Auf dem Jakobsweg von Frankreich nach Santiago de Compostela
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Auf dem Jakobsweg von Frankreich nach Santiago de Compostela
Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Auf dem Jakobsweg von Frankreich nach Santiago de Compostela Zunächst nur einfache Kultstätte als Erinnerung an den Apostel Christi, wird der Weg zum Grab des heiligen Jakobus von Santiago de Compostela im Mittelalter das Ziel des größten Pilgerwesens des Okzidents. Wenn die ersten Pilger im Wesentlichen durch ihren Glauben motiviert waren, wird das Pilgern im Laufe der Jahrhunderte oft auch Vorwand für Abenteuer und Reisen. Oder es wird als Einladung gesehen, sich auf den Weg (zu sich) zu machen. Um die Seele dieser Jahrhundertealten Wege Richtung Galizien wieder zu entdecken, bieten wir Ihnen eine Gesamtausgabe des Jakobsweges von Puy-en-Velay bis Santiago an. Unter all den Pilgerwegen, die nach Santiago de Compostela führen, bleibt der Camino Francés der berühmteste von allen. Wenn es einen historischen Weg gibt, den wir im Gedächtnis haben und der uns zum Träumen anregt, dann ist es eben dieser Jakobsweg. Wir haben für Sie die schönsten Etappen des Weges herausgesucht, sei es wegen ihrer landschaftlichen Schönheit oder ihres kulturellen und künstlerischen Interesses. Mit der Formel „Zu Fuß und im Minibus“, entdecken Sie die Atmosphäre dieses Weges in Verbindung mit Komfort, in ausgewählten schönen und einfachen Etappen. So erreichen Sie Santiago und sogar das Kap Finisterre ohne Ermüdung und können sich mehr Zeit zum Verweilen und für Besichtigungen nehmen. Zeit, die Pilger der gesamten Strecke zu ihrem Bedauern oft nicht haben. Das Programm – kurz und bündig! Geführte Wanderreise ohne Gepäck Dauer: 13 Tage, 12 Nächte, 11 Wandertage Übernachtungen in gemütlichen Hotels mit Vollpension im DZ Reiseleitung: staatlich geprüfter, französischer Bergführer Minestteilnehmerzahl 7 (maximal 18) Startpunkt: um 11 Uhr vor dem Haupteingang des Bahnhofs von Pau Endpunkt: gegen 12:30 Uhr am Bahnhof von Pau Wenn Sie vor oder nach der Wandertour vor Ort bleiben möchten, sollten Sie Ihre Unterkunft rechtzeitig reservieren bzw. buchen! Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Inhaltsverzeichnis Reiseprogramm .................................................................................................................................................. 3 Wichtige Angaben zur Wanderung ...................................................................................................................... 5 Preise und Reisetermine ............................................................................................................................. 5 Leistungen .................................................................................................................................................. 5 Schwierigkeitsgrad: leicht ........................................................................................................................... 5 Teilnehmerzahl ........................................................................................................................................... 5 Betreuung .................................................................................................................................................. 5 Tragen und Gepäckaufbewahrung .............................................................................................................. 5 Unterkunft & Verpflegung .......................................................................................................................... 5 Wettervorhersagen und Klima .................................................................................................................... 5 Anreise................................................................................................................................................................ 6 Verlängerung Ihres Aufenthalts .................................................................................................................. 7 Inventarliste für Ihre Wanderung ........................................................................................................................ 8 Frankreich und Sie ............................................................................................................................................ 10 Natur pur erleben! ................................................................................................................................... 10 Die Franzosen und Ihre Küche .................................................................................................................. 10 Die Franzosen lieben Ihre Sprache! ........................................................................................................... 10 Frankreich und das Volk ........................................................................................................................... 10 Die Franzosen, die Gruppe und Sie .................................................................................................................... 11 Umweltbewusst Wandern ................................................................................................................................ 11 Unsere Zertifizierung ........................................................................................................................................ 12 Wissenswertes .................................................................................................................................................. 13 Telefonieren ............................................................................................................................................. 13 Formalitäten ............................................................................................................................................. 13 Europäische Krankenversicherungskarte .................................................................................................. 13 Versicherungen ........................................................................................................................................ 13 Der Pilgerausweis .............................................................................................................................................. 14 Der Jakobsweg .................................................................................................................................................. 14 Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Reiseprogramm Tag 1: Treffpunkt in Pau Um 11 Uhr werden Sie am Bahnhof von Pau abgeholt und nach Saint-Jean-Pied-de-Port gebracht. Nach der Besichtigung des befestigten Stadtkerns, der ganz aus roten Steinen besteht, steht eine erste kurze Wanderung im Wald von Ibañeta auf dem Programm. Sie übernachten in Roncesvalles ganz in der Nähe der Colegiata. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 200 m – Abstieg: 200 m Tag 2: Wanderung in der Sierre del Perdon Nach einer kurzen Besichtigung von Pamplona, der Hauptstadt von Navarra und San Fermines, beginnt die heutige Tageswanderung in der Sierre del Perdon. Sie übernachten in Puente, dem Kreuzungspunkt der Pilgerwege von Arles und von Puy. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 300 m – Abstieg: 300 m Tag 3: Lizarra – Los Arcos Die außergewöhnliche Wanderstrecke führt Sie durch Lizarra, das zu den schönsten Dörfern Navarras zählt, vorbei am Kloster von Irache und bis nach Los Arcos. Gehzeit + Besichtigung: 4 Stunden – Aufstieg: 200 m – Abstieg: 200 m Tag 4: Rioja – Burgos Nach einem kurzen Halt in Logroño, der Hauptstadt von La Rioja, besichtigen Sie die prächtigen Klöster von Yuso und Suso, die Teil des UNESCO-Weltkulturerbes sind. Sie durchqueren die sehenswerte Kleinstadt Santo Domingo de la Calzada, und wandern über die Montes de Oca zum Yacimiento de Atapuerca, um schließlich im Stil der Bürger von Burgos zu nächtigen. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 300 m – Abstieg: 300 m Tag 5: Burgos – Carrion Der Tag beginnt mit einer kurzen Besichtigung von Burgos und dem typischen Ort Fromista mit seinen vielen unterschiedlichen Kirchen. Anschließend wandern Sie kreuz und quer durch die Landschaft Kastiliens und übernachten in Carrion an einem Überraschungsort. Gehzeit: 5 Stunden – Aufstieg: 200 m – Abstieg: 200 m Tag 6: Wanderung durch die Meseta Auf der Wanderung durch die unendlichen Weiten der Meseta fühlen Sie sich den überzeugten und gläubigen Pilgern ganz nah. Die Nacht verbringen Sie in einem Oasen-Dorf. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 150 m – Abstieg: 150 m Tag 7: Sahagun – Astorga Die heutige Etappe führt durch Sahagun und weiter nach Leon, wo Sie sich auf Gaudis Spuren begeben. Nach einer kurzen Stadtbesichtigung wandern Sie zum Fluss und der Brücke von Orbigo und bis nach Astorga, der Hauptstadt der Maragateria, wo Sie die schöne Kathedrale, den Bischofspalast und die römischen Ausgrabungsstätten besichtigen. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 100 m – Abstieg: 100 m Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Tag 8: Leon – Ponferrada Auf dem Weg durch die Höhenzüge von Leon entdecken Sie erstaunliche Bergdörfer und Weiler. Sie passieren die grüne Gemeinde Molinaseca und erreichen schließlich Ponferrada am Fuße der Templerburg, wo Sie die Nacht verbringen. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 500 m – Abstieg: 300 m Tag 9: Wanderung in Galizien Sie nähern sich der Gegend von O Bierzo, die für ihre Dörfer mit Schilfdächern (Pallozas) bekannt ist. Die Strecke führt nun durch das Bergdorf O Cebreiro und schließlich über einen kleinen Abstieg zum Kloster von Samos sowie zum See und Dorf von Portomarin in Galizien. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 150 m – Abstieg: 150 m Tag 10: Endspurt nach Santiago Der letzte Teil der Strecke verläuft zunächst durch dichte Mischwälder und weiter unter Pinien und Eukalyptus, bis Sie endlich den Monte de Gozo überschreiten und die sehnlichst erwartete Ankunft in Santiago feiern. Bei einer kleinen Stadtbesichtigung lassen Sie den Tag ausklingen. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 200 m – Abstieg: 200 m Tag 11 : Santiago – Kap Finisterre Heute haben Sie die Gelegenheit zu einer ausführlichen Besichtigung von Santiago. Im Anschluss steht ein Ausflug entlang der Meeresbuchten und des Kap Finisterre ganz im Westen der iberischen Halbinsel auf dem Programm. Nach der Rückkehr nach Santiago erwartet Sie ein Tapas-Essen in der Stadt. Gehzeit + Besichtigung: 5 Stunden – Aufstieg: 500 m – Abstieg: 300 m Tag 12: Rückfahrt nach Frankreich Übernachtung auf der Strecke. Tag 13: Rückfahrt nach Frankreich Ankunft in Pau gegen 12.30 Uhr. *Bitte beachten Sie: Es kann zu witterungs- und organisatorisch bedingten Änderungen kommen. Der Reiseleiter vor Ort wird den aktuellen Ablauf mit Ihnen besprechen. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Wichtige Angaben zur Wanderung Preise und Reisetermine Aktuelle Preise und Reisetermine im Internet oder auf Anfrage. Leistungen Im Preis enthalten: 12 Übernachtungen mit Vollpension, französische Reisebegleitung, Transfers laut Programm, Gepäcktransport Im Preis nicht enthalten: An-und Abreise bis/ ab Pau-Bahnhof, Getränke, Eintrittsgelder, Reiserücktrittskostenversicherung Schwierigkeitsgrad: leicht Durchschnittliche Länge der Wanderungen: 5 Stunden inkl. Besichtigungen pro Tag mit einem durchschnittlichen Höhenunterschied von 100 bis 300 Metern. Wichtiger Hinweis: Diese schöne Wanderung auf dem Jakobsweg ist keine Pilgerreise im eigentlichen Sinn und berechtigt nicht zur Verleihung der Compostelana, die Pilgern vom Bischof von Santiago überreicht wird. Teilnehmerzahl Von 7 bis maximal 18 Teilnehmer Betreuung Wir sichern Ihnen einen französischen, staatlich geprüften Bergführer zu, der Spezialist für die Region ist. Die Reisesprache ist Französisch. Tragen und Gepäckaufbewahrung Sie brauchen nichts weiter zu tragen als ihre persönlichen Sachen für den Tag und Ihr Picknick. Ihr Gepäck wird mit dem Auto transportiert. Momentan und bis auf weiteres erlaubt es der französische ‘Plan Vigipirate’ nicht immer, die Gepäckaufbewahrungsfächer (automatisch oder manuell) in den Bahnhöfen, Fähr- oder Flughäfen zu benutzen. Es ist aus diesem Grund nicht immer möglich, dort Ihr Gepäck aufzubewahren. Bitte informieren Sie sich vor Reiseantritt. Unterkunft & Verpflegung Übernachtung in Hotels unterschiedlicher Kategorien in 2-4 Bettzimmern. Einzelzimmer gegen Aufschlag (in den meisten Fällen Dusche oder Bad und WC in den Zimmern). Mahlzeiten: Das Abendessen und das Frühstück werden im Restaurant der Unterkunft oder in unabhängigen Restaurants eingenommen. Die Mittagessen gibt es in Form von Picknickkörben. Hinweis: in manchen Hotels gibt es einen Rückfall von Bettwanzen. Bitte sprühen Sie Ihr Gepäck vor der Abfahrt ein. Achten Sie in den betroffenen Hotels bitte auf die Verhaltensmaßregeln um die Verbreitung zu vermeiden. Wettervorhersagen und Klima Wettervorhersagen für Ihren Wanderurlaub finden Sie auf folgenden Websites: www.meteo.fr (Auf Französisch) und www.iten-online.ch (Auf Deutsch) Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Anreise Allgemeine Hinweise und Tipps zur Anreise nach Frankreich finden Sie hier. Anreise mit dem Zug Ankunft: SNCF-BAHNHOF von Pau. Zahlreiche TGV-Verbindungen über Paris Montparnasse 1 et 2, Austerlitz, direkt nach Pau, oder Dax + RB ( = TER) bis Pau-gare. Rückfahrt: Rücktransfer bis zum SNCF-Bahnhof von Pau Frankreich hat ein zentralisiertes Bahnsystem, das auf Paris ausgerichtet ist. Von der Hauptstadt aus sind alle Regionen Frankreichs direkt zu erreichen. Auf allen Hauptstrecken verkehren TGVs, also Hochgeschwindigkeitszüge, die das Bahnfahren in Frankreich so schnell machen. Auf den Nebenstrecken ist die Qualität des Angebots sehr unterschiedlich. Manchmal fahren nur zwei Züge am Tag. Busse ergänzen dann das Angebot. Tickets für Ihre Zugfahrt nach Frankreich erhalten sie bei der Deutschen Bahn, der französischen Eisenbahngesellschaft SNCF oder über die Buchungsplattform Capitaine Train. Allerdings können über die Deutsche Bahn online nur bestimmte Verbindungen gebucht werden (u.a. nach Paris). Alle weiteren Tickets erhalten Sie ausschließlich am Schalter. SNCF und Capitaine Train bieten außerdem günstige Tarife z.B. für Frühbucher und Familien an. Für Zugverbindungen innerhalb Frankreichs stehen sogenannte Prem’s Tickets zur Verfügung. Frühbucher können außerdem das Ticket Europa-Spezial der Deutschen Bahn testen. In Frankreich können Sie Ihre Zugtickets auch am Fahrscheinautomat am Bahnhof kaufen. Achten Sie darauf, dass auf Ihrer Kreditkarte ein Chip integriert ist. Ansonsten erhalten Sie Ihre Tickets am Schalter. Ob Dampflok oder TGV, eine Zugfahrt in Frankreich ist in jedem Fall ein Erlebnis! Anreise mit dem Auto Unsere Reise ist von Bahnhof zu Bahnhof geplant, somit bietet sich eine umweltfreundliche Anreise mit der Bahn an! Wir raten auch deshalb von einer Anreise mit dem eigenen PKW ab, da die Rückfahrt mit dem Zug nach Pau sehr lange dauert und mit vielen Umstiegen verbunden ist. Infos unter www.viamichelin.de oder www.mappy.fr. In Frankreich gibt es auch einen Mitfahr-Service. Infos unter http://www.blablacar.de/ Hinweise: Die meisten französischen Autobahnen sind gebührenpflichtig. Die Gebühr können Sie an den Mautstationen (péage) bar oder mit Kreditkarte bezahlen. An Tankstellen müssen Sie jedoch damit rechnen, dass keine deutschen Visa-Kreditkarten akzeptiert werden, obwohl das Visa-Logo an der Säule klebt. Verkehrsverstöße, insbesondere Geschwindigkeitsüberschreitungen, werden im Allgemeinen strenger geahndet als in Deutschland. Für Alkoholdelikte werden besonders hohe Geldbußen erhoben. Strafzettel, die Sie in Frankreich erhalten, sind in Deutschland zu begleichen. In Frankreich ist es Pflicht, einen Einweg-Alkoholtester an Bord zu haben. Diese sind in Supermärkten, Apotheken und an Tankstellen erhältlich (Kosten: ca. 2 bis 5 Euro). Bei Unfällen oder Pannen auf der Autobahn müssen sich alle Fahrzeuginsassen unverzüglich hinter die Leitplanke begeben. Sie dürfen daher auch kein Warndreieck aufstellen. Auf Landstraßen und Innerorts ist das Aufstellen von Warndreiecken dagegen vorgeschrieben. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Für Führerscheinneulinge gelten zwei Jahre lang gesonderte Geschwindigkeitsbeschränkungen: außerorts 80 km/h, Schnellstraße 100 km/h, Autobahn 110 km/h. Anreise mit dem Flugzeug Flugzeugabgase erwärmen die Erdatmosphäre und tragen zum Klimawandel bei, aber uns ist klar, dass es manchmal einfach keine realistische Alternative zum Fliegen gibt! Für diesen Fall haben Sie die Möglichkeit, an der Aktion „ atmosfair“ teilzunehmen. atmosfair, die Initiative für „klimaneutrales Fliegen“ ist ein Gemeinschaftsprojekt des Bundesumweltministeriums, der Umweltschutzorganisation Germanwatch und des forum anders reisen e.V . France écotours gehört zum ausgewählten Kreis von 34 Reiseveranstaltern, die dieses Projekt exklusiv seit der Einführungsphase unterstützen (Juni 2004). Ziel von atmosfair ist es, ein Angebot zu schaffen, mit dessen Hilfe die klimaschädlichen Folgen der eigenen Flugreise kompensiert werden können. Dabei zahlt der Flugreisende freiwillig für die von ihm verursachten Klimagase. Die Gelder fließen in Klimaschutzprojekte in Entwicklungsländern, die höchsten Umwelt- und Sozialstandards genügen. Näheres dazu erfahren Sie unter http://www.france-ecotours.com/info/nachhaltigertourismus.html und www.atmosfair.de. Übrigens: Die Aktion atmosfair kann das Klimaproblem des Flugverkehrs nicht lösen. Wenn man aber auf den Flug nicht verzichten kann oder will, ist atmosfair ein sinnvoller Beitrag. Verlängerung Ihres Aufenthalts In den meisten Hotels in Pau besteht die Möglichkeit, Extraübernachtungen inklusive Frühstück oder Halbpension zu buchen (frühzeitige Reservierung empfohlen). Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte das Fremdenverkehrsamt von Pau: Tel. +33(0)559.272.708 http://www.pau-pyrenees.com Unsere Empfehlung: Hôtel Le Bourbon, 12 Place Georges Clemenceau 64000 Pau Tel. +33(0)559.275.312 http://www.hotel-lebourbon.com Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Inventarliste für Ihre Wanderung Ihr übriges Gepäck wird mit dem Auto transportiert. Wir empfehlen, statt einem Koffer, eine Reisetasche zu verwenden. 1 Rucksack (ca. 30 Liter) für den täglich Transport (Fotoapparat, Picknick, Besteck, ...) 1 Paar gut eingelaufene Wanderschuhe + atmungsaktive Socken 1 wasserdichte, winddichte und atmungsaktive Outdoor-Jacke (z.B. Gore-tex) 1 Fleece-Jacke oder Pulli 1 Regencape 1 Sonnenhut 1 weite Wanderhose (Leinen oder Jogging) evtl. 1 Mütze oder Hut (gegen den Wind) kurze Hosen, T Shirts… Badesachen Schuhe zum Wechseln (z.B. Turnschuhe) und Socken (nicht zu dick) Unterwäsche 1 Trainingsanzug oder gemütliche Kleidung für den Abend Sonnenbrille, Sonnencreme und Schutz für die Lippen 1 Feldflasche für mindestens 1 Liter Wasser. (Es wird empfohlen ca. 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.) 1 Plastikbehälter (z.B. Tupperware) mit luftdichtem Deckel und einem Fassungsvermögen von 1 Liter für das Picknick + Besteck 1 kleine persönliche Hausapotheke (Mullbinde, schmerzlinderndes Mittel, Bandage, doppelschichtiges Pflaster für Blasen, Oropax...) evtl. 1 Paar Teleskop-Wanderstöcke (hilfreich aber kein Muss) Fotoapparat und Filme, evtl. Buch, Zeichenutensilien… ein paar leichte Sandalen Evtl. 1 Thermoskanne für Kaffee oder Tee Regenfeste Hülle oder Tüte für Ihre persönlichen Sachen Je nach Jahreszeit Handschuhe und Mütze Ohrstöpsel Taschenmesser Kleidung: Die Grundlagen: Für den Oberkörper empfiehlt sich die Methode der drei Hüllen (Zwiebellook): ein Shirt mit langen oder kurzen Ärmeln (je nach Saison) aus atmungsaktivem Material z.B. Hohlfaser eine Jacke aus warmem Fleece-Stoff eine Windjacke, undurchlässig und atmungsaktiv (z.B. Gore-tex) Bei schönem, ruhigem Wetter, kann das Langarmshirt genügen. Bei Regenwetter, Schnee oder Wind reicht es aus, die wasserdichte Jacke darüber zu ziehen. Bei großer Kälte oder während der Pausen ist die Fleece-Jacke eine unerlässliche Ergänzung. Man sollte Kleidungsstücke bevorzugen, die schnell trocknen: statt Baumwolle lieber Wolle, Seide oder synthetische Fasern benutzen, die besser trocken und warm halten. Denken Sie daran, sich auszuziehen, bevor ihnen zu warm wird: Schweiß ist der Feind jedes Wanderers, da die Kleidung feucht wird und man in den Pausen schnell zu frieren beginnt. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Allgemein sollten Sie es vermeiden, Baumwolle nah am Körper zu tragen, da sie die Feuchtigkeit aufnimmt und schlecht trocknet. Im Ganzen sollte Ihre Kleidung der Saison und der ausgewählten Region angepasst sein. Ein Paar teleskopische Wanderstöcke sind freiwillig mitzubringen. Sie helfen dabei, das Gleichgewicht zu halten, das Gewicht des Körpers beim Abstieg abzufangen und beim Anstieg den Gang zu rhythmisieren, und dienen als Ergänzung für den Schwung. Tipps zum Packen: Aus Respekt gegenüber den Menschen, die ihr Gepäck transportieren, versuchen sie bitte, so wenig Gepäck wie möglich mitzunehmen. Denken sie daran, dass Sie sich im Gebirge befinden und das Gelände um die Unterkunft sehr schwer begehbar sein kann (Treppen, Schnee oder Eis im Winter). Manchmal müssen deshalb mehrere hundert Meter zwischen dem Fahrzeug und der Unterkunft zu Fuß zurückgelegt werden. Das Gleiche gilt auch auf einigen sternförmig angelegten Touren oder Halbrundwanderungen, die Transfers im Bus oder Minibus einschließen. Der Platz in den Bussen ist nicht unbegrenzt und die Gänge im Bus müssen frei bleiben. Mit ein wenig Übung wird ihr Gepäck 12 Kilo nicht überschreiten. Die Tage sind gut ausgefüllt, also brauchen sie keine Bibliothek mitzubringen, um für ausreichend Lektüre zu sorgen. Die feuchten Kleidungsstücke können jeden Abend in der Unterkunft getrocknet werden. Ihre Reiseapotheke kann auf das Notwendigste reduziert werden (siehe Liste), denn unser Begleiter ist mit einer Reiseapotheke für alle Notfälle ausgerüstet. Reduzieren Sie auch den Inhalt ihrer Kulturtasche; packen Sie jeweils kleine Mengen, wie Probepackungen oder Reisekits. Wenn Sie für mehrere Wochen verreisen, denken Sie daran, die Sachen, die sie während der Wanderung nicht benötigen, in einen zweiten Rucksack zu tun. Zuhause angekommen machen Sie am besten drei Stapel: einen für all das, was Sie wirklich gebraucht haben, einen für das, was Sie wenig oder selten genutzt haben, und einen für die Dinge, die Sie gar nicht benutzt haben. Für die nächste Wanderreise lassen Sie den dritten Stapel weg und überlegen, was Sie vom zweiten Stapel wirklich benötigen. Diese Übung wird Ihnen zweifelsohne bei der Vorbereitung Ihrer nächsten Wanderungen helfen. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Frankreich und Sie Als Einheimischer fällt es oft schwer, sein Land unvoreingenommen zu präsentieren. Durch unsere Reisen versuchen wir, Ihnen die vielseitigen Facetten unserer Heimat zu zeigen und sie klischeefrei zu erleben. Einige Vorstellungen sind jedoch schwer zu widerlegen, manche Bräuche sind ungewöhnlich. Deswegen ist es gut, sich auf folgende Besonderheiten einzustellen: Natur pur erleben! Mit France écotours reisen Sie in noch weniger stark touristisch entwickelte Gebiete, wo man oft einen ganzen Tag lang unterwegs sein kann, ohne einem anderen Menschen zu begegnen. Legen Sie bitte nicht den Maßstab touristischer Werbung voller romantischer Klischees an! Einfacher Komfort, z.B. auf Wanderungen oder im Zigeunerwagen, ist häufig geprägt von der Unberührtheit des Landes, das Sie durchstreifen. Wenn Sie ein wenig Anpassungsbereitschaft und Offenheit mitbringen, werden Sie außergewöhnliche und vergnügte Ferientage verbringen. Die Franzosen und Ihre Küche Kochen, Essen und Wein trinken sind die drei Säulen des französischen Savoir vivre. Die verschiedenen Regionen Frankreichs locken mit ihren hervorragenden Spezialitäten Feinschmecker wie Hobbyköche an. Aber nicht nur Kenner genießen die Küche. Kochen und Wein trinken gehören einfach zum Alltag dazu. Das Essen ist für Franzosen eine gute Gelegenheit für Begegnungen und Gedankenaustausch. Die meisten Köche haben sich zu Gemeinschaften zusammengeschlossen, um besonders anspruchsvolle Gerichte zu kreieren, die anschließend als „regionstypisch“ anerkannt werden. Dies bedeutet nicht automatisch, dafür viel Geld ausgeben zu müssen. Im Gegenteil: In Paris, in anderen großen Städten oder auf dem Land findet man Brasseries, Auberges oder BioGasthäuser in allen Preislagen. Und manchmal lohnt es sich, ein paar Kilometer mehr zu fahren bzw. zu laufen als ursprünglich gedacht. Was den Wein angeht: Natürlich mögen die Franzosen ihren Wein, sie konsumieren ihn aber in Maßen und tendieren immer mehr zum Qualitätswein. Und sie trinken durchaus auch Wasser ohne Kohlensäure! Die Franzosen lieben Ihre Sprache! Das hat seinen Grund in der Sprachgeschichte Frankreichs. Auch wenn die direkte Gegenüberstellung mit der englischen Sprache zuweilen lebhafte Reaktionen auslöst, sollte man bedenken, dass zunehmend Anglizismen in die französische Sprache aufgenommen werden. Ziel sollte es sein, mit den ausländischen Ausdrücken zu jonglieren und sie in die französische Sprache zu integrieren. Damit wird die tagtägliche Kommunikation erheblich erleichtert. Gut zu wissen: Unsere Sprache ist von vielen Ausdrücken und Redewendungen geprägt, die mit dem Essen zu tun haben. Naturellement! Frankreich und das Volk Die Bevölkerung Frankreichs ist sehr gemischt, der Frauenanteil überwiegt. Dank einer realistischen und gut durchdachten Familienpolitik hat die französische Durchschnittsfamilie zwei Kinder. Kinder zu haben ist leben in Städten und deren Vororten und Umgebung, knapp 25 % wohnen auf dem einfach in der Mentalität der Franzosen verankert. 60 % der Berufstätigen sind Angestellte und Arbeiter. 75 % der Franzosen leben in Städten und deren Vororten und Umgebung, knapp 25 % wohnen auf dem Land. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Die Franzosen, die Gruppe und Sie Bei France écotours sind Sie immer mit Franzosen unterwegs, in den meisten Fällen mit Frauen (60 %) oder Familien mit einem Altersdurchschnitt zwischen 40 und 50 Jahren. Die sozialen und beruflichen Hintergründe sind sehr unterschiedlich: von der Krankenschwester oder dem Chirurg, der Lehrerin oder dem Notar bis hin zum Arbeitssuchenden. Doch jeder von ihnen hat seinen Beruf, seinen Status, seinen sozialen Rang bei sich zuhause gelassen, um einige Tage mit einer Gruppe zu verbringen, in der jeder seinen Platz hat und sich alle ganz natürlich duzen. Nutzen Sie diese einmalige Möglichkeit, Ihre europäischen Nachbarn kennen zu lernen und mit ihnen die speziellen Momente einer Reise zu teilen, selbst wenn ihr Französisch nicht perfekt ist. Eine gute Kenntnis der französischen Sprache ist jedoch sicherlich von Vorteil, um gut kommunizieren zu können und die Erklärungen des Begleiters auf Anhieb verstehen zu können. Auch wenn Sie die anderen Teilnehmer anfangs nicht kennen, werden Sie die schnell Freude am Wandern in einer Gruppe finden: eine bereichernde Erfahrung voller Bekanntschaften, gemeinsamen Lachens und gegenseitigem Austausch. Dieses Leben in einer Gruppe erfordert jedoch auch ein wenig Toleranz und viel Humor. Denken Sie daran, bevor sie aufbrechen – das wird ihnen helfen loszulassen und jeden Moment zu genießen. Hier noch ein paar Anregungen/ Empfehlungen für ein gemeinschaftliches Klima in der Gruppe: Das Einrichten einer gemeinsamen Kasse kann dazu dienen, kleine Einkäufe für die Gruppe zu tätigen z.B. für ein Picknick auf den Wanderungen. Sie kommen aus verschiedensten Teilen Deutschlands, Österreichs und der Schweiz; nutzen Sie also die Gelegenheit, um die Spezialität Ihrer Region bekannt zu machen, indem sie eine Kostprobe mitbringen. Solche Gesten erzeugen im Allgemeinen gemeinsame Momente, die von allen sehr genossen werden. Um zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen, helfen Sie, wenn möglich, bei der Zubereitung der Mahlzeiten mit. Dies wird Sie in die so typische französische Art einführen, für die das Kochen zuallererst ein Vergnügen ist. Gleichzeitig können Sie Ihren Vokabelschatz auffrischen und werden einige französische Ausdrücke besser verstehen. Umweltbewusst Wandern Umweltbewusst Wenn Sie mit France écotours unterwegs sind, wandern Sie meistens durch Naturschutzgebiete. Es ist daher wichtig, dass die Teilnehmer sich, ihre Umwelt und die einheimische Bevölkerung respektieren. Die Einhaltung dieser Regeln sind Grundvoraussetzung für das Gelingen der Reise, das gegenseitige Verständnis der Teilnehmer und den guten Eindruck, den es bei den Einheimischen zu hinterlassen gilt. Denn sie sind es schließlich, die es uns ermöglichen, Außergewöhnliches abseits der Touristenströme zu erleben. Sie müssen daher respektvoll mit ihren Pflanzen (Weinreben, Blumen, Bäume), ihrer Lebensart und ihrer Landschaft umgehen. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Das ökologische Gleichgewicht der Regionen, die sie durchwandern, ist häufig sehr prekär. Jeder Teilnehmer ist verantwortlich für die Sauberkeit und das Hinterlassen des Ortes den er durchquert. Deshalb bitten wir sie um Folgendes: die Blumen Keine Blumen pflücken! Die Bergflora besteht oftmals aus seltenen Pflanzenarten, die zum Teil nur in sehr begrenzten Gegenden zu finden sind; ihr Überleben ist sehr unsicher, ihre Entwicklung zufallsbedingt und ihre Weiterverbreitung oftmals sehr langsam. Wenn ein Gebiet geplündert wird, braucht es Jahrzehnte um seinen ursprünglichen Zustand wiederzuerlangen – wenn es denn überhaupt gelingt! In bestimmten Zonen verursacht unangebrachtes Trampeln eine beachtliche Bodenerosion und so gleichzeitig eine Instabilität und Verschlechterung des Bodens, der jedoch Träger und Stütze für seltene Pflanzenarten ist. die Tiere Versuchen sie nicht, sich den Tieren zu sehr zu nähern! Die wildlebenden Tiere, auf die Sie in den Wegbiegungen stoßen können, sind an die Ruhe und das Gleichgewicht ihres Lebensraumes gewöhnt. Wenn auch der Mensch ein Element der Natur sein soll, so verhalten Sie sich bitte diskret, wenn Sie die Tiere beobachten. (Nur möglich für Reisende ohne Hund die die zentrale Zone des Naturparks durchwandern möchten). der Müll Lassen sie keinen Müll liegen! In den Bergen verlangsamen die mehr oder weniger anhaltende Kälte und der geringere Sauerstoffgehalt der Luft den Zerfall von Abfällen. Die Dauer kann verdoppelt werden, manchmal sogar mehr als das. Lassen Sie deshalb nichts liegen, nehmen Sie ihre Abfälle mit und werfen Sie sie in einen Mülleimer. Für die kleinen Bedürfnisse: Wählen Sie einen Ort abseits des Weges und höhlen sie ein wenig den Boden aus, um Ihre Hinterlassenschaft zu vergraben. Oder bedecken sie alles mit einem Stein. Im Klartext: übersäen Sie die Berge nicht mit rosa Toilettenpapier! Unsere Zertifizierung CSR (Corporate Social Responsibility) steht für nachhaltiges und verantwortungsvolles wirtschaftliches Handeln. Als führender Reisespezialist für verträglichen Urlaub in Frankreich hat sich France écotours ganz diesen Prinzipien verschrieben. Aus diesem Grund ist das Unternehmen seit 2010 durch die Zertifizierungsstelle TourCert CSRzertifiziert. Die CSR-Zertifizierung von France écotours wurde zuletzt im April 2015 erneuert und ist bis 2018 gültig. Dabei wurde die soziale, ökologische und ökonomische Verantwortung von France écotours anhand messbarer Kennwerte beurteilt. Besonders gute Ergebnisse konnten wir in den Bereichen Kundenzufriedenheit (94,3 %), CO₂-Emissionen der Reisen und CO₂-Emissionen der Geschäftsstelle erzielen. Weitere Informationen zu unserer CSR-Zertifizierung finden Sie hier. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Wissenswertes Telefonieren Stellen Sie sicher, dass Ihr deutsches Mobiltelefon in Frankreich empfangsbereit ist. Netztechnik: GSM 900/1800. Derzeit gibt es Roamingverträge mit Anbietern in Frankreich von E-Plus, O2, T-Mobile und Vodafone. Wer von Deutschland, Österreich oder der Schweiz aus nach Frankreich telefonieren will, wählt die Landesvorwahl 0033, dann die regionale Kennziffer, gefolgt von der 8-stelligen Rufnummer. Die Vorwahl von Frankreich nach Deutschland ist 0049, nach Österreich 0043 und in die Schweiz 0041. Wer innerhalb Frankreichs telefonieren möchte, wählt vor der regionalen Kennziffer noch die 0. Für den Nordwesten Frankreichs gilt die regionale Kennziffer 2, für den Nordosten die 3, für den Südosten die 4, für den Südwesten die 5 und für Paris die 1. Öffentliche Telefonzellen sind in Frankreich weit verbreitet. Auch viele Cafés und Bars stellen ihren Gästen Telefone zur Verfügung. Meist handelt es sich um Kartentelefone. Die Karten (télécarte) mit 50 oder 120 Einheiten erhält man bei der Post oder im Tabak-Laden. Formalitäten Zur Anreise nach Frankreich benötigen Sie als EU-Bürger einen gültigen Personalausweis oder Reisepass für sich und für Ihre Kinder. Europäische Krankenversicherungskarte Fordern Sie, von Ihrer Krankenkasse eine europäische Krankenversicherungskarte an. Somit vermeiden Sie einen Vorschuss für eventuelle medizinische Gebühren in Frankreich, die in jedem Fall von Ihnen getragen werden müssen. Die Europäische Krankenversicherungskarte erleichtert Bürgern aus den 27 EU-Mitgliedstaaten sowie Island, Liechtenstein, Norwegen und der Schweiz während eines vorübergehenden Aufenthalts im Ausland den Zugang zu medizinischen Versorgungsleistungen. Wenn Sie also in Urlaub machen, auf Geschäftsreise gehen oder im Ausland studieren möchten, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie im Besitz dieser Karte sind. Sie ersparen sich dadurch Zeit, Ärger und Geld, falls Sie im Ausland erkranken oder sich verletzen. Mit der Karte haben Sie den gleichen Zugang zur öffentlichen Gesundheitsversorgung (d.h. Ärzten, Apotheken, Krankenhäusern oder Ambulanzen) wie die Einwohner des Landes, in dem Sie sich befinden. Wenn Sie in einem Land medizinisch versorgt werden müssen, in dem hierfür Gebühren berechnet werden, bekommen Sie diese entweder sofort oder nach Ihrer Rückkehr in Ihr Heimatland zurückerstattet. Die Idee dahinter ist, dass Sie jede Behandlung erhalten sollen, die erforderlich ist, damit Sie Ihren Aufenthalt fortsetzen können. Sie sollten allerdings wissen, dass die Karte keine Behandlungskosten im Ausland abdeckt, wenn Sie sich wegen einer Krankheit oder Verletzung behandeln lassen, die Sie bereits vor der Abreise hatten. Auch werden über die Karte keine Kosten von Gesundheitsdienstleistern des privaten Sektors übernommen. Bitte beachten Sie, dass Sie die Karte kostenlos von Ihrer örtlichen Krankenkasse erhalten. http://ec.europa.eu/social/home.jsp?langId=de Versicherungen Prüfen Sie bitte, ob Sie ausreichend versichert sind. Wir empfehlen ausdrücklich, eine Reiserücktrittskostenversicherung abzuschließen. Falls Sie die Reise aus gutem Grund nicht antreten können, sind Sie dann finanziell geschützt. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Der Pilgerausweis Der Pilgerausweis erlaubt es Ihnen, Ihren Pilgerweg schriftlich zu dokumentieren und Ihre Zugehörigkeit zur Gemeinschaft der Jakobspilger zu signalisieren. Der Pilgerausweis kann für ca. 5 € in Puy-en-Velay erworben und an jeder Etappe abgestempelt werden. Es gibt zwei verschieden Ausweistypen, die sich durch ihre Schreibweise unterscheiden lassen: 1. Der katholische Ausweis Créantiale, erhältlich in der Kathedrale von Puy nach der Messe um 7 Uhr oder während der Öffnungszeiten der Sakristei zwischen 10-12 Uhr und zwischen 14-18 Uhr. 2. Der laizistischer Ausweis Crédential, erhältlich am Pilgerempfang in der Rue Cardinal de Polignac in Puyen-Velay. Der Jakobsweg Seit 800 n.Chr, hat der Bischof Teodomiro mit der Gewissheit leben können, das Grab des Apostels Jakobus entdeckt zu haben. Um 950 n.Chr, wurde die erste Pilgerreise der Geschichte durchgeführt und zwar durch den Bischof Godescalcus (nicht ohne Schwierigkeiten, wie es seine eigenen Berichte verdeutlichen). Es war eine Pilgerreise zum Grab des einzigen Apostels der in Europa begraben liegt und der deshalb sehr bekannt ist. Seitdem strömten Pilger vom gesamten Kontinent ein, oft auf den jahrhundertealten Wegen, insbesondere auf den historischen römischen Straßen, um sich an demselben Ort zu treffen. Das Netzwerk der Wegstrecken das daraus resultierte, wurde der Jakobsweg genannt. Der Jakobsweg entwickelte sich während zwölf Jahrhunderten als ein Ort der Zusammenführung von Geisteshaltungen sowie Kunst-und Architekturrichtungen. Er wurde zum roten Faden der großen humanistischen und spirituellen Bewegungen. Heute in die Modernität eingetreten, ist er als europäische Kulturstrasse und Kulturerbe der Menschheit klassifiziert. Die Reise nach Santiago de Compostela ist heute für Einige immer noch eine Pilgerreise, für Andere eine große und schöne Wanderreise, und bleibt in jedem Fall eine Zusammenführung von Wundern. Markiert von kleinen Kapellen und großen Klosteranlagen, durchquert sie Dörfer und Städte mit mittelalterlichem Ambiente, ihren Hospizen, ihren Kirchen oder ihren Kathedralen, errichtet von den besten Erbauern der jeweiligen Epoche… Dieser « Sternenweg » der « Camino Francés », verbirgt einen unvergleichlichen Reichtum. Wir haben für Sie die schönsten Etappen des Weges herausgesucht, sei es aufgrund ihrer landschaftlichen Schönheit, oder ihres kulturellen und künstlerischen Interesses. Wir haben sie Stück für Stück aneinander gereiht und uns zwei Wanderstrecken vorgestellt, auf denen Sie auf Entdeckungstour gehen können, eine auf der französischen und eine auf der spanischen Seite, begleitet und kommentiert von einem Spezialisten. So können wir uns erlauben, uns mehr Zeit zu nehmen, die die Pilger, die längere Strecken zu bewältigen haben, zu ihrem eigenen Bedauern oft nicht zur Verfügung haben. Wir erlauben uns ebenfalls Umwege in Bezug auf den konkreten Pilgerweg zu machen, um so Orte entdecken zu können, die der klassische Wanderer leider beiseitelassen muss. Infoblatt Wanderreise Jakobsweg Pau - Compostella Wir beraten Sie gerne… … und freuen uns auf Ihre Anfrage! So erreichen Sie uns: Montag bis Freitag: 09.00 – 18.00 Uhr Samstag: 10.00 – 17.00 Uhr Telefon: +49 (0) 69-977 88 677 Fax: +49 (0) 69-977 88 675 Email: info@france-ecotours.com Weitere Reiseangebote finden Sie auf unserer Website: www.france-ecotours.com