In neuem Glanz

CARASANA
Da s Wo h l f ü h l - M a g a z i n a u s Ba d e n - Ba d e n
Ausgabe 2/2010
CaraVitalis & Friedrichsbad
In neuem Glanz
ArenaVita
Acht Kilo in
acht Wochen
Kinderparadies
Die Kids in
guten Händen
LETZTEN WINTER: BAHAMAS.
DIESEN WINTER: INIPI.
Das Duravit Design Center in Hornberg
Badausstellung, Infos, Probe-Saunieren
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im aktuellen Badmagazin, auch als Download auf www.duravit.de
Inhalt
Karl-Heinz Rechmann und
Sandra Klemm gehören zum Badepersonal in der Caracalla Therme
Liebe Leser, das neue Wohlfühl-Magazin CARASANA ist da!
Auf den folgenden Seiten erfahren Sie wieder Neues aus der
Caracalla Therme, der Sauna, dem Friedrichsbad, der Wellnesswelt CaraVitalis sowie der Fitnesswelt ArenaVita. Hier
helfen wir Ihnen, gesund und fit zu werden und vor allem auch
zu bleiben. Eine ideale Ergänzung zur Entspannung in den
Bädern oder bei einer Schönheitsbehandlung nebenan!
Übrigens: Mit der Aktion „Acht Kilo in acht Wochen“ haben
bei uns im Frühjahr 35 Teilnehmer auf sanfte Weise
abgenommen. Einer davon erzählt Ihnen in diesem Heft, wie
das war – und warum es ihm bei uns so gut gefallen hat,
dass er weiterhin mit uns trainiert. Viel Vergnügen beim Lesen!
Kurz & Bündig
Specials für Schwangere,
Neues zum Verwöhnen und warum
Pausen so gesund sind
Schön & Gepflegt
4
Gesund & Vital
Eine saubere Truppe: Diese Menschen
sorgen dafür, dass unsere Bäder immer
tipptopp gereinigt sind
16
12
Gewinnspiel
Schöne neue Badewelt: Nach den
Revisionsarbeiten im Sommer
strahlen Friedrichsbad und CaraVitalis
in neuem Glanz. Außerdem: Zeigt
her eure Füße – das neue FußpflegeAngebot in der CaraVitalis
6
Vitalkraft des Meeres: ThalassoThermalismus, Shiatsu-Massage und
Wohltuendes für den Rücken
in der Wellnesswelt CaraVitalis
12
Fit & Aktiv
Abnehmen auf die leichte Art:
Mit der Aktion „Acht Kilo in acht
Wochen“ verlor auch Edwin
Harm in der ArenaVita seine Pfunde
16
Rätselspaß und tolle Gewinne
18
Wohlfühlen & Entspannen
Im Kinderparadies: Während die Eltern
sich im Bad erholen, fühlen sich die
Kleinen hier pudelwohl
19
Baden-Baden
Diese Veranstaltungen sollten Sie auf
keinen Fall verpassen
20
Vorgemerkt
Was gibt’s Neues?
19
22
14
Wohlfühl-Atmosphäre und ein
bisschen mehr Luxus gibt es jetzt in
unseren CaraVitalis-Räumen
3
Neues zum Verwöhnen
Wer zur Ruhe kommen
möchte, sollte Handy
und Computer abends
ausschalten
Zeit für sich selbst nehmen –
Mutter werden, aber Frau bleiben: Für Schwangere und
junge Mütter gibt es bei
uns besondere Angebote. Der
Präventionskurs „Yoga für
Schwangere“ ist die ideale Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs. Er wirkt harmonisierend auf Körper und Geist
und verbindet Sie auf wunderbare Weise mit Ihrem Baby.
Sanfte Körperübungen und
Atemtechniken bereiten auf
4
die Geburt vor. Schwangere
werden körperbewusster und
lernen, ihren eigenen Kräften
zu vertrauen. Die Kursgebühr
wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Im
Friedrichsbad bietet CaraVitalis für werdende Mütter außerdem „AquaFit für 2“ an – das
ideale Fitnesstraining in der
Schwangerschaft. Im Caracalla Shop finden Sie übrigens
auch eine Bademoden-Kollektion für Schwangere. Unsere
weiteren Angebote für junge
Mütter: Rückbildungsgymnastik zur Kräftigung der überdehnten Muskeln; Aufbaukurs
Rückbildung für Beckenboden,
Bauch und Po; Yoga nach
der Schwangerschaft; Weitere
Infos und Anmeldung in der
ArenaVita Fitnesswelt, Tel.:
0 72 21/27 59-75. Außerdem
bietet CaraVitalis Schönheitsrituale nach Ella Baché und
mehr. Anmeldung unter Tel.:
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●
Mach mal Pause
Wer öfter eine Pause macht, gilt in vielen Firmen immer
noch als faul. Zu Unrecht, so der Berufsverband Deutscher
Internisten. Regelmäßige Auszeiten steigern die Leistungsfähigkeit und senken den Stresspegel und das Unfallrisiko.
Wer dagegen zu selten pausiert, wird unaufmerksam und
macht Fehler. Deshalb: mittags das Büro verlassen und zwischendurch mal Tee trinken!
Schlafen –
Handy aus
Specials für
Schwangere
Das neue PerlenSahne-Bad verwöhnt
luxuriös
Sie können nicht einschlafen? Dann sollten Sie am
Abend auf totale Entspannung achten. Alles, was
daran hindert, macht das
Einschlafen schwer. Dazu
gehört die intensive Beschäftigung mit dem Berufsalltag – und auch, abends
noch vor dem Computer
zu sitzen oder auf das Handy zu achten. Wer noch
schnell im Schlafanzug die
E-Mails checkt oder das
Handy neben sich legt, weil
ja noch eine SMS kommen
könnte, kann geistig nicht
richtig abschalten. Der
Schlafforscher Jürgen Zulley rät, abends einen klaren
Schlussstrich zu ziehen: Um
eine bestimmte Uhrzeit
sollten Handy und Computer konsequent ausgeschaltet werden. So kommt der
„Feierabend-Modus“ auch im
Unterbewusstsein an.
●
Unbenannt-3 1
20.08.2008 17:47:25 Uhr
Salatmischungen in Tüten
immer gut waschen
Abgepackte,
zerkleinerte
Salatblätter können mit Keimen belastet sein, so das
Bundesinstitut für Risikobewertung. Sie sollten deshalb
immer gründlich mit Trinkwasser gewaschen werden.
Nicht zerkleinerte Blätter
haben einen natürlichen
Schutz gegen Keime. Durch
das Zerschneiden wird dieser aber zerstört.
Pflanzenöle erhöhen
die Herzgesundheit
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren aus Pflanzenölen
senken das Risiko für koronare Herzkrankheiten wie
Herzinfarkt – vor allem,
wenn dafür die gesättigten
Fettsäuren wie Butter weggelassen werden.
Dokument: SK_Anz 88x126_4c.pdf;Seite: 1;Format:(88.00 x 126.00 mm);Plate: Vollfarbe;Datum: 07. Sep 2010 16:55:24
Im Friedrichsbad und auch
für zu Hause: Kernseife,
Seifenbürste und Lotionen
Feine Seifen
mit Thermalwasser gibt es
im Caracalla
Shop
Dokument: Unbenannt-3.1.ps;Seite: 1;Format:(102.82 x 148.99 mm);Plate: Vollfarbe;Datum: 20. Aug 2008 17:50:12
Für werdende und
junge Mütter
bietet CARASANA
besondere Gesundheits- und Verwöhnprogramme
In Perlen baden, mit Amberlotion pflegen – viele feine
Verwöhn-Produkte gibt es im Caracalla Shop. Wer das
Friedrichsbad kennt und schätzt, kann die Bürste und
die naturreine Kernseife, die dort für die Seifenbürstenmassage verwendet werden, als Souvenir mit nach
Hause nehmen oder verschenken – ebenso die Lotionen
„Ambra“ und „Fresh“ aus dem Cremeservice in zwei
Größen. Neu ist das Perlen-Sahne-Bad mit gemahlenen
Süßwasserperlen und Rosenduft. Es wird mit Milch oder
Sahne angerührt und pflegt die Haut perfekt. Ebenfalls
neu: die Thermalwasser-Seifen in den Duftrichtungen
Heublume, Weintraube oder Amber. Bei der Herstellung
wurde Thermalwasser aus der Caracalla Therme eingedampft und verarbeitet. Auch als Mitbringsel ideal! ●
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5
Ich bin ein kleiner
Blindtext übers
chreib mich bin
ein klein Blindtext
überschreib
Schöne
neue
Badewelt
Schönheitskur für das Friedrichsbad und
den Wellnessbereich CaraVitalis:
Lesen Sie, was wir für Sie neu gestaltet haben
Gedeckte Farben,
neuer Teppich: Auf
dem Flur geht man
jetzt wie auf Wolken
Revision im Friedrichsbad
Zwei Wochen war das Friedrichsbad wegen einer großen Revision geschlossen. Vom 21. Juni bis 2. Juli hatten nur Architekten, Handwerker und Techniker Zutritt. Rund eine Million
Euro haben die Arbeiten gekostet. Jetzt strahlen das Bad
und die Wellnesswelt CaraVitalis in neuem Glanz. Diese Neuerungen bieten Ihnen jetzt noch mehr Bad-Genuss:
Die neue Lüftungsanlage in den Warm- und Heißlufträumen
arbeitet mit modernster Technik und ist leiser als bisher. Der
Leseraum im Friedrichsbad wurde neu möbliert, aufgefrischt
und modernisiert. Der Eingangsbereich, der Flur und der
Lift zur Wellnesswelt CaraVitalis wurden verschönert. In den
neu gestalteten Massageräumen in der oberen Etage des
Friedrichsbades gibt es jetzt einen neuen Cremeservice für
Badbesucher. Sprudel- und Bewegungsbad sowie Dusche
wurden saniert und modernisiert.
Der gesamte Revisionsbereich wurde in neuen Farben frisch
gestrichen und ausgiebig gereinigt.
6
Der Lesesaal im Friedrichsbad: neue
Liegen, neue Lampen,
neue Pflanzen
7
ine Million Euro in zwölf
Tagen ausgeben – das ha­
ben wir für unsere Gäste getan.
Dafür können diese jetzt zahl­
reiche Neuerungen im Fried­
richsbad und in der CaraVitalis
Wellnesswelt genießen.
Ein bisschen mehr Glanz, ein
bisschen mehr Gold und noch
mehr Behaglichkeit erwartet
die Besucher: Im Friedrichsbad
bekam der Lesesaal ein neues
Gesicht. Die angenehme Effekt­
beleuchtung und die Liegen aus
naturbelassenem Holz mit be­
quemen Polstern laden zum
Entspannen ein. Pflanzen ver­
mitteln jetzt eine wohnliche
Atmosphäre. Wer nach dem
Besuch des Bades die Haut mit
Lotion verwöhnen will, kann
das jetzt nicht nur in der be­
kannten Cremestation selbst
tun, sondern auch den neu
eingerichteten Cremeservice in
Anspruch nehmen: In den frisch
gestalteten Massageräumen in
der oberen Etage bieten wir
jetzt eine achtminütige Creme­
Massage mit einem besonderen
Reismilch­ und Bambuspro­
dukt an. Ein Luxus, den Sie
sich gönnen sollten!
Die größte Neuerung im Fried­
richsbad ist aber gar nicht zu
sehen, sondern zu spüren und
zu hören: Die neue Lüftungs­
anlage für die Warm­ und
Heißlufträume wurde komplett
erneuert. Sie ist jetzt wieder auf
dem aktuellsten technischen
Stand und kann so noch feiner
reguliert werden – und sie ist
leiser als zuvor.
Einrichtungskonzept zum
Wohlfühlen: dunkles
Holz und weiches Licht,
flauschige Teppiche
und goldene Akzente
Auch der Eingangsbereich der
CaraVitalis wurde aufgewertet:
Die Kuppel bekam einen gol­
denen Anstrich, das Licht ist
gedämpft, der Schall wird von
dicken Teppichen geschluckt.
Verantwortlich hierfür ist das
Architektenteam Robert Rauss
und Brigitte Stöcklin aus der
Schweiz. Sie schafften mehr
Wohlfühlatmosphäre: „Unser
KOCHKUNST
Konzept zielte auf Sinnlichkeit
und ein bisschen mehr Luxus
ab“, so Stöcklin.
Überall trägt jetzt die weiche
und indirekte Beleuchtung zur
Entspannung bei. Cremefarben,
dunkles Braun und Gold ver­
mitteln in den Räumen natur­
verbundene Behaglichkeit und
Ruhe. Die modernen Einrich­
tungselemente und die tech­
nischen Neuerungen wurden
perfekt in die vorhandene, klas­
sische Umgebung des Römisch­
Irischen Bades eingepasst.
Im Eingangsbereich, im Gang
und im Lift wurden Boden,
Wände und Decken neu gestal­
tet. Auch die Behandlungsräu­
me „Stefanie“ und „Eleonore“
sind wie aus dem Ei gepellt: Im
neuen Sprudelbad liegt man
HOCHGENUSS
jetzt inmitten von goldenen
Fliesen mit Blick zum Fenster;
die neue Dusche mit Regen­
brause ist bodengleich, geräu­
miger und komfortabler.
Sanfte Musik erklingt nun im
Hintergrund: Die Behand­
lungsräume wurden mit Stereo­
anlagen ausgestattet.
„Diese Neuerungen sollen dafür
sorgen, dass sich unsere Gäste
noch wohler fühlen“, so Jürgen
Fischer. Der Leiter der Technik
in den CARASANA Bäderbe­
trieben war für die Organisati­
on der Arbeiten zuständig: Hier
mussten in den zwölf Tagen Re­
visionszeit täglich 200 Hand­
werker mit Architekten und
Reinigungskräften Hand in
Hand arbeiten, damit pünktlich
wieder eröffnet werden konnte.
Eine Meisterleistung, die un­
seren Gästen zugutekommt! ●
Dokument: anz_el_jardin.pdf;Seite: 1;Format:(181.00 x 126.00 mm);Plate: Vollfarbe;Datum: 07. Sep 2010 16:19:29
E
GASTLICHKEIT
Die neue Dusche
im Raum „Eleonore“:
luxuriös und
barrierefrei für mehr
Sinnlichkeit
le Jardin de France
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Mittelpunkt im Raum „Stefanie“
ist das neu gestaltete Sprudelbad,
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07.09.2010 16:19:06 Uhr
9
Gepflegt bis in die
Zehenspitzen: Die
neue Fußpflegewelt
in der CaraVitalis
macht es möglich
Für den Kopf:
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immer spannend. Wirtschaftsnachrichten aus Ihrer Region –
mit Leidenschaft und Kompetenz.
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Zeigt her eure Füße
Ein neuer Service für Sie: In der
CaraVitalis Wellnesswelt können Sie jetzt
auch Ihre Füße schön pflegen lassen
U
nsere Hände pflegen wir
regelmäßig – und was ist
mit den Füßen? Diese am meis­
ten belasteten Körperteile ver­
dienen besondere Aufmerksam­
keit, tragen sie uns doch in
unserem Leben etwa viermal
um die Erde! Wir sprachen mit
Fußpflegerin Lida Martin von
der CaraVitalis Wellnesswelt.
Wer kann sich bei der Fußpflege verwöhnen lassen?
● Jeder, der sich etwas Gutes
tun will. Wir sorgen ja nicht
nur dafür, dass die Füße vor­
zeigbar und schön werden, son­
dern verleihen mit der Pflege
den Gästen ein Wohlgefühl, das
sich auf den ganzen Körper
auswirkt. Danach fühlen Sie
sich einfach wie neugeboren!
Entspannung und Schönheits­
pflege sind also bei uns die bei­
den Hauptaspekte.
Über die Schönheit und den
Genuss hinaus: Wofür ist Fußpflege gut?
● Regelmäßige Fußpflege bie­
tet Schutz vor Krankheiten wie
Fußpilz. Auch Druckstellen,
Hornhaut und Hühneraugen
wird so vorgebeugt. Diese ent­
fernen wir auch. Eine umfas­
sende medizinische Fußpflege
bieten wir hier jedoch nicht.
Wie und mit welchen Geräten
arbeiten Sie?
● Wir haben modernste Aus­
stattungen und Techniken. Das
Fußmassagegerät arbeitet mit
Für die Ohren:
Unser Geschenk für Sie:
ein iPod Shuffle !
Fußpflegerin Lida Martin arbeitet hier mit modernsten Geräten
Wasser – das ist nicht nur hygie­
nischer und effektiver, sondern
erfrischt auch angenehm wäh­
rend der Behandlung. Die Ge­
räte werden mit Ultraschall ge­
reinigt und danach in einem
Sterilisator behandelt. Bis zum
Das erwartet Sie in der CaraVitalis-Fußpflege
Gönnen Sie Ihren Füßen eine pflegende Auszeit in der CaraVitalis Wellnesswelt: Die Fußpflege Basic entspannt die Füße bei einem
regenerierenden Fußbad. Danach werden
die Fußnägel durch Schneiden und Feilen in
Form gebracht und die Hornhaut fachgerecht und sanft entfernt. Zum Abschluss
werden die Füße eingecremt. Dauer: 40 Mi-
10
nuten, Preis: 35 Euro. Die Fußpflege Wellness beinhaltet das Arrangement „Basic“
plus zusätzliche Fußmassage, die die Füße
und den ganzen Körper entspannt. Dauer:
50 Minuten, Preis: 45 Euro. Die Fußpflege
Luxus besteht aus dem Arrangement „Wellness“ plus Peeling, Packung sowie Nagellack. Dauer: 90 Minuten, Preis: 69 Euro.
erneuten Einsatz liegen sie in
einem Schrank mit UV­Licht,
damit keine Keime entstehen
können.
Wie ist das Ambiente?
● Sehr angenehm und wunder­
schön! Die Liege ist äußerst
bequem und hochmodern: Sie
lässt sich auf Knopfdruck in
alle erdenklichen Positionen
bringen, die dem Gast ange­
nehm sind und uns ein präzises
Arbeiten ermöglichen. Die Ein­
richtung folgt der neuen Linie
in der CaraVitalis seit der Revi­
sion: Möbel, Umrandungen
und Heizungsverkleidungen
aus dunklem Holz sorgen für
einen frischen, stilvollen Touch,
der perfekt zur klassischen Ar­
chitektur und Innengestaltung
des Gebäudes passt.
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Vitalkraft
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Entspannung und Entschlackung. Eine Wohltat für Körper und Seele
W
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einen Tag am Meer zu
verbringen? Die gute salzhaltige Luft einzuatmen, die Seele
baumeln zu lassen – einfach zu
entspannen … Dieses Gefühl
erleben Sie auch nach einer
wohltuenden Thalasso-Massage. Im Thalasso-Thermalismus
wird die vitalisierende Kraft
des Meeres mit der gesunden
Wirkung des Thermalwassers
optimal kombiniert. So wirkt
die Thalasso-Massage zweifach
positiv: innerlich und äußerlich.
Die Meeresalgen, reich an Mineralien und Spurenelementen,
helfen dem Körper zu entschlacken und spenden zusätzlich neue Energie. Und das
kommt Körper und Seele zugute. Aber auch Ihre Schönheit
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die fremde Welt Asiens ein.
Eine Welt voller Schönheit,
Mystik und dem alten Wissen
rund um die Heilkunst. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu
„Fingerdruck“ und kommt ur-
sprünglich aus Japan. Fühlen
Sie sich geistig abgespannt und
körperlich schlapp? Dann ist
Shiatsu genau das Richtige für
Hiroko Matsumoto ist mit der
Massagetechnik
Shiatsu vertraut
12
Sie. Shiatsu fördert mithilfe einer sanften Druckpunktmassage die Selbstheilungskräfte im
Menschen. Dazu liegt der Gast
bekleidet auf einer bequemen
Liege. Der Masseur arbeitet
mit den Händen und stellt während der Behandlung eine
„energetische
Beziehung“
zum Behandelnden her. Dabei erspürt er Blockaden
im Meridiansystem des
Gastes und kann sie mithilfe der sanften Akkupressurmethode lösen. Die Balance im Körper wird wiederhergestellt und neue Kraft und
Vitalität können frei fließen.
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itzen Sie tagtäglich acht
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Hier rückt der Masseur mit
sanftem Druck die verschobenen Wirbel im Rücken an die
richtige Stelle. Zum anderen
die Breuß-Massage, die ihre
Anwendung meist nach der
Dorn-Behandlung findet.
Sie bewirkt eine sanfte Lockerung, Energetisierung und
Streckung der Wirbelsäule und
des Kreuzbeins. Durch die spezielle Massage sollen das Gewebe und insbesondere die
Bandscheiben wieder elastisch
und geschmeidig werden.
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Abnehmen auf
die leichte Art
„Ich werde auf jeden
Fall weitermachen!“
Sieg gegen die Pfunde: Edwin Harm aus Baden-Baden ist einer der erfolgreichen Teilnehmer der diesjährigen 8-Kilo-Aktion in der
ArenaVita. Wir sprachen mit ihm.
Was hat Sie zur Teilnahme bewegt?
● Ich war immer sportlich aktiv, musste dann
aber wegen einer Verletzung eine Zwangspause einlegen und nahm zu. Um abzunehmen und wieder in Bewegung zu kommen,
habe ich mich zu der Aktion angemeldet.
Wie lief die Aktion ab?
● Ich bekam einen individuellen Trainingsplan, und die Sportlehrerin zeigte mir, wie die
Geräte bedient werden. So etwas kannte ich
ja gar nicht, das war ungewohnt. Doch mit
der Zeit kam ich richtig auf den Geschmack.
Auch der Crosstrainer hat mir anfangs gar
nicht gefallen. Doch zum Schluss war ich an
diesem Gerät am erfolgreichsten.
Was gehörte noch zum Programm?
● Eine Ernährungsberaterin erklärte, welche
Konsequenzen falsche Ernährung hat – warum beispielsweise Alkohol dick macht. Da
habe ich viel gelernt und meine Ernährung
umgestellt: Morgens gibt es Kohlenhydrate,
„Acht Kilo in acht Wochen“ – lesen Sie, wie
die Abnehm-Frühjahrsaktion der ArenaVita
lief. Ab Februar 2011 wird sie wiederholt
A
ch ja, ich sollte ein paar
Kilo abnehmen … Ich
sollte mich mehr bewegen …
Wer sich mit solchen Gedanken
trug, für den hatte die ArenaVita im Frühjahr ein unschlagbares Angebot: Die Aktion
„Acht Kilo in acht Wochen“.
Vom 27. März bis 21. Mai nahmen 35 Teilnehmer unter intensiver Betreuung ab – ohne zu
hungern und ohne Jo-Jo-Effekt.
„Das Programm arbeitet auf der
körperlichen Ebene – abnehmen durch Bewegung und Ernährungsumstellung – und auf
der geistigen Ebene: Wir erklären den Teilnehmern, was im
Körper passiert, wenn sie falsch
essen, und unter welchen Umständen Fett abgebaut wird“,
erklärt Sonja Hafsi, Sportlehrerin in der ArenaVita. „Das Verstehen dieser Vorgänge ist ganz
wichtig, damit dauerhafte Erfolge erzielt werden.“
Beim sanften Muskeltraining
an den Trainingsgeräten wurde
die Kraft gesteigert – denn ein
muskulöser Körper verbraucht
mehr Kalorien als ein untrai-
nenfalls zu ändern. Das spaßbetonte Training in der Gruppe
und der Erfahrungsaustausch
untereinander trugen weiter
zum Erfolg bei.
Der große Vorteil der Aktion:
Die Teilnehmer konnten ohne
Vertragsbindung acht Wochen
lang alle Vorteile der ArenaVita
testen und dabei auch noch abnehmen. Das kam an: Viele
Teilnehmer trainierten auch
hinterher weiter. Sie waren sich
einig: „Es hat sich gelohnt!“ •
www.arenavita.de
Martin Wesseling und
Sonja Hafsi, Diplom-Sportlehrer
in der ArenaVita
nierter, sogar im Schlaf! Mit
Ausdauertraining bauten die
Teilnehmer gleichzeitig gezielt
Fett ab. Zwei- bis dreimal wöchentlich trafen sie sich zum
Training, ließen sich von den
Mitarbeitern Geräte und Abläufe genau erklären und bekamen Trainingspläne, die genau
auf sie zugeschnitten waren.
Ein weiterer Teil des Programms war die Ernährungsberatung: Eine Ökotrophologin
schulte die Teilnehmer darin,
ihre Essgewohnheiten kritisch
zu durchleuchten und gegebe-
Edwin Harm, 69, aus Baden-Baden hat in acht
Wochen sieben Kilo abgenommen
abends aber nur Eiweiß. Das war anfangs
hart, jetzt ist es kein Problem mehr.
Wie oft haben Sie trainiert?
● Zweimal die Woche, wie es empfohlen
wurde. Das fiel in den ersten zwei Wochen
schwer. Zum Schluss ging es wie von selbst!
Wie hat es Ihnen gefallen?
● Super! Ich habe wieder Spaß am Sport bekommen. Die Betreuer sind sehr gut ausgebildet, wir waren in guten Händen. Und ich
habe als einer der erfolgreichen Teilnehmer
sechs Monate freies Training in der ArenaVita
gewonnen – damit werde ich im November
beginnen. Ich freue mich drauf!
Mehr erleben!
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Top-Figur mit dem TopVital-System
Wesentlich leichter als
zuvor starteten die
Teilnehmer der Aktion in
den Sommer
14
Wohlfühlgewicht erreichen und den Körper straffen: Das geht am besten mit diesen beiden ArenaVita-Trainingskonzepten. „Dauerhaft schlank“ ist ein Trainingsund Ernährungsprogramm mit nachhaltigem Effekt. „Straffe Figur“ strafft Haut
und Bindegewebe und definiert die Muskeln. Auch hier ist eine Ernährungsberatung dabei. Am leichtesten ist Abnehmen natürlich in der Gruppe. Dafür ist die
8-Kilo-Aktion ideal. Wer sie in diesem Jahr verpasst hat, bekommt 2011 eine neue
Chance: Im Februar startet die 8-Kilo-Aktion in der ArenaVita zum zweiten Mal.
Dabei können Sie acht Wochen ohne Vertragsbindung gut betreut Kraft gewinnen
und Fett abbauen. Dazu gibt es Ernährungsberatung und ein spezielles Kochbuch.
09/10
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.2010
17.08
:21 Uhr
12:48
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Wie war die Veranstaltung? Das lesen Sie
hier. Außerdem: Hörproben, Videos und
Kalender mit Ticketverkauf
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dd 1
www.galerie-ortenau.de
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Simon Rank ist
Betriebsleiter
der CARASANA
Bäderbetriebe
Wie wichtig ist die Reinigung?
„Wir investieren jährlich rund eine halbe Million Euro in die
Reinigung. Geputzt wird 24 Stunden, daher sieht man die
Reinigungskräfte natürlich. Wir wollen sie aber auch gar
nicht verstecken! Das Gesundheitsamt bestätigt uns immer wieder beste Hygiene. Alle Mitarbeiter achten auf
Sauberkeit, nicht nur die Reinigungskräfte. Diese sind sofort zur Stelle, wenn etwas gemeldet wird. Eine Hygienebeauftragte kontrolliert zusätzlich. Übrigens: Geschäftsleitung und Gesellschafter gehen auch immer mal wieder
hier baden – und sehen das Bad dann mit den Augen sehr
kritischer Gäste!”
Petra Eißner und ihre
Kolleginnen sind
pausenlos mit Lappen
und Mopp im Einsatz
Eine saubere Tru ppe
B
Pingelige Mitarbeiter sind hier gern
gesehen: Die Reinigung der CARASANA
Bäderbetriebe läuft rund
um die Uhr und wird ständig kontrolliert
Autorin: Jutta Bissinger
16
litzblanke Becken, hygienische Duschen, frisch desinfizierte Fliesen: Dass die Bäder in Sachen Sauberkeit immer
tipptopp sind, dafür sorgt eine
unermüdliche Truppe. Kerstin
Kilhams und Petra Eißner, Vorarbeiterinnen für den Tagdienst,
sowie Ossmann Sagici, zuständig für den Nachtdienst, und
weitere zehn Mitarbeiter der
Lorenz Gebäudereinigung sind
mit Hochdruckreinigern, Lappen und Wischmopps pausenlos unterwegs, um die hohen
Hygienestandards der „Deutschen Gesellschaft für das Badewesen“ zu erfüllen. Bei so
viel Wasser und Temperaturen
von 35 bis 40 Grad eine absolute Notwendigkeit!
Spät am Abend, wenn die letzten Gäste gegangen sind, fangen
die Hochdruckreiniger an zu
brummen: Dann arbeiten sich
fünf Männer mit schwerem Ge-
Zuerst die
Reinigung, dann die
Desinfektion
rät durch das Bad. Alle Böden
werden mit Desinfektionsmittel
eingeschäumt und abgespritzt.
Frühmorgens kommen dann die
Frauen, rücken den WCs mit
Säuremittel zu Leibe, desinfizieren die Duschen, reinigen
Handläufe, Türen, Wände, polieren Glas und Metall. Der
Marmor darf keine Säure abkriegen, er wird alkalisch gereinigt. Auch andere empfindliche
Materialien brauchen Spezial-
behandlung. Pingelige Mitarbeiter sind hier gern gesehen!
Bis zum frühen Morgen ist alles
picobello. Trotzdem schwebt
auch danach ständig mindestens
eine „weiße Fee“ mit Mopp und
Wischtuch durch die Räume.
Toiletten, Türgriffe und Böden
werden kontinuierlich desinfiziert, Haare entfernt, Pfützen
beseitigt. Entdecken Gäste oder
Mitarbeiter etwas, ist mit einem
Wisch sofort alles weg.
Die Arbeiten verlaufen in zwei
Schritten: Zuerst wird gereinigt,
dann desinfiziert. Ständige Kontrollen sind selbstverständlich.
„Die Stammgäste loben uns immer wieder: Toll geputzt!“, erzählt Petra Eißner. Das motiviert: Schon greift sie wieder
zum Lappen.
●
www.caracalla.de
Unter Hochdruck
werden die
Böden
Nacht für Nacht
gereinigt und
desinfiziert
17
Rätsel/Gewinnspiel
1. Preis:
2.
2 x Eintritt in die Caracalla Therme
à 4 Std. plus Luxusbad „Deluxe“ für
zwei (Dauer 1 Std. 50 Min.). Dies beinhaltet: 30 Min. stilvoll baden in der TwinWanne in der WellnessLounge der Caracalla Therme, Körperpeeling nach Wahl
und Massage von Kopf bis Fuß. Das
alles inklusive Gutschein für eine
Übernachtung im Ringhotel
„Sonnenhof“ für zwei
Preis:
Personen
Thalasso Schnuppertag in
der CaraVitalis Wellnesswelt
im Friedrichsbad für eine Person.
Inhalt: Algendrink, Körperpeeling
mit Algenprodukten, Thermalwasserbad mit Algen und Hydromassage, Körperpackung mit
versch. Algenarten und
Ruhepause im
Meeresklimaraum
3. Preis:
2 x Eintritt in die
Caracalla Therme
à 4 Std.
Machen Sie mit!
Sie wollen einen dieser hochwertigen Preise gewinnen? Dann
mailen Sie das Lösungswort an gewinnspiel@carasana.de
oder schreiben Sie eine Postkarte an CARASANA Bäderbetriebe GmbH, Stichwort CARASANA, Römerplatz 1,
76530 Baden-Baden. Einsendeschluss ist Sonntag, 13. Februar 2011. Wichtig: Nennen Sie uns unbedingt Ihren Namen
und Ihre vollständige Adresse. Unter allen Einsendungen entscheidet das Los. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
18
Das Ringhotel Sonnenhof in Lautenbach bietet den Gewinnern
eine Übernachtung im KomfortDoppelzimmer für zwei Personen
inklusive Frühstück vom Buffet
und einem Halbpensions-Abendmenü bei Kerzenschein. Wahlweise im regionalen Restaurant
„Sonnenstüble“ oder dem mediterranen Restaurant „Le Soleil“.
Kontakt: Ringhotel Sonnenhof,
Hauptstr. 51, 77794 Lautenbach,
Tel. 0 78 02/7 04 09-0. Infos: www.
sonnenhof-lautenbach.de
Lösung:
Blick auf die schöne Fassade
des RestaurantHotels Sonnenhof (oben). Hier
schlemmen Sie in
gemütlichem Ambiente
Während die Eltern
sich in der Therme
entspannen, sind die
Kinder gut versorgt
Im
Kinderparadies
Wenn Eltern gemeinsam in Ruhe in der Caracalla
Therme entspannen wollen … dann bringen sie ihre Kids
in unsere Kinderbetreuung! Vielen gefällt es hier
so gut, dass sie gar nicht mehr nach Hause gehen wollen
D
ie kleine Sarah kennt sich
schon aus. „Lotti Karotti“,
sagt sie beim Hereinkommen
zu Monica Vit. Also spielt die
Erzieherin mit ihr „Das verrückte Hasenrennen“. Sarah ist
dreieinhalb und liebt dieses
Kinderspiel. „À toi – du bist
dran“, sagt die Erzieherin.
Denn Sarah ist eine kleine
Vorlesen, spielen, toben:
Bei den ausgebildeten Erzieherinnen sind die kleinen
Besucher in guten Händen
Französin. Und ein kleiner
lebad“, kräht gerade der fünfStammgast. Immer, wenn ihre
jährige Florian – und springt
Eltern in der Caracalla Therme
mit einem Satz hinein. Henni,
entspannen, spielt sie im
zwei Jahre, schaut kichernd
Kinderparadies. Verschiedene
vom Schoß der Erzieherin aus
Sprachen sind kein Problem:
zu. Dann lässt sie sich wieder
Die Betreuerinnen sprechen
ihr Bilderbuch vorlesen.
deutsch, englisch, französisch „Ja, wir wechseln auch Winund russisch.
deln“, sagt die Erzieherin mit
Kinder von 18 Monaten bis zu
Blick auf die Kleinsten. „Wenn
12 Jahren werden hier in kind- sie müde sind, können sie im
gerechter Umgebung von drei
Kinderwagen schlafen. Und
ausgebildeten Erzieherinnen
wenn mal eines Sehnsucht nach
betreut. „Jetzt will ich ins Bäl- den Eltern bekommt, können
Viele Kameraden und
lustige Spiele gibt
es hier für kleine Gäste
ab 18 Monate
wir sie ganz schnell rufen.“ Das
Kinderparadies ist direkt neben
der ArenaVita. Eltern, die in
den Bädern entspannen, bekommen ein Kärtchen mit einer
Nummer für den Bademeister,
der sie dann schnell findet.
Das Kinderparadies ist täglich
von 9 bis 18.30 Uhr geöffnet.
Für ArenaVita-Mitglieder ist
die Kinderbetreuung inklusive.
Besucher von Caracalla Therme und Friedrichsbad zahlen
pro Kind vier Euro.
●
Therme erst ab 7 Jahre – warum?
Das Baden-Badener Thermalwasser macht fit und ist gesund.
Bei Kindern jedoch wirken die Inhaltsstoffe und die Wärme des
Wassers besonders intensiv und belasten den Organismus mehr.
Sie müssten deshalb nach 10 Minuten das Becken verlassen. Und
welches Kind tut das schon freiwillig?
Darüber hinaus ist die Caracalla Therme nicht kindgerecht ausgestattet, es gibt weder Kinderbecken mit entsprechender Wassertiefe noch Spielgeräte oder Attraktionen wie Wasserrutschen.
Denn die erwachsenen Gäste sollen hier eine Oase der Ruhe und
Entspannung vorfinden – ohne jeden Lärm. Auch Eltern sollen
sich hier ganz unbelastet erholen und die Seele baumeln lassen.
19
Welttanz-Gala
Rendezvous der Weltmeister und Ball
Erich Erber Showorchester
06.11.2010 · 20 Uhr
Bénazet-Saal
9. Argentinische
Tangonacht
Konzert, Show und Ball
Mit dem Original Tango-Orchester aus
Buenos Aires „Orquesta Astillero“
13.11.2010 · 21 Uhr
Bénazet-Saal
Silvester Dinner Ball
Wir begrüßen stilvoll das Neue Jahr
Chris Genteman Group
Casino Band Baden-Baden
Eurocats
31.12.2010 · 19.30 Uhr
Bénazet-Saal
Chris Genteman Group
Ticketservice Tourist-Information,
Schwarzwaldstr. 52,
Tel. 07221-275 233;
Ticketservice in der Trinkhalle,
Kaiserallee/Kurpark,
Tel. 07221-93 27 00
Information und Buchung
im Internet:
www.badenbadenevents.de
20
Dokument: Spbnk BAD_AZ CasinoDanceNights Carasana_2.HJ_88x257_RZ2.pdf;Seite: 1;Format:(88.00 x 257.00 mm);Plate: Vollfarbe;Datum: 30. Jul 2010 09:24:14
Kurhaus Baden-Baden
Dokument: 41x257_CarasanaMag_0910_4c.pdf;Seite: 1;Format:(41.00 x 257.00 mm);Plate: Vollfarbe;Datum: 27. Jul 2010 14:50:32
Baden-Baden & Region
Russische
Eier
Das Fabergé Museum Baden-Baden widmet sich
dem künstlerischen Schaffen von Peter Carl Fabergé, einem russischen Juwelier und Goldschmied. Er wurde vor allem durch seine Ende
des 19. Jahrhunderts kunstvoll gearbeiteten Ostereier, die sogenannten Fabergé-Eier, bekannt.
Die in Baden-Baden ausgestellte Sammlung
zeigt das ganze Spektrum von Fabergés Arbeiten: Neben den berühmten kaiserlichen Ostereiern der Zarenfamilie wird auch wertvoller
Schmuck gezeigt sowie während des Ersten
Weltkrieges entstandene, liebevoll gestaltete
Gebrauchs-Gegenstände des täglichen Bedarfs.
Außerdem sind Werke anerkannter zeitgenössischer Goldschmiedemeister wie Bolin, Boucheron, Cartier, Ovtschinnikov, Sazikov, Khlebnikov
und Falize in der Ausstellung zu sehen.
Die wertvolle Sammlung gehört dem russischen
Magnaten Alexander Ivanov, der über 3000 Fabergé-Preziosen zusammengetragen hat. Diese
haben zum Teil einen Wert von mehreren Millionen US-Dollar.
Adresse: Fabergé Museum, Sophienstraße 30,
Öffnungszeiten: täglich 10 bis 18 Uhr.
Eintritt: Erwachsene 12 Euro, Senioren 10 Euro,
Kinder von 12 bis 18 Jahre 6 Euro, Gruppen
nach Absprache.
Info-Telefon: 0 72 21/97 08 90
●
Weitere Infos:
www.fabergemuseum.de
Er soll sogar Gedanken
lesen können: Mental-Magier
Nicolai Friedrich
Magische Momente
Die Werke des
Juweliers
Fabergé sind
in BadenBaden zu sehen
Achtung, Gedankenleser! Der Meister der Mentalmagie, Nicolai Friedrich, kommt nach Baden-Baden. Am 29. Oktober um
20 Uhr entführt er das Publikum im Casino Baden-Baden in
eine andere Wirklichkeit. Scheinbar mühelos werden Naturgesetze außer Kraft gesetzt, Gegenstände schweben, verwandeln sich oder tauchen an unerwarteten Orten wieder auf.
Der junge Magier wurde mit dem „Artist Allstars Award 2010“
als Künstler des Jahres in der Kategorie Illusion ausgezeichnet. Eine Show voller Magie und Illusion!
●
Weitere Infos: www.casino-baden-baden.de
Reibeisen-Stimme Cocker
Ein Bonbon für die Fans: Der Mann mit der wohl charakteristischsten Stimme des Rock und Blues verlängert seine
Deutschland-Tournee um einen Tag. Am 3. Dezember gibt Joe
Cocker um 20 Uhr noch ein Konzert in der SAP Arena Mannheim. Die Blues-Legende wurde vor über 40 Jahren mit dem
Beatles-Song „With A Little Help From My Friends“ zum Weltstar. Noch immer zählt seine Stimme unter Kritikern zu den
besten „weißen“ Stimmen überhaupt. In Mannheim stellt er
sein neues Album „Hard Knocks“ vor. Ein Leckerbissen!
●
Weitere Infos: www.bb-promotion.com
Casino
Dance Nights
Live-Musik, Tanz und gute Unterhaltung
Beginn jeweils um 21 Uhr. Eintritt 6,– Euro pro Person.
Bitte beachten Sie die Einlassbestimmungen des
Casino Baden-Baden.
Orchestre live, danse et ambiance
Début des soirées à 21 h. Entrée : 6 euros par personne.
Veuillez observer les conditions d’accès du Casino
de Baden-Baden.
01. 10. Seàn Treacy Band
05. 11. Groove Incorporation
19. 11. Baden Media Ü30 Party
mit den Night Kings
Zarte
Katie Melua
Selbst die größten Hallen verwandelt sie in
intime Musikklubs: Katie Melua fasziniert
ihr Publikum mit ihrer eindrucksvollen Stimme und ihrer bezaubernden Ausstrahlung.
Wahnwitzige Showeffekte braucht sie nicht.
Mit ihrem neuen Album ist sie derzeit auf
Europatournee – und kommt am 7. November
nach Mannheim sowie am 9. November nach
Straßburg. Um jeweils 20 Uhr gibt sie in der
SAP Arena respektive im Le Zénith ein Gastspiel. Produzent William Orbit, der schon mit
Madonna und Pink gearbeitet hat, schwärmt
über die aus Georgien stammende Wahl-Britin: „Das wird zu einem meiner schönsten
Projekte!“
●
Weitere Infos: www.bb-promotion.com
03. 12. Tops
Die bezaubernde Sängerin
kommt am
9. November nach
Straßburg
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Casino Sil
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aint-S
Nuit de la S
31 . 12 . 2010
Glücksspiel kann süchtig machen – wir helfen Ihnen bei problematischem
Spielverhalten. Infos: Telefon 0711/205 43 45 oder www.eva-stuttgart.de
Casino Baden-Baden, Kaiserallee 1, 76530 Baden-Baden, Telefon 07221/3024-0, Öffnungszeiten:
Klassisches Spiel täglich 14–2 Uhr, Automatenspiel täglich 12–2 Uhr, freitags und samstags
jeweils bis 3 Uhr. Einlass ab 21 Jahren mit gültigem Personalausweis oder Pass. Wir bitten
um gepflegte Garderobe. Für Herren gilt: Sakko und Krawatte. www.casino-baden-baden.de
21
BBDO
Vorgemerkt
Lichterzauber im Bad
Schon die sagenumwobene ägyptische Königin Kleopatra
schätzte das Bad als Quelle der Erholung und Regeneration.
Einen Hauch von orientalischem Zauber erwartet auch Sie
einen Monat lang in der Caracalla Therme. Im Januar geben
spezielle Lichteffekte dem Außenbereich der Caracalla Therme
einen magischen Glanz. Das ist ein Erlebnis der besonderen Art
und belebt die Sinne sowie den ganzen Körper gleichermaßen.
Wir sehen uns!
●
Lichtspiele
machen den
Aufenthalt in der
Caracalla Therme
zum Erlebnis
Baden wie im alten Rom
Kommen Sie mit auf eine Zeitreise in eine längst vergangene Epoche: Bei
der „Römischen Nacht“ am 29. Oktober von 20 bis 24 Uhr im Friedrichsbad fühlen sich Besucher beim gemischten Baden wie im alten Rom! Neben stimmungsvoller Deko und passender musikalischer Untermalung
sorgen Friedrichsbad-Mitarbeiter in römischen Gewändern für das richte Flair. Der Vorverkauf beginnt Anfang Oktober!
●
Montag ist Sauna-Tag
Wer regelmäßig in die Sauna geht,
tut sich und seinem Körper Gutes.
Gerade in den kalten Monaten
können Sie den typischen Erkältungskrankheiten mit einem regel-
mäßigen Besuch in der Sauna
entgegenwirken. Die kalt-warme
Wechselwirkung stärkt Kreislauf
und Immunsystem und ist ferner
eine Wohltat für die Haut.
Die Caracalla Therme startet ab
sofort einen wöchentlichen SaunaAbend. Immer montags ab 17 Uhr
können Sie sich halbstündlich
mit verschiedenen Aufgüssen verwöhnen lassen. Ob spektakulärer
Wenik-Aufguss oder traditioneller
Aroma-Aufguss – eine Wohltat! ●
Entspannen und den Alltag hinter
sich lassen: Wer regelmäßig sauniert,
fördert zudem sein Immunsystem
Lebenselixier Wasser
Wussten Sie, dass unser Körper zu circa 65 Prozent aus Wasser besteht? Ohne das frische Nass
geht gar nichts, ist Wasser doch unser Lebenselixier! Ob innerlich oder äußerlich angewendet, hebt
es unser Wohlbefinden. Mediziner empfehlen übrigens, täglich rund 1,5 Liter zu trinken. Wer mehr
über dieses spannende Thema wissen möchte,
sollte den Gesundheitstag am 26. März 2011 im
Renaissance-Saal des Friedrichsbades nicht verpassen. Vorträge, Aktionen und Führungen versprechen ein abwechslungsreiches Programm. Beginn ist um 14 Uhr.
●
Ab sofort brauchen Sie in der Sauna
nicht mehr die Augen zu schließen.
Die Initiatoren freuen sich auf Sie (v. l.):
Dr. med. Harry F. König, Apothekerin Karin Enderle
und Dr. med. Dirk Meyer-Rogge
Es gibt viele Möglichkeiten, aber immer nur eine wirklich perfekte Lösung. Darum
machen wir beim Material und der Gestaltung der KLAFS Saunen, Dampfbäder,
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an entspannen können. Was wir alles für Sie möglich machen, zeigen wir Ihnen
täglich 8 bis 22 Uhr
Weitere Infos erhalten Sie unter
Tel. 0 72 21 / 27 59 - 40 oder im
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täglich 9 bis 22 Uhr
Hier können Frauen und Männer
getrennt oder zusammen
baden – je nach Wochentag. Mehr
Infos unter www.friedrichsbad.eu
CARASANA
Bäderbetriebe GmbH, Römerplatz 1, 76530 Baden-Baden, Jürgen Kannewischer und Dr. Thomas Kirchhofer (V.i.S.d.P.), Tel. 0 72 21/27 59 -16,
Fax 0 72 21/27 59-80, E-Mail: info@carasana.de
Objektleitung Kristin Glaßmeyer, CARASANA
Bäderbetriebe GmbH, Tel. 0 72 21/27 59 -850
Redaktion & Produktion Kresse & Discher Medienverlag, Offenburg, Judith Wildt Bastos
22
täglich 8 bis 22 Uhr
Nähere Infos erhalten Sie unter
Tel. 0 72 21 / 27 59 - 75 oder im
Internet unter www.arenavita.de
(Verantwort. Redakteurin), Jutta Bissinger,
Madlen Pohl, Stephanie Klein Anzeigenverkauf
Kresse & Discher Medienverlag, Dirk Fässler,
Tel. 07 81/95 50-40, Diana Kebaier, -44 Druck
Westermann Druck GmbH, Georg WestermannAllee 66, 38104 Braunschweig Fotos: Titel: Michael Bode, S. 3: Michael Bode (3), Lifestyle
Pictures 2010, CARASANA, S. 4/5: Jigal Fichtner (3), www.imagesource.com, Fotolia, S. 6–10:
Anwendungen von 9 bis 21 Uhr
(Anmeldung unter
Tel. 0 72 21 / 27 59-70 oder
per E-Mail: info@carasana.de)
Michael Bode (5), Leah-Anne Thompson/Fotolia, S. 12/13: M. Bode, Lifestyle Pictures 2010
(2), Pia Kurz, CARASANA, S. 14/15: hartphotography/Istockphoto, Lifestyle Pictures 2010 (2)
S. 16/17: M. Bode (2), CARASANA, S. 18: Rothweiler Bildgestaltung-Bildobjekte (2), S. 19:
CARASANA (2), S. 20/21: Casino Baden-Baden,
Fabergé Museum, Rebecca Litchfield S. 22:
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