
Fakta Trygg-Hansa gravidförsäkring:
I Gravidförsäkring Gratis ingår:
• Ett livbelopp för mamman, ett för
pappan/partner samt ett för barnet utbetalas om någon dör. Ersättning: 25 000 kr.
• Medicinsk Invaliditet Olycksfall –
ersättning om man får bestående
funktionsnedsättning vid olycksfall, till
exempel om barnet faller ner från skötbord och skadas allvarligt. Ersättningens
storlek beror på invaliditetsgrad. Högsta
belopp är 500 000 kronor.
• Kris för föräldrarna – om barnet dör eller
föds med allvarlig sjukdom ges ersättning för att gå till psykolog i upp till 10
behandlingstillfällen.
I Gravidförsäkring Extra
(som kostar 1 195 kronor) ingår:
• Medicinsk invaliditet Sjukdom – ersättning
om barnet får bestående funktionsnedsättning vid sjukdom, till exempel
förlossningsskador eller hjärnhinneinflammation. Ersättningens storlek beror på
invaliditetsgrad. Högsta belopp är 500
000 kronor.
Zara Lindberg
• Händelseförsäkring
– en engångssumma utbetalas
om barnet föds med
till exempel Downs
syndrom, allvarligt
hjärtfel, missbildning i bukvägg,
cp-skada, läpp,käk- och golmspalt
(LKG) och klumpfot.
Ersättning: 50 000
kronor.
• Sjukhusvistelse – ersättning om barnet
blir inskrivet på sjukhus vid till exempel
prematurvård. Ersättning: 200 kronor
per dag.
• Månadsersättning – vårdbidraget från
försäkringskassan vid ett allvarligt sjukt
barn fylls ut under den tid man har vårdbidrag från försäkringskassan. Ersättning:
som högst 3 500 kronor i månaden vid
100 % vårdbidrag.
• Vanprydande ärr – ersättning om barnet
får ett ärr. Ersättningens storlek baseras
på en bedömning av ärrets storlek och
placering.
• Hjälpmedel vid olycksfall – bidrar så att
du får hjälp att handikappanpassa en bil
eller hemmet.
Ersättning: max 50 000 kronor.
• Läke-resekostnader vid olycksfall– ersättning om man behöver åka till sjukhus
med sitt barn. Ersättning: den aktuella
kostnaden.
• Merkostnader vid olycksfall – exempelvis
kläder som går sönder. Ersättning: den
aktuella kostnaden.
• Ersättning om mamman ligger på sjukhus
under graviditeten för en komplikation,
som att moderkakan börjar lossna, eller
allvarlig havandeskapsförgiftning. Ersättning: 200 kr per dag.
• Ersättning för komplikationer vid
graviditet och förlossning vid allvarlig
havandeskapsförgiftning, akut kejsarsnitt, stor blodförlust (minst 2 liter) och
svåra bristningar efter förlossningen
(grad 3-4). Ersättning: 3 000 kronor
per komplikation.
FRI FRAKT!
t
e
p
ö
k
å
p
a
t
r
jä
h
r
S il v e
vä rd e 50 0 kr
!
*
Vid köp av populära Darling Numbers får du ett personligt graverat silverhjärta
på köpet. Lägg smycket inkl. silverhjärtat i varukorgen och ange kod: BBS2013
Designade namnsmycken - handgjorda med kärlek! www.familjesmycken.se 08.55110871
Kudde L
ampa St
Avlastningskudde ”Habo” 5090
Mjukochformbaravlastningskuddet exför
armarna när man sitter.
Material:Midjekuddsstoppningenbestårav
flamsäkertsyntetmaterial,samttvättbart
överdrag.
Fodral – Avlastningskudde
”Habo” 5781
Semielastiskt stödbälte
vid graviditet eller bäckenledsbesvär
av andra orsaker 5650
Vårt elastiska stödbälte har
följande fördelar:
Lampa Visualight 2-pack 5897
LED-lampanärCE-märktochutformad
för att kunna fästas på i princip vad som
helst.Lampanärenkelattsättafastpåtex.
cyklar, rollatorer, kryckor, rullstol, barnvagn,
hundkoppelosv.Denärgjordisilikonochär
bådetåligochvattentät.Lampornakommer
ipar,enmedvittljusochenmedröttljus.
Tvåbatterierperlampaingår(4str20322V
lithium).Finnsiblå,grön,rosa,svart.
ittring
Bäckenstabilitet är av mycket stor betydelse för
hela vår kropp då kroppstyngden överföres genom
bäckenet till ben och fötter.
Under graviditeten förändras tyngdpunkten och ger
större påfrestning på leder och ligament. Sådana
förändringar i kroppen kan leda till besvär.
Vårt stödbälte ger ett stöd över bäckenet och
är enkelt att justera allt eftersom magen växer
eller besvären växlar. Det minskar besvären
och gör det lättare för Dig att röra Dig.
Tvättbartöverdrag,60°
ödbälte S
• bandetharkraftigelasticitetsomDusjälvdrar
åt till rätt motstånd
• det”gripertag”omhöfternaochstabiliserar
bäckenet
• gummirevärerpåinsidanhindrardetfrånatt
glida mot kroppen
• ingabesvärmedstorlekarochhöftmått
• lättatttapådåbältetspännsframtillmed
kardborrlås
• bältesspänningenärlättattändra
För mer inFormation – besök vår hemsida!
Sittring 5869
Sittring, inklusive överdrag, vit.
Sitt behagligt och utan tryck – överallt!
• Förallavuxnasomharsvårtattsitta
efter bäckenbottenoperation eller efter
en graviditet.
• Behandlingochprofylaxmottrycksår.
• Mildrarbesvärmedhemorrojder.
• TillverkadavCFC-frittpolyuretanskum,
miljövänligt.
• Formbeständig,allergifriochflamsäker.
• Levererasmedetthudvänligtfrottéöverdrag i 100% bomull, maskintvättbart.
• Storlek:Ø45cm(yttre),Ø11cm(inre).
Fanérgatan 15 · 566 33 Habo · Tel. 036-405 00 · Fax. 036-490 44
E-mail: ac@gulare.com · www.gulare.com
HPV-VIRUS
Nytt vaccin kan
rädda liv
Kanske känner du till att
livmoderhalscancer
orsakas av viruset HPV?
Tyvärr är det inte lika känt
att HPV även orsakar en
rad andra cancerformer,
och att även män drabbas.
– Vi ser en oroväckande
ökning av dessa typer av
HPV-relaterade cancerformer, säger Tina Dalianis,
professor i Tumörvirologi
vid Karolinska institutet.
Humant papillomvirus –
HPV – är världens vanligaste sexuellt
överförda infektion. Det är ett mänskligt
vårtvirus, eller snarare en grupp virus
med över 200 olika virustyper, som
orsakar cancer. En person som är infekterad med HPV är oftast inte medveten
om sin infektion och de allra flesta HPV
relaterade cellförändringarna läker ut
spontant. Majoriteten av alla sexuellt
aktiva vuxna drabbas av genitial HPV-infektion någon gång i livet.
Allra störst är risken för unga kvinnor
mellan 15-19 år och HPV orsakar 99,7
procent av alla fall av livmoderhalscancer – den näst vanligaste dödsorsaken
för unga kvinnor i Europa. I Sverige
får cirka 40 000 kvinnor besked om
cellförändringar i livmoderhalsen varje
år, 450 kvinnor insjuknar i livmoderhalscancer och 150 av dem överlever inte.
Men HPV orsakar inte bara livmoderhalscancer utan även tonsillscancer och
tungbascancer, analcancer, vaginalcancer, vulvacancer och peniscancer, samt
könssjukdomen kondylom, som drabbar
20 000 svenskar varje år.
8 av 10
flickor
vaccineras
Åtta av tio flickor i årskurs
fem och sex vaccinerade sig
med HPV-vaccin under 2012
enligt Smittskyddsinstitutet.
Men bland flickor födda 19931998, som erbjuds vaccination
i efterhand, är det endast
57 procent som har valt att
vaccinera sig. Dessvärre vaccineras inga pojkar – trots att
de ofta är smittospridarna.
Forskaren Tina Dalianis vill att både
pojkar och flickor ska få möjlighet
att vaccineras mot HPV-viruset och
de cancersjukdomar det leder till.
foto: shutterstock
#1 • 2013 Family
37
är!
rh
me
s
ä
L
e
or.s
okt
d
t
.ne
ww
ew
s
.
n
i
acc
v-v
.hp
w
ww
”HPV-vaccinet skyddar inte bara mot
livmoderhalscancer utan med största
sannolikhet även mot övriga HPV-relaterade
cancerformer, då dessa orsakas av exakt
samma virustyper som livmoderhalscancer.”
Tina Dalianus, professor i Tumörvirologi vid institutionen för
onkologi-patologi, Karolinska institutet.
– I Sverige upptäcks över 800
HPV-relaterade cancerfall årligen och
det är inga roliga tumörer vi pratar om,
säger professorn och forskaren Tina
Dalianis, vid institutionen för onkologi-patologi, Karolinska institutet.
En cancerform som stadigt ökar är
tonsill- och tungbascancer, som främst
drabbar män i medelåldern. Tina
Dalianis forskargrupp har identifierat
en HPV-epidemi i Stockholmsområdet
som orsakat en trefaldig ökning av
tonsillcancer under perioden 1970-2002.
Cancer i tonsillerna och tungbasen
drabbar ungefär 250-300 svenskar
varje år, men kurvan pekar uppåt och
om tio år kommer siffran vara 450 – det
vill säga lika många som drabbas av
livmoderhalscancer.
– Medan tumörer i munnen som inte
orsakas av HPV har minskat i takt med att
antalet rökare blivit färre, har ökningen
av HPV-orsakad cancer ökat sjufaldigt
under samma period. Vi ser samma trend
i bland annat Norge, Danmark, England
och USA, säger Tina Dalianis.
Livmoderhalscancer screenas och
fångas upp, men vad gäller tonsill- och
tungbascancer finns i dag ingen screening.
– Vi tittar på möjlighet till screening,
men att fastställa HPV i munhålan är svårare än i livmodern på grund av att en liter
saliv utsöndras per dag så viruset späds
ut. Det gör att virus kan vara svårare att
upptäcka och testmetoderna blir då inte
lika tillförlitliga, förklarar Tina Dalianis.
HPV-infektion överförs via kontakt
hud till hud eller slemhinna till
slemhinna, det vill säga genom samlag,
anal- och oralsex.
– Viruset överförs sexuellt, men förmodligen smittar det även på fler sätt, som
genom djupa kyssar och möjligen från
hand till mun, säger Tina Dalianis, professor i Tumörvirologi vid institutionen för
onkologi-patologi, Karolinska institutet.
38
Family #1 • 2013
Risken att smittas kvarstår så länge
man är sexuellt aktiv, även i ett fast
förhållande. Faktorer som försvagat
immunförsvar, rökning, stort alkoholintag och samtidiga sexuellt överförda
infektioner ökar risken för kvarstående
infektioner med HPV.
Den goda nyheten är att en enkel
vaccination kan rädda liv. Dagens
HPV-vaccin Gardasil och Cervarix,
skyddar båda mot HPV-virus 16 och 18,
de vanligaste formerna i livmoderhalscancer och skyddar därmed mot 70%
av all livmoderhalscancer. Vaccinet
Gardasil omfattas idag av det allmänna
vaccinationsprogrammet och erbjuds
flickor i årskurs 5-6. Dessutom skyddar
Gardasil mot HPV 6 och 11 och därmed
mot 90% av all kondylom (som orsakas
av dessa virus).
Men ökningen av HPV-relaterade cancerformer hos män har väckt
frågan om även pojkar borde vaccineras
för att hindra spridningen av viruset,
något som Harald zur Hausen framförde
redan 2008 när han fick Nobelpriset för
sin upptäckt av sambandet mellan HPV
och livmoderhalscancer.
Tina Dalianis är av samma åsikt:
– Som utbildad specialist i virologi har
jag aldrig hört om ett virusvaccin som
bara verkar på ett ställe i kroppen, så jag
förstår inte varför man inte skulle kunna
vaccinera mot tumörer i munhålan
med samma HPV-vaccin som används
mot tumörer i livmodern, då cancern
orsakas av samma typer av HPV som
livmoderhalscancer.
– Det är förfärligt att man väntat så
länge med att införa vaccinationen i
Sverige. Jag tycker absolut man ska
vaccinera både pojkar och flickor för att
skydda mot alla typer av HPV-inducerad
cancer inklusive tonsill och tungbascancer, säger Tina Dalianis.
HPV-vaccin
räddar liv
Vaccin mot HPV, Humant
papillomvirus, har funnits
på marknaden sen 2006
och är i dag godkänt i
över 100 länder. Över tio
års forskning visar att det
är ofarligt och skyddar
mot HPV i uppåt tio år.
Idag finns det två
beprövade HPV-vacciner
mot HPV; Gardasil och
Cervarix. Gardasil skyddar
bland annat mot livmoderhalscancer, genital cancer
(livmoderhals, vulva,
vagina, penis och anal)
och kondylom och ingår
sedan 2012 i det allmänna
vaccinationsprogrammet i
Sverige. Alla flickor födda
1999 eller senare erbjuds
gratis vaccination i årskurs
fem eller sex. Över 30
miljoner kvinnor har redan
vaccinerats. Men även
pojkar och män, samt
kvinnor upp till 45 år, kan
ha nytta av en vaccination. I föregångslandet
Australien omfattar vaccinationsprogrammet nu
även pojkar eftersom de
sjukdomar viruset orsakar
är så pass allvarliga och
vanligt förekommande.
Vaccinationen består av
tre sprutor som ges under
en sexmånadersperiod
och sprutan kan ge vanliga
biverkningar som
ömmande arm
och feber.
Vad vet
du om
HPV?
Testa dig här:
www.hpvkoll.se ALL-IN-ONE
DIAPER
QUICK
CHANGE
Det här är en blöja som har allt. Allt i ett.
Den är lätt att använda och byta, håller din baby
torr hela natten och torkar snabbt. Att den också
är miljövänlig, ekonomisk och skön för ditt barns
hud gör oss bara ännu stoltare.
www.imsevimse.se
På vår webshop hittar du ekologiska tygblöjor, badbyxor för babysim, training pants, blöjpåsar, filtar, amningsinlägg,
haklappar, bröstvärmare, tygbindor och många andra miljövänliga och hälsosamma textilprodukter för kvinnor och barn.
PROFILErNa
”Att bära sitt nyfödda barn nära
hjärtat är som att sväva på moln.
Jag blir extra glad över utvecklingen
att så många pappor bär sina små”.
Björn Jakobson, grundare av BabyBjörn AB
Att bära bebisen
i barnsele blev
högsta mode efter
att detta foto
publicerades i
Harpers Bazaar.
Selen var egentligen mörkblå.
BabyBjörn
52 år med nöjda barn – och nöjda föräldrar
Plötsligt på 70-talet bar alla sin bebis i en sele på
magen, en trend som håller i sig. Programledaren
Ellen DeGeneres bar en på självaste Oscarsgalan!
BabyBjörnselen har tagit världen med storm och
framgångsreceptet är enkelt:
– Nöjda barn ger nöjda föräldrar, säger grundaren
Björn Jakobson.
Över 50 år har gått
sedan Björn Jakobson,
78, grundade den svenska
exportsuccén BabyBjörn.
Familjeföretaget drivs alltjämt
av Björn och hans hustru Lillemor Jakobson, 77. Affärsidén
är densamma nu som då: att
göra vardagslivet enklare för
småbarnsfamiljer – en vision
som har visat sig vara lika
hållbar som produkterna.
– Men små barns behov av
trygghet och närhet förändras
ju inte, säger Lillemor
Jakobson.
Som fyrbarnsmor med nio
barnbarn vet hon.
Under åren har över trettio
miljoner barn blivit burna i
BabyBjörns bärselar – och
entreprenören Björn har till
och med fått en medalj av
Kungen som tack för sina
insatser för svenskt näringsliv.
40
Family #1 • 2013
– Jag var 14 år när jag
bestämde mig för att bli egenföretagare, och har jag fått för
mig något så brukar det bli så,
säger Björn.
Att det skulle bli just
barnprodukter var däremot
mer otippat, det var nämligen
utrikespolitik som var det
stora intresset. Men mat
behöver man och barn får
man, resonerade Björn och på
den vägen är det.
Det var när Björn satt
barnvakt i USA som han för
första gången fick se en Babysitter. Han köpte med sig en
hem till brorsonen Nisse, som
älskade den direkt. Driftige
Björn startade ett företag
tillsammans med Nisses
mamma Elsa, för att tillverka
en svensk motsvarighet. Men
succén lät vänta på sig.
– Försäljningen gick verkligen uselt, säger Björn.
– Men i Sverige visste ju
ingen vad en babysitter var
för något – ingen hade sett
en stol för en nyfödd bebis,
förklarar Lillemor.
Inte för att det hindrade
Björn: Han åkte till 24 så
kallade ”mödrahem”, där
mammor och barn utan
bostad fick bo, och lät dem
testa babysitters. Han presenterade också sin produkt
för flera barnläkare – och
fantastiska omdömen från
läkarkåren i media tog skruv.
– Hösten 1964 sålde vi
8 000 babysitters i månaden
– och det föddes 10 000 bebisar
– det kallar jag för marknadsandel! skrockar Björn nöjt.
Det var i den vevan själva
namnet BabyBjörn etablerades. Namnet var inte Björns
idé – snarare var han helt
emot det.
– Vi tjänade en massa
pengar på babysittern och fick
storhetsvansinne och vände
oss till en annonsbyrå för att
få hjälp med varumärkesbyggandet. De beslöt att det
skulle bli namnet BabyBjörn
över huvudet på mig. Men vi
hade en sådan vansinnig tur
att Björn Borg var på tv jämt,
så Björn blev ett populärt
Säkerheten är A och O när man
gör produkter för barn. Därför
tar det tre till fem år att utveckla
en produkt i nära samarbete
med såväl världsledande
barnläkare och forskare som
småbarnsföräldrar.
namn även i andra länder,
berättar Björn.
Slutet gott, allting gott alltså.
Mitt i cirkusen med
BabyBjörn var det full
fart även privat. Året efter
företagsstarten träffade Björn
sin stora kärlek Lillemor på
spårvagn nummer 7 på väg till
dansbanan på Högloftet.
– Vi gifte oss mycket snabbt
och fick sedan barn både ’63,
’64 och ’67, så det var fullt sjå.
Lillemor testade förstås alla
produkter på våra barn.
– Jag hade väldigt stor
nytta av babysittern för vår
förstfödde som hade kolik,
fyller Lillemor i.
Efter 50 års äktenskap
är Björn och Lillemor ett
sammansvetsat team, som
kompletterar varandra.
Att dela både yrkesliv och
familjeliv har aldrig varit ett
problem.
– Roligast av allt är att vi
har jobbat så bra ihop. Jag
beundrar min fru mycket –
folk borde avundas oss, säger
Björn och skrattar.
I takt med att familjen
Jakobson växte, växte även
BabyBjörn-sortimentet.
Först kom det uppblåsbara
skötbordet, sedan resesängen
Babyligger. Ett stort steg i
företagets historia var när
bärselen Hjärtenära lanserades
på 70-talet. Björn, som då hade
tre egna småbarn, inspirerades
av forskning som visade att
närkontakt med föräldrarna
var viktigt för det nyfödda barnets utveckling. Med bärselen
kunde föräldrarna ha bebisen
på bröstet – och fria händer.
Björn kom med produkten
och Lillemor, som 1978
klev in som chefsdesigner,
revolutionerade marknaden
med stilrena unisex färgval,
som stack ut från konkurrenternas grälla, mönstrade
barnprodukter.
Själv var Lillemor mest
lycklig över att få jobba igen.
– Jag var så glad över att få
sitta vid ett skrivbord, jag hade
ju varit hemma med fyra barn
och inte suttit still på tio år!
I dag säljs BabyBjörn
i 50 länder, nästa land på
tur är Kina. De 3 000
kronorna Björn en gång
investerade har lönat sig;
i dag omsätter BabyBjörn
400 miljoner kronor
om året.
– Att stå på Times Square
i New York och se vårt
varumärke – det är stort,
säger Björn.
#1 • 2013 Family
41
foto: shutterstock
hudvård
Smörjer du in din
bebis med gifter?
Redan på BB får vi ett startkit med
krämer för att vårda våra nyföddas hud.
Vi smörjer in våra bebisar för att skydda
mot allt från sol till blöjeksem – men vad
är det vi smörjer dem med egentligen
och hur påverkar det våra barns hälsa?
Som förälder vill
vi skydda våra barn från allt
ont. Därför smörjer vi in
barnen med solkräm för att
skydda mot cancerframkallande solstrålar – men kanske
har du aldrig tänkt på att du
smörjer in barnen med kemikalier som faktiskt kan vara
giftiga? Och att dessa ämnen
lagras i kroppen?
– Att tillföra mineralolja och
syntetiska ämnen genom hudvårdsprodukter går att jämföra
med att äta något onyttigt, och
vem skulle mata sin bebis med
något syntetiskt? säger Emma
Bergqvist, marknadschef på
Weleda, ett företag med över
90 års erfarenhet av ekologisk
hudvård.
Många tar för givet att
produkter för barn är testade,
godkända och garanterat
ofarliga. För visst håller väl
konsumentverket ordning
på det där i vårt trygga
välfärdsland?
Upprepade larmrapporter
visar dessvärre att produkter
framtagna för barn inte automatiskt är bra och säkra val.
På senare år har det larmats
om farliga färger i kläderna,
farliga plaster i nappflaskor,
transfetter och salter som
skadar njurarna i barnmat
och cancerframkallande
ämnen i hudvårdsprodukter.
Huden är vårt största
organ, den både andas och
äter. Ett litet barns hud är fem
gånger så tunn som huden på
en vuxen. Det innebär att den
är känsligare, cellerna är inte
42
Family #1
Family
- våren
• 2013 2013
lika tätt sammanfogade och
den tar lättare upp ämnen
som smörjs på. Dessa kan
sedan lagras i kroppen.
”Jamen jag köper ju
ekologiskt”, tänker du kanske
belåtet. Tyvärr borgar inte
enbart benämningen ”ekologiskt” för kvalitet.
– Det är en snårig och ful
marknad där ute. Kunder
betalar dyrt och tror att de
köper naturliga grejer. Men
det krävs bara ett par procents
ekologisk olja för att en produkt ska få kalla sig ekologisk,
förklarar Emma Bergqvist.
Men hur ska man
hitta rätt i djungeln av
hudvårdsprodukter?
– Det är viktigt att titta
på innehållsförteckningen.
Tyvärr måste man ju nästan
vara kemist för att förstå den
krångliga listan av suspekta
Efter badet är det
bra att smörja in sin
bebis, eller varför inte
använda lite olja i
badvattnet?
ämnen i dagens hudkrämer,
säger Emma Bergqvist.
Egentligen skulle Emma
vilja att vi kastade ut allt i
toalettskåpet.
– Ditt badrumsskåp är
ju som ett helt kemilabb!
Vissa produkter innehåller
ämnen som är bevisat
cancerframkallande eller
kan ge kontaktallergi. Det är
faktiskt bättre att bara hålla
sig till vanlig olivolja för
rengöring och återfuktning
än de krämer som de flesta
använder i dag, säger Emma.
För vem vill smörja sig
med paraffin – samma olja
som används i bilen och
till asfaltstillverkning?
Eller konserveringsmedlet
parabener som enligt
vissa rapporter verkar
hormonstörande?
Weleda är en av få seriösa
aktörer på en marknad som
3 ämnen att undvika
Mineralolja
(kallas även Mineral Oil, Paraffin, Vaselin) – rubbar hudens
naturliga återfuktning. Lägger sig som en plasthinna på huden
och har visat sig täppa igen 40-60 % av hudens porer. Oljan
lagras i kroppen och kan orsaka ledgångsreumatism.
Parabener
konserveringsämnen som kan påverka kroppens hormoner.
Carbomer
konstistensgivare som lägger sig på hudens yta. Innehåller
bensen som är ett giftigt ämne vid hudkontakt och är
cancerframkallande.
ofta vilseleder konsumenten.
Företaget har inget vinstintresse och alla ingredienser
är helt naturliga och så långt
som det är möjligt ekologiska. Produkterna är även
certifierade enligt NaTrue, en
naturlig och ekologisk certifiering att hålla utkik efter på
hudvårdshyllan.
– Basen i våra produkter är
kallpressad vegetabilisk olja
som innehåller essentiella
fettsyror och vitaminer. Till
skillnad från mineralolja kan
mandelolja, ringblomma och
sesamolja ge näring åt huden
och samtidigt vårda den,
berättar Emma.
Men behöver man
verkligen använda hudvårdsprodukter på barn?
– Det handlar om att
ge huden de bästa förutsättningarna att stå emot
yttre påverkan som kyla
och uttorkande bad. Här i
Norden utsätts vi för extrema
temperaturskillnader en
vinterdag när vi går ut från
23 plusgrader inomhus till
minus 25 grader ute. Då
hjälper rätt kräm att skydda
huden, menar Emma.
Många barn har också
hudirritationen som torra
fläckar, röda hakor och
kliande prickar. Då kräver
huden lite extra omtanke.
– Använd produkter som
är bra för såväl barnet, som
huden och miljön. Och var
sparsam med smörjandet,
tipsar Emma.
18 mån
18 år
BÖRJA BOSPARA I TID
Oavsett när det är dags att flytta till en ny lägenhet är det smart att bospara i HSB. Då får du förtur
till all vår nyproduktion och våra hyresrätter i hela landet. Vi har dessutom en unik barnförsäkring
kopplad till bosparandet.
Läs allt om HSBs bosparande på hsb.se/bospar
Vi följer dig hela livet
barnmorskemottagningar
barnavårdscentral ungdomsmottagning – drop in
förlossningsklinik preventivmedelsrådgivning
cellprovtagning
City Riddargatan 1 Ekerö Bryggavägen 8 Gamla stan Skeppsbron 32 Kungsholmen S:t Eriksgatan 44
Kungsholmen Barnavårdscentral, S:t Göransgatan 66 tel 08-120 555 30
tel 08-120 555 00
www.bbstockholmfamily.se