Bayreuth - Fränkische Zeitung

FZ
Fränkische
Zeitung
Die Wochenzeitung in Oberfranken
Gesamtauflage: 95.030
94.849
redaktion@fraenkischezeitung.de • Telefon: 09 21/294-330
7. Jahrgang / 23. April 2014 / Nr. 17
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Das Mekka
der Biker
Das große
Genussfest
auf dem
Herzogkeller
Zum 14. Mal Motorradsternfahrt
Kulmbach - Heulende Motoren, schwarze Lederkluften und wuchtige Reifen:
Von der Harley bis zur Vespa wird bei der 14. Motorradsternfahrt am Samstag
und Sonntag alles vertreten sein. Ihre Besitzer verbindet eine Leidenschaft:
Die Freude am Fahren.
Tausende Motorradfahrer
werden sich am Wochenende wieder beim größten
Biker-Event Süddeutschlands treffen.
„Ankommen statt umkommen“, lautet das Motto der
Veranstaltung. Sie soll das
Verantwortungsbewusstsein der Fahrer im Straßenverkehr schärfen. Und die
Zahl der Verkehrstoten
senken. Dazu gehört ein
Aufwärmtraining zum Start
in die Saison. In ganz Bayern finden deshalb Fahrsicherheitskurse statt. Die
Termine sind im Internet
unter www.motorradsternfahrt.de zu finden.
Der Startschuss der Veranstaltung fällt am Samstag um 10 Uhr auf dem
Festgelände der Kulmbacher Brauerei mit der Eröffnung der Verkehrssicherheits- und Verkaufsmesse.
Außerdem gibt es wieder
ein großes Kinderland und
Biergartenbetrieb. Den Tag
über spielen verschiedene
Bands. Bei der Biker-Party
am Abend heizt die Cover-
Zum Start in die neue
Biergartensaison:
Spezialitäten unserer
Region erleben und
genießen! Mit Betrieben
der Genussregion
Oberfranken vor Ort!
Sonntag,
27. April
ab 11 Uhr • Eintritt frei!
Tausende Motorradfahrer werden am Wochenende
in Kulmbachs Innenstadt sein.
Foto: Archiv/Ritter
band „Die Toten Ärzte“ den
Besuchern ein.
Auch am Sonntag öffnet
um 10 Uhr die Verkehrssicherheits- und Verkaufsmesse. Traditionell startet
um 12 Uhr der Motorradkorso mit mehr als 10.000
Bikern, angeführt vom bayerischen Innenminister Joachim Herrmann, quer
durch Kulmbach. Die Besucher werden die motorisierten Teilnehmer entlang
der Kulmbacher Straßen
erwarten. Für diejenigen,
die keinen Platz mehr an
der Strecke bekommen,
wird die Einfahrt des Korsos in der Lichtenfelser
Straße live auf der LEDWand übertragen. Auch an
diesem Tag spielen mehrere Bands. Um 15.30 Uhr
wird bei einem Dekra-
MODERNE HEIMAT MIT GELEBTER TRADTION
Crashtest realitätsnah ein
Auffahrunfall eines schweren Motorrads auf einen
Kleinwagen nachgestellt.
Wer auf Nervenkitzel steht,
kann sich eine der StuntShows anschauen. In einer
Stahlkugel liefern die Fahrer eine atemberaubende
Motorradshow.
Andere
Stunt-Profis demonstrieren Vorführungen zum Thema Seitenaufprall und
Stürze vom Motorrad bei
80 bis 100 Stundenkilometern. Das Bayerische
Rote Kreuz zeigt danach
die richtige Erstversorgung
der „Unfallopfer“ inklusive
red
Helmabnahme.
Viele Schmankerln
und fränkischer
Mittagstisch
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Heute lesen Sie:
Wanderverein Görau
feiert Frühlingsfest
ä Seite 4
Unterwegs auf dem
Karpfenweg in Kemnath
ä Seite 9
Info:
Stellenmarkt und
Das Programm gibt es unter Kleinanzeigen
www.motorradsternfahrt.de ä ab Seite 12
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Seite 2
23. April 2014 Nr. 17
Fränkische Zeitung
Bayreuth
Ehrung für die Stadt
Förderung Europas
Diesen Freitag rund 15 Mio. €
zu gewinnen
Seit 2012
pflegt
Bayreuth
auch eine
Städtepartnerschaft mit
Tekirdag.
Chance 1:59.325.280
Wasser marsch
Foto: Braun
Bayreuth - Die Stadt Bayreuth wird für ihr Engagement zur Förderung des
europäischen Gedankens
mit der Ehrenplakette des
Der erste Europarats
ausgezeichMäander- net. Dies hat der Vorsitbogen
zende
des
Unterauswurde
schusses für den Eurogeflutet. papreis, Axel E. Fischer,
Foto: Waha
Oberbürgermeisterin Brigitte Merk-Erbe in einem
Schreiben
mitgeteilt.
Demnach fiel das Votum
für Bayreuth einstimmig
informierten Dagmar Voß aus. Neben der Wagnerund Ulrich Meyer zu Helli- stadt erhalten drei weitegen, Geschäftsführer der
Landesgartenschau Bayreuth 2016, während ei- Mit Ohren sehen
nes Pressetermins vor Ort.
Auch alle anderen Projek- Bayreuth - Wie kommt man
te und Maßnahmen im un- als blinder Mensch gut
mittelbaren Bereich des durchs Leben? Neu mit der
Roten Mains sind im Zeit- Methode der Echoortung.
plan. So wurden bereits die Am Sonntag um 19.30 Uhr
Fundamente für den am lädt das Cineplex zuFlussufer
befindlichen sammen mit dem EvanBildungswerk
Wasserspielplatz teilwei- gelischen
se fertiggestellt. Auch sind zum Filmgespräch dazu
die Konturen des nur we- ein.
nige Schritte entfernten In „Imagine“ besitzt der
künftigen Auensees mit blinde Ian die Fähigkeit, per
seinen zwei Inseln und ei- Echoortung seine Umwelt
nem 670 Meter langen mit den Ohren zu „seRundweg schon deutlich hen“. Die Gesprächspartsichtbar. Mit einer Fertig- ner kommen vom Bilstellung des Sees ist eben- dungszentrum für Blinde
falls bis zum Sommer zu und Sehbehinderte aus
red Nürnberg.
red
rechnen.
Roter Main erhält neues Flussbett
Bayreuth - Die Baumaßnahmen auf dem Gelände
der Landesgartenschau
sind in vollem Gange. Mit
der Flutung des ersten Mäanderbogens durch das
Wasserwirtschaftsamt Hof
begibt sich der Rote Main
nun auf einem ersten Teilstück in sein neues Flussbett.
„Die Renaturierung des
Flusses ist ein Kernstück
der Landesgartenschau.
Aufgrund des milden Winters sind die Arbeiten so
weit fortgeschritten, dass
heute der erste Mäanderbogen geflutet werden
konnte. Bis zum Sommer
soll der Rote Main dann in
insgesamt vier Mäanderbögen fließen und auf einer Länge von 1,2 Kilometern umgestaltet sein“,
Der Landesbund für Vogelschutz
bietet
am
Samstag eine vogelkundliche Exkursion an
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8 Uhr am Lindenhof oder
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gefährlichem Terrain, seitdem das Rinnla wieder
sprudelt.
Karikatur: Matthias Ose
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die Ehrenplakette. Insgesamt werden neun europäische Städte mit der Ehrenplakette bedacht.
Bayreuth pflegt partnerschaftliche Kontakte mit
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1966), mit La Spezia/Italien (1999), Rudolstadt/Thüringen (1990),
mit dem Burgenland/Österreich (1990), dem
Stadtbezirk Prag 6/Tschechien (2008) sowie mit der
ostthrakischen Metropole
Tekirdag/Türkei (2012).
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Uhr, die diesjährige Grillsaison ein. Für einen Unkostenbeitrag von einem
Euro warten auf die Besucher allerlei Leckerei-
en vom Grill. +++ „Über
was können sich Borderliner wirklich freuen?“,
steht am Montag im Mittelpunkt des BorderlineTrialogs von 18 bis 20
Uhr im Sozialpschiatrischen Dienst der Diakonie Bayreuth. +++ Am
Dienstag um 15 Uhr lädt
das Komm zu einem kreativen Gestaltungsnachmittag ein. Er ist vor allem für Kinder im Alter zwischen acht und zwölf Jahren gedacht. Es werden
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Wenn’s friert an St. Fidel (24. April), bleibt’s 15 Tag noch kalt und hell.
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konzert mit einer Begleitband am 25.Oktober aufgeführt werden. Die ProEinmal rund
ben finden statt in der
um Bayreuth
Volksschule Laineck: Jeden Dienstag von 20 bis Bayreuth - Zu einem WanBayreuth - Lust auf Sin- 21.30 Uhr – außer in den dermarathon laden die Nagen? Das Motto vom Ge- Ferien.
turfreunde am Samstag
sangverein Concordia Laiein. Es ist geplant, den Bayneck 2014 lautet: „Un- Info:
reuther Rundwanderweg in
sere Hits & Songs aus Ös- Bei Interesse kann man seiner gesamten Länge von
terreich“. Ab Dienstag, sich per Mail an concor- rund 48 Kilometern an eidem Kennenlerntag, wer- dia-laineck@gmx.de oder nen Tag zu erwandern. Start
den Lieder einstudiert, die telefonisch unter 09 21/ ist um 7 Uhr an der Bushaldann beim Abschluss- 9 92 96 melden.
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dort aus geht es im Uhrzeigersinn über OberpreuschKlettern: Von der Halle an den Fels witz, Heinersreuth, Martinsreuth, Bindlach, LaiBayreuth - Der DAV bietet
neck, Seublitz, Neunkriab 15. Mai einen vierteilichen, Schlehenberg, Kagen Kletterkurs mit dem Timerun, Ottenreuth, Neuentel „Von der Halle an den
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fünften Grad sicher klet- Info:
tern können und mindes- Anmeldung im DAV-Kletmal anders
tens 14 Jahre alt sein. Der terzentrum.
Bayreuth - Das neue Programm der AG KiK – Kultur
Kunst des Hobbit Online leihen im Keller hat am Mittwoch, 30. April, um 19 Uhr
Bayreuth - Die Stadtbib- Bayreuth - Die Stadtbib- im Theaterraum des Grafliothek Bayreuth zeigt von liothek Bayreuth bietet am Münster-Gymnasiums PreDienstag bis 24. Mai in der Dienstag um 17 Uhr im miere. Mit „Stille Nacht!“
Galerie des RW21 die Aus- Lernstudio des RW21 ei- und „Ach du dickes Ei!“ ofstellung „Die Kunst des ne Infoveranstaltung zum fenbaren die kreativen
Hobbit“ mit Bildern von Thema „FrankenOnleihe – Schüler und Lehrer mit Hilwie geht das?“ an. Im Ver- fe eigenwilliger InterpretaJ. R. R. Tolkien.
Als Tolkien sein Buch „Der bund mit 19 fränkischen tionen und einer Prise SaHobbit“ schuf, hielt er sei- Bibliotheken bietet das tire ihre Sicht auf zwei Klasne Vorstellungen in faszi- RW21 die Direkt-Ausleihe siker der Weltliteratur. red
nierenden Bildern und elektronischer Medien unZeichnungen fest. Die Aus- ter der Internet-Adresse Info:
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ausgesehen haben. Ge- Nutzung der digitalen Uhr. Der Eintritt ist frei.
zeigt werden ausgewählte Zweigstelle der Stadtbib- Karten gibt es im Sekretared riat der Schule.
red liothek.
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red
Info:
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Franken schmecken
Genussfest auf dem Herzogkeller
Bayreuth - Endlich geht es
wieder auf den Keller: Zum
Start in die neue Biergartensaison feiert der größte Biergarten Bayreuths
am Sonntag ab 11 Uhr das
große Genussfest mit
zünftigem
fränkischem
Mittagstisch und vielen
Spezialitäten aus der Genussregion Oberfranken.
Die Besucher können auf
dem gesamten Areal des
Herzogkellers verschiedene Spezialitäten-Stände
besuchen und mit allen
Sinnen genießen. Mitgliedsbetriebe der Genussregion Oberfranken
präsentieren dabei verschiedenste
regionale
Foto: Genussregion Oberfranken
färben
n
strähne
Seite 3
Fränkische Zeitung
Schmankerl zum Kennenlernen und Probieren. So
gibt es Gegrilltes, Fisch
und Kuchen.
Außerdem werden Führungen durch die AktienKatakomben angeboten.
Dort wurde in früheren Zeiten das Bayreuther Bier gelagert. Musikalisch umrahmt wird das Genussfest mit zünftigen Klängen
von den Wiesenttaler Mured
sikanten.
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Seite 4
Fränkische Zeitung
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Wandertage Görau
Wandertage Görau
Ein guter Anlass, um ein
KULMBACHER EDELHERB
zu genießen.
Zünftig feiern
Programm
Frühlingsfest des Wandervereins
Feiern
und Wandern
passt in
Görau
bestens
zusammen: Der
Wanderverein feiert Frühlingsfest.
Foto: red
KULMBACHER EDELHERB. Das legendäre Pils
aus der heimlichen Hauptstadt des Bieres.
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Das Vereinslokal
des Wandervereins
Stets gute Hausmacherbrotzeiten
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Auf Ihren Besuch freut sich
Familie Raps
Görau - Das traditionelle
Frühlingsfest des Wandervereins Görau ist mittlerweile in Stadt und Land zu
einer festen Größe des
jährlichen Veranstaltungskalenders geworden. Die
festlich geschmückte und
beheizte landwirtschaftliche Gemeinschaftshalle,
sowie der Brotbackofen am
Ortseingang von Görau bilden auch in diesem Jahr
den Rahmen für einen gemütlichen und unterhaltsamen Aufenthalt.
Zum Auftakt der Festivitä-
ten am Donnerstag, ab 17
Uhr gibt es das nach Görauer Hausfrauenart zubereitete Krenfleisch mit
fränkischen Klößen. Den
musikalischen
Rahmen
gestaltet Bruno.
schen Schweineschlegel
aus dem Backofen. Darüber hinaus locken verschiedene Grillspezialitäten, Zwiebelfleisch, Pizza,
Currywurst mit Pommes,
die selbst gebackenen Kuchen und Torten, sowie
frisch gebrühter Kaffee die
Gäste an.
Um 14 Uhr beginnt der Familiennachmittag mit einer Spielstraße und einem
Luftballonwettbewerb. Die Gewinner des
letztjährigen Wettbewerbs
red
werden prämiert.
ä Donnerstag,
24. April: ab 17
Uhr Krenfleischessen und Unterhaltungsmusik mit Bruno.
ä Samstag,
26. April:
7 bis 13 Uhr
26. IVV-Wandertage,
ab 20 Uhr
Tanzabend
mit „Die Gaudizocker“.
ä Sonntag, 27. April:
6.30 bis 13 Uhr 26. IVVWandertage, ab 10 Uhr
Musik mit Bruno,
ab 11 Uhr Schweineschlegel aus dem
Backofen, ab 14 Uhr Familienfest mit Spielstraße und Luftballonwettbered
werb
Grußworte der Schirmherrin
Liebe Vereinsmitglieder,
sehr geehrte Wanderbegeisterte!
turerlebnis
als Radfahren oder
Joggen,
Schwein im Ofen
Zum 26. Mal organisiert
weil man
Am Samstag ab 20 Uhr
der Wanderverein Görau
die Natur
startet der Tanzabend mit
2014 seine Wandertage.
bewusster
der Gruppe „Die GaudizoDazu vorab mein Kompliund becker“. Am Sonntag findet
ment an die Verantwortlidächtiger wahrnimmt. Tägganztägig das beliebte
chen und die zahlreichen
liche Bewegung an der friBackofenfest statt. Ab 11
Helfer, die zum Gelingen
schen Luft ist unverzichtUhr gibt es traditionell frider Veranstaltung beitrabarer Teil eines gesunden
gen. Sie schaffen es jedes Lebensstils. Nehmen Sie
Jahr aufs Neue eine stattli- sich dafür Zeit, auch wenn
che Teilnehmerzahl zu be- Sie nur eine kurze Strecke
geistern, sich in unserer
zurücklegen.
reichgegliederten KulturAls Schirmherrin wünsche
26. Internationale Wandertage in Görau
landschaft gemeinsam zu ich uns gutes Wanderwetbewegen. Damit erreichen ter und eine große GästeGörau - Die abwechslungs- wenig zu fordern, aber nicht den Kühberg nach Ützdorf. Sie alle Generationen und schar. Wir sehen uns in
reiche Landschaft rund um zu überfordern – schließ- Hier teilen sich die Touren. bringen Menschen mit
Görau!
Görau ist auch in diesem lich will man ja die herrli- Die Zehn-Kilometer-Stre- ähnlichen Interessen zuJahr Schauplatz der inter- che Landschaft zwischen cke führt über den Ertel- sammen. Wandern ermög- Gudrun Brendel-Fischer,
nationalen Wandertage. der Stadt Bayreuth und berg nach Görau. Die 20 licht ein intensiveres NaMdL
Wanderwart Alfred Spiske dem Fichtelgebirge genie- Kilometer führen vom Erhat sich wieder größte Mü- ßen.
telberg über den Hilpertsgraben nach Rodersberg
he gegeben, WanderstreDESIGNLACKIERUNG
cken auszuwählen, die at- Teilung in Ützdorf am Rande des Golfplatzes
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traktiv und anspruchsvoll
entlang. Auf den SteinachHOL- und BRINGSERVICE
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zugleich sind.
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mit Längen von sechs, und 13 Uhr und am Sonn- thal, Höflas und Döhlau
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zehn und 20 Kilometern tag zwischen 6.30 und nach Görau zurück, wo man
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Drei Routen zur Auswahl
In diesem Jahr können die
Teilnehmer als Medaille
den dritten Teil aus der
Kochbuchserie der Görauer Wanderfrauen erFoto: red
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23. April 2014 Nr. 17
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23. April 2014 Nr. 17
Seite 5
Fränkische Zeitung
Kulmbach
Wohin in Kulmbach und Umgebung?
Trebgast - „Das Leben
würzen, nicht versalzen“ heißt ein Vortrag des
Gartenbauvereins, der am
Donnerstag um 19.30 Uhr
im Gasthof Friedrich stattfindet. +++ Kulmbach Am Freitag ist um 19.30
Uhr wieder Linedance in
der Gaststätte Kessel-
stuben.
Neueinsteiger
sind willkommen. +++
Kulmbach - In der Weltrichstraße ist am Samstag von 9 bis 15 Uhr Flohmarkt. +++ Mainleus - Bei
der Rothwinder Mühle ist
am Samstag ab 13 Uhr
ein
Pflanzenflohmarkt
des Obst- und Garten-
bauvereins Mainroth. +++
Neudrossenfeld - Der Gartenbauverein bietet am
Samstag ab 9 Uhr den
Kurs „Winterschnitt von
Gehölzen“ auf der Streuobstwiese am Friedhof an.
+++ Mainleus - Am Sonntag feiern die Buchauer
Vereine um 14.30 Uhr
500 Menschen protestierten in Himmelkron gegen
die geplante Gleichstromtrasse.
Foto: Harbach
-25%
XXXL ABVERKAUFSGUTSCHEIN
Trasse unerwünscht
Protest gegen Gleichstrompassage
Himmelkron - Der Widerstand gegen die geplante
Gleichstrompassage SüdOst ist ungebrochen. Zwar
wurde vor kurzem bekannt,
dass es statt vermeintlicher
„Monstermasten“
nun
zumindest
abschnittsweise eine unterirdische Trassenführung
geben könnte. Doch in
Himmelkron brachten ges-
Maibaumfest. +++ Kulmbach - Der Literaturstammtisch trifft sich am
Montag um 20 Uhr im Café
Klatsch. +++ Kupferberg - Am Montag ist
Wirtshaussingen für alle
in der Gaststätte Rita
Schott. Los geht’s um 19
red
Uhr.
ZUSÄTZLICH
tern etwa 500 Menschen
zum Ausdruck: Wir wollen
diese Trasse nicht – weder
über noch unter der Erde.
Für ihre Forderung marschierten die Protestierenden – viele davon mittlerweile in einer der zahlreichen Bürgerinitiativen
gegen die Trasse organisiert – von der Streitmühle
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nach Gössenreuth.
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Himmelkron/Bayreuth Der Himmelkroner Bürgermeister Gerhard Schneider
kämpft für ein Großprojekt:
Die Ansiedlung des Möbelriesen XXX-Lutz mit einem
Möbelhaus und MömaxMitnahmemarkt. Bis 25.
April sollen umliegende
Städte und Gemeinden ihre Stellungnahmen zu dem
von Himmelkron beantragten Zielabweichungsverfahren abgeben. Über dessen Ablehnung oder Annahme entscheidet das
bayerische Finanzministerium. Der Bayreuther Bauausschuss lehnte den geplanten
XXXLutz-Möbelmarkt in Himmelkron ab.
Weil der Möbel-Riese dem
Handel in Bayreuth schade
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Himmelkron - In den Geschäftsräumen der Firmen Zieher und Cent finden am 4. und 5. Mai die
7. Gastro-Tage statt. Jeweils zwischen 10 und 18
Uhr kann man die Unternehmen näher kennenlernen.
Dabei können zahlreiche
Produkte aus den Bereichen Gastronomie und
Haushalt zu Sonderpreisen erworben werden. Bei
einer Tombola kann man
eine Ballonfahrt für zwei
Personen gewinnen. Des
Weiteren
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verschiedene attraktive Preise aus den Sortimenten
der zwei Firmen. Der Verkaufserlös der Tombola
geht an den Förderverein für den Bunten Kreis
red
Bayreuth.
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Kulmbach - „Mir bleibt
nichts mehr“, sagt Thomas
Weiß bitter. Der Metzgermeister gibt auf. Er musste
auch für die letzte Filiale
am Stammsitz Kulmbach
Insolvenz anmelden. Damit geht die Geschichte eines seit 1778 bestehenden Kulmbacher Traditionsbetriebs zu Ende.
Wie es so weit kommen
konnte? Es handelt sich
wohl um einen schleichenden Niedergang. Zuletzt
blieb ihm nur noch die Filiale in der Kulmbacher
Langgasse, von einst acht
Geschäften und über 80
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Mitarbeitern.
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Seite 6
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23. April 2014 Nr. 17
Fränkische Zeitung
Senioren heute
Wenn die Blase schwächelt
Sanfte Hilfe bei Inkontinenz: So bleibt Ihr Beckenboden stark
Bayreuth - Ein Lachen, ein
Niesen und plötzlich geht
Harn ab: Fast jede zweite Frau und nahezu jeder fünfte Mann wird irgendwann im Leben mit Inkontinenz
konfrontiert.
Aus falscher Scham verschweigen viele ihr Leiden. Dabei ist eine Blasenschwäche meist einfach zu behandeln.
„Inkontinenz ist keine
Krankheit, sondern ein
Symptom, das unterschiedlich ausgeprägt sein
kann und dem verschiedene Ursachen zugrunde
liegen können“, weiß Physiotherapeutin Ulla Henscher, Mitglied und Leiterin der Arbeitsgemeinschaft Gynäkologie, Geburtshilfe, Urologie und
Proktologie (GGUP) im
Deutschen Verband für
Physiotherapie (ZVK).
AMBULANTER
PFLEGEDIENST
PETRA HERATH
Bei Inkontinenz kann Physiotherapie helfen. Dabei
gibt es vielfältige Therapien, wie Beckenbodentraining oder das Erlernen von beckenbodenschonendem Verhalten. Bestimmte Haltungs- und Bewegungstipps oder ein Blasentraining können ebenfalls dazu beitragen, dem Betroffenen das Leben zu
Fotos: Physio Deutschland (ZVK)/akz
erleichtern.
Blase sinkt ab
Tritt der Urinverlust bei
körperlichen Belastungen
auf, wie Heben, Husten,
Joggen, ist die Ursache eine geschwächte oder beschädigte Beckenmuskulatur. Auslöser sind zum
Beispiel Übergewicht oder
Geburten. „Auch in den
Wechseljahren kann es zu
Blasenschwäche
kommen – der Hormonspiegel fällt, und das Bindegewebe verliert an
Spannkraft“, erklärt die
Expertin. Dadurch sinkt die
Blase ab und der Schließmuskel kann versagen.
„Bei Inkontinenz ist die
Physiotherapie eine schonende und kostengüns-
Tipps für den Alltag
ä Stehen Sie immer über
die Seite auf, so verringert
sich der Druck auf den Beckenausgang.
ä Husten und niesen Sie
nicht mit gekrümmtem
Rücken, sondern mit aufgerichtetem Oberkörper
und zur Seite gedrehtem
Kopf. So ist die Belastung
für den Beckenboden nur
gering.
ä Heben und tragen Sie
so wenig wie möglich, und
spannen Sie dabei den
Beckenboden an.
ä Pressen Sie nicht beim
Wasserlassen oder der
Darmentleerung und lassen Sie sich Zeit.
ä Nach einer Geburt gilt:
Sit-ups als Bauchmuskeltraining in Rückenlage
sind Gift für den Beckenboden.
Besser ist leichte, regelmäßige Bewegung, wie
Spazierengehen. Machen
Sie außerdem nach vier
bis sechs Wochen einen
Rückbildungskurs
bei
einer Physiotherapeutin
oder einer Hebamme. Die
Kasse zahlt einen Teil der
Gebühren. Danach ist das
Muskelkorsett wieder auf-
gebaut, und Sie können
sich wie gewohnt bewegen.
ä Bei Frauen in den
Wechseljahren
können
östrogenhaltige Scheidenzäpfchen und Salben eine
Blasenschwäche lindern,
wenn Beckenbodentraining keine Erfolge zeigt. Ist
eine gesenkte Harnröhre
oder Blase für die Beschwerden
verantwortlich, kann ein spezielles
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die Scheide eingeführt
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weiß Ulla Henscher. Spezialisierte
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Mit zitternden Händen
Trotz Parkinson das Leben meistern
Bayreuth - In Deutschland
leiden etwa 250.000 Menschen an Parkinson, einer
Erkrankung des zentralen
Nervensystems, bei der
Zellen in bestimmten Hirnarealen langsam zugrunde
gehen. Prominente Betroffene sind der Schauspieler
Ottfried Fischer oder Hollywood-Star Michael J. Fox.
Bis heute ist die Krankheit
nicht heilbar. Ihre Symptome lassen sich aber lange
Zeit gut behandeln.
Meist tritt Parkinson zwischen dem 55. und 65. Lebensjahr auf. In einigen
Fällen erkranken Menschen aber schon vor dem
40. Lebensjahr. Welche
Auslöser einen Parkinson
hervorrufen, ist bis heute
unklar. In einigen Fällen
kann eine Belastung durch
Pestizide, eine familiäre
Veranlagung oder eine
Schädigung der Nervenzellen die Entwicklung der Erkrankung begünstigen.
Da Parkinson sich oft hinter
unspezifischen Beschwerden versteckt, entwickelt
sich die Krankheit meist
schleichend und lange Zeit
unbemerkt. Erste Symptome können zum Beispiel
schmerzhafte
Verspannungen im Nackenbereich,
depressive Verstimmungen und Riechstörungen
sein. Wenn die Erkrankung
weiter fortschreitet, kann
sie sich durch verlangsam-
Mit Medikamenten lassen sich die Beschwerden bei
Parkinson gut behandeln.
Foto: Andreas Köhring/akz
te Bewegungen, reduzierte
Mimik, Sprachstörungen
und Zittern zeigen.
Es gibt viele Arzneimittel,
mit denen sich die typischen Beschwerden gut
behandeln lassen. Welche
Medikamente zum Einsatz
kommen, richtet sich nach
dem Krankheitsstadium,
den körperlichen Beeinträchtigungen und dem Alter des Patienten. Auch
Wirksamkeit und Verträglichkeit spielen eine Rolle.
Bewährt hat sich in der Behandlung der Wirkstoff Levodopa, eine Vorstufe des
körpereigenen Hormons
Dopamin. Genau an diesem wichtigen Stoff fehlt
es den Erkrankten im Gehirn. Das Problem: Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto mehr lässt
die Wirkung von Levodopa
nach. Um dies hinauszuzögern, kann als Zusatztherapie ein Wirkstoff verabreicht werden, der die Dopamin-Wirkung im Gehirn
verlängert. In früheren
Krankheitsstadien wird er
auch als Einzeltherapie angewandt.
Grundsätzlich gilt: Arzt und
Patient sollten gemeinsam
entscheiden, welche Therapieform infrage kommt.
Medikamente sollten jedoch nicht der einzige Baustein der Behandlung sein.
Auch Physiotherapie, Ergotherapie oder Logopädie
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Intimität muss nicht leiden
Bayreuth - Selbst wenn
man in einer langjährigen
Beziehung nicht mehr jede
Nacht intim ist, bleibt auch
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im reiferen Alter oft der
Wunsch nach Nähe und
Zärtlichkeit bestehen. Allerdings können körperliche Beschwerden die Liebeslust mit den Jahren
schmälern. So gehört eine
dünner und trockener werdende Scheidenhaut zu
den natürlichen Veränderungen. Schätzungen zufolge sind bis zu 60 Prozent aller Frauen nach der
Menopause davon betroffen. Ursache ist der sinkende Östrogenspiegel in
den Wechseljahren und
das weitgehende Fehlen
der Östrogene in der Postmenopause.
Durch den Hormonmangel
bilden sich die Zelllagen
der Scheidenhaut von urKörperliche Beschwerden können die Liebeslust im sprünglich etwa 30 auf nur
Alter schmälern.
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gen zurück – man spricht
von einer vaginalen Atrophie. Dann können beim
Geschlechtsverkehr Brennen, Schmerzen und sogar kleine Risse und Blutungen auftreten. Dann
sollte man seine Schamgefühle überwinden und
mit dem Frauenarzt offen
über das Thema sprechen, denn er kennt Abhilfe. Das muss nicht unbedingt eine klassische Hormonbehandlung
sein.
Auch eine lokale ÖstriolTherapie, etwa in Form von
Schmelzzäpfchen, kann
den Hormonmangel in der
Scheide ausgleichen.
Vorübergehend
können
auch Gleitcremes oder Gele bei vaginaler Trockenheit hilfreich sein. Sie verbessern die Gleitfähigkeit,
beheben allerdings nicht
die Ursache des Problems, den Östrogenmandjd
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23. April 2014 Nr. 17
Seite 9
Fränkische Zeitung
Leben in Franken
Goldmarie und Serengeti in Kemnath
25 Fische gehören mittlerweile zum Phantastischen Karpfenweg
Kemnath - Sie heißen Guvtas, Lucia, Goldmarie und
Aquarius und sind wohl die
buntesten Bewohner Kemnaths. Sie gehören zu den
25 Fischen auf dem Phantastischen Karpfenweg der
Stadt. Er umrahmt auf einer 2,8 Kilometer langen
barrierefreien Strecke den
Stadtkern und ist ein Sinnbild für die Leidenschaft
vieler Kemnather: Karpfen.
„Jeder Zweite hier hat einen Fischweiher“, sagt Susanne Vonhoff. Schließlich
wird der Landkreis Tirschenreuth auch das Land
der tausend Teiche genannt. 4000 Stück gibt es
etwa und sie sind fast ausschließlich mit Karpfen besetzt.
ren Künstlern der Stadt gestaltete Vonhoff die Fische. Viel Mühe und Zeit
steckt darin. 16 Stunden
dauerte es, bis ein Fisch
fertig war.
Flossen-Räuber
Umso ärgerlicher, dass
einzelnen Skulpturen immer mal wieder eine Flosse
fehlt. „Neulich erst waren
Randalierer unterwegs, die
mehrere Karpfen beschädigten“, sagt die Künstlerin
und deutet kopfschüttelnd
auf den flossenlosen Fisch
mit dem Namen Karpfenwetter. Doch sie hat vorsorglich immer mehrere Ersatzteile zu Hause. Damit
alle Karpfen wieder vollkommen sind, wenn die
Besucher kommen.
Kurze Gedichte
Grund genug für Künstlerin
Susanne Vonhoff, den Tieren einen eigenen Weg zu
widmen:
Phantastische
Fischskulpturen an Weiher, Stegen, Brücken und
Bäumen. Ergänzt durch
Wegweiser mit kurzen Gedichten. Seit 2005 gibt es
Andrea Franz
Sie machen Kemnath ein Stück bunter: Die 25 Fische auf dem Phantastischen Karpfenweg. Er führt um
den Stadtkern herum. Die Idee dazu hatte Künstlerin Susanne Vonhoff.
Fotos: Franz
den Karpfenweg. Immer
wieder kamen neue Artgenossen hinzu. Und so säumen Serengeti, König Lud-
wig, Esmeralda und Metallica die Wegesränder.
„Manche Fische sind beleuchtet. Einer schwimmt
sogar im Stadtweiher“,
sagt Vonhoff. Auch ein fliegender Fisch gehört zur
Sammlung: Lilly hängt in
Fränkische Zeitung
den Bäumen hinter dem
Kloster. Ihre blau-silbernen
Flossen glitzern in der Sonne. Zusammen mit mehre-
Umgebung
Zweite Gewerbeschau in Hochdorf
Hochdorf - Der Pirker Ortsteil Hochdorf hat sich in
den letzten Jahren zu einem Gewerbezentrum entwickelt. Am Donnerstag,
1. Mai, laden die Anhängerzentrale Hochdorf
und Brennholz Gmeiner um
10 Uhr zur zweiten Hochdorfer Gewerbeschau ein.
An diesem Tag wollen die
beiden Firmen den Besuchern ihre Angebote präsentieren. Außerdem kann
man die Betriebe besichtigen. Die Anhänger-
zentrale Hochdorf der Firma Seidl feiert zusätzlich ihr 35-jähriges Bestehen.
Bei der Gewerbeschau wird
es auch Getränken, Kaffee und Kuchen, Grillspezialitäten sowie vieles mehr geben. Der Höhepunkt ist um 17 Uhr die
Ziehung der Gewinner aus
der Tombola. Zu gewinnen gibt es beispielsweise einen Anhänger,
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Exkursion auf die Burgruine
Am Sonntag kann
man die
Geschichte der
Burgruine
Waldeck
erleben.
Foto: Archiv
Waldeck - Zu einer Exkursion auf die Burgruine Waldeck bei Kemnath lädt das
Colloquium
Historicum
Wirsbergense am Sonntag
Geschichtsinteressierte
und Mittelalterfreunde ein.
Robert Schön und Georg
Wagner werden die Burg,
ihre Geschichte und die
Ziele des Vereins vorstellen. Treffpunkt und Beginn
ist um 14.30 Uhr am Alten
Friedhof in der Schlossbergsiedlung direkt unterhalb des Burgberges. red
Natur hautnah
Veredelungskurs
Plankenfels - „Vom Plankenstein zum Wachstein –
eine Seereise durch das
Jurameer“ heißt eine Geopark-Tour am Samstag mit
Michael Kaiser. Treffpunkt
ist um 15 Uhr am Wanderparkplatz am Gasthaus
„Schwarzer Ritter“ in der
Hauptstraße von Plankenred
fels.
Glashütten - Am Donnerstag findet um 19 Uhr im
Kreislehrgarten ein Veredelungskurs statt. Gezeigt wird, wie auf einen
Wildling eine Edelsorte
„aufgepfropft“ wird. Gegen
eine Spende werden Edelreiser heimischer Obstsorten ausgegeben. Die Veranstaltung ist kostenlos.
Info:
Gefördert wurde die Idee
des Rundwegs von der EU.
Die einzelnen GlasfaserSkulpturen werden jeweils
von ortsansässigen Einzelpersonen oder Unternehmen finanziert.
Seite 10
Fränkische Zeitung
Gesund und Fit
Mein lieber Zahn
Außergewöhnliche Fakten rund um den Mund
Bayreuth - Ob zum Sprechen oder Kauen: Unsere
Zähne sind wichtig. Uwe
Hildebrand,
leitender
Zahnarzt der Zahnarztpraxis Oppspring in Mülheim
an der Ruhr, erläutert fünf
Fakten über Zähne.
ä Britische Forscher entdeckten, dass sich das Risiko einer chronischen
Atemwegserkrankung anhand von Milchzähnen ermitteln lässt. Je niedriger
die Selenkonzentration in
den Schneidezähnen, umso höher die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder bereits an ersten Anzeichen
leiden. Zudem zeigte sich,
dass Kinder mit einer Asthma-Erkrankung eine niedrige Eisenkonzentration in
den Milchzähnen aufweisen. „Da sich Milchzähne
bereits im Mutterleib bilden, sollten werdende
Mütter auf eine mineralstoffreiche Nahrung achten“, sagt Hildebrand.
Zahngesundheit
beeinflusst den
Körper.
Foto: dpa
ä Kein Material im Körper
kann mit der Härte unserer
Zähne mithalten. Die Ursache dafür liegt im Zahnschmelz, der das empfindliche Zahninnere umgibt.
Doch es gilt zu beachten:
Einmal zerstört, lässt sich
die schützende Substanz
nicht mehr regenerieren.
ä Chronische Entzündungen im Körper, die Herzoder Gefäßerkrankungen
begünstigen, können auch
aus mangelnder Mundhy-
giene resultieren. Daher
gilt es, die Zähne regelmäßig zu putzen und zusätzlich Zahnseide und Mundspüllösungen
anzuwenden. Personen, die regelmäßig eine professionelle
Zahnreinigung in Anspruch
nehmen, weisen ein deutlich geringeres Herzinfarktrisiko auf.
ä „Nach dem Essen Zähne putzen!“ – Hierbei handelt es sich um eine gefährliche Volksweisheit.
Denn unmittelbar nach
dem Essen weist der Zahnschmelz durch Zucker und
Säuren eine weichere Konsistenz auf. Folgt dann der
Griff zur Zahnbürste, besteht die Gefahr, ihn zu verletzen. „Ich rate, ein Glas
Wasser zum Neutralisieren
zu trinken und eine Stunde
zu warten, bis man putzt“,
rät der Experte.
ä Tinnitus-Patienten nehmen permanent Ohrgeräusche wahr, die in der Lautstärke stark variieren. „Die
Ursachen dafür sind vielfältig, ich empfehle, die
Zahngesundheit mit in die
Diagnose einzubeziehen“,
erklärt Hildebrand. „Besonders bei Stress und
starker innerer Anspannung kann die Kaumuskulatur entscheidende Auswirkungen auf den gesamten Körper haben.“ Eine
Schiene entspannt die
Muskeln und führt zu einer
Abnahme der Symptome.
Tabletten ja, aber warum?
Nur jeder Zweite über 50 weiß, warum er Medikamente einnimmt
ben. Das
kann zur
Folge haben, dass
viele ältere
Patienten
ihre Medikamente
nach dem Zufallsprinzip,
gar nicht oder auch verkehrt einnehmen. „Medikamente können nur richtig
wirken, wenn sie auch richtig eingenommen werden“,
sagt Christian Franken,
Foto: dpa
Bayreuth - Morgens eine,
mittags zwei, abends eine:
Mit zunehmendem Alter
steigt die Wahrscheinlichkeit, gleichzeitig mehrere
Medikamente einnehmen
zu müssen. Wie eine repräsentative Umfrage von
DocMorris belegt, wissen
jedoch lediglich 48,2 Prozent aller Befragten im Alter
über 50 Jahren immer genau, wofür oder wogegen
die Medikamente sind, die
ihnen die Ärzte verschrei-
Chefapotheker von DocMorris. So dürfen einige
Tabletten, trotz Bruchrille,
zum Beispiel nicht zerteilt
werden, da dies die Wirkweise des Medikaments
beeinflussen könnte. „Bevor Tabletten geteilt werden, sollte man sich beim
Arzt oder Apotheker vergewissern, ob sie auch dafür
geeignet sind. Falls ja, können Tabletten-Zerkleinerer
beim Teilen helfen. Wer regelmäßig
Medikamente
einnimmt, sollte diese mit
ausreichend Leitungswasser einnehmen, damit sie
sich optimal auflösen und
nicht in der Speiseröhre
hängen bleiben und dort
die Schleimhaut der Speiseröhre verletzen.
Eine gezielte und pharmazeutische Beratung stellt
sicher, dass Patienten
über Wirkungsweise und
Einnahmemodalitäten ihrer Medikamente immer
red
gut aufgeklärt sind.
DER GESUNDHEITSTIPP:
Harnsäure entsteht im
Körper aus Purinen. Diese
Purine sind lebensnotwendige Bausteine für die
Erbsubstanz. Sie werden
entweder als Zellbausteine benötigt oder zu Harnsäure abgebaut und weitgehend über die Niere ausgeschieden.
Ist das Gleichgewicht zwischen Harnsäurebildung
und -ausscheidung gestört
und sind die Werte über
längere
Zeit
erhöht,
kommt es zur Ablagerung
von Harnsäure in Gelenken
und Organen. Oft bleibt
das jahrelang unbemerkt
und erst ein akuter Gichtanfall macht auf die Stoff-
wechselstörung aufmerksam. So ein Gichtanfall
betrifft in den meisten Fällen das Großzehengelenk,
das stark gerötet, heiß und
geschwollen und extrem
berührungsempfindlich
ist. Meist heilt ein Anfall
nach einigen Tagen von allein ab. Schmerzlindernd
wirken Präparate mit Diclofenac und Ibuprofen.
Akuter Auslöser für einen
Gichtanfall ist häufig üppiges, fettes, purinreiches
Essen, zum Beispiel Innereien. Aber auch Spargel,
so gesund und kalorienarm er ist, enthält reichlich
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Gesundes Wissen
Tipps für Gichtpatienten (Teil I)
Eine Erhöhung des Harnsäurespiegels im Blut führt
ab einer Konzentration von
6,4 mg/dl zur Ausfällung
von Harnsäurekristallen.
Diese extrem spitzen Kristalle lagern sich in den Gelenken, bevorzugt von
Großzehengelenk
und
Daumen, ab und führen
dann zu einer schmerzhaften Entzündung.
Die Ursachen beruhen sowohl auf einer erblichen
Veranlagung wie auch auf
fett- und purinreicher Ernährung sowie erhöhtem
Alkoholkonsum.
Die
Krankheit tritt übrigens bei
Männern wesentlich häufiger auf.
23. April 2014 Nr. 17
Bier, kann schuld daran
sein. Aber Vorsicht: Auch
das andere Extrem – eine
Fastenkur – kann durch
den verstärkt stattfindenden Purinabbau einen
Gichtanfall auslösen.
Wie man mit guter Ernährung der Gicht ein Schnippchen schlägt, erfahren Sie
im nächsten Teil.
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sein persönliches Atemmuster zu erkennen. Anmeldung bei Gabriele
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„Was ihr wollt“-Tour im
Zentrum zu Gast. Anlässlich
ihres Bandjubiläums bekamen diesmal Fans die Möglichkeit, über die Songs
abzustimmen. Nach
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Alben folgte im De-
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Karten für das J.B.O.-Konzert im Zentrum zu gewinnen
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Breakdance
zember auch die erste Biografie über die Rosa-SpaßRocker unter dem Titel
„J.B.O. – Biografie des
Blödsinns“. Das Konzert
beginnt gegen 20 Uhr, EinFoto: red
lass ist ab 19 Uhr. Karten
gibt es an der Theaterkasse Bayreuth - Die Dancefloor
oder zum Selberausdrucken Destruction Crew aus
unter www.okticket.de. red Schweinfurt, die am Dienstag, 13. Mai, mit „Breakin’
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Kuri
Seite 14
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besten mit purinarmen Beilagen.
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Für Spargelfans gibt es kein
Halten mehr: Während viele dem
Genuss ausgiebig frönen, kann das
königliche Gemüse für Gichtpatienten ein bitteres Nachspiel haben.
Denn bei ihnen kann nach dem
Verzehr des Gemüses in Kombination mit Fleisch, Alkohol oder Softdrinks ein Gichtanfall folgen.
Bei Menschen, die an Gicht erkrankt sind, können die Nieren häufig genetisch bedingt nicht ausreichend Harnsäure ausscheiden, wodurch der Harnsäurespiegel im Blut
erhöht ist. Wird dann purinreiche
Nahrung wie rotes Fleisch oder
Hülsenfrüchte konsumiert, kann die
Harnsäure zusätzlich ansteigen. Ist
die Harnsäure dauerhaft erhöht,
können sich Harnsäurekristalle an
Gelenken oder Organen ablagern.
Diese wiederum können das Gelenk
stark schädigen oder zu Nierensteinen führen.
Gichtpatienten sollten deshalb auf
eine purinarme Ernährung achten.
Bei vielen reicht das allerdings nicht
aus. Sie müssen mit harnsäuresen-
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Unterschrift
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Es können nur Anzeigen innerhalb der aufgeführten Rubriken veröffentlicht werden.
Bitte deutlich schreiben. Jeder Buchstabe, jedes Satzzeichen und jeder Zwischenraum
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Die Chiffre-Nr. wird als zusätzliche Zeile gerechnet. Für Chiffreanzeigen außerdem
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bei Postzustellung 6,50 € hinzurechnen (bitte ankreuzen).
Vielen Dank für Ihren Auftrag!
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allgemeinverständlich abgeändert. Für unleserliche Teile übernimmt der Verlag keine
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