Genießen Sie sich. - Reiseland Niedersachsen
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Genießen Sie sich. - Reiseland Niedersachsen
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Benötigen Sie weitere Informationen oder einen Tipp zur Planung Ihres Wohlfühl-Urlaubs in Niedersachsen? Im Bereich „Service“ finden Sie unsere kostenfreie Unser Tipp: Unter www.geniessen-sie-sich.de/ Broschüren-Bestellung, können sich für unseren Newsletter mit aktuellen Angeboten, Ausflugs- und Veranstaltungstipps anmelden und finden Ihren persönlichen Ansprechpartner für die Reiseplanung. gewinnspiel lockt regelmäßig das große Glück auf Reise-Preise aus dem Wohlfühlland Niedersachsen. Schauen Sie vorbei, wir freuen uns auf Sie! Impressum: Herausgeber: TourismusMarketing Niedersachsen GmbH Essener Straße 1 30173 Hannover Projektleitung: Babette Schwerdtner Redaktion: Babette Schwerdtner, Frederike Walter, Ulrike Pech, Martina Gally, Joachim Welding Vorwort: Ludger Abeln Editorial Design: Genese Werbeagentur GmbH Leibnizstraße 26 39104 Magdeburg Druck: BWH GmbH - Die Publishing Company Beckstraße 10 30457 Hannover Redaktionsschluss: 18.09.2010, 1. Auflage Die Urheber – und/oder Nutzungsrechte an den Bildern liegen bei der TMN, soweit in dem jeweiligen Text-/Bildbeitrag auf keinen anderen Urheber oder Nutzungsberechtigen hingewiesen wird. Im Übrigen liegen die Urheber- und /oder Nutzungsrechte an den Bildern bei den jeweiligen, mit Adressdaten genannten Angebotspartnern (s. Buchungsadresse). Bildeigner: TourismusMarketing Niedersachsen GmbH, Wangerland Touristik GmbH, J. Bünting Beteiligungs AG, La mer Cosmetics AG, Ludger Kalkhoff, Ostfriesland Touristik Landkreis Aurich GmbH, Segelclub Alster e.V., Christian Wyrwa/NDR, Thomas Ammerpohl, Tourismusverband Osnabrücker Land e.V., Skike-Park Saller, Stadt Nienburg, Wangerland Touristik GmbH, Manfred Ruffing, Tourismus Region Celle GmbH, Deutscher Imkerbund e.V., J.A. Fischer, Hameln Marketing und Tourismus GmbH, Michael Koehler, fotolia.com, GettyImages, iStockphoto, Shotshop, Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg GmbH, Concerto Gandersheim e.V., Siggi-Fotolia.com, Ölmühle Solling GmbH, Tourismusverband Osnabrücker Land e.V./Hartwig Wachsmann, Michael Münch, Harzer Tourismusverband, Kur und Touristik Bad Rothenfelde GmbH Vervielfältigung, Speicherung und Nachdruck sind nicht gestattet. Alle in den Anzeigen und Angeboten dargestellten Preise beruhen auf Angaben des jeweiligen Auftraggebers. Für deren Richtigkeit und Vollständigkeit übernimmt der Herausgeber keine Haftung. Bei der Qualitätsinitiative ServiceQualität Deutschland stehen Ihre Erwartungen und Anregungen im Mittelpunkt unseres Handelns. Unsere zertifizierten Betriebe setzen alles daran, Ihnen Ihre Wünsche von den Augen abzulesen, Sie mit einem besonderen Service zu verwöhnen und Ihnen das „Kümmern“ mal abzunehmen. Schließlich haben Sie Urlaub! ServiceQualität Deutschland in Niedersachsen – eine Initiative für erfolgreiche Dienstleister! www.servicequalität-niedersachsen.de www.geniessen-sie-sich.de A B C Genießen Sie sich. D E In Niedersachsen. Reiseland für Ihre schönsten Seiten. inspiration niedersachsen 1 1 2 2 3 3 4 4 Der Norden: r e i z v o l l Geniessen Sie sich – und die Intensität des Klimas – „reizvoll!“ zwischen Oldenburg und den Ostfriesischen Inseln. Der osten: g e n u s s v o l l Geniessen Sie sich – mit Abstand vom Alltag – „genussvoll!“ Zwischen Celle und lüneburg. Der süden: s c h w u n g v o l l Geniessen Sie sich – mit neuem Elan – „schwungvoll!“ Zwischen Göttingen und Hannover. Städtischer Ballungsraum über 100 000 Einwohner Über 50 000 Einwohner Über 30 000 Einwohner Der WEstEN: s i n n v o l l Über 15 000 Einwohner Unter 15 000 Einwohner 30 Autobahn Bundesstraße Geniessen Sie sich – und schöpfen neue Energie – tiefenentspannt und „sinnvoll!“ zwischen Osnabrück und Papenburg. Sonstige Straßen 5 5 Eisenbahn mit Personenverkehr Fähre Katamaran Flüsse Gewässer Kanäle ICE-Bahnhof A B C D E Flughafen Nationalpark willkommen in unseren 4 „komfortzonen“ ab Seite 4 ab Seite 14 ab Seite 20 ab Seite 28 36 Umschlag Ihre Gastgeber für den Wohlfühlurlaub im Süden und im Westen. Ihre Gastgeber für den Wohlfühlurlaub im Norden und im Osten. Übersichtskarte: Die vier Komfortzonen auf einen Blick. 9 6 Das Weltnaturerbe Wattenmeer. „Gestatten – Die Nordsee stellt sich vor!“ Die Rückkehr der Biber in die Elbtalaue. „Biber (nicht mehr) allein zu Haus.“ 18 Hätten Sie’s gewusst? „Für ein Pfund Heide-Honig fliegt die Biene drei Mal um die Erde.“ 25 22 Pilgerrouten durch Harz und Weserbergland. „Ich bin dann mal da!“ Hätten Sie’s gewusst? „Der Harz: Heilstollen und Welterbe Oberharzer Wasserwirtschaft“. 33 30 Osnabrücker Land – „Von Erholungsorten, (Vitalbäder-) Gärten und Kirschmonstern“. Hätten Sie’s gewusst? „Auf den Spuren des Wattenmeers: Wandern auf dem Meeresboden“. 13 Ausflugs- und Veranstaltungstipps für Ihren „reizvollen“ Urlaub im Norden Niedersachsens. Hätten Sie’s gewusst? „Eine Kurzeinführung in die ostfriesische Teezeremonie.“ 16 39 19 Ausflugs- und Veranstaltungstipps für Ihren „genussvollen“ Urlaub im Osten Niedersachsens. 27 Ausflugs- und Veranstaltungstipps für Ihren „schwungvollen“ Urlaub im Süden Niedersachsens. XX 35 Ausflugs- und Veran staltungstipps für Ihren „sinnvollen“ Urlaub im Westen Niedersachsens. 1///2 Niedersachsen kann mehr als nur Wellness Klar: Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun ist voll im Trend. Und da hat Niedersachsen jede Menge zu bieten, schlieSSlich ist es ja ein groSSes Land. Deshalb ist Niedersachsen an sich schon Wellness. Wer da keine Ecke für Entspannung findet, ist selber … sie wissen schon. Im Laufe meiner Arbeit in Niedersachsen habe ich so ziemlich jeden Winkel kennen gelernt. Ob das bei den Touren mit dem Fahrrad war, beim Paddeln über die vielen Flüsse, bei den Volksfesten im Land, beim plattdeutschen Schnack oder, wenn ich selber mal mit anpacken durfte: Niedersachsen ist unglaublich vielfältig. Auf diesen kurzen Reisen gab es immer die Möglichkeit, links und rechts zu gucken. Und überall haben die Menschen etwas zu erzählen. In Niedersachsen hab’ ich meine Wurzeln. Ich bin im Emsland groß geworden und dieser Landstrich ist Niedersachsen im Kleinen; o.k., das Emsland hat keine Berge wie der Harz. Aber ich habe auch die anderen Landstriche kennen gelernt, die Menschen, die Traditionen, die Geschichten. Viele von denen konnte ich für mein Buch über Niedersachsen gebrauchen. Da räume ich mit einigen Irrtümern auf, die sich über unser Land halten. Wenn ich mal Zeit habe, dann entspanne ich gern an der Küste: freier Blick, frische Luft, freie Nase. Das Land und das Wasser riechen. Am besten geht das, wenn ich mein Rennrad gesattelt habe und kilometerlang unterwegs bin. Und danach ab in die Sauna, dann einen Ostfriesentee trinken. Wenn es gut läuft noch eine kleine Massage. Das gefällt mir. Sie können das auch haben, überall in Niedersachsen. Genießen Sie sich – und das Land! Ihr Ludger Abeln NDR-Moderator und Buchautor In dem Dreiteiler „Menschen am Wasser“ erkundete Ludger Abeln mit dem Portugiesischen Wasserhund Frieda norddeutsche Gewässer und niedersächsische Geschichte. 4 /// 5 Der Norden: r e i z v o l l Im Norden von Niedersachsen duftet es nach salziger Luft und man spürt die frische Brise an den endlosen Stränden der Nordsee. Schnell zeigt die besondere Wirkung des Reizklimas positive Effekte auf Körper und Geist – und die Ursprünglichkeit dieser Naturregion tankt verlorene Energie wieder auf. Das „platte Land“ um Ostfriesland lässt befreit durchatmen. Die zahlreichen Rad- und Wanderwege geben Raum zum Entschleunigen – mit Weitblick! Hier gelingt es, dem Alltäglichen zu entfliehen und auf Verwöhnprogramm umzustellen. GenieSSen Sie sich – und die Intensität des Klimas – reizvoll Gestatten – die Nordsee stellt sich vor! Seit dem Sommer 2009 haben Deutschland und die Niederlande ein gemeinsames Weltnaturerbe. Das Wattenmeer ist nach Auffassung der UNESCO „eine überragende Naturerscheinung von auSSergewöhnlicher und ästhetischer Bedeutung“. Eine Würdigung, die nicht nur die Menschen an der Küste stolz macht, sondern auch die Nordsee selbst. Also lassen wir sie auf den folgenden Seiten doch einfach selbst erzählen, was an ihr so einmalig ist. Wattenmeer-Infozentren Starten Sie eine Entdeckertour durch das Wattenmeer! Warum wurde es von der UNESCO zum Weltnaturerbe benannt? Was bedeutet diese Auszeichnung eigentlich? Und was macht das Wattenmeer zu einem so einzigartigen Lebensraum, in dem Mensch und Tier Kraft tanken und den Akku aufladen können? Antworten auf diese Fragen und viele mehr finden Sie in den zahlreichen Infozentren der WeltnaturerbeRegion, die ein weit gefächertes Angebot an Aktivitäten – von der Wattwanderung bis hin zur Salzwiesentour – anbieten. Alle Infozentren finden Sie unter www.wattenmeer-weltnaturerbe.de Guten Tag! Ja, Sie da auf dem Deich. Darf ich mich Ihnen kurz vorstellen? Ich bin die Nordsee. Gerade habe ich ein bisschen Zeit, weil mein Wasser sich zurückgezogen und das Watt freigegeben hat. Ohne angeben zu wollen, kann ich behaupten, etwas ganz Besonderes zu sein. An meinen Küsten befindet sich das größte Wattenmeer der ganzen Welt. Rechnet man die Flächen von Dänemark bis zu den Niederlanden zusammen, kommt man auf 9.000 Quadratkilometer. Neben den Hochalpen ist das die letzte weitgehend naturbelassene Großlandschaft Europas. Mein Watt entstand erst nach der letzten Eiszeit. Ein paar Dinge mussten dafür zusammenkommen. Erstens mein flacher Rand. Durch das Zusammenspiel der Gravitation von Mond und Sonne hebt und senkt sich mein Meeresspiegel zweimal pro Tag um einen bis knapp drei Meter. Von höchster Flut zu höchster Flut dauert es 12 Stunden und 15 Minuten. Von einer Ebbe zur nächsten natürlich auch. Zweitens gibt es in mir eine ständige Strömung vom Ärmelkanal in nordöstliche Richtung. Dadurch werden Sandkörner und sonstige Sedimente immer in dieselbe Richtung getragen. An meinen flachen Küsten begannen sich Sandbänke zu bilden, aus denen über die Jahre Inseln wurden. Die Ostfriesi- schen Inseln zum Beispiel. Von da aus war es zum Watt nicht mehr weit. Die Flut hat in meinem Areal nämlich ein höheres Tempo als der Ebbstrom. Einfach ausgedrückt heißt das: So schnell, wie die Flut Sand heranträgt, kann die Ebbe ihn nicht wieder wegspülen. Er blieb einfach hinten an den neuen Inseln hängen. Dazu kam noch die ständige Zulieferung aus den großen Flüssen, wie Rhein, Weser oder Elbe. Irgendwann fiel das ganze Gelände bei jeder Ebbe trocken – das Watt war entstanden! Thalasso – die Heilkräfte des Meeres Ohne anzugeben, kann ich sagen: Die Tier- und Pflanzenwelt in meinem Watt ist beispiellos. Kein Wunder, dass Vögel und Fische gern mal auf einen Snack vorbeischauen. Sie spüren meine heilenden Kräfte und nutzen meine Rastplätze als „Tankstelle“. Ich bin immer wieder ganz erstaunt, wie entspannt sie nach ein paar Tagen ihren Flug in Richtung Süden fortsetzen. Auch die Menschen lieben 6 /// 7 Borkum Nordstrand den Reiz meiner Küste und lassen sich von meinen Inseln verzaubern. Worte, wie Thalasso oder Heilkräfte der Nordsee habe ich bei ihren Gesprächen schon aufgeschnappt. Sie gehen stundenlang mit bloßen Füßen an den endlosen Stränden und vertrauen auf mich und meine homöopathischen Meereskräfte. Reichhaltig sind meine Schätze wie Schlick, Salz und Algen. Sie können sogar kleine medizinische Wunder bewirken und mein Reizklima bringt positive Energie für Körper und Geist meiner Besucher. Wo wir gerade dabei sind: Wenn Sie mich mal besuchen, passen Sie ein bisschen auf! Die meisten Menschen denken, dass bei steigender Flut das Wasser langsam und in breiter Front auf die Küste zukommt. Das ist falsch! Dauerhaft nett und sanft bin ich aber nie gewesen. Manchmal, besonders bei Vollmond und bei landeinwärts drückendem Wind, neige ich zu Sturmfluten. Früher bin ich dann weit ins Land eingedrungen und habe alles mitgerissen, was sich mir in den Weg gestellt hat. Wenn Sie nicht genau wissen, wann die Flut kommt, sollten Sie niemals mehr als einen Priel überqueren. Greetsiel Ansonsten kann Ihr Ausflug damit enden, dass Sie eine Boje umarmen und auf Ihre Rettung warten müssen. Wenn Sie aber vorsichtig sind und die Wattflächen am besten unter der Leitung eines Wattführers betreten, ist das Watt einer der schönsten Orte, die man sich vorstellen kann: Bei Sonne glitzert das Licht bis zum Horizont in den Prielen, und wenn Sie bei Nacht hinausmarschieren, finden Sie eine Dunkelheit wie sonst nirgends mehr. Schon 1982 verfassten Deutschland und die anderen Anrainer eine gemeinsame Erklärung zum Schutz des Wattenmeers. Vier Jahre später wurde der niedersächsische Teil zum Nationalpark erklärt. Ein Totalreservat, das man nicht mehr betreten darf, bin ich dadurch nicht geworden! Im Gegenteil: Der Mensch darf mich weiterhin erleben und mir helfen, meine Tier- und Pflanzenarten zu schützen und zu erhalten. Vernünftige Schutzmaßnahmen wurden für mich schon lange getroffen. Als besondere Krönung meines Lebenswerks wurde mein Wattenmeerteil im Juni 2009 als UNESCO-Weltnaturerbe ausgezeichnet. Aber Sie dürfen mich nach wie vor gerne besuchen. An vielen Stellen in mich hineinwandern, in meinen Wellen baden, meine Schönheit im Weltnaturerbegebiet genießen oder sich mal wieder auf den Deich stellen und mir ein bisschen zusehen und zuhören. Quelle: Die Nordsee GmbH Der NordseeküstenRadweg Atmen Sie durch und genießen Sie die ursprüngliche Natur, die rauschende See und die bezaubernden Küstenorte entlang der niedersächsischen Nordseeküste. Auf dem Nordseeküsten-Radweg radeln Sie vorbei an Leuchttürmen und Schafherden auf Deichen, entlang der Dünen oder direkt am Wasser. In mehreren Etappen können Sie ausgewählte Orte der Niedersächsischen Nordseeküste besuchen und mit der Fähre auch einen Abstecher auf die Ostfriesischen Inseln machen. Und dort lassen Sie nach so viel Aktivsein an der frischen Nordseeluft den Tag am besten bei einer Wohlfühl-Behandlung oder in der Sauna ausklingen. Weitere Infos erhalten Sie in der Rubrik „Aktiv & Vital“-Radfahren unter www.reiselandniedersachsen.de Bünting Teemuseum Ostfriesische Teekultur in der Leer aner Altstadt Im Jahre 1806 eröffnete der damals 24-jährige Johann tionstafeln den Besuchern die Kulturgeschichte des Tees. Bünting – Gründer und Namensgeber des heutigen Un- Das Museum wird durch die Bünting Teeakademie ergänzt, ternehmens – einen Kolonialwarenladen im ostfriesischen in der die Besucher in die Geheimnisse einer Original Leer. Mit dem Verkauf von Tee, Kaffee, Tabak und Gewür- Ostfriesischen Teezeremonie eingeführt werden. Denn in zen legte er die Grundlage für das heutige Teehandels- Ostfriesland ist Tee ein wichtiger Teil der Kultur: die tra- haus. Das älteste und bedeutendste Privat-Teehandelshaus ditionelle Teezeremonie steht für Gemütlichkeit und Gesel- Ostfrieslands ist mit einem breiten Produktsortiment von Tra- ligkeit und ist bei den Teetrinkern meist fest in den Tages- ditions-Tees und modernen Tee-Spezialitäten auf stetigem ablauf integriert. Echter Ostfriesentee muss in Ostfriesland Wachstumskurs. Das Aushängeschild des Bünting Teehan- gemischt werden. Traditionell wird der schwarze Tee mit delshauses ist der ‚Grünpack’, einer der beliebtesten Ost- dem kräftig-herben Geschmack mit ‚Kluntje’ (einem Kan- friesen-Tees in der Region. diszucker) und Sahne serviert. Durch die Sahne bildet sich das so genannte ‚Wulkje’ – umrühren ist verpönt. Weitere Das Bünting Teemuseum Informationen auf www.buenting-tee.de. Die über 200jährige Unternehmensgeschichte wird im Bünting Teemuseum anschaulich dargestellt. Die Besucher erfahren Die J. Bünting Coloniale allerlei Wissenswertes über die Historie des Tees und der Dem Teemuseum angeschlossen ist die J. Bünting Coloni- Ostfriesischen Teekultur. Das Bünting Teemuseum befindet ale. Mit diesem Geschäftskonzept knüpft die Bünting Un- sich in unmittelbarer Nähe zum ‚Stammhaus’ in der Leera- ternehmensgruppe an die ureigenste Kompetenz an – hier ner Altstadt. Auch über die Region hinaus gilt es als belieb- werden in nostalgischem Ambiente Spezialitäten rund um tes Ausflugsziel für Touristen und Einheimische. den gedeckten Tisch angeboten. Mehr Infos zur Bünting Im Bünting Teemuseum vermitteln seit über zehn Jahren Coloniale und weiteren Bünting Shops finden Sie unter zahlreiche historische Exponate und anschauliche Informa- www.buenting-coloniale.de Bü n ti n g Tee m useum Bru n n en s tr aSSe 33 26789 L eer | Os tfri esl a n d Tel . 0491 92 50 0 60 w w w.bu en ti n g -tee m useum .d e A k t u ell e Ö ffn u n gszeiten: m o n tags b is sa ms tags 10.0 0 b is 18.0 0 U h r s o n n tags (vo n A pri l b is O k tob er) 14.0 0 b is 17.0 0 U h r 8 /// 9 Ostfriesische Teezeremonie Eine Kurzeinführung in die ostfriesische Teezeremonie von Menna Hennsmann, Leer. Entgegen anders lautender Gerüchte sind die Ostfriesen ein sehr gastfreundliches Volk. Der Ostfriese an sich liebt das Gespräch und die Geselligkeit, auch wenn ihm anderes nachgesagt wird. Zwillingswindmühlen in Greetsiel Hätten Sie‘s gewuSSt? Vorab gesagt: der Tee wird nicht getrunken, um den Durst zu löschen, sondern um eine bestimmt Atmosphäre zu schaffen. Einigermaßen umständlich ist die Handhabung der schmucken silbernen „Kluntjezangen“, die ostfriesische Mädchen als erste Aussteuergabe zur Konfirmation geschenkt bekommen. Erst wenn alle Tassen mit einem „Kluntje“ bestückt sind, wird der Tee, der mindestens fünf Minuten gezogen haben muss, vorsichtig eingegossen. Das Knacken des Kandis zeigt an, dass der Tee heiß genug war. Die Tasse darf allenfalls halb voll gegossen werden, damit noch eine Spitze des Kluntjes aus dem tiefen Braun herausragt. Um diesen „Gipfel“ herum legt der ostfriesische Teekenner mit dem „Rohm-Lepel“ (Sahnelöffel) – entgegen dem Uhrzeigersinn, um die Zeit anzuhalten und zu entschleunigen – behutsam eine dicke Sahnewolke, die sich Halt! Den Griff zum Teelöffel, der auf der Untertasse scheinbar zum Umrühren parat liegt, können Sie sich noch sparen, denn Tee trinkt der Ostfriese weder geschüttelt noch gerührt. Der „echte“ Genuss einer Tasse Tee erschließt Ihnen gewissermaßen alle unterschiedlichen Facetten des Lebens. Sanft, bitter und im Abgang zuckersüß. Drei Mal darf sich dieses Procedere wiederholen. Dann endlich kommt auch der bis zu diesem Zeitpunkt noch unberührt gebliebene Teelöffel zum Einsatz. Indem dieser schlicht in die Tasse hineingelegt wird, zeigt man wortlos darauf hin, dass gemäß dem Sprichwort „Dree is Oostfresen Recht“ keine weitere Tasse mehr gewünscht wird. Beherzigen Sie diese kurze Einweisung in die ostfriesische Teezeremonie und Ihnen wird die stille Anerkennung Ihrer Gastgeber sicher sein. Quelle: J. Bünting Teehandelshaus GmbH & Comp., Leer er die nor dsee rerb e watt enme Buchtipp: von obe n Weltnatur erbe Wattenm eer Weltnaturerbe Wattenmeer – Die Nordsee von oben Der Fotograf Peter Hamel hat die Schönheit des Wattenmeeres in atemberaubenden Bildern eingefangen und präsentiert diese im Bildband „WELTNATURERBE WATTENMEER. Die Nordsee von oben“. Mit einer Cessna erkundete er die Nordsee aus der Vogelperspektive und zeigt eine von Wind, Wasser und Wellen geformte, traumhaft schöne Landschaft, wie man sie so wohl selten sieht: Karibisch anmutende Bilder von Sand- und Muschelbänken, Wattströmen und Prielen. Wer glaubt, das Wattenmeer sei gleichförmig und langweilig, wird hier eines Besseren belehrt. Christine Kröger hat in einem anschaulichen Einleitungstext Grundlegendes und Wissenswertes zum Wattenmeer zusammengetragen, das uns die Einmaligkeit und Besonderheit des Wattenmeeres verständlich macht und nahe bringt. von oben welt natu Zarte Teetassen mit der unverkennbaren „ostfriesischen Rose“, Sahnekännchen, ein „Kluntjepott“ mit „Kluntjezange“ und das Stövchen mit der dickbauchigen Kanne zieren die liebevoll gedeckte ostfriesische Teetafel, wann immer Besuch ins Haus steht. Es ist durchaus lohnend, die einzelnen Stationen der Teezeremonie abzuwarten, denn durch sie erschließt sich dem Gast ein tiefer Einblick in ostfriesische Sitten und Gebräuche. langsam vom Kluntje zum Tassenrand ausbreitet und versinkt. In diesem Moment sollte man eine Weile innehalten und dem Geschehen in der Tasse seine ganze Aufmerksamkeit schenken. Machen Sie Ihren Kopf frei von allen Alltagsproblemen, nehmen Sie meditativ teil an dem, was sich im Mikrokosmos Ihrer Teetasse abspielt. fotog rafie rt von peter hame l die nord see Die Teezeremonie Verlag für Lichtbilder Thalasso – Schatz der Nordsee Eine Thalasso-Therapie an Niedersachsens reizender Küste lädt innerhalb kürzester Zeit verbrauchte Akkus wieder auf und ist das Geheimrezept für einen schönen und gesunden Körper. Termin hier, Konzeptabstimmung da, zwischendurch noch eine Arbeitssitzung. Kongress heute, Geschäftsreise morgen, Projektabschluss vorgestern. Den täglichen Stress kennt jeder: Wenn man platt ist wie eine Scholle, aber nur wenig Zeit zur Verfügung hat, um zumindest die Notstromaggregate wieder mit Energie zu befüllen, aber dennoch das intensive Bedürfnis verspürt, sich selbst mal wieder so richtig einzu„norden“. Mit allem, was Geist und Seele, vor allem aber dem Körper guttut. Niedersachsens Küste ist quasi eine Gratis-Schönheitsfarm am Meer, die schon dank ihres Salzwassers und der jodhaltigen Luft nicht nur gestresste Geschäftsmänner und -frauen in Kürze tief durchatmen und neue Kraft tanken lässt. Nicht umsonst bedeutet das Wort „Spa“ nichts anderes als: „sanare per aquam“ – „Heilen durch Wasser“. Und davon gibt es wahrlich genug für alle zwischen Elb- und Emsmündung! Besonders gut fürs Wohlbefinden ist übrigens tatsächlich das Wasser der Nordsee. Denn jenes verfügt über stolze 1,5 bis 2,5 Prozent, ganz im Norden sogar 3,5 Prozent Salinität. Zum Vergleich: Die Ostsee kann nur mit maximal 1,5 Prozent Salzgehalt aufwarten. Eine echte Thalasso-Kur ist die gleichzeitige Anwendung aller regulierenden Elemente des Meeresmilieus unter ärztlicher Kontrolle. Klima, Algen, Schlamm und Sand vervollständigen die günstige Wirkung der lebendigen Ressource Meerwasser. OriginalThalasso gibt es nur direkt am Meer, denn die natürliche Grundlage für die 10 /// 11 vitalisierenden Behandlungen bilden vor allem das gesunde Meeresklima, frisch geschöpftes Meerwasser und Algen. Die Thalasso-Therapie ist übrigens keine neumodische Erfindung der Wellness-Bewegung, sondern ist bereits seit dem 19. Jahrhundert eine effektive und beliebte Kurmethode an der Nordsee. Schon Heinrich Heine ließ sich im äußerst gesunden hiesigen Reizklima zu seinem gleichnamigen Gedichtzyklus inspirieren, der junge Otto von Bismarck fand Zerstreuung auf Norderney – übrigens heute das größte Thalasso-Zentrum Deutschlands! Ihre ganz persönliche Auszeit am, im und mit dem Meer ist zwar auch irgendwie termingebunden, doch hier erwartet Sie statt stressiger Konferenz ein ausgeklügeltes Relaxprogramm vom Allerfeinsten. Es beginnt mit einem Besuch der Solegrotte, einer Saunavariante. Schon nach wenigen Minuten tun die hohe Luftfeuchtigkeit und das Inhalieren der Salzsole ihre Wirkung: Die Bronchien sind binnen kürzester Zeit wie durchgepustet, Sie atmen frei wie schon seit Wochen nicht mehr. Das nächste„Meeting“ steht mit dem warmen Meerwasser-Pool an. Die Wellness-Wirkstoffe können bei dieser angenehmen Temperatur noch effektiver in die Poren eindringen. Die Extraportion Sauerstoff, mit der das Wasser angereichert wurde, sorgt zudem für richtig gute Laune. Es muss noch eine kleine Geschäftsreise in das Meersalz-Algen-Bad eingeschoben werden! Schwerelos wie ein Astronaut schweben Sie an der Oberfläche und fühlen sich leicht wie eine Feder. Eine massierende Jetdusche mit dem Luxuswasser von der Nordseeküste tut ihr Übriges. Das Gewebe fühlt sich sofort gekräftigt an, all die kleinen Cellulitis-Dellen haben sich vor Schreck tatsächlich einen Hauch geglättet (nein, das ist keine Einbildung!) und es kribbelt angenehm am ganzen Körper. Denn die Durchblutung wird obendrein automatisch stimuliert. Wer sein professionelles Konzept „Ich erhole mich – und zwar jetzt!“ nun noch perfektionieren möchte, dem sei noch eine kleine Entschlackungszeremonie ans Herz gelegt. Denn heute ist es mal erlaubt, sehr wohl seinen Chef, nicht aber Schlick und Algen links liegen zu lassen. Das Bad im braunen Schlick, der in der Regel aus einer Tiefe von bis zu fünf Metern gewonnen wird, lässt Kindheitserinnerungen an wüstes Herumgetobe in großen, herrlich schmutzigen Pfützen wiederaufleben. Und wirkt so ganz nebenbei auch noch reinigend und entzündungshemmend. Anschließend sorgt ein Meersalz-Peeling dafür, dass sich die Haut so kuschelweich anfühlt wie selten. Ihr finaler Termin für heute: intensiv nach Jod duftende Algenwickel. Die beruhigen die Haut auf äußert sanfte Art und transportieren jene Fette ab, die durch das intensive Vorprogramm mobilisiert worden sind. Sorry, ihr Dellen. Aber hier müssen wir uns leider verabschieden. Außerdem sollen Die Weite des Wattenmeers erkunden die Nährstoffbomben aus dem Meer gegen Rheuma helfen. Und eines steht fest: Nicht nur Ihre Haut ist weich wie die eines Babys, heute Nacht werden Sie auch schlafen wie eines. Einfach unglaublich, wie schnell der Relaxeffekt eingesetzt hat! Schönheit und Pflege aus dem Meer AuSSergewöhnlicher Meeresschlick-Extr ak t aus dem Nationalpark Niedersächsisches Wat tenmeer bei Cuxhaven. Die Kosmetik-Branche findet in und an der stürmischen Gewinnung und Verarbeitung Nordsee Inspiration für Gesundheit und Schönheit. So von Meeresschlick-Extrakt war es vor 30 Jahren, als der kreative Physiotherapeut und Kurbad-Unternehmer, Paul Gojny, in Cuxhaven eine Wer zum Wattwandern zu wenig Zeit hat und der natur- große Idee umsetzte: Man nehme die überlieferten Erzäh- belassenen Schlickmaske abgeneigt ist, dem ist mit den lungen und positiven Erfahrungen von der hautheilenden hochwirksamen Kosmetikprodukten von La mer eine wun- Wirkung des Meeresschlicks und kombiniere diese mit derbare Alternative geboten. Der Meeresschlick-Extrakt kosmetischem Wissen und besonderem Findergeist: Schon wird in einem weltweit einzigartigen Extraktionsverfahren war „La mer“ gegründet, ein angesehenes Unternehmen gewonnen. In diesem besonders schonenden Trennver- für Meereskosmetik. Die Basis aller Produkte: konzentrier- fahren entsteht der reine Meeresschlick-Extrakt für für die ter Meeresschlick-Extrakt - exklusiv aus dem „Weltnaturerbe La mer-Kosmetikprodukte. Er enthält alle wesentlichen Wirk- Niedersächsisches Wattenmeer“. substanzen des Meeresschlicks. Die wertvollen Inhaltsstoffe des Meeresschlick-Extraktes erzielen in kurzer Zeit überzeu- Wenn sich an der Nordsee, dem zweitgrößten deutschen gende Pflegeergebnisse bei allen Hauttypen und sind die Ba- Naturschutzgebiet, die Gezeiten kraftvoll zeigen und sich sis für eine lang anhaltende Besserung bei Hautproblemen. das Wasser bei Ebbe zurück zieht, zeigt das Meer seine „Haut“ – geriffelter, grau-glänzender Meeresboden. Meeresschlick versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, aktiviert Schwefel, Meersalz, Magnesium und vieles mehr schichten die hauteigenen Schutzfunktionen und verbessert die Elasti- sich „unsichtbar“ auf dem Grund. Oft greifen sich Watt- zität. Die Haut wird mit unentbehrlichen Mineralstoffen und wanderer eine Hand voll grauen Schlick und reiben damit Spurenelementen versorgt. ihre Haut ein. Der Sinn und Zweck dieser ungewöhnlichen „Schlickbeschichtung“: Die Symptome von Schuppenflechte Die wirksamen Produkte von La mer sind in Ihrer Apotheke, oder Neurodermitis können damit therapiebegleitend ge- in ausgewählten Kosmetikinstituten und in Hotels und Well- lindert werden. nessbetrieben erhältlich. L a m er Cosm e ti cs AG H i n ri ch -W i l h el m-Ko pf-S tr aSSe 3 27478 Cux h aven Tel . 04723 79 0 0 0 w w w.l a-m er.co m 12 /// 13 Veranstaltungstipp: Duhner Wattrennen Das „Pferderennen auf dem Meeresgrund“, erstmals 1902 ausgetragen, gilt als die aussergewöhnlichste Großveranstaltung im Pferdesport. Jedes Jahr lockt das Duhner Wattrennen mit einem abwechslungsreichen Rahmenprogramm rund 30.000 Schaulustige an. Die Einen wittern das große Geld und setzen in Bikini und Badehose auf ihren Favoriten. Andere genießen einfach einen erholsamen Tag und das wohltuende Reizklima der Nordsee. Alle Infos erhalten Sie beim Veranstalter: Veranstaltungstipp: Karneval im Watt Einmal im Jahr wird das Watt bei Greetsiel zum Schauplatz eines skurrilen Spektakels. Während Schlickschlitten ursprünglich den Fischern dazu dienten, zu ihren Stellnetzen draußen im Watt zu gelangen, um ihre Reusen zu leeren, sind sie heute zentrales Element der Schlickschlittenmeisterschaften, einer jährlich stattfindenden Mischung aus Kostümwettbewerb und Mannschaftswettkampf. Wer also im Urlaub die sportliche Herausforderung sucht, sollte sich rechtzeitig einen Startplatz sichern. Aber auch das bloße Zuschauen fördert das Wohlbefinden, denn Lachen ist ja bekanntlich gesund. Touristik GmbH Krummhörn-Greetsiel Zur Hauener Hooge 11 26736 Greetsiel Tel. 04926 91880 Ausflugstipp: Ostfrieslandtouren zum Entschleunigen Entdecken Sie Ostfriesland per Rad auf einer der vier neuen Kulturtouren für Genießer, die das Typische der Region vereinen. Die vier Touren erschließen die gesamte ostfriesische Halbinsel und widmen sich dabei jeweils einem bestimmten Motto: „Wasser und Weite“, „Seeräuber und Häuptlinge“, „Alte und neue Häfen“ oder „Gärten und Schlösser“. Watt e.V. Tipps und Infos für Ihre Routenplanung: Hamburg-Amerika-Str. 5 Ostfriesland Tourismus GmbH 27472 Cuxhaven Tel. 0491 91969660 hhkcux@t-online.de www.ostfriesland.de ES gibt EiNEN Ort – WO Sich himmEl uNd ErdE EiNE bühNE tEilEN Foto: Deff Westerkamp Verein für Pferderennen auf dem Duhner Erleben und schützen Sie ein Wunder der Natur www.wattenmeer-weltnaturerbe.de 14 /// 15 Der osten: g e n u s s v o l l Auf Genusstour geht es im Osten von Niedersachsen. Ob gemütlich per Kutschfahrt durch die blühende Landschaft der Lüneburger Heide oder sportlich aktiv auf den Fahrrad- und Wanderwegen, die flächendeckend die ganze Region durchziehen. Das Verwöhnprogramm im Relaxarium und das GENIESSERMENUE mit Köstlichkeiten der Region locken den Vital- und Genussurlauber ebenso, wie ein Ausflug in die Heidehauptstadt Lüneburg mit ihrem FASZINIERENDEN Altstadtflair und den kleinen, individuellen Geschäften. GenieSSen Sie sich – mit Abstand vom Alltag – genussvoll! Lüneburger Heide Biber (nicht mehr) allein zu Haus Rückkehr der Biber in die Elbtalaue Ein Haus am See, leckeres Essen „all-inklusive“ und zwischendurch einfach mal abtauchen und entspannen. Wenn das jetzt bei Ihnen Sehnsucht weckt, dann haben Sie etwas mit dem Biber gemeinsam. Gut, bis zu 20 Minuten unter Wasser abtauchen, das kann der tierische Schwimmstar sicher besser, aber ansonsten sind seine Wellness-Vorlieben erstaunlich ähnlich. Allerdings musste der possierliche Pelzträger seinen Traum von einer entspannten Komfortzone in Niedersachsen lange begraben, da er gezwungenermaSSen mit der Verhinderung seiner Ausrottung beschäftigt war. Familien-Geschichten Naturparadies Elbtalaue Über 600 Kilometer fließt die Elbe frei von Stauanlagen. In ihren Auen entstanden durch das Wechselspiel von Überflutung und Austrocknung einzigartige Lebensräume, in denen sich Pflanzen und Tiere pudelwohl fühlen. Und dieses Wohlfühlambiente können auch Sie genießen. Ob zu Fuß, per Rad oder auf dem Wasser, entdecken und erleben Sie die Schönheit und Vielfalt des Biosphärenreservat Niedersächsische Elbtalaue. Geführte Touren zu jeder Jahreszeit bietet die Touristinformation im ElbSchloss Bleckede Schlossstr. 10 21354 Bleckede Tel. 05852 95140 www.elbschloss-bleckede.de Die hübschen, orangeroten Schneidezähne und sein außergewöhnliches Fell haben den Biber bei Jägern seit dem Mittelalter zu einer äußerst rentablen Beute gemacht. Das Fell ist mit 23.000 Haaren pro cm² – der Mensch hat durchschnittlich 600 Haare pro cm² – einer der dichtesten Säugetierpelze, dabei extrem wasserabweisend und hoch isolierend, eben ein energieeffizienter Regenmantel. Zusätzlich wurde dem größten Nagetier Europas sein schmackhaftes Fleisch zum Verhängnis. Daran hatte die katholische Kirche im 17. Jahrhundert einen erstaunlichen Anteil: Sie interpretierte die biologische Systematik frei um und deklarierte den Biber wegen seines beschuppten Schwanzes und seiner Schwimmkünste kurzerhand zum Fisch. Damit war während der Fastenzeit das Genießen dieses feinen Fleisches erlaubt. Geradezu makaber, da doch der Nager selber ein reiner Vegetarier ist und sich als Analphabet gegen diesen Etikettenschwindel nicht wehren konnte. Seinem RevierNachbarn, dem fischfressenden Otter, ging es aufgrund der gleichen kirchlichen Definition übrigens auch an den Kragen. Ende des 19. Jahrhunderts war es dann soweit: Der pelzige Frischfleischlieferant war in Europa nahezu ausgelöscht. Geschätzte 1.000 vereinsamte Glückspilze hatten nur in Norwegen, Frankreich, Polen und an der niedersächsischen Elbe überlebt. Hilfe, rettet den Biber! Um 1900 begann in Deutschland der rechtliche Schutz der geschrumpften BiberSippe. An der Elbe verdankten die Berufsschwimmer ihr Leben der Unzugänglichkeit des Geländes und einem ausgesprochenem Biberfreund und seinen Mitstreitern: Amtmann Max Behr. Als nur noch knapp 200 Tiere in Deutschland existierten, wurde auf sein Betreiben hin das Biberschutzgebiet Amtmann Behr eingerichtet – das heutige UNESCO Biosphärenreservat Elbtalaue. Wer jetzt glaubt, so ein Biber-Umzug sei keine große Sache – schließlich baut der vierbeinige Schreinermeister doch seine Wohnausstattung vor Ort selbst – vergisst, mit welchem Pfundskerl 16 /// 17 Schlossgarten Celle man es hier zu tun hat. Mit bis zu 30 Kilogramm Gewicht und etwa 130 Zentimetern Länge kann der reisende Nager seinem verantwortlichen Umzugspersonal schon die Arme lang werden lassen. Erfreuliches Ergebnis: Biber is back! Keine Reisekrankheit, kein Stau, kein Heimweh. Etwa 20.000 Exemplare leben mittlerweile wieder in Deutschland. Und in Niedersachsen haben sie sich ihren Wellness-Traum verwirklicht. Besonders in den Auen der Elbe ist die Population so erfreulich gewachsen, dass sich die putzigen Fellträger jetzt auch eigenständig auf Wanderschaft begeben und sogar bis in die Lüneburger Südheide aktiv wasserwandern. My home is my castle Hat der Neu-Ankömmling erstmal einen Ort für seine Biberburg auserwählt, ist er nicht sehr gastfreundlich gegenüber Artgenossen. Prügeleien an der Grundstücksgrenze sorgen immer wieder für Nachbarschafts- Elbtalaue streitigkeiten. Ansonsten ist das Biber-Leben aber eine ausgesprochen entspannte Sache. Angstschweiß wegen Nachwuchs in Wassernähe ist unbegründet. Biberbabies haben in den ersten Lebenswochen eingebaute Schwimmflügel. Das flauschige Babyfell macht sie so unsinkbar wie ein Korken. Ein wahrer Eltern-Traum! Ebenso familienfreundlich hat er sein Arbeitsleben eingerichtet. Das Drei-Generationen-Haus ist bei ihm die Regel. Seine Kita hat er damit im Haus, die erste wohlerzogene Generation hilft bei der Betreuung der ungezogenen zweiten. Die vom Dammbaumeister gestalteten Stauseen sind wahre Magneten des Tier-Tourismus. Fische und Frösche finden diese Oasen zum Laichen schön, Kraniche und Schwarzstörche sind die treuesten Gourmet-Besucher am Biber-See. So arrangiert der geschäftige Bauherr die niedersächsische Flora und Fauna immer wieder überraschend neu. Auch wenn der Biber die Schönheiten Niedersachsens nicht wirklich sieht – er ist farbenblind und bräuchte eine wirklich starke Brille – so kann seine sehr empfindsame Nase gute Luft und sauberes Wasser riechen, frische Wälder und Heideduft erschnuppern und sein extrem gutes Gehör wohltuende Stille wahrnehmen. Der Biber als wahrer ProfiEntschleuniger in der genussvollen Komfortzone! Aktiv entspannen Landurlaub in der Natur Entfliehen Sie dem hektischen Alltag und erleben Sie typisch niedersächsische Bauernhofatmosphäre live mit un- und außergewöhnlichen Wohlfühl-Angeboten. Allein, zu zweit, oder als Gruppe mit Freunden lässt es sich auf dem Lande herrlich ausspannen. Gönnen Sie sich Ihre persönliche Erlebnisund Genießerauszeit – ob im Appartement unter Reetdach oder in der Ferienwohnung im Bauernhaus, ob beim Champagner-Wochenende im Bauernbett, beim Radeln auf einer der vielen thematischen Touren, beim Bauern-Golf über das weite Weideland oder beim Ruder-Wandern - auf den mit bis zu 5 Sternen klassifizierten niedersächsischen Höfen der Arbeitsgemeinschaft Urlaub & Freizeit auf dem Lande gelingt das aktive Entspannen garantiert. Arbeitsgemeinschaft Urlaub & Freizeit auf dem Lande e.V. Tel. 04231 96650 www.bauernhofferien.de Heide-Bienen Echten Heide-Honig produziert das „Dreamteam Biene/Imker“ ausschlieSSlich in der Lüneburger Heide. Schon zu Zeiten der alten Römer galt der Honig mit dem unverwechselbar kräftigen Geschmack als Delikatesse. Auch für den Imker ist der Heidehonig etwas Besonderes – er muss vor dem Schleudern „gestippt“ werden. Heide-Imkerei Hätten Sie‘s gewuSSt? Für ein Pfund Honig fliegt die Biene drei mal um die Erde Im August und September geraten die Bienen in der Lüneburger Heide in Festtagsstimmung: Dann färben sich die Heideflächen lila, die Blüten von Besenheide und Heidekraut stehen in voller Pracht. Die fleißigen Immen beginnen unermüdlich, den Nektar aus Blüten zu sammeln. Daraus entsteht später nach fachkundiger Verarbeitung des Imkers der berühmte Heidehonig. Doch bevor es so weit ist, vollbringt die Biene ein kaum vorstellbares Wunderwerk: Für ein Glas Honig müssen Arbeitsbienen rund 40.000 mal ausfliegen. Dabei landen sie auf zwei bis sieben Millionen Blüten. Der Star aber bleibt das summende Einzelwesen: Für ein Pfund Honig fliegt eine Biene sage und schreibe drei Mal um die Erde! Anschließend beginnt die Arbeit des Imkers – 400 von ihnen „ernten“ in der Lüneburger Heide den bernsteinfarbenen Heidehonig. Ihre Arbeit unterscheidet sich von der Herstellung anderer Honigarten. Denn die Beschaffenheit von Heidehonig ist ungewöhnlich und fällt aus der Reihe der Blütenhonige etwas heraus. In den Zellen der Wabe nimmt er eine geleeartige Form an – das aber macht das Ernten des Honigs schwer. Vor dem Schleudern muss dieser deshalb „gestippt“ werden. Dabei wird eine Walze mit Metallstiften über die Honigwabe gerollt, und erst beim Herausziehen löst sich der Honigpfropf. Anschließend kann der Honig geschleudert werden. Nach langsamer Kristallisation entsteht ein fein- bis grobkörniger Honig mit der typischen rötlich-braunen oder dunkelgelben Farbe. Auch das herbe und kräftige Aroma unterscheidet sich von anderen Honigarten deutlich. Der Heidehonig gilt – wie Buchweizentorte und Heidschnuckenbraten – als typische und gefragte Spezialität aus der Lüneburger Heide. Heide-Imkerei mit langer Tradition seit dem Mittelalter Die Heide-Imkerei erforderte schon seit jeher eine besondere Art der Bienenhaltung, die vom Mittelalter bis ins 19. Jahrhundert intensiv betrieben wurde, heute aber selten geworden ist. Diese Methode wird auch als „Lüneburger Schwarmbienenzucht“ oder „Lüneburger Korbimkerei“ bezeichnet. Typisch waren geflochtene Körbe, in denen die Bienenvölker wohnten. Üblich war außerdem die Wander-Schwarmimkerei: Im Frühjahr ließ man die Zahl der Bienenvölker durch Bienenschwärme vielfach vermehren; es entstanden häufig mehrere hundert Völker, die ein Imker betreute. Dabei hat sich die Heidebiene als eine schwarmlustige, robuste Unterart der Dunklen Europäischen Biene herausgebildet. Das fleißige Insekt ist also – wie der Honig – „typisch Lüneburger Heide“. FloraFarm – Ginsengfarm Eine Ginsengfarm im Norden Deutschlands? Gibt es! Die Ginseng-Gärten der FloraFarm in Walsrode sind der einzige Ort in Europa, wo die wertvolle Arzneipflanze Ginseng professionell angebaut wird. Schon seit Jahrtausenden ist Ginseng zur allgemeinen Stärkung und Kräftigung ein bewährtes Naturmittel und wird auch in unseren Breitengraden immer beliebter. Eine Führung durch die Gärten erzählt die Geschichte, wie der Ginseng nach Walsrode kam und welch heilende Wirkung er für uns haben kann. Anschließend genießt man im Ginseng-Café hausgemachte Kuchenspezialitäten, trinkt eine Tasse Ginseng-Tee oder probiert das erfrischend-süffige Ginsengbier „Bockhorner Ginseng Gold“. FloraFarm Bockhorn 1 29664 Walsrode-Bockhorn Tel. 00 800 04467364 (kostenlose Service-Nummer) info@florafarm.de www.florafarm.de 18 /// 19 veranstaltungsstipp Jesteburger Spargelfestival Dass jedes Jahr im Frühling Millionen Spargelköpfe aus der satten feuchten Erde des größten deutschen Spargelanbaugebietes sprießen, feiern die Jesteburger seit 2007 jedes Jahr mit einem großen Festival. Mal ganz anders können Sie die gesunde Köstlichkeit genießen, wenn die örtlichen Gastronomen sie als „Jesteburger Spargelteller“ auf ihre ganz eigene Art und Weise zubereiten. Informationen zum Programm rund um das Jesteburger Spargelfest erhalten Sie unter www.lueneburger-heide.de Ausflugstipp Weltvogelpark Walsrode Der Weltvogelpark in Walsrode beheimatet in seiner 24 Hektar großen parkähnlich angelegten Landschaft über 4.000 Vögel in 650 Arten. Somit ist er der weltweit größte Vogelpark! Viele Vogelarten wie Seidenkuckucks, Erdracken, Vangas und Kurole können nur hier bestaunt werden und sind Anziehungspunkt für Tierliebhaber und internationale Vogelforscher. Das ganze Jahr über kann der Blütenzauber der verschiedenen Baum-, Strauch- und Blumenarten bewundert werden, indem sich die gefiederten Stars aus aller Herren Länder tummeln. In den traumhaften Gartenanlagen lässt es sich wunderbar entschleunigen und in eine farbenprächtige Welt eintauchen. Ausflugstipp Das „weiSSe Golde“ ausflugstipp Weinlese in Hitzacker Vor Jahrtausenden war Salz wertvoller als jedes Edelmetall, bis in die Neuzeit hinein war es für die Vorratshaltung unentbehrlich. So kam Lüneburg einst durch sein unter der Altstadt lagerndes „weißes Gold“ zu Reichtum. Heute ist die Meinung weit verbreitet, eine salzhaltige Ernährung sei ungesund. Tatsächlich ist „das weiße Gold“ jedoch ein lebenswichtiges Mineral. Die vielen Ausstellungen zum Anfassen, Fühlen und „Be-Greifen“ im Salzmuseum Lüneburg beschäftigen sich unter anderem mit den Fragen, in welchem Ansehen Salz bei anderen Völkern der Erde steht und für wie viele Nahrungsmittel es als Bestandteil unentbehrlich ist. Zu den nördlichsten Weinanbaugebieten Deutschlands zählt der schon von weitem sichtbare Weinberg in Hitzacker. Nachweislich wurde dort schon im Jahr 1521 erstmals Wein angebaut, doch erst seit dem Jahr 1980 wird das „Hidesaker Weinbergströpfchen“ gewonnen. An jedem 3. Sonntag im Oktober laden die Weinkönigin und die Weinbergszwerge – die sagenhaften Gestalten aus fernen Tagen - zur gemeinsamen Lese der edlen Trauben ein. Übrigens gibt es vom Wein „Hidesaker Weinbergströpfchen“ immer nur geringe Mengen zu kaufen. Es lohnt sich also, schnell zu sein! Kur- & Touristinformation Hitzacker Am Markt 7 29456 Hitzacker (Elbe) Tel. 05862 96970 Deutsches Salzmuseum www.hitzacker.de Sülfmeisterstr. 1 21335 Lüneburg Tel. 04131 45065 www.salzmuseum.de Ausflugstipp Jagdschloss Iserhatsche Der Versuch, mit 796 Zeichen zu erklären, was Sie bei einem Besuch auf Schloss Iserhatsche erwartet, ist zwecklos. Daher versuchen wir es gar nicht erst. Entdecken Sie die unzähligen Skurrilitäten und Kuriositäten am besten einfach selbst! Hier gibt es nichts, was es nicht gibt: vom MONTAGNETTO, einem beeindruckenden ökologischen Multifunktionsbau als Großwasserfall über eine schlosseigene Schmiede für Keuschheitsgürtel bis hin zur Sammlung von rund 16.000 Bierflaschen aus aller Welt. Und auch den Bund des Lebens können Sie hier besiegeln, nämlich auf dem laut Schlossherrn Uwe Schulz-Ebschbach einzigen Standesamt, auf dem die Ehe mit Garantieschein geschlossen werden kann. Glauben Sie nicht? Dann statten Sie ihm doch einfach einen Besuch ab und fragen Sie ihn, was es damit auf sich hat. ISERHATSCHE Weltvogelpark Walsrode Nöllestraße 40 Am Vogelpark 29646 Bispingen 29664 Walsrode Tel. / Fax 05194 1206 www.weltvogelpark.de www.iserhatsche.de 20 /// 21 Der süden: s c h w u n g v o l l Weite Täler, schroffe Felsen oder sanfte Hügel durchziehen die Landschaft von Harz und Weserbergland im Süden von Niedersachsen. Sportlichen Aktivitäten sind hier keine Grenzen gesetzt: Wandern, Walken, Radfahren entlang klarer Bergseen und bunt blühender Sommerwiesen konkurrieren mit Rodeln, Winterwandern oder Skifahren in der verzaubernd romantischen Winter-Wunderlandschaft. Auf Shoppingtour in temporeichen Metropolen oder historische Fachwerkstädte erkunden – verloren geglaubte Spontaneität neu entdecken. GenieSSen Sie sich – mit neuem Elan – schwungvoll! Harzlandschaft Ich bin dann mal da! Wellness für den Geist auf Pilgerrouten durch Harz und Weserbergland. Wer sich auf die Spuren von Hape Kerkeling begeben will, muss nicht gleich bis ins spanische Santiago de Compostela pilgern. Auch in Harz und Weserbergland gelingt es, Geist und Seele zu erneuern und eigene Grenzen zu erlaufen – und das in doppeltem Sinne, denn einige Routen verbinden grenzüberschreitend West- und Ostdeutschland miteinander. Seien Sie unterwegs und erleben Sie bei Stippvisiten in alten Klöstern „Wellness auf mentale Art“. Schwungvolles für Klassik-Freunde Das „Internationale Musikfest Goslar-Harz“ ist eines der wichtigsten niedersächsischen Konzerterlebnisse und gibt Ihnen einen Einblick in die klassische Musik. Es findet seit 2003 immer wieder in den letzten beiden Augustwochen statt und ist eine tolle Gelegenheit, Ihren Sommer schwungvoll ausklingen zu lassen. Erstklassige und preisgekrönte Solisten und Ensembles bieten Ihnen in Verbindung mit der Kunst, Kultur, Geschichte und Architektur von Goslar und Umgebung ein wunderschönes Erlebnis. www.musikfest-goslar.de Schon seit Tausenden von Jahren pilgerten die Menschen zu berühmten Wallfahrtsorten wie Jerusalem, Rom oder Santiago de Compostela. Manche liefen, weil ihnen Buße auferlegt wurde. Andere machten sich auf die Reise, weil sie sich die Heilung einer Krankheit oder Sündenablass erhofften. „Heute pilgern die Menschen, weil sie sich nach Ursprünglichkeit und Klarheit in ihrem Leben sehnen“, erzählen die Mönche, die mit vielen Pilgern ins Gespräch gekommen sind. „In einer komplizierten Welt wollen die Menschen vorübergehend ein einfaches Leben führen. Schon nach kurzer Zeit fällt der Leistungsdruck, der auf vielen lastet, einfach ab“, berichtet ein Mönch, der selbst bis nach Santiago de Compostela gepilgert ist. Von geistiger Einkehr zur „Einkehr mit Klostergeist“ Auf dem Harzer Klosterwanderweg bleibt der Brocken meist sichtbar. Wie eine Orientierungsmarke weist der höchste Berg im Harz die Richtung. Es ist, als komme man dem Himmel ganz nah, wenn man aus dem Wald auf eine Anhöhe tritt und der Blick über das weite Harzvorland gleitet. In der Stille der Klosteranlagen lässt sich die Seele wieder auftanken, während sich der Gaumen schon auf die gesunde Klosterküche freut. Ausbrechen aus dem Alltäglichen, belastende Gedanken hinter sich lassen und geistige Erfahrungen am Wegesrand sammeln – diese Erlebnisse genießt man auf 32 Kilometern durch die landschaftlich reizvolle Route von Ost nach West: Vom Kloster Ilsenburg über Drübeck und Wöltingerode nach Goslar, stets am Harzrand entlang, ohne anspruchsvolle Steigungen. Drei Klöster, eine Stiftskirche, weite Wiesen und dichte Laubwälder säumen den Weg. Ein Teil der Route führt entlang des „Grünen Bandes“, das die ehemalige deutschdeutsche Grenze markiert. Kaum merklich überschreitet man die Landesgrenze von SachsenAnhalt und Niedersachsen. Wer will, kann in der über 800 Jahre alten Klosteranlage Wöltingerode nahe des niedersächsischen Vienenburg übernachten und sich im rustikalen Klosterkrug mit Biergarten beim wohl verdienten Mahl stärken. Bevor es dann in der beliebten Klosterbrennerei bei Quittenlikör und „Kloster Edelkorn“ von der geistigen Einkehr zur „Einkehr mit Klostergeist“ übergeht. Kultur und Historie vereinen sich auf wundervolle Weise am Ziel des 22 /// 23 Schloss Hämelschenburg Harzer Klosterwanderweges in der Kaiserstadt Goslar. Gleich zwei neue Pilgerwege führen durch die Altstadt an historischen Baudenkmälern und beeindruckenden Kirchen vorbei – eine Stadtführung der spirituellen Art! Klöster öffnen ihre Tore und die Herzen der Gäste Rund 300 Kilometer ist er lang, der Pilgerweg Weserbergland zwischen Loccum und Volkenroda. Einst folgten die Zisterzienser-Mönche über mehrere Wochen diesem Weg, der Körper und Geist reinigen sollte. Er führt vom altwürdigen Kloster Loccum entlang der Weser, durch das Weserrenaissance-Juwel Hameln, den stillen Hochwald des Sollings, über das Eichsfeld bis hinein nach Thüringen zum Kloster Volkenroda. 2005 eröffnete die ehemalige Landesbischöfin Margot Käßmann den „neuen Weg auf alten Spuren“, der an zahlreichen Klöstern oder Klosterruinen entlang führt. Pilger können hier die spirituellen Motive der Klostergründer verstehen lernen: Aktiv entspannen Winter-Harz Im Jahr 1163 machten sich zwölf Mönche von Volkenroda auf den Weg nach Norden, um in den Sümpfen rund um die Lucca-Burg ein neues Kloster zu gründen. Der traditionelle Weg, auf dem die Mönche der beiden Klöster und andere Pilger einst wanderten, ist zwar nicht mehr im Einzelnen bekannt, doch der neue Pilgerweg folgt den historischen Spuren, den die Zisterzienser hinterlassen haben. Neben Loccum und Volkenroda bilden heute die Klöster Fischbeck, Amelungsborn, Bursfelde und Anrode die großen Etappen dieses Pilgerweges. Hinzu kommen Kirchen in Stadthagen, Hameln, Heiligenstadt und Mühlhausen. Dorfkirchen rechts und links des Pilgerweges – oft kleine architektonische Juwele – warten darauf, entdeckt zu werden. Und das Schönste dabei: Wer nicht nur Alltagslasten, sondern auch Gepäcklasten unterwegs von sich streifen möchte, kann einen Gepäcktransfer ebenso buchen wie erfahrene Pilgerbegleiter. Unterwegs lädt das 900 Jahre alte Kloster Bursfelde an der Weser ein, spirituelles Leben zu entdecken und eigene geistige Erfahrungen zu machen. Das gilt auch für das stets geöffnete Kloster Loccum mit Klosterkirche, Pilgerhaus und Predigerseminar. Beim Pilgern darf sich das Motto der Mönche auch als Einladung zu Wellness auf mentale Art verstehen: „Das Tor ist offen, das Herz umso mehr“. Kloster Bursfelde – Ora et labora Zu den „Ora et labora“-Tagen im Frühjahr und Herbst machen sich Menschen in ihrer Freizeit auf den Weg zum Kloster Bursfelde, um sich dort mit Fähigkeiten, Zeit und Lust je nach eigener Begabung in einem der sieben Arbeitsbereiche einzubringen und somit die Arbeit des Geistlichen Zentrums zu fördern. In der Terminologie des Freiwilligen-Managements wird das als „Win-Win-Situation“ beschrieben, denn der Beteiligte zieht ebenso seinen Gewinn daraus, wie die Einrichtung, für die er oder sie sich engagiert. Freiwillig im Kloster Bursfelde mitzuarbeiten bedeutet, sich in den alten Rhythmus des Betens und Arbeitens der Benediktiner einzutakten, aber dadurch auch immer wieder einen heilsamen Impuls für das eigene Leben zu bekommen. Geistliches Zentrum Kloster Bursfelde Klosterhof 5 34346 Hann. Münden OT Bursfelde Tel. 05544 1688 www.kloster-bursfelde.de NDR Fernsehen in Niedersachsen! Hallo Niedersachsen ist Fernsehen mit Nah-Blick. In bewegenden und bewegten Bildern erzählen wir jeden Abend zwischen halb acht und acht spannende Geschichten über das, was die Menschen in unserem Land interessiert, berührt und aufregt. Wer wissen will, was los ist in Niedersachsen, der guckt Hallo Niedersachsen. Wer vielen Menschen täglich eine halbe Stunde klauen will, Plattdüütsch – der darf nicht langweilen. Gut erzählte Geschichten pola- Frühschoppen mit Ludger Abeln risieren. Das Publikum soll sich an ihnen reiben: Hallo Nie- Plattdeutsch macht Spaß, ist lebendig und gehört in vielen dersachsen darf weder ausschließlich geliebt noch unwider- Regionen Niedersachsens dazu! Das NDR Fernsehen prä- ruflich gehasst werden. Die Sendung soll niemanden kalt sentiert jeden ersten Sonntag im Monat um 11.00 Uhr eine lassen – das sind wir uns und unseren Zuschauern schuldig. plattdeutsche Talkshow. Moderator Ludger Abeln lädt Gäste Niedersachsen 18.00 ist die „Tagesschau“ für Nieder- in eine traditionelle Dorfkneipe ein. Pastor oder Politiker, sachsen. Kompakt, schnell, aktuell – die wichtigsten Informa- Handwerker oder Hausfrau: Ob es um hitzige, politische tionen in einer Viertelstunde im NDR Fernsehen. Debatten geht, den neuesten Tratsch aus der Zeitung oder Das NDR Fernsehen sendet wochentags um 18.15 Uhr span- den Ärger um Strom- und Benzinpreise – beim plattdeut- nende, unterhaltsame Reportagen und Dokumentationen mit schen Frühschoppen geht es zur Sache und hoch her. unterschiedlichen Themenschwerpunkten. Am Montag beginnt die Woche mit der Reihe „die nordreportage“, es geht Der NDR Online weiter mit „NaturNah“, „So ein Tag!“, „Typisch!“ Mehr Informationen aus Niedersachsen und seinen Regionen und am Freitag macht der NDR „Lust auf Norden“. gibt es jetzt auch im Internet. Unter www.ndr.de/niedersachsen produziert das Landesfunkhaus täglich Internetseiten für Nordtour das ganze Land. Dort finden Sie Geschichten aus Ihrer Nähe, Das beliebte NDR Reise- und Wohl- Themen, die aufregen, Möglichkeiten sich zu informieren und fühlmagazin Nordtour bereitet jede zu beteiligen. Im Mittelpunkt stehen aktuelle Informationen, Woche Appetit auf Norddeutschland schnell und jederzeit abrufbar. Damit Sie immer auf dem als Freizeitregion. Ob maritimes Flair neuesten Stand sind. Ergänzt werden die Seiten durch viele in Hamburg, malerische Landschaften in Mecklenburg-Vor- Videobeiträge, ausführliche Wetterberichte und Verkehrsinfor- pommern, Aktivurlaub in Schleswig-Holstein oder Schlem- mationen sowie Hinweise auf ausgesuchte Veranstaltungen merreisen durch Niedersachsen: mit der Nordtour sammelt und Tipps für Ausflüge und Unternehmungen. jeder wertvolle Tipps zum Reisen, Erholen und Entpannen. Zu sehen jeden Samstag von 18.00 bis 18.45 Uhr. w w w. n d r.d e/n i e d e r s a c h s e n 24 /// 25 Aktiv im Harz Zusammenfluss von Werra und Fulda Hätten Sie‘s gewuSSt? Natürliche Heilkräfte im Heilstollen in Bad Grund Die abwechslungsreiche Geschichte des Kur- und Urlaubsortes Bad Grund ist eng mit dem Iberger Kalkmassiv verbunden. Diese Felsformation entstand nördlich der Bergstadt vor mehr als 360 Millionen Jahren. Durch Verwitterung von im Kalkmassiv eingelagerten Eisenkarbonaten bildete sich Brauneisenerz, die dabei entstehende Kohlensäure löste das angrenzende Kalkgestein allmählich auf und führte zur Entstehung eines Höhlensystems, welches heute ca. 5- 6 km Ganglänge umfasst. Der Eisensteinstollen wurde einst zur Erschließung der Erzlagerstätte aufgefahren. Jetzt fragen Sie sich sicherlich, was die Geschichte des Eisenerzes mit Ihrer Gesundheit verbindet. Ganz einfach: Nachdem der Eisenerz-Abbau beendet wurde, funktionierte man den Stollen 1989 zum Heilstollen um. Heute werden hier sehr erfolgreich Heil-Therapien durchgeführt, die folgendermaßen aussehen: Nach Passieren einer „Wetterschleuse“ im Eingangsbereich erreicht man nach ca. 80 m ebenerdig den Therapiebereich des Heilstollens. Dieser erstreckt sich über eine Länge von etwa 50 m, ist 3-4 m breit und hat Platz für ca. 50 Personen. Nun kommt die Speläotherapie, eine spezielle Form der Klimatherapie, zum Einsatz. Hierbei erzielt man eine Anpassung des Organismus an veränderte äußere atmosphärische Umweltbedingungen. Das Zusammenspiel von Ruhe, Kältereizen und reizärmeren Aerosolen in der Atemluft ist dabei ausschlaggebend. Die hohe Luftfeuchte in Kombination mit ganzjährig niedrigen und Heilstollen Bad Grund konstanten Temperaturen sowie einer nahezu staubfreien Luft wirkt entspannend auf die Bronchialmuskulatur und entzündungshemmend. Oberharzer Wasserwirtschaft zum UNESCO-Welterbe ernannt Wer bereits den Oberharz rund um Clausthal-Zellerfeld, Altenau und St. Andreasberg kennt, weiß von den vielen Teichen und Gräben, die hier die Landschaft prägen. Dass man sich aber in dieser wunderschönen Natur neuerdings inmitten eines Welterbes befindet, fällt erst beim zweiten Blick auf. Die über 100 Teiche, die mit Gräben von insgesamt über 300 Kilometer Länge verbunden sind, bilden eine einzigartige Industrielandschaft mitten in der Natur. Entsprechend hat die UNESCO am 1. August 2010 der Erweiterung des bestehenden Weltkulturerbes Erzbergwerk Rammelsberg und Altstadt Goslar durch die Oberharzer Wasserwirtschaft, dem größten und bedeutendsten vorindustriellen Energieversorgungssystem weltweit, zugestimmt. Dank dieser Entscheidung erstreckt sich das UNESCO-Weltkulturerbe nunmehr als imposantes Flächendenkmal von Goslar über den Oberharz bis nach Walkenried und vereint so große Teile der Landkreise Goslar und Osterode. Erlebbar ist dieses Weltkulturerbe ganz individuell. Wanderwege und Mountainbikerouten führen entlang der Gräben und Teiche durch den Oberharz. Ein kleiner Flyer des Harzer Tourismusverbandes ist kostenlos unter der Rufnummer 05321 34040 erhältlich und gibt eine Übersicht der Harzer UNESCO-Welterbestätten. Movimentos in Wolfsburg Im Frühjahr 2003 begann das Experiment Movimentos der Autostadt Wolfsburg, mittlerweile firmiert es als Tanzfestival und schreibt in der Region inzwischen ein einzigartiges Kapitel Kultur- und damit auch Sozialgeschichte. Die Movimentos Festwochen sind ein jährlich stattfindendes, bedeutendes internationales Festival für zeitgenössischen Tanz und Kultur in Europa. Im Mittelpunkt der Movimentos stehen Auftritte internationaler Tanzkompanien im KraftWerk, dem ehemaligen Heizkraftwerk Süd des Volkswagenwerks. Die Tanzproduktionen werden außerdem durch eine Reihe von Konzerten, Lesungen, Gesprächen und Workshops begleitet, die, wie das Kernprogramm, unter einem übergreifenden Leitthema stehen. www.movimentos.de Wellness für den Gaumen! Wann ist Ihr Leibgericht? Kulinarische Zeitreisen durch Niedersachsens Städte Kennen Sie die Braunschweiger Mumme oder wissen Sie, Es gibt viel zu entdecken was die „Tscherper Mahlzeit“ aus Goslar ist? Auf der ku- und zu erschmecken! linarischen Zeitreise durch die Städte Niedersachsens finden Sie dies und noch viel mehr heraus. Willkommen zu den kulinarischen Zeitreisen durch Küche und Kultur von Braunschweig, Bremerhaven, Celle, Goslar, Entscheiden Sie selbst, wohin Ihre Zeitreise Sie führen soll: Göttingen, Hameln, Hannover Hildesheim, Lüneburg, Ol- zurück in die Vergangenheit geht es mit den Nostalgie. denburg, Osnabrück, Papenburg, Wilhelmshaven, Wolfen- Zeit.Speisen, die geschmackvollsten Angebote der Gegen- büttel, Wolfsburg und der Autostadt Wolfsburg. wart finden Sie bei den Jahres.Zeit.Speisen und einen Blick in die Zukunft und die futuristische Sterneküche werfen Sie Mehr Informationen und Buchung der kulinarischen Städte bei den Stern.Zeit.Speisen. arrangements unter www.staedtereisen-niedersachsen.de I n f otel ef o n: 0511 270 488 33 Mo n tag b is Freitag vo n 0 8:0 0 – 20:0 0 U h r Sa ms tag, So n n - u n d Fei ertag e vo n 10:0 0 – 18:0 0 U h r www.staedtereisen-niedersachsen.de 26 /// 27 ausflugstipp Bio-Öl aus der Ölmühle Solling Ausflugstipp Dem eigenen Duft auf der Spur veranstaltungstipp Gandersheimer Dommusiken Kreieren Sie Ihren eigenen Duft bei einem Besuch in Stadtoldendorf im Weserbergland. Der Parfumeur KarlHeinz Bork hat sein Handwerk unter anderem in Cannes erlernt und weiht Sie bei einem seiner Duft-Seminare in die Geheimnisse seiner Arbeit ein. Erfahren Sie, wie der menschliche Geruchssinn funktioniert, wie Düfte sich zusammensetzen und was ein gutes Parfum ausmacht. Mehr Infos erhalten Sie beim Seit 1980 bietet die Veranstaltungsreihe Gandersheimer Dommusiken unter der Intendanz von Martin Heubach Konzerte auf hohem Niveau in der über 1000-jährigen Stiftskirche. In der Festspielstadt sind die Dommusiken neben den jährlichen Theaterfestspielen und der Ausstellung „Portal zur Geschichte“ eine von drei Säulen eines hochrangigen Kulturangebots von überregionaler Bedeutung. Weserbergland Tourismus e.V. www.concerto-gandersheim.de Qualität statt Masse – so lautet die Devise in der Ölmühle Solling. In dem kleinen Betrieb in Boffzen im Weserbergland werden seit 1995 Ölsaaten und Nüsse aus anerkannt ökologischem Landbau zu hochwertigen BIO-Ölspezialitäten verarbeitet. Die Ölmanufaktur ist slow food- und NATURLAND-Partner und pflegt den engen Kontakt zu Öko-Bauern und -Farmern in Deutschland, Europa und Übersee. Fairer Handel und eine Unterstützung des ökologischen Landbaus sind für die Ölmühle Solling wegweisend. Das Sortiment finden Sie bei ausgewählten NaturkostFachhändlern oder online unter Ölmühle Solling GmbH Höxtersche Straße 1, 37691 Boffzen Tel. 05271 966660 Postfach 10 03 39 31753 Hameln Tel. 05151 93000 www.weserbergland-tourismus.de Buchtipp Populäre Niedersachsen Irrtümer Ludger Abeln Gibt es in Hameln mehr Ratten als anderswo? Wo wohnt das meistgeküsste Mädchen Niedersachsens? Hat das „Wunder von Lengede“ etwas mit Fußball zu tun? Der bekannte Fernsehjournalist Ludger Abeln enthüllt in seinem Lexikon niedersächsische Irrtümer, Missverständnisse und Halbwahrheiten von Bahlsen bis Leibniz, von Knigge bis Steinhuder Meer, von Münchhausen bis Ostfriesland. Dieses Lexikon klärt auf amüsante Weise auf über das Land zwischen Weser und Elbe, zwischen Harz und Nordsee. erlebnistipp Sternengucker im Baumhaushotel Ob Sie nun eine romantische Nacht mit Ihrem Partner verbringen, Ihren Kindern oder Enkeln einen Traum erfüllen wollen – das Baumhaushotel ist zu jeder Jahreszeit eine Reise wert! aktivtipp Hochseilgärten im Süden Niedersachsens Sie suchen eine schwungvolle Abwechslung zum Radfahren und Wandern? Dann verbringen Sie doch mal einen Tag in einem Hochseilgarten. Dabei können Sie zwischen verschiedenen Schwierigkeitsstufen wählen und so ganz individuell bestimmen, wie weit Sie sich in die Bäume wagen. Vom ausgebildeten Kletterlehrer gut gesichert, können Sie sich nun von Baum zu Baum schwingen. Das Erfolgserlebnis stärkt das Selbstvertrauen, Ihre Beweglichkeit und die körperliche Koordination und Sie lernen das Vertrauen zu Ihrem Kletter-Partner auf eine ganz neue Weise kennen. Und nach getaner Arbeit lassen Sie den abenteuerlichen Tag mit einem der Wohlfühlarrangements aus der Region ausklingen. Eine Übersicht der Hochseilgärten finden Sie info@baumhaushotel-solling.de in der Rubrik „Fun- und Trendsport“ unter www.baumhaushotel-solling.de www.reiseland-niedersachsen.de/aktiv-vital www.oelmuehle-solling.de 28 / // 29 1///2 Der WEstEN: s i n n v o l l „Sinnvoll“ aktiv sein heiSSt es in der westlich gelegenen Komfortzone von Niedersachsen. Der Stille über den Hügeln des Teutoburger Waldes lauschen, den Gedanken Freiraum geben oder die kulturellen Schätze der verträumten Landschaft erkunden. Reizvoll für die Sinne auch die saubere, klare Luft und das heilsame Wasser aus den Tiefen der mineralhaltigen Berge. Bäderorte, Thermenund Wohlfühllandschaften mit ihren Heil- und Solequellen liegen dicht beieinander. Auf Traumreise gehen ins eigene Ich und mit neuer Vitalität und innerer Harmonie zurückkehren. GenieSSen Sie sich – tiefenentspannt– sinnvoll! Kirschblüte in Hagen Auf Rundreise durch Erholungsorte und (Vitalbäder)-Gärten im Osnabrücker Land Man sagt, in Hagen am Teutoburger Wald wachsen die Kirschen ganz besonders gut – es hat mit einer alten, fast vergessenen Geschichte zu tun, die sich folgendermaSSen zugetragen haben könnte: Unter der Erdoberfläche lebt seit langer Zeit das liebenswerte, fleiSSige Kirschmonster. Fast unbemerkt von den Bewohnern des Dorfes, buddelt es seine Gänge von Baum zu Baum. Von dort aus pflegt und streichelt es die Wurzeln der Kirschbäume, düngt und gieSSt sie, wenn es nötig ist. Jeden zu Boden fallenden Kern, den es erwischt, vergräbt es sorgfältig im Boden. Zur Kirschenzeit, versteckt es sich, getarnt als Ast, in den schönsten Bäumen. Dort passt es auf, dass auch für die Vögel noch einige Kirschen übrig bleiben. Denn nur auf diese Weise gelangen die Kerne, ordentlich verpackt in einem Vogelhäufchen, an ihre neuen Standorte. Buchtipp: Das Geheimnis der Hüggelzwerge Was ist ein Hexen-Ei? Wo kommen Zwerge eigentlich her und was haben Kanarien vögel mit dem Bergbau zu tun? Birgit Dittrich reiste beruflich durch viele Länder der Welt und könnte Geschichten über Indianer hütten oder Begegnungen mit wilden Löwen und Elefanten erzählen, doch ihre erste literarische Veröffentlichung widmete sie den Geschichten und Menschen in der Hüggelschlucht im Osnabrücker Land. Für Leser zwischen 9 und 99 Jahren. Zum Kirschblütenfest in Hagen erwacht das Kirschmonster zu neuem Leben, denn dann ist richtig was los in dem hübschen, lebendigen Ort inmitten des Teutoburger Waldes. Die „weiße Pracht“ von über 1.000 Kirschbäumen hat den Erholungsort weithin als „Kirschenhagen“ bekannt gemacht. Und die Hagener sind mächtig stolz auf IHRE Kirschen, die mit ihrer Blüte im Frühjahr auch heute noch die Landschaft verzaubern. So erstaunt es Niemanden, dass Hagen kürzlich einen Kirschenlehrpfad eingeweiht hat – (noch) ein Geheimtipp der Region! Auf der hübsch angelegten Strecke am Jägerberg könnten der „Kronprinz von Hannover“, die „Schöne aus der Marienhöhe“ oder „Jakobs Schnapskirsche“ schon bald Berühmtheit erlangen, – gemeinsam mit ihren weiteren 250 Artgenossen, die auf dem 2,5 Kilometer langen Lehrpfad siedeln. In Kirschmarmeladen, Kirschsaft, Kirschlikör und weiteren phantasievollen Kreationen finden sie dann ihren Weg in die Küchen der Feinschmecker. Von Kirschhagen aus ist es nicht weit zu den Heil- und Bäderorten des Osnabrücker Landes. Kommen Sie mit auf eine Tour über die Hügel des Teutoburger Waldes und in den Heilbädergarten zu den Thermal- und Solequellen mit ihren gesundheitsfördernden Kräften. Die Besinnlichkeit und die Ursprünglichkeit der Landschaft werden Sie genauso begeistern, wie die Orts-Verbundenheit ihrer Bewohner. Man könnte meinen, in eine andere Welt einzutauchen, die durch ihre Ursprünglichkeit einen Spiegel der Ruhe und des Wohlbefindens vorhält. Wenn es in Ihren Zeitplan passt, sollten Sie Bad Iburg Mitte April besuchen, denn dann „blüht der Freeden“: blühender Lerchensporn überzieht die Hänge des kleinen Hügels mit einem 30 /// 31 St. Marien Bad Laer weiß-rosa Blütenteppich, der nicht nur die angereisten Fotografen begeistert. Heute als Kneippkurort bekannt, war Bad Iburg früher lange Sitz der Osnabrücker Fürstbischöfe. Imposant erhebt sich das mächtige Schloss über den Gassen der Stadt und vom Klostergarten schweift der Blick über die weiten Hügel des „Teuto“, wie die Bewohner ihren Wald liebevoll bezeichnen. Durch abwechslungsreiche Landschaft geht es weiter nach Bad Laer und seine heilbringenden Sole-WasserQuellen. Ein neu gestalteter Kurpark erwartet Sie mit Sole-Inhalier-Pavillion und dem hübsch gelegenen Glockensee, ebenfalls mit Sole gespeist. Nun heißt es Schuhe Bad Rothenfelde und Strümpfe ausziehen und den Barfußpark erlaufen. Hier kann man mit den Füßen den besonderen Reiz von Holz, Steinen, Rindenmulch, Tannenzapfen, Gras und Lehm als kalt, warm, angenehm, anregend und belebend erfühlen – eine vitalisierende Alternative zum ermüdenden Laufen auf Asphalt- und Schotterwegen. Im Anschluss stärkt uns eine Tasse Kräutertee aus Bad Laer, hergestellt aus den Pflanzen des angrenzenden „Blomberg“. Dann geht es auch schon weiter nach Bad Rothenfelde. Zu jeder Jahreszeit tröpfelt im hiesigen Gradierwerk die Sole an den Zweigen des Schwarzdorn herab. Steter Tropfen höhlt… – nein, schafft eine staub- und keimfreie Zone für Allergiker in den „Freiluft-Inhalatorien“. Sie werden beindruckt sein von dieser längsten Gradierwerksanlage in Westeuropa, die einen in ihrem Inneren mit dem leisen Rauschen der Sole empfängt. Es hat gerade zu etwas Mystisches. Alte Pumpenanlagen, Badezuber und hölzerne Röhrenfahrten säumen den 80 Meter langen Pfad. Dann öffnet eine weitere Tür den Weg in den dichten Solenebel der Inhalationskammer. Nun heißt es: die Atemwege balsamieren, die kühle feuchte Luft spüren und mit allen Sinnen genießen. Gradierwerk Bad Rothenfelde Der Pottbäcker und seine Hüggelzwerge Zahlreiche Geschichten ranken sich um den „Schmied am Hüggel“ und seine geheimnisvollen kleinen Gehilfen. Wenn Töpfermeister Niehenke von ihnen erzählt, hören nicht nur die Kinder gespannt zu. Seit der in Hagen am Teutoburger Wald geborene Eberhard Heinrich Niehenke erstmals als Töpfer erwähnt wurde, verbindet man mit dem Namen seiner Familie die rotgebrannte Erde aus dem Osnabrücker Land. Sieben Generationen haben seitdem diesen Ton gegraben, auf der Drehscheibe geformt, liebevoll bemalt und schließlich durch das Feuer vollendet. Warmherzig erzählt der Töpfermeister bei einer Führung durch seine Werkstatt die Familiengeschichte und über das Töpferhandwerk. Verfolgen Sie die Entstehung des Geschirrs von der Tongrube bis zum Brennofen. Genießen Sie in dem hübschen Bauerngarten Kaffee mit selbstgebackenem Kuchen oder lassen Sie sich am offenen Kaminfeuer in den Ausstellungsräumen von der Kreativität inspirieren. Töpferei Niehenke, Hasbergen, www.niehenke.eu Gesundheit, Fitness, Wellness: das ist erholung im Bäderl and Niedersachsen. Die 30 Mitglieder des Heilbäderverbandes bieten Url aub für Körper, Geist und Seele im Bäderl and Niedersachsen. Sol e , Klim a oder Kneipp – atmen Sie tief durch und schöpfen Sie neue Kr aft! Die Strände der Nordsee, die Bergwelt des Harzes, die Die verschiedenen Behandlungsmethoden mit natürlichem Wälder und Wiesen, die Heide-, Moor- und Flussland- Moor wirken bei vielen Beschwerden lindernd und wohl- schaften – Niedersachsen ist ein Naturparadies von beein- tuend. Angeboten werden Therapien verschiedenster Art: druckender Vielfalt. Egal, ob an der Küste oder in Deutsch- Kompaktkuren, ambulante Vorsorge- und Rehabilitations- lands nördlichstem Mittelgebirge, ob an Ems, Weser oder leistungen, Pauschalkuren für Selbstzahler, Mutter-Kind- Aller: dörfliches Idyll prägt das Bild und lädt Sie ein, die Maßnahmen und vieles mehr. Wichtig: Informieren Sie sich Seele baumeln zu lassen. vorher eingehend, welche Maßnahmen für Sie am besten Niedersachsen ist eine erstklassige Region für Wohlfühl- sind. Urlaub: Hier können Sie auftanken und neue Kraft schöpfen. Dazu gehören die wunderschöne Umgebung und die Das tut gut! freundlichen Menschen genauso wie die selbstverständlich hohe therapeutische Kompetenz und eine moderne Aus- Die Heilbäder mit ihren zeitgemäßen Freizeitanlagen ha- stattung. ben mittlerweile einen lebendigen Erlebnis- und WellnessCharakter. Trotzdem sind hier therapeutische Kompetenz Traditionell dazugehörig: die kulturelle, sportliche und ku- und eine hochmoderne Ausstattung obligatorisch. Die linarische Palette, die höchsten Ansprüchen genügt. So Behandlungen sind auf eine dauerhafte und nachhaltige unterschiedlich wie die Landschaften sind, so reichhaltig Wirkung angelegt – bei uns steht Ihr Wohlbefinden im sind die Angebote der Heilbäder und Kurorte des Bäder- Mittelpunkt. landes Niedersachsen. Die Verwöhn-Programme bieten Lassen Sie sich überraschen, wie gut Tradition und Moder- jedem Gast etwas Passendes. Dem einen dient die Sole ne miteinander harmonieren. Kein Wunder, dass sich viele als Gesundbrunnen, dem anderen tut die heilende Seeluft Heilbäder längst zu attraktiven Zielen für aufgeweckte und wohl. Ein spezielles Heilklima herrscht auch in Heilstollen. gesundheitsbewusste Urlauber entwickelt haben! H ei lbä d erver ba n d N i ed ersachsen e.V. U n ter d en Ei ch en 23 26160 Ba d Z w isch en a h n Tel . 04 4 03 58689 E-M a i l: i n f o @ ba ed erl a n d -n i ed ersachsen.d e w w w.ba ed erl a n d -n i ed ersachsen.d e 32 /// 33 Fisch-Fossil aus dem Hüggel Wandern auf dem Meeresboden. Natur und Aktivität gehören zusammen wie die Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft. Natur- und Sportgenuss in einem intakten Ökosystem, gesunde, regionale Küche und Wohlfühl-Angebote – TERRA.vita im Osnabrücker Land ist nicht einfach nur ein Naturpark, sondern eine gelungene Verbindung aus Natur, Kultur und erdgeschichtlichen Highlights. Hier spüren Sie den Einklang mit der Natur und mit sich selbst. Wandern auf dem Ahornweg Hätten Sie‘s gewuSSt? Wussten Sie, dass vor 90 Millionen Jahren der gesamte norddeutsche Raum von einem großen Meer bedeckt war? Am Grund dieses Meeres sammelten sich die Schalen zahlloser Meeresorganismen und wurden nach und nach zu festen Gesteinsschichten zusammengepresst. Im Osnabrücker Land dürfen Sie heute aktiv sein auf diesem „Boden“, der die unterschiedlichsten Landschaftsformen der letzten 300 Millionen Jahre und ihre Geschichte verbindet. Durchwandern Sie Höhenzüge, die es ohne das Urmeer nicht geben würde, bewundern Sie die artenreiche Flora, bestaunen Sie Fossilienfunde, die selbst die Fachwelt überraschten oder finden Sie selbst welche! Ob Saurierspuren, Varusschlacht, bronzezeitliche Hügelgräber, Solequellen, Moore oder Flußauen. Im Osnabrücker Land gibt es immer was zu entdecken – inmitten des Naturparks TERRA.vita ! – Frei übersetzt: Der Lebenslauf, die Vita der Erde. Terra.vita TERRA.vita ist als erster deutscher Naturpark in das europäische Geopark-Netzwerk aufgenommen worden und gehört sogar zu den globalen UNESCO Geoparks, die sich durch ihre abwechslungsreichen Landschaftsformen auszeichnen. Er erstreckt sich auf über 900 km2 im Osnabrücker Land und schließt im Süden die waldreichen Kämme des Teutoburger Waldes und des Wiehengebirges mit ein. Vitalität und Erholung In einem der größten Outdoor-FitnessStudios mit einem 2.500 km langen Radwegenetz und zahlreichen Wanderwegen können Sie neue Kräfte sammeln und die Natur in vollen Zügen genießen. Wer auf den ausgezeichneten Wanderstrecken oder Radwegen genussvoll unterwegs ist, spürt die Wärme oder Kälte, erlebt die Laute der Natur, die Veränderungen des Lichts und das Spiel der Wolken. Die Attraktivität des Osnabrücker Landes ist das Ergebnis spannender Erdgeschichte und Naturgewalten; vielfach zu sehen in außergewöhnlichen geologischen Formationen – unbedingt zu genießen bei Wohlfühl-Angeboten, etwa in den Erholungs- und Kurorten und in den Vitalbädern der Region. Ihre Heilkräfte aus salz- und schwefelhaltigen Quellen tief unten aus der Erde sorgen für ein reichhaltiges Wellness- und Fitnessangebot bei Gastgebern, die Sie willkommen heißen! Nach einem Aufenthalt im Naturpark TERRA.vita im Osnabrücker Land kommen Sie als neuer Mensch nach Hause. GenieSSen Sie sich – einfach tiefenentspannt. TERRRA.vita Naturpark im Osnabrücker Land Im Naturpark TERRA.vita können Sie verschiedene Epochen und Phänomene aus 300 Millionen Jahren Erdgeschichte live erleben. Genießen Sie die ruhige Idylle im Naturpark TERRA.vita und atmen Sie fernab vom Stress die gesunde, frische Luft ein. Nach einem Aufenthalt im Naturpark TERRA.vita kommen Sie als neuer Mensch nach Hause. Einfach entspannt und mit sich selbst im Einklang. Naturpark TERRA.vita Am Schölerberg 1 49082 Osnabrück Tel. 0541 5014217 www.naturpark-terravita.de für die Ohren! Niedersachsen klingt gut Gehen Sie auf Empfang und genießen Sie außergewöhnliche Konzert-Erlebnisse mit exklusivem Rahmenprogramm und individueller Note – extra für Sie komponiert! Die PartiTouren Niedersachsen bieten Ihnen Uner- Beschreibungen zu den PartiTouren-Angeboten hörtes: musikalische Kleinode und kulturelle Extra- finden Sie im Internet sowie in der PartiTouren- touren in einmaliger niedersächsischer Kulisse. Broschüre. Hellhörig geworden? Dann ordern Sie Kombiniert mit Übernachtungen und Restaurant- Ihr kostenloses Exemplar: Tel. 0511/27048877 besuchen in besonderem Ambiente. Und das alles oder bestellung@partitouren-niedersachsen.de. zu so entspannten Preisen, dass der erste WellnessEffekt sofort eintritt. www.partitouren-niedersachsen.de Ihr kleiner Urlaub mit Musik. PartiTouren NIEDERSACHSEN www.fassmer-marketing.de Wellness 34 /// 35 Aktivtipp SKIKEN veranstaltungstipp Nienburger Spargelfest Ausflugstipp Schloss Iburg Bad Iburg bietet nicht nur dem modernen Gesundheitsurlauber ein umfangreiches Wohlfühlprogramm von Kneipp-Therapie über Moorpackungen bis hin zu traditioneller Chinesischer Medizin. Auch unsere Vorfahren haben es sich auf Schloss Iburg schon richtig gut gehen lassen – davon zeugt noch heute der reich ausgestattete Rittersaal aus dem 17. Jahrhundert. Eine Führung durch die Doppelanlage aus ehemaliger fürstbischöflicher Residenz und Benediktinerabtei St. Clemens sollten Sie sich auf keinen Fall entgehen lassen! Schloss Iburg Schlossstraße 49186 Bad Iburg www.badiburg.de Ausflugstipp Naherholungsgebiet „Bifurkation“ bei Melle Im Meller Stadtteil Gesmold können Sie eine seltene geographische Besonderheit bestaunen: die „Bifurkation“ der Hase, die hier 1/3 ihres Wassers an die Else verliert und über die Ems in Richtung Nordsee fließt, während die Else die Nordsee über die Werre und Weser erreicht. Bei einem Besuch des Naherholungsgebiets können Sie aber nicht nur die einmaligen Vorkommnisse bestaunen, die die Natur Ihnen hier bietet. Genießen Sie auch die freie Landschaft - ob Sie beim Wassertreten im Kneippbecken oder beim Radeln auf der „Hase-Ems-Tour“ aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun oder einfach nur auf dem Grillplatz gemütlich grillen – das Naherholungsgebiet ist ein optimaler Ort zum Entschleunigen. Mit allen Sinnen genießen! Dies können Sie beim alljährlichen Spargelfest in Nienburg an der Weser. Das Fest rund um das Edelgemüse wird inmitten der Altstadt gefeiert und ist für jedermann ein Genuss. Den Nienburger Spargel, bekannt durch sein süßliches Aroma, können Sie in vielen Gaststätten und Restaurants genießen.Höhepunkte der Spargelsaison sind die Wahl der Spargelkönigin und der Nienburger Spargellauf. Skiken? Noch nie etwas davon gehört? Dann wird es Zeit, diese außergewöhnliche Sportart in Ihrem nächsten Urlaub zu testen. Skike wird aus dem Wort „skate“ in Anlehnung an die Skilanglauftechnik und dem Wort „bike“ im Bezug auf die Bremstechnik und die Luftbereifung gebildet. Die Lauftechnik beim Skiken gleicht dem Skilanglauf-Skating-Stil und ist für jede Altersklasse empfehlenswert. Dieser Ganzkörpersport stärkt das Immunsystem, ökonomisiert die Herztätigkeit und weist obendrein durch die Beanspruchung aller Muskeln auch noch einen enormen Energieverbrauch auf. Probieren Sie das Skiken doch einmal aus, z. B. im Skike-Park Saller. Mehr Infos erhalten Sie beim Touristikverein Freren-Lengerich-Spelle e.V. Tel. 05902 940800 www.nienburger-spargel.de info@touristikverein-fls.de Ausflugstipp Abschalten für Frauen Um einmal vom Alltag Abstand zu gewinnen, Ruhe zu finden und neue Kräfte zu sammeln, finden im Kloster Malgarten FrauenReisen und Seminare mit unterschiedlicher Thematik statt. Kleinere Wanderungen und Ausflüge in die moorund wasserreiche Umgebung, Kreistänze und spirituelle Lieder, Meditationen, Frauengeschichte(n), lebendige Bräuche und Rituale lassen Sie die Natur als Kraftquelle erleben und die Jahreszeiten mit allen Sinnen genießen. Hier treffen Sie Handwerker, Künstler, Musiker und Gastronomen, die Sie an diesem besonderen Ort herzlich willkommen heißen. Forum-Kloster-Malgarten Am Kloster 49565 Bramsche-Malgarten www.kloster-malgarten de veranstaltungstipp Schaudern und genieSSen mit allen Sinnen Die Schelenburg im Luftkurort Schledehausen trotzt seit 1160 vielen Unruhen und hat viele Geschichten erlebt. Im Schloss-Restaurant wird gut gespeist; zudem ist dort regelmäßig das DinnerAct-Theater mit „Krimi à la carte“ und „Dinner Kriminell“ zu Gast! Naherholungsgebiet Bifurkation Restaurant-Cafè Wasserschloss Schelenburg Allendorfer Straße 55 Burgweg 1 49326 Melle 49143 Schledehausen www.bifurkation.de www.schelenburg.de Der Norden: r e i z v o l l Die Nordsee GmbH Olympiastr. 1 26419 Schortens-Roffhausen Tel. +49 (0) 4421 9560990 info@die-nordsee.de www.die-nordsee.de Ostfriesland Tourismus GmbH Ledastr. 10 26789 Leer Tel. +49 (0) 491 91969660 urlaub@ostfriesland.de www.ostfriesland.de Ferienhof Lafrenz Heerstr. 20 a 27478 Cuxhaven Tel. +49 (0) 4751 3388 www.mushardt.net c1 ................................................................... Hotel Am Medemufer Goethestr. 15 21762 Otterndorf Tel. +49 (0) 4751 99990 www.hotel-am-medemufer.de c1 ................................................................... Inselhotel Vier Jahreszeiten Herrenpfad 25 26548 Norderney Tel. +49 (0) 4932 8940 www.norderney-hotels.de a1 ................................................................... Kurverwaltung Langeoog Hauptstr. 28 26465 Langeoog Tel. +49 (0) 4972 693201 www.langeoog.de bade:haus norderney – Staatsbad Norderney GmbH Am Kurplatz 2 26548 Norderney Tel. +49 (0) 4932 891333 www.badehaus-norderney.de A1 ................................................................... Cux-tourismus GmbH A1 ................................................................... Kurzentrum Cliner Quelle Suiten Hotel Mare Kiebitzweg 8 26465 Langeoog Tel. +49 (0) 4972 92260 www.suiten-hotel-mare.de a1 ................................................................... Thalassozentrum ahoi! – Nordseeheilbad Cuxhaven GmbH Wehrbergsweg 32 27476 Cuxhaven Tel. +49 (0) 4721 404500 www.cuxhaven.de c1 ................................................................... Upstalsboom Hotel Deichgraf Nordseestr. 1 26409 Carolinensiel Tel. +49 (0) 4464 949393 www.harlesiel.de/wellness/ kurzentrum-cliner-quelle.html Strandstr. 54 27638 Wremen Tel. +49 (0) 4705 66040 www.upstalsboom.de/deichgraf ................................................................... b1 b1 ................................................................... Cuxhavener Str. 92 27476 Cuxhaven Tel. +49 (0) 4721 404200 www.cuxhaven-tours.de Relais & Chateaux Hotel Seesteg Upstalsboom Strandhotel Gerken ................................................................... Damenpfad 36 a 26548 Norderney Tel. +49 (0) 4932 893600 www.seesteg-norderney.de a1 Strandpromenade 21 26486 Wangerooge Tel. +49 (0) 4469 8760 www.upstalsboom.de/intro.php c1 Ferienhof Borchers Uhlenbusch 5 27446 Granstedt Tel. +49 (0) 4284 95172 www.ferienhof-borchers.de c2 b1 ................................................................... Upstalsboom Hotel Waldschlösschen Mühlenteichstr. 78 26316 Obenstrohe / Varel Tel. +49 (0) 4451 9210 www.upstalsboom.de/ waldschloesschen b2 36 /// 37 D e r os t e n : g e n u s s v o l l Hotel Sellhorn Ringhotel Hanstedt Lüneburger Heide GmbH Wallstr. 4 21335 Lüneburg Tel. +49 (0) 4131 309960 info@lueneburger-heide.de www.lueneburger-heide.de Winsener Str. 23 21271 Hanstedt Tel. +49 (0) 4184 8010 www.hotel-sellhorn.de/de/ Best Western Premier Castanea Resort Hotel Lavital Sport- und Wellnesshotel Pension Prange Alte Heerstr. 45 29392 Wesendorf Tel. +49 (0) 5376 97960 www.lavital.de/ Gosemühlenweg 5 29386 Schweimke Tel. +49 (0) 5832 598 www.pensionprange.de ................................................................... ................................................................... Scharnebecker Weg 25 21365 Adendorf Tel. +49 (0) 4131 22330 www.castanea-resort.de d2 ................................................................... d3 d3 d2 ................................................................... FloraFarm GmbH Bockhorn 1 29664 Walsrode Tel. +49 (0) 5162 1393 www.florafarm.de c3 ................................................................... Golf- und Wellnesshotel Zur Amtsheide Zur Amtsheide 5-14 29549 Bad Bevensen Tel. +49 (0) 5821 851 www.amtsheide.de d2 ................................................................... Hotel Ascona Zur Amtsheide 4 29549 Bad Bevensen Tel. +49 (0) 5821 550 www.hotelascona.de/NEU/ d2 ................................................................... Mercure Hotel Walsrode Quality Hotel Kieferneck Gottlieb-Daimler-Str. 11 29664 Walsrode Tel. +49 (0) 5161 60 70 www.mercurewalsrode.de/mercure-lueneburger-heide/ Lerchenweg 1 29549 Bad Bevensen Tel. +49 (0) 5821 560 www.kieferneck.de ................................................................... SaLü Salztherme Lüneburg c3 d2 ................................................................... Uelzener Str. 1 21335 Lüneburg Tel. +49 (0) 4131 7230 www.kurzentrum.de/home/ d2 38 /// 39 Der süden: s c h w u n g v o l l Best Western Premier Vital Hotel Bad Sachsa Harzer Tourismusverband e.V. Marktstr. 45 38640 Goslar Tel. +49 (0) 5321 34040 info@harzinfo.de www.harzinfo.de Am Kurpark 1- 3 37441 Bad Sachsa Tel. +49 (0) 5523 94380 www.vitalhotel.de Weserbergland Tourismus e.V. Deisterallee 1 31785 Hameln Tel. +49 (0) 5151 93000 info@weserberglandtourismus.de www.weserberglandtourismus.de Buschweg 40 34346 Hann. Münden Tel. +49 (0) 5541 9980 www.biohotel-werratal.de Tourismus Region Hannover e.V. Prinzenstr. 12 30159 Hannover Tel. +49 (0) 511 3661981 info@tourismusregionhannover.de www.tourismusregionhannover.de Aspria Hannover GmbH Spa & Sport Club d5 ................................................................... Biohotel Werratal c5 ................................................................... Hotel Restaurant Schaumburger Ritter Romantisches Hotel Menzhausen Lange Str. 12 37170 Uslar Tel. +49 (0) 5571 92230 www.hotel-menzhausen.de c5 ................................................................... Burgstr. 2 – 4 31737 Rinteln Tel. +49 (0) 51 52 947 460 www.schaumburger-ritter.de c4 ................................................................... Hotel Romantischer Winkel Bismarckstr. 23 37441 Bad Sachsa Tel. +49 (0) 5523 3040 www.romantischer-winkel.de d5 Touristik-Information Ferienregion Uslarer Land Rudolf-von-Bennigsen-Ufer 83 30519 Hannover Tel. +49 (0) 511 89979700 www.aspria-hannover.de Lange Str. 1 37170 Uslar Tel. +49 (0) 557192240 www.uslarer-land.de/cms/ home.html ................................................................... ................................................................... c3 c5 Bad Harzburger Soletherme – Stadtmarketing Bad Harzburg Nordhäuser Str. 2 A 38667 Bad Harzburg Tel. +49 (0) 5322 75360 www.bad-harzburg.de d4 ................................................................... Bauerncafe Sprengel Wolperode 21 37581 Bad Gandersheim Tel. +49 (0) 5382 95550 www.bauerncafe-sprengel.de d4 Vitalhotel am Stadtpark ................................................................... Meer Fasten Frachtweg 5 31515 Wunstorf Tel. +49 (0) 5031 5166834 www.meer-fasten.de c3 ................................................................... Niedersächsisches Staatsbad Pyrmont Heiligenangerstr. 6 31812 Bad Pyrmont Tel. +49 (0) 5281 151515 www.staatsbad-pyrmont.de c4 Am Stadtpark 2 38667 Bad Harzburg Tel. +49 (0) 5322 78090 www.vitalhotel-am-stadtpark.de d4 ................................................................... Wasserparadies Hildesheim Bischof-Janssen-Str. 30 31134 Hildesheim Tel. +49 (0) 5121 15070 www.wasserparadies-hildesheim.de d4 ................................................................... Wellness-Hotel Harms GmbH Gartenstr. 5 31542 Bad Nenndorf Tel. +49 (0) 5723 9500 www.hotel-harms.de c4 Der westen: s i n n v o l l Tourismusverband Osnabrücker Land e. V. Krahnstr. 52/53 49074 Osnabrück Tel. +49 (0) 541 9511195 tv@osnabruecker-land.de www.osnabruecker-land.de Emsland Touristik GmbH Ordeniederung 1 49716 Meppen Tel. +49 (0) 5931 442266 info@emsland.com www.emsland-touristik.de Haus Noltmann Peters Am Kurpark 18 49124 Bad Rothenfelde Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b4 ................................................................... Hotel Grossfeld SchloSSstr. 6 48455 Bad Bentheim Tel. +49 (0) 5922 77770 www.grossfeld.de a4 ................................................................... b3 ................................................................... Gesundheitszentrum Bad Laer GmbH Solevital Remseder Str. 5 49196 Bad Laer Tel. +49 (0) 5424 808860 www.solevital.de b4 ................................................................... Hase Bad – Stadtwerke Bramsche GmbH Maschstr. 9 49565 Bramsche Tel. +49 (0) 5461 8870 www.stadtwerke-bramsche.com b3 ................................................................... Haus GroSSe Kettler Bahnhofstr. 11 49196 Bad Laer Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b4 ................................................................... Haus Höpke und Wellness-Oase „therma vitae“ Thieplatz 9 49196 Bad Laer Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b4 Lindenstr. 100 49152 Bad Essen Tel. +49 (0) 5472 3589 www.lacuna-spa.de b4 ................................................................... Landhaus-Sauna Bührener Tannen GmbH Garreler Weg 125 49661 Cloppenburg Tel. +49 (0) 44 71 930200 www.landhaus-sauna.de b3 ................................................................... Landhotel Buller Iburger Str. 35 49170 Hagen Tel. +49 (0) 541 9511195 www.osnabruecker-land.de Ferienhof Groneick GmbH Schnücks Ort 2 49596 Gehrde Tel. +49 (0) 5439 1342 www.groneick.de LACUNA SPA GesundheitsTherapie- und Kurzentrum Hotel Haus Surendorff Dinglingsweg 1 49565 Bramsche Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b3 ................................................................... Hotel Idingshof b4 ................................................................... Landidyll Hotel zum Freden Zum Freden 41 49186 Bad Iburg Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b4 Bührender Esch 1 49565 Bramsche Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b3 ................................................................... Hotel Seeblick Seeblickstr. 3 26169 Friesoythe Thülsfelde Tel. +49 (0) 4495 92750 www.hotel-seeblick-goeken.de b2 ................................................................... Hotel zur Post Frankfurter Str. 2 49214 Bad Rothenfelde Tel. +49 (0) 541 9511195 www.osnabruecker-land.de b4 ................................................................... Kurhotel Drei Birken Birkenstr. 3 49214 Bad Rothenfelde Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b4 ................................................................... Romantik Hotel Walhalla BierstraSSe 24 49074 Osnabrück Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b4 ................................................................... Steigenberger Hotel Remarque Natruper-Tor-Wall 1 49076 Osnabrück Tel. +49 (0) 541 951110 www.osnabruecker-land.de b4 Der Norden: r e i z v o l l Ostfrieslandtour „Seeräuber und Häuptlinge“ Ostfrieslandtour „Gärten und Schlösser“ buchbar: ganzjährig buchbar: ganzjährig Ostfriesische Häuptlingssitze prägen diese Wunderschöne Parklandschaften und Schlösser gibt es auf die- Radroute. Die Tour führt durch die Seehafenstadt Emden, das malerische Greetsiel, das Piratennest Marienhafe und am Wasserschloss Dornum entlang. ser Radtour zu entdecken. Von Mai bis Juni steht der Rhododendron in zahlreichen Schlossparks und Bauerngärten in voller Blüte. Leistungen: 3 Ü/F im Hotel, 4 x Gepäcktransfer, Besuch des Ostfriesischen Landesmuseums, Radkarte, sorgfältig ausgearbeiteter Tourenverlauf mit Tipps für Sehenswürdigkeiten am Wegesrand, individuelle Tourberatung Leistungen: 4 Ü/F im Hotel, 5 x Gepäcktransfer, Besuch des „Park der Gärten“ oder des Gartenparks „Blumenreich“, Radkarte, ausgearbeiteter Tourenverlauf mit Tipps für Sehenswürdigkeiten am Wegesrand, individuelle Tourberatung PREISE: p.P. im DZ ab 229,- EUR, p.P. im EZ ab 259,- EUR PREISE: p.P. im DZ ab 279,- EUR, p.P. im EZ ab 339,- EUR Ostfriesland Tourismus GmbH Ledastr. 10 26789 Leer Tel. +49 (0) 491 91969660 www.ostfriesland.de a2 Ostfrieslandtour „Alte und neue Häfen“ Ostfriesland Tourismus GmbH Ledastr. 10 26789 Leer Tel. +49 (0) 491 91969660 www.ostfriesland.de a2 Ostfrieslandtour „Wasser und Weite“ buchbar: ganzjährig buchbar: ganzjährig Durch charakteristische Sielhäfen wie Einzigartige Naturund Flusslandschaften Neuharlingersiel, Carolinensiel und Hooksiel führt die Radtour entlang des JadeWeserPorts zurück in die Moderne, in das maritim geprägte Wilhelmshaven. prägen diese Radtour entlang der Flüsse Ems, Leda und Jümme. In Leer lohnt sich ein Bummel durch die Altstadt mit dem historischen Museumshafen. Leistungen: 4 Ü/F im Hotel, 5 x Gepäcktransfer, Rundfahrt mit dem Raddampfer Concordia o. Besuch im Sielhafenmuseum in Carolinensiel, Radkarte, sorgfältig ausgearbeiteter Tourenverlauf mit Tipps für Sehenswürdigkeiten am Wegesrand, individuelle Tourberatung Leistungen: 3 Ü/F im Hotel, 4 x Gepäcktransfer, Fahrt über die Ems mit Blick auf das Emssperrwerk, Besuch des Fehn- und Schifffahrtsmuseums, Radkarte, ausgearbeiteter Tourenverlauf mit Tipps für Sehenswürdigkeiten am Wegesrand, individuelle Tourberatung PREISE: p.P. im DZ ab 269,- EUR, p.P. im EZ ab 319,- EUR PREISE: p.P. im DZ ab 209,- EUR, p.P. im EZ ab 239,- EUR Ostfriesland Tourismus GmbH Ledastr. 10 26789 Leer Tel. +49 (0) 491 91969660 www.ostfriesland.de a2 SinnesFreuden … die Kraft der Aromen Ostfriesland Tourismus GmbH Ledastr. 10 26789 Leer Tel. +49 (0) 491 91969660 www.ostfriesland.de a2 Wohlfühlen auf der Nordseeinsel Langeoog buchbar: 01.09.2010 bis 20.12.2010, 01.03.2011 bis 31.05.2011 Im Upstalsboom Strandhotel Gerken buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 Langeoog ist ein Paradies für Erholungs- umgibt Sie die entspannte Atmosphäre wohltuender Gastfreundschaft. Hier vereint sich Wohlfühlen mit gesunder Seeluft. suchende, Sportler, Naturfreunde und Gesundheitsbewusste. Leistungen: 2 Ü/F, kreatives 4-Gänge-Menü oder Erlebnis-Buffet, Leihfahrrad oder Nordic Walking Stöcke für einen Tag, freie Nutzung des Wellnessbereiches „Balance & SPA“, 1 x Minifacial (Gesichtsbehandlung), 1 x Aromaölmassage Leistungen: 3 Ü/F im 3-Sterne-Hotel, An-/Abreise mit der Nordwestbahn ab Osnabrück, LangeoogCard, Eintritt ins MeerwasserErlebnisbad, Leihfahrrad für 3 Tage, 1 x Meerwasser-Wohlfühlbad, 1 x Ganzkörpermassage, 1 x Aquapower oder Aquafitness PREISE: p.P. im DZ ab 289,- EUR, p.P. im EZ ab 319,- EUR PREISE: p.P. im DZ ab 299,- EUR, p.P. im EZ ab 359,- EUR. Upstalsboom Strandhotel Gerken Strandpromenade 21 26486 Wangerooge Tel. +49 (0) 4469 876-0 www.upstalsboom.de b1 Kurverwaltung Langeoog Hauptstr. 28 26465 Langeoog Tel. +49 (0) 4972 693201 www.langeoog.de a1 Der Osten: g e n u s s v o l l Wellness Urlaub Just the two of us buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 Lassen Sie sich in der Wellness-Quelle verwöhnen und gönnen Der Wellness Kurzurlaub nur für Paare. Massage, Sauna, Schlemmen – 3 Tage lang. Entspannen Sie sich im Heide-Wellness Mecure Hotel Walsrode. Sie Ihrem Körper und Geist etwas Ruhe und Entspannung. Tanken Sie z. B. neue Lebensenergie bei der Hot-StoneMassage. Leistungen: 5 Ü/F, Langschläfer-Frühstück mit Lachs und Sekt, 1 x Candle-Light-Dinner, 1 x Effekt-Gesichtsbehandlung, 1 x Soft-Rückenmassage, 1 x Eintritt Bevenser Jod-Sole-Therme, Aqua-Fitnesss, Nutzung von Hotel-Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitness Leistungen: 2Ü/F, 1 x gemeinsames Öl-Bad mit Sprudel und Chromotherapie, 1 x Entspannungsmassage für die Dame, 1 x Kräutermassage für den Herren mit gut durchblutendem Bürstenausstrich, Nutzung der finnischen Sauna-Kota und Erlebnisduschen PREISE: p.P. im DZ ab: 331,- EUR, p.P. im EZ ab: 346,- EUR PREISE: p.P. im DZ ab: 155,- EUR Quality Hotel Kieferneck Lerchenweg 1 29549 Bad Bevensen Tel. +49 (0) 5821 560 www.kieferneck.de d2 Wellness Brise c3 Mercure Hotel Walsrode Gottlieb-Daimler-Str. 11 29664 Walsrode Tel. +49 (0) 5161 6070 www.mercurewalsrode.de Fit und Well buchbar: 01.02.2011 bis 09.04.2011 buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 Ein Wellnesserlebnis für Körper, Geist und Seele. Verbringen Sie 3 Tage bei uns, und genießen Sie Anwendungen, die Sie auf hohem Niveau entspannen lassen. Das „entschlackende Paket“ bietet Ihnen den idealen Wellness-Kurzurlaub. Die Salztherme Lüneburg nutzt auch heute noch die Lüneburger Natursole für Wellnes. Leistungen: 2 Ü/F im 4-Sterne-Komfortzimmer, 2 x 3-Gänge-Menü nach Wahl, 1 x Meersalz-Aroma-Öl-Peeling, 1 x Basic Kosmetik, 1 x Kopfmassage & 1 x Hot-Stone Massage, sowie die Nutzung des Fitness- und Saunabereiches mit Infrarotkabine Leistungen: 2 Ü/HP, 1 x Relaxarium mit Thalasso, 1 x Schweben in Lüneburger Starksole in der Floating-Muschel (30 Minuten), 1 x SheaButter-Halbmassage zum Wohlfühlen, 1 x Rasulbad – das orientalische Erlebnis für Vitalität und Erholung PREISE: p.P. im DZ ab: 269,- EUR, p.P im EZ ab: 299,- EUR PREISE: im DZ ab 210,- EUR, p.P im EZ ab 239,- EUR laVital Sport- & Wellnesshotel Alte Heerstr. 45 29392 Wesendorf Tel. +49 (0) 5376 97960 www.lavital.de d3 Medical Rheuma SaLü – Salztherme Lüneburg Uelzener Str. 1– 5 21335 Lüneburg www.kurzentrum.de/hotelpauschalen d2 Für Körper, Geist und Seele buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 buchbar: 01.02.2010 bis 23.12.2010 Entdecken Sie das Medi- cal Anwendungsprogramm. Bei diesen Arrangements übernachten Sie in stilvollen Superiorzimmern und nutzen an allen Tagen den Wellnessbereich. GenieSSen Sie Streicheleinheiten für Körper, Geist und Seele. Erleben Sie pure Entspannung bei den Behandlungen in der Wellnessabteilung „Refugium“. Leistungen: 3 Ü/F, Thermo Spa mit Rügener Heilkreide, Fuß- und Handmassage, manuelle Lymphdrainage der Beine und Nutzung des Wellnessbereiches Leistungen: 2 Ü/F, Bade- und Saunalandschaft, kuschelige Leihbademäntel, 2 x 3-Gänge-Schlemmermenü, 1 x Whirlpool oder Solarium, 1 x Soft-Body-Pack, Ganzkörperpeeling, Rückenmassage, Leihfahrräder PREISE: p.P. im DZ ab 279,- EUR, p.P im EZ ab 399,- EUR PREISE: p.P. im DZ ab 245,- EUR, p.P. im EZ ab 303,- EUR Best Western Premier Castanea Resort Hotel Scharnebecker Weg 25 21365 Adendorf/Lüneburg Tel. +49 (0) 4131 2233-0 www.castanea-resort.de d2 Hotel Sellhorn Ringhotel Hanstedt Winsener Str. 23 21271 Hanstedt Tel. + 49 (0) 4184 8010 www.hotel-sellhorn.de d2 Der Süden: s c h w u n g v o l l Wellness-Sinfonie Soul in Harmony buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 Der ideale Kurzurlaub Unsere erstklassigen Beauty Behandlungen für Genießer. Bei uns genießen Sie mit der „Wellness-Sinfonie“ die perfekte Mischung aus Naturschönheit, Relaxen und SPA-Anwendungen. werden Ihnen ein Lächeln auf die Lippen zaubern. Entspannen Sie sich in unserer Wellnessoase z. B. bei einem Cleopatrabad. Leistungen: 2 Ü/F, kleines Wellness-Buffet zum Mittag, Nutzung des SPA & Wellnessparadieses sowie Teilnahme am Fit- & Funprogramm, 1 x Relaxen im Heustüble, 1 x Aromaöl-Relaxmassage „Flower Dream“ Leistungen: 2 Ü/F, Wellnesstücher, Wellnesspaket, 1 x Cleopatrabad, 1 x Ganzkörpermassage, 1 x Aroma-Ölmassage, 1 x Gesichtsmassage, 1 x Candle-Light-Dinner, 1 x Empfangscocktail und Begrüßungsgeschenk im Zimmer PREISE: p.P. im DZ ab: 347,- EUR, p.P im EZ ab: 376,- EUR PREISE: p.P. im DZ ab: 249,- EUR, p.P im EZ ab: 279,- EUR Romantischer Winkel – SPA & Wellness Resort Bismarckstr. 23 37441 Bad Sachsa Tel. +49 (0) 5523 304-0 www.romantischer-winkel.de d5 Entspannung de Luxe Romantisches Hotel Menzhausen Lange Str. 12 37170 Uslar Tel. +49 (0) 5571 92230 www.hotel-menzhausen.de c5 Anti Stress buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 buchbar: 01.02.2010 bis 20.12.2011 Es erwartet Sie „Entspan- Bad Harzburg bietet nung de Luxe“. Im Fürstenbad erleben Sie den Luxus vergangener Epochen. Die Meersalzgrotte verzaubert Sie mit dem Klima des Meeres. Ihnen ein Anti-Stress-Programm, das Ihnen seelische, geistige und körperliche Entspannung verspricht. Leistungen: 2 Ü/F, 1 x Meersalzgrotte, 1 x Fitnessmassage, 1 x Fürstenbad, 1 x Rhassoul, Pyrmont Card, 2 Fruchtsäfte im Hufeland Bistro, täglich Eintritt in die Hufeland Therme Leistungen: 6 Ü/F inkl. Kurbeitrag, 1 x Entspannungsmassage (Ganzkörper), 3 x Bad Harzburger Sole-Therme inklusive Sauna-Erlebniswelt, 1 x Fußreflexzonenmassage, 1 x Gesichtsmassage, 2 x Doppelstunden Nordic-Walking PREISE: p.P. im DZ ab: 179,- EUR € PREISE: p.P. im DZ ab: 281,- EUR, p.P. im EZ ab: 299,- EUR Niedersächsisches Staatsbad Pyrmont Heiligenangerstr. 6 31812 Bad Pyrmont Tel. +49 (0) 5281 151515 www.staatsbad-pyrmont.de c4 Romantik & Wohlfühltage Tourist-Information Bad Harzburg Nordhäuser Str. 4 38667 Bad Harzburg Tel. +49 (0) 5322 75330 www.bad-harzburg.de d4 Fastenwanderurlaub am Steinhuder Meer buchbar: 01.02.2010 bis 31.03.2011 buchbar: 01.01.2010 bis 31.12.2011 Verbringen Sie mit Ihrem Liebsten wunder- Eine Fasten-Urlaubswoche am Steinhuder Meer beinhaltet eine ausge- volle Tage bei uns. Genießen Sie ein romantisches CandleLight-Dinner oder lassen Sie es sich gut gehen im Wellnessbereich. wogene Mischung aus gemeinsamer Bewegung und Entspannung, eigenen Ruhezeiten zur Besinnung sowie zur geistigen und seelischen Entschlackung. Leistungen: 2 Ü/F, 1 x Fruchtcocktail zu einer Behandlung, 1 x Candle-Light-Dinner (4 Gänge), 1 x verpackt wie eine Praline (Packung), 1 x kleine Massage nach Wahl (30 Minuten) Leistungen: 1 Woche in 4-Sterne-Ferienhäusern in Steinhude, Fastenverpflegung, Fastenleitung und -betreuung, Frühspaziergang & Gymnastik zum Wachwerden, Wandern im ebenen Gelände, Ernährungsberatung, Entspannungseinheiten PREISE: p.P. im DZ ab: 202,- EUR, p.P im EZ ab: 202,- EUR PREISE: p.P. ab: 560,- EUR Best Western Premier Vital Hotel Bad Sachsa Am Kurpark 1 – 3 37441 Bad Sachsa Tel. +49 (0) 5523 94380 www.vitalhotel.de d5 Meer Fasten Frachtweg 5 31515 Wunstorf Tel.: +49 (0)5031 5166834 www.meer-fasten.de c3 Der Westen: s i n n v o l l GenieSSertage Beauty Tage de luxe buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 GenieSSen Sie zwei Tage lang Gastfreundschaft und Gemütlichkeit im Landhotel Buller Erleben Sie die kulinarischen Genüsse oder genießen Sie die reizvolle Natur. Gönnen Sie sich 3 „Ge nuss-Tage“ mit 3 Spezialanwendungen. Die intensive Gesichtsbehandlung, eine Ganzkörperpackung und eine „Lomi Lomi Nui“ Massage. Leistungen: 2 Ü/F, 1 x 3-Gänge-Auswahlmenü, 1 x 4-Gänge-Überraschungsmenü, 1 x Aperitif, Nutzung der Wellness-Oase mit Badelandschaft, Sauna und Infrarotkabine sowie Bademantel und Frotteeslipper im Zimmer Leistungen: 3 Ü/F, 3 x 4-Gänge-Menüs oder Themen-Schlemmerbuffet, 1 x intensive Gesichtsbehandlung, 1 x Bienenwachs-Körperpackung, 1 x Lomi Lomi Nui Massage, freie Nutzung der neuen Sauna-Oase, freie Nutzung des Erlebnisschwimmbades PREISE: p.P. im DZ ab 159,- EUR, p.P im EZ ab 179,- EUR PREISE: p.P. im DZ ab: 299,- EUR, p.P. im EZ ab: 308,- EUR Landhotel Buller Iburger Str. 35 49170 Hagen Tel. +49 (0) 541 9511195 www.osnabruecker-land.de b4 Wellnesswandern auf dem Hünenweg Haus Höpke Thieplatz 9 49196 Bad Laer Tel. +49 (0) 541 9511195 www.osnabruecker-land.de b4 Verwöhntage für Verliebte buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 Während Ihrer Wanderung auf dem Hünenweg sind Ihnen herrliche Aussichten gewiss. Relaxen Sie nach dem Wandern im Wellness-Carré, im Schwimmbad und in der Sauna. GenieSSen Sie gemeinsam das Wellness-Programm und freuen Sie sich schon jetzt auf die kulinarischen Momente, die das Hotel-Restaurant „Remarque‘s Weinwirtschaft“ für Sie vorbereitet hat. Leistungen: 2 Ü/HP, 1 x Begrüßungscocktail, 1 x Obstteller auf dem Zimmer, 2 x Lunchpakete, 2 x Transfer zum Einstiegspunkt Ihrer Wanderung, 1 x Wanderführer „Hünenweg“ pro Zimmer, Benutzung des Wellness-Carrés Leistungen: 2 Ü/F, 5-Gänge-Candle-Light-Dinner inklusive 1 Glas Champagner, Tapas-Menü im Remarque’s KÜCHE & WEIN, Massage zum Wohlfühlen für Sie und Ihn, Nutzung des Entspannungsbereichs mit Sauna, Dampfsauna und Massagedusche PREISE: p.P. im DZ ab: 169,- EUR, p.P. im EZ ab: 189,- EUR PREISE: p.P. im DZ ab 239,- EUR, p.P. in der Suite 319,- EUR Haus Surendorff Dinglingsweg 1 49565 Bramsche Tel. +49 (0) 541 9511195 www.osnabruecker-land.de b3 Grossfelds Vier-Jahreszeiten-Arrangement Steigenberger Hotel Remarque Natruper-Tor-Wall 1 49076 Osnabrück Tel. +49 (0) 541 9511195 www.osnabruecker-land.de b4 Emsland-Route – Schnupper-Tour für GenieSSer buchbar: 01.02.2010 bis 09.04.2011 buchbar: 02.02.2011 bis 31.10.2011 Freuen Sie sich auf erhol- same Tage und genießen Sie unsere Wellnessangebote. Darüber hinaus haben wir für Sie ein kurzweiliges Aktivund Unterhaltungsprogramm vorbereitet. Entdecken Sie was die Emsland-Route links und rechts des Weges zu bieten hat. Und lassen sich danach in den „Wellness-Oasen“ verwöhnen. Leistungen: 5 Ü/F, 5 x Auswahl Abendbuffet, Happy Hour jeden Tag zwischen 20.00 – 22.00 Uhr, kostenlose Benutzung der Wellnessoase, 1 x Aroma-Meersalz-Körperpeeling 30 Minuten, Nordic-Walking, 2 x Sonnenbank, Fahrrad- und Kartenmaterial Leistungen: 2 Ü/F, freie Nutzung des Schwimmbades, der Sauna und des Fitnessbereichs bzw. freie Nutzung der Sauna und der Infrarotkabine (abhängig vom Hotel), 2 x abendliches 3-Gang-Menü, 1 x Radwanderkarte „Emsland-Route“ pro Zimmer. PREISE: p.P. im DZ ab: 229,- EUR, p.P. im EZ ab: 229,- EUR PREISE: p.P. im DZ 145,- EUR, p.P. im EZ 185,- EUR Hotel Grossfeld SchloSSstr. 6 48455 Bad Bentheim Tel. +49 (0) 5922 77770 www.grossfeld.de a4 Emsland Touristik GmbH Ordeniederung 1 49716 Meppen Tel. +49 (0) 5931 442266 www.emsland-touristik.de a3 A B C Genießen Sie sich. D E In Niedersachsen. Reiseland für Ihre schönsten Seiten. inspiration niedersachsen 1 1 2 2 3 3 4 4 Der Norden: r e i z v o l l Geniessen Sie sich – und die Intensität des Klimas – „reizvoll!“ zwischen Oldenburg und den Ostfriesischen Inseln. Der osten: g e n u s s v o l l Geniessen Sie sich – mit Abstand vom Alltag – „genussvoll!“ Zwischen Celle und lüneburg. Der süden: s c h w u n g v o l l Geniessen Sie sich – mit neuem Elan – „schwungvoll!“ Zwischen Göttingen und Hannover. 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Impressum: Herausgeber: TourismusMarketing Niedersachsen GmbH Essener Straße 1 30173 Hannover Projektleitung: Babette Schwerdtner Redaktion: Babette Schwerdtner, Frederike Walter, Ulrike Pech, Martina Gally, Joachim Welding Vorwort: Ludger Abeln Editorial Design: Genese Werbeagentur GmbH Leibnizstraße 26 39104 Magdeburg Druck: BWH GmbH - Die Publishing Company Beckstraße 10 30457 Hannover Redaktionsschluss: 18.09.2010, 1. Auflage Die Urheber – und/oder Nutzungsrechte an den Bildern liegen bei der TMN, soweit in dem jeweiligen Text-/Bildbeitrag auf keinen anderen Urheber oder Nutzungsberechtigen hingewiesen wird. Im Übrigen liegen die Urheber- und /oder Nutzungsrechte an den Bildern bei den jeweiligen, mit Adressdaten genannten Angebotspartnern (s. Buchungsadresse). Bildeigner: TourismusMarketing Niedersachsen GmbH, Wangerland Touristik GmbH, J. Bünting Beteiligungs AG, La mer Cosmetics AG, Ludger Kalkhoff, Ostfriesland Touristik Landkreis Aurich GmbH, Segelclub Alster e.V., Christian Wyrwa/NDR, Thomas Ammerpohl, Tourismusverband Osnabrücker Land e.V., Skike-Park Saller, Stadt Nienburg, Wangerland Touristik GmbH, Manfred Ruffing, Tourismus Region Celle GmbH, Deutscher Imkerbund e.V., J.A. Fischer, Hameln Marketing und Tourismus GmbH, Michael Koehler, fotolia.com, GettyImages, iStockphoto, Shotshop, Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg GmbH, Concerto Gandersheim e.V., Siggi-Fotolia.com, Ölmühle Solling GmbH, Tourismusverband Osnabrücker Land e.V./Hartwig Wachsmann, Michael Münch, Harzer Tourismusverband, Kur und Touristik Bad Rothenfelde GmbH Vervielfältigung, Speicherung und Nachdruck sind nicht gestattet. Alle in den Anzeigen und Angeboten dargestellten Preise beruhen auf Angaben des jeweiligen Auftraggebers. Für deren Richtigkeit und Vollständigkeit übernimmt der Herausgeber keine Haftung. Bei der Qualitätsinitiative ServiceQualität Deutschland stehen Ihre Erwartungen und Anregungen im Mittelpunkt unseres Handelns. Unsere zertifizierten Betriebe setzen alles daran, Ihnen Ihre Wünsche von den Augen abzulesen, Sie mit einem besonderen Service zu verwöhnen und Ihnen das „Kümmern“ mal abzunehmen. Schließlich haben Sie Urlaub! ServiceQualität Deutschland in Niedersachsen – eine Initiative für erfolgreiche Dienstleister! www.servicequalität-niedersachsen.de www.geniessen-sie-sich.de In Niedersachsen wird Service inspiration niedersachsen Haben wir Ihnen Appetit auf Genuss-Faulenzen und mit einfach immer besser „Q“ geschrieben ! Wenn ich aktives Entspannen in einer der vier Komfortzonen gemacht? Unter www.geniessen-sie-sich.de erwartet Sie die ganze Welt des Wohlfühlens mit den exklusivsten Ange- mich um nichts boten für einen traumhaften Kurzurlaub in Niedersachsen, dem Reiseland für Ihre schönsten Seiten. Genießen Sie sich. In Niedersachsen. 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Impressum: Herausgeber: TourismusMarketing Niedersachsen GmbH Essener Straße 1 30173 Hannover Projektleitung: Babette Schwerdtner Redaktion: Babette Schwerdtner, Frederike Walter, Ulrike Pech, Martina Gally, Joachim Welding Vorwort: Ludger Abeln Editorial Design: Genese Werbeagentur GmbH Leibnizstraße 26 39104 Magdeburg Druck: BWH GmbH - Die Publishing Company Beckstraße 10 30457 Hannover Redaktionsschluss: 18.09.2010, 1. Auflage Die Urheber – und/oder Nutzungsrechte an den Bildern liegen bei der TMN, soweit in dem jeweiligen Text-/Bildbeitrag auf keinen anderen Urheber oder Nutzungsberechtigen hingewiesen wird. Im Übrigen liegen die Urheber- und /oder Nutzungsrechte an den Bildern bei den jeweiligen, mit Adressdaten genannten Angebotspartnern (s. Buchungsadresse). Bildeigner: TourismusMarketing Niedersachsen GmbH, Wangerland Touristik GmbH, J. Bünting Beteiligungs AG, La mer Cosmetics AG, Ludger Kalkhoff, Ostfriesland Touristik Landkreis Aurich GmbH, Segelclub Alster e.V., Christian Wyrwa/NDR, Thomas Ammerpohl, Tourismusverband Osnabrücker Land e.V., Skike-Park Saller, Stadt Nienburg, Wangerland Touristik GmbH, Manfred Ruffing, Tourismus Region Celle GmbH, Deutscher Imkerbund e.V., J.A. Fischer, Hameln Marketing und Tourismus GmbH, Michael Koehler, fotolia.com, GettyImages, iStockphoto, Shotshop, Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg GmbH, Concerto Gandersheim e.V., Siggi-Fotolia.com, Ölmühle Solling GmbH, Tourismusverband Osnabrücker Land e.V./Hartwig Wachsmann, Michael Münch, Harzer Tourismusverband, Kur und Touristik Bad Rothenfelde GmbH Vervielfältigung, Speicherung und Nachdruck sind nicht gestattet. Alle in den Anzeigen und Angeboten dargestellten Preise beruhen auf Angaben des jeweiligen Auftraggebers. Für deren Richtigkeit und Vollständigkeit übernimmt der Herausgeber keine Haftung. Bei der Qualitätsinitiative ServiceQualität Deutschland stehen Ihre Erwartungen und Anregungen im Mittelpunkt unseres Handelns. Unsere zertifizierten Betriebe setzen alles daran, Ihnen Ihre Wünsche von den Augen abzulesen, Sie mit einem besonderen Service zu verwöhnen und Ihnen das „Kümmern“ mal abzunehmen. Schließlich haben Sie Urlaub! ServiceQualität Deutschland in Niedersachsen – eine Initiative für erfolgreiche Dienstleister! www.servicequalität-niedersachsen.de www.geniessen-sie-sich.de