Mellem Os maj 15

maj / juni 2015
Grill-aften for voksne medlemmer af Viking Atletik
med familie afholdes,
fredag, den 19. juni 2015, kl. 18.00.
Som noget nyt holder vi arrangementet i gården ved vores eget
klubhus på Louisenhøj, hvor overdækning/telt sættes op.
Motionsudvalget sørger for indkøb og tilberedning af grill-kød
og pølser. Dertil er der salater og brød. Prisen er 75 kr. pr.
person.
Tilmelding er nødvendig af hensyn til indkøb og planlægning
og skal ske via vores hjemmeside viking-atletik.dk, hvor der
samtidig sker betaling. Sidste frist for tilmelding er fredag den
12. juni.
Rødvin/hvidvin, øl og sodavand kan købes til indkøbsprisen.
Du behøver således ikke medbringe andet end penge og det
gode humør.
Vi ser frem til en hyggelig aften og håber på godt fremmøde.
Vi forbeholder os retten til at aflyse, såfremt der kommer for få
tilmeldinger.
Motionsudvalget
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
¨ Mellem Os¨ Udgives af:
Viking Atletik og Motion
”Atletikkens Hus”
Torneværksvej 20, 3700 Rønne
Tlf. 23 71 35 35.
Hjemmeside: www.viking-atletik.dk
Mail: info@viking-atletik.dk
Formand: Claus Clausen
Smallesund 73, 3700 Rønne Tlf. 23 71 35 35
Næstform:Mogens Kjær
Østerled 79, 3700 Rønne
Tlf. 56 95 06 89
Kasserer: Keld Madsen
Gartnervangen 79, 3700 Rønne Tlf. 61 78 37 00
Sekretær: Peter Hauge Madsen
Åvej 2, 3700 Rønne
Tlf. 56 95 83 95
Redaktør: Nina Blem Bidstrup
Møllegade 11, 3700 Rønne
Tlf. 56 96 25 61
INDLÆG til ”Mellem Os”:
IDRÆTSUDVALG:
mellemos@viking-atletik.dkidratsudvalget@viking-atletik.dk
DEADLINE: den 20. i lige måneder
Klaus Garberg
ETAPEUDVALG:MOTIONSUDVALG:
info@etape-bornholm.dkmotionsudvalg@viking-atletik.dk
Claus Clausen– tlf. 23 71 35 35 Lis Jørgensen – tlf. 56 95 44 18
FITNESSUDVALG:
Miriam Asvarirsch - tlf. 56 91 40 88
STÆVNEUDVALG:
Mogens Kjær - tlf. 56 95 06 89
Til- og framelding til Bornholmsmesterskaber:
Tilmelding kan kun foretages via vores hjemmeside www.viking-atletik.dk. Husk at der er særlige tilmeldingsfrister, der skal overholdes.
Tilmelding til crosscup m.v.
Tilmelding kan kun foretages på startstederne.
Tilmelding til øvrige aktiviteter
Der henvises til de oplysninger der fremgår af særlige indbydelser,
der bringes her i bladet eller på hjemmesiden.
Etape Bornholms hjemmeside: www.etape-bornholm.dk
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
ORD FRA VORES FORMAND
Vigtigt – meld dig som hjælper til Etape Bornholm
Der er knap 3 måneder til Etape Bornholm 2015 finder sted. Allerede nu er der tæt
på 1500 tilmeldinger og det stiger dag for dag. Vi kommer helt sikkert op over 2000
løbere igen i år.
Etape Bornholm betyder alt for Viking Atletik. Og dermed også for dig. Det er med
de penge, vi tjener her igennem, at vi er i stand til, at drifte vores klub og udvide
vores tilbud. F.eks. er hele vores fitnessdel noget vi har skabt med baggrund i
Etape Bornholm. Det er det, der giver os mulighed for svømmehallen.
Det er det, det holder vores kontingent nede.
Det er derfor vigtigt, at vi får de ca. 200 frivillige hjælpere, der skal til. Og det skal
du hjælpe med til. Meld dig som hjælper til Ole Hansen, der igen i år koordinerer
denne store opgave.
Ole kontakter alle tidligere hjælpere, men kom ham gerne i forkøbet. Skriv til ole.
hans@live.dk eller ring 56 95 21 85.
Det er alle slags funktioner vi skal have hjælp til. Vejvisere, væskedepot,
parkeringsanvisning og så videre. Du vælger det område, du gerne vil være med
til. Bare du melder dig. En, to, tre, fire eller alle fem dage. Vil din bedre halvdel
også være med, så velkommen. Eller andre i husstanden, på vejen, kollegaer m.v.
Det er vigtigt alle bakker op. Det er forudsætningen for vores klubs virke. Og
det betyder rigtigt mange millioner i ekstra omsætning på øen. 80 procent af
deltagerene er turister.
Glæder mig til at møde jer derude. Og det er samtidig super hyggeligt og en god
og rar
oplevelse. Etape Bornholm finder sted fra 20 – 24. juli – www.etape-bornholm.
Claus Clausen
Husk tilmelding til Ole Hansen: ole.hans@live.dk eller ring 56 95 21 85.
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
Medlemsaften om skadesforebyggelse og behandling
Onsdag, den 27. maj 2015 kl. 19.00 i klubbens lokaler på
Louisenhøj.
Behandler Henrik Svendsen fra ”Klinik Velværet” giver os gode
råd i forhold at undgå skader.
Hvis skaderne alligevel opstår, har Henrik også sine bud på
behandling af dem.
Især begyndere indenfor løb, men også alle andre løbere, kan
have gavn af denne viden. Vi opfordrer alle trænere og hjælpere til at deltage. Stil
gerne spørgsmål til Henrik.
Mød op til en forhåbentlig inspirerende aften. Der er ingen tilmelding, og det er gratis
at deltage, så mød bare op.
Der gives rabat på massage og zoneterapi behandlinger, der bookes på mødet, dog
max 3 pr person.
Motionsudvalget
Støt BørneCancerFonden Løbet
Team Rynkeby samler hvert år et stort beløb ind til Børne Cancer Fonden. Dette vil
Viking Atletik gerne understøtte.
Kom til motionsløb på Rønne Torv onsdag den 20. maj kl. 19:00.
Løb 2,5 eller 5 km. på en spændende rute.
Det koster 25 kr. for børn og 50 kr. for voksne (ved fortilmelding) at deltage. ALLE
pengene går ubeskåret til formålet.
Du kan tilmelde dig her http://www.etape-bornholm.dk/site/79/
Alle kan deltage - og du opfordres til at støtte dette gode formål.
Arrangør: Team Rynkeby
Hvis du er medlem af Viking Atletik - betaler vi dit startgebyr, så vi sammen støtter
det gode formål. Er du medlem af Viking Atletik, skal du derfor tilmelde dig nederst på
denne side: http://viking-atletik.dk/site/bcf/
Du er naturligvis velkommen til, at tilmelde dig og betale for løbet, hvis du vil støtte
Børne Cancer Fonden yderligere.
Vi har aftalt en fast donation, så formålet støttes kun yderligere, hvis du selv betaler.
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
Alternativ træning i Viking Atletik
Vi har mange alternative træningstilbud i Viking Atletik. Alt sammen er en del af det
kontingent du allerede betaler, så bare kom og vær med.
Crossfit hver mandag kl. 16:30 med Lone Krogh Hansen. Det sker på Louisenhøj.
Cykeltræning – hver onsdag kl. 16:30 fra Louisenhøj. Der er to hold at vælge mellem.
Svømning. Mandag og fredag slutter med udgangen af april, så der er kun en gang
tilbage. Torsdag kl. 09:00 – 10:00 er dog forlænget indtil og med den 18. juni. Vi
genoptager svømningen til september. Vi har allerede fået mandag 20:00 – 21:00 og
fredag 19:00 – 20:00. Og forventer også en formiddagstid som i år, men det meldes
først ud senere.
Alle ovenstående tilbud er en del af dit kontingent. Du møder blot op og deltager.
Fitness med Spinning. Det eneste sted vi tager en brugerbetaling er adgang til vores
fitnesslokaler.
Det koster kun 300 kr. ekstra om året. Det kræver også særlig tilmelding til dette
tilbud – der er åbent hver dag mellem kl. 05:00 og 23:00 og mange ugentlig
spinningshold. Også faste instruktører, som det ikke koster ekstra at benytte. Vi har
også bad i vores bygninger.
Se alle vores træningstilbud her - http://viking-atletik.dk/site/traning/
Fra omkring d.1.februar har vores fitness-instruktørere
tilbudt individuelle træningsplaner til alle brugere af
vores fitness-lokaler.
Det er en rigtig god mulighed for at få mere ud af dit
fitness-medlemskab, hvad enten du vil være stærkere,
undgå skader,
tabe dig eller opnå større velvære. Vi lægger planen ud
fra dine ønsker og forudsætninger.
Flere oplysninger på fintess facebookside og på
opslagstavlen i fitness senere. Vil du have hurtigere
og hyppigere information om fitness, så søg dem på
facebook. Søg efter Viking Atletik Fitness.
Claus Clausen
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
Nu også spinning tirsdag
Så starter vi et nyt spinninghold. René Jensen vil fra d.17.2. være instruktør på et hold
tirsdage fra 17:00 til 18:00.
René er uddannet spinning-instruktør og derudover også uddannet fitness-instruktør.
Fra i morgen vil det være muligt at melde sig på tirsdags-holdet.
Swipp med Viking Atletik
Udviklingen buldrer jo derudaf. Nu er det også muligt at betale med Swipp til vores
arrangementer. Det sker på telefonnummer 26 80 61 92. Et nummer du jo kan have
liggende i dine kontakter, så det er hurtigt at slå op.
Indtil videre fortsætter vi også med den Dankortbetalingsløsning vi har. Men da
denne service koster ca. 500 kr. om måneden at opretholde, så vil betaling via
mobiltelefon, formentlig helt gøre dette overflødigt med tiden. Og det er jo sjovere
at bruge penge på idrætstilbud.
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
TILLYKKE MED DAGEN!
maj
den 03.
Jane Sønnersgaard
65
Jørn Marcher 60
den 05. Lillian Munch
70
den 11. Per Dettlaff
70
den 12. Jesper Bendtsen
65
den 14.
Birgitte Olsen
60
den 15.Elo Nilsson50
den 19. Knud Verner Westh
75
den 22.
Mogens Keller
75
den 23. Maibritt Nielsen 50
den 28.
Mogens Blom
70
juni
den 07.
Mogens Funch Nielsen
65
den 27. Annette Dreyer
60
den 29. Anni Due50
den 30.
Ingrid Kofoed
70
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
VELKOMMEN TIL NYE MEDLEMMER!
Navn
Født
Dorthea Funder Kaas
10/11/76
Jeanette Pedersen
06/09/71
Lasse Fredell Olsen
30/08/93
Ingrid Funch Jørgensen
24/07/68
Oliver Jeppesen20/05/01
Maiken Birk Hansen
26/06/94
Monica Severin02/04/79
Mads Larsen02/03/96
Isabella Mortensen
09/03/12
Rasmus Mortensen
09/03/10
Preben Rasmussen
24/12/51
Filippa Friis29/04/60
Magnus Gudbergsen
30/04/96
Silas Helbro27/06/01
Annika Haagensen
17/01/77
Mads Steensen25/03/97
Ida Andersen24/01/98
Jan Grooss16/01/79
Charlotte Bjerregaard
15/04/61
Emira Therese Bjerregaard
29/09/03
Connie Nielsen16/07/69
Søren Folkmann19/02/68
Alex Marcher05/07/92
Else Marie Juhl Thomsen
28/09/48
Christina Marcher
11/02/67
Lise Andersen20/08/66
Lone Pedersen14/12/52
Sofie Olsen
08/04/94
Navn
Født
Susie Jørgensen18/05/89
Stefan Holm18/12/75
Majbrith Riis29/06/71
Thomas Riis08/08/73
Brian Kristensen30/08/67
Lisa Nørregaard Kristensen 22/10/73
Julie Kristensen26/12/97
Oliver Nørregaard Kristensen 14/12/05
Camilla Elisa Kirch Andreassen07/04/97
Mikkel Dorrens01/09/94
Cathrine Lambrecht
07/01/02
Christoffer Mortensen
01/09/96
Michael Schultz21/07/68
André Batz Jensen
09/04/96
Alexander Enevoldsen
22/01/95
Merethe Sejer08/05/93
Tobias Bøge Nielsen
09/12/97
Annegrethe Madsen
29/07/73
Jette Jørgensen02/11/59
Annette Petersen07/08/80
Victor Christiansen
17/07/02
Emma Christiansen
17/06/04
Vibeke Schjøth24/07/49
Sten Bruun02/06/45
Frank Graversen22/07/57
Maiken Alexandersen
01/05/66
Jesper Kofoed12/04/70
Dorthe Jønsson14/01/60
Facebook – https://www.facebook.com/groups/374437794088/
Viking Atletik bruger facebook med stor succes, når det gælder Etape Bornholm og også
ungdomstræningen har en side, hvor der ofte lægges billeder m.v. ud.
Længe har vi også haft en for begyndertræningen, men denne side ændrer nu status – eller
gøres lidt bredere end hidtil. Den hedder fremover Viking Atletik løbetræning. Ideen er, at
alle med interesse for løbetræning i Viking Atletik – og alle de andre tilbud vi har – kan læse
om vores aktiviteter her. Læg gerne billeder m.v. derop, stil spørgsmål, læg spændende link
op - og så videre. Ja, det er helt op til dig, hvad der skal ske på siden. Bare det relaterer sig
til Viking Atletik eller løbetræning. Ellers sletter jeg indlæg (reklamer for andet end løb).
Jeg er absolut ingen ørn til facebook, men tror nok du finder den ved at søge på Viking Atletik
løbetræning. Alle kan blive medlem af siden. Ikke kun medlemmer.
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
Fællestur til Copenhagen Half Marathon den 13. september 2015.
Så er der bud efter os igen! Dansk Atletik Forbund laver en international ½ maraton i stil
med forårets VM halvmaraton.
Viking Atletik laver en fællestur derovre. Og køber startnumre hjem, som du kan købe af
os.
Løbet er søndag den 13. september 2015. Løbet starter kl. 11:00. Rejsen går fra Rønne
kl. 06:30 med bus til København. Og vi er retur søndag aften – nærmere tilgår.
Du kan læse meget mere om løbet her http://cphhalf.dk/
Vil du have en af de 40 pladser til løbet, som vi forhåndsreserverer, så skriv til mig på
cc@viking-atletik.dk – selve rejsen til København skal du først tilmelde dig til senere.
Opslag kommer til sommer. Her bliver der også muligt at rejse med som supporter.
Prisen på et startnummer er 450 kr. Det er først til mølle. Når jeg hører fra dig, får du et
kontonummer, som du skal sætte pengene ind på.
Der er lang tid til løbet. Bemærk, at hvis du bestiller et startnummer, så ”hænger”
du på det. Kan du alligevel ikke komme til start, så må du selv sælge det videre.
Der er en række betingelser og priser for salg m.v. på ovenstående link. Vi formidler
blot startnumrene. Men som klub har vi derudover mulighed for, at ændre på
deltageroplysninger indtil medio august.
Selve fællesrejsen til løbet annonceres senere. Prisen bliver 150 kr. i
brugerbetaling og er med bus begge veje. Kost køber du selv. Men alt om
busturen tager vi senere. For ikke medlemmer koster en plads i bussen 400 kr.
Lang tur torsdag den 07. maj
Viking Atletik har med succes afholdt 3 lange løbeture i løbet af vinteren. Bus ud og så
løber vi hjem. Mellem 30 og 45 af klubbens medlemmer har været med de 3 gange. Der
er løbet hjem fra både Hammeren, Ølene og Sømarken i Pedersker.
Nu laver vi en tur mere. Det bliver turen hjem fra Sandvig Campingplads – eller fra Vang
Havn som er enten 24 km. eller 17 km. Den er så smuk på denne årstid. Det er torsdag
den 7. maj – og vi mødes ved Louisenhøj kl. 16:30…. Og derefter kører bussen. Først til
Sandvig og derefter til Vang.
Efter ønske fra mange, så bliver der også en tredje mulighed. Det er hjem fra Hasle
Nord – en tur på 11 km.
Der løbes til Louisenhøj, hvor der bydes på to pølser med brød (grill). Vil du have mere,
så tag grillmad med. Der er ingen tidtagning, ingen vejvisning – du løber den rute du vil
og i det tempo du vil. Væskedepot ved Hasle Nord, hvor den ”korte” tur starter.
Der er 50 pladser i bussen og det er først til mølle. Skriv en mail til cc@viking-atletik.dk
hvis du vil med. Det er ganske gratis at være med. Turen er dog KUN for medlemmer af
Viking Atletik.
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
STAVGANG
Er en motionsform der tager udgangspunkt i noget de fleste kan, nemlig almindelig gang. Det
kræver heller ikke det store forkromede udstyr, kun et par gode stave, et par gode sko og så
er man klar.
Stavgang kan udøves af alle uanset alder, kropsbygning og erfaring med idræt.
Så hvis du:
• Skal genoptræne efter en skade
• Gerne vil tabe dig
• Vil starte på at motionere
• Mangler et supplement til en anden idrætsgren
Så er stavgang med garanti noget for dig. Her i Viking Atletik er vi 4 instruktører – Alice Plum,
Erna Hansen, Kirsten Madvig og Aage Pedersen som står klar til at lære fra os.
Træningstider:
• Mandage kl. 09.30 instruktør: Kirsten Madvig (der gås hurtigt og langt).
• Tirsdage kl. 10.00 instruktør: Alice Plum (motionister).
• Torsdage kl. 10.00 instruktører: Erna Hansen og Aage Pedersen (motionister).
Stave kan lånes de første gange.
Mødested:
Sneglehuset ved Bornholms Efterskole i Nordskoven, Rønne.
Du er velkommen 1-2 eller alle 3 træningsdage om ugen. Det er helt
op til dig. Er du medlem i Viking Atletik koster det ikke yderligere. Er
du ikke medlem i Viking Atletik koster det årligt KUN for stavgang kr.
125,00.
Vel mødt
Alice, Erna, Aage og Kirsten (mobil - 24 84 67 46),
Viking Atletik
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
Samlet aktivitetsplan for Viking Atletik
Træningstilbud med fri adgang:
Fitness har åbent dagligt mellem kl. 05:00 og 23:00. Hele året! Du lukker dig
selv ind med et særligt nøglekort.
Crossfitpark på Louisenhøj er tilgængelig – skal du bruge redskaber, kan du
låne nøgle. http://viking-atletik.dk/media/begynder13-6.jpg
Fællestræning:
Mandag:
Hele året
Kl. 09:30 – Stavgangstræning i Nordskoven
Kl. 17:00 – Løbetræning for unge fra 12 år + elite på Rønne Stadion. Kom og løb
med Thomas Stange
Kun sommer
Kl. 16:00 – Atletiktræning for børn på Rønne Stadion, også med løb
Kl. 17:00 – Atletiktræning for 12+ på Rønne Stadion
Kl. 18:00 – Fra 4. maj, Idrætsmærketræning på Rønne Stadion med Poul og Else.
Kun vinter
Kl. 09:30 – Spinning med Holger. Kræver tilmelding
Kl. 17:00 – Spinning med Randi. Kræver tilmelding
Kl. 17:00 – Indendørstræning unge 12+ på Søndermarksskolen
Kl. 18:30 – Indendørstræning for motionister på Søndermarksskolen
Kl. 20:00 – Svømmehallen har åben for alle medlemmer – kun motionssvømning
Tirsdag:
Hele året
Kl. 10:00 – Stavgangstræning i Nordskoven
Kl. 16:30 – Løbetræning (16:40 i sommerhalvåret) i Nordskoven/Rønne Stadion.
Mange hold
Kun Sommer
Kl. 16:40 – Særlig begyndertræning i løb (Nordskoven)
Kl. 16:40 – Særlig genstartstræning i løb (Nordskoven)
Onsdag:
Hele året
Kl. 16:30 – Crossfit træning på Louisenhøj
Kl. 17:00 – Løbetræning for unge fra 12 år + elite på Rønne Stadion. Kom og løb
med Thomas Stange.
Kun sommer
Kl. 16:30 – Cykeltræning fra Louisenhøj. Flere hold
Kl. 16:00 – Atletiktræning for børn på Rønne Stadion, også med løb
Kl. 17:00 – Atletiktræning for 12+ på Rønne Stadion
Kl. 17:00 – Motionsatletik: Mulighed for selvtræning på Rønne Stadion i atletik og
løb. Adgang til materiel.
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
Kun Vinter (forsat onsdag)
Kl. 09:00 – Spinning med Poul – kræver tilmelding
Kl. 15:45 – Indendørstræning i Søndermarkshallen for børn, Atletik
Kl. 16:15 – Indendørstræning i Søndermarkshallen for unge 12+, Atletik
Kl. 16:30 – Spinning med Hans – kræver tilmelding
Kl. 17:00 – Løbetræning for motionister på Rønne Stadion (oplyst)
Torsdag:
Hele året
Kl. 09:00 - Svømmehallen har åben for alle medlemmer – kun motionssvømning
Kl. 10:00 – Stavgangstræning i Nordskoven
Kl. 15:30 – Løbetræning for børn op til 12 år fra Louisenhøj. Løb med Jan
Jensen
Kl. 16:30 – Løbetræning (16:40 i sommerhalvåret) i Nordskoven/Rønne
Stadion. Mange hold
Kun vinter
Kl. 16:30 – Spinning med Lene – kræver tilmelding
Kl. 18:30 – Spinning med Randi – kræver tilmelding
Fredag:
Kun vinter
Kl. 09:30 – Spinning med Holger, kræver tilmelding
Kl. 15:00 – Spinning med Hans, kræver tilmelding
Kl. 19:00 – Svømmehallen har åben for alle medlemmer – kun
motionssvømning
Lørdag:
Hele året
Kl. 10:30 Løbetræning i Nordskoven. Mange hold at vælge mellem
Kun sommer
Kl. 10:30 – Særlig begyndertræning i løb i Nordskoven
Kl. 10:30 – Særlig genstartstræning i løb i Nordskoven
Søndag:
Kun vinter
Kl. 09:00 – Spinning med Poul – kræver tilmelding
Se flere detaljer om de enkelte træningstilbud http://viking-atletik.dk/site/traning/
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
KOMMENDE ARRANGEMENTER
Fredag 1. maj - Salomon Hammer Trail - Hammren kl 10:30 - børn (1 km)/ kl 12:00 (100
miles) / kl. 20 (8 km.)
Lørdag 2. maj
- Salomon Hammer Trail - Hammren kl 08:00 (50 km) / kl. 12 (25 km) ogkl 01:00 (50
miles) - Appelsinløb - Bornholms Efterskole kl.10.30 3+5+8 km (også for børn)
Mandag 4. maj - Idrætsmærke kl. 18 Rønne Stadion Nord
Onsdag 6. maj - Rønne Stadion Nord
kl. 18.00 Banestævne / kl. 19:20 BM 3000 m.
Søndag 11. maj - Arnagerløbet - Anager Havn
11.00 voksen 9 km / 11.10 børn 2,5 km
Torsdag 14. maj
- Sandløb - P-plads Boderne kl. 10 (18 km) / Bakkerne Havn 10:30 (12 km) / Dueodde Fyr 11 (6 km)
- Kvidneløb, Marit Paldans mindeløb - Galløkken Camping kl 10:30 (5 km.)
Lørdag 16. maj - Galløkken Camping
Sportsmaster kl. 11.Micro- (0,9 km) kl. 11.30 Mini-(2,6 km.) og MaxiMarathon (2,6 km.)
Onsdag 20. maj - Støt Børne Cancer Fonden løbet - kl. 19:00 Rønne Torv (2,5 eller 5 km.)
Mandag 25. maj - Grand Prix Løb - Fredensborgløbet - Hotel Fredensborg
10.00 - voksen - 5 km / 10.45 - børn - 2,5 km
Søndag 7. juni - Hans Rømers Marathon - Planteskolen
kl 10. (42,2 km) / 12. (21,1 km) / 12.15 (10,5 km)
Onsdag 4. juni - Firmastafetten - Rønne Stadion Nord kl. 19:00 - 3 X 3 km.
Onsdag 10. juni - Nålestævne - kl. 16:30 Rønne Stadion Nord
Onsdag 10. juni - Rønne Stadion Nord - kl. 18.00 Banestævne / kl. 19:20 BM 3000 m
Onsdag 17. juni - Firma/foreningsstafet i biatlon (hold) kl. 17. Skydebanehus - Vestermarie
Torsdag 18. juni - Stavehølleløbet - Dagli Brugsen Østerlars
18.15 - børn - 2,0 km / 19.00 - voksen - 6,0 km
Søndag 28. juni - Solopgangsmarathon - Nexø gamle røgeri, Stenbrudsvej
kl. 03.00 - 21,1 km eller 42,2 km
Mellem Os i Viking Atletik
maj / juni 2015
Mellem Os i Viking Atletik